أعلنت وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات عن فتح باب التقديم لأكثر من 100 فرصة وظيفية في عدة مجالات حيوية ومتخصصة بهدف استقطاب الكفاءات والمواهب...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
تستعد لاعبة التنس مباركة النعيمي لبطولات ما بعد عيد الفطر المبارك، حيث كشفت ل الشرق عن استحقاقات محلية وإقليمية مؤكدة أنها تسعى لأفضل تمثيل للرياضة النسائية القطرية ورفع اسم قطر في جميع المحافل. وقالت، ل "الشرق"، إنها تقوم بتقسيم برنامجها التدريبي ما بين قبل الإفطار وما بعده، لافتة إلى أن تدريبات ما قبل الإفطار تكون خفيفة لرفع اللياقة البدنية.
وأضافت أن لاعبة التنس سيرينا ويليامز هي قدوتي في اللعبة والحياة، وأشارت إلى أنها لاقت تشجيعاً كبيراً من الدولة والأهل.. وإلى نص الحوار:
كيف كانت بدايتك مع لعبة التنس.. وهل وجدتِ تحديات أثناء ممارسة اللعبة؟
في البداية أنا ابنة الشمال حيث ولدت في مدينة الرويس بمنزل جدي، وهناك تعلمت الثقة بالنفس وأحببت فكرة أن يكون لديَّ هدف في الحياة أسعى لتحقيقه منذ كنت صغيرة في السن، ولما انتقلت مع الأهل إلى الدوحة والتحقت ببداية دراستي العملية وعشقت الرياضة ولعبة التنس، وعلى العكس وجدت كل التشجيع من الأهل، والدولة التي تشجع المرأة القطرية على النجاح في جميع المجالات وليس الرياضة فقط.
من هي قدوتك في لعبة التنس؟
سيرينا ويليامز اللاعبة الرائعة التي حققت كل شيء من ألقاب وحتى النجاح في حياتها العملية وقصة كفاحها بروح التحدي والإصرار وهو هدف وضعته لحياتي الرياضية والشخصية وسأسعى لتحقيقه ورفع اسم قطر عالياً في جميع المحافل الرياضية.
على ذكر البطولات.. ما هي التحديات القادمة بالنسبة لك؟
هناك بطولات محلية وإقليمية عقب عيد الفطر المبارك، وسأسعى لتمثيل مشرف إن شاء الله وتحقيق أرقام هامة ولذلك أتدرب وأستعد بقوة لهذه البطولات.
كيف تتدربين خلال شهر رمضان مع صيام الشهر الفضيل؟
لا مشكلة، شهر رمضان مبارك والصيام يفيدني جداً ويميز برنامجي التدريبي وهو عبارة عن شقين.. الأول تدريبات ما قبل الإفطار وتكون خفيفة إلى متوسطة الشدة لرفع اللياقة البدنية.. والشق الآخر ما بعد الإفطار وفق برنامج تدريبي متكامل لرفع مستواي في اللعبة والاستعداد البطولات.
يعني كلامك أن الصيام لا يمنع الرياضي من تنفيذ برنامجه التدريبي؟
بالتأكيد لا يمنع.. بالعكس الصيام مفيد للجسم إذا التزم الرياضي بإفطار مفيد للجسم والبرنامج تدريبي ملائم ومناسب لساعات الصيام والإفطار والأهم أن يكون لدى الرياضي ثقافة تغذية وتدريب ليستعد البطولات في جميع الأحوال والظروف.
ما هي ذكرياتك مع شهر رمضان المبارك؟
رمضان بالنسبة للأهل والعائلات في قطر هو شهر التراحم وإبراز عادات وتقاليد المجتمع القطري المتآلف.. وأذكر أن والدتي عودتني منذ الطفولة وفي سن صغيرة جداً على صيام يوم كامل وليس نصف يوم مثلما كان يصوم الأطفال في مثل سني مما ساعدني على أن يكون لدي قوة تحمل وصبر وجلد وأفادني في حياتي الصحية والرياضية.
في المنزل.. هل تقومين بطبخ وجباتك وما هو الطعام المفضل لديك؟
للأسف لا أجيد طبخ جميع الأكلات ولذا أعتمد كثيراً عليهم في المنزل لتحضير الوجبات المفضلة والتي تفيدني في حياتي العملية.. على كل حال أحب الطعام الشعبي جداً وتجريب الأطعمة والوجبات الجديدة لكن الطبق المفضل بالنسبة لي هو سمك الكنعد.
وكيف هي حياتك في المنزل خلال شهر رمضان؟
كما قلت لك رمضان بالنسبة للعائلة لدينا هو العيد نفسه ونتجمع جميعاً على الإفطار ونسولف ونتقهوى ونعرف أخبار بعضنا البعض ثم أذهب سريعاً للتدريب وهو ما تتفهمه الأسرة فأنا دائماً أعتبر نفسي في معسكر تدريبي للاستعداد البطولات.
عيد الفطر بالنسبة لك ماذا يعني؟
تعودنا في الأسرة أن نقضي إجازة عيد الفطر المبارك في الخور والذخيرة مع الأهل والعائلة وزيارة الجميع والتمسك بالعادات والتقاليد والتراحم بين الجميع.
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أعلنت وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات عن فتح باب التقديم لأكثر من 100 فرصة وظيفية في عدة مجالات حيوية ومتخصصة بهدف استقطاب الكفاءات والمواهب...
40472
| 21 سبتمبر 2025
اقترح ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي تخفيف ساعات العمل للموظفات الأمهات القطريات وأمهات الأبناء القطريين في الجهات الحكومية، بناءً على التجربة الناجحة في...
8840
| 23 سبتمبر 2025
استقبلت وزارة المواصلات وفدًا من مملكة البحرين، قام بزيارة تجريبية إلى ميناء الرويس، وذلك في إطار مشروع الربط البحري بين البلدين. وأوضحت وزارة...
5490
| 22 سبتمبر 2025
أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، ممثلة في إدارة شؤون الحج والعمرة، عن فتح باب التسجيل لموسم حج 1447هـ، وذلك اعتبارًا من يوم الأربعاء...
5254
| 21 سبتمبر 2025
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رفعت منظمة التعاون والتنمية توقعاتها للنمو العالمي في العام 2025، بشكل طفيف، مشيرة إلى أنه قد يتمكن من التغلب على تبعات الرسوم الجمركية...
44
| 23 سبتمبر 2025
عقدت غرفة قطر اليوم اجتماعا مع وفد يضم أصحاب أعمال من جمهورية جنوب إفريقيا يزور البلاد حاليا، برئاسة السيدة زانيلي ساني، مدير ترويج...
74
| 23 سبتمبر 2025
تماشيًا مع التزامها بتعزيز الاستدامة في المجتمع، نظّمت شركة الميرة للمواد الاستهلاكية (ش.م.ع.ق.)، حملة لتنظيف شاطئ امريح بالخور بالتنسيق مع وزارة البلدية، وذلك...
82
| 23 سبتمبر 2025
دعا بنك قطر للتنمية للتسجيل في الاجتماع التنسيقي مع شركة سهيل سات الذي يتيح الفرصة أمام الموردين للتعرف على فرص المناقصات والمشتريات من...
102
| 23 سبتمبر 2025
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، ممثلة في إدارة شؤون الحج والعمرة، عن فتح باب التسجيل لموسم حج 1447هـ، وذلك اعتبارًا من يوم الأربعاء...
3288
| 21 سبتمبر 2025
أعلن الديوان الملكي السعودي، الثلاثاء، وفاة المفتي العام للمملكة العربية السعودية ورئيس هيئة كبار العلماء، الشيخ عبد العزيز بن عبدالله بن محمد آل...
2012
| 23 سبتمبر 2025
- مشروع إنشاء نظام المستشفى الجامعي لربط التعليم بالتدريب الإكلينيكي - التوسع في برامج الماجستير والدكتوراه المهنية المتخصصة - 33.549 مليون ريال قيمة...
1822
| 22 سبتمبر 2025