رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

758

صحتك في رمضان

31 مارس 2023 , 07:00ص
alsharq
الدكتور جاسم فخرو

مع الدكتور جاسم فخرو

هل يؤثر الصيام على الأم المرضعة؟

يصنع الجسد لبن الأم لتلبية احتياجات الرضيع مهما كانت الظروف، وأيضاً الامتناع عن الأكل والشرب لساعات لا يؤثر على إدرار اللبن، إلا إذا لم تحافظ المرضعة على ترطيب جسدها خلال ساعات الإفطار بشرب السوائل، مما قد يعرضها خلال فترة الصيام إلى الجفاف.

كما أن مكونات لبن الأم المرضعة لا تتأثر بالصيام، ولا تتغير نسبة تواجدها باللبن، ولكن بعض العناصر الغذائية تختلف بشكل بسيط مثل الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم، ونمو الرضيع لا يتأثر أيضاً فلا يقل وزنه أو يعاني من الجفاف إذا استمرت الأم بإرضاعه عن الاحتياج خلال ساعات الصيام.

ويمكن الجمع بين الصيام والرضاعة بأمان، إذا كانت الأم لا تعاني من أي أمراض مزمنة، وتحافظ على نظام غذائي سليم ومتوازن.

اقرأ المزيد

alsharq هل على الموظف تقديم إثبات الزواج للحصول على حافز الزواج السنوي؟.. ديوان الخدمة يوضح

أكد ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي أنه لا يتطلب من الموظفين تقديم أي شهادة ورقية لإثبات الزواج للحصول... اقرأ المزيد

182

| 28 نوفمبر 2025

alsharq الأرصاد الجوية تحذر من رؤية أفقية متدنية على بعض مناطق الساحل الليلة

حذرت إدارة الأرصاد الجوية من رؤية أفقية متدنية متوقعة على بعض مناطق الساحل الليلة. وتوقعت أن يكون الطقس... اقرأ المزيد

90

| 28 نوفمبر 2025

alsharq  وزير المواصلات يجتمع مع وزير النقل والخدمات اللوجستية السعودي

اجتمع سعادة الشيخ محمد بن عبدالله بن محمد آل ثاني، وزير المواصلات، مع سعادة المهندس صالح بن ناصر... اقرأ المزيد

68

| 28 نوفمبر 2025

مساحة إعلانية