حذرت الأرصاد الجوية من أمطار متوقعة الأيام المقبلة بسبب تعمق المنخفق الجوي على شبه الجزيرة العربية مرة أخرى، منبهة إلى أن موجة الأمطار...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
كشفت الدكتورة سحر الشمري- رئيس قسم التغذية في المعهد الوطني للسكري والسمنة وأمراض الأيض بمؤسسة حمد الطبية-، النقاب عن أنَّ 25 % من المرضى المحولين لعيادات التغذية هم من فئة المراهقين، لافتة إلى أنَّ نسبة السمنة في قطر عند الرجال بلغت 40 %، فيما بلغت نسبة السمنة عند النساء 43 %، فيما بلغت نسبة السمنة عند البنين 24 %، ونسبة السمنة عند البنات 18 %، مشيرة إلى أنَّ هذه الأرقام بالاستناد إلى منظمة الصحة العالمية، مشيرة إلى أن المعلومات الأولية لنتائج الإستراتيجية الوطنية الثانية للصحة تكشف انخفاضا في نسبة السمنة عند المراهقين والنساء. وحذرت الدكتورة سحر الشمري في تصريحات لـ»الشرق» من استخدام أي منتج أو علاج أو مكمل علاجي لإنقاص الوزن لم تصرح به وزارة الصحة العامة، داعية لتجنب شرائها عبر منصات التواصل الاجتماعي للمضار المترتبة عليها، مرجحة تجنب تناولها واستشارة الطبيب المختص أو أخصائي التغذية عند استخدام أي منتج يتم تداوله خاصة في حال عدم ترخيصه من وزارة الصحة العامة.
السمنة لها علاقة بـ250 مرضاً
وانتقدت الدكتورة سحر الشمري الأسر التي تعتمد على الأطعمة الجاهزة أو الأطعمة المغلفة والمعلبة لاشتمالها على مواد حافظة وألوان ومنكهات لربما تكون مصدرا للسرطانات، مشددة على أهمية إعداد الطعام في المنزل قدر الإمكان، وعدم استسهال الطلب عبر تطبيقات توصيل الأطعمة التي تعد من أسباب زيادة الوزن لدى المراهقين على وجه التحديد.
وأكدت الدكتورة سحر الشمري أنَّ السمنة مرتبطة بأكثر من 250 مرضا، فإن تم تفادي السمنة فيستطيع الشخص تفادي العديد من الأمراض، منها السكري، وارتفاع الضغط وأمراض القلب، مستنكرة اتباع العادات الغذائية السيئة التي تسهم في زيادة الوزن.
وأشارت الدكتورة سحر الشمري إلى أنَّ في شهر رمضان تكثر العادات الغذائية ما بين إفراط وتفريط، فالبعض يعقد النية على فقدان الوزن دون استشارة اختصاصي تغذية، إنما يعتمد على تجارب الآخرين في أن يعتمد في اليوم على وجبة الإفطار فقط دون السحور مما يعرض جسده للإجهاد خلال فترة الصيام وقد يصاب في منتصف اليوم بهبوط في السكر، لافتة إلى أنَّ الإنسان لا يدخل بحالة صيام إلا بعد مرور 8 ساعات من آخر وجبة، في هذا الوقت يكون الجهاز الهضمي قد انتهى من امتصاص آخر وجبة، ومن بعد 8 ساعات يبدأ الجسم بالاستعانة بالجلوكوز المخزن في الكبد ويستهلكها ليكون طاقة، وعند انتهاء الجلوكوز ينتقل الجسم لتكسير دهون الجسم لتكون المصدر الثاني للطاقة ليتحلل ويصبح سكرا في الدم بعد مرور 16 ساعة، فبعد 16 ساعة يكون الجسم حرق الدهون فهذ الصيام الطبيعي، أما من لا يتسحر أو يتسحر على تمرات عدة فهو يدخل جسمه بحالة مجاعة ولن يفقد الوزن الذي يتوقع.
وعرجت الدكتورة سحر الشمري على أنَّ القسم مختص باستقبال حالات السمنة، وحالات ما بعد جراحات إنقاص الوزن، وكل حالة من الحالات يتم تقييمها على حدة وصياغة خطة علاجية لها تعتمد على حالة الشخص وتاريخ الأسرة المرضي، سيما وأنَّ بعض الحالات لديها زيادة في الوزن أو سمنة دون أمراض، كما أنَّ هناك حالات تعاني من السمنة يرافقها أمراض مزمنة فهاتان الفئتان مختلفتان في الأنظمة الغذائية المتبعة.
وتابعت الدكتورة سحر الشمري قائلة «إنه في ظل تنوع الأنظمة الغذائية نجري تقييما شاملاً لكل حالة قبل البدء بالبروتوكول العلاجي، يعتمد على مؤشر كتلة الجسم وما إذا كان الشخص يعاني من أي أمراض وراثية أو غيرها، للتأكد من أنَّ السمنة سببها نمط الحياة غير الصحي وليس بسبب أمراض معينة أو أدوية بعينها، وعادة ما نعتمد على نظام عالي البروتينات منخفض الكربوهيدرات، كما أننا نستخدم في مؤسسة حمد الطبية بدائل الوجبات كوجبة الفطور ووجبة العشاء بمدعم شراب عالٍ بالبروتين، مع السماح له بوجبة الغذاء».
بروتوكول علاجي
وأكدت أهمية دور أخصائيي التغذية في رفع وعي المجتمع من خلال الحملات التثقيفية وورش العمل التي تعقد خلال الاحتفال بالأيام العالمية للسمنة، إلى جانب الورش التي تعقد بالتنسيق مع المدارس، لافتة إلى أنَّ خلال الاحتفال باليوم العالمي للسمنة تم إقامة جناح في أحد المجمعات التجارية للتوعية بخطر السمنة وعلاقتها بعدد من الأمراض، إذ أتيح للجمهور الزائر إجراء قياسات الضغط والسكري وقياس كتلة الجسم وأي شخص اكتشف لديه بداية في زيادة الوزن تم تحديد مواعيد لهم وتحويلهم على عيادات للتغذية العلاجية.
وأضافت: إنَّ الحالات التي يتم استقبالها من المصابين بالسمنة ليس بالإمكان إخضاعهم للجراحة مباشرة كما هي مطالبهم بحثا عن نتائج سريعة، إذ إنَّ المتبع في مؤسسة حمد الطبية هو تطبيق بروتوكول علاجي تدريجي تُغلَّب فيه مصلحة المريض، قائلة «نحن نسير على بروتوكولات علاجية وقوانين صحية لذا لابد أن نعطي المريض فرصة 6 أشهر ليتابع مع أخصائي تغذية علاجية، في حال عدم استجابته يتم تحويل المريض إلى طبيب السمنة، وبدوره يقوم طبيب السمنة معه بأسلوب آخر للعلاج من خلال تناول الحبوب أو الحقن المخفضة للوزن، ومع المتابعة مع الطبيب يتم تحويله على أطباء جراحة السمنة ليدرسوا حالته، والطريقة الفضلى للجراحة فإما يقرروا له البالون أو قص المعدة أو الكرمشة، فالمريض بأي حال من الأحوال لابد أن يمر على جميع المراحل، فهو أسلم للمريض ولمصلحته.
أكد سعادة السيد جوتام س بهاتاشاريا سفير مملكة السويد لدى قطر، أن النهج الدبلوماسي الذي تتبعه دولة قطر،... اقرأ المزيد
36
| 17 ديسمبر 2025
بالفيديو.. سوق واقف يجهّز أكبر شاشة لمشاهدة نهائي كأس العرب بين الأردن والمغرب
أعلنت إدارة سوق واقف عن تجهيز أكبر شاشة عرض في الساحة الشرقية، إلى جانب تخصيص أماكن مخصصة للعائلات،... اقرأ المزيد
90
| 17 ديسمبر 2025
إدارة التعاون الدولي بالخارجية تنظم ورشة بعنوان "حصر وتوثيق المساعدات الإنمائية الرسمية لدولة قطر"
نظمت إدارة التعاون الدولي بوزارة الخارجية، ورشة تدريبية متخصصة بعنوان حصر وتوثيق المساعدات الإنمائية الرسمية لدولة قطر، قدمها... اقرأ المزيد
68
| 17 ديسمبر 2025
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
حذرت الأرصاد الجوية من أمطار متوقعة الأيام المقبلة بسبب تعمق المنخفق الجوي على شبه الجزيرة العربية مرة أخرى، منبهة إلى أن موجة الأمطار...
25312
| 14 ديسمبر 2025
نشرت الجريدة الرسمية لدولة قطر، في عددها رقم (29) لسنة 2025، الصادر اليوم الأربعاء، القرار الأميري رقم (57) لسنة 2025 بتحديد أيام العمل...
24346
| 17 ديسمبر 2025
يعلن الديوان الأميري أنه، بمناسبة قرب حلول اليوم الوطني للدولة في الثامن عشر من شهر ديسمبر، فإن يوم الخميس الموافق 2025/12/18 سيكون عطلة...
21100
| 16 ديسمبر 2025
حقق مزاد أرقام اللوحات المميزة الفئة الأولى التي تحمل الحرف (Q) للإدارة العامة للمرور مبيعات مليونية عبر تطبيق سوم ضمن المرحلة الأولى من...
14384
| 16 ديسمبر 2025
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أعلنت بورصة قطر أن يوم الخميس الموافق 18 ديسمبر 2025 عطلة رسمية لبورصة قطر بمناسبة اليوم الوطني للدولة. يذكر أن الديوان الأميري قد...
60
| 17 ديسمبر 2025
أعلنت بورصة قطر، اليوم، عن إدراج صكوك بنك قطر الدولي الإسلامي /الدولي الإسلامي/ (شركة مساهمة عامة قطرية) في سوق الصكوك وأدوات الدين، في...
60
| 17 ديسمبر 2025
استقبلت محكمة الاستثمار والتجارة وفدا قضائيا من جمهورية بابوا غينيا الجديدة، حيث اطلع الوفد على عرض موسع حول اختصاصات المحكمة وآليات عملها، والتعريف...
84
| 17 ديسمبر 2025
بلغ حجم تداول العقارات في عقود البيع المسجلة لدى إدارة التسجيل العقاري بوزارة العدل خلال الفترة من السابع إلى الحادي عشر من ديسمبر...
104
| 17 ديسمبر 2025
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل



دعت وزارة العمل في منشور عبر حسابها بمنصة اكس، أصحاب العمل إلى توخي الحيطة والحذر، في ظل التوقعات الجوية، واتباع ارشادات السلامة والصحة...
10472
| 15 ديسمبر 2025
أعلنت شركة وقود عن إعفاء جميع عملائها، من شركات ومؤسسات وأفراد، من رسوم شراء وتركيب شريحة وقودي، وذلك اعتبارًا من 1 يناير 2026....
8172
| 14 ديسمبر 2025
يتواصل رصد هطول الأمطار على مناطق مختلفة من البلاد قد تكون رعدية أحياناً، وقد يصاحبها رياح قوية مفاجئة. وشهدت قطر أمطاراً متباينة الشدة...
7964
| 16 ديسمبر 2025