رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
في هذا اليوم المجيد من أيام الوطن، الثامن عشر من ديسمبر، تتجدد في القلوب مشاعر الفخر والولاء والانتماء لدولة قطر، ونستحضر مسيرة وطنٍ بُني على القيم، والعدل، والإنسان، وكان ولا يزال نموذجًا في احتضان أبنائه جميعًا دون استثناء. فالولاء للوطن ليس شعارًا يُرفع، بل ممارسة يومية ومسؤولية نغرسها في نفوس أبنائنا منذ الصغر، ليكبروا وهم يشعرون بأن هذا الوطن لهم، وهم له. ويأتي الحديث عن أبنائنا من ذوي الإعاقة تأكيدًا على أنهم جزء أصيل من نسيج المجتمع القطري، لهم الحق الكامل في أن يعيشوا الهوية الوطنية ويفتخروا بانتمائهم، ويشاركوا في بناء وطنهم، كلٌ حسب قدراته وإمكاناته. فالوطن القوي هو الذي يؤمن بأن الاختلاف قوة، وأن التنوع ثراء، وأن الكرامة الإنسانية حق للجميع. إن تنمية الهوية الوطنية لدى الأبناء من ذوي الإعاقة تبدأ من الأسرة، حين نحدثهم عن الوطن بلغة بسيطة قريبة من قلوبهم، نعرّفهم بتاريخ قطر، برموزها، بقيمها، بعَلَمها، وبإنجازاتها، ونُشعرهم بأنهم شركاء في هذا المجد، لا متلقّين للرعاية فقط. فالكلمة الصادقة، والقدوة الحسنة، والاحتفال معهم بالمناسبات الوطنية، كلها أدوات تصنع الانتماء. كما تلعب المؤسسات التعليمية والمراكز المتخصصة دورًا محوريًا في تعزيز هذا الانتماء، من خلال أنشطة وطنية دامجة، ومناهج تراعي الفروق الفردية، وبرامج تُشعر الطفل من ذوي الإعاقة أنه حاضر، ومسموع، ومقدَّر. فالدمج الحقيقي لا يقتصر على الصفوف الدراسية، بل يمتد ليشمل الهوية، والمشاركة، والاحتفال بالوطن. ونحن في مركز الدوحة العالمي لذوي الإعاقة نحرص على تعزيز الهوية الوطنية لدى أبنائنا من ذوي الإعاقة من خلال احتفال وطني كبير نجسّد فيه معاني الانتماء والولاء بصورة عملية وقريبة من قلوبهم. حيث نُشرك أبناءنا في أجواء اليوم الوطني عبر ارتداء الزي القطري التقليدي، وتزيين المكان بأعلام دولة قطر، وتوزيع الأعلام والهدايا التذكارية، بما يعزز شعور الفخر والاعتزاز بالوطن. كما نُحيي رقصة العرضة القطرية (الرزيف) بطريقة تتناسب مع قدرات الأطفال، ونُعرّفهم بالموروث الشعبي من خلال تقديم المأكولات الشعبية القطرية، إلى جانب تنظيم مسابقات وأنشطة وطنية تفاعلية تشجّع المشاركة، وتنمّي روح الانتماء بأسلوب مرح وبسيط. ومن خلال هذه الفعاليات، نؤكد لأبنائنا أن الوطن يعيش في تفاصيلهم اليومية، وأن الاحتفال به ليس مجرد مناسبة، بل شعور يُزرع في القلب ويترجم إلى سلوك وهوية راسخة. ولا يمكن إغفال دور المجتمع والإعلام في تقديم صورة إيجابية عن الأشخاص ذوي الإعاقة، وإبراز نماذج ناجحة ومُلهمة منهم، مما يعزز شعورهم بالفخر بذواتهم وبوطنهم، ويكسر الصور النمطية، ويؤكد أن كل مواطن قادر على العطاء حين تتوفر له الفرصة. وفي اليوم الوطني المجيد، نؤكد أن الولاء للوطن مسؤولية مشتركة، وأن غرس الهوية الوطنية في نفوس أبنائنا من ذوي الإعاقة هو استثمار في مستقبل أكثر شمولًا وإنسانية. فهؤلاء الأبناء ليسوا على هامش الوطن، بل في قلبه، يحملون الحب ذاته، ويستحقون الفرص ذاتها، ويشاركون في مسيرته كلٌ بطريقته. حفظ الله قطر، قيادةً وشعبًا، وجعلها دائمًا وطنًا يحتضن جميع أبنائه… لكل القدرات، ولكل القلوب التي تنبض بحب الوطن كل عام وقطر بخير دام عزّها، ودام مجدها، ودام قائدها وشعبها فخرًا للأمة.
1143
| 22 ديسمبر 2025
في هذا الزمن الذي ارتفعت فيه الأسعار، وضاقت فيه الأرزاق، صار كثيرون يخلطون بين البخل والشطارة، حتى أصبح البخيل يلبس ثوب الذكاء المالي، ويبرّر شحّه بأنه “حسن تدبير”. تسمعه يقول بثقة: أنا ما أضيع ريالا بلا فايدة، أنا إنسان شاطر! لكن حين تقترب من حياته، تكتشف أن ما يسميه شطارة ليس سوى خوف متخفٍّ، وبخل يختبئ خلف أقنعة المنطق والحذر. البخل والشطارة بينهما شعرة… تلك الشعرة اسمها النية. الشاطر يُمسك ماله بعقل، أما البخيل فيُمسك به بخوف. الأول يرى المال وسيلة للحياة، والثاني يراها الحياة ذاتها. الشاطر يوازن بين الصرف والادخار، أما البخيل فيختصر كل شيء إلى كلمة واحدة: “لا”. لا يشتري، لا يُكرم، لا يُفرح من حوله، حتى نفسه لا يمنحها حقها من الراحة والبهجة. البخل لا يظهر في المال فقط، بل في كل زاوية من زوايا الحياة. البخل في المشاعر حين يُخفي الإنسان محبته خشية أن “يتعلق به الآخر”. البخل في الكلمة الطيبة حين يتردد أن يقول “شكرًا” أو “أحسنتِ” وكأنها تكلّفه ذهبًا. البخل في الوقت حين يبخل على أسرته بلحظات دافئة بحجة الانشغال أو التعب. والبخل في الروح حين يخاف أن يعطي لأن العطاء في نظره نقص، لا فضيلة. أما الشطارة الحقيقية فهي أن تعرف كيف تُنفق دون أن تُسرف، وأن تُمسك دون أن تبخل. أن تشتري ما تحتاجه وتُهدي ما يسعد غيرك، وتستثمر في الخير قبل أن تستثمر في البنوك. الشطارة ليست أن تجمع المال، بل أن تجعل المال يخدمك لا أن تخدمه. هي أن تبني بيتك بالحب، وتُحافظ على بركة رزقك بالرضا، وتتعامل مع النعمة كأمانة، لا كغنيمة. كم من بخيلٍ عاش يجمع ويكدّس، فلما رحل لم يترك إلا أرقامًا جامدة لا دفء فيها. وكم من شاطرٍ عاش معتدلًا، فأنفق بحكمة، فبارك الله في رزقه، وجعل ذكره طيبًا بعد رحيله. المال الذي لا يُسعدك ولا يُسعد من حولك، يتحول عبئًا لا بركة فيه. ومن ظنّ أن البخل يحفظ له ماله، نسي أن البركة وحدها هي التي تحفظ وتُضاعف. الحياة ليست اختبارًا في التوفير فقط، بل في الموازنة بين الأخذ والعطاء. اعرف متى تمسك ومتى تُعطي، ومتى تقول “يكفي” ومتى تقول “يستحق”. فلا تجعل خوفك من الغد يسرق منك متعة اليوم، ولا تجعل الحرص يغلب الكرم في قلبك. الشطارة أن تعرف قيمة المال دون أن تنسى قيمة الإنسان، وأن تُدير أمورك بعقلٍ دون أن تُطفئ حرارة القلب. أما البخل، فهو موت بطيء للروح، وإن كان الجيب ممتلئًا. الفرق بين البخل والشطارة… شعرة، يفصلها النُّبل، وتكشفها المواقف، ويُحددها القلب قبل العقل. من القلب… كلمة ووعي.
375
| 16 ديسمبر 2025
بمناسبة اليوم العالمي للتطوع، 5 ديسمبر، نحتفل بكل يد ممتدة وعطاء صادق يغير حياة الآخرين. هذا اليوم ليس مجرد تاريخ على التقويم، بل هو تذكير بأن لكل منا القدرة على صنع فرق في المجتمع، سواء بزرع بسمة على وجه طفل محتاج، أو مساعدة مسن، أو حماية بيئتنا. فالتطوع يجعلنا أكثر قربًا من الآخرين، ويمنح حياتنا معنى أعمق، ويؤكد أن السعادة الحقيقية تأتي حين نمنح بلا مقابل. في كل يد تمدّ الخير، وفي كل ابتسامة تُهدى من القلب، يكمن سر كبير للتغيير. العمل التطوعي يمنحنا فرصة لنكون جزءًا من حياة الآخرين، أن نشعر بما يشعرون به ونشاركهم لحظات الفرح والحزن. قد يكون التطوع بسيطًا كزيارة دار للمسنين، أو تعليم طفل محتاج، أو المشاركة في حملة نظافة بالحيّ الذي نعيش فيه، لكنه يحمل أثرًا أكبر مما نتخيل. الأمر الجميل في التطوع أنه يغيّرنا قبل أن يغيّر العالم. ففي كل مرة نمد يدنا للمساعدة، نتعلم الصبر، ونكتسب الإحساس بالمسؤولية، ونكتشف قوة القلب البشري على التضحية والعطاء. إنه شعور يجعلنا أكثر امتنانًا لما نملك، وأكثر تفهمًا لمعاناة الآخرين. والأجمل أن العمل التطوعي يربط القلوب ببعضها البعض. فالشباب، كبار السن، وحتى الأطفال يمكنهم أن يكونوا جزءًا من رحلة العطاء، فتتحول المجتمعات الصغيرة إلى مجتمع كبير نابض بالحب والاهتمام. وكل مبادرة مهما كانت صغيرة، تحمل رسالة تقول: “أنا هنا، أرى، أسمع، وأشارك”. العمل التطوعي.. قيمة وفوائد العمل التطوعي هو القيام بأعمال وخدمات مجتمعية دون انتظار مقابل مادي، بهدف مساعدة الآخرين والمساهمة في تطوير المجتمع. يعتبر التطوع من أسمى صور العطاء، حيث يجمع بين الخير للفرد وللآخرين على حد سواء. أهمية العمل التطوعي: 1. تنمية المهارات الشخصية: تطوير القيادة، التواصل، وتنظيم الوقت. 2. تعزيز الروابط الاجتماعية: بناء علاقات قوية وتعزيز التعاون. 3. المساهمة في تحسين المجتمع: دعم الفئات المحتاجة، مثل الأطفال وكبار السن وذوي الإعاقة. 4. تعزيز القيم الإنسانية: غرس قيم العطاء، الرحمة، والتفاني في خدمة الآخرين. مجالات العمل التطوعي: • التعليم: تعليم الأطفال المحتاجين أو تقديم الدروس الخصوصية. • الصحة: المشاركة في حملات التوعية أو مساعدة المرضى. • البيئة: تنظيف الحدائق، التشجير، وحماية الحياة البرية. • الأنشطة الاجتماعية: زيارة دور الأيتام والمسنين، والمشاركة في الفعاليات الخيرية. دور الشباب في التطوع الشباب هم قوة دافعة للعمل التطوعي، يمتلكون الطاقة والحماسة لتقديم المبادرات الجديدة، كما تكسبهم المشاركة خبرة عملية وتزيد وعيهم بحاجات المجتمع. إذاً....العمل التطوعي ليس مجرد نشاط وقت الفراغ، بل هو رسالة إنسانية لبناء مجتمع متعاون. ومن يمارس التطوع يجد نفسه أكثر قربًا من الآخرين وأكثر قدرة على العطاء والالتزام بالقيم الإنسانية.
405
| 08 ديسمبر 2025
اليوم العالمي للإعاقة 3 ديسمبر 2026: من الرعاية إلى الريادة ويتم الاحتفال به سنويًا منذ عام 1992 بهدف دعم حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة وتعزيز مشاركتهم في المجتمع وهذا العام سيكون شعاري....، كيف نصنع جيلاً يقود لا جيلاً يُقاد؟ اليوم العالمي للإعاقة… لحظة للتفكير هو اليوم الذي نتذكر فيه أننا جميعًا بحاجة إلى من يرى جمالنا قبل احتياجنا. في كل عام نحتفل بالأشخاص ذوي الإعاقة، لكن السؤال الذي يجب أن نطرحه اليوم هو: هل نريد لهم حياة “جيدة”… أم حياة “عظيمة”؟ لسنوات طويلة ركّزت المجتمعات على الرعاية والخدمات، لكن العالم الآن يتغير. لم يعد التحول الحقيقي في عدد المراكز أو الأجهزة، بل في صناعة الفرص، وفي تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة ليكونوا أصحاب قرار، مبتكرين، قادة رأي، وروّاد أعمال. حكايات بصمت أحيانًا أجلس مع نفسي وأسأل: هل نحتاج يومًا عالميًا كي نلتفت لقلوب كان يجب أن نلتفت لها كل يوم؟ قلوب تعبر بصمت، وتحب بصمت، وتكبر رغم كل شيء… بصمت. في هذا اليوم، لا أتحدث عن الإعاقة كملف أو قضية أو ورقة عمل. أريد أن أتحدث عنها كحكايات… كوجوه أعرفها… كأيدٍ صغيرة تمسكت بأصابعي وهي تبحث عن طمأنينة، وكعيون كبار رأيت فيها قوة تفوق كل التحديات. الإعاقة لم تعد قضية “عطف”، بل أصبحت قضية ابتكار وتنمية. سر من القلب وفي خضم كل هذا، أسمح لقلبي أن يبوح بسرٍ صغير: 3 ديسمبر بالنسبة لي ليس مجرد يوم عالمي. إنه يوم ميلاد ابنتي دانيا… ملهمتي الأولى، التي علمتني أن القدرة قد تكون أعمق من الكلام، وأن القوة تظهر في أبسط التفاصيل، وأن الاحتواء ليس شعارًا… بل طريقة حياة. وفي اليوم نفسه، وُلد مركز الدوحة العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة، وكأن القدر أراد أن يخبرني بأن رسالتي لن تكون مجرد مهنة، بل امتدادًا لنبض دانيا… ومسارًا ستقوده كل خطوة قبل أن أدركه أنا. 3 ديسمبر بالنسبة لي… ميلادان: ميلاد روح وميلاد رسالة. القوة والتمكين في هذا اليوم، لا أحتفل بالإنجازات فقط، بل أحتفل بالفكرة التي تغيّر العالم: أن كل إنسان يحمل في داخله قوة… تحتاج فقط من يصدقها. لسنا هنا لنمنحهم صوتًا—فهم يملكون أصواتًا عالية—بل لنمنحهم منبرًا. لسنا هنا لنسير عنهم، بل لنمهد الطريق ليقودوا هم أنفسهم. هناك حقيقة لا نقولها كثيرًا: أقسى إعاقات البشر ليست في الجسد… بل في القلوب التي لا ترى، والعقول التي لا تفهم، والنفوس التي لا تحتضن. الأشخاص ذوو الإعاقة لم يطلبوا يومًا معاملة خاصة، هم فقط يريدون مساحة يتنفسون فيها بكرامتهم. يريدون أن نقابل قدراتهم قبل إعاقاتهم، وأن نسمع أصواتهم قبل أن نتحدث بالنيابة عنهم. الشكر للأمهات والآباء والأخصائيين قلبي يميل إلى الأمهات… إلى تلك التي تخبّئ دمعتها لتستيقظ أقوى، وتبتسم رغم خوفها، وتصبح مدرسة وممرضة ومعلمة حياة في آن واحد. وإلى الآباء… أولئك الذين يخفون تعبهم في الجيب الخلفي للصلابة. وإلى الأخصائيين الذين يزرعون بذورًا صغيرة من الأمل كل يوم، وإلى المراكز التي تحتضن وتعمل جاهدة من أجل التطوير، وإلى المجتمعات التي بدأت—أخيرًا—تفهم أن الدمج ليس بابًا يُفتح… بل قلب يُفتح. يوم للتذكير بأننا بحاجة للتغيير اليوم العالمي للإعاقة ليس يومًا لنذكرهم بما ينقصهم، بل يوم لنتذكر نحن ما ينقصنا نحن: الصبر، والاحترام، والذوق، والرحمة، والإنسانية. هو يوم نسأل فيه أنفسنا: هل نعاملهم كأفراد كاملين؟ هل نسألهم رأيهم؟ هل نعطيهم فرصة؟ هل نصنع لهم طريقًا… أم نكتفي بالكلام؟ الاحتواء أسلوب حياة أكتب وكأن قلبي يقول لي: “أجمل ما في الإعاقة… أنها تكشف أجمل ما في الإنسان.” تكشف الرحمة، والصبر، والقوة، وتُظهر أن النجاح ليس سباقًا بين من يصل أولًا… بل بين من لا يتوقف رغم كل شيء. العالم لا يحتاج مزيدًا من الشعارات، بل يحتاج مزيدًا من الإنسان. الدول تتقدم عندما تنتقل من سؤال: كيف نساعد؟ إلى سؤال: كيف نمكّن؟ وفي قطر… تعلمنا أن الدمج ليس قانونًا يُكتب، بل ثقافة تُمارس، وحياة تُبنى، وفرص تُمنح. وفي اليوم العالمي للإعاقة، نعيد الوعد: لن نصنع مستقبلًا للناس… بل معهم. وفي هذا اليوم… أتعهد لنفسي قبل أن أتعهد للعالم: أن أرى القدرة قبل الإعاقة، والقلب قبل التحدي، والإنسان قبل كل مسمياته. هذا وعد… من قلب يفضفض، ويدرك أن الاحتواء ليس مناسبة… الاحتواء أسلوب حياة.
393
| 03 ديسمبر 2025
هناك أشخاص يرحلون… لكن أثرهم يبقى في الأماكن، وفي تفاصيل الذاكرة، وفي نظرة العيون حين نذكرهم. منذ أن وصلنا خبر وفاة الشيخة حصة بنت خليفة بن أحمد بن علي آل ثاني – رحمها الله – خيّم شعور ثقيل على القلب، كأننا فقدنا سندًا كان وجوده يمنح الاطمئنان ويُشعرنا بأن العمل الإنساني ما زال بخير. رحلت امرأة كان الحضور بحد ذاته رسالة، وكانت الابتسامة فعلًا من أفعال الخير، والكلمة منها كانت دعمًا وبابًا يُفتح. الشيخة حصة لم تكن مجرد اسم رسمي أو منصب رفيع؛ كانت روحًا تشتغل بصمت، وتعمل بمحبة، وتمنح وقتها وطاقتها لكل ما يخص الإنسان أينما كان… فهي المبعوث الخاص السابق لمعالي الأمين العام لجامعة الدول العربية للإغاثة الإنسانية، حملت هذا التكليف بثقل الأمانة وبصدق المسؤولية، وجعلت من وجودها صوتًا للضعفاء، ويدًا للخير، وواجهة مشرّفة للمرأة القطرية والعربية على السواء. مسيرة من نور عرفناها مبادِرَة، حاضرة، قريبة من كل مشروع يخدم الإنسان. كانت تؤمن بأن العمل الإنساني ليس مجرد واجب وظيفي؛ بل هو رسالة حياة. شاركت في مؤتمرات عربية ودولية، ودفعت بقوة نحو تمكين المجتمعات، ودعم النساء، والدفاع عن حقوق الأطفال، وإغاثة المنكوبين في مناطق الأزمات. لم تكن تتردد في أن تكون في الصفوف الأولى، تبذل وتساند وتدعم. وجودها معنا… كان يكبر به الحدث وأنا شخصيًا… كانت لي معها محطات لن تُنسى. شاركت في عدد من فعالياتي ومؤتمراتي التي نظمتها، وكانت دائمًا بالنسبة لنا أكثر من ضيفة شرف؛ كانت قيمة مضافة، وهيبة هادئة، وكرم حضور يرفع من شأن أي فعالية تشارك فيها. كنتُ كل مرة أراها أدرك أن العمل الإنساني لا يحتاج ضجيجًا… بل يحتاج نفوسًا نادرة مثلها، تترك أثرًا دون أن تبحث عن مجد شخصي أو ظهور. دموعنا يوم رحلت… حين وصل خبر وفاتها… لم يكن مجرد إعلان وفاة. كان خبرًا يمس القلب مباشرة. دمعت عيوننا، ليس فقط لأننا فقدنا شخصية كبيرة، بل لأننا فقدنا إنسانة كانت برحمتها وخلقها وصدقها قريبة منا جميعًا. شعور الفقد لم يكن رسميًا… كان إنسانيًا جدًا. كأن جزءًا من ذاكرة مؤتمراتنا، وضحكات الكواليس، ولقاءات الاستراحة، وكلمات التشجيع التي كانت تقولها لنا… غاب فجأة. رحلت… لكنها تركت لنا إرثًا إنسانيًا تركت لنا درسًا في أن الخير لا يحتاج إعلانًا، وأن المناصب تُصنع قيمتها بما يحمله الإنسان من ضمير، وأن المرأة القطرية قادرة على أن تكون في الصف الأول بكل قوة وثقة واحترام. نحن اليوم نفتقدها، ونفتخر بها، وندعو لها بكل الصدق الذي في قلوبنا: اللهم اغفر لها، وارحمها، واجعل عملها الإنساني شفيعًا لها، وافتح لها أبوابًا من نور لا تُغلق. اللهم اجعل قبرها روضة من رياض الجنة، واجبر كسر قلوب محبيها.
462
| 01 ديسمبر 2025
في زمن أصبحت فيه حياتنا تُرى من خلال شاشات صغيرة، باتت الصورة هي اللغة الأكثر تداولًا، والأسرع وصولًا، والأقوى تأثيرًا. نرى الوجوه، الألوان، اللحظات اللامعة، فنصدق أنها الحقيقة الكاملة. لكن ما يغيب عنا دائمًا هو أن خلف كل صورة… حقيقة بتوجع؛ حقيقة قد لا تُلتقط، ولا تُروى، ولا يرغب صاحبها أن يعرفها أحد. الصورة التي تبدو مشرقة قد تخفي خلفها حياة مزدحمة بالوجع. فالشخص الذي يلتقط صورة وهو يضحك ربما كان قبل دقائق يعيش لحظة انكسار، لكنه اضطر لوضع ابتسامة تحفظه من أسئلة الآخرين. والمرأة التي تظهر في كامل أناقتها قد تكون تخوض معركة صامتة مع خوف لا يهدأ أو تعب نفسي لا يراه أحد. والأسرة التي تبدو مثالية في صورة واحدة قد تكون في الحقيقة تحاول بكل جهد أن تُخفي ألمًا مشتركًا، أو قلقًا عميقًا يهدد تماسكها. العجيب أن الصور غالبًا ليست انعكاسًا لحقيقتنا، بل للنسخة التي نريد أن يراها الآخرون. فالرجل الذي ينشر صورة نجاحه قد مرّ على طريق مليء بالإخفاقات، لكنه لم يصوّر إلا لحظة التتويج. والفتاة التي تبتسم وسط صديقاتها قد تكون أكثر شخص يشعر بالوحدة. وحتى تلك الصور التي تبدو عفوية، كثيرًا ما تُلتقط بعد محاولات عديدة لإخفاء التعب، ومسح الدموع، وضبط زاوية تُظهر شيئًا جميلًا رغم كل ما يؤلم الروح. وأحيانًا، ما يزيد ألمنا أننا نقارن حياتنا الواقعية بكل فوضاها وحزنها بحياة الآخرين المصقولة خلف عدسات الهواتف. نحكم على أنفسنا لأننا لا نعيش «الكمال» الذي نراه أمامنا. ننسى أن الصورة مجرد لحظة، بينما الحقيقة رحلة طويلة مليئة بالتفاصيل التي لا تُظهرها الكاميرا. ننسى أن الصورة تختار ما يُظهر الجمال وتخفي ما يُرهق الروح. وربما أكثر ما يوجع هو أن لا أحد تقريبًا ينشر حقيقة حزنه. فهناك من يلتقط صورة في مكان جميل بينما قلبه مهزوم. هناك من يبتسم في مناسبة وهو يشعر أنه غير مرئي. وهناك من يكتب تعليقًا لطيفًا وهو يتمنى لو أن أحدًا يلتفت إليه ويسأله بصدق: «هل أنت بخير؟». نحن نتقن فن الإخفاء… أكثر بكثير مما نتقن فن البوح. وبين الصورة والحقيقة… قلب يتألم بصمت وسط هذا العالم السريع، تبقى مساحة صغيرة لكنها ثمينة للتعاطف. أن نتذكر أن ما نراه ليس كل شيء، وأن نعامل الناس بلطف لأننا لا نعرف ما يخفونه خلف ابتساماتهم. أن نفهم أن لكل إنسان قصة تستحق الصبر قبل الحكم، وحزنًا يستحق الاحتواء قبل المقارنة. وأن نُدرك أن ما نراه من حياة الآخرين هو مجرد واجهة… والواجهات دائمًا أجمل من الداخل. وفي النهاية، لعل أجمل ما يمكن أن نمنحه لأنفسنا هو أن نتوقف عن تصديق أن الصور هي الحقيقة. أن نسمح لقلوبنا بأن ترى أبعد من الفلاتر، وأعمق من العدسات. أن نفهم أن الجمال الحقيقي لا يحتاج تعديلًا، وأن الألم الحقيقي لا يحتاج إعلانًا. فخلف كل صورة… وجع لا يُرى، وقصة لا تُحكى، وقلب يتمنى لو يُفهَم. فلا تنخدعي بصورة… ولا تقسي على قلبك بمقارنة، فالله وحده يعلم ما تخبئه الأرواح خلف الأطر اللامعة.
375
| 27 نوفمبر 2025
وراء كل نجاح قصةُ حب وإيمان، ووراء كل موهبة لابنٍ من ذوي الإعاقة، أسرة آمنت بقدرته واحتضنت حلمه قبل أن يراه الآخرون. الإبداع لا يولد من فراغ، بل ينمو في بيئة مليئة بالاحتواء والدعم، حيث تُصغي الأسرة لما تقوله الأفعال أكثر مما تسمع من الكلمات. فالميول الفنية لا تُكتشف صدفة، بل تُلاحظ بعين صبورة وقلب مُحب. كثيرًا ما نتساءل: كيف يمكن للأسرة أن تكتشف الميول الفنية لدى أبنائها من ذوي الإعاقة؟ الإجابة تكمن في الملاحظة المستمرة، وفي منح الطفل مساحة حرة ليعبر عن نفسه دون خوف أو تصحيح دائم. نجربتي الشخصية أتذكر حين كانت ابنتي دانية التي وُلدت بإعاقة سمعية عقد تمسك الألوان منذ طفولتها بشغف جميل. كانت تمزجها وتعيد ترتيبها وكأنها تتحدث من خلالها. لاحظتُ أنها تنغمس في الرسم أكثر من اللعب العادي، فشعرت أن في داخلها حسًّا فنيًا خاصًا. تركتُ لها الحرية لتعبر كما تشاء، ثم التحقت بمعلمة متخصصة في الفن التشكيلي ساعدتها على تنمية موهبتها بثبات وثقة. وبعد فترة، اكتشفت ميلها إلى الموسيقى والعزف على البيانو، فبدأت رحلة جديدة مع الإيقاع والأنغام. ومع الوقت، أصبح الفن بالنسبة لها أكثر من مجرد هواية، أصبح لغتها الخاصة للتعبير عن ذاتها، ومتنفّسًا لمشاعرها التي قد لا تقدر على قولها بالكلمات. وانا اقول لكل اسرة: طريق الموهبة ليس سهلًا، فالأسرة التي تحتضن ابنًا مبدعًا من ذوي الإعاقة تواجه تحديات كثيرة: قلة البرامج المتخصصة، وضعف الوعي المجتمعي بأهمية الفن في بناء الشخصية، إضافة إلى النظرة السطحية أو الشفقة التي قد تُطفئ الحماس. وأحيانًا يكون عبء التكاليف أو قلة الفرص للمشاركة في المعارض والدورات عقبة أخرى، لكن رغم كل ذلك، تبقى ابتسامة الابن حين يُبدع أعظم مكافأة، لأنها لحظة يشعر فيها أنه قادر ومقدَّر. رسالتي لكل أسرة رسالتي لكل أسرة: أنتم النور الذي يضيء طريق أبنائكم، والنبض الذي يمنحهم الأمان في عالم مزدحم بالتحديات. امنحوهم الفرصة ليحلموا، وليرسموا، وليعبروا عن أنفسهم بطريقتهم الخاصة. احتفلوا بكل إنجاز مهما كان بسيطًا، فكل خطوة تبني بداخلهم الثقة والإيمان بالذات. لا تمنحوهم شفقة، بل إيمانًا. ولا تنظروا إلى إعاقتهم، بل إلى قدراتهم. فحين يجد ذوو الإعاقة من يقدر موهبتهم، يتحول الفن إلى جسر يربطهم بالمجتمع، ويُثبت أن الاختلاف ليس عائقًا، بل مصدر إلهام وجمال. وتذكروا دائمًا: وراء كل ابن مبدع.. أسرة آمنت به يوم لم يره أحد. فليكن شعارنا جميعًا: نرى القدرات لا الإعاقات.
579
| 18 نوفمبر 2025
تحليل نفسي لخطاب سمو الأمير الشيخ تميم بن حمد آل ثاني في القمة العالمية الثانية للتنمية الاجتماعية – ٤ نوفمبر في لحظة من لحظات الفخر، تابعتُ خطاب حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، في القمة العالمية الثانية للتنمية الاجتماعية، فوجدت نفسي أتأمل كلماته لا بعين المتخصصة فقط، بل بقلب الإنسان الذي يؤمن أن التنمية ليست مجرد خطط ومؤشرات، بل هي نبض حياة يبدأ من داخلنا نحن. قالها صاحب السمو ببساطة وعمق: «التنمية تبدأ من الإنسان» في كل مرة يتحدث فيها سمو الأمير، نجد أن كلماته لا تقتصر على السياسة أو الاقتصاد، بل تلامس الوجدان الإنساني بصدقٍ واتزان. وها هو اليوم يقدّم خطابًا يحمل بين سطوره روح القيادة الحكيمة، والعقل الهادئ، والقلب الإنساني الذي يشعر بآلام العالم قبل أن ينطق بها. من منظورٍ نفسي، جاء الخطاب مفعمًا بالثقة الهادئة التي تعكس شخصية قيادية تعرف قيمة الإنسان، وتؤمن أن التنمية الحقيقية لا تُقاس بالأرقام فقط، بل بكرامة الإنسان وشعوره بالأمان والعدالة والمساواة. هذه النظرة تجسّد ما يسميه علم النفس بـ «الذكاء العاطفي القيادي» — أي قدرة القائد على الموازنة بين المنطق والعاطفة، بين الرؤية المستقبلية والإحساس بالواقع. في حديثه عن العمل الجماعي والتضامن الدولي، خاطب سموه الضمير العالمي بلغةٍ راقية خالية من الانفعال، لكنها مشبعة بالمسؤولية. فهو لا يدعو إلى تنمية اقتصادية فحسب، بل إلى نمو وجداني عالمي، حيث يصبح التعاون حاجة إنسانية قبل أن يكون سياسية. وهذه اللغة المتزنة تعكس نضجًا نفسيًا ووعيًا بالذات، فالقائد الناضج هو من يسعى للتقريب لا للفرقة، وللإصلاح لا للمكايدة. وفي حديثه عن فلسطين ودارفور، تجلى الجانب الإنساني في أبهى صوره؛ إذ خرجت كلماته من ضميرٍ حيٍّ يرفض الظلم، ويشعر بمعاناة الشعوب قبل أن يتحدث عنها. إنها لحظة يلتقي فيها العقل الحكيم بالقلب الرحيم، في مشهدٍ يجمع بين الحزم والرحمة. أما داخليًا، فقد أبرز الخطاب رؤية قطر الواضحة في الانتقال من «الرعاية إلى التمكين»، وهو توجه نفسي عميق يدل على إيمان القيادة بقدرات الإنسان، ورغبتها في منحه الأدوات لا المعونة فقط — أي تحويل الضعف إلى قوة، والاعتماد إلى استقلال. وهذه، في جوهرها، هي فلسفة النمو الإنساني في علم النفس. وفي ختام الخطاب، حضرت نغمة الأمل بثقةٍ وهدوء، إذ شدد سموه على أن التنمية لا تزدهر في بيئة بلا سلام، وأن السلام لا يقوم إلا على أرض العدالة. إنها كلمات تُعيد الطمأنينة إلى النفوس، وتذكّرنا بأن الإنسان هو محور التنمية لا وسيلتها. من منظور نفسي خالص، كان الخطاب مرآة لقائدٍ ناضج وجدانيًا، مستقرٍ انفعاليًا، ومُلهمٍ إنسانيًا. قائد يستخدم الكلمة كأداة بناء نفسي ومعنوي، لا كبيانٍ سياسي، ويجمع بين الفكر والعاطفة، بين الواقعية والطموح الأخلاقي. هو نموذجٌ للقائد الذي يزرع في النفوس الثقة والأمل بمستقبلٍ أكثر عدلًا وتماسكًا. وأنا أعمل مع ذوي الإعاقة منذ سنوات، وجدت في حديث سموه عن «الانتقال من الرعاية إلى التمكين» رسالة عميقة لكل أسرةٍ ومؤسسةٍ وإنسانٍ يملك قلبًا حيًا: أن التنمية لا تكتمل إن تُرك أحد في الهامش، وأن الإيمان بالقدرات هو بداية كل نهضة. لقد خرجت من سماع الخطاب بشعورٍ عميق بالمسؤولية. شعرت أن التنمية الحقيقية ليست في الأبراج العالية أو المؤتمرات المبهرة، بل في الإنسان الذي يدرك أن وجوده في هذا العالم له معنى ورسالة. فكلما نمّينا إنسانيتنا، ازدهرت أوطاننا. وكلما آمنا بأن الخير يبدأ من الداخل، أصبحنا جميعًا شركاء في بناء عالمٍ أكثر رحمة وعدلًا وسلامًا. «فضفضة قلب… حديث من الوجدان إلى الوجدان»
1773
| 11 نوفمبر 2025
لفت انتباهي مؤخرًا فيديو عن طريقة التعليم في اليابان، جعلني أتوقف طويلًا لأتأمل وأكتب، لأذكّر نفسي أولًا، ثم أذكّر الآخرين، بالفرق العميق بين التربية والتعليم، وأيهما يجب أن يسبق الآخر. قبل أن نُعلّم أبناءنا، علينا أن نُعلّمهم الحياة. فما قيمة العلم إن لم يكن محاطًا بالأخلاق؟ وما نفع الشهادة إن غابت القيم التي تصونها؟ يُعد التعليم في اليابان من أكثر النماذج إلهامًا في العالم، ليس لأنه يخرّج المتفوقين أكاديميًا فقط، بل لأنه يبني الإنسان قبل العالِم، ويربّي الضمير قبل العقل. 1. التربية على القيم قبل المناهج في السنوات الأولى من التعليم، لا توجد اختبارات ولا درجات، لأن فلسفتهم تقوم على أن التربية تسبق التعليم، وأن الإنسان الصالح هو الأساس في بناء المجتمع الراقي المتقدم. لذلك يركزون على غرس القيم والسلوكيات أكثر من حفظ الدروس. يتعلم الطفل الانضباط، احترام الوقت، النظام، الالتزام، والعمل الجماعي. فهذه المبادئ تُعتبر في نظر اليابانيين أهم من العلامات والدرجات، فالعلم بلا أخلاق لا يصنع إنسانًا متوازنًا ولا مواطنًا مسؤولًا. 2. الانضباط والمسؤولية سلوك يومي المدارس اليابانية لا تعتمد على مراقبين أو عمال نظافة كما في معظم دول العالم، بل يقوم الطلاب أنفسهم بتنظيف فصولهم وساحاتهم وحتى الحمامات يوميًا. هذه الممارسة ليست مجرد نشاط، بل منهج تربوي مقصود، يعلم الأطفال احترام المكان، وتحمل المسؤولية، والتعاون، وفهم قيمة الجهد الجماعي. فعندما ينظف الطالب مقعده، لن يعبث به لاحقًا، لأنه يشعر بالانتماء والملكية تجاه ما شارك في بنائه وصيانته. 3. التعلم بالحياة لا بالحفظ في اليابان، لا يُنظر إلى المدرسة كمكان لتلقين المعلومات، بل كمجتمع صغير يتعلم فيه الطفل كيف يعيش في انسجام مع الآخرين. الدروس ليست كلها داخل الفصول؛ بل تُنظَّم الأنشطة اليومية بحيث يتعلم الطلاب العمل الجماعي، وحل المشكلات، والاحترام المتبادل. يُشجَّع الأطفال على التفكير الذاتي، والتجربة، والبحث عن الحلول بدلًا من التلقين والحفظ الأعمى. 4. فلسفة تربوية عميقة ترتكز الفلسفة التعليمية اليابانية على مقولة قديمة تقول: «ازرع الأخلاق تحصد شعبًا ناجحًا» ومن هنا، فإن تقييم الطالب في المراحل الأولى لا يُبنى على الحفظ دون فهم، ولا على اختبارات تُنتج الخوف والقلق، بل على ملاحظات سلوكية تتعلق بالاحترام، الصدق، التعاون، والنظام. فهم يؤمنون أن النجاح في الحياة لا يتحقق بالذكاء وحده، بل بالانضباط والإصرار والالتزام. 5. دروس مستفادة للعالم العربي تجربة اليابان تُلهمنا بضرورة إعادة النظر في أنظمتنا التعليمية، التي تركز في الغالب على الامتحانات والدرجات أكثر من القيم والسلوك. فلو استطعنا أن نُدرّس أبناءنا المسؤولية والاحترام والنظام، كما نُدرسهم الرياضيات والعلوم، لصنعنا جيلًا متوازنًا قادرًا على بناء وطنه. إنها دعوة من القلب: فلنُعد للتعليم رسالته الإنسانية، ولنجعل من مدارسنا مكانًا يُعلّم كيف نعيش، لا فقط كيف ننجح في الامتحان.
903
| 05 نوفمبر 2025
أحيانًا أسمع أولياء أمور أطفال ذوي الإعاقة يتحدثون بمرارة، يحمّلون الدولة والمجتمع مسؤولية ما حدث، وكأنهم يقولون: “لو كانت الخدمات أفضل، لو كان الوعي أعلى، لو وُجدت الرعاية منذ البداية… ما كان ابني بهذا الحال.” وأنا أفهم تمامًا هذا الصوت المليء بالوجع، لأن وراءه رحلة طويلة من القلق، والتعب، والاصطدام بالواقع. فحين يُولد طفل مختلف، تشعر الأسرة بأن الأرض تهتز تحتها، وأن الأحلام التي رُسمت بعناية تتبعثر أمامها فجأة. لكن الحقيقة المؤلمة أنه لا أحد يمكنه منع القدر أو تغييره. وجود الإعاقة ليس خطأ أحد، لا هو ذنب الأبوين، ولا هو تقصير من الدولة، بل هو جزء من تركيبة الحياة التي فيها الاختبار والعطاء والرحمة معًا. ومع ذلك، يبقى للوجع مساحة مشروعة، فالأهل يتألمون حين لا يجدون الدعم الكافي، أو حين تصطدم أحلامهم بجدران البيروقراطية أو نقص الخدمات. وهنا يبدأ الغضب، وتبدأ الاتهامات، وكأننا نحاول أن نُسكت الألم باللوم. لكن في لحظة هدوء صادقة، ربما نحتاج أن نسأل أنفسنا: هل تحميل الآخرين المسؤولية يخفّف الألم أم يطيله؟ هل نحتاج إلى من نلومه، أم إلى شراكة حقيقية بين الأسرة والمجتمع والدولة؟ حين يتحول الغضب إلى وعي، نبدأ نرى الصورة بوضوح أكبر. الدولة مسؤولة عن توفير الرعاية والخدمات والدمج والتعليم، وعن دعم المراكز المتخصصة وتدريب الكوادر وتأمين مستقبل هذه الفئة. والمجتمع مسؤول عن القبول، عن النظرة الإنسانية، عن أن يرى في ذوي الإعاقة قدراتهم لا إعاقتهم. أما الأسرة، فهي الأساس، فهي الحضن الأول، والمدرسة التي يتعلم فيها الطفل كيف يرى نفسه وكيف يواجه العالم. وأنا، كأم قبل أن أكون متخصصة، عشت هذه التجربة بكل تفاصيلها. لم أحمل يومًا أحدًا مسؤولية ما حدث، ولم أثقل على كاهل دولتي. سعيتُ طوال حياتي، بكل ما أوتيت من طاقة وإيمان، لأوصل ابني إلى برّ الأمان. لم أنتظر ما ستقدّمه الدولة، بل سعيت لأن أوفّر له بنفسي أفضل الأجهزة، وأحدث البرامج، وأكفأ المدربين. كنتُ أؤمن بأن القوة الحقيقية تبدأ من داخل البيت، من قلب الأم الذي لا يعرف الاستسلام، ومن يقينها بأن الله لا يضع في طريقها ابتلاءً إلا وفيه خير ورسالة. إنّ تحميل جهة واحدة كل المسؤولية ظلم للواقع وللطفل معًا. فالإعاقة ليست نهاية، بل بداية طريق مختلف يتطلب تضافر الجميع. الدولة تُشرّع وتُقدّم الدعم، والمجتمع يفتح الأبواب، والأسرة تزرع الأمل وتروي الحلم بالإصرار والصبر. حين يفهم كل طرف دوره، ننتقل من دائرة الشكوى إلى دائرة الفعل، ومن جلد الذات إلى البناء. همسة أخيرة: إلى كل أم وأب يسكن قلبهما طفل مختلف… اعلما أنكما لستما وحدكما، وأن ابنكما لا يحتاج دولة كاملة ليكبر، بل يحتاجكما أولًا؛ حبكما، صبركما، إيمانكما به. طالبا بحقوقكما، نعم، لكن لا تجعلا الشكوى تسرق منكما الفرح. ازرعا في بيتكما طمأنينة، وفي قلب طفلكما يقينًا بأنه محبوب وقادر، فذلك أعظم دعم يمكن أن تقدماه له. وصدقاني… حين يرى ابنكما الأمل في عيونكما، سيصنع معجزته الصغيرة كل يوم.
891
| 30 أكتوبر 2025
1. الوجه الإيجابي • يعكس النضج وعمق التفكير اللازم لاتخاذ القرارات. • يتيح للإنسان جمع المعلومات وتحليل البدائل من مختلف الزوايا. • يساهم في بناء قدرة واعية ومسؤولة على اتخاذ القرار. 2. الوجه السلبي • يؤدي إلى ضياع الفرص حين تتأخر القرارات الطويلة. • يضعف الثقة بالنفس، ويزرع القلق والشك الداخلي الدائم. • قد يضر بالعلاقات والنجاح الشخصي، إذا تحول التردد إلى عادة ملازمة. – كيف نتجاوز سلبيات الحيرة والتردد؟ 1. الوعي الذاتي أن نفهم أنفسنا جيدًا ... ما نحب، ما نُبرع فيه، وما يريح وجداننا .. يساعد على اتخاذ قرارات أسرع وأنسب. 2. تحليل الخيارات كتابةً كتابة الإيجابيات والسلبيات لكل خيار تبني وضوحًا في العقل، وتساعدك في رؤية الصورة الكاملة. 3. القرارات الصغيرة أولًا بتكرار اتخاذ قرارات بسيطة يومية، يبني الإنسان ثقته بنفسه ويُدرّب عقله على الحسم. 4. استشارة أهل الثقة أحيانًا يرى الآخرون ما لا نراه نحن في لحظة الحيرة. نصيحة حكيمة في الوقت المناسب قد تكون فارقة. 5. الدعاء والاستخارة التوكّل على الله، وطلبه التوفيق والهدى، يمنح القلب راحة وطمأنينة ويخفف عن كاهل القرار. – نصائح عملية: • لا تبحث عن الخيار المثالي، فهو وهم. كل خيار يحمل جانبًا جيدًا وآخر أقل. • ضع موعدًا نهائيًا لاتخاذ القرار، حتى لا تنفد قوتك في التردد. • تذكّر أن الخطأ ليس فشلًا، بل درس وتراجع من شأنه أن يعززك في المستقبل. الخاتمة: الحيرة والتردد شعوران إنسانيان طبيعيان، لا نحتاج للخجل أو التهرب منهما. بل يجب أن نحولهما إلى فرصة للتفكير والتأني، وليس مبررًا للجمود. الحياة لا تنتظر المترددين، لكنها تقدر من يخطو خطوة، ويجرب، ويتعلم من محاولاته سواء أصاب أو أخطأ.
1137
| 21 أكتوبر 2025
ناقشتني صديقتي مؤخرًا حول موضوع الحيرة والتردد، وكانت تؤكد أن التردد يضيع على صاحبه أمورًا عديدة. استوقفتني فكرتها، لأن فيها حقيقة، ولكني رأيت أن الموضوع أكبر من ذلك. فأجبتها قائلة: صديقتي العزيزة، كلامك فيه جانب مهم، وأنا أوافقك في أن التردد الزائد فعلاً يضيع فرصًا كثيرة، خاصة إذا ظل الإنسان حائرًا فترة طويلة دون حسم. الحياة تحتاج قرارات في وقتها، والتأخير أحيانًا يعني خسارة الفرصة. لكن بنفس الوقت، ليس كل تردد سيئ. هناك فرق بين التردد الناتج عن ضعف وثقة مهزوزة، وبين التريث المدروس الناتج عن التفكير العميق. أحيانًا الإنسان يحتاج لحظة ليوقن ماذا يناسبه، يقارن بين البدائل، ويتأكد من اتجاهه، بعض القرارات إذا اتخذت بسرعة، قد يندم الإنسان لاحقًا. باختصار، التردد إذا كان نابعًا من وعي ومعرفة — فهو إيجابي، أما إذا كان ناتجًا عن خوف أو تردد دائم — فهذه مشكلة حقيقية. السر هو التوازن، لا نتسرع ولا نغرق في التردد حتى نفقد الفرص. نفكّر، نستشير، نستخير، ثم نختار بثقة، وحتى لو وقعنا في الخطأ، نتعلم ونمضي”. تمرّ في حياة الإنسان لحظات يقف فيها عند مفترق طرق، حائرًا بين خيارات متعددة؛ بعضها واضح وبعضها خفي، بعضها محفوف وبها مخاطرة. قد تكون القرارات قرارات مصيرية تغيّر مجرى الحياة — مثل اختيار تخصص الدراسة أو شريك الحياة — أو قرارات يومية تبدو بسيطة، لكنها قد تحمل تبعات كبيرة. في تلك اللحظات، يحدث الصراع الداخلي بين صوت العقل، الذي يهيب بالتفكير المتأنّي، وبين نبض القلب، الذي يميل إلى ما يرتاح إليه ويحبّه. نتساءل: ماذا لو أخطأنا؟ ماذا لو اخترنا الطريق الخاطئ؟ تتحول هذه الأسئلة إلى دوامة من التردد، يختلط فيها الخوف من الندم بالرغبة في الصواب. يصبح الحسم أصعب، وتتشكّل الضغوط على الكتفين. لكن، الحيرة والتردد ليسا أعراض ضعف كما يظن البعض، بل لحظة تفكير عميق تدلّ على وعي الإنسان وتحمّله مسؤولية اختياراته.
747
| 16 أكتوبر 2025
مساحة إعلانية
في منتصف العام الدراسي، تأتي الإجازات القصيرة كاستراحة...
1977
| 24 ديسمبر 2025
حين تُذكر قمم الكرة القطرية، يتقدّم اسم العربي...
1338
| 28 ديسمبر 2025
في هذا اليوم المجيد من أيام الوطن، الثامن...
1143
| 22 ديسمبر 2025
تستضيف المملكة المغربية نهائيات كأس الأمم الإفريقية في...
1080
| 26 ديسمبر 2025
أرست محكمة الاستثمار والتجارة مبدأ جديدا بشأن العدالة...
1059
| 24 ديسمبر 2025
-قطر نظمت فأبدعت.. واستضافت فأبهرت - «كأس العرب»...
879
| 25 ديسمبر 2025
لماذا تقاعست دول عربية وإسلامية عن إنجاز مثل...
663
| 24 ديسمبر 2025
-قطر تضيء شعلة اللغة العربيةلتنير مستقبل الأجيال -معجم...
648
| 23 ديسمبر 2025
انتهت الاحتفالات الرسمية باليوم الوطني بحفل عسكري رمزي...
558
| 23 ديسمبر 2025
منذ القدم، شكّلت اللغة العربية روح الحضارة العربية...
531
| 26 ديسمبر 2025
في عالم اليوم، يعد التحول الرقمي أحد المحاور...
510
| 23 ديسمبر 2025
حين تتكلم اللغة، فإنها لا تفعل ذلك طلبًا...
456
| 24 ديسمبر 2025
مساحة إعلانية