اكتشف العلماء أن هناك عادات نمارسها يوميا مسؤولة عن تقدمنا في السن قبل الأوان. في المقابل، يمكن تبنّي عادات بديلة من شأنها أن تساعدنا على الحفاظ على شبابنا وتضمن لنا عيش حياة مديدة والتمتع بصحة جيدة. ووفقا للكاتبة جين سينريش، في تقريرها بمجلة ريدرز دايجيست الأميركية، فلا يوجد شيء اسمه ينبوع الشباب الدائم لكن اختيارك للطعام الصحي بذكاء ربما يضفي سنوات أو عقودا على عمرك. نبدأ مع 7 أغذية تنصح بتجنبها أو تقليلها لتعيش بشباب لأطول فترة، وفق ما نقلته الجزيرة نت: 1- اللحوم المصنعة ثبت أن استهلاك اللحوم المصنعة والأغذية الجاهزة بانتظام له علاقة بكثير من الأمراض كأمراض القلب والسرطان، حسب ما يوضح اختصاصي التغذية الدكتور روجر آدمز. وتصنف منظمة الصحة العالمية اللحوم المصنَّعة على أنها مواد مسرطنة. ويقول الدكتور آدمز إن 20 خبيرا من 10 دول استعرضوا أكثر من 800 دراسة علمية، وخلصوا إلى أن استهلاك 50 غراما من اللحوم المصنعة يوميا يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 18%. وفضلا عن ذلك، يمكن للحوم المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم أن تؤدي إلى ارتفاع حاد وطويل المدى في ضغط الدم. 2 - السكر الأبيض والطحين الأبيض توفر تلك الأطعمة (الطحين والخبز والمقرمشات والأرز الأبيض والمعجنات، إلخ..) كثيرا من الكربوهيدرات البسيطة، وقد يكون لها دور في زيادة الوزن التي تسبب بدورها الإصابة بداء السكري وأمراض القلب. 3- الأطعمة المحتوية على غلوتامات أحادية الصوديوم قد تضفي الغلوتامات أحادية الصوديوم -وهي نكهة تضاف إلى الخضراوات المعلبة والحساء واللحوم المصنعة- مذاقا طيبا على الطعام الذي تتناوله لكن هذه المادة لها صلة بعدد كبير من المشاكل الصحية، كالصداع والاحمرار وضغط الوجه، والتنميل، والوخز أو الحرقان، وخفقان القلب السريع، والغثيان ومشاكل أخرى. 4- اللحوم المشوية يوضح الدكتور آدمز أن الحرارة العالية عندما تلامس سطح اللحم، يحدث تفاعل كيميائي ينتج عنه تشكل أمينات حلقية غير متجانسة، وهيدروكربونات عطرية متعددة الحلقات. ويضيف: الدراسات أظهرت أن التعرض لتلك الهيدروكربونات والأمينات الحلقية غير المتجانسة يمكن أن يتسبب في إصابة الحيوانات بالسرطان، مشيرا إلى أن العلماء ما انفكوا يبحثون في العلاقة بين وسائل طهي اللحوم ومخاطر الإصابة بالسرطان. 5- الدهون المتحولة إن معظم البطاطس المقلية والمعجنات والبسكويت، وأي أطعمة شديدة الحلاوة سواء أكانت مجمدة أم مقلية تحتوي على نسب عالية من الدهون المتحولة. وتحذر الدكتورة سالي وارن اختصاصية العلاج الطبيعي التقليدي من أن تلك الدهون المتحولة ذات ارتباط بالالتهابات وأمراض القلب والسكتة الدماغية وداء السكري وأمراض أخرى مزمنة تؤدي إلى تقصير عمر الإنسان. 6 - مشروبات الطاقة تقول اختصاصية أمراض القلب الدكتورة نيكول واينبرغ إن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مضرة بالبشر رغم أنهم يتناولونها أحيانا. ويرى الخبراء أن أفضل ما يمكن للمرء أن يمنحه لجسمه من أجل حياة طويلة وصحية هو أن يمتنع عن تناول مشروبات الطاقة. 7- الوجبات الجاهزة ينصح الخبراء بالامتناع عن أكل البرغر والبطاطس المقلية. وطبقا لشيري روس الخبيرة في صحة المرأة، فإن إزالة الأطعمة السريعة الجاهزة من نظامك الغذائي، التي تحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة والصوديوم، سيساعدك على تخفيض السعرات الحرارية والدهون.

بسبب طبق الملوخية الشهير، اختلف مصريون ولبنانيون على تويتر، ليس على السياسة وعلى انفعالات كرة القدم كما جرت عادة الخلافات العربية.. وبحسب موقع بي بي سي فإن هذه الأكلة الشهيّة والشهيرة والشعبيّة في البلدين تسببت في معركة افتراضية انطلقت شرارتها من تغريدة على تطبيق تويتر وصفت فيها شابة (يبدو أنها سوريّة) الملوخية المعمولة على شكل شوربة بأنها سيئة، وبعد انتقاد كثيرين أسلوبها هذا، استدركت وقالت إنها لم تكن تعرف أن الوصفة مصرية. وأصبح كل جانب يزعم امتلاك الوصفة الصحيحة لإعداد هذه العشبة الخضراء وتقديمها، وباءت بعض محاولات تهدئة النفوس الغاضبة والمحتدّة بالفشل. أصلها مصريّ أم لبناني الاختلاف الأساسي بين طريقتي صنع الطبق هي أن المصريين يفرمون الورق الأخضر ويقدمونه كشوربة، أما اللبنانيون فغالبا ما يحافظون على أوراق الملوخية كما هي ولا يأخذ الطبق شكل الشورية أبدا - بل تبقى المكوّنات كما هي محافظة على شكلها وترتّب فوق بعضها على شكل طبقات. الخبيرة في فن الطهي أنيسة الحلو أشارت إلى الاعتقاد الغالب بأن أصل هذا الطبق مصريّ. وتقول الحلو: الموضوع هنا مختلف مثلا عن حرب الحمّص (المسبّحة) والفلافل بين الفلسطينيين واللبنانيين من جهة والإسرائيليين من جهة ثانية والتي تعتبر صراعا على الهويّة، أما في حالة الملوخية فأعتقد أن الموضوع يتعلق بالفخر الوطني (لنسب هذا الطبق إلى مطبخ البلد) ولا علاقة له بصراع الهويّة. وتقول الباحثة المصرية منّة الله الدري إنها تكاد تجزم أن المصري القديم لم يعرف الملوخيّة، فلا رسوم من مصر القديمة (الفرعونيّة) تدل على وجودها، كما قالت إن أول دليل موجود حتى الآن يشير إلى ما يعتقد أنه أوّل رسم للملوخية قد ظهر في القرن السادس الميلادي في تأريخ الخضراوات. وأكلة الملوخية غير مرتبطة بمناسبة معيّنة فهي صالحة لكل الأوقات، بل إن إعدادها يصبح هو المناسبة السعيدة لكثير من العائلات، كما أنها متوفرة، طازجة أو مجففة أو مجمّدة.

من الشائع جداً عند الشعور بالحر هو شرب مشروبات باردة، لكن هل لاحظت من قبل سرعان زوال الشعور بالبرد بعد شرب المشروبات الباردة؟ قد لا يقتنع البعض بفكرة شرب مشروبات ساخنة في الطقس الحار وفعاليتها في تخفيف الشعور بالحر، لكن هناك معطيات تظهر أنه يساعد الجسم على تحمل درجات الحرارة المرتفعة. يمثل المشروب الساخن خيارا مفيدا في الحر لأنه يوسع الأوعية الدموية ومن ثم يسهم في تخفيف حرارة الجسم، ولكن هذا التأثير يحدث فقط عندما تكون موجودا في الهواء الطلق أو في مكان جيد التهوية، إذ إن الوظائف الحمائية في الجسم تقوم بتعديل عمليات التبادل الحراري، وأحيانا في الطقس الحار يكون شرب المشروب الساخن أفضل من شرب عصير الليمون البارد، وفقاً لموقع الجزيرة. ويمتلك الجسم وظائف تبريد احتياطية، تبدأ بالعمل عندما نشعر باشتداد الحر. فبفضل التعرق، تتمكن الأعضاء من التخلص من الحرارة، ومن ثم تبريد الجسم. لهذا عندما يشرب الشخص شايا ساخنا في الطقس الحار، فإن الجسم يبرد بفضل زيادة التعرق. ولكن هذا الأمر يتطلب شرطا أساسيا، هو حركة التيارات الهوائية. بعبارة أوضح، يجب أن يتعرض الجسم لتيار هواء حتى يجف العرق ونشعر ببعض الانتعاش. أما إذا شربت هذا الشاي الساخن في غرفة مغلقة، فإن الاحتمال الأقرب هو أنك ستتشعر بمزيد من الحرارة. لماذا المشروبات الباردة لا تساعدنا؟ في أثناء الحر، يرغب الجميع في شرب كوكتيل العصير مع مكعبات الثلج، ولكن العلماء أثبتوا منذ وقت طويل أن هذه الفكرة لا تساعد على تبريد الجسم، وإن فعلت ذلك فإن التأثير لن يدوم إلا مدة قصيرة جدا. فبسبب دخول السائل البارد إلى الجسم، تنخفض درجة الحرارة ويتوقف التعرق، إلا أن هذا التأثير ينتهي سريعا لأن الجسم لم يتخلص من الحرارة، وسرعان ما يعود الشعور بالعطش. الحالة الوحيدة التي يُنصح فيها بتناول مشروبات باردة في الصيف هي عندما تكون في مكان مغلق، حيث الحرارة المرتفعة والجو الخانق، في هذه الحالة فقط يُنصح بتناول مشروبات باردة لتجنب ارتفاع درجة الحرارة. ويُنصح في فصل الصيف الحرص على شرب ما يكفي من الماء للحفاظ على سلامة وظائف الجسم بسبب فقدان الكثير من السوائل في أثناء التعرق، والكمية المنصوح بها هي نحو لترين يوميا. ويُنصح بالابتعاد تماما عن تناول المشروبات الغازية في الحر، فهي تحتوي على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية، وهي عموما غير مفيدة وتدفعك لشرب المزيد منها، وهذا قد يضرّ بالكلى.

شهد مهرجان غودوود للسرعة في بريطانيا ظهور سيارة صينية جديدة مصممة لتنقية الهواء من الملوثات أثناء قيادتها على الطريق، كما تتحول إلى قاعة طعام وغرفة نوم. والسيارة الجديدة تسمى أيرو Airo، وهي من تصميم البريطاني توماس هيثرويك، ومن المتوقع أن تدخل حيز الإنتاج التجاري في الصين عام 2023، ومن المخطط صنع مليون سيارة منها، وذلك بحسب بي بي سي عربي. ولا يهدف التصميم الثوري الجديد للسيارة إلى معالجة مشكلة التلوث فحسب، بل يساعد أيضا في حل أزمة توفير مساحة وفضاء خاص يتواجد فيه الناس، خاصة بعد انتشار فيروس كوفيد-19. أما منتقدوها فلم يقتنعوا أبدا بأنها يمكن أن تكون أكثر من مجرد نموذج لسيارة مبتكرة (ولن تدخل مرحلة الإنتاج التجاري). ورغم نجاح مصممها هيثرويك في ابتكار نسخة لندن الجديدة من حافلات روتماستر الشهيرة، إلا أنه معروف أكثر بتصميم المشاريع المعمارية مثل مقار شركة غوغل الرئيسية في كاليفورنيا ولندن. وأوضح هيثرويك لبي بي سي أنه لم يسبق له أن صمم سيارة، إلا أنه مفتون بهذا النموذج الأولي. وقال هيثرويك، عندما كبرت، تجلت مبادئ التصميم أمامي من خلال السيارات، سواء كانت (فورد) سييرا في الثمانينيات، أو (فيات) باندا، ظهرت بعض الأفكار الرئيسية من خلال السيارات. وأضاف: عندما اتصلت بنا شركة آى إم موتورز في الصين (لطلب تصميم سيارة)، أخبرناها بأننا لسنا مصممين سيارات، وجاء رد الشركة الصينية (لهذا السبب نريدك).

نشرت مجلة إيت ذيس نوت ذات الأميركية، تقريراً للكاتب مايكل مارتن حول أكثر علامات السرطان شيوعا التي يتجاهلها الرجال عادة، حسب الخبراء. ووفق التقرير، تقول سينثيا تشينيدو أوبيوزور، طبيبة أورام وأمراض الدم في ثاوزاند أوكس، كاليفورنيا يميل الرجال إلى تجاهل الأعراض.. وقد أدى ذلك مرارا وتكرارا إلى نتائج صحية أسوأ. وإليكم أبرز علامات السرطان شيوعا التي يتجاهلها الرجال عادة، وفق ما نقلته الجزيرة نت عن المجلة الأمريكية: 1 - جلد متقشر حسب تسيبورا شاينهاوس، طبيبة الأمراض الجلدية في بيفرلي هيلز، كاليفورنيا يمكن أن تكون البقع التي لا تتماثل للشفاء على جلدك وتكون متقشرة ومؤلمة عند اللمس، ولا يمكن التخلص منها، علامة على بداية سرطان الجلد، وتسمى سرطان الخلايا الحرشفية النامية. وهي أكثر شيوعا في فروة الرأس الصلعاء والأذنين والوجه وظهر اليدين. 2 - الإعياء من الطبيعي أن تشعر بالإرهاق بين الحين والآخر، لكن التعب المستمر والساحق يمكن أن يكون علامة على الإصابة بالسرطان الذي يسرق العناصر الغذائية من الجسم لينمو. وإذا كنت لا تتحسن مع الراحة، فاستشر طبيبك. 3- الألم يمكن أن يكون لألم الجسم عدد من الأسباب. لكن أي ألم مستمر يستدعي زيارة الطبيب لاستبعاد الإصابة بالسرطان. 4 - السعال المستمر ذكرت سومنر أنه في كثير من الأحيان يكون السعال مجرد مظهر من مظاهر البرد أو الفيروس. ومع ذلك، خاصة إذا كنت مدخنا، فقد يكون السعال المستمر علامة على الإصابة بسرطان الرئة.. أي سعال يستمر لأكثر من أسبوعين إلى 4 أسابيع يجب أن يتم تقييمه من قبل الطبيب. 5- عسر الهضم أو صعوبة البلع تقول أوبيوزور آلام المعدة والإمساك والغثيان والشعور بالشبع بسرعة أو صعوبة البلع أعراض غير ضارة، ولكن يجب عدم تجاهلها في حال استمرارها.. سرطانات المعدة والقولون والبنكرياس يمكن أن تكون مصحوبة بهذه الأعراض. 6 - تغييرات في عادات التغوط يقول جاك جاكوب، طبيب الأورام والمدير الطبي لمعهد ميموريال كير للسرطان بكاليفورنيا يجب عدم تجاهل الألم أثناء التغوط والتغير في عادات الأمعاء، وظهور الدم والشعور بالامتلاء.. عليك أن تكون حذرا من نزف المستقيم ومن أي تغييرات أخرى في هذه المنطقة (الشرج) وألا تتردد في فحصها. 7- فقدان الوزن يقول جيس بي هوتون، طبيب أمراض الجهاز الهضمي في بورتسموث، أوهايو فقدان الوزن غير المبرر من الأعراض التي يميل الرجال إلى تجاهلها. هذا أكثر الأعراض شيوعا لأي سرطان. يميل الرجال إلى إلقاء اللوم على تغييرات النظام الغذائي أو الأدوية، ولكن لا ينبغي تجاهل هذا الأمر. 8- دم في البول وتوضح فيليسيا سومنر، طبيبة الأسرة في لانسداون، بنسلفانيا في معظم الحالات، بعيدًا عن الصدمة، هذا ليس طبيعيا. الدم في البول، المعروف أيضا باسم البيلة الدموية، هو أحيانا علامة على وجود عدوى في الكلى أو حصوات الكلى، ولكن يمكن أن يكون أيضا علامة مشؤومة على سرطان البروستات أو المثانة أو الكلى. 9 - الصداع المزمن الصداع شائع جدًا، ومعظم أنواع الصداع ليست سرطانية. يقول سانتوش كيساري، طبيب أورام الأعصاب في معهد جون واين للسرطان بكاليفورنيا التغييرات في تواتر أو نوع أو شدة الصداع يجب أن تدفعك لإجراء تقييم عصبي. 10 - الضعف يمكن أن تكون نوبات الضعف المستمرة أو الجديدة، خاصة عندما تكون مصحوبة بصداع، علامة على أن هناك أمرا خطيرا، بما في ذلك سرطان الدماغ. أخبر مقدم الرعاية الصحية إذا لاحظت أي علامات على وخز أو ضعف في أطرافك. 11 - تغييرات في الرؤية نتوقع أن يتدهور البصر قليلا مع التقدم في العمر، لكن التغيرات مثل عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها أو انخفاض مجال الرؤية يمكن أن تكون علامة على وجود ورم في المخ. يجب تقييم أي تغييرات في الرؤية من قبل مقدم الرعاية الصحية. 12 - صعوبة التبول تقول أوبيوزور إذا بدا تدفق البول منخفضا، أو إذا كانت هناك رغبة في التبول ولكنك لا تستطيع إنتاج تدفق، فقد يكون السبب هو ورم خبيث في البروستات. وتؤكد أن تجاهل هذا يمكن أن يكون قاتلا. 13 - تغييرات الجلد تقول شاينهاوس يمكن أن تكون البقع أو النتوءات الوردية أو الشفافة المتكررة أو المستمرة والتي تنزف ويبدو أنها تلتئم، ثم تنزف مرة أخرى على مدى شهور إلى أعوام، علامة على سرطان الخلايا القاعدية. وهذا النوع الأكثر شيوعا من سرطان الجلد، ويمكن أن ينمو أحيانا لأعوام قبل أن تتم ملاحظته. ويوجد بشكل شائع في الوجه والجزء العلوي من الجسم. 14 - تغييرات الفم تنبه أوبيوزور إلى أنه إذا لاحظت أن آفة في الفم موجودة لمدة أسبوع أو أكثر فأنت تحتاج إلى أخذ خزعة لاستبعاد الإصابة بالسرطان. 15- التغييرات في شكل الشامات وحجمها تقول شاينهاوس إن النمش أو الشامات غير المستديرة وغير المتماثلة، أو التي لها حدود خشنة أو تغير لونها أو نمت، يمكن أن تكون سرطان الجلد. يصاب الرجال عادة بسرطان الجلد في الجزء العلوي من الجسم أو الظهر، بينما النساء تصبن به على الساقين.

أثارت وفاة سيدة بكورونا حيرة الأطباء والباحثين في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية، باعتبارها أول حالة موثقة من نوعها بعد اكتشاف إصابتها بسلالتين مختلفتين من كوفيد 19 في نفس الوقت. وقالت المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية في بيان له، بالإضافة إلى وسائل إعلام بلجيكية اليوم الأحد إن بلجيكية في التسعين من عمرها توفيت في مارس الماضي بعد الإصابة بكوفيد-19 التقطت عدوى بسلالتين من فيروس كورونا المستجد في ذات الوقت فيما يعتقد أنها أول حالة موثقة من نوعها لذلك. وتظهر الحالة التي تمت مناقشتها في دورة هذا العام من المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية أن من الممكن التقاط عدوى بسلالتين من كوفيد-19 في ذات التوقيت، وفقاً لما قالته الرابطة المنظمة للمؤتمر في بيان، موضحة أن المرأة أصيبت بسلالتي ألفا وبيتا اللتين جرى رصدهما للمرة الأولى في بريطانيا وجنوب أفريقيا وقال أطباؤها إنها ربما التقطت العدوى من شخصين مختلفين، بحسب رويترز، فيما أشارت محطة في.آر.تي العامة الناطقة بالهولندية إلى أن المرأة لم تكن قد تلقت أي لقاح للوقاية من المرض. وقالت الرابطة المنظمة للمؤتمر نقلاً عن المناقشات التي تمت في المؤتمر المقام في الفترة بين 9 و12 يوليو إن الأطباء يعتقدون أن تلك هي أول حالة موثقة من نوعها وعلى الرغم من ندرتها إلا أن العدوى بسلالتين أمر يحدث بالفعل. وسلالة ألفا (Alpha)، كانت تُعرف سابقاً باسم السلالة البريطانية، ومن أسمائها بي 117″ (B.1.1.7)، وجي آر واي (GRY) و20 آي/إس 501 واي في 1″ (20I/S:501Y.V1)، بينما سلالة بيتا (Beta) كانت تُعرف سابقاً باسم السلالة الجنوب أفريقية، ومن أسمائها بي 1351″ (B.1.351) وجي إتش/501 واي في 2″ (GH/501Y.V2) و20 إتش /إس 501 واي في 2 (20H/S:501Y.V2)، حيث ترجع أولى العينات الموثقة إلى جنوب أفريقيا، مايو 2020، بحسب تقرير سابق بموقع الجزيرة نت.

أعلنت دار التقويم القطري أنه سوف يصل الكوكب الأحمر /المريخ/ إلى أبعد نقطة في مداره حول الشمس (نقطة الأوج) فجر بعد غد /الثلاثاء/ 3 من شهر /ذو الحجة/ 1442هـ، الموافق 13 من شهر يوليو 2021م، حيث سيكون المريخ على مسافة قدرها 249 مليون كيلو متر تقريبا من مركز الشمس، وبفارق 43 مليون كيلو متر عما كان عليه يوم الإثنين 3 من أغسطس 2020م، عندما كان المريخ في أقرب نقطة من الشمس خلال هذا اليوم، وكان على مسافة قدرها 206 مليون كيلو متر تقريبا من مركز الشمس. وذكر الدكتور بشير مرزوق (الخبير الفلكي بدار التقويم القطري) أن هذه الظاهرة من الظواهر الفلكية الهامة، وذلك لأن كوكب /المريخ/ يصل إلى أبعد نقطة من الشمس (نقطة الأوج) مرة واحدة كل عامين تقريبا، علما بأن المريخ قد وصل إلى نقطة الأوج يوم الإثنين 26 من أغسطس 2019م، بينما سيصل لها من جديد يوم الثلاثاء 30 من مايو 2023م. وتشير الدارسات التي أجراها علماء الفلك إلى أن التغير الكبير في المسافة بين موقع المريخ من الشمس عندما يصل إلى نقطتي الأوج والحضيض، يجعل سطح المريخ يكتسب كمية أكبر من الطاقة الشمسية حينما يقع في أقرب نقطة من الشمس نقطة الحضيض مقارنة بكمية الطاقة التي يكتسبها حينما يقع في أبعد نقطة من الشمس نقطة الأوج، وتقدر تلك الكمية بنسبة 31% من الطاقة الشمسية. وأضاف د. مرزوق أن سكان دولة قطر يمكنهم خلال الفترة الحالية رصد المريخ أعلى الأفق الغربي من بعد غروب الشمس وحتى موعد غروب الكوكب الأحمر. ويعتبر كوكب /المريخ/ الهدف الأول لعلماء الفلك في دراسة مدى إمكانية وجود حياة على سطحه، لأنه شديد الشبه بالأرض، ولذا قام علماء الفلك بإرسال ثلاث مركبات فضائية (لكل منها أهداف مختلفة عن الأخرى) إلى المريخ خلال شهر فبراير من العام الجاري، وذلك لاعتقاد العلماء بوجود مقومات الحياة على سطحه، وهو ما يجعل العلماء يهتمون بتطوير الدراسات والأبحاث على المريخ. ومن المعلوم أن كوكب /المريخ/ هو رابع أبعد الكواكب عن الشمس، ويكمل دورة كاملة حول الشمس (طول السنة على المريخ) كل 687 يوم تقريبا، ويدور حوله قمران هما، /فوبوس/ و/ديموس/، والمريخ كغيره من بقية كواكب مجموعتنا الشمسية، يدور حول الشمس في مدار إهليجي (قطع ناقص)، وتكون الشمس في إحدى بؤرتي هذا المدار، ولذلك فإنه يكون في نقطة قريبة من الشمس تسمى (نقطة الحضيض)، وفي نقطة أخرى بعيدة عن الشمس تسمى (نقطة الأوج).

حظيت تغريدة كتبتها سعودية تطلب فيها المساعدة في البحث عن والدها محمد عقيل الطيار الذي فُقد في الكويت أثناء الغزو العراقي عام 1990، وانقطعت أخباره منذ ذلك الوقت، حظيت بتفاعل كبير ومنقطع النظير. وقالت رحاب الطيار في تغريدتها «أبحث عن والدي محمد عقيل الطيار سعودي الجنسية فُقد في الكويت أثناء الغزو العراقي لها، كان عمره حينها 50 عاماً إحدى يديه عضباء،اصبعه السبابة فوق الوسطى وهو مفقود منذ 30 سنة». ووفق صحيفة الراي الكويتية، أحيت التغريدة وما لاقته من تفاعل ورواج كبيرين بين المغردين في الشارع الكويتي، الأمل لدى رحاب ابنة المفقود في العثور عليه وعودته إلى أهله بعد فراق طويل دام أكثر من 30 عاماً، حيث قالت «الحمدلله طالع ترند بالكويت بعد». وتابعت الطيار «إحساسي يقول إنه عايش موجود، وقد يكون فاقداً للذاكرة بعد الغزو، وأي شخص رآه أو مر عليه يراسلني». وتعود قصة المفقود محمد الطيار إلى فترة الغزو العراقي، حيث دخل إلى الكويت في أغسطس عام 1990 عابراً للحدود ذهابا وإيابا لزيارة أخته وأبنائها في المرة الأولى، وفي المرة الثانية قام بإنقاذ أحد أقاربه من كبار السن. وفي الزيارة الأخيرة بعد الغزو بـ 3 أشهر غادر إلى الكويت مع رجل مجهول ولم يعد بعدها حتى هذا اليوم، وفق ابنته التي أكدت لـ «الراي» أنها لم تتلق حتى الآن أي جديد عن والدها الذي كان يتمتع بصحة جيدة.

كشفت صحيفة ذا صن الإنجليزية، السبت، أن مواجهة إنجلترا ضد إيطاليا في نهائي أمم أوروبا لكرة القدم يورو 2020، المقرر إقامته غداً الأحد على ملعب ويمبلي، قد تشهد هجوم حشرات النمل الطائر على اللاعبين وتسبب لهم الكثير من الإزعاج. وحذرت مؤسسة الأرصاد الجوية التابعة لمدينة لندن، من خطر إفساد المباراة النهائية بسبب قدوم سرب كبير من النمل الطائر إلى العاصمة الإنجليزية، بحسب وكالة الأناضول. وسبق أن اشتكى لاعبون من تأثير الهجوم الحشري عليهم خلال عدة نسخ سابقة من بطولة ويمبلدون للتنس، حيث أن النمل الطائر يتزاوج في الفترة بين يونيو وسبتمبر في حال كانت الظروف ملائمة. وقال آدم هارت أستاذ الاتصال العلمي بجامعة غلوستيرشير في تصريحات لشبكة سكاي نيوز: النمل الطائر لديه أجنحة وأكبر من النمل العادي، علما أن الإناث أكبر حجما. تغادر هذه الحشرات أعشاشها في الأيام الدافئة التي تترافق مع رياح خفيفة، عقب سقوط الأمطار مباشرة. وأضاف: النمل الطائر يتزاوج في الهواء، لتتجه الإناث لاحقا للأرض أو الأشجار، لتبني الأعشاش، في حال نجاتها من الطيور. وبلغت إنجلترا نهائي يورو 2020، بعد فوزها على الدنمارك في الوقت الإضافي بهدفين لواحد، لتضرب موعدا مع إيطاليا التي تأهلت على حساب إسبانيا بضربات الترجيح (4 ـ 2)، بعد نهاية الوقتين الأصلي والإضافي بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله.

تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي على نطاق واسع، مقطع فيديو من الجزائر يرصد رد فعل جمل بعدما أنقذه رجل في الصحراء من العطش الشديد. وفي الفيديو الذي عرضته قناة فرانس 24، بدا الجمل المسكين مستسلمًا لقدره، وقد مد رقبته حتى كادت تتمدد على الأرض، بعدما فقد القدرة على الحركة، وهي اللحظة التي أوقف فيها قائد الشاحنة مركبته، ونزل مسرعًا يحمل الماء. ويضع الرجل الماء على فم الحيوان الذي راح يشرب ، وفي لحظة عرفان بدت نظرة الجمل وهي تشع شكراً للرجل الذي يمد يده بالماء، وهو يقول: عطشان، لا إله إلا الله محمد رسول الله. وينتهي الفيديو بينما يستمر الجمل في شرب الماء، واستعادة عافيته، والنظر بحب نحو الرجل..

سيعطي الإصدار المستقبلي من تطبيق واتساب مزيدًا من التحكم في مقدار الضغط الذي يطبقه على الصور ومقاطع الفيديو المرسلة، بحسب موقع وابيتا إنفو ، مشيراً إلى أن الميزتين قيد التطوير حاليًا لتطبيق أندرويد، ومن المفترض أن تقدم ثلاث خيارات للجودة عند إرسال الصور والفيديو. والخيارات بحسب البوابة العربية للأخبار التقنية هي : تلقائي (موصى به): يكتشف التطبيق ما هي أفضل خوارزمية ضغط لمقاطع الفيديو والصور. أفضل جودة: يرسل التطبيق دائمًا الفيديو والصور باستخدام أفضل جودة متاحة. موفر البيانات: عند تمكين موفر البيانات في إعدادات أندرويد، يضغط التطبيق مقاطع الفيديو والصور قبل إرسالها. وفي حال صدور الميزة بهذا الشكل، فإنها تسمح لك بفرض ضغط أكبر على الوسائط إذا كنت متشككًا بشأن سرعات الإنترنت أو حدود البيانات، أو تقليل مقدار الضغط لضمان إرسال الصور أو الفيديو بأعلى جودة ممكنة. ويمكنك حاليًا تجنب ضغط واتساب من خلال تغيير امتداد الملف لإرساله كمستند بدلاً من صورة أو مقطع فيديو.

كشف موقع بزنس إنسايدر عن قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها، وما يمكن للحامل تناوله بدلا من ذلك للحفاظ على نظام غذائي صحي متوازن طوال فترة الحمل. وينصح الأطباء النساء الحوامل بتجنب الأطعمة التي تزيد من مخاطر إصابتهن بالأمراض التي تنقلها الأغذية، ويتضمن هذا: - منتجات الألبان النيئة أو غير المبسترة - البيض النيء أو غير المطبوخ جزئيا - المحار الخام والمأكولات البحرية - اللحوم الباردة - الفواكه والخضروات غير المطبوخة وغير المغسولة وتعد الأمراض التي تنقلها الأغذية خطيرة بشكل خاص على النساء الحوامل لأن سببها إلى حد كبير بكتيريا ضارة يمكن أن تعرض الحمل للخطر. ووفق الموقع، لا يعني ذلك أنه عليك تجنبها تماما، فيمكن تسخين اللحوم عن طريق الطهو بالبخار. ويوضح الموقع أن المخاطر المحتملة من تناول المأكولات البحرية تنصب دائما على محتوى الزئبق في الأسماك، وأن تكون شيئا يمكن أن يجتاز حاجز المشيمة ويسبب ضررا للجهاز العصبي المركزي للجنين. وتشمل الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق ما يلي: القرش وبعض أنواع أسماك التونة وسمك أبو سيف وسمك القرميد. وتوصي أكاديمية التغذية وعلم التغذية النساء الحوامل بتناول 8 إلى 12 أونصة من المأكولات البحرية أسبوعيا، وحسب الموقع : لا تتجنبي كل الأسماك، لأن أوميغا 3 الموجودة في الأسماك، حمض الإيكوسابنتاينويك وحمض الدوكوساهكساينويك، مهمة للغاية لنمو الجنين، خاصة لصحة الدماغ. ومن المعروف أيضا أن الكافيين يسبب الغثيان عند النساء الحوامل، لذلك تختار الكثير منهن تجنب شربه أثناء الحمل، بالإضافة إلى الخوف من مخاطره المحتملة الأخرى. ومع ذلك، أفادت الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد أن ما يصل إلى 200 ملليغرام من الكافيين يوميا آمن أثناء الحمل، لذلك لا داعي لتجنبه تماما إذا كنت تستطيعين تحمله. وإذا استمرت الحامل في المعاناة من الغثيان، فيمكن محاولة تناول وجبات أصغر بشكل متكرر، لأن ذلك سيسهل على المعدة عملية الهضم.

أصبحت الهواتف الذكية ضرورية في حياتنا، لكن الهوس بكل ما تقدمه من تطبيقات التواصل الاجتماعي، والبث المباشر، والألعاب الإلكترونية قد يسبب مشكلات صحية متفاقمة، وفقاً لشبكة سي إن إن الأمريكية. إذا كنت تجد صعوبة في محاولة التخلص من الإدمان على هاتفك هذه الأيام، فإليك 8 نصائح للتخلص من هذا الإدمان 1- تحديد الهدف تقول الدكتورة سميتا داس، رئيسة مجلس الجمعية الأمريكية للطب النفسي والإدمان يجب أن ندرك أن صحة دماغنا أهم من الاستمتاع القصير يمشاهدة مقطع فيديو أو الوجود على وسائل التواصل الاجتماعي. 2- تحديد وقت الاستخدام من المهم تقييم مقدار الوقت الذي تقضيه على هاتفك عن طريق تسجيله يدويًا أو استخدام بيانات وقت شاشة هاتفك الذكي. 3- وضع جدول زمني بمجرد أن تعرف نقاط الضعف لديك، قم بإعداد مؤقت في هاتفك الذكي يخبرك بأنك وصلت إلى مقدار الوقت المسموح لك به لهذا اليوم على هذا الموقع المحدد والسؤال عما إذا كنت تريد حقاً متابعة نشاطك الحالي أو قضاء وقتك بشكل مختلف. 4- تعرف على المحفزات الخاصة بك يمكن أن تساعد معرفة ما إذا كان الاستخدام المفرط للهاتف يرتبط بمحاولة معالجة الملل أو بمشكلات الصحة العقلية في توجيه نهجك لتقليل وقتك أمام الشاشة. 5- نبذ المخاوف اقترحت داس أنه إذا كنت ترغب في تقليل استخدام هاتفك ولكنك تواجه القليل من الخوف، فقد حان الوقت للتشكيك في دقة مخاوفك: هل أنا أفقد أن شيئا فظيعاً سيصيبني، أم سيُنظر إليّ على أنني منبوذ اجتماعياً؟.. ويمكن أن يتضمن تحسين جودة وقتك عبر الإنترنت أيضاً تقليص قائمة الأشخاص الذين تتابعهم إلى الأشخاص الذين تعرفهم شخصياً فقط. 6- اختيار الأنشطة الصحية إذا كنت تشعر بالحاجة إلى تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، ففكر في ثلاثة أشياء يمكنك القيام بها إلى جانب استخدام هاتفك، مثل قراءة كتاب كنت ترغب في قراءته أو ممارسة الرياضة أو القيام بشيء موجود في قائمة مهامك، وفق ما تقترحه بوفكا. 7- إنشاء مناطق محظورة يعد تحديد أوقات الوجبات أو الأمسيات التي لا تستخدم فيها هاتفك طريقة أخرى للحد من وقتك أمام الشاشة. يمكنك أيضاً تنفيذ قيود فعلية، مثل عدم السماح للهواتف في الغرف العائلية أو غرف القراءة خلال ساعات معينة. 8- التخلص من الهاتف قبل النوم معظم الناس يستخدمون هواتفهم كمنبهات، لكن وجود هاتفك في غرفتك ليلاً يمكن أن يؤدي بسهولة إلى تصفح وسائل التواصل الاجتماعي أو إرسال الرسائل النصية. ولذلك اترك هاتفك في غرفة مختلفة... أي شيء يتطلب القليل من الطاقة أو الجهد للوصول إلى الجهاز سيمنحك فرصة أكبر للتوقف مؤقتاً عن الاستخدام المعتاد للهاتف.

يجمع الخبراء على أن رياضة القفز بالحبل هي الأفضل لفقدان الوزن والحصول على جسم متناسق وعضلات متماسكة وتعزيز قدرة الجسم على التحمل. والقفز بالحبل لمدة 15 دقيقة يعادل 30 دقيقة من الجري أو السباحة، فلماذا أيضاً يعتبر القفز بالحبل التمرين الأفضل لخسارة الوزن؟ 1. متاحة للجميع يقول المدرب نبيل ازارزار الذي يعمل في أحد المراكز الرياضية بباريس، في تقرير نشرته صحيفة لوفيغارو الفرنسية، أن لا شيء أسهل من القفز بالحبل، إذ يكفي شراء أي نوع من الحبال المتوافرة في السوق لنبدأ ممارسة هذه الرياضة، لكنه ينصح بانتعال أحذية تساعد الجسم على التوازن وممارستها على أرضية صلبة، لأن الأرضيات المرنة تتعب الجسم، كما ينصح بأن يصل طول الحبل إلى مستوى الابطين عند الوقوف. 2. جيدة للقلب عند القفز بانتظام تقوم عضلة تحت الساق بتدليك الشرايين العميقة، ما يسمح بعودة أفضل للدم نحو القلب وتسمى هذه الظاهرة بالضخ المزدوج، وهي ممتازة لايقاع القلب، كما أن هذا النشاط يسمح لك برفع مستوى قدرة التحمل وتقوية القلب وأنت في مكانك. 3. تقوّي العضلات من بين أفضل مميزات القفز بالحبل هي قدرة هذه الرياضة على تحريك كل عضلات الجسم تقريباً، من عضلات الساقين إلى الظهر والبطن. وهذه الحركات لا تثير أي مخاوف على العضلات مثل رفع الأثقال مثلاً. 4. تحسين شكل الجسم يسمح القفز بالحبل بفقدان الوزن إن تمت المواظبة عليه، ويمارس الملاكمون هذه الرياضة، لخسارة الوزن والدهون قبل المنازلات. 5. خسارة مؤكدة للسعرات يؤكد الخبراء، وفق تقرير لوفيغارو، أن القفز بالحبل في حصة تتراوح مدتها بين 20 دقيقة ونصف ساعة، يسمح بحرق من 300 الى 400 سعرة حرارية. لذلك يفضل ممارسة هذه الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع، على أن تتضمن كل حصة فترات من النشاط المكثف مع دقائق للاسترجاع بين كل مستوى. 6. تعزز الشعور بالإيجابية ينصح المدرب نبيل بانتعال أحذية جيدة وعدم القفز على القدمين مرة واحدة أو على قدم واحدة، بل القفز بشكل تدريجي وشرب كميات كبيرة من الماء مع اتخاذ بعض الاحتياطات.

كشف مسن أمريكي عن فوزه بمبلغ مالي ضخم يقدر بـ 55 مليون دولار قبل 10 سنوات، حيث أخفى هذا الخبر عن عائلته وأصدقائه والمقربين خوفاً من أن يقترض منه أحد. وقال الرجل البالغ من العمر 67 عاما، والذي رفض الكشف عن اسمه، إنه فضل عدم إخبار عائلته بجائزته المالية طوال هذه السنوات لأن أخته في وضع مالي جيد وليس لديها أولاد، وفقاً لموقع روسيا اليوم. وأضاف الفائز المحظوظ من كاليفورنيا في الولايات المتحدة، أنه كان سينهار نفسيا إذا أخبر أي شخص من عائلته أو أصدقائه المقربين بفوزه بهذا المبلغ المالي الضخم، كما أنه لا يحب أخته أو زوجها. وأوضح صاحب الـ 67 عاما أنه لم يتبرع بأي مبلغ من هذه الأموال لجمعية خيرية. وأشار الأمريكي إلى أنه ظل بعيدا عن الأنظار بهذه الأموال حتى لا يقترض منه أي شخص من أقاربه أو أصدقائه أموالا فيفلس حسب اعتقاده، لكنه اشترى سيارة جديدة ومنزلا وأخبرهم أن هذا كان بقرض مالي يسدده بانتظام.

عادت الحياة إلى الكثير من المطارات حول العالم وتزايد عدد المسافرين مع تواصل رفع قيود كورونا وفتح الحدود بين الدول لاستقبال السائحين وفق شروط متفاوتة من دولة إلى أخرى، ولكي تستمتع بتجربة سفر مريحة في ظل الجائحة وتتفادى المشاكل التي قد تواجهها بسبب أخطاء بسيطة، عليك الانتباه إلى مجموعة من النصائح والإرشادات. وتشدد الكاتبة لورين كان في تقرير نشرته مجلة ريدرز دايجست في نسختها الأسترالية، بحسب موقع الجزيرة نت، على أهمية اتباع نصائح وتعلميات بسيطة للتمتع برحلة مريحة وخالية من المشاكل وضمان سير مختلف العمليات في المطار بسلاسة، وهي: 1- لا تتوقع أن يكون الأمر سهلاً لم يعد الطيران تجربة مبهجة مثلما كان في السابق. قبل الصعود على متن الطائرة، سيكون على المسافرين المرور عبر المطارات المكتظة التي تفتقر للعدد الكافي من الموظفين. ووفقاً لمجلة فاست كومباني قد يعاني المسافرون من قدر هائل من التوتر بسبب وضعهم سقف توقعات عاليا بشأن هذه التجربة على نحو غير واقعي. 2 - لا تتأخر يشير طيار الرحلات التجارية باسمه المستعار توم ديفيس إلى أن الوجود بالمطار في الموعد المحدد يعد أمراً بالغ الأهمية عندما يتعلق الأمر بالسفر الجوي. فالتأخر في الوصول لا يزيد من احتمال تفويت الطائرة فقط، بل يجعل التجربة أسوأ للركاب الآخرين وطاقم الرحلة بأكملها. 3 - لا تبالغ في رش العطور إن المطارات والطائرات أماكن مكتظة بالناس، وبإمكانك المساعدة في تلطيف التجربة على الجميع عن طريق تجنب الإفراط في استخدام العطور ذات الرائحة القوية، والاكتفاء بمزيل العرق فحسب. 4 - لا تسأل أي طيار عن الاتجاهات قد يحدث أن يضل الطيارون أو مضيفات الطيران المارين في المطار بزيهم الرسمي طريقهم أيضا، لذلك يقول ديفيس إن اعتراضهم أملا في الحصول على توجيهات لا يعد سوى إضاعة لوقت كلا الطرفين. 5- لا تحاول خداع أمن المطار تستغرق طوابير النقاط الأمنية الكثير من الوقت، إلا أنه من المستحيل تخطيها، وقد تكون عواقب محاولة القيام بذلك سيئة. فعلى سبيل المثال، رفضت امرأة في إحدى الرحلات خلع معطفها للتفتيش، مما دفع الأمن لأخذها جانبا لإجراء تفتيش مكثف. 6 - لا تأخذ المسكنات قد يحبذ البعض أخذ المسكنات للنوم خلال الرحلات الطويلة، لكن ديفيس يحذر من أن الضرورة قد تدعو للاستيقاظ، سواء كان ذلك لإفساح المجال لمن يريد المرور من المسافرين في نفس الصف، أو للاستجابة لتعليمات الطوارئ إن استلزم الأمر. وحسب ما نقله موقع بيزنس إنسايدر عن ممرضة مسجلة فإن تناول الأدوية التي تساعد على النوم أثناء الطيران يزيد من خطر الإصابة بجلطات دموية في الساقين يمكن أن تؤدي إلى الموت. 7 - لا تترك حاسوبك المحمول بقسم الأمن تتطلب معظم نقاط التفتيش الأمنية وضع جميع أجهزة الحاسوب المحمولة واللوحية في حاوية منفصلة، وكثيرا ما ينسى المسافرون إعادتها إلى حقائبهم بعد ذلك. 8 - لا تنم في المطار يؤكد ديفيس أن أخذ قيلولة في المطار قد يسفر عن تفويت رحلتك أو التعرض للسرقة أو فقدان الممتلكات الشخصية. 9 - لا تعبث بحزام نقل الأمتعة من المحبط أن يحدث عطل ما ويتوقف الحزام أو تعْلق الأمتعة عندما تكون جاهزة للانزلاق. لكن القفز على حزام النقل لمحاولة إصلاح أي عطل لا يزيد من احتمال السقوط أو التعثر فحسب، بل يعد انتهاكا لأمن المطار أيضًا. 10 - لا تنس شحن هاتفك لن يكون لبطاقة الصعود الإلكترونية أي جدوى إذا انتهى شحن الهاتف، ولا شك أن ذلك سيعيق مجرى الأمور في المطار، وسيؤدي إلى تفويت الرحلة في أسوأ الحالات. 11 - لا تلتقط صوراً للغرباء دون إذنهم وفقاً لموقع لايف هاكر فإن التقاط صورة لشخص ما دون موافقته ونشرها على الإنترنت يعد عملا سيئًا لأنه غير لائق ويعتبر تطفلاً، بل وقد يعرض الطرف الآخر للخطر. كما أن المصوّر يعرض نفسه، إلى جانب كاميرته أو هاتفه، للخطر إذا انتبه له أحد واعترض على فعلته بشدة. 12 - لا تنس سبب وجودك في المطار يمكن أن تسبب بعض المرافق بالمطارات تشتيتاً في الانتباه بشكل لا يصدق، حيث توجد متاجر معفاة من الرسوم الجمركية ومطاعم وغيرها من الأماكن المثيرة. وقد أصبح من الشائع أكثر فأكثر أن يفقد المسافرون إحساسهم بمرور الوقت في نشاطات جانبية، مما يؤدي إلى تفويت طائراتهم.

تداول روّاد مواقع التواصل الاجتماعي صورًا لسيارات تعرّضت للذوبان بفعل ارتفاع درجات الحرارة الشديدة، معبّرين عن فزعهم بعد مشاهدة الصور. ويظهر في الصور سيارتين ذاب هيكلهما الخارجي من الخلف نتيجة الحر الشديد الذي تشهده الكويت خلال تلك الفترة. وتبيّن وفقا لسبوتنيك منموقع فاكت كريشيندوالمعني بالتحقق من الأخبار غير الصحيحة أن الصور تعود إلى عام 2018، في مدينة توكسون بولاية أريزونا الأمريكية. ولفت الموقع إلى أن السيارات تعرضت للذوبان بفعل حريق ضخم شب في مبنى سكني بجنوب حرم جامعة أريزونا بتاريخ 19 يونيوعام 2018، وأسفر الحادث عن انهيار المبنى ورافعتين وسيارات. لا صحة للصور المتداولة مجدداً لذوبان السيارات بسبب إرتفاع درجة الحرارة في الكويت, والصور الحقيقية من ولاية أريزونا الأمريكية، بعدما اندلع حريق بالقرب من جامعة أريزونا فى يونيو 2018، والذى ألحق الضرر بالسيارات التى كانت بجانب مكان الحادثة. التفاصيل: https://t.co/0iU8XrQeKx pic.twitter.com/kGaTI5QPvz — هيئة مكافحة الإشاعات (@No_Rumors) July 4, 2021 كما أشار الموقع إلى أنه من بحثه وجد أن اللافتة الموجودة على الحائط خلف السيارات في الصورة تثبت أنه مُسجل عليها رقم مبنى سكني يقع في مدينة توكسون بولاية أريزونا. كما أكد موقع فاكت كريشيندو أن السيارات لا يمكن أن تذوب في درجة حرارة 62 درجة مئوية، وذلك لأنه من المحتمل أن تكون مصدات السيارات (الباب الخلفي وصندوق السيارة) مصنوعة من مادة البولي بروبيلين أو البوليمرات، والتي تنصهر عند 179 درجة مئوية. وبحسبصحيفة الراي الكويتية، قال المسؤول في إدارة الأرصاد الجويةبالكويت، عبد العزيز القراوي، يوم السبت الموافق 3 يوليو/ تموز الجاري إن درجة الحرارة تحت أشعة الشمس تراوحت، الجمعة، بين 65 و70 درجة مئوية. وأضاف أن درجة الحرارة وصلت خلال الأيام الماضية إلى 53.5 درجة مئوية في الظل في بعض مناطقالكويت.

حجبت الهيئة العامة للاتصالات وتقنية المعلومات في الكويت مع الجهات المعنية 83 حساباً مخالفاً على موقع إنستغرام تستخدم في مزادات تجارية، وفق مصادر تحدثت لصحيفة الراي الكويتية. وأوضحت المصادر أنه «تم رفع الحجب عن 19 حساباً، بعد استيفائها الإجراءات المطلوبة المتبعة، ليصبح إجمالي أعداد الحسابات المحجوبة حالياً 64 حساباً». ولفتت إلى أن وزارة التجارة والصناعة زوّدت «هيئة الاتصالات» أول مرة وتحديداً في يوليو 2020 بقائمة مكونة من 54 موقعاً للمزادات في الكويت، تتضمن تفاصيل كل موقع مشتبه فيه، وأنواع البضاعة التي يروج لها ويتداولها. وبيّنت المصادر أن «هيئة الاتصالات» وضعت لائحة تنظم من خلالها إجراءات حجب المحتويات الإلكترونية المحظورة، وذلك ضمن مسؤولياتها لوضع سياسة وإجراءات النفاذ إلى محتويات شبكة الإنترنت. وقالت الهيئة الكويتية إنها تستهدف الحد من الوصول إلى المحتويات غير المرغوب فيها، وتلك التي تحتوي على مخاطر إلكترونية، إضافة إلى التزامات المرخّص لهم من مزودي ومقدمي خدمة الإنترنت، ومزودي الخدمة في إدارة ضمان جودة المحتوى.

حذّرت منظمة الصحة العالمية من أنّ رفع الإغلاق وانخفاض معدلات التطعيم ضد فيروس كورونا المستجد، سيُشكّل خليطًا سامًّا يُهدّد العالم. ونقل موقع RT عن وكالة رويترز قول رئيس برنامج الطوارئ في منظمة الصحة العالمية مايكل رايان، بأنّ البلدان التي يتزامن فيها انخفاض معدلات التطعيم ضد كوفيد -19 إلى جانب رفع القيود تصنع خليطًا سامًّا مضيفًا أنّ هذا وقت توخي الحذر الشديد. وقال: على كل دولة اتخاذ قراراتها الخاصة بشأن الإجراءات التي يجب أن تتبناها ضد (كوفيد -19) ورفع القيود.

تعزز حضور وتأثير شركات التكنولجيا والهواتف والأجهزة الذكية خلال جائحة كورونا التي فرضت نفسها على جميع تفاصيل الحياة من صحة وتعليم وعمل وتسوق والعادات الشخصية للأفراد والمجتمعات. كشفت شركتا آبل وغوغل الغطاء عن الميزات التي تدخرانها للهواتف المصممة لعصر العمل عن بعد والعمل المختلط (عمل عن بعد وفي المكاتب) وحتى العمل الشخصي بما يتناسب مع المتغيرات التي فرضتها جائحة كورونا وهو ما يعني أن تكنولوجيا ما بعد كوفيد 19 لن تكون كما قبلها. ويقول براين شين في مقالة له في صحيفة نيويورك تايمز، بحسب موقع الجزيرة نت، إن هذا الواقع الجديد انعكس على البرامج الموجودة على هواتفنا والتي كانت أهم أدواتنا أثناء فترة الوباء. عرضت شركة آبل في مؤتمرها الأخير نظام التشغيل آي أو إس 15 وهو نظام التشغيل المحدث لأجهزة آيفون، الذي يمنح مالكي الأجهزة أدوات جديدة لرسم حدود للعمل المختلط، مثل رسالة الحالة التي تتيح للآخرين معرفة أنك مشغول، قبل أن يرسلوا إليك رسائل. كما سيحصل برنامج فيس تايم- وهو برنامج مؤتمرات الفيديو من آبل- على أكبر تغيير له منذ ظهوره لأول مرة منذ أكثر من عقد من الزمان، وأيضاً ستتاح الخدمة أخيرا للأجهزة غير التابعة لشركة آبل، بما في ذلك هواتف أندرويد، كما تطورت جودة جلسات الفيديو. وطرحت غوغل في الشهر الماضي نظام أندرويد 12، وهو أحدث نظام تشغيل للأجهزة المحمولة، حيث ركزت الشركة على تبسيط تصميم برامجها لمساعدة الأشخاص على إنجاز عملهم بكفاءة أكبر، بما في ذلك قائمة من الاختصارات للوصول إلى أدواتهم المفضلة بسرعة أكبر. وتعتبر كارولينا ميلانسي -وهي محللة تكنولوجيا المستهلك في شركة كرييتيف ستراتيجيز للاستشارات- أن التغييرات في آي أو إس وأندرويد تعكس الطريقة التي تتغير بها حياتنا وعملنا مرة أخرى فيما نحاول ترك الوباء وراءنا، قائلة: الميزة الصغيرة التي تخبرك أن الناس لا يريدونك أن تزعجهم في هذا الوقت ستكون مهمة حقا. لماذا تريدك آبل وغوغل أكثر إنتاجية؟ يوضح الكاتب براين شين أن برنامج آبل الجديد لمالكي آيفون يوفر أدوات لتقليل التشتيت، فيما أضافت غوغل أزراراً لمساعدة الأشخاص على أداء المهام على الهاتف بسرعة أكبر، فقد ابتكرت آبل ميزة جديدة تسمى فوكس (Focus) أي ميزة التركيز، والتي تستخدم لتحديد أوقات فاصلة لأجزاء مختلفة من يومك (أي تحدد أوقات استراحة أو أوقات محددة من اليوم)، وأيضاً بإمكانك تقسيم يومك إلى أقسام، كالحياة الشخصية والعمل والنوم، وبعد ذلك يمكنك ضمن كل قسم منها تحديد الأشخاص الذين تريد وصول إشعارات منهم، وكذلك تفعيل الإشعارات على تطبيقات معينة على هاتفك. مع العلم أنه يمكنك أثناء العمل ضبط الهاتف بحيث تظهر رسائل مديرك فقط كإشعارات، حيث ستكتم بقية الإشعارات، في حين يمكنك السماح بإشعارات العائلة والأصدقاء إذا كنت تريد التركيز على حياتك الشخصية فقط، وأيضاً يمكنك ضبط الهاتف على عدم الإزعاج والحصول على رسالة حالة مثل On deadline أي في الموعد النهائي أو At the movies أي في السينما، وبالتالي سيرى الأشخاص الذين يحاولون مراسلتك هذه الحالة، وقد يؤجلون رسائلهم إلى وقت لاحق. ويرى شين أن مؤتمرات الفيديو أصبحت وسيلة الاتصال في كل مكان لاجتماعات المكتب وساعات المرح وجلسات اليوغا، حيث يخضع الآن تطبيق فيس تايم من آبل لعملية تحديث كبيرة مع المزيد من الميزات، بالإضافة إلى القدرة على العمل مع أجهزة غير تابعة لآبل بحيث تجعله هذه التغييرات منافسا لتطبيق زوم (Zoom) الذي يعتبر التطبيق الأول لعقد مؤتمرات الفيديو. وأصبح بالإمكان الوصول إلى فيس تايم من خلال متصفح الإنترنت، وذلك لأول مرة مع نظام التشغيل آي أو إس 15″، مما يعني أنه يمكن لمستخدمي أندرويد وويندوز استخدام المتصفحات الخاصة بهم للدردشة بالفيديو مع مستخدمي آيفون في جلسة فيس تايم من خلال النقر على رابط. تبقى أبرز الميزات الجديدة لفيس تايم حصرية لمستخدمي آبل، حيث سيسمح شير بلاي (SharePlay) لمالكي آيفون في القيام بمكالمة فيس تايم معا باستخدام نفس التطبيق، فإذا قمت بتشغيل فيلم وضغطت على زر شير بلاي فسيتمكن الشخص الآخر في المكالمة من تشغيل الفيلم في نفس الوقت، ولكن إذا كان أحد مستخدمي أندرويد ضمن مكالمة فيس تايم فلن تعمل وظيفة شير بلاي على الإطلاق. * تغييرات جوجل ويقول الكاتب إن تغييرات جوجل تعتبر شكلية أكثر، حيث أعادت تصميم عناصر التحكم في أندرويد لتشمل أزراراً كبيرة مستطيلة، وذلك لسهولة الوصول إلى وظائف مثل المصباح وإعدادات الإنترنت ومسجل الصوت. * تنافس برامج كاميرا آبل مع غوغل وتنافست كل من شركتي آبل وغوغل في إنتاج وتقديم كاميرات الهاتف التي تنتج صوراً بجودة ممتازة، ولكن برامج الكاميرا من آبل تأخرت بمراحل عن برامج غوغل التي تعمل بالذكاء الاصطناعي، ولهذا اتخذت آبل خطوات لجعل برنامج الكاميرا الخاص بها أكثر ذكاء في نظام التشغيل آي أو إس 15. وسيصبح بإمكان مستخدمي آيفون قريباً فعل المزيد من خلال قدرة الكاميرا على العمل كماسح ضوئي للمستندات، وذلك مع الميزة التي تسميها آبل ميزة لايف تيكست (Live Text)، بحيث مثلاً إذا التقطت صورة لإيصال مطعم فستتمكن من استخدام الميزة للنقر على رقم الهاتف في الصورة للاتصال بالمطعم، أو إذا وجهت الكاميرا إلى رمز تتبع (رمز مخصص لحزمة أو طرد) فإنه يمكنك النقر فوق رمز التتبع لتتبع الحزمة على الفور، أي أن الكتابة لا تلزم. وسيتمكن مالكو أجهزة آبل أيضاً من سحب هذه الأنواع من الصور لاحقاً باستخدام البحث عن الكلمات الرئيسية، لذلك إذا التقطت صورة لوصفة مكتوبة بخط اليد فإنه يمكنك فتح ألبوم الصور الخاص بك وكتابة اسم الوصفة للبحث عن الصورة، ويمكنك أيضا في هذه المرحلة تحويل الملاحظات المكتوبة من الوصفة المكتوبة بخط اليد إلى نص ونقلها إلى مفكرة رقمية. وأحدثت شركة آبل تغييرات على مدى السنوات القليلة الماضية على أدوات حماية خصوصية المستخدم، وحديثا أضافت زراً يسمح لمالكي آيفون بمطالبة التطبيقات بعدم تتبع أنشطتهم ومشاركتها مع جهات خارجية مثل المسوقين. لم تستجب غوغل -التي تعتمد إيراداتها بشكل أساسي على خدمة الإعلانات الرقمية- لمطالب مستخدمي أجهزتها للسماح لهم بإلغاء التتبع بسهولة، ولكنها ستمنح للمستخدمين من خلال أندرويد 12 مزيدا من الشفافية بشأن البيانات التي تجمعها التطبيقات، كما ستوفر عناصر تحكم جديدة لتقييد وصول التطبيق إلى البيانات، بحسب المقال. وأضافت غوغل أيضاً بعض الأزرار مثل كِل سويتش (Kill Switch)، لإيقاف وصول أحد التطبيقات إلى ميكروفون الهاتف والكاميرا، فقد يكون ذلك مفيدا في المواقف المحرجة مثلا عندما تزور طبيبا وتريد التأكد من أن التطبيق لا يستمع إلى المحادثة. ويذكر المقال أن آبل وعدت أيضاً بالمزيد من عناصر التحكم في الخصوصية لأجهزة آيفون قريباً، بما في ذلك ما يسمى تقرير خصوصية التطبيق الذي يعمل بشكل مشابه للوحة تحكم خصوصية غوغل، بالإضافة إلى الكشف عن البيانات التي تستهلك خلال كل تطبيق، حيث سيعرض تقرير الخصوصية المجالات أو عناوين الويب التي تتصل بها التطبيقات، مما يمكن أن يعطي نظرة ثاقبة للشركات التي يشارك التطبيق البيانات معها أثناء استخدامه.