تعتبر الرياضة من أهم العادات اليومية، للأشخاص غير الرياضيين، للمحافظة على أجسامهم وعقولهم، والمثل يقول: "الجسم السليم في العقل السليم"، ولعل صالات الجيم واحدة من أفضل المواقع الرياضية، التي يقبل عليها الشباب لممارسة الرياضة، وهذا ما جعلها تنتشر بصورة واضحة في السنوات الأخيرة. "الشرق" زارت عددا من صالات الجيم، والتقت بعدد من المدربين والشباب، الذين أكدوا أن الشباب أصبح يقبل على صالات الجيم، لما لها من تأثير إيجابي على صحة الفرد العامة، كما أن عمل الصالات لساعات طويلة له عامل كبير، حيث تمكن الشاب من اختيار الفترة الزمنية المفضلة بالنسبة اليه، وقال عدد من الشباب إن الساعات التي يقضونها في صالات الجيم، من امتع الساعات على الإطلاق، التي يقضونها في اليوم، الأمر الذي يدفعهم للذهاب الى صالات الجيم بشكل يومي. برامج متكاملة بداية قال سمير ويتي، مدير إحدى صالات الجيم، ان أغلب الشباب الذين يلتحقون بالصالة، يلتزمون بالحضور، وفق البرنامج التدريبي الموضوع لهم، وقال انهم يرتبطون ارتباطا وثيقا بالصالة، ويسعون لتجديد اشتراكاتهم قبل انتهائها، الأمر الذي يؤكد أن ممارسة الرياضة، شيء رائع وممتع بالنسبة لهم، وأكد ويتي أن أعداد الشباب، الذين يقبلون على الاشتراك بصالات الجيم في تزايد مستمر، وهذا أمر إيجابي، فلممارسة الرياضية اثار إيجابية كثيرة، يحصدها الشخص مع مرور الوقت، وعن الشباب الذين يقدمون على الاشتراك، قال ويتي ان أغلب الشباب يأتون بهدف تخفيض أوزانهم، ومن ثم يبدأون بالعمل على ممارسة الرياضة ليكتسبوا أجساما رياضية، وعن أكثر الأوقات التي يقبل الشباب فيها على التدريب، قال ويتي ان الليل يعتبر أفضل الأوقات، لافتًا الى أن الصالة تفتح أبوابها للمتدربين منذ الساعة السادسة صباحًا حتى الحادية عشرة مساء. وأغلب الشباب يقبلون على صالة الجيم من بعد المغرب حتى إغلاق الصالة ليلًا، لافتًا إلى أنهم يعملون على مدار الاسبوع عدا يوم الجمعة، وأوضح ويتي أنهم يقدمون برامج صحية رياضية متكاملة، تجمع بين الغذائي والتدريبي، ولا يتم الاعتماد على المكملات الغذائية. تزايد الأعداد من جهته أوضح محمد شفيق، مدير إحدى صالات الجيم، ان أعداد الشباب المشتركين بالصالة، التي يعمل بها في تزايد مستمر، مشيرًا إلى أن الصالة فتحت أبوابها للشباب منذ ثلاثة أعوام، وكل عام تزيد فيه أعداد المشتركين بشكل لافت، وقال شفيق ان صالة الجيم لا تبيع أي نوع من أنواع المكملات الغذائية لمتدربيها، لكن يمكن للمتدربين الذين ترتبط اشتراكاتهم بوجود مدربين معهم، أن يستفيدوا من تعليمات المدربين لهم، بكيفية استخدامها، عن طريق إمدادهم بجداول زمنية معينة، تتنوع في خصائصها التدريبية والغذائية، مشيرًا إلى أن أغلب المشتركين، يفضلون توجيهات المدربين أصحاب الخبرات الكبيرة في عالم التدريب، منوهًا إلى أن هناك برامج تدريبية للفئات السنية المختلفة، من شباب ومراهقين وغيرها، وبيّن شفيق أن أغلب الشباب يفضلون الحضور لصالة الجيم في الفترة المسائية، حيث تبدأ الصالة عملها من الساعة الخامسة صباحًا حتى الثانية عشرة بعد منتصف الليل. أسلوب الحياة من جانبه قال محمد الرئيسي أحد الشباب، انه يتدرب في صالات الجيم منذ عامين متواصلين، لكن دون الالتزام بصالة معينة، مشيرًا إلى أن اختلاف قدرات الصالات، تختلف من واحدة الى اخرى، وهذا ما يجعل الشباب يتنقلون من صالة إلى أخرى، ولكن مع اختلاف قدرات صالات الجيم، تختلف أسعارها كذلك، فمنها المناسب ومنها ما يكون بأسعار مبالغ فيها، لكن تفاوت الأسعار يصب في صالح مرتادي صالات الجيم، خاصةً من الشباب، وقال الرئيسي ان التزامه بالتدريب في صالة الجيم، غير أسلوب حياته بشكل واضح، إذ استطاع تنظيم نومه وطعامه، وأوضح أنه كان يعاني من نقص الوزن، واستطاع في أقل من عامين أن يزيد 25 كيلو جراما، وهو الآن يحافظ على تثبيت وزنه، بعد أن وصل للوزن المثالي، ونصح الرئيسي الشباب بالاستمرار في ممارسة الرياضة، وعدم تركها لما لها من فوائد عظيمة للصحة العامة. اختصرت الكثير من ناحيته أكد محمد نور، أحد الشباب المتدربين في إحدى الصالات، ان ممارسة الرياضة، من خلال الذهاب لصالات الجيم، اختصرت عليه الكثير، من التجارب والجهد وفقد وزنه الزائد، لافتًا الى انه استطاع من خلال التدريب المستمر خسارة 13 كيلو جراما من وزنه في 5 أشهر فقط، وهو ما لم كان يقدر عليه دون الاشتراك في إحدى صالات الجيم، مشيرًا إلى أنه انضم إلى برنامج تدريبي خاص لخسارة الوزن الزائد، بالإضافة إلى برنامج غذائي يجعله يحافظ على وزن مثالى، وقال نور انه يذهب الى صالة الجيم يوميًا للتدريب بين ساعة وساعتين، لافتًا إلى أنه خلال هذه الفترة استطاع أن يغير العديد من العادات السيئة في حياته، حيث أصبح يأكل طعامًا صحيًا، ويخلد ويستيقظ في مواعيد معينة، وأضاف نور أنه كان يعاني من ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم، أما الآن وبعد ممارسة الرياضة لمدة 5 أشهر متواصلة، عاد الكوليسترول إلى معدله الطبيعي، ونصح نور الشباب الاهتمام بالرياضة وعدم اهمالها، لكي تكون جزءا لا يتجزأ من حياة الفرد، مؤكدًا أن الصحة لا يمكن تعوضها . الثقة والنشاط بدوره أوضح جمال خالد، أحد الشباب المشتركين في إحدى الصالات، ان انضمامه لفريق الهوكي، دفعه للاشتراك بصالة جيم، حتى يطور من قدراته الجسدية والذهنية، خاصةً أن اللعبة تتطلب لياقة عالية بجانب القوة البدنية، وقال خالد ان الاستمرار باللعب في صالات الجيم، يُعد تحديًا بالنسبة له، فمن الممكن أن يقوم الشباب بأداء التمرينات الرياضية في البيت، لكن أجواء صالات الجيم، هي من تدفعهم للاستمرار، وأكد أن ممارسة الرياضة تعطي انطباعا لمن يمارسها بالثقة والنشاط الدائم والمستمر، كما أنها تبعد عنه الكسل والخمول، فضلًا عن أنها تعطي ممارسها مظهرًا لائقًا وجميلا، والأمر الأهم من ذلك الصحة، التي يبحث عنها الجميع.

في إطار الاستعدادات الجارية لاستقبال الشهر الفضيل، طالب عدد من المواطنين واعضاء البلدي الجهات المعنية بضرورة العمل على تطوير المقاصب والأسواق وتشديد الرقابة عليها منعا للكثير من الظواهر السلبية التي كانت لها تأثيرات كبيرة على جميع المستهلكين خلال السنوات الماضية. وانتقدوا عدم وجود أسواق مركزية حتى الآن رغم التطور الكبير والهائل الذي تشهده الدولة في كافة المجالات، خاصة ان السوق المركزي الوحيد يقدم خدمات رديئة جدا لا تتماشى مع هذه النقلة التي تشهدها قطر، كما دعا البعض شركة ودام للعمل على تطوير المقاصب الرئيسية والأخرى المنتشرة في بعض المناطق الخارجية ودعمها بالكوادر الطبية والاهتمام بإجراءات النظافة العامة حرصا على سلامة وصحة الجميع. سوق الغنم من جانبه انتقد السيد عبد الله السليطي عضو البلدي وجود سوق الغنم بجوار المناطق السكنية، وقال: ان الاهالي بتلك المناطق يعانون كثيرا من الروائح الكريهة التي تنبعث من هذا السوق دون إيجاد حل جذري لهذه القضية، وطالب السليطي المسؤولين ببلدية الدوحة بزيارة سوق الغنم والوقوف على الوضع المتردي الذي يعيشه والآثار السلبية الناتجة عنه، وقال: لابد من نقل هذا السوق بأسرع وقت لما يسببه من هواجس حقيقية للمواطنين والمقيمين الذين يقطنون بالقرب منه. خدمات جيدة وتحدث المواطن علي العبيدلي موضحا أن الجهات الرقابية بالبلديات يفترض ان تعمل من الآن على وضع خطط تسهم في تقديم خدمات جيدة للمواطن والمقيم خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بالتعاون والتنسيق مع شركة ودام وإدارة حماية المستهلك بوزارة الاقتصاد والتجارة. وتساءل العبيدلي عن الخطط التي أعلنتها البلدية منذ سنوات لتطوير السوق المركزي، وقال: للأسف كل شيء تطور في الدوحة عدا السوق المركزي الذي يفترض ان تمتد له يد التطوير والإصلاح منذ سنوات طويلة، مؤكدا ان سلبياته أصبحت أكبر من إيجابياته، وكذلك أضراره الصحية على الذين يقطنون بالقرب منه، خاصة ما يسمى بسوق الاغنام الذي اصبح ملاصقا للمنازل والمجمعات السكنية التي هجرها أصحابها بسبب الروائح الكريهة المنبعثة منه. حظائر جديدة وطالب العبيدلي المسؤولين المختصين بالعمل على نقل هذا السوق بعيدا عن المناطق السكنية وفي المواقع التي تم اقتراحها منذ سنوات مع توفير كافة الاشتراطات الصحية اللازمة له وإنشاء حظائر تتسع لهذا الكم الكبير من الاغنام وإيجاد حلول للروائح الكريهة من خلال أعمال التنظيف المستمرة للحظائر حماية للصحة العامة لرواد السوق الجديد. أماكن مكشوفة: كما تحدث العضو علي بن ناصر الكعبي عن حالة الإهمال في سوق الخضار والساحات التابعة له من حيث ترك الخضراوات والفواكه طوال النهار في اماكن مكشوفة معرضة لأشعة الشمس الحارقة، الامر الذي يعرضها للتلف وكذلك الإضرار بصحة المستهلك، لافتا إلى أن كثيرا مما يتم شراؤه من صناديق وأكياس تكون بها كميات كبيرة تالفة نظرا لوجودها عدة أيام تحت أشعة الشمس وفي غير الاماكن الباردة التي يفترض ان تحفظ فيها، وقال: ان شهر رمضان سوف يأتي في وقت ترتفع فيه درجات الحرارة الأمر الذي يتطلب من المفتشين التدقيق على نوعية الخضراوات والفاكهة المعروضة والتأكد من سلامتها قبل البيع. أسواق نموذجية ودعا الكعبي وزارة البلدية العمل على الانتهاء من الأسواق المركزية التي تم الإعلان عنها بالمناطق المختلفة لتخفيف الضغط على السوق المركزي، لا سيما ان هذه الاسواق سوف تكون نموذجية ومطابقة لكافة الاشتراطات الصحية المطلوبة، ولابد من المحافظة على النظافة العامة لهذه الأسواق ووضع التعليمات والإرشادات الدالة على ذلك، حتى يلتزم بها الجميع، وقال: ان هذه الاسواق سوف تسهل كثيرا على المواطنين والمقيمين في المناطق المقترحة لوجودها. وحدة إرشادية كما طالب المواطن إبراهيم الإبراهيم بضرورة وجود وحدة إرشادية في كل سوق من الأسواق الجديدة التي اعلنت عنها وزارة البلدية والجاري تنفيذها بعدد من المناطق بهدف توعية المستهلك وحمايته صحيا عند التعامل مع الأغذية المعدة للاستهلاك الآدمي، خاصة الاسماك واللحوم، وذلك من خلال وضع اللافتات الإرشادية الصحية عند مداخل هذه الأسواق، وشدد على ان تكون هذه الارشادات بجميع اللغات المتعارف عليها. تحرير المخالفات وقال الإبراهيم: إن وجود المفتشين بالاسواق وليس بالمكاتب يعتبر عاملا مهما للجوانب الرقابية على السلع الاستهلاكية من جانب وحماية المستهلكين من الباعة المتجولين الذين يقومون بعرض منتجات غير صالحة للاستهلاك الادمي، مطالبا بأن يكون هؤلاء المفتشون من المواطنين ومنحهم صفة الضبطية القضائية من أجل ضبط المخالفات وتحرير المحاضر في نفس الوقت، كما دعا شركة ودام للعمل على ايجاد حلول عاجلة للمشاكل السنوية التي تحدث بالمقصب الأهلي والمقصب الآلي، خاصة في مثل هذه المناسبات رمضان والأعياد، وطالبها بضرورة الاهتمام بعوامل النظافة في هذه المواقع.

تنطلق حملة تنظيف شاملة بالمنطقة الصناعية، غداً الأحد، تنفيذاً لتوجيهات سعادة السيد محمد بن عبدالله الرميحي وزير البلدية والبيئة ، بإزالة جميع المخلفات بالمنطقة. وكان سعادة الوزير قد أصدر قراراً بتشكيل لجنة مؤقتة للنظافة العامة بالمنطقة الصناعية برئاسة سفر آل شافي ، وعدد من المسؤولين وممثلي بلدية الدوحة وقوة الأمن الداخلي (لخويا)، وإدارة شرطة النجدة (الفزعة). وتستهدف اللجنة فى عملها غدا ، إزالة جميع المخلفات الإنشائية والصلبة والإطارات المستعملة والسيارات المهملة والمتروكة وأية مواد أخرى بالطرق والميادين والساحات والطرقات ونحوها.

بعث أحد المواطنين صورة تعكس الإهمال الكبير الذي يعاني منه أحد مطاعم الوجبات السريعة المشهورة، حيث توضح الصورة الحالة المزرية التي وصلت إليها دورة المياه في المطعم، والتي تعرضت للتلف فلم تقم إدارة المطعم بعمل الصيانة اللازمة لها وتم الاكتفاء بوضع قفل خارجي، وقامت بسد الفتحة التي ظهرت بعد تلف الباب بمنديل ورقي مما يوضح مدى الإهمال الكبير الذي تعاني منه هذه المنشأة الكبيرة والتي تستقبل عددا كبيرا من الزبائن في الليل والنهار . وواصل قائلا: هذه الأشياء الصغيرة من شأنها أن تشوه الكثير من الصورة الطيبة التي انطبعت في أذهان الكثيرين عن مدى التمسك بالنظافة والمراقبة للمنشآت الغذائية، ويجب أن تكون هناك مراقبة متواصلة لهذه المرافق من قبل إدارة المكان حتى تقوم بعلاج التلفيات أولا بأول، حفاظا على نظافة وجودة المكان الذي يعد من الأماكن المشهورة في تقديم الوجبات السريعة ليس في قطر وحدها بل على صعيد عالمي، والمهم بالنسبة لهذا المطعم هو عمل الصيانة الدورية لأن الزبون لا يحتمل الدخول إلى مكان يعلم تماما أن الأماكن الحيوية فيه تحتاج إلى صيانة أو بها تلفيات. وتعتبر مطاعم الوجبات السريعة من الأماكن التي تكون مأهولة بالزوار والزبائن، خاصة في عطلة نهاية الأسبوع حيث تتعرض لضغط كبير وتتجه معظم الأسر خاصة المقيمة في الدوحة لتناول وجباتها في هذه المطاعم واعتبارها مكانا لترفيه الأطفال، خاصة وأن معظمها يحتوى على ألعاب خاصة بالأطفال وصغار السن.

اشتكى سكان منطقة النعيجة من تراكم مخلفات البناء والحشائش الضارة التي نبتت في أرض فضاء في شارع مسيمير بالمنطقة، وذلك جراء الإهمال الكبير الذي تعاني منه قطعة أرض فضاء أصبحت مرتعا للحشرات الضارة والزواحف والحيوانات الضالة . وكان عدد من سكان المنطقة قد اشتكى من وجود أرض فضاء بالمنطقة تعرضت للإهمال لفترة طويلة، ما جعلها تشوه المنظر العام للمنطقة، خاصة أنها تحتل مساحة كبيرة وهو ما جعلها مكانا لإلقاء مخلفات البناء، بعد أن شهدت المنطقة في الفترة السابقة نهضة عمرانية كبيرة وعمليات بناء للمنازل بصورة متواصلة، وهو ما سينعكس سلبا على سكان المنطقة القريبة من هذه الأرض الفضاء، خاصة بعد سقوط الأمطار في الفترة الماضية، حيث نبتت الحشائش الضارة بصورة كثيفة في الأرض وهو ما ينبئ بتواجد الحشرات والزواحف التي من شأنها أن تشكل خطرا على السكان. وطالب السكان البلدية بضرورة التدخل والعمل على إزالة المخلفات والحشائش الضارة بصورة سريعة قبل أن تتراكم بصورة أكثر وتصبح خطرا يهدد بيئة المنطقة ونظافتها وسلامتها.

أكدت الهيئة العامة للأشغال "أشغال" أنها قامت بالتواصل مع صاحب الشكوى التي نشرت في جريدة الشرق يوم الأحد 17 أبريل الماضي تحت عنوان "مصدرها مياه الصرف الصحي.. مستنقعات تحاصر مياه المواطنين في أبو سدرة"، وقالت "أشغال" إنها قامت بتوجيه صاحب الشكوى بالتواصل مع البلدية المعنية في هذا الشأن. وأكدت "أشغال" التزامها على الدوام بالعمل والتنسيق مع الجميع للمساهمة في رفعة ونهضة دولتنا الحبيبة قطر، وترحب بأية أفكار أو مقترحات أو استفسارات من الإخوة المواطنين.

* طالبوا برعاية المبدعين وتنزيل اختراعاتهم على أرض الواقع * العبدالله: يجب تشجيع المتفوقين على الاستمرار والتطوير من أبحاثهم بما يخدم المجتمع * الجاسم: وسائل الإعلام لا تسلط الضوء بالشكل الكافي على أبحاث الطلاب المتفوقين * السليطي: الأبحاث أخذت من وقت وتفكير ومجهود الطلاب فيجب أن لاتهدر * البلوشي: لابد من جهة تتبنى أبحاث الطلاب وتحولها إلى واقع ملموس رغم الامكانيات التي توفرها وزارة التعليم والتعليم العالي، في تقديم كافة اشكال الدعم في مجالات البحث العلمى، إلا أنها للأسف الشديد قد تحولت إلى مواد ارشيفية ومكتبية، بسبب عدم رعايتها والاهتمام بها وتنفيذها على ارض الواقع، رغم انها تلامس كافة المشكلات الموجودة في عدة قطاعات او جهات وتضع الحلول المناسبة لها.. هذا ما كشفه المعرض الأخير لأبحاث الطلبة، والذي تم تنظيمه على مدى يومين، وعكس الكثير من التساؤلات المهمة، عن مصير تلك الأبحاث التي بذل فيها الطلبة الكثير من الجهود، او المدارس بشكل عام، فضلا عن الجهود المادية المتمثلة في الامكانيات لخروج هذه الابحاث، بما يتناسب ويتلاءم مع البيئة القطرية. وطالب عدد من الكتاب والتربويين، بضرورة قيام جهات ومؤسسات برعاية هذه الابحاث، وتطبيقها ومشاركة القطاع الخاص في تبنى تلك الابحاث، خاصة انها تفيد المجتمع في مجالات الزراعة والصناعة والمرور والكثير من جوانب الحياة العامة.. بالإضافة إلى أن تطوير هذه الأبحاث وتحويلها إلى واقع ملموس، سوف يمثل عاملا محفزا ومشجعا، للكثير من الطلاب المتفوقين والموهوبين، على الاستمرار في الابداع والابتكار من خلال البحث العلمي. أمر مشرف في البداية يقول الكاتب عيسى العبدالله، إن إقامة مثل هذه المحافل العلمية، أمر مشرف، وخاصة أن الطلاب الصغار لديهم اهتمام بالبحث والابتكار، وهذا الفكر الجديد يغرس في النشء من مراحل الطفولة المبكرة، مع انه ليس بجديد على أبناء قطر، والدليل على ذلك فوز مخترع قطري عامين متتالين في برنامج نجوم العلوم، فاليوم نتحدث عن جيل فاهم وواع ومتعلم ويهوى البحث العلمي ويتفوق فيه، وليس على مستوى الدولة فقط، بل على الصعيد الخليجي والعالمي أيضا.. وأشار إلى أن وجود مثل هذه المعارض والتي تتعلق بالبحث العلمي، أمر هام، خاصة وأن الطلبة من خلاله يستعرضون أبحاثهم، ويحاولون إثباتها، مما يعطي الطالب الحافز على الاستمرار، وينال التشجيع على الاتجاه للبحث العلمي، ومن ثم تسجيل الاختراعات، وبراءة الاختراعات التي يتم حفظها عالميا باسم الشخص وباسم دولته.. مشددا على ضرورة الإمساك بيد هذا الشخص أو الطالب الباحث، حتى يستمر ويطور من أبحاثه لخدمة وطنه، مثلما يحدث في الدول المتقدمة والتي تقوم بتبني الطلاب المتفوقين والموهوبين، بغض النظر عن أعمارهم، وتقوم باستقطاب أصحاب الاختراعات وتقدم المنح التعليمية لهم، لتحفيزهم على الاستمرار على هذا النمط، لإكمال مسيرتهم العلمية، لذلك يجب أن يكون هناك جهات حكومية وجامعات بالدولة، تحاول مناقشة هذه الابحاث، وتطبقها على أرض الواقع، خاصة وأنه قد بذل فيها الكثير من الجهود. جهود وإبداعات بدوره أبدى الكاتب سلمان السليطي، إعجابه بالمعرض الوطني الثامن لأبحاث الطلبة، الذي نظمته وزارة التعليم والتعليم العالي، نظرا لما شهده من جهود وإبداعات الطلاب والطالبات على مدار أشهر طويلة حتى يستخلصوا أفضل الأبحاث العلمية. ولفت إلى ان المعرض قد ضم العديد من النماذج البحثية المهمة والتي تعبر عن الواقع القطري، وتلامس المواطن فقد عرضت الأبحاث وابتكارات الطلاب الكثير من المشاكل، وصاحبتها الحلول المختلفة القابلة للتنفيذ، وذلك في وجود البيئة الخصبة المناسبة وتوفير الإمكانيات اللازمة، للوصول لهذه المرحلة المتميزة في مجال البحث العلمي. وتابع قائلا: إنه رغم كل هذه الجهود المبذولة، والامتيازات التي تمنحها الوزارة للمدارس المستقلة لدعم البحث العلمي، يبقى السؤال الأهم وهو ما مصير تلك الأبحاث، التي أخذت من وقت وتفكير ومجهود الطلبة والطالبات الكثير، لتظهر بهذا الشكل الرائع.. مشيرا إلى أنه في الدول الأوروبية يوجد اهتمام كبير بالبحث العلمي وطلبة المدارس وابتكاراتهم، في الوقت الذي تستهين فيه الدول العربية بمواهب وابتكارات أبنائها، لذلك نرى الكثير من أبناء العرب، عندما يذهبون لأوروبا، يجدون الاهتمام التام للاستفادة القصوى من افكارهم والعمل على تطويرها.. وأضاف أن الدولة لم تقصر يوماً في تقديم كافة إمكانياتها، لأي اختراع أو ابتكار يهدف لخدمة أبنائه، لذلك فإنه يجب أن تكون هناك جهة أو مؤسسة أو أحد رجال الأعمال، الذين يقع عليهم عبء تبني مثل هذه الابحاث، والحرص على تطويرها على أرض الواقع. فكرة ممتازة أما الكاتب محمد جاسم الجاسم، فيرى أن الاهتمام بالأبحاث المقدمة من الطلاب، ومناقشتها من خلال المعرض الوطني، فكرة ممتازة، لتحفيز الطلاب والطلبات على بذل المزيد من الجهود وتسخيرها في البحث العلمي، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه، أين تذهب هذه الأبحاث؟ وهل يتم متابعتها للاستفادة منها، ام يكون مصيرها الأرفف؟ وأين الابحاث العلمية السابقة التي قدمها ابناؤنا المتفوقون من الطلاب؟.. وقال إن وسائل الإعلام لم تسلط الضوء بالشكل الكافي، على أبحاث أو اختراعات بعض الطلاب المتفوقين، لذلك يجب أن يكون هناك تشجيع وتحفيز للمتفوقين للاستمرار في هذا الطريق، وأن يكونوا قدوة لغيرهم من الطلاب.. ولفت إلى أن عدم الاهتمام بأبحاث الطلاب وتسليط الضوء عليها، يصيب الطلبة بالإحباط ويتملكهم الشعور باليأس، مطالبا بضرورة وجود شركات ومؤسسات معلنة ومعروفة للجميع، تكون مهمتها دراسة هذه الأبحاث، وتطويرها من خلال عمل آلية لتنفيذ هذه الأفكار والأبحاث إلى الجهات المتعددة، بما يخدم وينفع الوطن، ويشجع الموهوبين والمتفوقين على مزيد من الابداع والتفوق. إبداعات وأفكار من جانبه قال التربوي محمد البلوشي، إن المعرض الوطني الثامن لأبحاث الطلبة، الذي نظمته وزارة التعليم والتعليم العالي، شهد الكثير من ابداعات وأفكار الطلبة والطالبات، حيث ظهرت تلك الابداعات من خلال الأبحاث المهمة والقيمة التي تم عرضها وتقديمها في المعرض، منوها إلى ضرورة الاستفادة القصوى من هذه الأبحاث، التي بذل فيها الكثير من الوقت والمجهود من قبل الطلبة حتى لا تذهب هذه الأبحاث هباء.. وأردف: يجب أن تكون هناك جهة علمية أو مؤسسة تتبنى هذه الأبحاث وتحللها، وتعمل على تطويرها للاستفادة منها على أرض الواقع، بما يخدم الوطن، خاصة وأن المعرض شهد أبحاثا تلمس مشاكل الناس وحاول الطلاب من خلال هذه الأبحاث إيجاد حلول لهذه المشاكل، فهناك أبحاث عن مشاكل الزراعة وأزمة المرور وتحلية المياه، إضافة إلى ابحاث قد تفيد قطاع عريض مثل ذوي الاحتياجات الخاصة. وأعرب عن أمله في رؤية هذه الأبحاث، وتحويلها من أبحاث مطبوعة ومكتوبة على الورق، إلى أبحاث تطبق وتحول إلى واقع ملموس، بما يخدم الدولة والمجتمع، ويعطي الطلاب الحافز على الاستمرار في النهج العلمي، خاصة وأن جهودهم تكلل بالنجاح ويتم الاستفادة بها، ولا يقف الأمر عند مجرد الحصول على أحد المراكز في المعرض، متسائلا بعد مرحلة الإعجاب والإشادة بأبحاث الطلبة العلمية، ما هي الخطوة القادمة؟.. ودعا إلى ضرورة وجود جهة أو مؤسسة تتبنى أبحاث الطلاب وتحولها إلى واقع ملموس. مشاركات متميزة وكان المعرض الوطني الثامن لأبحاث الطلبة 2016، قد شهد مشاركات متميزة من قبل المدارس المستقلة والخاصة على مستوى الدولة، حيث عرضت المدارس داخل أروقة المعرض أبحاثها المشاركة، التي بلغ عددها 40 بحثا في المجال العلمي على مستوى كافة المراحل، و40 بحثا في الادبي. يشارك في المعرض 80 بحثا في المجالين العلمي والأدبي، تمثل أفضل الأبحاث في المراحل التعليمية المختلفة لمدارس قطر، إضافة إلى 20 بحثا لشركاء الوزارة من المؤسسات المختلفة، المهتمة بالبحث العلمي.

تستعد الهيئة العامة للسياحة لتنفيذ مشروع تحويل ميناء الدوحة إلى ميناء خاص بالرحلات السياحية البحرية، بالتعاون مع الشركة القطرية لإدارة الموانئ، وذلك بعد نقل جميع العمليات التجارية إلى ميناء حمد في ديسمبر 2016م، وسوف يتم إعادة تأهيل بعض المرافق المينائية لضمان توفير بنية تحتية مينائية متكاملة لاستقبال جميع أنواع سفن الرحلات السياحية، ولضمان تقديم خدمات راقية للسياح الوافدين، الأمر الذي سيمكن قطر من أن تتبوأ مكانتها في منطقة الخليج كوجهة سياحية متميزة للرحلات السياحية البحرية. وتفيد متابعات "الشرق" ان الخطط الآنية تشمل تخصيص مبنى للجوازات، وصالة لاستقبال الركاب وتوفير مرافق خدمية للمسافرين والقادمين بدلا من المحطة المؤقتة لاستقبال السفن السياحية بميناء حمد . وتوقعت هيئة السياحة في وقت سابق زيادة عدد زائري قطر في الموسم المقبل بثلاثة أضعاف، عبر رسو 30 سفينة سياحية تقل 50 ألف سائح يزورون الدوحة في الفترة من أكتوبر 2016 حتى أبريل 2017 وذلك مقارنة بثماني سفن مقررة هذا الموسم. وتدرك شركة موانئ قطر أن الوفاء بالتزاماتها تجاه عملائها لا يقتصر على جاهزية بنيتها التحتية المتطورة وجهودها الذاتية فقط، بل من خلال توحيد وتنسيق الجهود مع كافة الشركاء الإستراتيجيين وأصحاب المصلحة، لذلك سعت الشركة وبالتعاون مع الهيئة العامة للسياحة إلى إعداد محطة مؤقتة بميناء حمد لاستقبال السفن السياحية الكبيرة والتي ستكون جاهزة لاستقبال السفن ابتداء من موسم الرحلات البحرية 2016، هذا بالإضافة إلى جاهزية ميناء الدوحة لاستقبال السفن ذات الأحجام الصغيرة والمتوسطة أيضا . وفي إطار سعة هيئة السياحة في إيجاد وجهات سفر جديدة تتوفر فيها الجاهزية الكاملة، يفرض عليها أن تبذل كافة الجهود من أجل التعاون وتبادل الخبرات بغية الاستجابة لتقديم أفضل الخدمات لجعل زيارة قطر تجربة خاصة يتذكرها كل زائر، وسوف تشكل رافداً هاما من روافد التنمية وداعماً لكافة القطاعات بالدولة بما فيها القطاع السياحي. وهناك خطط طويلة الأجل تستهدف تطوير البنية التحتية للبلاد وهو ما يتيح الاستفادة من إمكانات السياحة البحرية عبر تطوير موانئ قطر. وقد أصبح لدى قطر علامة تجارية جديدة للوجهة السياحية تعزز الجهود لاجتذاب المزيد من الزوار، ولذلك يتم تنويع المنتجات والخدمات وتعزيزها عبر القطاع بأكمله. وتعمل الهيئة العامة للسياحة بالتعاون مع شركاء في القطاعين العام والخاص، على تخطيط وتنظيم وتطوير وتشجيع قطاع السياحة، وذلك بهدف تحقيق نمو مطرد ومستدام . وتلتزم الهيئة العامة للسياحة بتوفير 6 آلاف غرفة على الأقل على متن سفن سياحية، خلال بطولة كأس العالم لكرة القدم 2022، وذلك في منطقة ميناء الدوحة التي سيعاد تطويرها، ما يعزز وضع السياحة البحرية باعتبارها ركيزة مهمة وأحد مقومات الإرث القطري. وقد أكد مسؤولون أن منطقة الخليج العربي وفي أقل من عقد من الزمن أصبحت ثالث أهم وجهة سياحية شتوية في العالم، ويُتوقع أن تستقبل مليون زائر على متن سفن سياحية خلال موسم 2015- 2016 . ومن بين التحديات التي تمت إثارتها أهمية أن تُسير كل وجهة سياحية رحلات شاطئية تتسم بالتنوع وتهيئ فرصاً فريدة لركاب السفن الذين يدخلون أراضيها. وتم طرح أيضا مسألة الحصول على تأشيرات سياحية للدخول باعتبارها أحد التحديات، وإن كان الشعور السائد هو أن كل وجهة تُظهر مرونة أكبر في هذا الصدد وأن المسألة قد تم التعامل معها بشكل جيد منذ النسخة السابقة من الملتقيات التي أقيمت. واستعد 11 مسؤولاً تنفيذياً في شركات دولية للسياحة البحرية لإجراء لقاءات مع مسؤولين حكوميين من إدارات الموانئ والسياحة والهجرة والأمن وشركاء معنيين في دول مجلس التعاون الخليجي، وذلك خلال ملتقى "سي تريد" الشرق الأوسط للرحلات البحرية . وقد أكدت شركات الرحلات البحرية العالمية بما فيها شركة "إم إس سي كروز" وشركة "طومسون كروز"، وشركة "تي يو آي كروز" وشركة "كريستال كروز" وشركة "رويال كاريبيان كروز" المحدودة وشركة "كرنفال المملكة المتحدة"، التزامها بمعالجة القضايا الرئيسية ذات التأثير على مستقبل صناعة السياحة البحرية في منطقة الخليج العربي . وكشف اتحاد الخطوط البحرية الدولية عن توقعات بمليون زيارة في لدول الخليج العربي هذا الموسم 2015/2016 عبر البواخر السياحية، وهو ما يمثل دفعة هائلة لقطاع السياحة في المنطقة والاقتصاد الكلي لدُولها . "لقد شهدنا في منطقة الخليج نمواً يزيد على 20٪ في السياحة البحرية، وذلك مع استكشاف الزائرين لتجارب مختلفة عن تلك التي تقدمها المنطقة عبر خطوط الرحلات البحرية التقليدية، مثل تلك التي تغطي منطقة البحر الكاريبي والبحر الأبيض المتوسط. وخلال زمن وجيز، ارتقى الخليج العربي ليصبح ضمن أهم ثلاث وجهات للسياحة البحرية الشتوية، وتحقق قطر نمواً ملحوظاً، وذلك مع ترقب وصول خمس سفن أخرى هذا الموسم الذي بدأ في أكتوبر وينتهي في أبريل 2016.

اشتكى أحد سكان منطقة بن محمود من الإزعاج المستمر الذي يسببه مخزن موجود في المنطقة، واصفا الأمر بالخطير خاصة ان المنزل كبير ويمكن ان يصبح بيئة خصبة لتوالد الحشرات والزواحف مما يتسبب فى الكثير من المشاكل بالنسبة للمنازل المجاورة له والمنطقة بصورة عامة. وقال الساكن في شكواه: تحول منزل في منطقة بن محمود من الغرض الرئيسي الذي تم انشاؤه، الى غرض آخر حيث تقوم إحدى الشركات بإستغلاله كمخزن للكثير من البضائع ومواد البناء الخاصة وهو ما يشكل خطورة كبيرة على بقية المنازل المجاورة له، عدا عن الإزعاج المتواصل والحركة المتعاقبة عليه ورغم ان الاصوات تتعالى دائما بضرورة ابعاد المخازن من الاحياء السكنية إلا ان هذا الامر لا يزال قائما. وتأتي خطورة مثل هذا المخزن فى ان المواد المخزنة تكون ملقاة على طول البناء وعرضه وهو ما يجعله يدخل في قائمة الخطر بسبب امكانية تعرضه للاشتعال بالنيران في حال حدوث اي خطأ من احد العمال، كما ان المخازن تكون مهيأة وبها ادوات مكافحة الحرائق عدا عن باقي شروط الامن والسلامة، التي يجب ان تتوافر في المباني التي تستخدم كمخازن لكن ان يتم استعمال منزل عادي بشروط سلامة وامان منخفضة وتحويله الى مخزن به عدد من المواد التي يمكن ان تتسبب بالخطر على الجيران، فهذا الامر يجب ان يجد المراجعة والمنع تماما والزام الشركات بعدم استعمال المنازل العادية لحفظ بضائعهم او المواد التي يستعملونها في عملهم.

أبدى عدد من مراجعي مركز الفحص الفني "فاحص" رضا كبيرا، تجاه الخدمات المتوافرة من قبل الشركة، حيث يتم إنجاز جميع معاملات فحص السيارة، بسرعة كبيرة دون الانتظار في طوابير طويلة، فكل الإجراءات تمر بمنتهى السهولة، وبشكل يسوده النظام والترتيب المحكم، الأمر الذي يعكس صورة حضارية مذهلة، لكل من يقوم بزيارة أحد مراكز "فاحص" للفحص الفني، "الشرق" زارت مركز "فاحص" الوكرة، والتقت عددا من المراجعين لاستطلاع آرائهم. سرعة كبيرة بداية، قال حسن عبدالله العبيد، إن الإجراءات في مركز الفحص الفني "فاحص"، تتم بسرعة كبيرة، وهذا ما يحتاج إليه صاحب السيارة، الذي يكون مرتبطًا بمواعيد ومهام شخصية، لافتًا إلى أن فحص السيارة، واستخلاص أوراقها لا يتجاوز عشر دقائق، وهذا وقت رائع ومثالي، وأضاف أن معاملة الموظفين في منتهى الرقي، وأكد أنه لم يشعر بأي تعب أثناء إنهاء إجراءات فحص سيارته، واقترح العبيد فتح محل لإكسسورات السيارات بمحطة وقود، المحاذية للفحص الفني، لكي لا يضطر العملاء للخروج من الفحص، لشراء أمور بسيطة مثل "اللمبات". لا أخطاء من جهته، أكد نجيب أيوب أن أبرز ما يميز مركز "فاحص" الوكرة، سهولة إجراء المعاملات، فضلا عن إنهائها بسرعة، مع تقديم خدمة جيدة، لا تتحمل وجود أي أخطاء تُذكر، ورأى أيوب أن وجود مكتب للمرور بمركز فاحص، سهل كثيرًا على المراجعين، فعوضًا عن أن يذهب صاحب السيارة إلى مكتب المرور بعد إنهاء الفحص، يجد المُراجع مكتب المرور، في نفس مبنى الفحص الفني، الأمر الذي يجعل إنهاء ترخيص السيارة، لا يتعدى الدقائق العشر بأي حال من الأحوال، وهذا ما كان غير متوافرٍ سابقًا، مؤكدا أن جميع أصحاب السيارات، أصبحوا يشعرون بالفرق الكبير، خاصةً مع زيادة الممرات الموضوعة لفحص السيارة.

علمت "الشرق" ان طلاب المسابقة المدرسية لحفظ القرآن الكريم لا يزالون ينتظرون استلام المكافآت المالية المرصودة للمسابقة حتى الان بعد ان تم تسليمهم الشهادات التقديرية الخاصة بالمسابقة دون استلامهم للمكافات المالية. وكانت المسابقة قد تم الانتهاء منها في شهر مارس الماضي بعد ان اكتملت اركانها وتم اعلان الفائزين بها من الطلاب صغار السن الذين اجادوا في حفظ وقراءة القرآن الكريم ولكن تفاجأوا بعدم وجود مبالغ مالية مرصودة كما كان الحال في المسابقات الماضية وهو الامر الذي من شأنه ان يؤثر بشكل كبير على حماس الطلاب وصغار السن في المسابقات القادمة خاصة وان التحفيز المادي دوما ما يجعل المنافسة مشتدة ويعطي الجميع الدافع لتحقيق النجاح، وسيكون من الصعب على المشرفين في المدارس تتبع الطلاب الذين ينتقلون تلقائيا من مرحلة تعليمية الى اخرى وهو ما سيجعل التواصل معهم من جديد امرا في غاية الصعوبة. و تساءل اولياء الامور عن الاسباب التي جعلت لجنة المسابقة تقوم بحجب وتأخير الجائزة المالية التي سيكون لها عظيم الاثر في نفوس الصغار خاصة وان التكريم يعتبر بالنسبة لهم حافزا لمواصلة الاجادة والعمل على التجويد رغم صغر القيمة المادية للجوائز ولكنها تظل بالنسبة لهم شيئا كبيرا. وطالبوا وزارة الاوقاف بضرورة الاسراع بتسليم الطلاب الفائزين الجوائز الخاصة بالمسابقة قبل مرور وقت طويل على نهاية المسابقة، علما بان العام الدراسي قد اوشك على الانتهاء ولم يتبقى له الا بضعة اسابيع وهناك عدد كبير من المدارس الخاصة تغلق ابوابها قبل المدارس المستقلة، ولا تعتبر الجوائز المالية كبيرة مقارنة بالمسابقة التي بدأت قبل اكثر من نصف قرن من الزمان. وتقسم المسابقة على مستويات على حسب سن الطالب والسنة الدراسية الموجود فيها حيث هناك تقسيم يراعي قدرات الاطفال ومقدراتهم في الحفظ ولهذا فان جوائز المسابقة لا تكون متساوية بل تتراوح وتتفاوت حسب سن الطالب ومستوى حفظه.

د. عادل كمال : انواع الكيراتين تحتوي على الفورمالدهيد الذي يتلف الشعر ويدمره د. محمد عبد السلام : اتباع النظام الغذائي المتوازن يزيد من صحة الشعر هلا أحمد : نوفر افضل المنتجات والتأكد من مطابقتها لكافة الاشتراطات الطبية الكرياتين والبروتين والكولاچين والبوتوكس ، مصطلحات انتشرت في الآونة الأخيرة تحت مسمي "فرد الشعر"، وأصبحت من أهم المنتجات التجميلية في الصالونات ، ورغم المشاكل التي قد تتسبب بها هذه المنتجات والمبالغ التي تصرف عليها ، نظرا لارتفاع ثمنها ، إلا أن هناك إقبال كبير عليها من العديد من النساء اللاتي يلجأن لعمل منتجات التمليس والتنعيم والفرد ، للظهور بمظهر أكثر جاذبية ، ولكن الكثيرات يتجاهلن الدراسات والإحصائيات التي تحذر من خطورة مكونات بعض منتجات فرد الشعر ، وما تلحقه من أضرار ، وفضلن الحصول على مظهر سريع المفعول في تصفيف الشعر على حساب صحتهن . وقد حذرت العديد من الدراسات الطبية والإحصائيات من مخاطر استخدام هذه المواد على الشعر ، حيث نشرت مجلّة Allure magazine الأمريكيّة دراسة حديثة تُحذّر من استخدام الكيراتين بتركيز عالٍ، وأشارت إلى أنّ الحدّ المسموح به لاستخدام "الفورمالين" في مستحضرات التّجميل، والمصرّح به من قبل إدارة التغذية والعقاقير الأمريكيّة، لا يتجاوز 0.2 %، وكشفت المجلّة أنّ النسبة الموجودة في معظم منتجات "الكيراتين" المستخدم لفرد الشّعر تتجاوز الـ2%، أي أكثر من 10 مرّات من التركيز المسموح به. وأكّد الخبراء أنّ وجود مادّة "الفورمالدهيد" التي تُستخدم لفرد الشّعر قد يُشكّل خطورة على الجهاز التنفسيّ، وقد يُسبّب وجودها الإصابة بسرطانات الجيوب الأنفيّة والجهاز التنفسي، حسب دراسات الوكالة الدوليّة لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحّة العالميّة . كما حذر عدد من الأطباء من خطورة الكيراتين والبروتين ، وغيرها من المواد التي أصبحت تستخدم بكثرة داخل الصالونات ، لافتين أن مادة الكيراتين المستخدمة تعتبر غير مغذية للشعر على الإطلاق خلافا لما يدعي البعض بل هي تدمر الشعر تماما على المدى الطويل ، ونصحوا النساء اللاتي قمنا باستخدام مثل هذه المنتجات على شعرها ، بضرورة الإسراع وعلاج التلف الحاصل للشعر عن طريق عمل حمامات كريم لعلاج الشعر مع استخدام نوع شامبو جيد يحتوى على الزيت ، والبعد تماما فترة طويلة عن الصبغات ، مع ضرورة التغذية السليمة والأكل الصحي ، والذي ينعكس بدوره على مظهر الشعر . تحسين المظهر في البداية يقول الدكتور عادل كمال استشاري الأمراض الجلدية ، أن المرأة دائما ما تسعي لتحسين مظهرها ولتصبح أكثر جمالا وجاذبية ، لذلك فهي تقبل على منتجات فرد الشعر ، كالكيراتين ، هناك أنواع مختلفة منه ، والأكثر ضرار الذي يحتوي على مركب الفورمالدهيد ، فعندما تكون نسبته مرتفعة في الكيراتين أو تم شراءه من مصدر غير موثوق ، فإنه يسبب تلف الشعر ، ويمكن أن يكون مثيرا لتهيج والحساسية، كما يمكنه أن يجعل العين تدمع والأنف يسيل والحنجرة تنحرق ، وبالتالي فأن اضراره تتمثل فى حرق الشعر ، حيث أنه يدمر بصيلة الشعر ، ويتسبب تقصف الشعر ، إضافة إلي التهابات شديدة بفروة الرأس ، و تساقط الشعر بغزارة ،و جفاف الشعر وتقصفه ، إرهاق بصيلات الشعر ، والشعور بالحكة في الرأس ، مشيرا إلي ضرورة اختيار الأنواع الجيد ، من مصادر ذات ثقة وليست مجهولة المصدر ، مع ضرورة قراءة مكونات العبوة من الخارج ، لمعرفة ما إذا كانت تحتوي على الفورمالدهيد ، خاصة وأنها مادة بالغ الخطورة وخطأ شديد تقع فيه معظم النساء . ويقول استشارى الأمراض الجلدية ، ان الشعر هو عضو من أعضاء جسم الإنسان ، لذلك يجب العناية به ، من خلال اتباع غذاء صحي غني بالبروتينات والحديد والمواد المغذية الأخرى إضافة إلي شرب المياه بكميات كبيرة ، والتي يمكن أن يساعد في تحسين مظهر الشعر وملمسه وصحته العامة، فالشعر الصحي هو الذي ينمو بالشكل الصحيح من جذوره ، وحتى أطرافه ويرتبط حيويا بفروة الرأس دون تقصف ، لافتا إلي ضرورة معرفة نوعية الشعر حتى يكون باستطاعتهن استخدام المواد الملائمة له والتي تضفي عليه الحيوية والنضارة ، من خلال استخدام الشامبو المناسب ، مع ضرورة عمل حمامات كريم لعلاج الشعر ، وعدم تعريضه لحرارة الشمس لفترة طويلة ، وإذا كان هناك تساقط للشعر من الضروري معرفة أسباب هذا التساقط ، قبل معالجته ، مع أهمية استشارة الطبيب لمعرفة طرق العلاج المناسبة للشعر واستخدام بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية ، التي تساعد على إعطاء الشعر المظهر الصحي. الغذاء الصحي بدوره يري الدكتور محمد عبد السلام - اخصائي التغذية العلاجية وأمراض السمنة بمستشفى عيادة الدوحة – إنه للحصول على مظهر جذاب ، يجب العناية بالبشرة والشعر ، واللذان تبدأن من داخل الجسم ، فصحة الإنسان تنعكس على بشرته والتغذية السليمة يتبعها جلد سليم ، وشعر صحي ، لافتا أنه لا يفضل أبدا استخدام مادة الكيراتين ، نظرا لإضرارها الكثيرة على الشعر ، ولكن هناك بدائل أكثر آمنا وتعطي نفس النتيجة ، ولها فوائد على البشرة والجسم بشكل عام مثل الكولاجين ، كما أن له بعض آثار جانبية للبعض من النساء ، وخاصة اللاتي يعانين من حساسية المأكولات البحرية ، حيث يتسبب في فرط الحساسية ، وكذلك ارتفاع مستوي الكالسيوم بالجسم وبالتبعية يؤدي للإمساك ، وبعض آلام الغثيان والتقيؤ وأيضاً ارتفاع خفيف بضربات القلب ، ولكنها لا ترتقي إلي ان تكون حالة صحية خطرة ، لافتا أنه في المقابل هناك الكثير من النتائج التي تسعد الكثير من النساء ، خاصة اللاتي يعانين من زيادة الوزن والسمنة هي فقدان الشهية وبذلك يعتبرون تلك النقطة انها ليست اثار سلبية بل ايجابية . واكد اخصائي التغذية أن ايجابيات استخدام الكولاجين كثيرة ومتعددة وأهمها علي الاطلاق نضارة البشرة ، وتحسين حالة العظام بالجسم كلياً وتقوي من بصيلات الشعر التالف ، وتعيد له الحيوية المطلوبة ومعالجة أثار الجروح والندبات وحب الشباب ومفيد في التهابات المفاصل ، وكذلك مقوي عام لشتي عضلات الجسم ، مشيرا إلي ضرورة استخدامه بصورة مقننة وصحيحة وليس بالإفراط ، ومن خلال الأطباء والمتخصصين . وأوضح أنه الكثير من النساء ، قد ينفقن مبالغ على شراء كريمات التي تحتوي على الكولاجين دون الحصول على نتائج فعالة ، ومالا يعرفه الكثيرون أن الكولاجين لا يمكن امتصاصه عن طريق الجلد ، وأن المصدر الوحيد للحصول على الكولاجين هو الحقن من خلال طبيب مختص أو من خلال بعض الأطعمة التي تحفز الجسم على إنتاج الكولاجين الطبيعي ، ونصح الدكتور عبد السلام بضرورة الاهتمام بالتغذية السليمة والصحية للحصول على شعر وبشرة ذات مظهر جيد . ولفت أن هناك بعض الأطعمة التي تحفز انتاج الكولاجين تلقائيا بالجسم ، ومنها الثوم و منتجات الصويا والطماطم و الخضروات الخضراء الداكنة إلى جانب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية ، فإن الخضروات الورقية والخضروات الداكنة تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين وإعادة بناء خلايا البشرة ومن هذه الخضروات السبانخ والبروكلي والكرنب ، إضافة إلي الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 والأطعمة الغنية بفيتامين ج ، الفواكه التي تحتوي على اللون البرتقالي كالجزر والبطاطا الحلوة .، إضافة إلي التوت الأحمر الذي يحتوي علي صبغة الليكوبيد وبالتالي يساعد بزيادة نسبة الكولاجين للجسم . أفضل المنتجات أما السيدة هلا أحمد مديرة أحد صالونات التجميل الشهيرة ، فقالت أن العديد من النساء في عالم التجميل، يقمن باللجوء إلى الطرق الأسهل والأسرع من أجل الحصول على الجمال والمظهر الجذاب ، ولذلك فان أغلب النساء يتجهن إلى تصفيف شعر الرأس وتنعيمه وتغذيته عن طريق استخدام الكيراتين أو البروتين أو الكولاجين ، لذلك نحرص من خلال الصالون ، على توفير كافة مستلزمات العناية بالشعر والبشرة من خلال الماركات العالمية ، والخاصة والمستوردة من أفضل المنتجات، لإرضاء الزبونات، والتأكد من ان هذه المنتجات مطابقة لكافة الاشتراطات القياسية ، حتى تحصل الزبونة على أفضل النتائج ، فيما يتعلق بشعرها ، وخاصة وأننا نحرص على كسب ثقة الزبونة . وعن أسعار منتجات فرد الشعر ، اكدت هلا أن السعر يختلف حسب طول الشعر وكثافته وتقصفه ، فالشعر الطويل قد يحتاج لكمية أكبر من المادة المستخدمة ، عكس الشعر القصير ، لذلك فإننا نحرص على محاولة إرضاء الزبونة ، ولذلك يجب رؤية الشعر على الطبيعة ومعاينته قبل إعطاء أي سعر حيث يبدأ سعر الكيراتين من 1500 ريال ، أما البروتين فيبدأ من 1000 ، وبالنسبة للكولاجين أو البوتكس فيبدأ سعره من 850 ريال ، مؤكدة على أنهم في الصالون ، يوجهون النصح والإرشاد فيما يتعلق بالشعر ، ولا يبخلن على الزبونة بأي معلومات أو مشورة ، تساعدها في الوصول للشكل الذي ترغب في الظهور به ، فإذا رأينا الشعر الجاف والمقصف ، فإننا ننصحها بعمل البروتين لمعالجة جفاف الشعر وتقصيفه ، أما البوتكس فيعطي الشعر حيوية ونعومة وحماية من التقصف . ولفت هلا إلي ان كافة صالونات التجميل ، تخضع لرقابة صارمة من قبل الجهات المختصة التى تراقب بدقة، ولا تتهاون فى القيام بواجبها لمنع أى تلاعب قد يحدث داخل بعض الصالونات سواء فى نوعيات المواد المستخدمة أو فيما يتعلق بالنظافة العامة وغيرها من ضوابط وشروط العمل، موضحة أن أهم أولويات الصالون الحرص على جلب منتجات عالمية،وطبية مطابقة للمواصفات ، ومع ضرورة توجيه النصح للزبونة بأهمية متابعة العلاج للشعر من خلال استخدام الشامبو والبلسم المناسبين .

علمت " الشرق " أنه سيتم العمل على افتتاح جسر أم صلال محمد الذي يعتبر المدخل الرئيسي للمنطقة في النصف الثاني من العام الحالي بعد أن انجزت الشركة المنفذة للمشروع 80 % من الاعمال القائمة، وتقوم الشركة المباشرة للمشروع بتكملة ما تبقى من اجزاء الجسر الذي يعتبر المدخل الرئيسي للمنطقة التي شهدت كثافة سكانية خلال السنوات الأخيرة ويتم العمل حاليا على تعبيد الطرق الرئيسية المؤدية إلى الجسر من داخل المنطقة والجهات الأخرى أيضا . وفي جولة " للشرق " في الموقع رصدنا انجاز مراحل متقدمة من هذا المشروع الحيوي الذي يخدم سكان المنطقة ورواد طريق الشمال أيضا، وتواصل الشركة عملها طوال الوقت لانجاز المشروع خلال الفترة الزمنية التي حددت له . جسر أم صلال محمد وانتهت الشركة من توصيل الجسر وتعبيد اجزاء منه بالإضافة إلى رصفه وتركيب أعمدة الإنارة عليه ليكون مكتملا وجاهزا خلال شهر اغسطس القادم على ابعد تقدير ، ومن المتوقع افتتاحه في نفس الشهر، وسوف يعمل الجسر على خدمة سكان المنطقة والقضاء على زحمة السير التي تعاني منها كافة الطرق المؤدية إلى المنطقة منها طريق الخريطيات . ويعاني سكان منطقة أم صلال محمد في الوقت الحالي من عدم وجود مدخل رئيسي لمنطقتهم ما يجعلهم يستخدمون مدخل منطقة الخريطيات الذي يزدحم بشكل يومي نتيجة الضغط الهائل عليه، بالإضافة إلى زحمة السير الداخلية في المنطقة بالإضافة إلى الكثافة السكانية التي زادت خلال السنوات الأخيرة ما تسبب بزيادة الضغط على جميع الخدمات والمرافق في المنطقة، ومن أبرز ما يعانية السكان زحمة الطرق المؤدية إلى المنطقة ابتداء من جسر الخريطيات الذي يعتبر المدخل الرئيسي إليها مرورا بالطرق الداخلية وحتى الوصول إلى الأحياء السكنية. الأعمال الإنشائية في جسر أم صلال محمد ويترقب سكان منطقة أم صلال محمد افتتاح الجسر الواقع على طريق الشمال ويعتبر المدخل الرئيسي لها لتسهيل حركة السير دون الوقوع في زحام مروري كما هو الوضع الحالي ، بالإضافة إلى أن افتتاح مدخل المنطقة الذي اغلق منذ عدة سنوات سوف يسهل أيضا عملية الانتقال والوصول إلى المنطقة والاسواق التجارية القريبة منها . وكانت "الشرق" قد تطرقت إلى الأخطاء الواقعة على طريق " الشمال " حيث أنه بعد افتتاح طريق الشمال تم اكتشاف خطأ في تصميم أجزاء مختلفة عليه، وكان من ضمن هذه الأخطاء عدم إنشاء جسر على مدخل أم صلال محمد، وهو ما حرم سكان المنطقة بأكملها من المدخل الرئيسي واعتمادهم على مدخل منطقة الخريطيات الذي يعتبر بعيدا عن منطقتهم، وبعد اكتشاف الخطأ في التصميم على طريق الشمال، تم العمل على اعادة تصميم الطريق من جهة أم صلال محمد وذلك بهدف إنشاء مدخل رئيسي للمنطقة عبارة عن جسر يصل المنطقة بالطريق، ويسهل عملية الدخول والخروج أمام السكان . جسر أم صلال محمد وأكد حمد البريدي عضو المجلس البلدي لمنطقة أم صلال أن جسر أم صلال محمد سيتم افتتاحه خلال شهر يوليو القادم بحسب ما تم توضيحه من قبل الشركة المنفذة للمشروع وهو ما سيعمل على تخفيف العبء والضغط خلال عملية الدخول والخروج أمام السكان الذين يعانون من ذات المشكلة منذ عدة سنوات .. ولفت إلى انه في حال افتتاح جسر ام صلال محمد سيتم اغلاق جسر الخريطيات ومن المتوقع تكرار نفس المشكلة بسبب اغلاق جسر وافتتاح آخر حيث ان سكان الخريطيات سوف يستخدمون جسر ام صلال للدخول والخروج من وإلى منطقتهم، لافتا إلى ان عدة مداخل ومخارج تربط أم صلال محمد بالمناطق الاخرى والشوارع الرئيسية وهو ما يسهل عملية الانتقال في المنطقة والوصول إلى المناطق الاخرى بكل سهولة، وكل ما يعانية السكان الآن هي مشكلة مؤقتة سوف تنتهي مع افتتاح جسر أم صلال محمد خلال الأشهر القادمة .

قطر تحتل المرتبة السادسة على مستوى العالم في معدلات انتشار البدانة 70 % من الأطفال القطريين يتبعون أساليب حياة غير صحية فوزي: العيادة تستقبل أكثر من 100 حالة شهرياً.. والأطفال أكثر الفئات تردداً المواطنون الأكثر إقبالا على أجهزة شد الترهلات مدة العلاج بالجلسات تتراوح بين 40 و50 دقيقة ومن يومين لثلاثة بالأسبوع أسلوب الصوم المتقطع يساعد على تقليل الإصابة بالسرطانات المرتبطة بالبدانة حسين: الحميات لابد أن تخضع لإشراف طبي وتسبقها تحاليل طبية حامد: 70 % من النساء و65 % من الرجال نسبة الإقبال على مركز النحافة السمنة والنحافة، هاجسان أصبحا يسيطران على تفكير شريحة كبيرة من الناس، في عصرنا الحاضر، فالبدناء يرغبون في أنقاص الوزن ومفارقة السمنة المفرطة، وقلة قليلة تعانى من النحافة المفرطة ترغب في اكتساب القليل من الوزن للوصول إلى الوزن المثالى، ولكن الواضح أن محاربة السمنة هي الرسالة الأقوى، حيث يعاني منها الكثير من الاشخاص الذين يتعرضون لمتاعب جسدية كبيرة جراء تمتعهم بأوزان زائدة تقلل من نشاطهم وتؤثر في حركتهم بشكل مباشر وتزيد من أوجاع أجسامهم، وقد يتعرضون للسخرية أثناء تحركاتهم في الأماكن العامة، وهو ما يجعلهم يحلمون بإنقاص وزنهم فيقعون فريسة لإعلانات المراكز الصحية الخاصة بالتخسيس، التي تقوم بتقديم نفسها على أنها المنقذ الأول من السمنة، مع إبر الكرنتاين المخصصة لتذويب الشحوم أصبح الحلم حقيقة فلا داعي للريجيم القاسي ولا للعمليات الممولة، يمكنك الآن الحصول على جسد رشيق ونحيف مشدود وخال من العيوب.. كثيراً ما تتردد هذه الجملة في الكثير من المواقع وعيادات التنحيف والأماكن التي تقوم بعملية بيع أجهزة شفط الدهون والتنحيف. " تحقيقات الشرق" قامت بتغطية كافة الجوانب المتعلقة بهذا الموضوع للتأكد من مدى مصداقية أدوية التنحيف، وما إذا كانت لها آثار جانبية مضرة بمستخدميها. كشفت دراسة حديثة قدمها مركز "السدرة للطب والبحوث" عام 2014 عن أن قطر تحتل المرتبة السادسة على مستوى العالم في معدلات انتشار البدانة، وقد أظهرت دراسة أجرتها مؤسسة حمد الطبية أن هناك 70 % من الأطفال القطريين يتبعون أساليب حياة غير صحية، كما كشفت دراسة حديثة عن أن قرابة 4.2 % من طلاب المرحلة الثانوية القطرّيين مصابون بحالة ما قبل السكري، وأن نحو نصف طلاب وطالبات عينة الاستبيان مصابون بالبدانة. وبعد الإطلاع على الإحصائيات حاولت "تحقيقات الشرق" معرفة أهم الأسباب التى أوصلتنا إلى هذه الاحصاءات، وما مدى نجاح عيادات التنحيف في مساعدة هؤلاء الناس. الأكثر إقبالاً "محمود فوزي" اختصاصي تغذية قرر العمل فى مجال "التنحيف"، بعد النسب الكبيرة التي شهدها المجتمع من حالات للسمنة ولكن تجربة فوزي بالعيادة أكدت ان النسبة الكبيرة الخاصة قررت اللجوء لعيادات التنحيف بدلاً من إتباع نظام غذائي معين، يؤكد فوزي أن نسبة الإقبال على عيادات التنحيف زادت في الآونة الأخيرة بشكل كبير، حيث يتردد على العيادة يومياً من ثلاث لأربع حالات، وما يزيد على الـ 100 حالة شهرياً، أما بالنسبة للفئات فإن الفئة الأكثر إقبالاً على العيادة هي الأطفال، ولكن هنا يتم إتباع نظام غذائي معين مختلف عن النظام الذي يتبعه أي مريض آخر. أجهزة التخسيس ويكمل فوزي إن بعض الناس لجأت لهذه العيادات بسبب نجاح الأجهزة الحديثة في امتصاص الدهون بنسبة كبيرة في الجسم، ومن تلك الأجهزة التي تم تداولها بين العيادات، أجهزة الليزر، حمامات البخار والساونا، الموجات الصوتية، وأجهزة شد الترهلات وتلك أكثر الأجهزة التي يقبل عليها المواطنون بنسب اكبر. حيث إن مدة العلاج بهذه الجلسات تتراوح بين 40 و50 دقيقة ومن يومين لثلاثة أيام بالأسبوع. أجهزة التخسيس فحص ال بي سي اي وذكرت سحر حسين حامد التي تعمل مديرة لمركز بيبلوس الطبي ان النسبة الأكثر للنساء، يعني تقريباً 70 % من النساء و65 % من الرجال أكثر الأشخاص إقبالاً على المركز، حيث تؤكد حامد أن أغلب الذين يترددون على المركز أكثر أسئلتهم عن كيفية نحت الجسم، والتي تتطلب في البداية عملية شفط الدهون ومن ثم يتم تدريبهم على الأجهزة إلى أن يصلوا إلى الوزن المثالي. فمثلاً فحص ال (بي سي اي) هو عبارة عن فحص يقوم به الطبيب ليتفحص نسبة الدهن، نسبة العضل، وعلى هذا الأساس فإن اختصاصي التغذية يحدد البرنامج الأساسي الذي يناسب الجسم، وإذا لم يقم العميل بإتباع هذا البرنامج الغذائي فمن الطبيعي أن يعود لوزنه السابق وهذه هي الحالة الوحيدة التي من الممكن أن يحدث فيها اختلال في الوزن. الحميات الغذائية اختصاصية التغذية رباح حسين حذرت بصورة واضحة من القيام بعمل ريجيم دون استشارة طبيب وعمل تحاليل، وأوضحت الخطورة الكبيرة التي يتعرض لها الجسم بخضوعه للحميات القاسية التي تعمل على انزال الوزن بسرعة، وقالت رباح: الحميات الغذائية او (الريجيم) صار هو الشاغل الأكبر لتفكير الكثير من الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن او السمنة، وبالطبع من حق كل انسان أن يحلم بجسد رياضي ممشوق، ولكن هذه الحميات لابد أن تخضع لإشراف طبي وأن يقوم من يريد إنزال وزنه بعمل تحاليل طبية فهناك أطعمة يمكن ان تتسبب بالكثير من المشاكل للأشخاص، ولهذا فإن الفحوصات الطبية تكون هي المعيار الأساسي لتحديد نوعية الريجيم. الحساسية الزائدة وأردفت حسين أن هناك بعض الاشخاص تكون لديهم حساسية من القمح أو الأطعمة التي يدخل القمح في صناعتها أو يعانون من حساسية اللبن أو الأجبان، وكلها يجب على الانسان معرفتها قبل إقدامه على الدخول في عملية تخفيف الوزن وخاصة المنتشرة في صفحات الانترنت ،وكذلك من خلال بعض المراكز التي تقوم بعمل فحوصات أولية للشخص ومن ثم تحدد له نوع الطعام الذي يتناوله، ولكن هذا الامر يحتاج للمزيد من الفحوصات ويجب أن يهتم به الجميع. نصيحة غذائية وقدمت رباح نصيحة لجميع الذين يريدون الدخول في حميات غذائية حيث قالت: يجب على الجميع أن ينظم طعامه وهو المفتاح الرئيسي، حيث هناك بعض الاشخاص يعتمدون على تناول وجبة واحدة فقط في اليوم، ودوما ما تكون متأخرة او في الفترة المسائية، وهو الامر الذي يجعل الجسم يكتسب المزيد من الوزن، ولهذا فان تنظيم الطعام وتناول الوجبات الثلاث بصورة كاملة سيساعد كثيرا في تخفيف الوزن، وكذلك عمل التدريبات الرياضية غير الشاقة والنوم لوقت كاف كل يوم وعدم السهر فالسهر يجعل الجسم يرفض حرق الدهون لأنه يحتاجها لتوفير الطاقة ليلا. تحديد طريقة التنحيف وقالت: إن شرب كمية كافية من الماء وعدم تناول الوجبات المتأخرة ايضا أمر يساعد وهناك بعض الاطباء الذين يقومون بتحديد طريقة التنحيف او الريجيم بالصورة الصحيحة، حيث يخضع الشخص عندهم لفحوصات شاملة يتحدد على اثرها كمية الطعام والنوع والمدة التي من المفترض ان يواظب فيها على الحمية الغذائية، ولكن انصح الجميع بعدم اللجوء للأدوية وحبوب التخسيس التي انتشرت بصورة كبيرة في الفترة الاخيرة وكذلك الحرص على تناول الأطفال للوجبات الصحية والابتعاد عن الوجبات السريعة التي أصبحت هي الطابع العام. قامت " تحقيقات الشرق " بجولة ميدانية ببعض العيادات والمجمعات التي تبيع مثل هذه الأجهزة حيث تراوحت الأسعار بالعيادات بين الـ 300 ريال والـ 2000 للجلسة الواحدة ، وأسعار الكشف بأغلب العيادات وصلت لـ 350 ريالا ، أما الفئة القليلة من العيادات فهي التي قررت أن يكون الكشف مجانياً . وما ان تم الانتهاء من التعرف على أسعار العيادات ، كانت لأجهزة التخسيس بالمجمعات التجارية أسعار شبه مرضية نوعاً ما حيث تراوحت أسعار الأجهزة بين المئات والآلاف ، حيث بلغ سعر أجهزة شد البطن 500 ريال تقريباً ، بينما تراوح سعر أجهزة المشي بين الـ 2000 ريال والـ 5000 ريال ، وجهاز التخسيس بقيمة 700 ريال ، بينما وصلت بدلة الساونا لـ 400 ريال تقريباً. أجهزة التخسيس وذكر محمود فوزي اختصاصي تغذية أن أجهزة التخسيس التي تباع في الأسواق ليست لها أدنى فعالية على الجسم ، ولا تعمل على تخفيض الوزن مثلما يتوهم الجميع ، بل إنها مجرد دعايات تجارية بهدف الكسب وليس أكثر من ذلك ، كما أكد فوزي أن مثل هذه الأجهزة لا تعمل إلا على الضغط على البطن بشكل كبير مما يسبب ارتفاع ضغط الدم ، وزيادة ضربات القلب ، وأن التعود على تلك الأجهزة ما هو إلا وهم يتخيله المريض بين الحين والآخر ، بعكس الأجهزة التي تستخدمها العيادات حيث إن العيادة تجبر على اجازة هذه الأجهزة من وزارة الصحة نظراً لضمان عدم خطرها على المريض. محمود فوزي أجهزة تفتيت الدهون أما بالنسبة لأجهزة تفتيت الدهون فإن بها تقنيات معينة لإذابة الدهون وتفتيتها وهذا يساعد على تدمير الخلايا الدهنية دون شفطها ، أما عن التصريح باستعمال هذه الطرق في التخسيس فهي طرق مصرح بها عالميا من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية فيما عدا التقنيات التي تشكل خطرا على الجسم والتي تعتمد على ادخال بعض المواد الكيميائية تحت الجلد لتصل لأنسجة الشحوم وتعمل على تحليلها والتي تتم عادة على مساحات صغيرة ومحدودة دون شفطها . أما بالنسبة لأجهزة التنبيه الكهربي للعضلات : تعمل تلك الأجهزة على إحداث شد عضلي في عضلات الجزء المُعالَج، مما يُشبِه عملَ تمرينات لا إرادية للعضلات، وهذا يجعل العضلات تَستهِلك جزءًا من الدهون المتراكمة فوقها. بدلة الساونا للتخسيس حذرت وزارة الصحة وخدمة الأفراد الأمريكية من الإكثار والإفراط من ارتداء بدلة الساونا كثيراً خاصة المصنوعة من النايلون أو البلاستيك ، وذلك لأنها تؤدي إلى فقد الدهون بالجسم بسرعة ، وهذا ما يؤدي إلى خلل بكهرباء الجسم ووظائف الكلى والعرق وارتفاع نسبة اليوريا والصوديوم بالجسم ونصحت وزارة الصحة الأمريكية بارتداء بدلة السونا لمدة ساعة أو ساعتين ثلاث مرات أسبوعيا مع أداء اى نشاط جسماني حتى تساعد على حرق الدهون المختزنة ويفضل شرب الماء وبكثرة حتى يعوض الجسد ما يفقده من سوائل ولتجنب أى أضرار جسدية. حبوب الريجيم .. الطريق الأسهل للنحافة .. وإلى المرض ! وما بين الحقائق والخفايا تتضح الصورة ، في وسط الزخم التكنولوجي الذي نشهده في الآونة الأخيرة بات كل شئ مباحاً، حيث لا مكان للحقيقة، وفي العصر الذي شهدت المجتمعات فيه تحولاً كبيرا وقفزة عالية في عالم التجميل ومستحضراته وأدواته، كانت النساء هن الأكثر إقبالاً على شراء أدوية التنحيف فى سبيل بحثها عن الرشاقة وديمومة الجمال، ولكن ما لم يكن بالحسبان أن هذا الفكر والتوجه لم يقتصر على عالم حواء فقط بل استطاع ان يجتاح عقول الرجال والأطفال أيضاً، مع العلم بأن تلك الأدوية حذر منها جميع أطباء التجميل واختصاصيي التغذية. تحقيقات الشرق حملت أوراقها وذهبت الى أحد المراكز الطبية والتي تعنى بثقافة الجمال والتجميل والتنحيف وشد الترهلات أملا في ايجاد اجابات شافية ووافية ومعلومات علمية صريحة عن هذا الموضوع الشائك والذي اصبح يشغل تفكير الكثير من النساء والرجال.. السمنة المفرطة أدوية التخسيس في البدء حذر محمود فوزي اختصاصي التغذية من استخدام أدوية التخسيس مطلقاً بسبب قدرتها العالية على زيادة اكتئاب الشخص واظهار السلوك العصبي الزائد لديه وقد تؤدي في بعض الاحيان إلى الانتحار، كما أن تلك الأدوية التي تقوم بخفض الوزن تعمل على منع امتصاص الدهون من الطعام بنسبة 30% مما قد يؤدي لحدوث خلل في امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون. ومن ضمن تلك الأدوية " أدوية علاج مرضى السكر" والتي أصبحت مقصدا لكثير من الاشخاص الباحثين عن خفض أوزانهم فهي تقلل من شهية المريض وتزيد من احتمالية إصابة الشخص بمرض السكري، لأنها تؤثر على عملية التوازن الداخلي بالجسم وتقوم بتقليل أو زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم، وهذا ما جعل الدكتور فوزي ينصح بعدم استخدامها مطلقاً مهما كانت الأسباب، إلا للحالات المرضية التي صرح لها الطبيب بذلك ويجب ألا تزيد عن شهر واحد فقط. تجربة واقعية ويكمل فوزي بأن من ضمن الحالات التي حدثت معه من قبل أن واحدة من السيدات قامت باستئصال الرحم، وأخرى حدث لها تكيسات على المبايض بسبب استخدامهن لأدوية التخسيس والتي تؤدي الى تضخمات مستقبلية فى أجهزة الجسم. ولذا ينصح فوزي بأن يقوم الطبيب بمعرفة كافة الأمراض التي يعاني منها الشخص وخاصة إذا كانت أمراض مزمنة ( مثل أمراض الكبد ، وأمراض القلب .. الخ )، لأن في تلك الحالة سوف يتعارض الدواء أو العلاج الخاص بالتخسيس مع هذا المرض وسيؤثر بشكل سلبي على جسم المريض. السمنة عند الأطفال وواصل فوزي قائلا: قبل البدء في اعطاء الريجيم أو تحديده يجب أن يعرف الطبيب التاريخ المرضي وكل الامراض المزمنة التي يعاني منها والتي تلعب دورا كبيرا ومهما للغاية في تحديد الطعام الذي يتناوله المريض والتدريبات التي يمارسها ومدتها وطريقتها ووقتها. الآثار الجانبية بينما ذكرت رباح حسين اختصاصية التغذية أن هناك شيئا آخر وهو تناول الأدوية التي تعمل على تجفيف الجسم من الدهون وهو الأخطر ورغم هذه المخاطر الا انها وجدت رواجا في الفترة الاخيرة واصبح الجميع يتناولها قبل اقدامه على تناول وجباته التي تحتوي على الدهون ولكنها تعمل بصورة عكسية حيث تقوم بتكسير الخلايا الدهنية في الجسم بصورة خاطئة وهو ما يعرض الجسم للجفاف وازالة الكثير من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم في عملية البناء الداخلي للانسجة والعضلات وهو ما يجب ان يتوقف عنه الجميع فورا. دراسة تحذر السعوديات أنتن الأسمن عالمياً مضاعفات ومضار الأدوية ومن جانبه أكد الدكتور الصيدلي محمد العجمي بأن أدوية التخسيس لها أضرار جسيمة على الجسم، ومن تلك الأدوية (أدوية الأنسولين) التي تجعل الجسم يفقد كمية كبيرة من الماء وهذه العملية تتم طبعاً بدون أي إشراف طبي، وفي هذه الحالة لن يستطيع الشخص تعويض نسبة الماء بالجسم ولن يعود لوزنه السابق مجدداً. وأردف إبراهيم قائل: الصيدليات تقوم ببيع أدوية التخسيس بدون روشتة الطبيب أو حتى استشارته، وهذه تعتبر خطوة سهلة جداً للباحثين عن النحافة في أسرع وقت ممكن، ولكن المشكلة الأكبر ليست في الأدوية التي تباع في الصيدليات، ولكن الكارثة تكمن في تلك الأدوية التي تباع على الإنترنت وتوهم الناس بتقليل وزن الجسم في أسابيع بدون عناء ومشقة الأجهزة والعمليات، وهو ما يدخل المريض في وهم فقدان الوزن السريع ولكنها في نفس الوقت تعمل على سحب الكثير من الفيتامينات المهمة من الجسم وتعمل على بث الخمول ويمكن ان تصل بالمريض او طالب الخدمة الى مرحلة الاكتئاب التي تحتاج بعد ذلك الى علاج مطول للخروج منها وهذا ما يجعلنا نحذر الجميع من اللجوء الى ادوية التنحيف التي يجب الا تدخل في تفكير اي شخص يريد ان يفقد الوزن الزائد لديه بل عليه ان يلجأ للعيادات المتخصصة وقبل ذلك ان يقوم بممارسة الرياضة وتقليل كمية الطعام واتباع الاساليب المريحة في النوم او في ممارسة العادات الجيدة والتي من الممكن ان تجعله يفقد وزنه وفي نفس الوقت لا يدخل في اي من حالات الاكتئاب أو الفتور العام الذي يصاحب دوما الشخص في حالة اتباعه للانظمة الغذائية غير المدروسة. وزن العميل سحر حسين حامد تقول : قررنا عدم استخدام أدوية التخسيس بعيادة التنحيف رغم الإقبال الشديد عليها نظراً للخطر المستقبلي الذي يحدث بأجسام العملاء، حيث تردف حامد وتقول " لم نستخدم أدوية التخسيس بالمركز لأنها من أخطر ما تكون، وتعويضاً لهذا فإن استخدامنا للأجهزة ساعدنا كثيراً في إقناع العميل بمدى أهمية الجهاز مقارنة بدواء التخسيس الوهمي الذي يتجرعه بين الحين والآخر، حيث أن بعض الأجسام ربما تأخذ وقتاً طويلاً لكي تتخلص من الوزن الزائد ، فالوزن الذي يزيد عن الـ 100 كيلو ليس كنفس وزن الجسم الذي يتراوح بين الـ 80 والـ 100 كيلو، ولهذا السبب فإن من الطبيعي أن يتوقع العميل قبل مجيئه لمثل هذه العيادات أنه سوف يتم إنقاص وزنه بمقدار يتراوح بين الـ 5 و10 كيلو في الشهر الواحد، وكلما زادت الكتلة العضلية في الجسم كان نقصان الحجم صعبا فالدهون يمكن ان ينقص حجمها ووزنها وكتلتها لسهولة الامر ولكن العضلات تبقى لفترة طويلة بنفس قوتها وحجمها. أدوية التنحيف من ضمن الأدوية التي منعتها منظمة الصحة العالمية دواء يسمى بالـ (ريمونابنت) والذي أوصت وكالة الأدوية الأوروبية بعدم تداوله بسبب مشاكله النفسية الخطيرة التي تصل للانتحار، كما تم منع (فلوكستن) لأنه يعمل على كبت الشهية ولكن بشكل غير شرعي، وأيضاً هناك دواء يسمى بـ (السيبوترامين) حذرت منه شركة (أبوت) العالمية وقامت بسحبه من الأسواق نظراً لتأثيراته الجانبية الخطيرة التي تسبب مشاكل قلبية وسكتات دماغية. الوزن المثالي.. معادلة حسابية طبية وبالنسبة للوزن المثالى لكل شخص يمكن معرفته بمعادلة حسابية طبية تبين كيفية حساب نسبة وزنك على طولك. بمعنى آخر تعطيك نسبة تبين فيها إذا كان وزنك ملائما لطولك أم أن وزنك أقل من الطبيعي أو أكثر، طبياً تسمى هذه المعادلة (Body Mass Index) والمعادلة هي: (الوزن بالكيلو جرام) / (الطول بالمتر)2 ملاحظة: رقم 2 الذي يوجد في آخر المعادلة هو الأس 2 وليس ضرب 2 النواتج: إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنة إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنة مفرطة مثال على العملية: وزني 70 تقريباً وطولي 1.73 متر (173 سم) فالعملية كالتالي: 70/(173)2 = 23.4 تقريباً أي أن الوزن مثالي.

تلقت "الشرق" تعليقاً من ادارة العلاقات العامة والاعلام بوزارة البلدية والبيئة رداً على ما تم نشره بشأن موضوع " سوء التخزين أخطر عدو يهدد الناس" حيث أوضحت الوزارة أن مفتشي الرقابة الصحية بالبلديات يقومون بحملات وزيارات تفايشية دورية ومفاجئة على جميع محلات تداول وبيع وتخزين المواد الغذائية للتأكد من تنفيذها للإشتراطات الصحية المطلوبة في أماكن التخزين والتأكد من مطابقتها للمواصفات القياسية اللازمة. واكدت الوزارة انه يتم اتخاذ الإجراءات القانونية حيال المخالفين وتحرير المحاضر اللازمة وإتلاف المواد الغذائية المتضررة من سوء التخزين ، إضافة لتنفيذ قرارات الإغلاق الإدارية بحق المنشآت المخالفة تطبيقا لقانون مراقبة الأغذية الآدمية ، حفاظا على صحة وسلامة المواد الغذائية قبل وصولها للمستهلكين. وأعلنت الوزارة عن ترحيبها باستقبال شكاوى وبلاغات الجمهور حول مخالفات الأغذية وغيرها عبر الموقع الإلكتروني للوزارة أو تطبيق البلدية على الهواتف الذكية أو مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بالوزارة أو عن طريق الاتصال بمركز الاتصال على هاتف رقم (184) وذلك على مدار الساعة.

ازدادت في الآونة الأخيرة ، شكاوي الكثير من الزبائن ، من تفاوت نسبة المصنعية المضافة لسعر الذهب عند شراءه من المحلات ، فضلا عن اختلاف سعر جرام السعر بنسب بسيطة بين المحلات ، خاصة وأنه من المعروف أن السيدات سواء كن مواطنات أو مقيمات ، يعشقن الذهب ويحرصن على اقتناءه وشراءه بصفة مستمرة ، ولكنهن يطالبن الجهات المعنية بضرورة وضع ضوابط لسعر المصنعية ، وتوحيدها بين جميع المحلات ، مؤكدين على ضرورة إلزام أصحاب محلات المجوهرات والذهب بوضع شاشات ، توضح أسعار بيع جرام الذهب بكافة عياراته ، على أن يتم وضعها في مكان واضح ، حتى يراها جميع من يدخل المحل للشراء أو للبيع ، خاصة وأن اختلاف السعر يقع بالدرجة الأولي حسب مصداقية التاجر . رصدت " الشرق " في جولة ميدانية في سوق الذهب بالدوحة ، تفاوتاً بنسب تتراوح بين ريالا و3 ريالات و5 ريالات أحيانا ، في أسعار جرامات الذهب بمختلف العيارات داخل محلات بيع الذهب ، فيما رصدت حدوداً متفاوتة بنسب كبيرة لرسوم المصنعية على العيار بين المحال المختلفة ، حيث تتراوح المصنعية ما بين 30 إلي أكثر من 60 ريالا ، حسب نوع الدهب وعياره ، كما ان بعض المحلات تقوم بتخفيض سعر جرام الذهب عن السوق وباقي المحلات ، على أن يتم تعويض هذا الانخفاض ، من خلال رفع سعر المصنعية بشكل مبالغ فيه لزيادة الأسعار. سياسة البيع من جهته، أشار جمال العربي أحد البائعين بمحل شهير لبيع المجوهرات والذهب ، أن اختلاف أسعار جرام الذهب بين المحلات ، سببه اختلاف سياسات البيع لدى التجار، والذي يرجع بدوره إلى ارتفاع أسعار مصنعية الذهب في بعض النوعيات مثل البحريني والكويتي والايطالي وذهب الماركات المعروفة ، لافتا الى أن سعر الذهب عيار 21 يصل إلي 126 ريالا دون المصنعية ، أما عيار 18 فهو 108 ، ويوجد عيار 22 ولكن المحل الذي يعمل به ، لا يقوم ببيع هذا النوع من الذهب . وأوضح أنه كلما ارتفع سعر الذهب ، ارتفعت بالتالي قيمة المصنعية ، والتي ترتبط بنوعية الذهب نفسه ، وبلد التصنيع ، فضلا عن ارتباطها أيضا بتصميم القطعة الذهبية ومكوناتها ، فالذهب الإيطالي رغم أنه عيار 18 ، إلا أن مصنعيته مرتفعة ، كما ان الذهب البحريني والكويتي من أكثر الأنواع المطلوبة بالسوق القطري ، وقد يصل سعر المصنعية إلي أكثر من 60 ريالا ، وهناك أيضا الذهب التركي والإماراتي ، لذلك يختلف سعر المصنعية حسب موديل وتصميم الذهب المشغول وبلد الصنع ، لافتا الى أن احد الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة المصنعية على الذهب في الأسواق ، هي أن الغالبية العظمى من الذهب الموجود في متاجر الدوحة قادم من الخارج ، لذلك تُفرض عليه رسوم جمارك تضاف إلى المصنعية، قد تصل إلي 8 ريال للجرام الواحد ، لذلك ترتفع نسبة المصنعية وقد تتفاوت حسب الجمارك المفروضة على نوع الذهب أو موديلات بعينها . أنواع الذهب وعن أنواع الذهب التي تشهد إقبالاً كبيراً قال: إن الذهب البحريني يتربع على القمة، وكذلك الذهب التركي خاصة ماركاته المعروفة والمميزة، فهناك إقبال كبير عليها، أما التركي فعليه هو الآخر طلب لكن ليس كبيراً مقارنة بالبحريني ، كذلك الأمر بالنسبة للإيطالي ، ويرجع ذلك إلى اختلاف لونه عن الذهب المعتاد واقتراب تصميماته من الإكسسوارات وهذا ما تفضله كثير من النساء . وعن أكثر المواسم انتعاشا لسوق الذهب ، أكد جمال أن شهر رمضان هو اكثر المواسم بيعا ورواجا في السنة ، ويليه الأعياد ، ثم عيد الأم بنسبة بسيطة ، ولكن شهور يناير وفبراير وابريل ومايو ، من أكثر الشهور ركودا في حركة بيع وشراء الذهب ، مشيرا إلي أن تعدد المنتجات المعروضة ، في سوق المشغولات يصعّب تحديد أسعار المصنعية بدقة، لأنها تتغير وفقاً لتكاليف العمل ، والاختلاف أيضا في السعر يرجع لرغبة بعض التجار فى التنافس في السوق ، لجذب أكبر قدر من الزبائن ، كما أن ثقة الزبائن في المحل ، هي العامل الأول ، لكسب ثقتهم ، وأضاف أن كل قطعة من قطع الذهب أو المشغولات ، يتم وضع ختم خاص بها مزود برقم ، ليوضح عيار الذهب بدقة ، وذلك حتى لا يتم خداع الزبون ، فالذهب عيار 21 مختوم برقم 875 ، والذهب عيار 18 مختوم برقم 750 ، أما الذهب عيار 22 مختوم برقم 916 ، واخيرا الذهب عيار 24 فمختوم برقم 999 . وينصح العربي ، الزبائن بضرورة البحث عن الأسعار والمقارنة بين المحلات ، قبل الشراء ، خاصة وأن سعر الذهب يتغير بشكل يومي ، على حسب البورصة ، ويتم تغيير الأسعار على اللوحة الموجودة داخل المحلات .

يُعد مركز مشيرب لإثراء المجتمع، أحد أكثر الوجهات، التي تستقطب السياح الأجانب، على وجه الخصوص إلى جانب زائرين من المواطنين والمقيمين وأبناء مجلس التعاون الخليجى، وذلك نظراً لموقعه الاستراتيجي، حيث يقع المركز على شارع الكورنيش، بالقرب من فندق شيراتون الدوحة، ويجاور العديد من الوجهات، التي يقصدها السياح مثل سوق واقف ومتحف الفن الاسلامي وغيرها من الأماكن الأخرى. ويحتوي مركز مشيرب على الكثير من التحف والصور واللوحات والشاشات التفاعلية، التي تساعد الزوار في التعرف أكثر على دولة قطر وتراثها، هذا وقد أنشأت مشيرب العقارية مركز مشيرب لإثراء المجتمع ليكون وجهة سياحية وثقافية مهمة، ومركزاً مهما للتعلم وتبادل المعرفة، والتعريف بالماضي العريق لدولة قطر وطموحاتها المستقبلية المتنامية. ويجسد مركز مشيرب لإثراء المجتمع تاريخ قطر وتطورها، ويقدم تعريفاً بماضيها وحاضرها وخططها الطموحة، في أن تكون في طليعة الدول المتقدمة، فى الابتكار والتميز والاستدامة، كما يقدم المركز تعريفاً بفن العمارة المميز فى قطر وتراثها الغني، من خلال الصور والأدوات المنزلية والمجسمات المعمارية والوسائط التفاعلية، التي تسلط الضوء على العنصر البشري الذي يجسد بحق هذا التراث الغني. مركز مشيرب لإثراء المجتمع "الشرق" زارت مركز مشيرب لإثراء المجتمع، وأجرت لقاءات مع عدد من السياح الأجانب، الذين عبروا عن انبهارهم الكبير بمحتويات المركز، من دمج رائع بين الماضي الذي يحمل التراث القطري، والتطور الحضاري الذي وصلت اليه الدولة، فضلًا عن المستقبل الباهر الذي ينتظرها، مؤكدين أن موقع المركز مميز جدا، وأن تقسيمه من الداخل راعى تسلسل الحقب الزمنية بشكل رائع، وهذا ما يظهر منذ بداية دخول المركز وحتى الخروج منه. أولى الوجهات بداية أبدى السائح البريطاني معظم زمان، سعادته الكبيرة بزيارة مركز مشيرب لإثراء المجتمع، حيث قال: إن هذه المرة الأولى التي يزور فيها قطر، ويُعد مركز مشيرب أولى وجهاته داخل الدوحة، حيث يخطط لزيارة كل من متحف الفن الاسلامي وسوق واقف، وغيرها من المعالم السياحية في قطر، والتي لم يزرها بعد، وأضاف: لقد أبهرني المركز، الذي اعتمد على التكنولوجيا، لعرض صور حية من الماضي والحاضر القطري، بجانب المجسمات الأثرية، والتصميمات الرائعة التي تحاكي المستقبل القادم لدولة قطر، وتابع حديثه قائلًا: رغم أن معظم الصور قديمة، فإنها واضحة المعالم، إنها فعلًا صور رائعة، وأضاف إن الشروحات باللغة الانجليزية بجانب اللغة العربية على مختلف الصور والمجسمات، توضح للسائح أو الزائر ماهية تاريخ الدولة فى مختلف الحقب. مركز مشيرب إثراء المعلومات من جانبه أعرب السائح البرازيلي جيبيتو مارتشينس، وبرفقته زوجته ليلى مارتشينس، عن إعجابهما الكبير بكل تفاصيل مركز مشيرب لإثراء المجتمع، بداية من الموقع الرائع للمركز، الذي يطل على البحر تمامًا، إلى جانب مايضمه من المجسمات الأثرية، التي لم يقتصر وجودها فقط داخل الصناديق الزجاجية، حيث كانت ضمن مرافق المركز، فضلًا عن اهتمام المركز بإظهار كل ما يتعلق بالماضي القطري، من خلال الصورة او مقاطع الفيديو أو حتى الآثار القديمة، فكلها كانت معبرة، بجانب الشرح الذي كان يتناول تلك السنوات التي مضت، وأكد السائحان أن هذه المرة الأولى التي يزوران فيها المركز، ولكنها لن تكون الأخيرة، فهناك تفاصيل عديدة يحتاج المرء للوقوف عليها، وأن قرب موقع المركز، سيشجعهما للعودة إليه مرة أخرى، بعد زيارة عدة أماكن أخرى، وأشار السائحان إلى بعض المجلات والكتب، التي تم تخصيص ركن خاص بها، واستطاعت أن تطلعهما على مزيد من المعلومات الإضافية، حول التراث القطري العريق، الذي يتضمن أسلوب حياة كاملا، منذ سنوات طويلة. فكرة كاملة من جهته قال السائح الغاني إيمانويل بواما، إن المركز استطاع أن يعطيه فكرة كاملة، عن التراث القطري القديم، وهذا من خلال القطع الأثرية والصور القديمة، وأضاف إن المركز يمزج بشكل متناغم ورائع بين الماضي والحاضر والمستقبل، وهذا ما يشعر به الزائر منذ دخوله للمركز وحتى خروجه منه، فدخول المركز يأتي من باب والخروج من باب آخر، وخلال هذه الرحلة، يمكن الاطلاع على الفترات الزمنية، المختلفة للتاريخ القطري وصولا الى ما نحن فيه الآن، فضلًا عن تصور المستقبل الزاهر لدولة قطر، مؤكدا ان قطر تسير بخطوات ثابتة نحو التطور الكبير، مع الحفاظ على التاريخ العريق، وهذه من أكثر الأمور التي تميز قطر، وأضاف: لقد رأيت عددا لا بأس به من السياح، قادمين من دول وقارات مختلفة، وهذا يدل على أن هناك شغفا لدى الكثيرين بالتعرف على قطر. وقت ممتع بدوره أكد السائح الغاني انيست أناني، أنه قضى وقتًا ممتعًا داخل مركز مشيرب السياحي، حيث تعرف على حضارة مختلفة تمامًا، عن جميع الحضارات التي تعرف عليها مسبقًا، الأمر الذي جعله يستغرق وقتًا طويلًا داخل المركز، ليتفحص ويقرأ كل ما يقابله من معلومات ثرية، مكنته من الإلمام بمزيد من المعلومات، عن التراث القطري، والرؤية المستقبلية لدولة قطر، خاصةً أن قطر تستعد لاستقبال أهم بطولة كروية في العالم، وهي مونديال 2022، علاوةً على امتلاك قطر لرؤية واضحة، ألا وهي رؤية قطر 2030، وأضاف إن المركز يتيح فرصة عظيمة لكل من يود أن يتعرف على التراث القطري، ويتأمل المستقبل الذي تستشرفه الدولة، وأشاد أناني بالتكنولوجيا المتبعة في المركز، التي ساعدته شخصياً في تلقي المعلومات بشكل أسهل. مركز مشيرب.. نجح في دمج الماضي بالحاضر مركز مشيرب ويوفر مركز مشيرب لإثراء المجتمع وسيلة للتعلم وتعزيز الخبرات، مع ورش العمل والمؤتمرات الموضوعية والأحداث الثقافية والمعارض، التي تركز على التراث القطري، إلى جانب سلسلة من الأنشطة والفعاليات، وتمكن الزوار أيضا من الحصول على نظرة ثاقبة على رؤية وخصائص مشيرب العقارية، من خلال مشروعها المميز (مشيرب) القائم في وسط قلب مدينة الدوحة، ويهدف مشروع مشيرب العقارية لتجديد مساحة قدرها 35 هكتارا، حيث سيحدث تحولاً في النمط المعماري لوسط العاصمة، مع إعادة إحياء أسلوب حياة متأصل في التراث القطري، وتبني تكنولوجيات حديثة، وقد اختارت مشيرب العقارية فكرة بناء هيكل عائم يرسو قبالة كورنيش الدوحة، ويمثل جسرا بين المباني الحديثة والأبراج في منطقة الخليج الغربي وبين مركز الدوحة المدينة القديمة، بالإضافة الى أنه يرمز إلى البر والبحر باعتبارهما محورين أساسيين في تاريخ مدينة الدوحة وقد ساعد على أن تصبح المدينة ميناء مهما ومركزا تجاريا، ويمكن لأي سائح أن يحظى بجولة إرشادية فى المركز بناء على طلبه، وهذا من خلال التوجه إلى قسم الاستقبال لتقديم الطلب عن طريق ملء استمارة الحجز، ويضمن المركز المساعدة لكل من يود القيام بتصوير سينمائي أو وثائقي أو إعلاني أو حتى إذا كان متعلقًا بإجراء البحوث،حيث يتم تزويده بالمساعدة اللازمة، خلال خطوات البحث والتصوير بأكملها، ابتداءً من الجولة الميدانية، والتنظيم الإداري والخطة المسبقة قبل بداية التصوير الفعلي، حيث تم توفير كادر من الموظفين لتقديم المساعدة المطلوبة واللازمة.

شهد دوار أراميكس بمنطقة المعمورة نهار اليوم، حادثا غريبا تسببت فيه عربة مقطورة أسقطت جزءاً من حمولتها على الطريق العام، حينما انعطفت وهي قادمة من شارع حالول لتدخل الى الطريق المؤدي الى شارع سلوى، وقد كادت الشاحنة تصيب إحدى السيارات التي اوشكت على قطع الدوار، لولا أن قائد السيارة استعمل المكابح في اللحظة الاخيرة. وجاء الحادث نتيجة عدم التزام قائد المقطورة بتعليمات الامان والسلامة، حيث لم تكن هناك حواجز في المقطورة تمنع سقوط حمولتها، وهو ما حدث حينما انعطفت المقطورة في الدوار وتسبب الميلان الزائد لها في سقوط الحمولة على الطريق العام، وهو ما كان يمكن ان يتسبب في حادث كبير لولا العناية الالهية. وفور سقوط الحمولة أخذ المارة وقائدو السيارات يصيحون في قائد المقطورة، الذي توقف بعد مسافة ليست بالبعيدة ليأتي العمال ويقوموا بأخذ الحمولة وإعادتها الى العربة من جديد. وهذا الحادث جعل الجميع يعيدون المطالبة بضرورة التشديد على سائقي المقطورات، ليأخذوا التدابير الامنية اللازمة لهم، لتأمين شحناتهم، وعدم تعريض السيارات والمارة ـ في الطريق العام ـ للخطر.

أسعار الأجهزة تتراوح بين 250 ريالا إلى 1000 ريال و5000 ريال لتحديث خريطة السيارة إصلاحات الطرق والأماكن النائية .. تضلل مستخدمي خرائط الـ ( جي بي إس ) مواطنون يطالبون بتوفير أسطوانات تحديث الخرائط بالسيارات بالأسواق مدحت: فكرة الخرائط الرقمية ناجحة وستلقى رواجاً كبيراً سليم: شركات السيارات تطالب بمبلغ 5000 ريال لتحديث خريطة السيارة الشمري: بعض المناطق الجنوبية عمرها لا يتجاوز السنة ولا يوجد لها أسماء حتى الآن سعيد: يجب زيادة توعية الناس بطريقة استخدام خدمة الخرائط الرقمية للاستفادة المرجوة شاهين: أواجه مصاعب كثيرة لأن جوجل لا يكون صحيحا مائة بالمائة مسعد: نطالب بأن تكون هناك آلية ثابتة للتعامل مع شركات السيارات حتى لا تحتكر الأسطوانات بعد تدشين خدمة " الخرائط الرقمية " ومشروع " عنواني "، والذي بلغت تكلفته نحو 36 مليون ريال، والتي ستشمل بعد ذلك تغطية كاملة للأماكن في الدوحة والعناوين الخاصة بالمنازل والشوارع والهيئات الحكومية والمؤسسات، كانت ومازالت هناك معاناة شبه يومية من المواطنين والمقيمين في إمكانية الوصول لبعض الأماكن بالدوحة، ورغم انتشار أجهزة الخرائط في كل مكان وداخل السيارات وعلى الهواتف وتتراوح أسعار الأجهزة بين الـ 250 ريالا إلى الـ 1000 ريال إلا أن المشاكل التي رصدتها الشرق لم يجدوا لها حلاً. وفيما يلي التفاصيل : خرائط جوجل في الوقت الذي قامت فيه الدولة بتدشين خدمة الخرائط الرقمية تماشياً مع عصر التكنولوجيا، كانت شركة جوجل تقوم بتحديث الصور بالموقع اعتمادا على توافر البيانات الجديدة، وكما ورد بموقعها بأن صور الأقمار الصناعية لشركة خرائط جوجل وجوجل الأرض تتلقى من مجموعة متنوعة من الموردين والمصادر. في نفس الوقت هذه المعلومات والصور متاحة لأي شخص قادر على إنفاق بعض الأموال لشراء حقوقها من نفس المصادر، ولكن تلك الشركات التي تملك الأقمار الصناعية هي التي تقوم بطمس بعض المناطق بنفسها. وبالتالي، فإن الحكومات هي التي تطلب من أصحاب تلك الأقمار الصناعية طمس بعض المناطق، على سبيل المثال، حيث توجد منشآت سرية أو قواعد عسكرية. ولكن المواطنين كان لهم. رأي آخر : الفكرة ناجحة "لم أكن أعرف أن الفكرة ستكون ناجحة بهذا الشكل " جملة بدأ بها إيهاب مدحت كلامه وهو مستاء من عدم تطوير خدمات الخرائط التابعة للسيارات بقطر، حيث أكد أن فكرة الخرائط الرقمية التي قامت بها الدولة مشروع ناجح وأنه استطاع أن يتخطى المشاكل التي تقابل أي شخص أثناء استخدامه للخرائط الأخرى مثل خريطة الجوجل سواء على الهاتف أو السيارة، حيث ذكر مدحت أن أكثر ما كان يثير غضبه أثناء قيادته للسيارة هو عدم تحديث الخريطة بها وذلك بسبب نقل بعض الوزارات والهيئات الحكومية في الآونة الأخيرة، فعلى سبيل المثال فقد تم نقل وزارة الاقتصاد أو هيئة السياحة لمنطقة لوسيل بعدما كانت تقع قريبة من منطقة السيتي سنتر، ويقول مدحت " أنا واحد من ضمن الناس الذين تضرروا من هذا الموضوع" . استغلال واحتكار وفي الوقت الذي يختتم به مدحت كلامه عن عدم تحديث الخرائط بالسيارات تقول آلاء سليم بأن مشكلة شركات السيارات هي عائق بحد ذاته فإنه عند شرائك للسيارة يكون آخر تحديث للخريطة التابعة لها منذ عام أو عامين ربما، فتقول " فمثلاً أنا سيارتي موديل 2008 وآخر تحديث بخريطة السيارة هو لعام 2005 وإذا قررت في يوم من الأيام الذهاب لشركة السيارات لتحديث الخريطة سيطالبونني بمبلغ 5 آلاف ريال لشراء الأسطوانة الأصلية الخاصة بإعدادات الخريطة، في حين أنها تباع بالخارج وفي دول خليجية أخرى بـ 500 ريال " . وتكمل سليم " لذلك يستحيل أن أقوم بتحديث الخريطة بسيارتي بهذا المبلغ المرتفع، ولهذا أتكبد عناء البحث عن الأماكن بعد نقلها إلى أماكن جديدة ". منطقة مجهولة " عمر الشمري " واحد من ضمن مئات المواطنين الذين يسكنون بمناطق يصعب عليه وصفها لأي زائر يقوم بزيارته، أو حتى سيارات الإسعاف التي يحتاجها أي مواطن في أي ظرف طارئ، يقول الشمري " في البداية فإن مشروع الخرائط الرقمية هو خطوة إيجابية من الدولة لتسهيل الأمور للمواطنين، ولكن المشكلة الحقيقية التي كنا نواجهها من قبل هو أن التحديث للأماكن لا يصل للهواتف ولا السيارات وخصوصاً الشوارع، والتي تضطر أحياناً إلى أن تتخذ مساراً مخالفاً لمسارك الرئيسي فقط لتستطيع أن تستوعب المنطقة التي وصلت إليها ". من المسؤول ؟ ويكمل الشمري " إن مدينة الدوحة في تطور مستمر وبعض المناطق قد يكون عمرها لا يتجاوز الـ 10 سنوات وبعض المناطق الجنوبية عمرها لا يتجاوز السنة ولا يوجد لها أسماء حتى الآن، وهناك الكثير من المواطنين الذين يعيشون على أرض تلك المناطق ولا يعرفون حتى وصفها لأي شخص " . ولكن السؤال الذي يدور في مخيلة الجميع من المسؤول عن تحديث تلك المواقع في الخريطة؟. خسارة وقت وجهد " لم أتضرر أنا فقط ولكن العشرات من زملائي تضرروا بسبب إصلاحات الطرق "، لم تطرأ فكرة الإصلاحات على بال محمد سعيد في يوم من الأيام، وأنها ستكون سبباً للمعاناة التي ستظهر عند البحث عن أي مكان على خرائط الجوجل، حيث يقول سعيد " بعدما قامت الدولة بعدد من الإصلاحات في الآونة الأخيرة والتي تشهدها الدولة بشكل واسع وفي كل المناطق، فإنه أصبح من الصعب الوصول للمنطقة المنشودة بكل سهولة، حيث أصبح الحل الأسرع لمن يجهل الطريق هو استخدام الخريطة، ولكن كانت المفاجأة أن الخريطة نفسها لم تتعرف على الأماكن بسبب إصلاحات الطريق / وبعد ذلك تفاجأ بأنك تعود لنفس النقطة من جديد . ولذلك فإن كل ما نريده فقط هو زيادة توعية الناس بتدشين الخدمة الجديدة الخاصة بالخرائط الرقمية وذلك بهدف الاستفادة منها بأكبر شكل ممكن. توهجنا " أحصل مصاعب كثيرة لأن الجوجل ما بيكون صحيح مائة بالمائة " تلك الكلمات التي دارت بمخيلة شوق شاهين قبل إبداء رأيها بالخدمة الجديدة، حيث ترى أن التحويلات الكثيرة التي تتواجد بمكان واحد كانت عقبة رئيسية في طريقها، وفي ذلك بعد للمسافة أكبر وضياع للوقت أكثر وفي النهاية النتيجة محتومة وهي بالطبع " المعاناة "، وتؤكد شاهين بأن الخدمة الجديدة لم تستخدمها بعد ولكنها سمعت عنها وسوف تتعرف على طريقة استخدامها بأقرب وقت ممكن . "عندما بدأت أفقد الأمل بالخريطة المتواجدة على هاتفي قررت استخدام الخريطة المتواجدة في سيارتي ولكن للأسف كانت النتيجة واحدة " . يحكي أحمد مسعد قصته مع معاناة البحث عن الأماكن في الدوحة حيث يؤكد مدى صعوبة الوصول للأماكن إلا بعد معاناة كبيرة، وبالرغم من هذه المعاناة إلا أن الخريطة لم تتعرف على بعض المناطق في الدولة والتي تبعد عن الدوحة ربما لمسافة ساعتين أو أكثر . ولذلك كل ما نريده من المسؤولين أن تكون هناك آلية ثابتة للتعامل مع شركات السيارات لعدم استغلال الناس واحتكار الأسطوانات الخاصة بتحديث الخرائط. قطر سبوتس أول خريطة ودليل بالأماكن لدولة قطر، حيث كانت فكرة البرنامج تدشين كل الأماكن المتواجدة بالدولة بدون مشقة وعناء البحث عن خريطة الجوجل، تم إطلاق هذا البرنامج في عام 2013، حيث يتميز البرنامج بتوضيح أهم المطاعم والكافيهات والفنادق والأماكن السياحية بقطر وكيفية الذهاب إليها، وهذا ما ميز البرنامج عن باقي الخرائط التي يستخدمها العميل.

قدم المواطن أحمد السعدي اقتراحا للقضاء على الزحام الذي يحدث في محطات الوقود والقضاء على التكدس لساعات امام ماكينات الوقود لملء الخزانات والتأخير الذي يتعرض له الكثيرين في رحلة بحثهم عن محطة تخلو من الزحام. وقال السعدي ان معظم محطات الوقود الموجودة لا توجد لديها خراطيم طويلة يمكنها التحول لليمين او اليسار في الماكينة وهذا ما يلزم السيارات باخذ جانب خزانها والمعروف ان معظم السيارات الموجودة في دولتنا خزان وقودها في الجهة اليسرى وهو ما يجعل الصفوف تتكاثر في جهة وتكون معدومة في جهة اخرى دون الاستفادة من الماكينات الاخرى لقصر الخراطيم وهو ما يجعلنا نتقدم باقتراح بسيط لمحطات الوقود بزيادة طول الخراطيم لمتر اضافي وبالتأكيد سيكون لهذا الفارق في الطول اثرا كبيرا حيث سيسمح للسيارات بالوقوف في اي جهة كانت ولن تكون هناك مشكلة في تموينها بالبترول دون الحاجة للوقوف في جهة معينة. واوضح السعدى ان كل المحطات الموجودة في الدول الاوروبية تستعمل الخراطيم الطويلة وهو بالتأكيد امر لا يشكل اي خطورة بل على العكس يمكنه ان يقضي على كل مظاهر الزحام الموجودة والتي نراها في معظم المحطات وحتى بعض الدول الخليجية تستعمل هذه الخراطيم واعتقد ان محطاتنا في حاجة لها وغير مكلفة بل على العكس ستقضي تماما على هذا الزحام غير المبرر.