جددت وزارة الداخلية التأكيد أن القيادة بدون رخصة من المخالفات المرورية الخطيرة التي تشكل تهديدًا مباشرًا لمستخدمي الطريق، ولا يتم التصالح فيها. وأوضحت...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
نفى الدكتور أحمد الملا - استشاري أول الصحة العامة ومدير مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية وهو مركز معتمد من منظمة الصحة العالمية، أنَّ يكون تدخين الشيشة الإلكترونية بديلا آمنا للمدخنين للإقلاع عن التدخين، مؤكدا أنَّ الشيشة الإلكترونية تعتبر نوعا من أنواع التدخين المستحدث وله مخاطره لاحتوائه على المادة المنكهة أو التي تسمى بالـ»العصير» والتي تضاف للشيشة إذ إنَّ مخاطرها تتجلى في الدخان وفي المادة المنكهة أيضا.
وكشف الدكتور أحمد الملا في تصريحات لـ»الشرق» النقاب عن أنَّ عيادات الإقلاع عن التدخين بمؤسسة حمد الطبية قد استقبلت خلال شهر رمضان المبارك مئات المراجعين الراغبين في الإقلاع عن التدخين، مؤكداً أنَّ الصيام من أهم الفرص التي تُمنح للمدخنين خلال شهر رمضان المبارك للإقلاع عن التدخين بأنواعه كافة، لافتا إلى أنَّ عدد الأشخاص الراغبين في الإقلاع عن التدخين يتضاعف في شهر رمضان المبارك حيث يفرض الصيام الانقطاع عن التدخين وتناول الطعام والشراب لفترة طويلة من اليوم، ويعد هذا العدد من المراجعين مماثلاً للأعداد المسجلة خلال شهر رمضان في السنوات السابقة.
غاز سام
وبيَّن الدكتور المُلا أن مادة النيكوتين الموجودة في المنتجات التبغية تسبّب الإدمان شأنها شأن بقية الأنواع المخدرة القوية كالكوكايين والهيروين. كما شدّد أن أول أكسيد الكربون يعد أحد المكونات الأخرى التي تحتوي عليه المنتجات التبغية، هو بمثابة غاز سام ينبعث من تدخين السيجارة والشيشة، قائلاً: «يحل هذا الغاز محل الأكسجين في الدم مسببًا بالتالي ضيقًا في التنفس أو دوخة أو أمراضا أشد فتكاً في الحالات الأكثر خطورة، فهذه المكونات تشكل خطرا كبيرا على صحة المدخن والأشخاص المحيطين به المعرضين للتدخين السلبي، والذي يعرف استناداً إلى جمعية السرطان الأمريكية بدخان التبغ البيئي وهو عبارة عن مزيج من نوعين من الدخان المنبعث من احتراق التبغ؛ الدخان الرئيسي (الدخان الذي يطلقه المدخن من فمه) والدخان الجانبي (الدخان المنبعث من طرف السيجارة المشتعلة، أو الغليون، أو السيجار أو التبغ المحترق في النرجيلة أو الشيشة).
مساعدة المتخصصين
وأكد الدكتور الملا أن الإقلاع عن التدخين مهمة صعبة لكنها ليست مستحيلة، ولهذا نصح المدخنين الراغبين بالتخلي عن هذه العادة باللجوء لمساعدة المتخصصين في مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية أو عيادات الإقلاع عن التدخين في مستشفيات مؤسسة حمد الطبية مثل مستشفى الخور ومستشفى الوكرة ومستشفى حمد العام ومستشفى حزم مبيريك؛ حيث يمكن للمرضى الحصول على الاستشارة والعلاج والدعم من الاختصاصيين لتمكينهم من الإقلاع عن التدخين بصورة دائمة. ويوفر مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية للمراجعين السبل الملائمة لاستخدام بدائل النيكوتين والأدوية الخاصة بالإقلاع وذلك للمساعدة بالتغلب على الأعراض الناشئة عن الإقلاع عن التدخين، هذا إلى جانب تقديم الدعم اللازم طوال هذه المرحلة.
فوائد صحية
وتحدث الدكتور المُلا أيضاً عن المنافع الصحية العديدة للإقلاع عن التدخين سواءً للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام أو لمرضى السكري وغيرهم ممن يعانون من أمراض مزمنة؛ فتوقف مرضى السكري عن التدخين يؤدي إلى تحسن في معدلات السكر في الدم والدورة الدموية، كما يزيد من استجابتهم للعلاج بالأنسولين، ويخفض مستوى الكوليسترول ويساهم في التخفيف من المضاعفات الناتجة عن مرض السكري.
ونصح الدكتور المُلا باتخاذ بعض الخطوات التي من شأنها التخفيف من الرغبة في التدخين، كممارسة الرياضة وشرب الكثير من الماء والابتعاد عن المدخنين وتفادي بعض الأماكن كمقاهي الشيشة وغيرها من الأماكن التي يرتادها المدخنون.
ودعا الدكتور المُلا المدخنين الراغبين بالإقلاع عن التدخين للتوجه إلى مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية أو الاتصال على الأرقام التالية 50800959 أو 16060 لحجز موعد وتلقي العلاج والدعم اللازم للتخلص من هذه الآفة الضارة.

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
جددت وزارة الداخلية التأكيد أن القيادة بدون رخصة من المخالفات المرورية الخطيرة التي تشكل تهديدًا مباشرًا لمستخدمي الطريق، ولا يتم التصالح فيها. وأوضحت...
45888
| 28 نوفمبر 2025
أوضح مدير منصة هيا قطر للسياحة سعيد علي الكواري، آلية حصول الزوار غير المقيمين في دول مجلس التعاون على بطاقة هيا، مبينا أن...
15182
| 29 نوفمبر 2025
أعلنت منصة «هَيّا»، التي تعمل تحت مظلة قطر للسياحة، عن سلسلة تحسينات على فئة سمة زيارة المقيمين في دول مجلس التعاون الخليجي (A2)،...
13816
| 29 نوفمبر 2025
انتقلت إلى رحمة الله تعالى سعادة الشيخة حصة بنت خليفة بن أحمد آل ثاني، شقيقة سعادة الشيخ حمد بن خليفة بن أحمد آل...
13336
| 29 نوفمبر 2025
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
استضاف مركز قطر للمال، ملتقى تمكين النمو من خلال التعاون، وذلك بهدف توفير منصة حوارية تعزز التواصل المباشر بين عملاء المركز وشركائه الرئيسيين...
36
| 01 ديسمبر 2025
اجتمع سعادة المهندس سعد بن شريدة الكعبي وزير الدولة لشؤون الطاقة، في الدوحة اليوم، مع سعادة السيدة أوكييه دي فريز وزيرة التجارة الخارجية...
40
| 01 ديسمبر 2025
/ سجلت مواني قطر ارتفاعا في شحنات البضائع العامة والسائبة المناولة في نوفمبر 2025 بنسبة 60 بالمئة لتصل إلى 159480 طنا على أساس...
38
| 01 ديسمبر 2025
ارتفع مؤشر بورصة قطر هامشيا بنسبة 0.01 في المئة في مستهل تعاملات اليوم، ليضيف إلى رصيده 1.50 نقطة، ويصعد بالتالي 10616 نقطة، مقارنة...
74
| 01 ديسمبر 2025
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق مطعمين ومخبز في الدوحة والوكرة لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية...
8946
| 28 نوفمبر 2025
تحظى بطولة كأس العرب لكرة القدم FIFA قطر2025، التي تنطلق يوم الإثنين المقبل، باهتمام جماهيري كبير، بعدما تم بيع 700,699 تذكرة، في حين...
7130
| 29 نوفمبر 2025
أعلنت قطر للطاقة، اليوم الأحد، أسعار الوقود في دولة قطر لشهر ديسمبر المقبل 2025، حيث شهدت ارتفاعا في أسعار الجازولين 91 ممتاز، وسعر...
6294
| 30 نوفمبر 2025