رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة alsharq
إفريقيا تتقدم نحو القضاء نهائيا على شلل الأطفال

حققت القارة الإفريقية تقدما كبيرا تجاه القضاء على مرض شلل الأطفال، لكنها أكدت في الوقت ذاته أن هناك الكثير من العمل لا يزال مطلوبا من خلال تعزيز حملات التطعيم وتدابير مراقبة المرض، حسبما قالت منظمة الأمم المتحدة. وأضافت الأمم المتحدة، في تقرير نشرته اليوم، أن نيجيريا، التي تعد آخر دولة استشرى فيها هذا المرض في المنطقة الإفريقية، أعلنت في 24 يوليو الماضي عن مرور أول عام لها بدون اكتشاف حالة واحدة من شلل الأطفال.. مشيرة إلى أنه إذا استمرت نتائج المختبرات في الأسابيع القادمة بالتأكيد على عدم اكتشاف حالات إصابة جديدة بالمرض، وإذا مر عامان آخران في المنطقة الإفريقية بدون تسجيل أي حالة إصابة جديدة، يمكن حينها أن يعد ذلك بمثابة شهادة تصديق على خلو القارة من مرض شلل الأطفال. وعلى المستوى العالمي، قال رئيس شعبة شلل الأطفال بمنظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف"، بيتر كراولي، إن "العالم أصبح على حافة القضاء تماما على مرض شلل الأطفال". وأضاف كراولي، أنه مع مضي القارة الإفريقية على الطريق الصحيح نحو القضاء تماما على شلل الأطفال، لا يزال هناك بلدان اثنان فقط لم يتوقف فيهما انتقال المرض، وهما باكستان وأفغانستان.. مشيرا إلى أنه رغم التحديات الهائلة، إلا أن المجتمعات والحكومات والشركاء الدوليين يعملون معا بعزم وإصرار على القضاء تماما على هذا المرض. يشار إلى أن مرض شلل الأطفال هو مرض فيروسي شديد العدوي ينتقل من شخص إلى آخر عبر عدة طرق، تشمل التواصل المباشر بين شخص مصاب وآخر سليم وعبر المخاط والبلغم من الفم والأنف، بالإضافة إلى الطعام والماء الملوثين بالفيروس.

472

| 12 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
الحصبة تقتل 315 بالكونجو والعدوى تصيب 20 ألفا

حصد وباء الحصبة في مقاطعة كاتانجا الغنية بالنحاس في جمهورية الكونجو الديمقراطية أرواح 315 شخصا، بينما أصيب 20 ألفا على الأقل بالعدوى، حسبما قالت الأمم المتحدة اليوم الأربعاء. ويرجح أن مئات آخرين ماتوا بسبب العدوى دون حصرهم في السجلات بسبب صعوبة الوصول للمناطق البعيدة. وتحدث مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية في مسودة تقرير عن أسوأ تفش للحصبة في المقاطعة منذ عامي 2010 و2011. وذكر التقرير الذي اطلعت عليه "يزداد وباء الحصبة في مقاطعة كاتانجا سوءا وتفشيا". وحسب التقرير فإنه ستكون هناك حاجة إلى أكثر من 2.4 مليون دولار لتنظيم توزيع الأمصال وتقديم العلاج للمصابين بالعدوى بالفعل في المقاطعة التي تقع في جنوب شرق البلاد. وفي 2010 و2011 قتل نحو 1085 شخصا، وأصابت العدوى حوالي 77 ألفا وفقا لدراسة نشرتها مجلة "بي.إم.سي" إنفكتشيس ديزيزز المعنية برصد حالات تفشي الأوبئة.

375

| 12 أغسطس 2015

علوم وتكنولوجيا alsharq
جوجل تنتج أجهزة بالغة الصغر لمرضى السكري

أعلنت شركة "دكس كوم" الأمريكية المتخصصة في إنتاج أجهزة مراقبة مستويات السكر في الدم، أمس الثلاثاء عن عقد شراكة مع "جوجل" لمساعدتها على تطوير أجهزة صغيرة الحجم، وذلك بعد يومين فقط من إعلان الأخيرة عن إعادة هيكلة كبرى وإطلاق شركة "ألفابت" التي ستضم كافة أعمالها. وأشارت "دكس كوم" إلى أن مرضى السكري في العالم يقدرون حاليا بـ387 مليون، ويُتوقع أن يبلغ هذا العدد 600 مليون بحلول عام 2035، ونوهت إلى أن السكري قد يؤدي إلى حالات تهدد حياة المريض، مثل أمراض القلب، وهو أحد الأوبئة الصحية المقلقة على هذا الكوكب، وفق تعبيرها. ويستخدم الكثير من مرضى السكري من النوعين الأول والثاني حول العالم أجهزة، مثل تلك التي تنتجها شركة "دكس كوم"، للحصول على رؤى آنية ترصد مستويات السكر في الدم، بما في ذلك بيانات يمكن إرسالها مباشرة إلى الهاتف الذكي. وبذلك يستطيع المرضى بدقة اتخاذ قرار أخذ جرعة من الأنسولين أم لا. وفي الوقت الحالي، تُغرس أجهزة استشعار مستويات السكري في الدم في الجلد، ولكن بمساعدة جوجل في مجال أبحاث الإلكترونيات المصغرة، تأمل "دكس كوم" في بناء أجهزة بالغة الصغر بحجم ضمادات الجروح تمتاز بأنها رخيصة الثمن وفي المتناول.

377

| 12 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
المقليات واللحوم سريعة التحضير قد تسبب أمراض القلب

يزيد النظام الغذائي الغني بالمقليات واللحوم المقددة خطر الإصابة بأمراض القلب، حسبما أظهرت دراسة حديثة. أجريت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "سيركوليشن" الصادرة عن الجمعية الأمريكية لطب القلب على مدى 6 سنوات وشملت 17 ألفاً و418 أمريكياً يفوق عمرهم 45 عاماً في الولايات المتحدة. وخلصت الدراسة، إلى أن محبي الأطباق الغنية بالمقليات واللحوم المقددة مصحوبة بمشروبات محلاة يواجهون خطراً أكبر بنسبة 56% في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة مع الأشخاص الذين يفضلون أطباقاً أخرى. وحللت الدراسة 4 أنواع من الأنظمة الغذائية الأول هو الغني بالمقليات واللحوم المقددة والثاني الغني بالمعكرونة والبيتزا والأطعمة المكسيكية والصينية، والثالث يهمن عليه السكاكر والشوكولا والمكسرات. كما حللوا نظاماً غذائياً رابعاً يسمى "الكحول والسلطة" يتناول فيه المستهلكون كميات كبيرة من الكحول إضافة إلى الكثير من الخضار الخضراء والطماطم والسلطة. وجرى تسجيل بيانات المشاركين في الدراسة عبر الهاتف من خلال طرح أسئلة عليهم تتناول أساليبهم الغذائية ووتيرة تناول الأطعمة وكمياتها في المعدل خلال الأشهر الـ12 الماضية، كما أخضعوا لفحص طبي. وتعتبر الأمراض القلبية الوعائية السبب الأول للوفيات في العالم. وفي الولايات المتحدة يصاب 735 ألف شخص سنوياً بنوبات قلبية كما يموت 120 ألفاً بسبب هذه النوبات بحسب الجمعية الأمريكية لطب القلب.

832

| 11 أغسطس 2015

علوم وتكنولوجيا alsharq
تخلص من فقدان التركيز بواسطة هذه التطبيقات

يتعرض الكثير من الأشخاص للتشتت وعدم القدرة على تأدية المهام المطلوبة في وقتها المحدد بكل سهولة، بسبب وجود عدد من العوامل التي تؤدى إلى فقدان التركيز، لذا يمكنك تحميل عدد من التطبيقات المفيدة التي تساعدك على التخلص من التشتت والتي عرضها الموقع الأمريكي mashable. Isolator يتوفر هذا التطبيق على أجهزة ماك التابعة لأبل، حيث يساعد مستخدمه على التركيز عن طريق حجب جميع النوافذ الأخرى المفتوحة حتى لا ينشغل المستخدم بالتنبيهات المختلفة. Calendly تطبيق مميز يساعدك على ترتيب مواعيدك، حيث يتيح لك تحديد الأوقات المناسبة لإجراء المكالمات والاجتماعات وإرساله إلى زملاء العمل، ليختار كل منهم الوقت المتاح له، بدلا من الاتصال والاتفاق على المواعيد المختلفة وتضييع الوقت. Todoist تطبيق مفيد لمن يعانون من عدم القدرة على ترتيب أولوياتهم، حيث يمكنهم تدوين المهام المطلوبة منهم بكل سهولة لتجنب نسيانها. Calm إذا كنت مللت من العمل والروتين، إذن فهذا التطبيق يعطيك جلسات تأمل مجانية تمتد مدتها من دقيقتين إلى 7 دقائق كاملة، لتتمكن من الابتعاد عن الضغوطات المختلفة. Focus booster يعد هذا التطبيق عبارة عن عداد زمني، تحدد له الوقت اللازم لأداء مهمة ما، ليعطيك الوقت المناسب للحصول على الراحة.

290

| 10 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
الأسماك الغنية بالزيوت تقي الأطفال من حساسية الجيوب الأنفية

أكدت دراسة سويدية حديثة أن الأطفال الذين يأكلون أنواعا من الأسماك غنية بالزيوت هم أقل عرضة للإصابة بحساسية الجيوب الأنفية. ودرس الباحثون ما يتناوله الأطفال في سن الـ8 وما إذا كانوا سيصابون بالتهاب في الجيوب الأنفية نتيجة للحساسية أو البرد وهم في سن الـ16. واكتشفوا وجود صلة بين التناول المنتظم للأسماك الغنية بالزيوت مثل السلامون وتراجع احتمالات الإصابة بحساسية الجيوب الأنفية والتهاب المسارات المخاطية داخل الأنف. وقالت جيسيكا ماجنوسون، خبيرة التغذية في معهد كارولينسكا في ستوكهولم، التي قادت الدراسة وزملاؤها في دورية "أليرجي آند كلينيكال إميونولجي"، إن "التهاب الأنف من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا بين الأطفال". وفي بداية الدراسة أجاب الأطفال والآباء على استبيان تفصيلي عن تناول الأطفال لما يصل إلى 98 نوعا من الطعام والشراب في السويد. وفيما يتعلق بالأسماك سئلوا تحديدا عن الأسماك الغنية بالزيوت، مثل السلامون والمكاريل والأخرى قليلة الزيوت، مثل التونة. وشملت الدراسة نحو 1590 طفلا، وربطت الدراسة بين تناول الأسماك الغنية بالزيوت وانخفاض حساسية الجيوب الأنفية بمقدار النصف تقريبا.

411

| 10 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
كيف تحافظين على صحة شعرك؟

الشعر يتساقط لعدة أسباب منها التوتر، والتغذية غير السليمة، وخلل الهرمونات، والشيخوخة، والمرض، لكن العناية غير الجيدة بالشعر سبب شائع أيضاً لفقدان الشعر. عادة يفقد الإنسان ما بين 50 و100 شعرة يومياً، لكن إذا وجدت كتلاً من الشعر تتساقط في الحمّام أو على الوسادة ينبغي التحدث مع الطبيب، إليك أهم الخطوات للعناية الجيدة بشعرك وحمايته من التساقط: ربط الشعر ذيل حصان واستخدام إكسسوارات للشعر غير مريحة يتسبب في شد بصيلات الشعر النظام الغذائي للحفاظ على صحة شعرك اهتم بتناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والبروتين والزنك والحديد المجنيسيوم وفيتامين "أ" و"سي"، تناول أسماك السلمون والتونة ولحم البقر والفول السوداني والعدس والديك الرومي والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة. فروة الرأس قد تسبب قشرة الشعر وفروة الرأس الجافة حكة تزيد تساقط الشعر، ضع العلاجات الطبيعية لقشرة الشعر وقم بتدليك فروة الرأس. راحة الشعر ربط الشعر ذيل حصان واستخدام إكسسوارات للشعر غير مريحة يتسبب في شد بصيلات الشعر، استخدمي الدبابيس وربطاط الشعر المطاطية، ولا داعي للإفراط في استخدام بخاخ الشعر والموس وما شابه. المجفف لا داعي لاستخدام مجفف الشعر، وأية وسائل تضع الشعر تحت حرارة زائدة. غسل الشعر ليس ضرورياً غسل الشعر كل يوم، وتجنبي فركه بالمنشفة عندما يكون رطباً، ولا تستخدمي الفرشاة قبل أن يجف. المغذيات يمكنك تناول بعض الفيتامينات المغذية للشعر بعد استشارة الطبيب، مثل فيتامين "ب12" و"ب6".

285

| 10 أغسطس 2015

اقتصاد alsharq
تراع قياسي لأسعار الغذاء العالمية في يوليو

قالت منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة "الفاو" اليوم الخميس، إن أسعار الغذاء العالمية هبطت في يوليو لأدنى مستوياتها في نحو ست سنوات، حيث طغى التراجع الحاد في قيمة منتجات الألبان والزيوت النباتية على الزيادة في أسعار السكر والحبوب. وبلغ متوسط مؤشر الفاو ومقرها روما والذي يقيس التغيرات الشهرية لسلة من الحبوب والبذور الزيتية ومنتجات الألبان واللحوم والسكر 164.4 نقطة في يوليو، بانخفاض قدره 1.7 نقطة أو 1% عن يونيو. ويعكس مؤشر الفاو مستقبل أسعار السلع الأولية الأوسع نطاقا، والذي تجتاحه مخاوف من هبوط اقتصادي صعب في الصين ووفرة الإمدادات، وآفاق رفع أسعار الفائدة في الولايات المتحدة والتي تدعم الدولار. وكثير من السلع الأولية في العالم مقومة بالدولار، ولذا فإن صعود العملة الأمريكية يجعل الواردات أكثر تكلفة بالعملات الأخرى.

176

| 06 أغسطس 2015

محليات alsharq
"الأعلى للصحة" يوقف شركات التأمين الخاصة من تقديم الخدمات الصحية للقطريين

قالت الشركة الوطنية للتأمين الصحي (صحة) إن المجلس الأعلى للصحة قام بإبلاغ شركات التأمين الخاصة بوقف تقديم خدماتها الصحية للمواطنين القطريين. وأوضحت "صحة" في تغريدة عبر حسابها بموقع "تويتر" مساء اليوم، الأربعاء: "قام المجلس الأعلى للصحة بتبليغ شركات التأمين الخاصة بوقف تقديم الخدمة للقطريين إبتداءاً من شهر 4 بما أن نظام صحة يقوم بتغطيهم". د. فالح حسين خلال إستضافته في برنامج "المختصر" وعن كيفية تقديم خدمة التأمين أكد د. فالح محمد علي حسين الرئيس التنفيذي بالوكالة للشركة الوطنية للتأمين الصحي خلال إستضافته في برنامج "المختصر" الذي تبثه قناة الريان الفضائية مساء اليوم، ضرورة إحضار البطاقة الشخصية عند زيارة المريض لمقدمي الخدمات الصحية وذلك لتسهيل إجراءت تقديم الخدمات الطبية والعلاج.. وتناول برنامج "المختصر" قضية التأمين الصحي والأسعار بالإضافة إلى علاج أمراض الصيف. تغريدة الشركة الوطنية للتأمين الصحيتبقى القول بأن الشركة الوطنية للتأمين الصحي هي مؤسسة حكومية تقوم بإدارة وتشغيل نظام التأمين الصحي الإجتماعي في قطر "صحة"، والذي يوفر تغطية التأمين الصحي الأساسي الإلزامي من خلال شبكة من مزودي الرعاية الصحية من القطاعين العام والخاص.

354

| 05 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
الإعتدال في شرب القهوة يقي من ضعف الذاكرة

أكد باحثون إيطاليون، أن تناول فنجان أو فنجانين من القهوة يوميا يمكن أن يبعد شبح مرض ألزهايمر، ولكنهم أوضحوا أن تجاوز شرب القهوة إلى ثلاثة فنجانين فأكثر أو عدم تناولها على الإطلاق يعرض لخطر الإصابة بمشكلات مبكرة في الذاكرة قد تقود في بعض الأحيان إلى ألزهايمر. ووجد القائمون على الدراسة من جامعة باري الدو مورو أن مستويات معتدلة من الكافيين، تحمي المخ من بروتينات معيبة تدمر الخلايا العصبية فتؤدي إلى فقدان الذاكرة. وأظهرت الدراسة -وفق ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية- أن المستهلكين المعتدلين للقهوة تقل لديهم فرص الإصابة بما يعرف بالضعف الإدراكي المعتدل، وهو عادة العلامة الأولى على الخرف. وقال الباحثون إن نتائج الدراسة تؤكد صحة الدلائل على أن الكمية السليمة من الكافيين، تقي من ضعف الذاكرة في عمر متقدم.

603

| 04 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
تعرف على "ريجيم البيض" للتخلص من الوزن الزائد

تريد إنقاص الوزن والتخلص من الكرش، إليك ريجيم البيض الذي يساعد في التخلص من الوزن الزائد، وذلك لاحتوائه على كمية من البروتين والمعادن التي تقلل من الشعور بالجوع. تعرف على الطريقة وفقا لموقع "health". اليوم الأول الإفطار: 1 ثمرة طماطم + 1 خبز توست. الغداء: أي نوع من الفواكه ماعدا الموز. العشاء: 2 بيضة مسلوقة. اليوم الثاني الإفطار: 1 بيضة مسلوقة + 1 كوب عصير الجريب فروت. الغداء: دجاج مشوي + ٢ ثمرة طماطم. العشاء: ستيك مشوي + طماطم وخس. اليوم الثالث الإفطار: 1 بيضة مسلوقة + كوب من عصير الجريب فروت. الغداء: ٢ بيضة مسلوقة + حبة كرفس. العشاء: لحم مشوي + سلطة خضراء. اليوم الرابع الإفطار: 1 خبز توست + بيضة مسلوقة. الغداء: أي نوع من الفواكه الطازجة ماعدا الموز. العشاء: لحم مشوي + سلطة خضراء. اليوم الخامس الإفطار: 1 خبز توست + 2 بيضة مسلوقة. الغداء: 2 بيضة مسلوقة + ٢ ثمرة طماطم. العشاء: سمك أو فراخ مشوية + خس. نصائح هامة لا ينصح للمرضى الذين يعانون من الكولسترول أو من حساسية تجاه البيض. ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة يومياً. تناول من 4 إلى 6 أكواب من المياه يومياً.

415

| 03 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
بالفيديو: بعد 16 عاماً في الظلام.. عين إلكترونية تعيد النظر لأمريكية

استعادت خمسينية أمريكية النظر بفضل عين إلكترونية جعلتها ترى النور بعد 16 عاماً من الظلمة عاشتها إثر إصابتها في عمر الـ18 بالتهاب الشبكية الصباغي حرمها نعمة البصر، بصورة تدريجية بعد ذلك. أفادت صحيفة نيويورك دايلي نيوز أن كارمن توريس "58 عاماً" استطاعت استعادة نظرها من خلال خضوعها لعملية جراحية تعتبر الأولى من نوعها، تم فيها زراعة عين الكترونية "bionic eye". وخضعت كارمن لجراحة في أكتوبر الماضي من أجل زراعة شريحة إلكترونية في العين تتيح لها الرؤية بشكل واضح مع الاستعانة بنظارة مخصصة تترجم الصور إلى إشارات ضوئية تبثها إلى تلك الشريحة الإلكترونية المزروعة بالعين. وقالت كارمن معلقة على نتائج الجراحة "لقد كنت سعيدة جداً لحظة استعادتي النظر للمرة الأولى وأخذت أضحك بطريقة هستيرية، هذه اللحظة كانت عاطفية جداً لكنني استطعت التماسك ومنعت نفسي من البكاء". أما كيفية قدرة كارمن على الرؤية بفضل العين الإلكترونية، تشرح الصحيفة أنه تم تركيب كاميرا فيديو على النظارة السوداء والتي تقوم بتصوير المناطق المحيطة بالشخص، ويتم ترجمتها إلى إشارات كهربائية مما يمكنها من الرؤية بشكل واضح.

483

| 03 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
تعرف على المزايا الصحية للماء الدافئ مع الليمون

شرب الماء الساخن مع نصف ليمونة في الصباح على الريق له آثار سحرية على الجسم ويقيه من أمراض كثيرة، كما أنه يساعد على تخفيف الوزن، ويقلل من الإجهاد العقلي والبدني. وحسب دراسة حديثة، فأن اليوم الذي تبدأه بشرب ماء دافئ مع الليمون سيجلب لك الكثير من الفوائد الصحية، وفي ما يلي بعض الفوائد. 1-شرب الماء والليمون يساعد المعدة في عملية الهضم وينشط عمل المعدة والأمعاء، كما ينقي الكبد. 2- يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين "سي" الذي يساعد في تقوية مناعة الجسم. 3- يحتوي الماء والليمون على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم ويقي من الدوخة والغثيان. 4- يقلل من الإجهاد العقلي والاكتئاب. 5- الليمون هو أيضا مدر للبول، ويمكن أن يساعد أيضا على الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل. 6- شرب الماء والليمون على الريق يساهم في عملية تنظيف المعدة من السموم والبكتريا. 7- يساعد الماء والليمون على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الربو. 8- الماء والليمون يمكن أن يكون علاجا للشخص الذي يعاني من البرد والأنفلونزا أو الحمى. 9- يمكن أن يستعمل أيضا شراب الماء والليمون في تنقية الدم ومعالجة بعض الأمراض، مثل الكوليرا أو الملاريا.

355

| 02 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
الهرمونات تدفع الناس إلى الكذب

بينت نتائج دراسة علمية أن ارتفاع مستوى بعض الهرمونات في الجسم يدفع الناس إلى الكذب. وأجرى علماء في الغرب دراسة علمية اشترك فيها 117 متطوعا بهدف تحديد العلاقة بين مستوى الهرمونات في الجسم والكذب. وأخذ الباحثون عينات من لعاب جميع المشتركين في الدراسة بعد ذلك، طلب منهم حل اختبار رياضي وتدقيق نتيجته بنفسهم، وبعد ذلك يدققه الباحثون، وكان الباحثون يمنحون المشترك مكافأة مالية كبيرة عن كل إجابة صحيحة. واتضح بعد انتهاء الاختبار أن الذين ضخموا نجاحهم كان مستوى هرموني التستوستيرون والكورتيزول مرتفعا في الجسم، وإن ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول "صيغته الكيميائية C21H30O5" هو نتيجة الكذب، لأن الجسم يزيد من إفراز هذه المادة في حالة التوتر النفسي.. أما هرمون التستوستيرون "صيغته الكيميائية C19H28O2" فيخفض من درجة الخوف الناتج عن الكذب ويحفز للحصول على المكافأة عن نتائج الاختبار، أي عمليا يدفع الإنسان الى الكذب. ويعرف العالم فراي الكذب بأنه محاولة ناجحة/غير ناجحة دون مقدمات لإقناع المقابل بشيء ما يعتبره غير صحيح. أما العالم دي باولو فيعتقد أن الكذب إخفاء الحقيقة وتضخيم أو تجاهل تفاصيل مهمة.

932

| 02 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
خلال ساعة.. أضرار مميتة للمشروبات الغازية على صحتك

أجرى صيدلي بريطاني يدعى "نيراج نايك" بحثا حول تأثير المشروبات الغازية على جسم الإنسان خلال 60 دقيقة. ونشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تحليل الصيدلي الذي أوضح أن تناول المشروبات الغازية تتسبب في تلف بجسم الإنسان، كالتالي. بعد 10 دقائق تناول علبة واحدة "كانز" يعادل تناول 10 ملاعق سكر، ما يتسبب في إمداد جسم الإنسان بنحو 100 سعر حراري زائدة الجرعة المقبولة صحيا، وبعد مرور 10 دقائق يكون الجسم قد استوعب كمية السكر كاملة، لكن حمض الفوسفوريك يخفف من حدة الطعم المائع للسكر الزائد بالمشروب. بعد 20 دقيقة ترتفع نسبة السكر في الدم، ما يتسبب في إفراز كميات كبيرة من الإنسولين، ويدفع الكبد لتحويل السكريات الزائدة إلى دهون. بعد 40 دقيقة يمتص الجسم الكافيين الموجود بالمشروب كاملا، وينتج عنه ارتفاع ضغط الدم، ويرسل إشارات للمخ توقظه وتمنعه من النعاس بسبب حظر استقبال الأدينوزين. بعد 45 دقيقة ينتج الجسم مادة الدوبامين التي تساعد على تحفيز مراكز المتعة بالدماغ، وتعمل بنفس طريقة عمل تناول الهيروين بالضبط في تأثيرها على المخ. بعد 60 دقيقة يتفاعل حمض الفوسفوريك مع الكالسيوم والماجنسيوم والزنك بالجسم، فيتسبب في تأزم عملية التمثيل الغذائي، إلى جانب إدرار البول بسبب الكافيين، والتأثير على العظام، بالإضافة لاحتمالات التعرض لغيبوبة سكر بسبب كمية الكربوهيدرات الضخمة التي تدخل الجسم في وقت قصير جدا بشكل مفاجئ. وتشير التقديرات إلى أن 1.6 مليار علبة مياه غازية يتم استهلاكها في العالم يوميا، وهو ما يبين مدى تأثيرها على الصحة في جميع أنحاء العالم.

2130

| 01 أغسطس 2015

صحة وأسرة alsharq
دراسة تؤكد أن سرطان البروستاتا "عنصري"

أوضحت دراسة طبية حديثة، أجريت في المملكة المتحدة، أن الرجال أصحاب البشرة السوداء في بريطانيا معرضون للإصابة بسرطان البروستاتا، والوفاة بسببه، بنسبة تبلغ ضعف مثيلتها لدى الرجال البيض. وأظهرت الدراسة، التي أجراها كل من المركز البريطاني لسرطان البروستاتا والمركز البريطاني للصحة العامة، ونشرت نتائجها على موقع "بيو ميديسين" الطبي الخميس، أن فرصة إصابة أصحاب البشرة السوداء بسرطان البروستاتا، والوفاة بسبب هذا المرض، تعادل ضعف فرصة إصابة الرجال أصحاب البشرة البيضاء، فيما أشارت إلى أن فرصة الإصابة والوفاة تعد أقل لدى ذوي الأصول الآسيوية، وتبلغ النصف فقط. وتبلغ فرصة الإصابة لدى الرجال أصحاب اليشرة السوداء، وفقا للدراسة، 1 لكل 12 رجلا، أما لدى أصحاب البشرة البيضاء فتبلغ 1 لكل 24، بينما تنخفض لدى الآسيويين لتبلغ 1 لكل 44 رجلا. وتوصل الباحثون لهذه النتيجة بعدما قاموا بتحليل عينات من أكثر من مليوني رجل، بينهم أكثر من 102 ألف مصاب بسرطان البروستاتا، وأكثر من 26 ألف حالة وفاة نتجت عن هذا المرض. وقال الباحثون المشاركون إن الدراسة، وإن أثبتت زيادة فرص الإصابة بالمرض في مجموعة عرقية معينة، فإن هذا لا يعني بالضرورة أن هناك تمييزا في تشخيص المرض أو علاجه بسبب العرق. وأشارت جريدة "جارديان" التي نشرت نتائج الدراسة إلى أن الباحثين لم يحددوا بدقة سبب وجود هذه الفوارق بين المجموعات العرقية المتباينة.

484

| 30 يوليو 2015

صحة وأسرة alsharq
ارتفاع معدلات الإصابة بداء الكلب في إندونيسيا

أودى داء الكلب بحياة 12 شخصا في جزيرة بالي الإندونيسية هذا العام، فيما تعد زيادة حادة مقارنة بعام 2014، عندما تم تسجيل حالتي إصابة، حسبما ذكر تقرير اليوم الأربعاء. ونقلت صحيفة جاكرتا بوست عن كبير مسؤولي الصحة في بالي كيتوت سوارجايا القول إن رجلا 24 عاما، عض جرو أصبعه كان أحدث ضحايا داء الكلب. وقال سوارجايا "من الأعراض الطبية وحقيقة أن المريض تعرض للعض من كلب، يمكننا القول أنه توفى بسبب إصابته بداء الكلب". وأضاف أنه لم يتسن فحص الضحية لأنه كان يعاني من نوبة، وكان من الخطر أخذ عينة دم منه. وأوضح أن 160 شخصا لقوا حتفهم منذ أن وصل مرض داء الكلب لبالي عام 2008.

239

| 29 يوليو 2015

صحة وأسرة alsharq
دراسة: الفقر له آثار ضارة على مخ الطفل

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة "جاما بيدياتركس" المعنية بطب الأطفال، أن هناك دليلا قويا على أن النشأة في بيئة فقيرة ينطوي على آثار ضارة على المخ. والأمر الذي يبعث على القلق هو أن 22 % من الأطفال الأمريكيين يعيشون حياة فقيرة، وهو ما يمكن أن يكون له نتائج سلبية طويلة الأمد على تطور المخ والصحة الوجدانية والتحصيل الدراسي. وذكر موقع "ساينس ديلي" المعني بشؤون العلم أن جوان لوبي أستاذة الطب النفسي بكلية طب جامعة واشنطن في سان لويس كتبت مقالا افتتاحيا مصاحبا للدراسة جاء فيه، أن "التدخل المبكر في مرحلة الطفولة لدعم بيئة غذائية لهؤلاء الأطفال لابد أن يصبح الآن على رأس أولويتنا فيما يتعلق بالصحة العامة من أجل صالح الجميع". في بحثها حول صغار الأطفال الذين يعيشون حياة تتسم بالفقر، تمكنت لوبي وزملاؤها من تحديد التغييرات في تركيبة المخ والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل تستمر مدى الحياة تتمثل في الإصابة بالاكتئاب وصعوبات التعلم ومحدودية القدرة على التغلب على التوتر. ومع ذلك أشارت دراستها أيضا إلى أن الآباء الذين يقومون بمهمة التغذية يمكنهم تعويض بعض الآثار السلبية على تركيبة المخ والتي شوهدت في الأطفال الفقراء، وتدل النتائج على أن تعليم الآباء مهارات التغذية - وخاصة أولئك الذين يعيشون تحت خط الفقر - قد يعود بالفائدة على الأطفال طيلة عمرهم. وأضافت لوبي في مقالها أنه بناء على هذا البحث الجديد وما هو معروف عن الآثار الضارة للفقر على نمو المخ لدى الأطفال وكذلك فوائد التغذية أثناء مرحلة الطفولة المبكرة، "أصبحت لدينا خريطة طريق فريدة من نوعها تكفل الحفاظ والدعم لأهم إرث في مجتمعنا ألا وهو المخ النامي".

472

| 28 يوليو 2015

صحة وأسرة alsharq
عقارات جديدة تعطي أملا للمصابين بفيروس "سي"

علمت إيفا كريستا اوريش "74 عاما" وهي متقاعدة تعيش بالقرب من برلين من خلال تحليل دم في 2002 أنها أصيبت بعدوى فيروس الالتهاب الكبدي سي - ومن المحتمل أن يكون ذلك منذ أواخر ثمانينات القرن الماضي، بسبب جرعة ملوثة من الدم المخزن. وقالت "من حينها بدأت أعيش في خوف من سرطان الكبد.. كنت متأكدة أن الأمور سوف تنتهي على نحو سئ". وكانت تعاني أوريش أيضا من النبذ الاجتماعي، ورغم أن التهاب الكبد سي ينتقل على الأغلب عبر الدم الملوث وبصورة غير محتملة عبر سوائل الجسم الأخرى، لم يعد أقاربها يريدون زيارتها، حتى أن أحد أطباء الأسنان رفض علاجها. قبل عامين شاركت أوريش في تجربة لمدة 24 أسبوعا لعقار هارفوني الخاص بالتهاب الكبد سي، والذي لم يكن قد اعتمد آنذاك، في عيادة جامعة رودولف فيرشوف ببرلين. وللعجب لم يمض الكثير حتى لم يعد يتم رصد فيروس الكبد في دمها. وقالت "لا أستطيع أن أصف مدى سعادتي عندما شفيت، لقد بكيت فرحا". هناك ما يصل إلى مليون شخص في ألمانيا مصابين بأحد فيروسات الكبد المختلفة التي تسبب التهاب الكبد ولكن واحد من 5 يعلم بإصابته بالمرض. وعندما يصبح مزمنا يمكن أن يؤدي فيروس الكبد وهو مرض شائع و"صامت" إلى حد كبير إلى التليف الكبدي وسرطان الكبد والوفاة. ويظهر لدى ثلث المصابين بالكبد أعراض اليرقان وثلث آخر الأنفلونزا أما البقية فلا تظهر عليهم أعراض على الإطلاق. كانت اوريش مصابة بالتهاب الكبد سي لأكثر من عقد دون أن تلاحظ.

277

| 28 يوليو 2015

صحة وأسرة alsharq
رسمياً.. كوريا الجنوبية تعلن انتهاء خطر "كورونا"

أعلنت كوريا الجنوبية رسميا، اليوم الثلاثاء، انتهاء الخطر الفعلي لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية "كورونا"، بعد أكثر من شهرين من ظهور أول حالة إصابة وانتشار الفيروس في بعض المستشفيات، مما أدى إلى وفاة 36 شخصا. وأصبح التفشي الذي واجهته كوريا الجنوبية أكبر تفش للفيروس خارج السعودية، وأصاب 186 شخصا وفي أوقات الذروة وضعت السلطات نحو 17 ألف شخص في الحجر الصحي. وأرجع التفشي إلى رجل عاد من رحلة عمل إلى الشرق الأوسط في مايو. وقال رئيس الوزراء الكوري الجنوبي هوانج كيو-آن خلال اجتماع حكومي بشأن الصحة العامة "تقدير الحكومة والمجتمع الطبي هو أنه على الرأي العام أن يطمئن". وقالت وزارة الصحة، إن 12 شخصا مازالوا في المستشفيات يخضعون للعلاج وإن كان واحد فقط، هو الذي تظهر الاختبارات إنه حامل للفيروس. وعادت المدارس إلى فتح أبوابها والمتسوقون إلى المتاجر لكن المسؤولين يسعون إلى علاج الأضرار العالقة.

210

| 28 يوليو 2015