رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

540

صحتك في رمضان

18 أبريل 2023 , 07:00ص
alsharq
الدكتور جاسم فخرو

كيف نتجنب الإصابة بالصداع النصفي في رمضان؟

أحد محفزات نوبات الصداع النصفي هي كثرة النوم والجوع، لذلك بالنسبة لمن يصومون رمضان وهم مصابون بهذا المرض، ينصح بتقليل ساعات النوم، والحرص على أخذ كميات معتدلة من الكربوهيدرات والسكريات، لتجنب انخفاض معدلات الجلوكوز في الدم أثناء الصيام، وكذلك الإكثار من السوائل وشرب المياه لتجنب الجفاف.

مساحة إعلانية