اجتمع دولة السيد محمد حسين روبلي، رئيس مجلس الوزراء بجمهورية الصومال الفيدرالية، مع سعادة الدكتور مطلق بن ماجد القحطاني، المبعوث الخاص لوزير الخارجية لمكافحة الإرهاب والوساطة في تسوية المنازعات، وذلك خلال زيارة سعادته الحالية إلى الصومال. جرى خلال الاجتماع استعراض علاقات التعاون الثنائي بين البلدين، وتطورات الأوضاع في الصومال ومساعي تحقيق المصالحة الوطنية والأمن والاستقرار للشعب الصومالي الشقيق.

أكدت وزارة التعليم والتعليم العالي، انخفاض نسبة مشاركة الطلبة في الاستطلاع التربوي الشامل، رغم أهميته في التعرف على آراء الطلبة لتحديد احتياجاتهم التعليمية، فيما حثت أولياء الأمور على تشجيع الطلاب من الصف السادس وحتى الصف 12 للمشاركة في الاستطلاع، لما له من أهمية في إعداد العديد من مؤشرات الأداء عن المدارس ورياض الأطفال بهدف رفع مستوى أداء النظام التعليمي بالدولة ليتماشى مع أفضل نظم التعليم في العالم. يأتي ذلك تزامناً مع بدء إدارة تقييم المدارس بقطاع شؤون التقييم في الوزارة، بتنفيذ استطلاع رأي أولياء الأمور والطلبة للعام الاكاديمي 2020-2021م والذى تنفذه الإدارة سنويا لجميع المدارس ورياض الأطفال الحكومية والخاصة، حيث يستهدف هذا الاستطلاع جميع أولياء الأمور من مرحلة الروضة حتى المرحلة الثانوية. ويقوم ولي الأمر بالمشاركة والإجابة عن أسئلة الاستطلاع من خلال الدخول على رابط الاستطلاع المُرسل له من خلال رسالة نصية SMS على رقم الهاتف النقال الخاص به والمُسجل في قاعدة بيانات الوزارة، ثم يقوم ولي الأمر بإدخال كود التحقق OTP أولاً وبعدها تتم الإجابة مباشرة عن أسئلة الاستطلاع التي لن تستغرق أكثر من خمس دقائق.وتحث إدارة تقييم المدارس كافة أولياء الأمور على المشاركة في الاستطلاع لأهميته، حيث يعكس الاستطلاع ونتائجه رأي المجتمع حول جودة التعليم المُقدم في جميع مدارس دولة قطر. كما بدأت الإدارة بتنفيذ استطلاع رأى الطلبة الذي يستهدف جميع الطلبة بالمدارس الحكومية والخاصة بدءاً من الصف 6 حتى الصف 12، ويتضمن أسئلة عن الصعوبات التي تواجه الطلبة في التعليم المدمج، الإجراءات الاحترازية المطبقة بالمدرسة، ورأي الطلبة حول حصص المواد الدراسية ويمكن للطالب المشاركة في الاستطلاع من خلال الدخول على هذا الرابط، حيث يقوم الطالب أولاً بإدخال الرقم الشخصي له QID ثم الإجابة على أسئلة الاستطلاع. وفي شهر فبراير الماضي بدأت الإدارة بتنفيذ استطلاع رأى المُعلم للمدارس ورياض الأطفال، الذي يستهدف المعلمين بجميع المدارس ورياض الأطفال الحكومية والخاصة، ويشمل الاستطلاع على أسئلة عن المُعلم وخبرته المهنية والتطوير المهني والعملية التعليمية وبيئة العمل بالمدرسة/ الروضة.

استضافت كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية بجامعة حمد بن خليفة سعادة د. كريستيان تودور، سفير الاتحاد الأوروبي لدى دولتي الكويت وقطر، لإلقاء محاضرة لأفراد مجتمع جامعة حمد بن خليفة 28 أبريل الماضي بمناسبة الاحتفال بذكرى يوم أوروبا. ويحتفي الاتحاد الأوروبي بتحقيق السلام والوحدة في أوروبا خلال هذه المناسبة التي تصادف يوم 9 مايو من كل عام. وركزت محاضرة سعادة د. تودور على نموذج الاتحاد الأوروبي باعتباره أنجح مشروع للتكامل في العالم ودوره في عالم العولمة بداية من التعامل مع قضايا حقوق الإنسان وصولاً إلى تقديم المساعدات الإنسانية. وقال سعادته: يدخل إشراك الشباب وربطهم وتمكينهم في صميم استراتيجية الاتحاد الأوروبي للشباب، ونحن نتطلع إلى تعزيز المشاركة مع الشباب القطري من خلال برامج الاتحاد الأوروبي للدراسة في الخارج، والتعاون العلمي المشترك، وبرامج التبادل لاكتشاف الإمكانات البشرية، وتعزيز التفاهم بين الناس. وشرح سعادته تاريخ ذلك اليوم وأهميته فقال: يسعدني الاحتفال بيوم أوروبا مع طلاب وأعضاء هيئة التدريس في جامعة حمد بن خليفة. ويحتفي يوم أوروبا بإعلان روبرت شومان التاريخي في عام 1950، الذي يُعتبر الخطوة الملموسة الأولى نحو تحقيق التكامل الأوروبي الحقيقي الذي ساعد في إنهاء الحروب والصراعات في أوروبا. وبهذه المناسبة، يسعدني أن أتبادل وجهات النظر حول الاتحاد الأوروبي باعتباره أنجح مشروع للسلام في العالم. وبعد 71 عامًا، بات الاتحاد الأوروبي يضم في عضويته 27 دولة من جميع أنحاء القارة الأوروبية، مشكلاً بذلك اتحادًا سياسيًا واقتصاديًا فريدًا بالفعل.

أكدت آيات الدويري، القائمة بأعمال المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين أن دولة قطر حكومة، ومؤسسات، وأفراداً، وقطاعاً خاصاً تدعم أنشطة المفوضية لحماية اللاجئين الأكثر حاجة من خلال التبرعات السخية وعبر شراكات استراتيجية. وقالت الدويري في حوار مع الشرق: إن المفوضية تفخر بالدعم الإنساني المستدام الذي تقدمه دولة قطر، وهي مثل يحتذى به ورائدة في مجال العمل الإنساني، وقد مثل المانحون من دولة قطر على مدار الأعوام الماضية أكبر نسبة من الدعم المقدّم على هيئة أموال الزكاة والصدقات لصالح صندوق الزكاة للاجئين، الذي ساعد في عام 2020 أكثر من مليوني نازح ولاجئ حول العالم وفقاً لأحكام الزكاة وبدون استقطاع لأية مبالغ إدارية تم توزيع جميع المبالغ لصالح الأشخاص الأكثر حاجة، المساعدات السخية المقدمة من قطر، بمثابة شريان حياة وتتمكن المفوضية من الاستمرار في مساعدة اللاجئين والنازحين قسراً حول العالم. * ماذا عن أنشطة المكتب خلال 2021 ؟ يستمر مكتب المفوضية في قطر بالعمل على مساعدة اللاجئين والنازحين حول العالم وحشد الدعم ونشر الوعي بين فئات المجتمع المختلفة حول قضايا اللاجئين والنازحين وجمع التبرعات لأنشطة العمليات الميدانية للمفوضية حول العالم، ومع تداعيات وباء كورونا الذي أثر على العالم أجمع، تستمر دولة قطر – حكومة، ومؤسسات، وأفرادا، وقطاعا خاصا في دعم أنشطة المفوضية لحماية اللاجئين الأكثر حاجة من خلال التبرعات السخية وعبر شراكاتنا الاستراتيجية، ومع حلول شهر رمضان الكريم، شهر العطاء، أطلقت المفوضية حملتها السنوية التي تحمل هذا العام عنوان #خيرك_يفرق في كل ثانية. * ما المؤسسات القطرية المتعاونة مع المكتب وحجم مساهماتها؟ خلال العقد الماضي توسعت شراكات المفوضية في قطر لتشمل عدداً كبيراً من الوزارات، والمؤسسات القطرية الخيرية، وعددا من رواد الأعمال، والقطاع الخاص، بالإضافة إلى عدد من المؤسسات الإعلامية. الشركاء الأساسيون الذين تعتز المفوضية بشراكتهم هم: وزارة الخارجية، وصندوق قطر للتنمية، ووزارة الداخلية، واللجنة الوطنية لحقوق الإنسان، ووزارة الثقافة والرياضة، وهيئة تنظيم الأعمال الخيرية، واللجنة العليا للتسليم والإرث، وبرنامج ”علم طفلاً“، البرنامج العالمي التابع لمؤسسة التعليم فوق الجميع، وصندوق الشيخ ثاني بن عبدالله بن ثاني آل ثاني الإنساني، ومؤسسة قطر الخيرية، وعيد الخيرية، والخطوط الجوية القطرية، ومؤسسة صلتك، والهلال الأحمر القطري. تخطت المساهمات الإجمالية التي تلقتها المفوضية من دولة قطر 300 مليون دولار أمريكي منذ عام 2010 وحتى الآن، علماً أن عدد التبرعات المتلقاة خلال عام 2020 وحده تعدت حوالي 73 مليون دولار أمريكي. تصدرت أيضاً دولة قطر القائمة ضمن مجموعة الـ20 مليون التابعة للمفوضية وهم المانحون الذين يخصصون 20 مليوناً فما أكثر للثلاثة أعوام الماضية على التوالي، وساهمت قطر بمساعدات سخية خلال العقد الماضي لبرامج المفوضية لتستهدف مجموعة متنوعة من القطاعات من أجل مساعدة اللاجئين، بما في ذلك التعليم والرعاية الصحية والمساعدات النقدية والغذاء والماء والمأوى والتنمية الاقتصادية وسبل كسب العيش، وقدمت هذه المساعدات في العديد من الدول في آسيا، وأفريقيا ومنطقة الشرق الأوسط، في دول مثل اليمن، والعراق، والصومال، والأردن، ولبنان، وتشاد، وسوريا، وغيرها. وتفخر المفوضية بالدعم الإنساني المستدام الذي تقدمه دولة قطر، وهي مثل يحتذى به ورائدة في مجال العمل الإنساني. وليس هذا فحسب، بل إن المانحين من دولة قطر شكلوا على مدار الأعوام الماضية أكبر نسبة من الدعم المقدّم على هيئة أموال الزكاة والصدقات لصالح صندوق الزكاة للاجئين، والذي ساعد في عام 2020 أكثر من مليوني نازح ولاجئ حول العالم وفقاً لأحكام الزكاة وبدون استقطاع لأية مبالغ إدارية تم توزيع جميع المبالغ لصالح الأشخاص الأكثر ضعفا. * ما الأولويات التي يركز عليها المكتب وما المبلغ المتوقع خلال رمضان؟ تركز جهودنا الآن على الحملة الرمضانية السنوية التي أطلقتها المفوضية لحشد الدعم وجمع التبرعات والزكاة لصالح اللاجئين والنازحين، وخصوصاً من جمهور المجتمعات والجاليات المسلمة، خلال هذا الشهر المليء بالعبادة والخير والعطاء، ويستقبل اليوم الملايين من اللاجئين شهر رمضان في ظروف صعبة للغاية وسط تفشي الوباء والغلاء، وتعمل مفوّضية اللاجئين ليلاً ونهاراً على تقديم المساعدات للملايين من العائلات الذين اضطرّتهم ظروف الحرب لأن يتركوا بمجرّد ثوان كل شي وراءهم بحثاً عن الأمان لهم ولأطفالهم. في ثوانِ معدودة، تُسرَق طفولة الملايين قبل الأوان، وتُضطرّ أمّ لأخذ أصعب القرارات، وأسرة تُجبر على الفرار بحثاً عن الأمان. لكن، في رمضان كل ثانية هي فرصة، ندعو الجميع ألا يفوتوها وأن يكونوا سنداً للاجئين بعطاء كريم في شهر الخير، عبر المساهمة في حملة #خيرك_يفرق في كل ثانية. سيساعد كل تبرع أثناء شهر رمضان المبارك من هم في أمس الحاجة على التغلب على بعض التداعيات الاجتماعية والاقتصادية السلبية التي فرضها وباء فيروس كورونا على الأسر النازحة قسراً، سواء أسر المسنين المثقلة بالديون، أو الأمهات الأرامل غير القادرات على توفير الطعام لأطفالهن، أو الأسر التي ليس لديها منازل تؤويها، ستمكن هذه التبرعات في شهر رمضان اللاجئين من تأمين احتياجاتهم الضرورية مثل دفع الإيجار، والتزود بالمستلزمات الغذائية، والتعليم، والرعاية الصحية وغيرها من الاحتياجات. * كيف تستمر المفوضية في دعم اللاجئين السوريين مع مرور 10 أعوام على الأزمة السورية؟ تسببت الأزمة السورية المستمرة منذ عشر سنوات في الكثير من المعاناة الإنسانية لملايين السوريين، وهي أكبر أزمة لجوء في العالم حالياً، حيث إنه مازال أكثر من 5.5 مليون لاجئ سوري مسجّلين لدى مفوضية اللاجئين يتواجدون في الدول المستضيفة الرئيسية وهي: تركيا، ولبنان، والأردن، والعراق ومصر، ويشكل الأطفال 2.6 مليون لاجئ منهم. في خلال هذا الوقت العصيب استمرت المفوضية في قيادة جهود الاستجابة لهذه الأزمة، اضطر حوالي نصف عدد سكان سوريا للنزوح من ديارهم ليجدوا الأمان لأرواحهم وعوائلهم، وزادت أزمة جائحة كورونا من تفاقم معاناتهم. وتضاعف المفوضية وشركاؤها جهودهم لتلبية احتياجات اللاجئين المتسارعة بسبب الجائحة، بينما تقوم المفوضية بالاستمرار في تقديم خدمات الحماية والدعم لمساعدة الملايين من اللاجئين على الصمود، يجري تطبيق إجراءات تتصل بفيروس كورونا لمواجهة الاحتياجات الأكثر إلحاحاً. الأولويات الأساسية هي تقديم المساعدات النقدية الطارئة، والحماية، وسبل كسب العيش، والصحة، والتعليم. ومع ذلك، فإن التمويل المتوفر للمنطقة (ولشركاء خطة الاستجابة الاقليمية3RP) قبل الجائحة وصل إلى 20% فقط من التمويل المطلوب، مما يجعل الاستجابة للاحتياجات المتزايدة بفعل الوباء أمراً بالغ الصعوبة. لقد أصبح دعم المؤسسات الوطنية والمحلية أمراً ملحاً أكثر من أي وقت مضى، كما يستمر شركاء 3RP في دعم قدرة المؤسسات الوطنية والمحلية على الصمود وتقديم الخدمات الاجتماعية الأساسية للجميع في ظل تزايد الاحتياجات والضغوطات، وللمساعدة في ضمان التماسك الاجتماعي. هناك احتياج هائل لدعم الحكومات المضيفة في ظل التحديات غير المسبوقة، لقد قدم المجتمع الدولي دعماً كريماً منذ اليوم الأول للأزمة، لكن تعزيز هذا الدعم يعد أمراً حرجاً في ظل وباء كوفيد - 19 لمساعدة الدول المضيفة على استعادة الحركة التنموية وضمان استمرار تقديم الحماية للاجئين السوريين، وبفضل شركاء المفوضية، مثل دولة قطر، نستطيع أن نستمر في تقديم الدعم اللازم. * ما أهم التحديات التي تواجهها المفوضية في المرحلة الحالية؟ تستمر المفوضية كما يستمر العالم أجمع في مواجهة جائحة كوفيد - 19، حيث زادت التداعيات الاجتماعية والاقتصادية التي فرضتها الجائحة من ازدياد معدلات الفقر بين النازحين قسرا، خاصة مع فقدان سبل كسب العيش ومصادر الدخل، مما أدى إلى ارتفاع مستويات انعدام الأمن الغذائي وسوء التغذية. وباتت الجائحة تمثل حالة طوارئ جديدة تُضاف إلى حالات الطوارئ الموجودة مسبقاً، في حين أننا ننعم بالأمان وبرفاهية التباعد الاجتماعي، فإن الملايين من اللاجئين ليس لديهم هذا الخيار، ويصعب عليهم الحصول على أبسط الاحتياجات كالغذاء والمياه النظيفة. علاوة على ذلك، تفاقمت المشكلات الاقتصادية، ومنها البطالة ففقد الكثير من اللاجئين مصادر دخلهم وسبل عيشهم، ويصعب أيضا عليهم الحصول على خدمات القطاع الصحي حين يحتاجون إليها. بالإضافة إلى حالات الطوارئ المستعصية والأزمات الممتدّة المستمرة في شتى الدول، مثل سوريا، واليمن، والسودان، وغيرها والتي تستمر المفوضية في الاستجابة لها.

بدعم من أهل الخير في قطر، تواصل قطر الخيرية تنفيذ مشاريع حملتها الرمضانية رمضان الأمل في 32 دولة عبر العالم، شملت عدداً من الدول الأفريقية، حيث تم توزيع السلال الغذائية على الأسر الفقيرة وأسر الأيتام. السودان وفي السودان خصّصت قطر الخيرية جزءاً من مشروعها إفطار الصائم هذا العام لصالح الفئات الخاصة والأكثر هشاشة، واستهدفت تقديم سلال غذائية لبعض الفئات ذات الظروف الإنسانية الصعبة من المعاقين وكبار السن، بجانب الطواقم الطبية العاملة في مستشفى الأورام ومراكز الحجر الصحي، حيث تم توزيع 3760 سلة غذائية، ومن المنتظر أن يتم توزيع ما يقارب (5600) سلة خلال شهر رمضان. ويتوقع أن يستفيد من المشروع نحو (40.000) مستفيد في ولايات الخرطوم، الجزيرة، نهر النيل، وولايتي القضارف وكسلا شرقي السودان. وعبّر المستفيدون من مشروع إفطار الصائم بعدد من مناطق السودان عن سعادتهم بالسلال الغذائية التي اكتسبت قيمةً مضاعفةً هذا العام نظراً للضائقة المعيشية التي عانى منها الكثيرون منذ انتشار جائحة كورونا. وقال المستفيد الشيخ محمد علي: إن قطر الخيرية كانت في الموعد وهي تقدم لأكثر الفئات احتياجاً بمنطقة أم القرى بالريف الجنوبي لأم درمان ما يُعينها على الصيام والقيام من خلال توفير سلال غذائية اشتملت على معظم ما يحتاجونه في شهر رمضان وتكفيهم لأسابيع بعده. وقال هشام حسن الذي تسلّم مع (96) من زملائه الأيتام في المدرسة الثانوية بمدينة طيبة التعليمية سلالا غذائية ضمن مشروع إفطار صائم، إنه سعيد بأن يغادر في عطلة نهاية الأسبوع وهو يحمل لأسرته ما يُدخل عليهم الفرحة من مواد غذائية يحتاجونها بشدة في شهر رمضان. وتقدمت السيدة نوال صديق بالشُكر للمتبرعين الكرام من أهل قطر ولقطر الخيرية على الدعم المتواصل لأسر الأيتام والأسر المتعففة في الشهر الكريم، وأوضحت أن التنوع الكبير من المواد الغذائية الضرورية سيُمكنها من إطعام صغارها لما بعد الشهر الفضيل، وأضافت: (نسأل الله أن يكتب أجر المتبرعين بهذه السلال الغذائية ويجزيهم عنا كل خير). كينيا وعلى صعيد متصل، تم توزيع السلال الغذائية الرمضانية للأسر المحتاجة في 10 مقاطعات في كينيا، استفاد منها 1,755 أسرة معظمهم من المكفولين لا سيما فئة الأيتام والمعاقين والأسر المتعففة من المكفولين، والتي حظيت بالنصيب الأكبر من السلال. وشملت مناطق التوزيع نيروبي العاصمة وممباسا وقاريسا ووجير ومنديرا، إلى جانب مقاطعات أخرى لإعانة الأسر المحتاجة خلال الشهر الفضيل. وشملت الطرود المواد الغذائية الأساسية وتكفي الأسرة لشهر كامل وتعين الفئات الأكثر ضعفا خاصة في هذا الظرف العصيب التي تشهد بعض المناطق فيضانات مدمرة جراء الأمطار الغزيرة التي هطلت في الأسبوع الماضي. جنوب أفريقيا وفي جنوب أفريقيا تم توزيع 1000 سلة غذائية استفاد منها 5000 أسرة من الأسر الفقيرة وأسر الأيتام في ضواحي مدينة كيب تاون وإقليم ويسترن كيب. غانا كما وزعت قطر الخيرية في غانا 8.750 وجبة إفطار تم توزيعها في المدارس والمساجد بمنطقة اشانتي جنوبي غانا خلال عشرة أيام على التوالي في الشهر الفضيل.

اختتم مركز جامعة قطر للعلماء الشباب فعاليات المنتدى البحثي الثالث للشباب 2021 بعنوان الهويّة والسياحة الثقافية: نحو ثقافة وإرث مستدام، الذي تولى تنظيمه بالاشتراك مع اللجنة الوطنية القطرية للتربية والثقافة والعلوم، وذلك خلال حفل تكريم للفائزين في مسابقة أفضل بحث علمي. وتم التكريم مؤخرا في جامعة قطر بتشريف من رئيس جامعة قطر الدكتور حسن الدرهم الذي أبدى اهتماماً كبيراً بالباحثين وبالأبحاث الفائزة في جلسة خاصة قبيل التكريم، بالإضافة إلى حضور نائب رئيس الجامعة للبحث والدراسات العليا الدكتورة مريم المعاضيد باتخاذ كافة التدابير الاحترازية. ويعد المنتدى البحثي المدرج ضمن فعاليات الدوحة عاصمة الثقافة في العالم الإسلامي تحت شعار ثقافتنا نور، منصة التقاء للباحثين الشباب الواعدين من أرجاء العالم الإسلامي. وخلال المنتدى الذي تم تنظيمه افتراضياً عن بُعد، قدم باحثون من مرحلتي البكالوريوس والدراسات العليا 17 بحثا و3 ملصقات بحثية، تركز على مواضيع علمية وثقافية تختص بدور الشباب في نشر الثقافة والاستدامة. وقامت لجنة التحكيم المكونة من أساتذة من مختلف التخصصات في جامعة قطر ومحكمين من اللجنة الوطنية القطرية للتربية والثقافة والعلوم، بتقييم جميع الأبحاث ومناقشة الباحثين بصورة مفصلة لتحديد أفضل الفائزين. وتم تكريم الفائزين بأفضل بحث علمي وهم: هديل العطار الفائزة بالمركز الأول عن بحث بعنوان الإسلاموفوبيا في وسائل الإعلام الترفيهية، وفازت بالمركز الثاني نور هشام الزفتاوي عن بحث بعنوان مراجعة منهجية لتحليل تأثير تكلفة استخدام أدوية سرطان الثدي في البلدان النامية، وتم تكريم شيخ مودو بدر جوب بالمركز الثالث عن بحث بعنوان توظيف اللسانيات الحاسوبية في خدمة اللغة العربية. وقامت الدكتورة حمدة السليطي - الأمين العام للجنة الوطنية القطرية للتربية والثقافة والعلوم - بتكريم الفائزين في مسابقة أفضل ملصق علمي، في مقر اللجنة بوزارة التعليم والتعليم العالي، وهم: هاجر رضوان منيسي الفائزة بالمركز الأول عن ملصق بعنوان دور الإعلام القطري في المحافظة على الهوية الثقافية في المجتمع، المركز الإعلامي الشبابي –نموذجا، وريسة الدوسري الفائزة بالمركز الثاني عن ملصق بعنوان أثر استخدام مواقع التواصل الاجتماعي على الهوية الوطنية والثقافية للشباب الجامعي: دراسة مسحية على مستخدمي أدوات الويب 2.0 جامعة قطر، والفائزة بالمركز الثالث خولة مرتضى مرتضوي عن ملصق بعنوان دور التعليم في تعزيز الهوية الوطنية في قطر - اللغة العربية نموذجا. وقالت د. نورة آل ثاني مدير مركز جامعة قطر للعلماء الشباب في كلمة لها بمناسبة تكريم الفائزين: نبارك للباحثين الشباب الفائزين في مسابقة أفضل بحث علمي، فإن ما حققوه إنجاز كبير من بين العديد من الأبحاث المقدمة، وأضافت إن البحث العلمي هو بوابة التنمية لكل الدول ويعتبر من أولويات الجامعات العالمية كونه أحد أهم ركائز التنمية.

قال فضيلة الشيخ محمد محمود المحمود، خبير شرعي بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية وخطيب جامع الإمام محمد بن عبدالوهاب، في حديث له حول حكم استخدام بخاخ الربو والحساسية وحبوب القلب تحت اللسان للصائم، إن الظاهر أن بخاخ الربو مفسد للصوم لانه متحلل واصل الى الحلق وسيصل بالتالي إلى الجوف ولا محالة، وعلى الصائم ان احتاج إلى استعماله بالنهار، فحاجة المريض إلى الدواء المأكول أو المشروب أن يفطر ويقضي مكان كل يوم من رمضان أفطره يوما آخر، وأما حبوب القلب تحت اللسان فهي موجبة للفطر اذا كان يصل من محلولها شيء إلى الجوف أو الحلق وهو الظاهر ولذا فلا يجوز تناولها إلا في حال الاحتياج إليها وعلى من تناولها قضاء يوم مكان ذلك اليوم لقوله تبارك وتعالى فمن كان منكم مريضاً أو على سفر فعدة من أيام أخر. وحول حكم استخدام الإبر العلاجية إبرة العضلة، الإبر المغذية، الأنسولين قال فضيلته: إن الحقن الطبية إما ان تكون مغذية فهذه لا يجوز استعمالها في نهار رمضان إلا عند الضرورة لأنها تفسد الصوم وإما أن تكون علاجية فقط غير مغذية فهذه لا بأس باستخدامها للصائم لانها ليست غذاء ولا في معنى الغذاء.

أقامت الإدارة العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية شراكة مع مستشفى القلب بمؤسسة حمد الطبية، لدعم ومساعدة الحالات الحرجة من مرضى القلب المحتاجين، وذلك تحت رعاية المصرف الوقفي للرعاية الصحية. وأعرب بهذه المناسبة الشيخ الدكتور خالد بن محمد بن غانم آل ثاني المدير العام للإدارة العامة للأوقاف عن سروره للتطور المستمر للعلاقة مع مؤسسة حمد الطبية، وفي كلمة له بهذه المناسبة استهلها بحديث النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ قال: قال النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ: (من فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه كربة من كرب يوم القيامة)، وروي عنه صلى الله عليه وسلم أنه قال: (داووا مرضاكم بالصدقة)، وقد سعى الواقفون الكرام للوقف على المصرف الوقفي للرعاية الصحية، هذا المصرف الذي كانت له إنجازات على مدار التاريخ الإسلامي، وما شهده من إقامة المستشفيات، والتي كانت تعرف بالبيمارستانات، واليوم نعقد هذه الشراكة مع مستشفى القلب، لتوفير خدمة مساعدة مرضى القلب من الذين تعثروا عن سداد تكاليف العلاج، وذلك تحقيقاً لشروط الواقفين الكرام، وسعياً لتحقيق شعارنا الوقف شراكة مجتمعية. نسأل الله تعالى أن يبارك في الواقفين الكرام ويجعل كل ما قدموه ذخراً لهم في الدنيا والآخرة. ومن ناحيته أعرب الدكتور عبد الواحد الملا استشاري جراحة القلب بمؤسسة حمد الطبية عن سروره بهذا التعاون المثمر، الذي سيستفيد منه العديد من مرضى القلب، وثمّن سرعة استجابة الإدارة العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، وحرصها على عقد هذه الشراكة، وتحقيق شعار الوقف شراكة مجتمعية. يذكر أن المصرف الوقفي للرعاية الصحية أحد المصارف الوقفية الستة، وقد أنشئ بناء على الدور التاريخي للأوقاف الصحية في التاريخ الإسلامي، لذا فإن الإدارة العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية لم تغفل البعد الصحي من نشاطها، وذلك باعتبار رقي الخدمات الصحية في المجتمعات معيار تطور ونماء لها، ويأتي هذا المصرف كإحدى صور المشاركة المجتمعية والدعم لهذا القطاع المهم، وذلك بعدة سبل منها: رعاية المرضى المحتاجين من محدودي الدخل للعلاج وتوفير الخدمات الصحية المناسبة لهم، والتعاون مع الجهات المختصة لعمل برامج صحية مشتركة، وإقامة الدورات التدريبية التثقيفية بالمجال الصحي، وتوظيف مختلف الوسائل الإعلامية لنشر الثقافة الصحية بين أفراد المجتمع. إن العمل الوقفي شراكة مجتمعية وصدقة جارية، يثقل بها العبد ميزانه في حياته وبعد مماته، كما قال النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ: (إذا مات الإنسان انقطع عنه عمله إلا من ثلاثة: إلا من صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له). ويمكن المساهمة في المصرف الوقفي للرعاية الصحية من خلال طرق الوقف المختلفة: - الوقف أون لاين باستخدام البطاقة البنكية من خلال موقع الإدارة العامة للأوقاف: awqaf.gov.qa/atm - خدمة عطاء عبر الجوال على الرابط: awqaf.gov.qa/sms - التحصيل السريع على الرقمين: 55199996 و55199990 الخط الساخن: 66011160. قال الإمام أبو داود في المراسيل: حدثنا محمد بن سليمان الأنباري، حدثنا كثير بن هشام، عن عمر بن سليم الباهلي، عن الحسن، قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ: (حَصِّنُوا أَمْوَالَكُمْ بِالزَّكَاةِ، وَدَاوُوا مَرْضَاكُمْ بِالصَّدَقَةَ، وَاسْتَقْبِلُوا أَمْوَاجَ الْبَلَاءِ بِالدُّعَاءِ وَالتَّضَرُّعِ). المسابقة السؤال الواحد والعشرون اذكر تعريف الوصية في القانون القطري؟

أكد مواطنون ومقيمون أن رياضة ركوب الدراجات الهوائية من افضل الخيارات امام الصائمين خلال شهر رمضان المبارك في ظل القيود والاجراءات الاحترازية المتخذة للحد من انتشار فيروس كورونا، خاصة انها رياضة مفيدة للجسم وفي نفس الوقت تحافظ على التباعد الاجتماعي وعدم الاختلاط، وقد عرفت هذه الاخيرة اقبالا كبيرا في الفترة الاخيرة بعد انتشار محلات تأجير الدراجات الهوائية بمختلف انواعها في اغلب الحدائق العمومية وباسعار معقولة وفي متناول الجميع. وقالوا لـ الشرق إن هذه الرياضة تجذب النساء والرجال وهي افضل وسيلة للصائم للترويح عن النفس وهضم الاكل بعد الافطار، واكدوا ان هذه الرياضة اصبحت عادة للعديد من الصائمين خلال الشهر الفضيل، حيث تعرف الأماكن المخصصة لممارستها حركة كبيرة خاصة بعد صلاة العشاء كما ان البعض اعتبرها فرصة جيدة للاطفال الذين تم منعهم من دخول اغلب الاماكن العامة في الوقت الحالي. محمد عباس: كسر الروتين والترويح عن النفس قال محمد عباس انه يمارس رياضة ركوب الدراجة الهوائية بعد الافطار خلال شهر رمضان من اجل كسر الروتين والترويح عن النفس في ظل الاغلاق المفروض هذه الفترة الذي حد من ممارسة العديد من الرياضات التي تتطلب مشاركة مجموعة من الناس في وقت واحد، ولهذا من الضروري ان نجد بديلا لممارسة الأنشطة الرياضية، وانتشار محلات تأجير الدراجات الهوائية بالحدائق ويجب ان نستغلها لان ركوب الدراجة رياضة مفيدة جدا لتقوية الجسم وزيادة مدة التنفس الرئوي خاصة بعد الافطار وبعد اغلاق النوادي الرياضية بالاضافة الى انني عندما امارس هذه الرياضة في الحديقة مع هذا الجو الجميل بعد الافطار اجدد طاقتي ولا اسمح لنفسي بالسقوط في دوامة الانعزال وقلة الأنشطة الرياضية مع ظروف الجائحة. وجدان عرعار: الطقس ليلا يشجع على ممارسة ركوب الدراجات اكدت وجدان عرعار ان ركوب الدراجة الهوائية افضل خيار في ظل اغلاق النوادي الرياضية والمطاعم والمسابح والعديد من الاماكن العامة الأخرى التي كنا نذهب اليها للترويح عن النفس لهذا اتفقت انا واصدقائي بان نلتقي كل يوم بعد الافطار في الحديقة ونستأجر دراجات لمدة ساعة من اجل ممارسة الرياضة وتقضية وقت ممتع خصوصا ان حالة الطقس في الليل تساعد جدا على الخروج وممارسة مثل هكذا نشاط في الهواء الطلق سواء مع الاصدقاء او الاسرة، واكدت وجدان ان هناك اقبالا كبيرا جدا على هذا النشاط بعد انتشار محلات الدراجات الهوائية بالحدائق خاصة خلال عطلة نهاية الاسبوع حيث ان الجميع توجه الى ممارسة هذا النوع من الرياضة. جاسر محمد: توفير جميع أنواع الدراجات الهوائية اكد جاسر محمد بائع باحد محلات تأجير الدراجات الهوائية ان المحل يوفر جميع انواع الدراجات وجميع الاحجام لارضاء الزبائن ورغباتهم حيث يوجد مختلف انواع السياكل وهناك دراجات ثنائية وثلاثية ودرجات كبيرة للعائلة، وقال ان هناك اقبالا كبيرا من الناس خاصة خلال شهر رمضان وبعد الاغلاق المفروض حيث ان الاقبال يزداد بعد صلاة العشاء ويصبح هناك ضغط في الشغل لان هناك توجها كبيرا نحو ممارسة رياضة ركوب الدراجة الهوائية هذه الفترة، واكد ان الاقبال كبير من المواطنين والمقيمين كما ان الاسعار في متناول الجميع حيث ان تأجير دراجة هوائية لمدة نصف ساعة بـ 20 ريالا والساعة بـ 35 ريالا والدراجات ثلاثية العجلات بـ 25 ريالا للنصف ساعة و40 ريالا للساعة، اما سياكل العائلة الصغيرة بـ 50 ريالا للساعة وللعائلة الكبيرة بـ 60 ريالا للساعة. خالد دعسان: نشاط مفيد للكبار والصغار قال خالد دعسان انه يمارس رياضة ركوب الدراجة الهوائية الخميس والجمعة من كل اسبوع برفقة بناته لان فيروس كورونا منع ممارسة اغلب الانشطة الرياضية في الاماكن المفتوحة ولهذا يعتبر ركوب الدراجة الهوائية افضل نشاط استطيع ان امارسه مع عائلتي دون خوف وبشكل مريح للغاية لان كل شخص له دراجة ويستطيع الاستمتاع بركوبها مع المحافظة على التباعد الاجتماعي والمسافة الآمنة وعدم الاختلاط، وانا سعيد بهذا النشاط خاصة بالنسبة للاطفال بعد ان تم منعهم من دخول المجمعات والاسواق واغلب الاماكن كما انها مفيدة للصائم لانها تسمح له بالتحرك وتساعده على هضم الاكل جيدا بعد الافطار. أرز جميل: فوائد للصحة الجسدية والنفسية قال أرز جميل ان الاغلاق المفروض لا يجب ان يمنعنا عن ممارسة الرياضة والمحافظة على لياقتنا البدنية وسلامة جسمنا لهذا تعتبر رياضة ركوب الدراجة الهوائية هي افضل خيار في الوقت الراهن لانها تساعد في خسارة الوزن، ولها فوائد متعددة للصحة الجسدية والنفسية وقال انه يمارس هذه الرياضة يوميا ولاحظ ان هناك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة من مختلف الشرائح العمرية خاصة بعد الافطار حيث يحبذ الجميع الذهاب للحديقة وتأجير دراجة هوائية لممارسة الرياضة والاستمتاع بوقت رائع في الهواء المفتوح وشحن الجسم بالطاقة الايجابية. أشرف الخطيب: نمارسها بشكل يومي أنا وعائلتي قال اشرف الخطيب ان رياضة الدراجات رياضة جميلة ومفيدة ولها رواج كبير في الفترة الاخيرة خاصة بعد الاغلاق حيث اكد انه يتردد على الحديقة بصفة مستمرة بصحبة عائلته لحجز دراجات وتمضية وقت جميل مع بناته واتاحة الفرصة لنفسه ولاطفاله بالتحرك والقيام بنشاطات بدل الجلوس في البيت باعتبار ان كل شئ مغلق هذه الفترة واكد ان هذا الامر اصبح عادة له منذ بداية شهر رمضان حيث انه واسرته من الضروري ان يمارسوا رياضة ركوب الدراجة الهوائية لمدة ساعة كل يوم بعد الافطار لانها مفيدة للجسم كما انها رياضة تحافظ على التباعد خديجة عامري: الترفيه عن النفس في الهواء الطلق قالت خديجة عامري ان رياضة ركوب الدراجة الهوائية تتيح للجميع فرصة ممارسة الرياضة وفي نفس الوقت الترفيه عن النفس في الهواء الطلق وهي افضل خيار لنا في ظل الاغلاق الموجود خاصة في رمضان لان الصائم بحاجة الى ممارسة اي نشاط رياضي بعد وجبة الافطار لهضم الاكل والمحافظة على اللياقة البدنية. حسن الدرويش: نشاط مفيد ويحافظ على التباعد قال حسن الدرويش ان ركوب الدراجة رياضة ممتعة وفي نفس الوقت تحافظ على التباعد الاجتماعي وحماية النفس من الاختلاط تفاديا لعدوى كورونا، لهذا امارس هذه الرياضة بصفة يومية كل يوم بشهر رمضان بعد صلاة العشاء، ولاحظت ان اغلب الذين يترددون على الحديقة يمارسون رياضة ركوب الدراجة الهوائية حيث انها اصبحت الرياضة الاكثر انتشار في زمن الكورونا وجميع الناس تتوجه الى ممارستها خاصة بعد اغلاق النوادي وصالات الجيم واللياقة البدنية.

أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أهمية اتباع الطرق الصحية خلال شهر رمضان وخاصة خلال فترة الصيام للحفاظ على صحة وسلامة الفم والاسنان حيث ان هذا الامر يشغل الكثير من الناس اثناء الصوم، ويوصي اطباء الأسنان عادة بمضاعفة الجهد في العناية بصحة الفم والأسنان خلال أيام الصيام بشكل أكبر من الأيام العادية، وذلك لتجنب الأعراض التي تصيب الفم وتكثر مع الصيام، كزيادة حساسية الاسنان وجفاف الفم وقلة اللعاب والذي يزيد من نمو البكتيريا على أسطح الاسنان ويؤدي إلى التسوس والتهاب اللثة ورائحة الفم غير المحببة. وبينت المؤسسة الإجراءات التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الفم وتجنب الإصابة بالاعراض التي تم ذكرها تنظيف الأسنان والفم وأوضحت الرعاية الصحية ان وسائل تنظيف العناية بالفم والاسنان في رمضان لا تختلف عن باقي أيام السنة، لكن لا بد من التركيز على التنظيف الجيد حول الاسنان وعلى جميع اسطحها وذلك باستخدام الفرشة والمعجون، ثم استخدام الخيط لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان ثم المضمضة جيدا وذلك مرتين يوميا، مرة بعد السحور وأخرى بعد الإفطار. بالإضافة إلى تفريش الاسنان، فإن تفريش اللسان بفرشاة لسان مناسبة هو عامل مهم جدا في المحافظة على نظافة الفم ومنع الرائحة المنفرة خلال الصيام. حيثُ لا يهتم الكثير من الناس بنظافة اللسان، بالرغم من أنه يحتوي على طبقة تساعد على احتجاز البكتيريا وتسبب رائحة للفم. السواك وأطقم الأسنان وليس لزاما على الصائم أن يستخدم فرشاة الاسنان والمعجون خلال فترة الصیام إن خاف دخول شيء للجوف (للحلق)، ويستطيع أن یستخدم السواك فترة النھار، ثم یستخدم الفرشاة والمعجون من بعد الافطار حتى بعد السحور. أما بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون أطقم الأسنان المتحركة، فيجب تنظيفها جيدا بالأقراص الخاصة بذلك، وذلك لزيادة احتمالية الإصابة بالعدوى الفطرية نتيجة لقلة افراز اللعاب خلال النهار وبالتالي تقل عملية الغسل الذاتية للطقم التي تحدث على اسطحه من الداخل خلال ارتدائه. العادات الغذائية الصحية وأوضحت الرعاية الصحية في بيانها انه يتوجب علينا شرب الكثير من السوائل بين وقت الفطور إلى السحور، حيث ان الجفاف سبب رئيسي لنمو البكتيريا في الفم ويؤدي أحيانا إلى تقرحات. كذلك الاقلال من السكريات وشرب العصائر الطبيعية بلا تحلية. والاكثار من تناول الفواكه والخضراوات في وقت الإفطار، فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تنظيف أسطح الاسنان تنظيفا ذاتيا، وتُغنيك كذلك عن المأكولات عالية السكر. وأيضا تجنب تناول الطعام الذي يحتوي على نكهات لاذعة في وجبة السحور، كالبصل والثوم، واجعل وجباتك خفيفة لأن المعدة تقوم بافراز أحماض هاضمة التى قد تؤدي بعد ذلك لرائحة في الفم. العلاج وزيارة الطبيب وبينت الرعاية الصحية الأولية ان مراجعة طبيب الاسنان خلال شهر رمضان لا تفسد الصوم، وان اعطاء البنج الموضعي واجراء معالجات الفم واللثة والاسنان جميعها ممكنة للصائم فالتخدير لا يمد الجسم بالغذاء ولا السوائل لذلك لا يوجد أي مبرر في عدم الذهاب للطبيب ان كان المريض يعاني من مشكلة أو آلام في الفم والاسنان. ويُفضل اجراء هذه المعالجات في الصباح وحتى أذان الظهر وذلك قبل انخفاض مستوى السكر في دم الصائم. وفي حالة ضرورة تناول أدوية مع المعالجة، فيتم جدولتها بين الفطور والسحور. الصيام والتدخين كذلك فان من اهم المشاكل الصحية التي تصيب الفم والاسنان للأشخاص المدخنين التعرض لجفاف الفم وقلة فعالية اللعاب في الكمية والنوعية، لذلك يتوجب على المدخن محاولة تخفيف التدخين خلال الليل وذلك لتجنب جفاف الفم واللسان خلال النهار. ومن ناحية أخرى فإن امتناع الصائم عن التدخين لساعات طويلة خلال النهار، يساعد على التدريب التدريجي للاقلاع عنه فيما بعد ولذلك ينصح كل المُثقِفين الصحيين الناس دائما بالاستمرار بالانقطاع التدريجي عن التدخين بعد انتهاء الشهر الكريم واستغلال الفرصة. وتوضح مؤسسة الرعاية الصحية الأولية انه في حال إذا كنت تحافظ على نظافة أسنانك كما ورد، وتشرب كمیة كافیة من الماء خلال الليل، وتتبع عادات صحية سليمة، وتخفف من التدخين، ولازلت تشعر برائحة الفم الكریھة فعلیك مراجعة طبيب الأسنان للفحص وتحديد المشكلة كالنخور في الاسنان أو التهاب اللثة، ثم تلقي العلاج.

التسوك سنة مؤكدة، ويكفي القول بأن السواك مرضاة للرب، فضلاً عن كونه مطهرة للفم، فقد قال صلى الله عليه وسلم: «السواك مطهرة للفم مرضاة للرب»، وهو من خصال الفطرة وطيب للفم، فقد ثبت فيما رواه الإمام مسلم عن النبي، صلى الله عليه وسلم أنه قال «عشر من الفطرة»، «وعدّ منها السواك» ويعدّ استخدام السّواك آمناً للبالغين والأطفال، بعكس معاجين الأسنان التي يجب استخدامها بحذرٍ، وخاصةً للأطفال، ويمكن استعماله بدلاً من فرشاة الأسنان، وذلك لاحتوائه على العديد من المواد الطبيعية الفعالة والمفيدة لصحة الفم، وخلوه من المواد الكيميائية التي قد تكون ضارّةً في بعض الأحيان، وعليه يمكن القول إنّه يوفر فوائد عديدة للفم والأسنان، ومن هذه الفوائد: يكافح تسوس وحفر الأسنان عن طريق زيادة إفراز اللّعاب، وتَقوّية المينا، لما يحتويه من كلوريد الصّوديوم، وبيكربونات الصّوديوم، وأكسيد الكالسيوم، وزيادة على ذلك فإنّ هذه المواد تبيّض الأسنان. ويحمي الأسنان من تراكم الجير ويمكن استخدام فرشاة الأسنان لإزالة تراكم الجير المُترسّب، كما يمكن استخدام السواك، وذلك لامتلاكه لخصائص مضادة للبكتيريا، مما يمنع من تراكم البكتيريا على اللثة واللسان. ويزيل رائحة الفم الكريهة حيث تظهر رائحة الفم الكريهة كمؤشرٍ على الإصابة بأمراض اللّثة، أو بسبب تناول بعض الأطعمة، أو قد تظهر بسبب نقص إفراز اللعاب في الفم، ويتميز السواك بامتلاكه لخصائص مضادة للبكتيريا، كما أنّه يحفز من إفراز اللّعاب في الفم، ويقوي اللّثة ويمنع التهابها حيث تسبب البكتيريا الضارة في الفم أضراراً في الفم والأسنان، وقد تؤدي إلى التسوس، أو تراكم الجير، أو أمراض اللثة، أو التهاب الأنسجة الداعمة للسن وأشارت العديد من الدراسات إلى أنّ السواك يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، مما يقلل من نمو البكتيريا في الفم واللثة.

حذر عدد من اختصاصيي التغذية من العادات الصحية الخاطئة التي يقوم بها بعض الصائمين في شهر رمضان المبارك، مؤكدين ان شهر رمضان يعد من المواسم التي تعتبر فرصة جيدة لتغيير العديد من العادات الغذائية الخاطئة، إلا ان ما نراه حاليا في مجتمعاتنا هو العكس. وقالوا لـ الشرق ان مفهوم الصيام بالمفهوم العلمي يعتبر افضل طريقة للتخلص من العديد من المشكلات الصحية بما فيها المشكلات التي تتعلق بعملية الهضم، لافتين إلى ان هناك العديد من العادات الخاطئة التي تؤثر على الصحة وتزيد الوزن ومنها شرب المنبهات وتقليل شرب الماء والافراط في تناول الحلويات وعدم ممارسة احد انواع الرياضة، واهمال وجبة السحور والاكثارة من تناول المقليات. واوضحوا انه من العادات الخاطئة تناول وجبة واحدة فقط، مما يسبب بطئا في معدل نزول الوزن وبطئا في معدل حرق الدهون في الجسم، بالإضافة إلى الشعور بالخمول والكسل، ولذلك يجب توزيع الوجبات على مدار اليوم. * تقليل شرب الماء اكدت خولة البحر - اختصاصية التغذية، على ان هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يقوم بها الصائمون عند الافطار، مشيرة إلى ان اول عادة هي تقليل شرب المياه، فالمياه مهمة جدا، حيث ان نسبة الماء التي يحتاجها تختلف من شخص إلى آخر، إذا كان امرأة او رجلا، وإذا كان يمارس احد انواع الرياضة ام لا، لذلك يجب علينا معرفة كم الماء المناسب لنا. واوضحت انه ايضا من ضمن العادات الغذائية النوم والذي يؤثر على نظام الغذاء، فالبعض ينامون نهارا ويستيقظون ليلا مما يؤدي إلى ارباك الساعة البيولوجية للجسم، ويؤدي إلى تقليل نسبة حرق الجسم، لذلك نجد البعض من الاشخاص في شهر رمضان يشعرون بالتعب والارهاق، لافتة إلى ان تناول السكريات بكثرة احدى العادات الخاطئة، فالبعض يعتقدون بأن الصائم بحاجة إلى كمية اكبر من السكر. وتابعت قائلة: بينما في الايام العادية عند صيام يومي الاثنين والخميس نجد ان كمية السكريات التي نتناولها اقل من هذه الايام، اي يأكلون كميات طعام قليلة ذات سعرات حرارية كبيرة مما يؤدي إلى زيادة الوزن، وايضا ضمن العادات قلة الحركة خاصة الناس الذي لا يمارسون رياضة، دائما ما نؤكد على ان ممارسة الرياضة قبل الإفطار مباشرة او بعد صلاة التراويح يعد امرا مهما لصحتهم إذا كانوا يرغبون في تغيير حياتهم إلى حياة صحية. ولفتت إلى عادة نوعية الطعام التي تتسم بالمقليات مثل السمبوسك، ويجب ان يتم تغيير القلي واستبدالها بالشوي، اي نأكل الطعام المفضل، ولكن بطريقة صحية اكثر وبدهون اقل مما يحافظ على الصحة، مؤكدة على ان هذه العادات الغذائية لها اضرار كثيرة على الجسم، حيث انها تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة التي تؤثر على القلب والشرايين، فعندما يزيد وزننا بمعدل كبير في شهر واحد يمكن ان يؤثر على الغدد والسكر والضغط. واضافت: وللأسف اننا ننفق مبالغ على المطبخ والوجبات والاكل في شهر رمضان بمعدل اكبر كثيرا من باقي الشهور السنة، ويجب علينا المحافظة على صحتنا في هذا الشهر الكريم، وانصح بشرب كمية مناسبة من الماء وايضا يجب ممارسة احد انواع الرياضة مثل المشي او الجري، كما يجب إدخال الخضراوات الفاكهة إلى غذائنا والاعتماد عليهم بشكل اكبر. * فرصة لتغيير العادات الخاطئة ومن جانبها قالت الدكتورة عائشة صقر - اختصاصية تغذية، ان شهر رمضان يعد من المواسم التي تعتبر فرصة جيدة لتغيير العديد من العادات الغذائية الخاطئة، إلا ان ما نراه حاليا في مجتمعاتنا هو العكس، موضحة ان مفهوم الصيام بالمفهوم العلمي يعتبر افضل طريقة للتخلص من العديد من المشكلات الصحية بما فيها المشكلات التي تتعلق بعملية الهضم، في حال ان يكون الصائم متبعا للعديد من الاجراءات الصحية التي تساعد على الاستفادة القصوى من فوائد الصيام. واستطردت قائلة: كون الجسم يتوقف عن تناول الغذاء لفترة طويلة، فإن هذا يعطي للجسم مساحة، للتخلص من العديد من السموم المتراكمة في الجسم، والتي قد نحصل على بعضها عن طريق تناول العديد من الاغذية، والمأكولات الخاطئة التي تمتاز باحتوائها على السكريات والدهون، ففترة الصيام والتي تزيد عن 14 ساعة، هي فترة كافية تمام لإراحة الجهاز الهضمي من العمل الشاق على مدار اليوم، ولكي نحقق المعنى الصحيح للصيام، لابد من تغيير بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يمارسها الصائم وعلى رأسها تناول كمية كبيرة من الغذاء على دفعة واحدة حيث ان المسلم يصبح باستطاعته ان يتناول الغذاء بعد سماع أذان المغرب، لذلك لابد من تناول وجبة الافطار على مراحل وهو ما يعرف في بعض المجتمعات بتناول الافطار بالاضافة إلى وجبة الغبقة اي بمعنى اصح ان يتم بتوزيع الغذاء على مراحل وبشكل تدريجي وهذا يعتبر واحدا من اهم مبادئ التغذية السليمة. وأكدت على ضرورة تناول وجبة السحور لأنها تدعم الجسم، ويعد اهمال وجبة السحور من العادات الغذائية الخاطئة، فهي وجبة صحية يجب تناولها بكميات محددة بحيث تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والالياف وتقليل النشويات والدهون، منوهة إلى انه ايضا تعتبر من الاخطاء الشائعة في رمضان قلة شرب الماء، حيث يملأ الصائم معدته بالأغذية الصلبة، بالتالي يجب التأكيد ان اجسامنا تحتاج على الاقل إلى من 2 إلى 4 لتر من الماء يوميا. واضافت: ونلاحظ كثرة انتشار حصى المرارة، وآلام الكلى المتزايدة في شهر رمضان نتيجة قلة تناول السوائل وتراكم الاملاح في الجسم، كما يجب الابتعاد عن السوائل التي تسبب في احتباس الماء في اجسامنا اي الابتعاد عن الكافيين والمشروبات الغازية، وايضا من العادات الغذائية ايضا تناول المقليات خلال وجبة الافطار، فعادة ما نلاحظ وجود السمبوسك والكبة وهنا نؤكد انه لا مانع من تناولها شرط ان تكون مشوية في الفرن وننصح باستخدام زيت الرش او الاسبري. ونوهت إلى انه ايضا من الاخطاء في رمضان اعتبار الحلويات الدسمة، طبقا رئيسيا ويوميا على مائدة رمضان، وننصح باستبدال الحلويات بانواع من الفاكهة واختيار الحلويات ذات المحتوى العالي من البروتين مثل الكريم كراميل والرز بالحليب وغيرها، وتقليل تناول الحلويات ويمكن استخدام السكريات المحلاة صناعيا عوضا عن السكريات الطبيعية، مع الاخذ في عين الاعتبار اختيار الانواع الافضل لأجسامنا. * الإفراط في تناول الحلويات يرى الدكتور خالد المقدم اختصاصي التغذية العلاجية، ان ابرز العادات الغذائية الخاطئة، تتمثل في التقليل من تناول المياه خلال شهر رمضان، حيث ينشغل البعض بعد الافطار حتى وقت السحور وينسون شرب الماء، مشيرا إلى ان الاشكالية تكمن في حدوث تراكمات تؤدي إلى حدوث جفاف للجسم، خاصة انه كما هو معلوم ان 70 % من جسم الانسان عبارة عن مياه، مما يؤدي إلى زيادة في السمية داخل الجسم، ويؤدي إلى خمول الجسم وانخفاض معدل حرق الجسم، مما ينعكس على زيادة في الوزن، مشيرا إلى ضرورة الفصل بين شرب المياه وتناول العصائر، خاصة وان اقل كمية يجب ان يحرص الشخص على تناول من 6 إلى 8 اكواب مياه يوميا. وقال ان العادة الغذائية الثانية وهي خاصة بتناول المنبهات مثل القهوة والشاي، البعض قبل شهر رمضان اعتادوا شربها بكثرة ولذلك عند الصيام يحدث زيادة في اضرار البول واصابة الجسم بالجفاف وبالتالي زيادة وزنه، يجب الحرص على الاعتدال على تناول المنبهات، مؤكدا على اهمية عدم الافراط في تناول الحلويات، خاصة وانه تجنب تناولها بعد الافطار مباشرة او عند السحور، فتناولها مع البروتين والنشويات خطر يساعد على زيادة تراكم الدهون الثلاثية. واشار إلى انه بالنسبة للعادة الخاصة بتناول التمور، والتي يفضل تناولها مع الافطار فقط وليس مع السحور او بين وجبتي الافطار والسحور، ويجب عدم الافراط في تناولها، بل يفضل اكلها على معدة فارغة، مشددا على اهمية تناول 3 وجبات في رمضان، وهم وجبة السحور والافطار والوجبة التي بينهم وتسمى الغبقة، لافتا إلى انه من العادات الخاطئة تناول وجبة واحدة فقط، مما يسبب بطئا في معدل نزول الوزن وبطئا في معدل حرق الدهون في الجسم، بالاضافة إلى الشعور بالخمول والكسل، ولذلك يجب توزيع الوجبات على مدار اليوم. وتابع قائلا: وايضا من العادات زيادة تناول المخللات والتي يوجد بها نسبة عالية من الملح ينكعس على الجسم ويسبب في احتباس المية في الجسم، بعض الناس يصابون بالصداع وثقل في الجسم بعد الاكل، لذلك يجب عدم الافراط في تناول الاكلات التي يوجد بها نسبة ملح مرتفعة، وكذلك ضمن العادات الاقبال على تناول البروتينات والنشويات واهمال الخضراوات والفاكهة، لذلك يجب استبدال الفاكهة بالحلويات، والتي يوجد بها فيتامينات وتحافظ على صحة القلب والدورة الدموية، ولها دور في زيادة معدل حرق الدهون، ايضا يجب تنجب ممارسة الرياضة بعد الاكل مباشرة، والتي تعتبر من العادات الخاطئة ويفضل ممارستها قبل الإفطار او بعد الاكل بساعتين ويجب الحرص على تنظيم ممارسة الرياضة في رمضان.

تحت شعار احفر بئراً يسقي ظمأً ويروي عطشاً، أطلقت قطر الخيرية حملة ارتواء لتروي عطش المحتاجين وتسقي ظمأ الفقراء والمساكين في العشر الأواخر من رمضان. ووصل عدد الآبار التي تم التبرع لها حتى الآن 1.578 بئرا وتبقى 2.422 بئرا من أصل 4000 بئر تستهدفها الحملة في 19 دولة عبر العالم. وتشمل الدول التي تستهدفها الحملة كلا من فلسطين، الهند، بنغلاديش، تنزانيا، نيجيريا، كينيا، توجو، ساحل العاج، ألبانيا، باكستان، نيبال، قرغيزستان، السنغال، السودان، قطر، ساحل العاج، ألبانيا، وكوسوفا. وتحث قطر الخيرية أهل الخير في قطر للتفاعل مع حملة ارتواء لاسيما في العشر الأواخر من رمضان، حيث تتضاعف الأجور، كما أن الجمع بين الصدقة والصيام يورث دخول أعلى الجنان وصدقة الماء وسقيا العطشى تعد من أفضل الصدقات، كما أخبرنا بذلك عليه الصلاة والسلام. يذكر أن هناك نحو 1000 طفل يموتون يومياً بسبب أمراض منشؤها المياه الملوثة، وتشير الإحصائيات إلى أن قرابة 40٪ من سكان العالم ليست لديهم وسائل مقبولة للصرف الصحي، كما لا تتوفر مصادر المياه الآمنة لدى أكثر من مليار شخص في العالم، مما يؤدي إلى حدوث مخاطر جسيمة، كما تتسبب ندرة المياه في ظهور العديد من المخاطر مثل الأمراض والأوبئة والمجاعة والهجرة، كما تحدث الكثير من الأزمات باستمرار حول العالم بسبب النقص في المياه النظيفة. طرق التبرع وللتبرع لحملة ارتواء يمكنكم الدخول على موقع قطر الخيرية الإلكتروني أو عبر التطبيق http://qch.qa/Water⁠ أو عن طريق نقاط التحصيل أو الاتصال على رقم الهاتف 44667711.

رُشحت مناظرات الدوحة التابعة لمؤسسة قطر من بين أهم العلامات التجارية العالمية لنيل جائزة ويبي العالمية المرموقة والتي تتخصص بتكريم الجهات الأكثر تميزًا على شبكة الإنترنت. ومن بين المرشحين الآخرين لجائزة ويبي لعام 2021: أمازون، أبل، ديزني، غوغل، نتفليكس، أي بي سي، الجزيرة، بي بي سي، سي بي اس، سي ان ان، إتش بي او، ان بي سي، بي بي اس، شبكة اوبرا وينفري، بازفيد، ناشيونال جيوغرافيك، رويترز، واشنطن بوست، غلوبال سيتيزن، واللجنة الأولمبية الدولية. وسيتم الإعلان عن الفائزين بجائزة ويبي، التي وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها أرفع تكريم على شبكة الانترنت، في يوم 18 مايو. وقامت الأكاديمية الدولية للفنون والعلوم الرقمية باختيار سلسلة فيديو محادثات أفضل التابعة لمناظرات الدوحة كواحدة من بين أفضل خمسة مرشحين لفئة فيديو: كيفية القيام بذلك والشرح واعملها بنفسك لجوائز ويبي السنوية الـ25. تقدم سلسلة محادثات أفضل أفكارًا ونصائح من خبير حل النزاعات د. جوفيندا كلايتون حول كيفية تحويل النزاعات والخلافات إلى محادثات مثمرة تركز على الحلول. من خلال ترشيحها، أصبحت مناظرات الدوحة مؤهلة للحصول على جائزتين من جوائز ويبي، إحداها جائزة من لجنة التحكيم، والأخرى جائزة اختيار الجمهور والتي سيتم التصويت عليها عبر الإنترنت من قبل الجمهور حول العالم. بدءًا من اليوم وحتى 8 مايو، يمكن للجمهور التصويت عبر الإنترنت على العنوان التالي: vote.webbyawards.com. وقالت كلير جريفز، المديرة التنفيذية لجوائز ويبي: المرشحون للجائزة مثيل مناظرات الدوحة يضعون معايير الابتكار والإبداع على شبكة الإنترنت. وأضافت إنه فعلًا إنجاز رائع أن يتم اختيارهم من بين 13500 مشاركة تلقيناها هذا العام. بدورها، رحبت كاترين درمودي، المنتجة التنفيذية للبرامج الرقمية في مناظرات الدوحة، بخبر الترشيح لجائزة ويبي. وقالت في مناظرات الدوحة، نحاول توفير مساحة للناس للتفاعل مع بعضهم البعض - حتى لو كان ذلك يمثل تحديًا. ونأمل أن تقدم هذه السلسلة الأدوات العملية الضرورية لإجراء محادثات مثمرة ومؤثرة. وقال د. جوفيندا كلايتون: إننا نعيش في وقت يجد فيه معظم الناس صعوبة في المشاركة في محادثات بناءة حول القضايا المهمة. لذا طورنا سلسلة محادثات أفضل لتزويد الجميع بمجموعة من النصائح والتقنيات التي تساعدهم على التواصل بشكل أفضل والتغلب على الاختلافات. يسعدني ويشرّفني أنه تم ترشيحنا لهذه الجائزة. منذ عام 2019، حصدت برامج مناظرات الدوحة ومحتواها الرقمي أكثر من أربعة ملايين متابع على وسائل التواصل الاجتماعي في 233 دولة وإقليم، كما حصدت 320 مليون مشاهدة فيديو، و30 مليون تفاعل على وسائل التواصل الاجتماعي.

يناقش طلبة الدفعة الخامسة في معهد الدوحة للدراسات العليا رسائل الماجستير والبحوث التتويجية عبر تقنية الاتصال المرئي. وانطلقت المناقشات في كلية العلوم الاجتماعية والإنسانية وكلية الإدارة العامة واقتصاديات التنمية في منتصف أبريل وتستمر حتى منتصف مايو الجاري حيث من المقرر أن يناقش الطلبة أكثر من 200 أطروحة تخرج بين رسالة ماجستير وبحث تتويجي. الشرق رصدت موضوعات الطلبة البحثية والتي اتسمت بالحيوية حيث لامست واقع المجتمعات في المنطقة، كما أنها جسدت القضايا الاجتماعية والإنسانية والاقتصادية من جهة، وقضايا الإدارة العامة والسياسات العامة من جهة أخرى. وقد أشادت الدكتورة أمل غزال، عميدة كلية العلوم الاجتماعية والإنسانية في المعهد بإنجازات الطلبة واصفة إياها بالمهمة والعلامة الفارقة في مسيرة الطلبة الأكاديمية، حيث أكدت على أن الكثير من المواضيع البحثية التي جرت مناقشتها تتمتع بالأصالة والجودة العالية وتبرز مقدرة طلبة المعهد على سبر أغوار بعض الإشكاليات بطرق جادّة ومبدعة. من جانبه، قال الدكتور حامد علي، عميد كلية الإدارة العامة واقتصاديات التنمية، إن الطلبة اشتغلوا على أطروحات بحثية متميزة تسلط الضوء على قضايا اجتماعية وسياسية مهمة تمس الواقع، وتفتح الباب على مصراعيه لمزيد من النقاش والتفكير النقدي، مشيرًا إلى أن الطلبة وصلوا إلى هذه المرحلة بعد جهد وعمل دؤوب استمر لسنتين دراسيتين. وثمن العميد جهود طلبته وأثنى على الموضوعات التي ناقشوها، وتمنى لهم النجاح والتوفيق. بحوث الطلبة وفي هذا السياق، هدفت الدراسة التي قدّمها الطالب محمد النعيمي، من برنامج ماجستير الدراسات الأمنية النقدية، إلى تحليل أسباب تحالف الدول مع الكيانات المسلحة غير الحكومية. وسعت دراسته إلى التعرف على آراء بعض المتخصصين والأكاديميين حول مساهمة تحالفات الدول مع الجهات غير الحكومية في تحقيق الأهداف الاستراتيجية للدول، معتمدًا في ذلك على المنهجين التاريخي والوصفي. كما تطرق الطالب باي مود بجان، من برنامج ماجستير اللسانيات والمعجمية العربية، في أطروحته إلى الشعارات الرئاسيّة من خلال مقاربة عيّنات من شعارات رئاسيات تونس والجزائر خلال فترة زمنية محددة. فيما ناقشت الطالبة، هبة ريّان، من برنامج ماجستير الفلسفة، موضوع: ضرورة تقاطع الخطاب الديمقراطي مع الخطاب النسوي في الوطن العربي. أما زياد الحسناوي، طالب في برنامج ماجستير التاريخ، فقد ركز في دراسته على تأثيرات الحرب العالمية الثانية وانعكاساتها على سوريا، لا سيما التنافس الألماني الفرنسي البريطاني عليها، مشيرًا في دراسته إلى أن هذا التنافس أوجد واقعًا سياسيًا واقتصاديًا مختلفًا، ومهد لاستقلال سوريا بعد الحرب مباشرة. وفي رسالته البحثية المعنونة صورة مدينة يافا من خلال جريدة فلسطين 1929-1939 حاول محمد خالد أبو معمر، طالب في برنامج ماجستير التاريخ، تقديم دراسة توثيقية نقدية توضح الجوانب الاقتصادية لمدينة يافا، المُتمثلة في الجانب الزراعي والتجاري، من خلال تتبعها وتحليلها. علامة فارقة كما قدم الطالب حمد جابر العذبة، من برنامج الماجستير التنفيذي في الإدارة العامة، موضوع حوكمة القطاع الرياضي في دولة قطر، مركزًا في الدراسة التي أجراها على الأندية القطرية. وقد تناولت الدراسة البحثية التي أجرتها أسيل حمدان، طالبة في برنامج ماجستير الإعلام والدراسات الثقافية، تمثيلات المسلمين المهاجرين العرب في عينة من الأفلام الغربية المعروضة على منصة نتفلكس انطلاقًا من أهمية خدمات البث الرقمية في العصر الحديث وتأثير محتواها على الأجيال المتعاقبة لاحقًا. من جانب آخر، بحثت الدراسة التي قامت بها الطالبة لينا راضي من برنامج ماجستير إدارة النزاع والعمل الإنساني، الدور الذي تلعبه المساعدات الإنسانية في خلق نوع من الاتكالية في قطاع غزة. وهدفت الدراسة إلى استكشاف تأثير المساعدات الإنسانية على المستفيدين في قطاع غزة، وكيفية ارتباطها بزيادة الاتكالية أو خلق فرص للتنمية. هذا، وأعرب عدد من الطلبة، عن سعادتهم بمناقشة بحوث التخرج بنجاح، مؤكدين أن هذه اللحظة تشكل علامة فارقة في مسيرتهم الأكاديمية، وأنها بمثابة تتويج مستحق لسلسلة مستمرة من المثابرة والانكباب على الدراسة والبحث، واعتبروها نقطة انطلاق نحو فضاءات أرحب في البحث العلمي.

تواصل جامعة قطر استعداداتها لإقامة حفل تخريج دفعة عام 2020 حيث بدأت بتوزيع زي التخرج على الخريجات بداية من 27 ابريل وتستمر لغاية 27 مايو الجاري وتم الإيعاز للخريجين بضرورة ارتداء البشت القطري الأسود. وقد أصدرت الجامعة مجموعة من التعليمات لاستلام الزي، حيث يتوجب على الخريج إبراز البطاقة الجامعية أو البطاقة الشخصية وإبراز وصل الدفع الالكتروني وفي حال عدم تمكن الخريجة من استلام الزي يمكنها إرسال من ينوب عنها لاستلامه بشرط إبراز البطاقة الجامعية أو البطاقة الشخصية للخريجة وشددت الجامعة على أهمية الالتزام بمواعيد توزيع الزي بحسب الكليات وذلك تجنبا للازدحام و أيضا يجب استلام الزي من موقع الاستلام الذي تم اختياره في طلب الشراء وحسب الجدول الذي أعلنت عنه الجامعة. ويبلغ إجمالي عدد خريجي هذه الدفعة 3075 خريجا وخريجة، وهم خريجو سنة أكاديمية كاملة تشمل خريف 2019 وشتاء وربيع وصيف 2020؛ بينهم 707 خريجين، و2368 خريجة. ولا شك أن جامعة قطر وهي تحتفل بتخريج دفعتها الثالثة والأربعين من الخريجين والخريجات، فهي بذلك تؤرخ لمسيرة تاريخية امتدت عبر عقود، ساهمت خلالها جامعة قطر في تعزيز التنمية والازدهار بقطر من خلال رفد سوق العمل بالخريجين الأكفاء. وتُولي إستراتيجية الجامعة الجديدة عناية كبيرة للطلاب، من خلال سعيها إلى وضع جامعة قطر في موقع الريادة وتكريس دورها كمؤسسة تعليمية تتميز بأنها صاحبة المبادرة والريادة في قيادة قاطرة التعليم العالي في قطر بهدف توفير تعليم أكاديمي متميز يتناول تحديات عصرنا الحالي ويركز على تلبية الاحتياجات الوطنية، لنتجه بذلك، بخطوات واثقة، نحو بناء مجتمع يعتمد اقتصاد المعرفة وفق رؤية قطر 2030. توزيع زي التخرج هذا وقد تم تسليم زي التخرج لطالبات كلية التربية وكلية الشريعة والدراسات الإسلامية خلال الفترة ما بين 27 و29 ابريل أما بالنسبة لكلية الإدارة والاقتصاد وكلية القانون فسيتم تسليم الزي للطالبات من2 ولغاية 6 مايو أما كلية الآداب والعلوم فسيتم تسليم زي التخرج للطالبات خلال الفترة من 8 ولغاية 13 مايو أما بالنسبة لكلية الهندسة فستقوم بتسليم زي التخرج للطالبات من 15 ولغاية 18 مايو الجاري وبالنسبة لكليتي الصيدلة والعلوم الصحية فسيتم تسليم الزي الخاص بحفل التخرج خلال الفترة من 19 ولغاية 22 مايو. ويتمثل زي الخريجين البنين في ارتداء البشت القطري اللون الأسود كرمز موحد لجميع الخريجين، ويمكن الحصول عليه من الأسواق الشعبية في الدوحة، ويجب على الخريجين التقيد بارتداء البشت في حفل التخرج. اما بالنسبة للخريجات يجمع الزي الذي خصص لحفل التخرج بين الأصالة والتراث القطري، ويعد مكملا لزي التخرج المتعارف عليه والذي يتكون من عباءة سوداء وقبعة مربعة الشكل بلون أسود. ويتم توزيع زي التخرج على الخريجات مقابل رسوم رمزية بمبلغ 150 ريالا قطريا. وقد تم إرسال مواعيد استلام زي التخرج للخريجات عبر البريد الإلكتروني والرسائل النصية القصيرة، والتي تتضمن رابط الدفع الإلكتروني وجميع التعليمات.

كشفت دراسة استقصائية أجراها مركز مكافحة التدخين التابع لمؤسسة حمد الطبية، سعي دولة قطر للحد من انتشار التدخين الحالي بنسبة 5٪، وذلك تماشيا مع رؤية قطر الوطنية 2030، واستراتيجية وزارة الصحة العامة 2018-2022، معتبرة أنَّ الاتجاهات الناشئة في التدخين الإلكتروني واستخدام أجهزة التبغ والتي قد تؤدي إلى ارتفاع المرض والعبء الاقتصادي تشكل مصدر قلق بالغ. وبينت الدراسة التي أجريت بهدف تحديد مدى انتشار تعاطي التبغ والأنواع الأخرى المتداولة بين البالغين من عمر 18 عاماً فما فوق من المواطنين والمقيمين في دولة قطر، وحصلت الشرق على نسخة منها، بأن نسبة انتشار التبغ بين البالغين في العينة التي شملتها الدراسة تصل إلى 25.2% لتقل هذه النسبة بنسبة حوالي 15% عن آخر دراسة تم إجراؤها في عام 2000 لنفس الفئة المستهدفة والتي بينت نسبة استخدام التبغ بين هذه الفئة كانت 36.5%، حيث أجريت الدراسة على 7 آلاف و921 من العاملين في القطاع الحكومي والجهات شبه الحكومية، وكذلك طلبة الجامعات، وبلغت نسبة الذكور 58.4% والإناث 41.6%، فيما كان نصف المشاركين تقريباً من القطريين بنسبة (47.6%)، حيث تم جمع المعلومات لهذه الدراسة الاستقصائية خلال الفترة من شهر مارس حتى شهر ديسمبر عام 2019؛ والتي كانت تهدف إلى معرفة سن البدء في تناول التبغ، تحديد أنواع ونسب استخدام مختلف أنواع التبغ، إلى جانب تحديد المعرفة والمواقف والممارسات تجاه التبغ والتدخين والعوامل المرتبطة باستخدام التبغ الحالي ودراسة اقتصاديات التبغ. *انخفاض معدلات التدخين وأعلنت الدراسة متوسط العمر لبدء التدخين 19.7 عاما في الدولة، حيث كانت بين المواطنين 18.6، وغير المواطنين 20.3، كما لوحظ ارتباط كبير بين استخدام التبغ والجنس، والجنسية، والعمر، والدخل الشهري، والعيش مع مدخن، والصحة. وكانت الدراسة هذه أول دليل على انتشار أنواع مختلفة من تعاطي التبغ بما في ذلك تدخين المدواخ بين البالغين (قطريين وغير قطريين) 18 سنة فما فوق في قطر، والتي تعد بمثابة خط أساس للدراسات البحثية المستقبلية حول هذا الموضوع بناءً على مراجعة نتائج مسح التبغ السابق والحالي، حيث يتضح أن معدل انتشار تعاطي التبغ الحالي في قطر قد انخفض مما يوحي بأن تدابير مكافحة التبغ التي نفذتها الدولة كانت فعالة في الحد من استهلاكه، والتي تمثلت في اعتماد اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ، وتنفيذ قانون مكافحة التبغ لعام 2002 في قطر والذي تم تعديل بنوده في 2016، بالإضافة إلى برامج أخرى تتماشى مع رؤية قطر الوطنية لعام 2030، واستراتيجية وزارة الصحة العامة 2018-2022 وجهود مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية في مكافحة التبغ والوقاية منه، بالاضافة الى الجهود المبذولة من قِبل وزارة الصحة العامة ودور مراكز الرعاية الصحية الأولية التي توسعت في توفير خدمات عيادات الإقلاع عن التدخين التي تتحمل التكلفة الكاملة لدعم وعلاج جميع القطريين وغير القطريين، إلى جانب زيادة الضرائب على منتجات التبغ التي تم تطبيقها في عام 2019 بنسبة 100% كانت لها الأثر في انخفاض معدل استيراد التبغ والحد من استخدامه بين المواطنين والمقيمين. *أنواع التبغ وقد أظهرت الدراسة أن السجائر كانت أكثر أنواع التبغ استخداماً بنسبة 42.8%، يليها الشيشة بنسبة 20.9%، بينما جاء المدواخ في المرتبة الثالثة بنسبة 3.2%، أما التبغ غير المدخن مثل (السويكة والتنباك) فكانت نسبة انتشارها 1.9%، في حين شكلت أنواع التبغ الأخرى الحديثة مثل السيجارة الإلكترونية انتشاراً نسبته 2% من إجمالي المشاركين بالدراسة. وتعد هذه الدراسة الأول من نوعها للتعرف على معدل انتشار المدواخ في قطر وتعتبر نسبة انتشاره أقل مقارنةً ببقية دول المنطقة، كما أظهرت الدراسة أن نسبة تعاطي التبغ غير المدخن (السويكة) كانت أعلى بين القطريين بنسبة (2.9%) مقارنةً بغير القطريين بنسبة (1.3%) ولكن هذه النسب تعد أقل مقارنةً بغيرها من دول المنطقة، أما بالنسبة لأشكال التبغ الأخرى والحديثة كالسيجارة الإلكترونية، فقد أظهرت الدراسة أن نسب استخدامها بين القطريين وغير القطريين كانت متقاربة (1.9% للقطريين، 2.0% لغير القطريين). *ارتفاع معدلات تدخين الشيشة وأكدت الدراسة أن نتائجها تشكل قاعدة للأدلة اللازمة لإعلام جهود البرمجة المتعلقة بالصحة ومبادرات التوعية المجتمعية الأخرى اللازمة في قطر، حيث يمكن استخدام نتائج الدراسة لإثراء توصيات السياسة الجديدة وتقديم تدخلات جديدة ذات صلة بالسياق المحلي لدولة قطر، كما يجب أن يؤخذ ارتفاع معدل تدخين الشيشة والتبغ المتعدد في الاعتبار عند تصميم برامج مكافحة التبغ لفهم القضايا المعقدة المحيطة بتعاطي التبغ في قطر بشكل أفضل، كما أنَّ هناك حاجة إلى مزيد من البحوث المبتكرة باستخدام منهجية صارمة لتوليد بيانات إضافية وتوجيه تطوير برامج الإقلاع عن التدخين القائمة على الأدلة. أيضًا، هناك حاجة ماسة لبحوث التدخل لتحديد أفضل الممارسات للحد من استخدام التبغ، حيث يعد استخدام التبغ مصدر قلق خطير للصحة العامة لأنه يسبب العديد من المشكلات الصحية الضارة، لذا كان الهدف من هذه الدراسة هو تحديد مدى انتشار تعاطي التبغ وأنواعه المختلفة المستخدمة بين عينة سكانية من البالغين 18 سنة وما فوق في قطر، حاولت الدراسة أيضًا تقييم سن البدء في استخدام التبغ، والاعتماد على التبغ، وتحديد العوامل المرتبطة باستخدام التبغ الحالي. *افتتاح عيادات للإقلاع عن التدخين وفي ظل الجهود المحلية التي تبذلها الدولة بهدف مكافحة التدخين، وتشجيع المدخنين على الإقلاع عنه، كان قد أعلن الدكتور أحمد الملا - مدير مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية-، افتتاح عيادتين أخريين للاقلاع عن التدخين في كل من مستشفى الخور، ومستشفى القلب قريبا، لتضافا إلى عيادة الإقلاع عن التدخين في مستشفى الوكرة التي تم افتتاحها مطلع عام 2020 وأخرى في مستشفى حزم مبيريك والتي تم افتتاحها في يناير 2021، بهدف التسهيل على المراجعين في الحصول على الخدمات التي يقدمها المركز للراغبين في الاقلاع عن التدخين على مستوى الدولة، لافتا نسبة انتشار التدخين بين الفئات العمرية من 13-15 عاما تتراوح بين 15.7% بين الذكور، و8.7% بين الإناث، بناء على آخر دراسة للمسح العالمي الخاص بالشباب والتبغ التي قامت بها وزارة الصحة العامة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية عام 2018 في دولة قطر، مؤكدا دعم مركز مكافحة التدخين قرار حظر استخدام الشيشة في الأماكن العامة للحد من انتشار فيروس كوفيد-19 في دولة قطر، متطلعا الاستمرار في تطبيق هذا القرار حتى بعد انتهاء جائحة كوفيد-19 بهدف حمايه كافة أفراد المجتمع، إلى أنَّ هذا القرار يعود لوزارة الصحة العامة والوزارات المعنية في هذا الشأن. * الوفاة المبكرة وتجدر الإشارة إلى أنه يظل التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية التي تسبب الوفاة المبكرة والعجز في جميع أنحاء العالم على الرغم من أنه من المتوقع أن يكون استخدام التبغ في إقليم شرق المتوسط لمنظمة الصحة العالمية (EMR) قد انخفض بشكل طفيف، إلا أن عدد المدخنين كبير وتبقى القدرة على تحمل تكاليف السجائر أعلى مقارنة بالباقي من العالم، حيث يختلف انتشار التدخين بين بلدان منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا بشكل عام، إذ تصل إلى 50٪ بين الرجال وحوالي 10٪ بين النساء، كما يكتسب تدخين التبغ قبولًا واسعًا بين الشباب في جميع أنحاء المنطقة باستخدام منتجات التبغ المختلفة.

يحتفل العمال في أنحاء العالم بداية شهر مايو من كل عام بيوم العمال العالمي أو كما يُطلق عليه في العديد من الدول العربية (عيد العمال العالمي)، وهو يوم مخصص لدعم العمال والاحتفال بالإنجازات التي قاموا بتحقيقها على مدى السنوات، ويهدف يوم العمال العالمي إلى الاهتمام بجميع فئات العمال باعتبارهم طرفاً رئيسياً في عملية الإنتاج وشريكاً في التنمية التي تشهدها المجتمعات والدول. ومما لا شك فيه أن العامل يعتبر هو خط الدفاع لأول لمواجهة كافة المخاطر التي يتعرض لها المجتمع بسبب الأوضاع الاقتصادية، وأن له دورا فعالا في التقليل من آفات المجتمعات مثل الفقر والجهل والتخلف، وأن القوى البشرية العاملة هي التي تحدد مكانة الدولة بين الأمم، ولذلك كان من الأهمية بمكان تخصيص يوم في السنة للاحتفال بالعمال والاحتفاء بالإنجازات الاجتماعية والاقتصادية التي يقومون بتحقيقها، وأيضا التذكير بحقوق العمال ومراجعة أوضاعهم وظروفهم، والنظر فيما تحقق لهم ومالم يتحقق من مطالبهم. بيئة آمنة ومحفزة تحرص مؤسسة الرعاية الصحية الأولية متمثلة في قسم الصحة والسلامة المهنية في توفير بيئة عمل آمنة وخالية من المخاطر التي تسبب المرض أو الحوادث، وقد وضعت الكثير من القوانين والإجراءات التي تضمن سلامة وصحة الموظفين في اثناء أدائهم لعملهم حيث إننا نعتبر أن الموظف هو العنصر الأهم في الخدمات التي تقدمها المؤسسة. كذلك قامت إدارة الصحة والسلامة المهنية في وضع العديد من البرامج والمبادرات التي تهدف لتعزيز وتحسين الصحة النفسية والجسدية بما يضمن تحقيق الرفاه الوظيفي كإرسال الرسائل الالكترونية التوعوية، وتوفير صالة رياضية للموظفين وتشجيعهم على اتباع أسلوب حياة صحية، وغيرها من المبادرات والبرامج والذي بدوره سينعكس في تطوير سلوك الموظفين وأدائهم الوظيفي وزيادة إنتاجيتهم، وتحسين دافعيتهم للعمل. تكثيف حملات التوعية وقامت إدارة الصحة والسلامة المهنية خلال جائحة كورونا بتكثيف الحملات التوعوية عن طريق إرسال الرسائل الالكترونية لجميع الموظفين، والتي ركزت بداية على التعريف بالوباء وأعراضه وطرق انتشاره، ثم انتقلت إلى سبل الوقاية المتنوعة التي على الجميع الالتزام بها في جميع المواقع مع التركيز على أماكن العمل ومن ثم تناولت هذه الرسائل بالتعريف عن التأثير النفسي جراء زيادة ضغوط العمل بسبب الوباء وكيفية التعامل معه عن طريق تقديم خدمة الاستشارات النفسية عبر المكالمات الصوتية أو المرئية وأيضا طلب مقابلات خاصة في حال احتاج الأمر إلى ذلك، هذا إلى جانب الرسائل التوعية المتزامنة لإجراءات الرفع التدريجي المحكم للقيود المفروضة في الدولة جراء (كوفيد - 19) والتي أعلنتها اللجنة العليا لإدارة الأزمات، كما تم إنشاء مواد تدريبية للتدريب عن بعد حول الوباء، وأيضا تم انتاج كتب وتوزيعها على مختلف المراكز والإدارات في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية. فحوصات الكمام التنفسي علاوة على ذلك تم عمل فحوصات ملاءمة الكمام التنفسي عالي الكفاءة‎ < N95 fit> من قبل موظفي إدارة الصحة والسلامة المهنية لجميع الممارسين الصحيين لتحقيق أكبر حماية ممكنة لهم أثناء القيام بعملهم. وقامت إدارة الصحة والسلامة المهنية أيضا بتتبع الموظفين الذين تم تأكيد اصابتهم بفيروس كورونا لتحديد الموظفين المخالطين لهم، ومن ثم تقييم مدى تعرض الموظفين المخالطين واتخاذ الإجراءات حسب تعليمات وزارة الصحة سواء بالحجر المنزلي أو إجراء فحص كورونا أو غيره. السلامة مسؤولية الجميع وتقع مسؤولية وضع حد من الإصابات والأمراض المهنية في مكان العمل على الجميع وحيث إن المؤسسات مسؤولة عن توفير البنية الهيكلية - القوانين والخدمات - الضرورية لضمان استمرار قدرة الموظفين والعمال على العمل، فإنه يقع على العمال مسؤولية العمل بصورة آمنة وحماية أنفسهم وعدم تعريض الآخرين للخطر، وأن على العمال معرفة حقوقهم والمشاركة في تنفيذ كافة التدابير الوقائية في تحقيق بيئة عمل آمنة. وتأمل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية ان تهل هذه المناسبة في العام القادم وقد سيطر العالم على جائحة كوفيد-19 والتي تعتبر احد اهم المخاطر في أماكن العمل مع بدء ظهور هذه الجائحة العالمية.

حددت جامعة حمد بن خليفة ان اليوم آخر موعد لتقديم الطلاب من خارج قطر، وآخر موعد لتقديم الطلاب القطريين والمقيمين لفصل الخريف الدراسي اليوم ايضا التي بدأ التسجيل فيها فعلياً أول وثاني فبراير الماضي. وطرحت عدداً من البرامج المتاحة للكليات: 6 برامج بكلية الدراسات الإسلامية، وهي: ماجستير الآداب في الإسلام والشؤون الدولية، وماجستير الآداب في الأخلاق التطبيقية الإسلامية، وماجستير الآداب في الدراسات الإسلامية المعاصرة، وماجستير العلوم في الفن والعمارة الإسلامية والعمران، وماجستير العلوم في التمويل الإسلامي، وبرنامج الدكتوراه في التمويل الإسلامي والاقتصاد. وهناك 5 برامج بكلية العلوم الإنسانية والاجتماعية وهي: ماجستير الآداب في العلوم الإنسانية والمجتمعات الرقمية، وماجستير الآداب في الترجمة السمعية والبصرية، وماجستير الآداب في دراسات الترجمة، وماجستير الآداب في دراسات المرأة في المجتمع والتنمية، والدكتوراه في العلوم الإنسانية والاجتماعية. وفي كلية العلوم والهندسة طرح 13 برنامجاً وهي: بكـالـوريوس العلوم في هندسة الحاسوب، وماجستير تحليل البيانات في الإدارة الصحية، وماجستير نظم المعلومات في الإدارة الصحية، وماجستير العلوم في الأمن السيبراني، وماجستير العلوم في علوم البيانات وهندستها، وماجستير العلوم في إدارة اللوجستيات والتوريد، وماجستير العلوم في إدارة الأنشطة الرياضية والفعاليات، وماجستير العلوم في الطاقة المستدامة، وماجستير العلوم في البيئة المستدامة، والدكتوراه في علوم الحاسوب وهندسته، والدكتوراه في إدارة اللوجستيات والتوريد، والدكتوراه في الطاقة المستدامة، والدكتوراه في البيئة المستدامة. * برامج الجامعة وطرحت الجامعة 3 برامج بكلية القانون هي: دكتور في القانون، والماجستير في القانون الاقتصادي والتجاري الدولي، والماجستير في القانون الدولي والشؤون الخارجية، و5 برامج بكلية العلوم الصحية والحيوية وهي: ماجستير العلوم في العلوم البيولوجية والعلوم الطبية، وماجستير العلوم في علوم اللياقة البدنية والصحة، وماجستير العلوم في علم الجينوم والطب الدقيق، والدكتوراه في العلوم البيولوجية والعلوم الطبية، والدكتوراه في علم الجينوم والطب الدقيق، وبرنامج واحد بكلية السياسات العامة وهو: ماجستير السياسات العامة، وبرنامج واحد في الدراسات التنفيذية وهو: درجة الماجستير التنفيذي في قوانين التنمية وممارستها. وعمدت الجامعة إلى تسهيل التحاق الطلاب بالبرامج المحددة من خلال مركز اختبارات جامعة حمد بن خليفة باعتباره واحداً من أكبر مراكز الاختبار في الدولة، ويوفر عبر موقع الجامعة الإلكتروني نماذج مختلفة من الاختبارات المعيارية الدولية التي تخدم أكثر من 5 آلاف طالب، كما يوفر جلسات توجيهية وتوعوية للطلاب وأولياء الأمور ومديري المدارس، بشكل يتيح أمامهم مناقشة الاختيارات بشكل عام وأهمية الاختيار ودوره في القبول والتسجيل. وطرحت عدداً من المواقع الإلكترونية التحضيرية التي يمكن للطلاب الدخول من خلالها والتعرف على آلية التقدم للالتحاق. * جامعة فرجينيا كومنولث طرحت جامعة فرجينيا كومنولث بكلية فنون التصميم برنامجاً صيفياً في الفن والتصميم في الفترة ما بين 4 يوليو المقبل حتى 29 أغسطس، وهو مخصص لطلاب المرحلة الثانوية، ومدة البرنامج 3 أسابيع، ويتيح للطلاب التخطيط لرحلتهم التعليمية من خلال تزويدهم بالمعلومات العامة عن التخصصات المختلفة ليكون بإمكانهم اختيار تخصص واحد عن دراية وتمعن. وستنطلق الدورة بمقدمة حول التخصصات الأربعة المتاحة لنيل درجة البكالوريوس التي تقدّمها جامعة فرجينيا كومنولث كلية فنون التصميم في قطر، وذلك من قبل رؤساء التخصص المعنيين، كما يمكن للطلاب اختيار تخصص واحد لدراسته بتعمق مثل اختيار تصميم الأزياء، أو التصميم الجرافيكي، أو التصميم الداخلي، أو الرسم والطباعة. * برنامج صيفي كما طرحت الجامعة أيضاً برنامجاً تدريبياً صيفياً للأطفال في الفترة ما بين 4يوليو المقبل وحتى 5 أغسطس، الذي سيأخذ الطلاب في رحلة عبر الزمن يستكشفون خلالها الحركات والتقنيات الفنية المختلفة، ومن خلال الفصول يدخلون في أدوار متنوعة، مثل دور القيم على المعارض والفنان ومؤرخ الفن والناقد الفني، كما سيوفّر للطلاب منصة تتيح إطلاق العنان لإبداعهم وصقل مهاراتهم الفنية واكتساب معارف تعليمية ذات صلة بتاريخ الفن. وستتعرف المخرجات على تاريخ الفن والخلفيات التاريخية لكل حركة فنية، والأشكال الفنية، وسيتعلم الطلاب عملية تطوير مفهوم العمل الفني التابع للحركة المعنية، كما سينتج الطلاب أعمالًا فنية عن طريق استخدام تقنيات مماثلة من كل حركة، علاوةً على تطبيق هذه التقنيات في ممارساتهم الفنية.

بدأ مركز شباب الدوحة في تقديم مجموعة من البرامج والأنشطة المتنوعة الهادفة خلال شهر رمضان المبارك، حيث تنوعت البرامج المقدمة بين برامج تعنى بصحة الفرد مثل برنامج صحة وصوم، بالإضافة إلى الورش التدريبية المقدمة على برامج الاتصال المرئي، والتي من خلالها حرصت إدارة المركز والعاملون على هذه الورش في انتقاء المواضيع التي تهم فئة الشباب. وقال صلاح السعدي المدير التنفيذي لمركز شباب الدوحة: إن برنامج صحة وصوم الذي يقدم على منصات التواصل الاجتماعي للمركز، فهو يعتبر مجموعة من المقاطع المرئية يقدم فيها عددا من الأنشطة والتمارين الرياضية بالإضافة إلى نصائح في كيفية تنظيم الغذاء والعادات الصحية السليمة خلال شهر رمضان، حيث إنه مع بداية الشهر الفضيل يقبل العديد من أفراد المجتمع على ممارسة الرياضة بكل أنواعها سواء في الحدائق او المناطق الخارجية أو داخل البيوت، بالإضافة إلى اتباع العادات الغذائية السليمة في الأكل. وأضاف يقدم مركز شباب الدوحة مجموعة من الورش في التسويق الإلكتروني والغذاء الصحي في رمضان يقدمها مجموعة من الخبراء في هذا المجال عبر منصات الاتصال المرئي. وصرح السعدي ان المراكز الشبابية لها دور كبير وفعال في توجيه الشباب وشغل أوقات فراغهم، كما أوضح أن مركز شباب الدوحة يسعد بالتعاون المستمر بين كافة المراكز والمؤسسات الشبابية والجهات المختلفة في الدولة والذي يتماشى مع تطلعات وزارة الثقافة والرياضة نحو الشراكة المجتمعية، ورؤيتها في مجتمع واع بوجدان أصيل وجسم سليم، كما وجه دعوته للشباب وجميع فئات المجتمع للمشاركة في البرامج التي يقدمها المركز. ولفت إلى أن المركز يرحب بالجميع من خلال التواصل عبر منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بالمركز في كل من الفيسبوك والإنستغرام وتويتر ويوتيوب من خلال صفحته الرسمية @DohaYouth وذلك لمتابعة كل ما هو جديد من برامج وأنشطة المركز المختلفة. هذا وقد نظم مركز شباب الدوحة ضمن برامجه الرمضانية ورشة على برنامج زووم بعنوان التسويق الالكتروني في العصر الحديث قدمها المستشار ومدرب التسويق الرقمي عمار محمد. واشار المدرب عمار محمد إلى طرق زيادة عدد الزيارات في الموقع الالكتروني عن طريق توفير إعلانات مدفوعة الأجر، وشرح طرق عرض هذه الإعلانات من خلال المواقع الإلكترونية مع إعطاء أمثلة مباشرة عليها، كما استعرض المدرب مجموعة من الروابط الالكترونية التي تبين كيفية توفير الإعلان عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بالإضافة إلى التحكم في العديد من الخيارات المتاحة من تحديد الفئات والموقع المستهدف وغير ذلك من خلال هذه الخدمة. وبين المدرب كيفية إدارة علاقات العملاء عن طريق إعطاء مميزات لأشخاص محددين تكون لهم الأولوية في حصولهم على هذه المميزات. وتابع في موضوعه بسؤاله للمشاركين حول أفضل منصة للتسويق الرقمي، تنوعت إجابات المشاركين في الدورة، حيث بين المدرب أنه لا توجد منصة محددة للتسويق تكون أفضل من أخرى، فكل المنصات تعد مهمة حسب المجال. وخلال حديثه عن صناعة المحتوى استعرض المدرب مجموعة من النصائح لعمل محتوى احترافي، كأهمية وجوب معرفة القانون حول المحتوى الإلكتروني لتجنب العقوبة حيث أن العديد من التشريعات وضعتها الدولة لضبط المحتوى المعروض وعدم الوقوع في المساءلة القانونية، هذا بالإضافة إلى القدرة على التعبير عن الأفكار لعمل محتوى احترافي، والقدرة على الاطلاع على الكتب، والمعايشة للواقع والاحساس، والفهم والمعرفة بالوسائل الإعلامية، والمرونة والقدرة على مراجعة المفاجآت، كما بين أهمية التجدد والتطوير المستمر لعمل محتوى احترافي، كما يعد أن يكون الشخص موهوبا جزءا لا يتجزأ من جعل المحتوى احترافيا. ويدعو المركز الجميع للتواصل ومتابعة ما يقدمه عبر الإعلان عن برامجه وفعالياته من خلال وسائل التواصل الاجتماعي من خلال حساب المركز @DohaYouth.