أعرب سعادة السفير أردشير سعيد قادري، سفير جمهورية طاجيكستان في قطر، عن تهانيه الطيبة لحضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، وحضرة صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، وللشعب القطري وحكومته الرشيدة، بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وأوضح في لقاء مع "الشرق" أن المسجد الكبير في العاصمة الطاجيكية سوف يتم افتتاحه العام المقبل، وهو المسجد الأهم الذي تموله دولة قطر، تحت إشراف المكتب الهندسي القطري، حيث تم إنجاز غالبية الإنشاءات، مشيرا إلى أن بلاده استفادت كثيرا من الخبرة القطرية وحرصهم على تنفيذ المشروعات بمستويات عالمية، ولذلك فنحن نسعى مستقبلا إلى إنشاء جامعة إسلامية في محيط هذا المسجد المهم. وأعرب عن سعادته لوجوده بين أخوته من الشعب القطري، لا سيما في هذا الشهر الفضيل الذي يعد من أقدس أشهر العام، ففيه تتجلى العلاقات الاجتماعية والأخوية بين أبناء الشعب، علاوة على زيادة المظاهر التراثية الجميلة عند القطريين. وفيما يخص العلاقات القطرية الطاجيكية قال السفير قادري إنها متميزة وقوية، وتتسم بالتعاون الدائم في كافة المجالات، مشيرا إلى أن هناك العديد من المشروعات ومنها مشروع الديار، ومشروع المسجد في طاجكستان الذي كان هدية من سمو الأمير الوالد، الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، وكان هذا مشروع بناء أكبر مسجد في منطقة آسيا الوسطى. وقريبا سيتم الإعلان عن مشاريع تنموية واستثمارية أخرى. وقال السفير الطاجيكي: إن كافة الشعوب الإسلامية في جميع أنحاء العالم يستقبلون شهر رمضان الكريم بفرحة كبيرة لما يتميز به من جو روحاني وبهجة على كافة المستويات، ومنها الزيارات العائلية التي تجمع الأهل والأصدقاء. أجواء الدوحة وعن أجواء رمضان في قطر أوضح أن العادات الرمضانية في قطر تتسم بالعمق التاريخي والتراثي ومنها على سبيل المثال اﻟﻤﺠﺎلس اﻟرﻣﻀﺎﻧﻴﺔ التي تعتبر واﺣدة من أهم التجمعات التراثية اﻟﺘﻲ ﺗﺠﻤﻊ اﻟﺸﺒﺎب وﻛﺒﺎر اﻟﺴن ﺑﻌد ﺻﻼة اﻟﺘراوﻳﺢ، ﺣﻴث ﻳﺤرص ﻣﻌظم اﻟﻤواطنين ﻋﻠﻰ زﻳﺎرة أﻗﺎربهم وأﺻدﻗﺎﺋﻬم ﻟﻤناﻗﺸﺔ اﻟﻌدﻳد من اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ الاجتماعية وزيادة صلة الأرحام وتعزيز التواصل الاجتماعي. وعن شهر رمضان الفضيل في بلاده قال إنه بمجرد الإعلان عن حلول الشهر الكريم في طاجيكستان فإن المسلمين هناك يشمرون عن أياديهم معلنين بذلك عن فرحتهم لقدوم هذا الشهر الفضيل الذي تتآلف فيه القلوب ويتقارب فيه الجميع ويتقرب إلى الله. وأشار إلى أن لجنة الشؤون الدينية والمراكز الإسلامية تنشط في هذا الشهر الكريم، من خلال وضع برامج ثقافية وفكرية، مستثمرة الاستعداد التلقائي للصائمين والأجواء الروحانية التي تسيطر على الشهر الفضيل لتوجيه الرسائل التوعوية وحث الميسورين من المؤمنين على المساهمة في مساعدة الفقراء والمحتاجين. وفي مجال الخير، يسهم المحسنون وذوو اليسر من المؤمنين في تأمين الإفطار للفقراء في هذا الشهر، ويحضر المدعوون الى بيوت المحسنين بعد أداء صلاة المغرب لتناول وجبة الإفطار. وبعد الصلاة تبدأ عملية توزيع وجبات الإفطار الذي يتكون عادة من قدح من الماء الساخن أو الشاي وقليل من التمر والسمبوسة والجبن الأبيض وشيء من الخضراوات، إضافة إلى قطعة من الخبز قبل البدء بالوجبة الرئيسية للإفطار. كما ان الأطفال يخرجون بالأكياس وينشدون فقط في يوم العيد. اختلاف العادات وتختلف عادات وتقاليد الإفطار في طاجيكستان من مدينة إلى أخرى، ففي ولاية بدخشان "بامير" التاريخية يفطر الصائمون بشرب ما يسمى "شيرشاي" اللبن المخلوط بالشاي. وتعتبر الأكلة الرمضانية الشعبية الأكثر شهرة في طاجيكستان هى "نيشالا" وهي عبارة عن اللبن والحلويات وجذر نبتة ولا تخلو المائدة الطاجيكية من الحلويات والمشروبات وعصير الفواكه والطعام القومي "آش". وما أن تحل العشر الأواخر من شهر رمضان حتى تجد المساجد الجامعة ومساجد المحلات ومراكز إقامة صلاة الجمعة على امتداد البلاد قد امتلأت بالمصلين والذين يحيون الليل إلى الفجر بالقيام والدعاء وتلاوة القرآن. وتعد ليالي القدر أو ليالي الإحياء الأخيرة كما يسميها الطاجيك، مطلبا بارزا في نشاط الناس هنا خلال شهر رمضان، وكأنهم يسعون للاغتراف من بركات هذا الشهر قبل أن يودعوه وتنتهي أيامه. ويستعد مسلمو طاجيكستان للشهر الفضيل رمضان كفرصة لتعزيز الثقافة الدينية، فشهر رمضان يأتي في كل عام ليذكِّر الناس بعظمة تاريخهم وشيوخهم وعلمائهم الأخيار. فالمساجد القديمة التي تحمل أسماءهم كمسجد الإمام الأعظم أبي حنيفة، ومسجد الإمام الترمذي ومسجد الإمام مسلم والآخر باسم الإمام البخاري، كل هذه المساجد لا تزال تحمل بين طياتها عبق الماضي ومن سكنها وتلا فيها كتاب الله وعلم فيها العلم عبر التاريخ. نفحات رمضانية والحديث عن رمضان في طاجيكستان له من الخصوصيات التي ينفرد بها عن باقي الشهور في تلك المنطقة، فالحركة في الشوارع أيام رمضان متسارعة على غير العادة لا أكل أو شرب، والجميع يعيش نفحات الشهر بحسب ظروفه وإمكانياته. وعلى غير العادة تمتلأ الشوارع في مدن طاجيكستان، والباعة في كل مكان يفترشون الأرض ليعرض كل منهم على طريقته بضاعته، هذا يعرض خبزا طازجا قام بتحضيره في تنوره الخاص في البيت، والآخر يعرض البسبوسة، التي هي عبارة عن لحم ملفوف في العجين، والآخر يعرض البطيخ الذي تشتهر به طاجكستان والجمهوريات المجاورة. والبعض الآخر يعرض حلوى يقول إنها خاصة برمضان، وآخرون يبيعون المسابح وسجاجيد الصلاة ومطبوعات بمواقيت الصلاة والإفطار والإمساك. ويعتبر أهالي طاجيكستان التهجد والقيام والاكثار من الطاعات المحببة في شهر رمضان، فمن المساجد من يختم القرآن في صلاة التراويح في ثلاثة أيام ومنها في أسبوع ومنها في شهر كغالبية المساجد. أما موائد الإفطار الطاجيكية فلا تختلف في تركيبتها عن دول العالم الاسلامي في آسيا الوسطى، فالشربة أو "اللاغمان" كما يسمونه أكلة أساسية في الإفطار، ثم يليها "البلوف"، وهو عبارة عن رز مع لحم وجزر مع الإكثار من الزيت والدهون، ويطبخ بطريقة خاصة توصله إلى نكهة غير عادية. ولا تغيب عن الطاولة الفواكه المجففة التي عادة ما تقدم في بداية الطعام ومع الشاي الذي هو ضروري وخاصة بعد الأكل. فالشعب الطاجيكي يكثر من شرب الشاي الممزوج بالماء الساخن. وربما تكون السمة الواضحة في طاجكستان هي اكتظاظ المساجد بالمصلين، أما في العشر الاواخر من رمضان وتحسبا لليلة القدر فيخيل إليك أنه لم يبق أحد من النساء والرجال في البيوت.

بدأ رمضان وبدأ ظهور الحجج الوهمية التي اتخذها الناس شماعة ليعلقوا عليها وهم قبول صيامهم، من هذه البوادر التي تبدو واضحة كل عام فى الشهر الفضيل شرب السجائر الإلكترونية بحجة أنها لا تدخل إلى الحلق. في البداية تتبعت " الشرق " أهم أضرار السجائر الإلكترونية في العادة ومن ثم أضرارها على الجسم أثناء الصيام في رمضان وفي هذا الموضوع تحدث الشيوخ عن إباحة شرب السجائر الإلكترونية من عدمها، وتبين الموضوع كلياً عندما تم التحدث مع الأطباء. " السيجارة الالكترونية " بدأ ظهورها في الصين عام 2004، حيث ان شكلها وملمسها يتقارب كثيراً من السجائر المتعارف عليها، لكنها تتكون من بطارية من "الليثيوم" يقوم الشخص بشحنها عن طريق الكهرباء أو عن طريق الحاسوب أو شاحن السيارة، وبالإضافة إلى ذلك فهي تحتوي على كبسولة تحتوي على سائل " النيكوتين " وهي تعمل عن طريق مرور التيار الكهربائي من البطارية ليمر على سائل النيكوتين فيولِّد بخاراً يبلعه مستعمل تلك السيجارة ثم يخرجه من أنفه وفمه أو من أحدهما ويخرج في رأس السيجارة الإلكترونية عند النفخ فيها ضوء يشبه ضوء السيجارة العادية ليشعر المدخن بها أنه يدخِّن سيجارة حقيقية. الكثير من الدول منعت استيراد هذه السجائر الإلكترونية ومنها دولة قطر بسبب وجود الضرر البالغ كونها تقتل أكثر من ستة ملايين إنسان كل عام. الجانب الديني دار في بداية المكالمة حوار بين معدة التحقيق والشيخ هلال مبروك عن حكم تناول السجائر الإلكترونية في نهار رمضان، لم يكن يعرف الشيخ مبروك التطورات الحديثة التي تحدث بعالم السجائر وأكد أنه لن يستطيع إصدار فتوى بشأن هذا الموضوع، وما ان بدأ الموضوع يتضح شيئاً فشيئاً بدأ يثر استغرابه هؤلاء الناس الذين يتساءلون عن مدى حرمانية شرب السجائر برمضان وهي بالأصل معصية لله عز وجل. فبعد أن عرف أن تلك السجائر الإلكترونية تحتوي على سائل النيكوتين، أكد أن كل من يتعمد شربها فى نهار رمضان فهو مفطر، وأكد الشيخ مبروك انه في الأصل لو تعمد الإنسان أن يأتي بأنفه ناحية البخور وقام باستنشاقه فهو مفطر. أما إن كان بغير عمد فلا شئ عليه ولا يكلف الله نفساً إلا وسعها، ولذلك فإن شرب السجائر فى نهار رمضان يعتبر معصية، وانه مادام يستمتع الشخص ويتعمد استنشاق السيجارة فهو اجماعاً لن يقبل صيامه. الجانب الطبي بينما تحدثت " الشرق" مع أطباء للتعرف على مدى خطورة شرب مثل هذه السجائر خلال نهار رمضان حيث ذكرت هبة أحمد أن التدخين بشكل عام على الريق وعلى بطن فارغة يسبب الصداع الليلي ويؤدي إلى الإصابة بارتجاع المريء وهذا ما يسبب تدريجياً وجع البطن مصاحبا ببعض التقلصات بالمعدة ومن الطبيعي أن تحدث أعراض الإمساك بعد ذلك في نهاية اليوم، وكما يعرف الجميع أن السجائر الإلكترونية مضاعفاتها تزداد أكثر من أنواع السجائر العادية، وأن دولة قطر قامت بمنع بيع هذه السجائر الإلكترونية حفاظاً على صحة الجميع، ولكن بعض الناس تقوم بشرائها وإدخالها أحياناً بطرق غير مشروعة أو حتى استخدامها بدول أخرى. وتختتم أحمد حديثها وتقول " في النهاية فشرب السجائر الإلكترونية أو غيرها في نهار رمضان لا أنصح به مطلقاً".

مريم: هدفنا نبذ سلوك الإسراف منذ الصغر وخلق جيل واعٍ بمسؤوليته الكثيري: عواقب مظاهر الإسراف وخيمة على المجتمع القحطاني: الإسراف أصبح سلوكاً منتشراً في رمضان حمل شباب مبادرة "اقتصد " على عاتقهم تغيير مفاهيم اقتصادية غائبة عن المجتمع، إيمانا منهم بالمسؤولية المجتمعية، حيث أصبحت عادات التبذير منسمات المجتمع في جل مظاهر الحياة، وفي رمضان يزداد معدل الإسراف، بسبب المبالغة في اعداد موائد الإفطار حيث تتنوع أصنافها بأشهى المأكولات التيتستعصي على معدة الصائم، ميزانيات مضاعفة يتم تخصيصها للأطعمة في شهر رمضان، ومظاهر سلبية طغت على سلوكيات المجتمع بسبب غياب ثقافة الاقتصاد. مبادرة "اقتصد" اطلقت برعاية مركز قطر التطوعي فى شهر رمضان للتأكيد على ضرورة التخلص من هذه العادات، وخلق جيل قادر على إدارة شؤون حياتهم المالية، حيث يقدمون ورشهم لتوعية جميع الفئات، ومنهم رواد المشاريع لتوعيتهم بآلية التوفير في ميزانية المشروع، بالإضافة إلى استهدافهم للمراحل السنية المختلفة، حيث يخصصون فعاليات لجميع الفئات، وقد أشار أعضاء الفريق الى أنهم سيقدمون فعاليتهم في رمضان للتصدي للإسراف فيشهر العبادة. في هذا الصدد تقول مريم نويلة: تأتي فعالية رمضان لمحاربة ظاهرة الإسراف المستشري، خاصة في رمضان، حيث تتضاعف الميزانيات المخصصة للأطعمة، بسبب الاعتقادات الخاطئة عن تعدد الأصناف، مما يستوجب ضرورة التأكيد على قيمة الاقتصاد وأثره على المجتمع، وذلك من خلال الفعالية التي اطلقت بهدف ترسيخ قيم الاقتصاد، للأفراد والشركات من خلال أنشطة متنوعة تستهدف جميع أفراد العائلة، حيث نوجه رسالتنا للأطفال ايضا بتقديم فقرات مميزة لهم وتوزيعالهدايا الرمضانية، لنبذ سلوك الإسراف منذ صغرهم وخلق جيل واع بمسؤوليته عن موارده. التمادي في الإسراف يقول محمد الكثيري، عضو في المبادرة: أصبحت مظاهر الإسراف في جميع حياتنا مبالغا فيها، لتكون سمة لمجتمعات الخليج اعتادت عليها، فمائدة الطعام المليئة بالأصناف، هي أحد المظاهر التي يجب علينا التخلص منها، حيث ان مصير هذه الأطعمة سيكون في سلة المهملات، بسبب كثرتها التي لا تتناسب مع عدد أفراد الأسرة أو حتى الولائم التي يتفننون فيها بعرض أجود الأطعمة بكميات هائلة، تستعصي عليها معدة الصائم، الذي لا يستطيع حتى تذوق كل هذه الأنواع، فرمضان ليس شهر الطعام، ولقد تمادى مجتمعنا في الإسراف، ويحذر الكثيري من عواقب الإسراف الوخيمة، مشيرا إلى ان هناك شعوبا منكوبة حرمت هذه الحياة، وعلينا حفظ النعمة التي أنعمها الله علينا ومنها الرفاهية، بحيث لا تنعكس على سلوكياتنا. وتشير مريم الى أنها أسست هذه المبادرة اساسا بهدف تقديم حلول لتوفير الماء والكهرباء، ونجحت مبادرة ترشيد في تقليل نسبة الإسراف بنسبة 14 %، مما يعني فاعلية هذه الحملات وتأثيرها. الشباب عماد الأوطان من جانبه، علق فضيلة الشيخ ثابت القحطاني، داعية إسلامي على أهمية دور الشباب في تذكرة المجتمع بالطاعات، لافتا إلى أنهم عماد الوطن، وقد ذكرت جميع الأحاديث أهمية هذه المرحلة، لما لها من صفات خاصة، تمكنها من القيام بدور حيوي للأمة، مؤكدا اهمية هذه الحملات في إعانة الناس على الخير، مصداقا لحديث الرسول عليه الصلاة والسلام: لا تَزُولُ قَدَمَا عَبْدِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ أَرْبَعٍ: عَنْ عُمْرِهِ فِيمَا أَفْنَاهُ، وَعَنْ شَبَابِهِ فِيمَا أَبْلاهُ، وَعَنْ مَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ وَفِيمَا أَنْفَقَهُ، وَعَنْ عِلْمِهِ مَاذَا عَمِلَ فِيهِ، ويشير القحطاني الى أن الإسراف أصبح سلوكا منتشرا في رمضان، وكأن الناس تصوم جميع الأشهر إلا في رمضان، ليستبدلوا الغاية من الشهر العظيم، وهي تقوى الله وليس الامتناع لفترة مؤقتة عن الطعام، ليضيعوا أوقاتهم الثمينة فيما يلهي عن اكتساب الأجر.

أعلن المطرب السوري، جورج وسوف، عن استعداده لطرح دعاء "أسماء الله الحسنى"، مع حلول شهر رمضان المبارك، لترافق الجمهور ومحبّيه طيلة فترة الشهر الفضيل. وأطلق وسوف، برومو الأنشودة عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، منوهاً على قرب طرحها بشكل كامل عبر قناته الرسمية على موقع يوتيوب العالمي للفيديوهات.

أعلنت وزارة الإقتصاد والتجارة عن إطلاق البرنامج المرئي "الرزق الحلال" الذي تنتجه الوزارة ويبث عبر قناتها على موقع اليوتيوب خلال شهر رمضان الفضيل.ويأتي هذا البرنامج في إطار البرامج والملتقيات التوعوية التي أعلنت عنها الوزارة ضمن باقة المبادرات التي تم طرحها بمناسبة شهر رمضان الكريم تحت شعار "#اقل_من_الواجب". ويهدف البرنامج الى التوعية بسبل كسب الرزق الحلال، وإيضاح المفاهيم التي دعا اليها الدين الحنيف لفتح أبواب الرزق، والاشارة الى قيمة العمل المهني والحرفي وأهميته في رفعة الدول والمجتمعات. هذا ويتناول البرنامج التعريف بماهية الرزق وآداب الكسب والحقوقٌ التي فرضها الشرع، كما سيتم التطرق الى مفهوم العمل وأهميته بالنسبة للإنسان، ومعرفة سبب الوجود الحقيقي للإنسان ومهمته في عمارة للأرض، وكذلك مفاتيح الحصول على البركة والتعرف على المعنى الحقيقي للتوكل على الله.يشار الى أن برنامج الرزق الحلال يقدمه الإعلامي عبدالله البوعينين، ويبث يومي الإثنين، والخميس من كل اسبوع قبل صلاة الظهر خلال الشهر الفضيل وذلك على قناة الوزارة على موقع اليوتيوب. هذا وستبث الحلقة الأولى من البرنامج بداية من يوم الخميس الموافق 9 يونيو 2016.وتدعو وزارة الاقتصاد والتجارة الجمهور الكريم إلى متابعة برنامج الرزق الحلال قناتها على اليوتيوب تحت اسم MEC_QATAR .

استقبل حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى وصاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني جموع المهنئين بشهر رمضان المبارك، من معالي الشيخ عبدالله بن ناصر بن خليفة آل ثاني رئيس مجلس الوزراء ووزير الداخلية وأصحاب السعادة الشيوخ والوزراء وسعادة السيد محمد بن مبارك الخليفي رئيس مجلس الشورى ونائبه ووكلاء الوزارات وأعضاء مجلس الشورى والسادة المواطنين بقصر الوجبة مساء اليوم. حضر الاستقبال سمو الشيخ جاسم بن حمد آل ثاني الممثل الشخصي للأمير وسمو الشيخ عبدالله بن خليفة آل ثاني وسمو الشيخ محمد بن خليفة آل ثاني وسعادة الشيخ عبدالعزيز بن خليفة آل ثاني وسعادة الشيخ جاسم بن خليفة آل ثاني وعدد من أصحاب السعادة أنجال سمو الأمير الوالد. لمشاهدة المزيد من الصور: الأمير والأمير الوالد يستقبلان المهنئين بحلول رمضان

تستضيف مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع مجموعة متنوعة من الفعاليات الدينية والثقافية والرياضية، خلال شهر رمضان المبارك، لإحياء روحانيات هذا الشهر الفضيل، وذلك في مختلف المرافق التابعة للمؤسسة داخل المدينة التعليمية وخارجها. وترحب مؤسسة قطر بجميع أفراد المجتمع للمشاركة في هذه الفعاليات الموجهة لكافة سكان الدولة، والمصممة خصيصًا للاستمتاع بالمعاني الإيمانية والروحانية لشهر رمضان المبارك في أجواء ممتعة وشيقة. ويشهد جامع المدينة التعليمية عقد سلسلة من الدروس الدينية اليومية بعد صلاتي الظهر والتراويح، بينما يشهد مسجد مشيرب، الواقع في مشروع مشيرب قلب الدوحة، تقديم دروس دينية بعد صلاة العصر، وفي فترة الاستراحة بين صلاة التراويح يوميًا. وتستضيف حديقة الأكسجين، في أثناء الشهر الفضيل، مجموعة من الأنشطة الرياضية المتاحة للعائلات أيام الخميس والجمعة والسبت، خلال الفترة ما بين الساعة الثامنة مساء وحتى منتصف الليل. وتشمل الأنشطة الرياضية التي تنظمها مؤسسة قطر مخيمًا لتعليم الأطفال والفتيان رياضة الفروسية في مركز الشقب بهدف الحفاظ على التراث القطري وغرس حب هذه الرياضة في نفوس النشء. كما تنظم المؤسسة بطولة في تنس الطاولة للسيدات، وبطولة كرة الطائرة للسيدات، فضلاً عن بطولات في الكريكيت والاسكواش. ويستضيف نادي المدينة التعليمية المهرجان الرمضاني للمؤسسة، الذي يشتمل على فعاليات وألعاب ترفيهية تقليدية للأطفال والكبار. وتتضمن الفعاليات الثقافية برامج رمضانية على راديو مؤسسة قطر، صُممت خصيصاً لتعزيز معرفة أفراد المجتمع بروحانيات الشهر المبارك. وتضم الفعاليات الرمضانية اللاحقة احتفالية "القرنقعوه" التراثية للأطفال، والتي ستُقام يوم الجمعة، الموافق 17 يونيو، بمربط الشقب. و صرح السيد فهد سعد القحطاني، رئيس تنمية المجتمع بمؤسسة قطر، قائلاً: "يُسعدنا أن نستقبل أفراد المجتمع للمشاركة في أنشطتنا الرمضانية المتنوعة الموجهة للجميع. وتمنح هذه الفعاليات، التي تُنظم في عدة أماكن مختلفة، فرصة التعلم للجميع خلال شهر رمضان الفضيل، فضلاً عن إمكانية المشاركة في العديد من الأنشطة المرحة المصممة بغرض المساهمة في تعزيز ترابط المجتمع وتماسكه". وفي إطار دورها الوطني وسعيها الدؤوب للمشاركة في تنمية المجتمع ومسيرة تقدمه، تلتزم مؤسسة قطر بإثراء حياة كافة أفراد المجتمع، من خلال استضافة وتنظيم العديد من الأنشطة الاجتماعية التي تبني جسور المحبة والإخاء بين سكان دولة قطر، وتحفز تطورهم الشخصي. وتدعو المؤسسة للمشاركة في إلهام الآخرين، من خلال نشر مبادراتكم على وسم #خيرك_يلهم_غيرك، بهدف إحداث تغيير إيجابي، وحث الآخرين على تكريس أنفسهم لفعل الخير.

تحقيقاً لحلم سكان إحدى قرى بنجلاديش، نفذت مؤسسة الشيخ ثاني بن عبدالله للخدمات الإنسانية "راف"، مشروع مركز إسلامي، أقيم على مساحة 412 مترا مربعا، يتضمن مسجدا ومصلى للنساء ومدرسة للأطفال ومركز توعية للكبار، وسكنا للإمام مع ما يلزم من مرافق خدمية، بتكلفة بلغت 385 ألف ريال قطري تبرعت بها محسنة قطرية، ابتغاء الثواب والأجر من الله تعالى. هذا الحلم ظل يراود قرابة 1500 مسلم هم أبناء قرية دار ليار بمدينة سيتا كوند في بنجلاديش لسنوات إلى أن تقدمت جمعية أعن المحتاجين البريطانية من خلال مكتبها ببنجلاديش إلى مؤسسة راف التي قامت بدورها بتسويقه لدى محسني ومحسنات قطر، فبادرت إحدى المحسنات القطريات بتبني هذا المشروع الذي يخدم سكان القرية جميعا، ويمكنهم من إقامة الصلاة وتعليم أبنائهم ورعاية كبارهم، الأمر الذي أوجد فرحة غامرة من جميع أبناء القرية بإنجاز هذا المشروع الذي تم افتتاحه مؤخرا. محسنة قطرية تحقق حلم 1500 مسلم وكان أحد أبناء القرية قد تبرع بالأرض التي أقيم عليها المركز الإسلامي، غير أن الفقر والحاجة حالا دون تنفيذ المشروع ذاتيا، إلى أن تم تنفيذه من قبل مؤسسة راف، ليكون مركزاً حضارياً يجتمع فيه الكبار والصغار وبه تتقوى أواصر القرية، ويتعلم الناس فيه مبادئ الدين السمحة، خاصة أن القرية تبعد عن العاصمة 252 كم. وقد اجتمع أهل القرية مع جمعية أعن المحتاجين الخيرية شريك راف في بنجلادش والتي أشرفت على تنفيذ المشروع طبقا للرسوم الهندسية التي أقرتها مؤسسة راف، ووقع الاختيار على قطعة الأرض التي تبرع بها أحد أهالي القرية، في موقع متوسط بين القرى المحيطة.ويتكون مبنى المركز من طابقين بمساحة 168 مترا مربعا لكل من المسجد ومصلى النساء وملحق بناية المدرسة ومركز توعية دينية للكبار، ليكون شاملا ليقدم خدماته لجميع أهالي القرية والقرى المجاورة وسينتفعون بالمسجد لتأدية الصلوات الخمس والجمع والجماعات، علاوة على 3 فصول دراسية تتسع لحوالي 110 أطفال للدراسة. وتم إشراك المجتمع المحلي والمؤسسات المحلية في إدارة المركز، والذي سيطور من التعليم وخاصة الأطفال، ويعد واحدا من مشاريع التنمية المستدامة وكذلك يرتبط بصورة جزئية ببرامج تطوير قدرات النساء وحماية الأطفال . كما يساعد في التوظيف والقضاء على البطالة حيث سيتم تعيين ما لا يقل عن 20 شخصا من أبناء القرية، سواء من المعلمين والإداريين والإمام وغيرهم.

قامت وزارة الإقتصاد والتجارة بحملات تفتيشية مكثفة على المخابز ومنافذ بيع المواد التموينية المرخصة بجميع مناطق الدولة، وذلك لمراقبة مدى تقيد المزودين "المخابز ومنافذ بيع المواد التموينية" بالقوانين والقرارات المنظمة في هذا الشأن، والتأكد من التزام المخابز بالأوزان والمواصفات والأسعار، ومن توافر المواد التموينية في مراكز البيع. يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على مراقبة الأسواق والأنشطة التجارية بالدولة بهدف ضبط الأسعار والكشف عن التجاوزات حفاظاً على حماية حقوق المستهلكين.وأسفرت هذه الحملات التفتيشية عن ضبط 4 مخابز، وذلك لعدم التزامها بالوزن. كما تم التنسيق مع إحدى الجهات المعنية لضبط أحد المخابز بسبب عدم الالتزام بالاشتراطات الصحية.كما أسفرت الحملات التفتيشية عن ضبط 5 مراكز تموين غير ملتزمة بتوفير كميات مناسبة من المواد التموينية للمستهلكين، بالإضافة إلى ضبط مركزين لبيع مواد التموين وبحوزتهما عدد من البطاقات التموينية الخاصة بالمواطنين. وسيتم اتخاذ الإجراءات القانونية في هذا الشأن بحق صاحب المحل وأصحاب البطاقات.

تمكن المؤشر العام لبورصة قطر من مواصلة الإرتفاع لليوم الثاني على التوالي، وفي أول يوم تداول خلال شهر رمضان المبارك، فرغم بداية الجلسة التي شهدت تراجعاً وضعفاً في السيولة تمكن المؤشر في الدقائق الأخيرة من الجلسة من معاودة الإرتفاع وإضافة مكاسب بمقدار 68.23 نقطة أي ما نسبته 0.71% ليغلق عند مستوى 9.638.95 نقطة. المؤشر العام يواصل ارتفاعه لليوم الثاني على التوالي وشهدت جلسة التداول اليوم تعاملات هادئة حيث تم خلال الجلسة تناقل ملكية حوالي 3 ملايين سهم في مختلف قطاعات السوق بقيمة لم تتجاوز 142.4 مليون ريال نتيجة تنفيذ 2.178 صفقة، فيما إرتفعت أسعار أسهم 27 شركة وانخفضت أسعار أسهم 12 شركة وحافظت أسهم شركتين على سعر إغلاقها السابق.وأكد متعاملون بالبورصة أن شهر رمضان دائما ما يصاحبه هدوء في التعاملات، خصوصا في الظروف الحالية وما يكتنفها من حالة تذبذب في الأسواق العالمية ومخاوف من الوضع الإقتصادي العالمي، ورغم ذلك تمكن المؤشر من تعويض خسائره في بداية الجلسة وتحقيق مكاسب جيدة بعد أن وصلت الأسعار لمستويات مغرية للشراء. وأضاف هؤلاء المستثمرون أن الوضع العام في السوق المحلي القطري أفضل من غيره من الأسواق بفضل قوة ومتانة الإقتصاد القطري وجاذبية سوقنا المحلي للإستثمارات، وبالتالي فإن العوامل الخارجية هي المسيطرة في الوقت الحالي وليست العوامل الداخلية في السوق والتي في مجملها محفزة للنشاط. لافتين إلى أن أسعار كثير من أسهم الشركات المدرجة وصلت لمستويات مغرية للشراء وأصبحت تمثل فرصا حقيقية للاستثمار، خاصة للمستثمرين طويلي المدى، منوهين إلى أن الوقت ليس مناسبا للمضاربات في الوقت الحالي، معتبرين أن غياب المحافظ وصناع السوق يؤدي في الوقت الحالي لضعف وهدوء التعاملات. وتوقع هؤلاء المستثمرون أن تتحرك السوق مع أواخر الشهر الكريم وبعد العيد خصوصاً مع ظهور نتائج النصف الأول من العام الحالي، والتي يتطلع المستثمرون لأن تكون نتائج جيدة وتساهم في جذب السيولة للبورصة وتحريك الأمور، خصوصا في ظل الأداء الاقتصادي القوي للإقتصاد القطري وتحقيقه لأعلى معدلات النمو على المستوى الإقليمي والعالمي. العمادي: غياب المحافظ أضعف السيولة والوقت غير مناسب للمضاربات وقال رجل الأعمال عبد العزيز العمادي إن شهر رمضان المبارك في الحالة العامة تشهد فيه التعاملات حالة من الهدوء والاستقرار في الظروف العادية، وبالتالي فإن ضعف السيولة والتعاملات في جلسة تداول اليوم مسألة عادية وتعكس الواقع، خصوصا في ظل غياب المحافظ وهو ما يؤدي إلى نقص في السيولة وحالة من الهدوء في التعاملات. لافتا إلى أن الأسعار الحالية وصلت لمستويات متدنية ومغرية للشراء خاصة للمستثمرين الذين ينظرون للاستثمار في البورصة كنوع من الادخار واستثمار طويل المدى، وهذه الفئة هي المستفيد الحقيقي في ظل الأداء الجيد للإقتصاد القطري وقدرته على مواجهة مختلف التحديات التي يواجهها الإقتصاد العالمي، هذا بالإضافة إلى ما تحققه الشركات القطرية من معدلات نمو جيدة، وبالتالي فإن المستثمر طويل المدى هو الكاسب الحقيقي، أما المضاربون والباحثون عن المكاسب السريعة فهم المعرضون للخسائر نظرا لأن الوقت غير مناسب للمضاربات. وتوقع العمادي أن يتم الإفصاح عن نتائج النصف الأول وإذا ما كانت هذه النتائج إيجابية فهي حافز لعودة السيولة مجددا للسوق خصوصا بعد العيد، لافتا إلى أن التحرك الحقيقي يمكن أن يكون مع نهاية العام مع التوقعات الإيجابية بتحقيق المزيد من المكاسب مع نهاية العام. من جانبه قال المستثمر يوسف أبو حليقة إن الشح في السيولة هو التحدي الذي تواجهه البورصة في الوقت الحالي، وغيرها من البورصات الإقليمية والعالمية، مشيرًا إلى أن التعاملات في شهر رمضان تتميز بالهدوء، ومع ذلك فإن العوامل النفسية والمرتبطة بعوامل خارجية خاصة حالة الترقب لما سيقرره المركزي الأمريكي بخصوص أسعار الفائدة، وكذلك اتجاهات أسعار النفط وعدم استقرارها حتى الآن كلها عوامل تبقي حالة من عدم اليقين والمخاوف النفسية لدى المستثمرين وتدفعهم للانتظار وعدم التسرع في ضخ المزيد من السيولة في الأسواق المالية، وهذا ما عكسه غياب المحافظ وصناع السوق. أبو حليقة: العوامل الخارجية مازالت تؤثر على مختلف الأسواق المالية وأضاف أبو حليقة أن بداية الجلسة اليوم شهدت شحا في السيولة وتراجعا قويا، إلا أن وصول الأسعار لمستويات مغرية للشراء دفعت المستثمرين لضخ المزيد من السيولة بحيث تمكن من المؤشر من استعادة خسائره في بداية الجلسة وحتى إضافة مكاسب جديدة وذلك في الدقائق الأخيرة من الجلسة والتي اقتنصها كثير من المستثمرين وارتفعت فيها وتيرة عمليات الشراء، وتوقع أن تسير الأمور خلال الشهر الكريم على هذه الشاكلة من الهدوء في التعاملات وضعف السيولة بالبورصة، مع توقعات بعودة التحسن واستقطاب السيولة بعد العيد ومع ظهور نتائج النصف الأول، والتي يتوقع أن تكون في مجملها نتائج إيجابية وحافزا لعودة المحافظ وكبار المستثمرين للسوق مجددا، خصوصا بعد أن وصلت أسعار أغلب الشركات المساهمة لمستويات متدنية وأصبحت تمثل فرصا حقيقية للاستثمار، وبالتالي فإن التوقعات تشير لدخول المزيد من المستثمرين والسيولة للسوق خلال الفترة القادمة.

احتفاءً بقدوم شهر رمضان المبارك، دأبت الشركة المتحدة للتنمية، إحدى شركات المساهمة العامة الرائدة في قطر والمطور الرئيسي لمشروع اللؤلؤة - قطر، على تكوين تشكيلات ضوئية رائعة وتزيين أشجار النخيل والميادين وأعمدة الإنارة والدوارات، لتضفي جمالًا وخصوصية الشهر الفضيل على جزيرة اللؤلؤة- قطر.وكعادتها كل عام في شهر رمضان، حرصت الشركة ﻋﻠﻰ تزيين بوابة المدخل الرئيسي للجزيرة ومعظم الشوارع الرئيسة المؤدية إلى مناطق "قناة كارتييه" و"مدينا سنترال" بالإضافة إلى ساحة "بيازا أرابيا"، وهي واجهة منطقة بورتو أرابيا.تتيح اللؤلؤة- قطر فرصة مثالية للصائمين من الزوار والسكان، على حد سواء، لتجربة مجموعة متنوعة من قوائم المأكولات والأطباق الرمضانية الخاصة، خلال وجبتيّ الإفطار والسحور، في جميع المطاعم المنتشرة في مختلف أنحاء الجزيرة.كما يمكن للزوار الاستمتاع بالتسوق واقتناء أنواع من البخور والعطور العربية والشرقية، بجانب شراء المتطلبات المنزلية، واقتناء سلال الهدايا الرمضانية، والتجول في عدد من المحلات ومنافذ البيع بالتجزئة التي تقوم ببيع الحلويات الرمضانية في كل من "بورتو أرابيا" و"مدينا سنترال"، بما يتناسب تمامًا وأجواء الشهر الفضيل. الجدير بالذكر أنه خلال شهر رمضان المبارك، ستكون جميع المحلات التجارية في اللؤلؤة-قطر مفتوحة في الفترة الصباحية من الساعة العاشرة (10:00) صباحًا وحتى الثانية بعد الظهر (2:00)، وتعاود الافتتاح مجددًا في المساء من الساعة الثامنة (08:00) مساءً وتستمر حتى منتصف الليل.كما وقد استعدت المساجد الثلاثة في جزيرة اللؤلؤة-قطر لاستقبال تدفق جموع المصلين طيلة شهر رمضان، بما في ذلك المسجد الكبير عند المدخل الرئيسي للجزيرة، إضافة إلى مسجد ثانٍ كائن بالقرب من دوار كوستا ملاز ومحطة شركة قطر لتبريد المناطق "قطر كوول"، فيما تم افتتاح مسجد آخر- هو الثالث في الجزيرة - بمحاذاة "إيزولا دانا" بالجزيرة. وسيتم أداء صلاة التراويح في هذه المساجد، من خلال الأئمة الذي سيتم تعيينهم من قبل وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية في الدولة. وتستوعب المساجد الثلاثة مجتمعة، 1800 شخص من ضمنهم مصليات السيدات في الطابق الأول من كل مسجد، كما تتوفر قرب المساجد أماكن مخصصة لركن سيارات المصلين. ومن المقرر أن تنظم اللؤلؤة-قطر احتفالية بليلة القرنقعوه، والتي تندرج ضمن مشاركة المجتمع القطري في إحياء التراث في الليلة 14 من شهر رمضان المبارك. كما تخطط الشركة المتحدة للتنمية، للاحتفال بعيد الفطر السعيد هذا العام، من خلال تنظيم مجموعة من الأنشطة الترفيهية المليئة بالمرح والترفيه والعروض الشيقة للأطفال والعائلات.يعتبر مشروع اللؤلؤة قطر من المشاريع الفريدة والمبتكرة في التنمية العمرانية في دولة قطر، ونموذجًا حيًا للحياة العصرية التي ينعم فيها السكان والزوار في جزيرة تمتد مساحتها لأكثر من 4 ملايين متر مربع من الأراضي المستصلحة. ويوفر المشروع خيارات متعددة في المساكن والمتاجر ومرافق الترفيه التي تتسم بتصميمات معمارية وتجهيزات على أعلى المستويات العالمية. وتبعد الجزيرة حوالي 350 مترًا عن منطقة الخليج الغربي بالدوحة وتعد إحدى أضخم مشاريع التطوير العقاري في منطقة الخليج العربي بأكمله.

تبدأ دورة تحفيظ القرآن الكريم التي تنظمها المؤسسة العامة للحي الثقافي "كتارا" للسنة الخامسة على التوالي في 12 يونيو الجاري ( السابع من رمضان) لتتواصل على مدى أسبوعين بمشاركة 85 طفلاً تتراوح أعمارهم بين (7-13 سنة). وتأتي هذه الدورة ضمن مهرجان كتارا الرمضاني والذي يقام هذا العام تحت شعار (القرآن وخلق الإنسان) وقد أغلق باب التسجيل مؤخرا بعد أن سجل العدد المطلوب للدورة حيث شهدت الدورة اقبالاً كبيراً. وسيتم تقسيم المشاركين في الدورة إلى عدة فرق ضمن مجموعتين الأولى للصبيان والثانية للفتيات، حيث سيتلقى الأولاد دروس التحفيظ في جامع كتارا الكبير، والبنات في المسجد الذهبي، وذلك من الساعة 10 صباحاً إلى 11:30، من يوم الأحد إلى الخميس، طيلة شهر رمضان الكريم، كما سيشرف على تدريب الأطفال المشاركين وتحفيظهم مجموعة من أمهر الحفّاظ المؤهلين والمدربين المعتمدين، بما يتناسب مع مختلف الفئات العمرية للمشاركين، وبما يساعد على تعزيز الجانب التربوي الديني في نفوس النشء. ويشتمل برنامج الدورة بالدرجة الأولى على تحفيظ أجزاء من القرآن الكريم لمدة ساعة، بالإضافة إلى أنشطة مصاحبة تحتوي على محاضرات وعروض أفلام تستمر لمدة نصف ساعة وتتضمن تعليم الصلاة والوضوء وقصص الأنبياء والسيرة النبوية، وذلك بهدف تعريف الطلاب بالقيم والفضائل والأخلاق والسلوكيات المستمدة من ديننا الحنيف، بالإضافة إلى الفروض والسنن وأخذ العبر من قصص الأنبياء والسيرة النبوية الشريفة.

ينظم ملتقى فتيات الذخيرة التابع لوزارة الثقافة والرياضة برنامجا رمضانيا يوميا من خلال مجموعة من الأنشطة والفعاليات الدينية والثقافية في شهر رمضان المبارك. ويشمل البرنامج واحة القرآن من خلال حفظ وتلاوة القرآن ومسابقات رمضانية بالإضافة إلى برنامج "ماذا أفعل في رمضان؟" .. بالإضافة إلى الأشغال اليدوية والفنية وورشة الطاهي وفعاليات أخرى متنوعة. وتهدف هذه الفعاليات والمسابقات إلى تحقيق العديد من الغايات النبيلة من أبرزها إظهار الحفاوة بالقرآن الكريم، والتشجيع على حفظ وتدبر آيات الله وربط الأجيال المسلمة بالكتاب العزيز تلاوةً وتدبراً وعملاً، وإعداد الجيل القرآني الذي سيكون ذخراً للأمة وتكريم المهرة من أهل القرآن الكريم، وترغيب الآخرين بتقليدهم.

أكد الدكتور عبدالله النعمة استشاري طب الأسرة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن النقص الشديد في نسبة السكري يعد من الأخطار التي قد يتعرض لها المريض أثناء الصيام.. مشيرا إلى أن إهمال تناول وجبة السحور وتناول الأدوية الخافضة للسكري قد يعرض المريض لغيبوبة نقص السكري. وأضاف الدكتور النعمة أن المريض قد يشعر بعدة أعراض تتمثل في شدة الجوع والشعور بالتعب والإرهاق، الدوار والصداع، زغللة العين، رعشة باليدين، زيادة إفراز العرق وزيادة ضربات القلب ويتوجب عليه عدم إهمال تلك الأعراض، والالتزام بقياس نسبة السكري في الدم على مدار اليوم خلال الشهر الكريم، وعند شعور المريض بهذه الأعراض يجب عليه الإفطار فوراً والتوجه إلى الطبيب. كما حذر من الزيادة الشديدة في نسبة السكر بالدم، لافتا إلى أن المريض يتعرض لها بسبب الإهمال في أخذ الأدوية والإفراط في تناول الطعام. وأوضح استشاري طب الأسرة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن هناك حالات يمنع عليها الصوم نهائيا مثل المرضى الذين يعانون من سكري غير مستقر، حيث تتفاوت نسبة السكر بشكل كبير أثناء الصيام وبعد الإفطار، إلى جانب الحوامل والأطفال، الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى مع السكر مثل الفشل الكلوي، قصور الشريان التاجي، هبوط القلب والالتهابات الشديدة، هذا بالإضافة للمرضى الذين تتكرر لهم حدوث غيبوبة سكرية، أو يتم ضبط السكري بالدم لفترة طويلة. كما نصح من إكثار شرب السوائل بين الإفطار والسحور وعدم الإفراط في تناول الحلويات والدهون، والالتزام بالفحص المستمر ومراقبة نسبة السكر بالدم أثناء وبعد الصيام، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الصيام. وأكد الدكتور النعمة أهمية الالتزام بأخذ العلاج بالمواعيد المحددة من قبل الطبيب ومراقبة مستوى السكري بالدم أثناء الصيام لمعرفة حالات نقص السكري قبل السحور بساعتين وساعة قبل الإفطار، لاسيما عند الإحساس بأي أعراض للمضاعفات، وقال :" إذا كان سكر الدم منخفضاً أي أقل من 60 مجم يجب إيقاف الصيام، وأخذ كوب محلى من العصير لزيادة مستوى السكر في الدم، وشرب أكبر كمية ممكنة من الماء أو المشروبات الخالية من السكر بين الإفطار والسحور".

تختلف عدد ساعات الصيام في شهر رمضان، بسبب تفاوت ساعات النهار وتباينها بحسب الموقع الجغرافي على الكرة الأرضية. وسيكون معدل الصيام لهذا العام 2016 في المنطقة العربية 15 ساعة تقريباً، وستكون أقلها في أستراليا حيث سيصوم المسلمون 9 ساعات فقط في اليوم، وأكثرها مدينة مورمانسك بروسيا التي تصل فيها ساعات الصيام لـ24 ساعة كاملة لعدم غياب الشمس، إلا أن العلماء أفتوا بساعتين للإفطار هناك، تليها الدنمارك والنرويج بـ21 ساعة.

د. الهنداوي: رمضان مدرسة تربوية وهدية للعودة إلى الله البوعينين: إظهار الاحترام والاحتشام فرصة ودعوة غير مباشرة إلى دين الله د. أبو الرب: "النزق" سببه نفسي وفلسفة تمثل تسكيناً لوعي الشخص "أنا صائم"..عبارة باتت شماعة نعلِّق عليها سلوكياتنا الخاطئة في نهار رمضان، بسبب الجوع والعطش، متناسين القيمة الحقيقية للصيام، ومكرسين لفكرة أن شهر رمضان..شهر النزق والعصبية، وردات الفعل العنيفة والتصرفات غير اللائقة في شهر لابد أن تسود فيه أخلاق الإسلام من تسامح، وكظم للغيط والعفو عن الناس. ..ولم يتوقف الأمر عند العصبية، بل تعداه في كثير من الأحيان إلى أفعال شائنة وغير قانونية، كالتهرب من الدوام، والنوم في الوظيفة في بعض الأحيان، والتغيب عن اليوم الدراسي والحجة "أنا صايم". في هذا الإطار تحدث الدكتور خالد الهنداوي، عضو هيئة الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين، مؤكدا أنَّ شهر رمضان هو هدية من الله من أجل العودة إلى الله عودة حقيقية، لافتا إلى أنَّ الله يريد من جموع المسلمين حقيقة الإسلام، وحقيقة الإيمان، وحقيقة التقوى، وحقيقة التقرب إلى الله في كافة الأوقات، لاسيما في شهر رمضان المبارك، لاستشعار حقيقة وجود الله، موضحا بقوله "إن هذا الشهر هو شهر الاستيقاظ من سبات التخاذل والتكاسل عن العبادة، شهر عودة الوعي". وأضاف الدكتور الهنداوي قائلاً "إنَّ رمضان مدرسة تربوية، فإذا أحسنا التعامل معه، ابتعد المسلم عن النزق والعصبية التي يبررها البعض بعبارة "إني صائم"، متخذا من رمضان شماعة كي يعلق عليها سلوكياته الخاطئة ابتداءً من العصبية على الخادم أو السائق، عدم احترام الطريق وصولاً إلى التخاذل في أداء واجبه تجاه وظيفته مما يؤثر سلبا على الأداء العام لمؤسسته، كما أنه يعطل مصالح الناس، وهذا الأمر مرفوض رفضا قاطعا في الدين الإسلامي، كما أنَّ هذا ليس من سلوك الصائم في شيء، مشيرا إلى أنَّ الصيام لا يعني الامتناع عن الطعام والشراب، إذ إنَّ الامتناع عن الطعام والشراب أولى درجات الصيام، والهدف من الصيام هو صيام الحواس عن المنكر، وصيام الفكر أيضا عن كل ما يغضب الله، كصيام الجوارح عن الغيبة والنميمة، والقيل والقال، واستثمار الشهر في مرضاة الله، وطرق كل باب خير ابتغاء لوجه الله تعالى من التنافس على فعل الخير في إطعام الصائمين المتعففين، في دعم أخوة وأشقاء في دول نهشتها الظروف السياسية وتركتها بلا مأوى وبلا مأكل أو مشرب كما في سوريا، والروهنجا، وغيرهما من الدول التي تئن جوعا وخوفا، مستشهدا في حديثه بشعر الشاعر الإيراني سعدي الشيرازي (إن لم تغم لمصاب الناس..فلست إنسانا بذا القياس). داعياً في حديثه إلى أن يكون شهر رمضان شهر عبادة، وليس شهرا للترف والتفاخر بأنواع الطعام، بل يجب أن يكون بداية لمحاسبة النفس، وتدريبها على الصيام بالمفهوم الحقيقي له، الذي يدرب على الصبر والتصبر، كما أنَّه لابد أن يكون هذا الشهر شهر العمل وعدم التقاعس عن الأعمال وساعات الدوام بحجة الصيام، موضحا أنَّ شهر رمضان في زمن الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة كان شهر الفتوحات الإسلامية بل والانتصارات العظيمة، لذا لابد أن نصوم الصوم الحق وليس صوما "ديكوريا". العمل عباده وشدَّد الداعية أحمد البوعينين، الأمين العام للاتحاد العالمي للدعاة، على أهمية التهذيب في رمضان، ليكون المسلم واجهة حقيقية للدين الإسلامي، لافتا إلى أنَّ إظهار الاحترام والاحتشام بهذا الشهر هو فرصة ودعوة غير مباشرة إلى دين الله، حيث ان كثيرا من غير المسلمين قد يشهرون إسلامهم والسبب المعاملة الحسنة التي يتلقونها من المسلمين في مجتمعاتنا لقول الرسول صلى الله عليه وسلم "إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق"، فهذا دليل صريح على أنَّ الدين الإسلامي يحث على التعامل اللطيف الليِّن مع المسلمين وغير المسلمين، لافتا إلى أنَّ هناك نماذج من بعض الأسر في الدولة تفتح مجلسها لإطعام الصائمين وغيرهم خلال الشهر المبارك، هذا الأمر له مردود وانعكاس إيجابي على الصائمين وغير الصائمين. وحذر الداعية البوعينين في حديثه من التقاعس في أداء العمل خلال شهر الصوم، معتبرا أنَّ العمل عبادة في شهر من أعظم شهور الله، ويتضاعف الأجر لمن فطن وأدرك الحكمة الحقة من الصوم، مؤكدا ضرورة تنظيم الوقت خلال شهر رمضان، ومنح العبادة متسعا من الوقت، مع منح ساعات العمل حقها، من خلال عدم السهر لساعات طويلة الأمر الذي ينعكس على أداء الموظف وبالتالي على تخليص معاملات الجمهور؛ مما يضعف من أجر الصائم الذي يتخاذل عن أداء وظيفته بالصورة التي تجب. قضية اختيار ..وللحديث عن الأمر برأي بعيد عن الشرع والدين، أوضح الدكتور أسامة أبو الرب في إحدى مقالاته أنَّ الأسباب الحقيقية للنزق والعصبية تعود إلى أمرين أساسيين، الأول نفسي وينتج عن تقبل الشخص والمجتمع لفكرة أن الصوم رديف العصبية، وأن الصائم معذور فيما يفعل لأنه محروم من الطعام والشراب، وهي فلسفة قد تمثل تسكينا لوعي الشخص، مما يريحه من المسؤولية الخُلقية عن عدم صواب هذا السلوك. أما الثاني فهو بيولوجي، ويرتبط بأثر ممارسات معينة في رمضان على الجسم قد تدفع الشخص للتصرف بنزق، وتشمل قلة النوم والامتناع عن المنبهات والدخان، بالإضافة للآثار الجانبية لبعض الأدوية، ففي رمضان يعمد الكثيرون إلى السهر طوال الليل، مما يدفعهم إلى التأخر في الاستيقاظ صباحا والذهاب إلى العمل متأخرين، فيبقون في كسل وخمول وإرهاق بسبب عدم حصولهم على القسط الوافي من النوم، وعلاج هذا الأمر يكون بالخلود إلى النوم في الوقت المناسب وعدم السهر، ومرة أخرى لا علاقة للصوم بالأمر. أما بالنسبة للمنبهات كالشاي والقهوة والتبغ، فقد يؤدي الصوم إلى شعور الشخص بأعراض تشبه أعراض الانسحاب كالصداع والعصبية، خاصة لدى من يتناولون كميات كبيرة منها، وبالنسبة للمنبهات كالشاي والقهوة فقد يساعد تناول كوب من الشاي أو فنجان من القهوة على السحور في تخفيف هذه الأعراض، مع الانتباه إلى أنها قد تمنع الشخص من النوم بعد الفجر. ويعمل تغيير الصائم لقناعاته المسبقة حول العصبية في رمضان على الصعيد النفسي، وضبط نظامه الحياتي من حيث النوم والمنبهات على الصعيد البيولوجي، على اختفاء مبررات النزق والعصبية، وممارسة الصائم لنمط هادئ وراقٍ في العمل والسلوك، وهو دليل واضح على أن طريقة تعاملنا وتصرفنا في رمضان هي ككثير من الأمور في الحياة، قضية اختيار.

تعتبر العناية بالأسنان في رمضان من الأمور المهمة التي يتساءل العديد منا عنها وذلك للحفاظ على رائحة نفس طيبة، حيث أن تراكم بقايا الطعام بين الأسنان يتسبب في تغير لونها وانبعاث رائحة الفم الكريهة. ويؤكد أطباء الاسنان أن العناية بصحة الفم في رمضان من أهم الأمور التي تعود بالصحة على الجسم كله وتحافظ عليه من الإصابة بكثير من الأمراض، موضحين أنه وبمرور أيام الصيام تتزايد مشكلات الأسنان والفم، إذ تخرج رائحة تسمى خلوف الصائم والتي سببها انعكاس العصارات الهاضمة وزيادة لزوجة اللعاب وقلة إفرازه. وفي هذا السياق أوضحت الدكتورة ريم عدنان الكيلاني - طب وجراحة الفم والأسنان، أن وسائل العناية بصحة الفم والأسنان في رمضان لا تختلف كثيراً عما هي عليه في بقية أشْهُر السنة، مضيفة" غير أن هناك أموراً مهمة تجب ملاحظتها خلال الشهر الكريم؛ وذلك للتماشي مع التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على الجسم خلال فترة الصيام". وقالت" إن تلك الوسائل تتمثل في صيام النهار بامتناع المسلم عن تناول الطعام والشراب منذ بزوغ الفجر الثاني إلى غروب الشمس، وهي فترة طويلة قد تصل إلى اثنتي عشرة ساعة، وربما أكثر؛ ما ينتج منه قلة في إفراز اللعاب نتيجة استغلال الجسم الماء في إتمام الكثير من العمليات الفسيولوجية الأخرى؛ ما يؤدي إلى حدوث جفاف في الأغشية المخاطية المبطنة للفم، الذي بدوره يتيح الفرصة للبكتيريا لمهاجمة الأسنان واللثة والتسبب في حدوث الأمراض المتعلقة بها، وكذلك الإصابة برائحة الفم الكريهة التي يعانيها الكثير". وتابعت قائلة" يجب المحافظة على ترطيب الفم باستمرار من خلال المضمضة أثناء الوضوء بشكل لا يؤدي إلى إفساد الصيام؛ ما يساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان، التي يمكن أن تتحلل وتتسبب في حدوث الرائحة الكريهة للفم. وكذلك استحباب استخدام السواك (عود الأراك) خلال فترة الصيام؛ لما له من فوائد كثيرة، تتمثل في احتوائه على العديد من المركبات المضادة للبكتيريا والمطهِّرة للفم مثل مادة «العفص» وهي مادة مضادة للالتهابات والتعفن، كما أنها مادة مطهِّرة، إضافة إلى احتوائه على مادة الفلورايد التي تعمل على تقوية الأسنان وزيادة مقاومتها. ولا يعمل السواك على تنظيف الأسنان وحسب، وإنما يعمل على حث الغدد اللعابية لإفراز اللعاب من خلال تحريكه داخل الفم، الذي يفيد كلاً من الصحة العامة للجسم وصحة الفم والأسنان بشكل خاص". ونصحت بأن يكون السواك حديث القص؛ حيث يكون طازجاً وليناً محتفظاً بجميع مكوناته، مع ملاحظة أن غمر السواك في الماء لمدة طويلة قد يتسبب في فقدانه بعض مكوناته الفاعلة. وأن يجب غسل نهاية السواك بالماء قبل استعماله على أن تتكرر هذه العملية عند كل مرة يُستخدم خلالها السواك. ولضمان أعلى درجات الاستفادة المترتبة من استخدام السواك يجب قص نهايته المتكسرة وإزالة الألياف العالقة بها. وحذرت من خطورة الإفراط في استخدام السواك خاصة إذا كان جافاً، تجنبا لتأثيرات ذلك السلبية على اللثة ومن بينها ابتعاد أعناق الأسنان وتكشفها، مضيفة" وكذلك يؤدي إلى إحداث خدوش لطبقات السن خاصة الطبقة الخارجية الصلبة منها (المينا) فتنكشف الطبقة الأقل صلابة (العاج)، ويحدث التآكل نتيجة العوامل الخارجية المختلفة؛ ما يجعل أسطح الأسنان حساسة وخشنة يسهل تراكم الترسبات عليها. وبينت أن الطريقة الصحيحة لاستخدام السواك تكون بتنظيف الأسنان الأمامية العلوية من أعلى السن إلى أسفله ابتداء من عند اللثة باتجاه السطح القاطع للسن والأسنان الأمامية السفلية على المبدأ نفسه، وأن يتم تنظيف الأسنان الخلفية بدلك السطح الطاحن باتجاه الأمام والخلف، موضحة أنه وبالنسبة للأسنان الخلفية (الأضراس) فيتم تنظيفها من الجهات الجانبية قدر الإمكان بتحريك السواك من عند اللثة باتجاه السطح الطاحن، مع أهمية تدليك اللسان بالسواك. وقالت" وللحفاظ على صحة الفم والأسنان بعد وجبتي الإفطار والسحور مراعاة الإقلال من تناول الحلويات اللزجة التي قد تلتصق بأسطح الأسنان، وتُعتبر محفزاً لزيادة نشاط البكتيريا داخل الفم، والاستعاضة عنها بتناول الفواكه والخضراوات بما في ذلك «التمر»؛ باعتباره من الأغذية الغنية بالطاقة والمواد الغذائية والعناصر الفعَّالة لصحة الجسم عامة والفم والأسنان والأنسجة المحيطة بهما خاصة، والابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والحمضية؛ لما لها من تأثير سلبي على طبقة المينا الخارجية". ودعت إلى زيارة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الفم والأسنان؛ وذلك لوضع مادة الفلورايد الوقائية؛ لزيادة مقاومة طبقة المينا للبكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، وكذلك لعمل حشوات الأسنان إذا استدعى الأمر، التي تُعتبر من الطرق الفعّالة لتفادي حدوث أي أمراض تتعلق بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان، مطالبة بالمحافظة على تنظيف الأسنان بالخيط السني وفرشاة الأسنان والمعجون بعد وجبة الإفطار وقبل النوم وبعد وجبة السحور، والتشديد على فترة قبل النوم؛ وذلك لما ينتج من زيادة في نشاط البكتيريا أثناء فترة النوم بسبب قلة إفراز اللعاب. وأضافت" وعند حدوث أي إصابة للأسنان أو اللثة لا بد من العلاج الفوري وعدم الانتظار حتى ينتهي شهر الصيام؛ لأنه في ظل فترة الصيام الطويلة قد تحدث مضاعفات سريعة وتتطور الإصابة؛ فمثلا بدلاً من أن يكون التسوس بسيطاً تتدهور الحالة وتصبح هناك حاجة إلى الحشو؛ لأن الميكروبات تهاجم عصب الأسنان، وقد تتسبب في حدوث آلام مبرحة".

بربارا هلمز او كما يسميها المجتمع المسلم في كندا بالاخت معصومة ,وتقول معصومة للشرق ان هذا الاسم يعجبها نظرا لمعناه اي الترفع عن ارتكاب المعاصي , بربارا او معصومة التي دخلت الاسلام سنة 1987 وبعد ان درست الاديان في جامعة ميكيل بدأت تتعرف على الدين الاسلامي ثم قامت بدراسات معمقة وبحث للتعرف عن كثب على الدين الاسلامي وما ساعدني ايضا على التعرف عى الدين الاسلامي كما تقول , استاذ في جامعة كامبريدج وهو انسان مسلم وعرفني بشكل اكبر وشرح لي معاني ومفهوم الدين الاسلامي , تعمقت كثيرا في الدراسة وكنت ابحث عن اجابة عن بعض الاشياء التي يعتقدها البعض انها هفوات او اخطاء عن الدين الاسلامي وعندما وجدت الحلول ودرستها اعلنت اسلامي في رمضان من عام ,1987 ,الدين الاسلامي والقران الكريم صارا قريبين من قلبي وهذه من اهم الاسباب الرئيسية,الدين الاسلامي والقران الكريم كانا يلامسان قلبي ولا زالا وهو ما دفعني الى الاقتناع بالدين الاسلامي واعلان اسلامي. وجدت في الصلاة ما كنت ابحث عنه تقول باربار , وجدت في الصلاة ما كنت ابحث عنه من تقربي لله عز وجل وشعوري بانه يسمعني ويسمع ندائي ودعائي , لقد كنت احدث نفس وأتساءل عن حقيقة الاسلام وكنت ادعو الله عز وجل ان يدلني الطريق وما الذي يجب ان اعمله , وقد اخذ مني هذا الامر اقل من سنة لاتخذ قراري وإعلان اسلامي ,في الدين الاسلامي وجدت شرحا وافيا عن الاديان الاخرى وكيف ان الاسلام يحترم الانبياء والأديان الاخرى . اهم التغييرات التي طرأت علي بعد الاسلام التغييرات لم تكن فقط تخصني , ايضا كانت تخص اسرتي وكيفية الاحتفاظ بعلاقتي مع اسرتي ومجتمعي وما ساعدني هو تفهمي للحضارة والثقافة الغريبة من جانب ومن جانب اخر دراستي المكثفة عن الاسلام لأجل ان افهمه , وأظن ابرز التغييرات هي كيفية الحفاظ على هويتي لقد مزجت بين الحضارتين وهويتي هي اني مسلمة كندية , وهذا يشعرني بالفخر , لقد تركت الكثير من التصرفات التي تتعارض مع كوني مسلمة ودخولي الاسلام اعطاني فرصة كبيرة لأكون اكثر قربا من اطفالي وأسرتي . دراسة الماجستير كانت عن رابعة العدوية لقد اخترت عن اعمل دراسة الماجستير عن رابعة العدوية لان دراسة هذه الشخصية تعكس مدى ايمانها وتقربها لله عز وجل و احببت ان ادرس هذا النوع من الايمان ودراسة شخصيتها اعطتني انطباعا عن قوة المرأة في الاسلام واحترامه لحقوقها , لقد كانت رابعة العدوية شخصية قوية مدركة وفاهمة لحقيقة الحياة ولم تكن مغرورة وإنما متواضعة وبتصوري نجاح شخصيتها كان نابعا من قوتها وتواضعها في نفس الوقت . اكرمني الله بأداء الحج تقول باربارا اكرمني الله بأداء فريضة الحج منذ ما يقرب الثمان السنوات , الحج جدا صعب وكيف ان الانسان يجب ان يتخلى عن مظاهر ومغريات الحياة والتفرغ للعبادة انه شعور روحاني جميل , انه اتحاد عالمي للمسلمين من كل انحاء العالم على الرغم من صعوبة اركان الحج وأدائه لكن يبقى شئ مميزا عملته في حياتي واعتز به. المسلمون احد اسباب الاسلام فوبيا في الغرب تقول بربارا, دور الاعلام في اظهار الصورة السلبية عن المسلمين وانعزال المسلمين عن المجتمعات وعدم التعريف عن حقيقة الاسلام الوضاءة هي من اسباب الاسلام فوبيا ولابد للمسلمين ان يندمجوا مع المجتمعات التي يعيشون فيها لتبيان حقيقة الاسلام للمجتمعات الغربية . التعريف عن حقيقة الاسلام جمعي بين الثقافتين الغربية والشرقية ساعدني على توضيح بعض المفاهيم المغلوطة عن الدين الاسلام للمجتمع الغربي ويمكن للشخص ان يعطي الصورة الحقيقة للإسلام من خلال تعامله واحترامه لمجتمعه, للمحيطين به , في عمله و مع اسرته واطفاله يمكن من خلال كل ذلك ان يعطي صورة واضحة عن الدين الاسلامي وكيف انه دين يحترم الانسانية ويفرد حقوق لكل انسان في هذه الحياة .

يحتوي مشروب "العرقسوس" على فيتامينات ومعادن كثيرة مفيدة للجسم مثل الفوسفور والكالسيوم والكولين والحديد والبوتاسيوم والسلينيوم والسليكون والبيتا كاروتين والثيمول والفينول وحمض الفيرليك. ويُعد "العرقسوس" أيضا علاجاً فعالاً وقوياً لعسر الهضم وحل مشكلات الجهاز الهضمي، كذلك يعالج اضطرابات الكبد ويحسن وظائفه ويساهم في التخلص من السموم، كما يعتبر فعال جداً في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي و تحسين وظائفه. ويتميز أيضاً أنه يحافظ على مستويات الكوليسترول في الجسم والتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض تصلب الشرايين، كما أنه مفيد جداً في علاج التهابات الحلق، السعال، نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية.

الطبيب هو المسؤول عن إفطار المريض أو صيامه "الريجيم" لا يبيح الفطر بحجة الحفاظ على الحمية الغذائية حقن الأنسولين لا تفطر والأقراص تفطر الصائم قورة: حقن الأنسولين إذا تم أخذها على بطن فارغة قد تسبب هبوطاً للجسم يجب الإفطار أولاً ومن ثم تناول الأدوية لأنها قد تسبب صدمة للجسم بين الشيء ونقيضه تتضح الكثير من المسالب التي قد تشكل خطراً أحياناً على صحة الإنسان، وبين الجملة التي تتردد على لسان الكثيرين "الوقاية خير من العلاج" أمور خفية اتضحت عندما يسأل الشخص غير المختصين فينصحون بما قد يؤدي الى الهلاك، وأرض الواقع تشهد تخبطات فكرية لم ينج معتقدوها من الوصول لحل خصوصا مع انتشار العادات الغذائية الخاطئة .. وقد كشفت دراسة حديثة قدمها مركز "السدرة للطب والبحوث" عام 2014 عن أن معدلات انتشار البدانة في ازدياد، وأظهرت دراسة أجرتها مؤسسة حمد الطبية أن هناك 70% من الأطفال يتبعون أساليب حياة غير صحية.. ولهذا السبب يلجأ البعض الى اخذ أدوية وعقاقير بدون استشارة الطبيب سعيا الى النحافة، والأخطر انه مع قدوم شهر رمضان يحاول البعض الجمع بين الصيام واتباع الريجيم والذي قد يصل الى اخذ حقن وأدوية تخلص الجسم من السكر الزائد والدهون، والاخطر هو وقوع مريض السكر في شراك ذلك كله فيواصل أخذ حقن الانسولين كالعادة ويكتفي بالسؤال هل اخذها في نهار رمضان يفطر أم لا، بعض المفتين والمتبرعين بالفتوى على المواقع الالكترونية يبادرون بالقول: إن حقن الانسولين لا تفطر، لكن هنا تكمن الكارثة التي قد تؤدي الى الموت، فالامر لا يتعلق بفتوى عابرة ولكنها قد تؤدي الى وفاة هذا الصائم الذي تناول جرعة انسولين أدت لخفض معدلات السكر في دمه لدرجة الخطر . "الشرق" استعرضت آراء الأطباء وعلماء الشرع في هذا الموضوع، حيث أطلقوا تحذيرا لمرضى السكر، خاصة من اللجوء الى غير المختصين ليستقوا منهم المعرفة والفتوى وأن يلجأوا الى الاطباء الثقات خصوصا في امر يتعلق بحياتهم، وكانت ردودهم كالآتي ... لا تفطر ولكن! يقول الشيخ رمزي السعيد: إن حقن الأنسولين في طبيعتها لا تفطر لأنها لا تصل للحلق، بينما الأقراص التي اعتاد عليها البعض فهي بالتأكيد تفطر الصائم، لأنها تتسبب في ابتلاعها والوصول للمعدة ، وأكد السعيد أن الإفطار وجب فقط على من يلازمه المرض فقط وأن "الريجيم" ليس من مستلزمات المرض، ولا يحق للبدناء الذين يتماشون على نظام غذائي معين أن يفطروا بحجة " الحمية الغذائية ".. وذكر السعيد بأن المتحكم في عملية إفطار المريض هو الطبيب الذي ينظر إلى حالته ويقرر ما إذا كان من الضروري الصوم أو الإفطار ، لأن هناك بعض الحالات تستدعي الإفطار بسبب أن لديها أمراضاً قد تتضاعف ويكون لها تأثير مباشر على الصحة، وخصوصاً أن المرض نوعان، منهما ما يكون مزمناً وهذا يتطلب الإفطار ويلتزم صاحبه بإطعام مسكين عن كل يوم يفطر فيه، وهناك من يرجى شفاؤه ويقوم صاحبه بصيام تلك الأيام التي أفطر فيها بعد رمضان مباشرة . هبوط بينما ذكرت غادة قورة وتعمل صيدلانية بأن حقن الأنسولين إذا تم أخذها على بطن فارغة فإنها قد تسبب هبوطا للجسم ، فمن الطبيعي أن هذه الحقن يقوم الأطباء بكتابتها لبعض الأشخاص، وذلك بسبب نسبة السكر العالية جداً التي تتواجد في بعض الأكلات، ولذلك فإن الطبيب يؤكد على المريض ضرورة أخذ الحقنة بعد تناول الأطعمة، وذلك لكي تتفاعل مع الجسم.. كما أكدت قورة أنه يجب على كل من يتبع نظاما غذائيا معينا الذهاب إلى الطبيب ومراجعته، لأن الجرعات اليومية تختلف اختلافاً كلياً برمضان.. ونصحت قورة بأنه يجب الإفطار أولاً ومن ثم تناول الأدوية لأنها قد تسبب صدمة للجسم وهذا ما يسبب عواقب وخيمة مستقبلاً.