محليات

860

الرعاية الأولية تدعو للاهتمام بالصحة النفسية

دعت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية لزيادة للاهتمام بالصحة النفسية في ظل المتغيرات التي صاحبت جائحة تفشي فايروس كورونا "كوفيد ـ 19" حيث واجهت المجتمعات الإنسانية وأفرادها في الفترة التي تلت تفشي الفايروس لمجموعة من التحديات والمخاوف والضغوط النفسية، وحذرت الأخصائية النفسية بمركز لعبيب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية مجد الشامي من خطورة إهمال الصحة النفسية على الأفراد والمجتمع بصورة عامة، موضحةً بأن الضغوط النفسية والمخاوف الاجتماعية والوسواس المرضي تزايدت لدى مجموعة من الشرائح في كافة المجتمعات منهم العاملون في مجال الرعاية الصحية الذين يقدمون الرعاية في ظروف صعبة ويذهبون إلى العمل وهم يخشون من حمل "كوفيد-19" معهم عند عودتهم إلى المنزل، والطلاب الذين اضطروا إلى التكيّف مع حضور الدروس في المنزل، والتواصل بقدر محدود مع المعلمين والأصدقاء، والعمال الذين تتعرض سبل عيشهم للخطر، والعدد الهائل من الأشخاص الذين وقعوا في براثن الفقر أو الذين يعيشون في بيئات إنسانية هشة ويفتقرون إلى الحماية من "كوفيد-19"، والأشخاص المصابين بالحالات الصحية النفسية حيث يعاني العديد منهم من العزلة الاجتماعية أكثر من ذي قبل، ناهيك عن هؤلاء الذين يواجهون الحزن على رحيل شخص عزيز بسبب الإصابة بالفايروس ولم يتمكنوا في بعض الأحيان من وداعه.

دعم خدمت الصحة النفسية

وأكدت الشامي على ازدياد الحاجة إلى الدعم في مجال الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي بصورة كبيرة في الأشهر والسنوات المقبلة، موضحةً بأن الاستثمار على الصعيدين الوطني والدولي في برامج الصحة النفسية أصبح متزايداً، وأكثر أهمية مما كان عليه في أي وقت مضى. وكشفت الشامي عن تزايد الاضطرابات النفسية بسبب الأحداث والمتغيرات التي شهدها العالم خلال جائحة كورونا، وقالت إن من أهمها القلق الاجتماعي ووسواس المرض، حيث يعتبر الرهاب الاجتماعي من الاضطرابات النفسية الشائعة والمنتشرة وتصل نسبة انتشاره في الدراسات الغربية إلى "13%" من السكان، وتشمل أعراضه النفسية "الخوف من تقييم الآخرين السلبي للشخص أو لسلوكه، وتجنب المواقف، والرهاب الاجتماعي"، بينما تتمثل أعراضه الجسمية في ازدياد دقات القلب، وازدياد سرعة التنفس وسطحيته، التعرق،الرجفة في اليدين أو الرجلين أو الجسم كله، احمرار الوجه "أو اصفراره في حال البشرة السمراء"، جفاف الحلق، الدوخة، نقص التركيز، النسيان.

المحافظة على الصحة

وأكدت الأخصائية النفسية مجد الشامي على أن الاهتمام بالصحة الجسدية الجسمية والوقاية من الأمراض يعد من الأمور الضرورية للمحافظة على الصحة النفسية والرفاه النفسي للفرد، إلا أن المبالغة في هذا الاهتمام والانهماك في تفحص فيما إذا كنا نعاني من أمراض جسدية أم لا، وما له من تبعات سلبية على مستويات الأداء الاجتماعي والمهني والأسري قد يؤدي إلى مشكلات نفسية كثيرة، لعل من أهمها وسواس المرض، والذي يعد مجموعة من الأفكار الاقتحامية المتكررة المرتبطة بالصحة الجسمية الجسدية والإصابة بالأمراض، والتي تقتحم "وتغزو" العقل دون إنذار أو إذن مسبق بحيث تتكرر بشكل مستمر، مما يؤدي إلى شعور الفرد بالقلق والتوتر من جراء هذه الأفكار وتدفعه إلى ممارسة سلوكيات صحية متكررة للتخلص من حالة القلق، وتتلخص اعراضه في " القلق والتفكير المستمر والمفرط في الصحة الجسمية الجسديةواعتقاد الفرد بأنه يعاني من مرض جسمي جسدي خطير غير مشخص من قبل الطبيب،. والانتباه والاهتمام المبالغ فيه تجاه حدوث أي تغيرات جسمية جسدية بسيطة "مثل ظهور بثور صغيرة على الوجه" وربط هذه التغيرات باحتمالية الإصابة بمرض جسمي جسدي مزمن، بجانب زيارة الطبيب لعدد غير محدود من المرات وإجراء الفحوصات الطبية والمخبرية للتأكد من السلامة من الأمراض الجسميةاالجسدية، وقد يلجأ المريض إلى زيارة أكثر من طبيب ومستشفى مع احتمالية السفر لإجراء الفحوصات والتأكد من السلامة الجسدية مما يؤدي إلى وجود ملف ضخم من المراجعات والفحوصات الخاصة بالمريض، وتؤدي كل هذه الأعراض إلى فقدان الفرد قدرته على التواصل والأداء الاجتماعي والمهني وتدني جودة الحياة، وذلك لانشغاله بصحته الجسمية الجسدية واحتمالية إصابته بالأمراض، وتلعب الوراثة دورا بارزا في ظهور أعراض وسواس المرض كغيره من أنواع الوساوس القهرية إضافة إلى الاختلال الحاصل في كيميائية الدماغ، إلا أن هناك عوامل أخرى تساعد بظهوره من مثل الإصابة بمرض خطير، منها التشخيص الطبي الخاطئ بمرض عضال، فقدان أحد أفراد الأسرة بمرض خطير، إضافة إلى دور نمط الحياة والأسلوب التربوي المتبع مع الطفل كالحماية الزائدة والتي قد تساهم في تطور الأعراض.

اقرأ أيضاً

قطر: 5 ساعات دوام الموظفين في رمضان.. والسماح بالتأخر حتى الساعة 10 بشرط

فندق سويس أوتيل كورنيش بارك تاورز الدوحة يطلق "نسمة" في ذا كوارتر

فندق ماندارين أورينتال الدوحة يحتفل باستمرار حصوله على تصنيف 5 نجوم مزدوج

أخبار ذات صلة

وزارة البيئة تنظم ورشة حول إجراءات التقييم والتصاريح البيئية لمشاريع أشغال

وزارة البيئة والتغير المناخي تطلق المرحلة الثانية من مبادرة تسوير الروض في روضة أم لقهاب