شهد الملعب الفرعي لنادي السد الرياضي، منافسات نهائي بطولة الشرطة الرمضانية لكرة القدم - العاشرة للضباط - والـ 14 للرتب الأخرى ، والتي نظمها الاتحاد الرياضي القطري للشرطة بمشاركة (8) فرق للضباط و(17) فريقا للرتب الأخرى من مختلف إدارات وزارة الداخلية وقوة لخويا. وبدأت فعالية اليوم الختامي بمباراة جمعت فريقي الإدارة العامة لأمن السواحل والحدود وفريق معهد الشرطة، تمكن خلالها فريق المعهد من اقتناص كأس البطولة وجوائز المركز الأول المخصصة لبطولة الرتب الأخرى بالركلات الترجيحية، وفي المباراة الثانية في بطولة الضباط أنهى فريق كلية الشرطة المباراة في وقتها الأصلي بعد فوزه على فريق معهد الشرطة بهدف نظيف. وقام العميد خالد حمد العطية بتتويج فريق كلية الشرطة بطلا لهذه النسخة، بينما توج العميد عبد الرحمن ماجد السليطي وصيف البطولة (معهد الشرطة) بجوائز المركز الثاني، وكما توج العميد ناصر جبر النعيمي فريق معهد الشرطة الفائز ببطولة الرتب الأخرى، وتوج المقدم علي سعود الحنزاب فريق أمن السواحل والحدود بميداليات المركز الثاني.. وتقدم العميد خالد حمد العطية بالتهنئة للفائزين بالمراكز الأولى في البطولتين، والذين أبلوا بلاء حسنا من خلال العروض المتميزة بداية من التصفيات التمهيدية للبطولة وصولا للمباراة النهائية ومنصة التتويج. وقال العطية إن مشاركة الإدارات المختلفة وقوة لخويا في البطولات الرمضانية للاتحاد بعد انقطاع لسنتين، يدل على حرصها الشديد لإنجاح أنشطة وفعاليات الاتحاد، الأمر الذي يحقق أهدافنا المنشودة في نشر ثقافة الرياضة الشرطية وتكريس مفهومها بين منتسبي الوزارة.. مشيدا بالمستوى الفني الجيد والحماس والندية والتي اتسمت بها المباريات الختامية.. ومن جانب آخر أعرب العميد عبد الرحمن ماجد السليطي عن سعادته للمستوى التنظيمي الجيد للبطولة من قبل اتحاد الشرطة موضحا أنها فعالية رياضية سنوية تحرص كلية الشرطة على المشاركة فيها. وقال إن الرياضة تشعل التنافس الشريف بين فرق وزارة الداخلية وتمنح الشعور الطيب بالولاء والانتماء إلى جهاز الشرطة، مضيفا أن كلية الشرطة تحرص على الرياضة وبناء القدرات البدنية والجسمانية لمرشحي الكلية ودعمهم في المجالات الرياضية كافة، متقدما بالتهنئة لفريق الكلية الذي تمكن من الفوز ببطولة الضباط. بدوره قال العميد ناصر جبر النعيمي إن هذه البطولة إضافة إلى أنها رياضية، فهي مناسبة اجتماعية يلتقي فيها منتسبو الوزارة من مختلف الإدارات، ورغم قيام الإدارة العامة لأمن السواحل والحدود بتنظيم البطولة الرمضانية الحادية عشرة في هذا الشهر الكريم، إلا أنها حرصت على المشاركة بفريق في هذه البطولة والوصول إلى المباراة النهائية واحراز المركز الثاني، إيمانا بأهمية المشاركة في فعاليات وأنشطة اتحاد الشرطة. من ناحية أخرى، قال النقيب فيصل سعد الهاجري مساعد مدير معهد الشرطة، إن المعهد شارك بفريقين في هاتين البطولتين وتمكن فريق الرتب الأخرى من الفوز بالبطولة والمركز الثاني لفريق الضباط، متقدما لهم بالشكر والتهنئة على هذا الأداء الجيد. وأضاف أن البطولات الرمضانية ملتقى سنوي لمنتسبي الوزارة، وتكمن أهميتها في أنها أول بطولة رمضانية بعد التوقف الذي حدث بسبب الجائحة، مؤكدا بأن التدريبات الرياضية في المعهد كانت مستمرة رغم الظروف الصحية في الفترتين الصباحية والمسائية مع مراعاة الإجراءات الاحترازية بتقليل أعداد المشاركين والالتزام بالاشتراطات الصحية وزيادة أعداد المدربين للمحافظة على المستوى المطلوب.

حثّت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، على الاجتهاد ومضاعفة الطاعة في العشر الأواخر من شهر رمضان. كما حثت الوزارة ، فى بيان لها اليوم حول فضل العشر الأواخر من رمضان، على إخراج زكاة الفطر فى ختام الشهر الكريم. وفيما يلي نص البيان: الحمد الله رب العالمين، والصلاة والسلام على رسوله الكريم، وعلى آله وصحبه أجمعين: نُبارك لجميع المسلمين العشر الأواخر من شهر رمضان لعام 1443 هـ، التي تُرجى فيها ليلة القدر، التي جعل الله العمل فيها خيراً من ألف شهر، وقد أخفاها الله ليرى تنافس عباده المؤمنين فيها بأنواع العبادات، وهي فرصة لكم أيها المسلمون للاجتهاد في هذه العشر الأواخر فأروا الله من أنفسكم خيراً. واعلموا رحمكم الله أنّ الله فرض عليكم في ختام شهر الصيام زكاة الفطر، وهي زكاة أبدان تجب على الصغير والكبير، والذكر والأنثى طُهرةً للصائمين، وطُعمةً للمساكين، والواجب إخراجها من قوت البلد لأن النبي صلى الله عليه وسلم لم يشترط في ذلك نوعاً معيّناً ولأنها مواساة، وليس على المسلم أن يواسي من غيرقوته. ومقدارها عن الشخص الواحد كيلوان ونصف من غالب قوت البلد، التي وجبت فيه، تُعطى للفقراء والمساكين، ويجوز دفع القيمة، وتُقدّر بخمسة عشر ريالاً، ويجوز أن تُدفع زكاة فطر الجماعة إلى فقير واحد، ولا يجوز تعمد تأخيرها إلى بعد صلاة العيد، ومن نسي فأخرجها بعد الصلاة لا شيء عليه لقوله تعالى: رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا (البقرة:286). ونسأل الله أن يتقبّل منّا الصيام والقيام وصالح الأعمال. و الحمد لله رب العالمين.

شهدت مواقع التواصل الاجتماعي في مصر جدلاً واسعاً بعد تداول صوراً تظهر القمر بدراً يوم 16 أبريل الجاري، حيث روج البعض إلى أن ذلك يعني أن الناس قد صاموا يوماً إضافياً بالخطأ. ومع ازدياد الجدل، علق الدكتور جاد القاضي رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر، بالقول إن معهد الفلك أصدر بيانًا أعلن فيه أن هلال شهر رمضان يوم 2 أبريل، وأكدت دار الإفتاء المصرية من الرؤية ذلك. وأضاف: ما يتم تداوله بشأن اكتمال القمر اليوم الموافق 16 أبريل أمر طبيعي لأنه يظهر أمام الجميع بدرًا، بينما لا يمكن رؤيته ناقصاً بالعين المجردة. وأشار في تصريحات لموقع مصراوي إلى أن نسبة الفروقات في البدر تبدأ يوم 13 وحتى يوم 17 من نفس الشهر الهجري، وتكون بسيطة للغاية لا ترى بالعين المجردة، إذ تكون الرؤية يوم 14 بنسبة 100% ويوم 15 بنسبة 98% ويوم 16 بنسبة 95% إلخ، فمن الصعب أن ترى العين نسبة هذه الفروقات أو النقص في البدر. وتابع القاضي: بيان معهد الفلك أكد أننا بدأنا شهر مضان في الموعد الصحيح والإفتاء والرؤية الشرعية صدقت على بيان البحوث الفلكية بموعد رمضان يوم 2 أبريل. وأشار إلى أن الخلاف والجدل يكون في حالة تضارب وتعارض بيان معهد الفلك مع دار الإفتاء حول رؤية هلال رمضان فقط، لكنهما اتفقا سويًا على بداية شهر رمضان يوم 2 أبريل.. فلماذا الجدل والخلاف هنا؟. وأكد القاضي، أن البيان الصادر من معهد الفلك صحيح ولا داعي للبلبلة والجدل على وسائل التواصل الاجتماعي بشأن اكتمال ونقصان القمر، ولا مجال للجدل خصوصًا أننا نعيش في أيام العبادات والروحانيات الربانية.

جاء اقتحام الاحتلال الإسرائيلي للمسجد الأقصى بعد صلاة فجر 14 رمضان الجاري 1443 هجرياً، الموافق 15 أبريل 2022، وإطلاق الرصاص والقنابل الغازية والصوتي على المصلين، استكمالاً لسلسلة انتهاكاته وجرائمه وأيضاً صمت العالم والمنظمات الأممية والدولية. وأسفر اقتحام الفجر الذي استمر ساعات عن اعتقال وإصابة أكثر من 500 مصل، في مشهد يعيد للأذهان التوتر الذي شهده المسجد خلال شهر رمضان السابق، وغيره من معارك وأحداث شهدتها فلسطين في الشهر الفضيل من موقعة عين جالوت إلى قبل حوالي 785 عاماً، إليك أبرزها، بحسب موقع الجزيرة نت: 1- معركة عين جالوت ـ 26 رمضان 658 ـ 4 سبتمبر 1260: وقعت المعركة في منطقة عين جالوت، نسبة لاسم قرية بين مدينتي بيسان ونابلس، شمالي فلسطين، وقادها سلطان مصر المملوكي سيف الدين قُطز، وفيها تم القضاء على خطر المغول الذي استمر 40 عاماً، ودمّر العراق بعد إسقاط الخلافة العباسية، وحاول السيطرة على مصر والعالم الإسلامي. 2- معركة حِطّين ـ 26 رمضان 583 هجرية– 5 ديسمبر 1187: حطين اسم منطقة في الشمال الفلسطيني بين طبريا والناصرة، وفيها اشتبك المسلمون بقيادة صلاح الدين الأيوبي، مع الصليبيين، وانتهت المعركة بانتصار المسلمين وانتهاء الاحتلال الصليبي في القدس بعد 88 عاماً من الفساد، وقتل معظم سكانها، وتحويل أجزاء من المسجد الأقصى إلى كنيس وإسطبل للخيول. 3- مجزرة اللد ـ 5 رمضان 1367 -11 يوليو 1948: ارتكبت القوات الإسرائيلية المجزرة في المدينة الواقعة وسط فلسطين التاريخية، وذلك لإخماد ثورة السكان بعد النكبة التي حلت بهم وإقامة إسرائيل على أنقاض قراهم ومدنهم بعد تهجيرها في مايو من العام نفسه. ـ نفذ المجزرة وحدة إسرائيلية بقيادة موشيه ديان، تحت وابل من القذائف المدفعية والنيران، بعد انسحاب قوات عربية من المدينة، ولم يشفع للسكان اللجوء لأحد المساجد، فقُتل 176 منهم داخله. 4- حرب أكتوبر ـ 10 رمضان 1393 – أكتوبر 1973: وقعت الحرب التي تُسمى وفق إسرائيل حرب يوم كيبور أو عيد الغفران، عندما قامت قوات مصرية وسورية بشن هجوم مشترك مفاجئ ضد القوات الإسرائيلية في سيناء والجولان. ـ تمكنت القوات المصرية من اجتياز قناة السويس، وتجاوز خط بارليف وهو عبارة عن تحصينات أقامتها إسرائيل بعد احتلالها سيناء عام 1967. ـ توقف إطلاق النار يوم 24 أكتوبر، ثم بدأت مفاوضات لفض الاشتباك، الذي بدأ فعلياً مطلع عام 1974. 5- مواجهات بالأقصى ـ 1 رمضان 1409 – 7 أبريل 1989: نظّم المصلون مسيرة بعد صلاة الجمعة داخل ساحات المسجد الأقصى، ورددوا هتافات تؤكد هوية المسجد وإسلاميته، وأحرقوا العلم الإسرائيلي، فبادرتهم القوات الإسرائيلية بوابل من الرصاص والقنابل الغازية فأصيب 9 من المصلين واعتقل 40، ومنع سكان الضفة الغربية من الصلاة في المسجد في أيام الجمعة المتبقية من الشهر. ـ 10 أبريل 1989: قتَل مستوطن إسرائيلي شاباً فلسطينياً بالقدس، في حين نفذ عضو الكنيست الإسرائيلي غيئولى كوهين ورئيس بلدية القدس تيدي كوليك اقتحاماً استفزازياً للمسجد يوم 11 من الشهر نفسه. ـ رمضان 1413 ـ فبراير 1993: نصبت مجموعة الشهيد عماد عقل مع رفيقيه الأسيرين المحررين محمد دخان ورائد الحلاق كميناً لدوريتين إسرائيليتين قرب مقبرة الشهداء شرق مخيم جباليا للاجئين شمال قطع غزة، فقتلوا 3 جنود وأصابوا 4 آخرين. 6- مجزرة المسجد الإبراهيمي ـ 15 رمضان 1415 – 25 فبراير 1994: في الركعة الثانية من فجر الجمعة 15 رمضان، نفذ المستوطن الإسرائيلي باروخ غولدشتاين مجزرة بحق المصلين في المسجد الإبراهيمي بمدينة الخليل، فاستشهد 29 منهم، وأصيب العشرات، وقتل المنفذ، ثم اندلعت في الضفة الغربية وقطاع غزة. 7- أيام الغضب ـ 2 رمضان 1425 – 16 أكتوبر 2004: نهاية معركة أيام الغضب -حسب التسمية الفلسطينية- مع قوات الاحتلال التي شنت عملية عسكرية بريّة شمالي قطاع غزة في الفترة ما بين 29 سبتمبر (15 شعبان) وحتى 16 أكتوبر (2 رمضان) وانسحبت من دون تحقيق هدف وقف إطلاق القذائف على المستوطنات. 8- الجرف الصامد ـ 11 رمضان 1435 – 8 يوليو 2014: شنت إسرائيل حرباً على غزة أطلقت عليها الجرف الصامد وسمتها الفصائل العصف المأكول، استمرت 50 يوماً وأسفرت عن استشهاد 1742 فلسطينياً، بينهم 530 طفلاً و302 امرأة، وفق المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان. ـ تم تدمير 62 مسجداً بالكامل و109 مساجد جزئياً، وكنيسة واحدة جزئياً، و10 مقابر إسلامية ومقبرة مسيحية واحدة، ونحو 13 ألف منزل. ـ قُتل 64 جندياً إسرائيلياً و6 مدنيين بينهم امرأة، وجرح نحو 720 آخرين، وأسر حركة المقاومة الإسلامية حماس عدداً من الجنود الإسرائيليين. ـ خلال الحرب نفذت حماس عدة عمليات خلف خطوط الجيش الإسرائيلي، وضربت مدناً إسرائيلية برشقات صاروخية. 9- سيف القدس ـ 28 رمضان 1442 ـ 10 مايو2021: وأطلقتها كتائب القسام رداً على الانتهاكات الإسرائيلية في المسجد الأقصى وحي الشيخ جراح في القدس، ودعوات استيطانية لتنفيذ اقتحام جماعي للأقصى. ـ استشهد نحو 260 فلسطينياً في القصف الإسرائيلي على غزة. اقتحام الفجر ـ 14 رمضان 1443 ـ 15 أبريل 2022: في أثناء صلاة الفجر باغتت قوات إسرائيلية المصلين في المبنى القبلي المسقوف من المسجد الأقصى بوابل من الرصاص والقنابل الغازية والصوتية، وأصابت العشرات واعتقلت المئات. 10- عمليات متفرقة نفذها شخص أو مجموعة أشخاص منذ عام 2001، ومنها: ـ 16 رمضان 1422 ـ 1 ديسمبر 2001: نفذ الفلسطينيان أسامة محمد عيد بحر ونبيل محمود جميل حلبية عمليتي تفجير في القدس، مما أسفر عن مقتل 11 إسرائيلياً وإصابة 190 آخرين. ـ 17 رمضان 1422 ـ 2 ديسمبر 2001: فجر الفلسطيني ماهر حبيشة، من مدينة نابلس، نفسه في حافلة إسرائيلية بمدينة حيفا فقتل 16 إسرائيلياً على الأقل وجرح 55 آخرين. ـ 10 رمضان 1423 – 15 نوفمبر 2002: 3 فلسطينيين ينتمون إلى سرايا القدس الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي -أكرم الهنيني وذياب المحتسب وولاء سرور- ينفذون عملية مشتركة في مدينة الخليل أدت إلى مقتل 12 ضابطاً وجندياً.

شهدت العاصمة البريطانية لندن إقامة العديد من حفلات الإفطار الجماعي خلال شهر رمضان الفضيل، وذلك بعد توقف لمدة عامين بسبب الجائحة، حيث اكتست العديد من ميادين لندن بخيمة رمضان واحتفالات استقبال الشهر الفضيل بتقديم وجبات ومشروبات لكل شخص، واختار القائمون على حفلات الإفطار الجماعي في لندن أشهر الميادين والمباني الأثرية في لندن لإقامة حفل الافطار الجماعي، مثل ساحة كاتدرائية ويستمنستر واستاد ويمبلي ومبنى Hays Galleria الأثري على نهر التيمز، وجامعة سواس البريطانية ومنطقة سازرك في شرق لندن على نهر التيمز، وساحة ميدان ترافلجار، وساحة الكبرى أمام المتحف الوطني لكرة القدم في لندن، حيث يقوم الشباب المتطوع في حفلات الإفطار بتقديم الوجبات الساخنة خلال الإفطار لأكثر من 200 شخص من المحتاجين وعابري السبيل من جميع الأديان بجانب المسلمين يوميا. وشارك في رعاية حفلات الإفطار مجموعة كبيرة من المؤسسات الخيرية البريطانية، حيث عملت إدارة مشروع خيمة رمضان Ramadan Tent صاحبة فكرة حفل الافطار الجماعي في لندن مع المؤسسات الخيرية على وضع جدول حفلات الإفطار لمدة 30 يوما خلال رمضان تقام في أشهر الأماكن في لندن. مشاركة سياسيين بريطانيين وحرص العديد من البرلمانيين ورجال السياسة على المشاركة في هذه الحفلات الرمضانية، حيث شارك عمدة لندن في حفل إفطار في برج لندن بريدج التاريخي الشهير وذلك بحضور جميع رموز الأديان الاسلامية والمسيحية واليهودية وحضره أئمة مسجد فينسبري بارك و مسجد شرق لندن كما شاركت البرلمانية البريطانية المسلمة بولا اودين حفل إفطار في ساحة مبنى Hays Galleria الشهير الواقع على نهر التيمز، وفي تصريحاته للصحفيين ذكر مؤسس مشروع Ramadan Tent في المملكة المتحدة عمر صالحه أنه فخور بعودة اقامة حفلات الافطار الجماعي في لندن وغيرها من المدن البريطانية ودول أوروبا وأفريقيا طوال شهر رمضان. الإفطار على نهر التيمز لأول مرة في تاريخ المملكة المتحدة يسمح بإقامة حفل إفطار جماعي في مبنى Hays Galleria الواقع على الضفة الجنوبية لنهر التيمز، حيث حصلت مؤسسة خيمة رمضان على الموافقة على إقامة الإفطار في المبنى من بلدية لندن بريدج ، حيث تم الاستماع إلى القرآن وإلقاء كلمة لعدد من الشباب المسلم المتطوع، كما بث الأذان وتناول الجميع الإفطار وسط جو من الفرحة والتسامح، وتشارك الجميع في توزيع المياه والطعام على الحضور والابتسامة على وجوه الجميع، وفي كلمته أثناء حضوره حفل الإفطار ذكر مؤسس مشروع خيمة رمضان عمر صالحه أنه سعيد بالسماح بإقامة حفل إفطار جماعي في واحدة من أشهر أيقونات المباني التراثية الانجليزية في لندن.

كشف الفنان المصري حسن يوسف عن تفاصيل اللحظات الأخيرة في حياة الشيخ محمد متولي الشعراوي عام 1998. وقال يوسف خلال مقابلة تلفزيونية “أحببت معرفة كيف توفاه الله؟ فجلست مع أحد أبنائه وبعض من أقاربه، لمعرفة ما دار في اللحظات الأخيرة من حياته”. وأضاف “قالوا لي.. كنا نجلس حول الشيخ حتى أمرنا بالخروج، قائلًا اتركوني ومن معي، فخرجنا ووقفنا على باب الغرفة، استمعنا له وهو يتكلم مع السيدة عائشة والسيدة نفيسة والسيدة زينب، حتى سمعناه يقول -حتى أنت يا رسول الله- إلى أن أسلم الروح وتوفاه الله”. وأشار يوسف إلى أنه استعان بهذه المعلومات مستخدمًا إياها بالنص في العمل الدرامي “مسلسل إمام الدعاة” الذي تم إنتاجه عن حياة الشيخ، وبُثّ عام 2003وفقا للجزيرة مباشر. وأوضح يوسف “بعد الإعلان عن وفاة الشعراوي، كان من الصعب الوصول إلى المسجد الذي شُيعت منه جنازة الشيخ بسبب كثرة الحاضرين، متابعا “واجهنا صعوبة شديدة في دخول قريته بسبب الاحتشاد الرهيب لحضور الجنازة”. و الشيخ محمد متولي الشعراوي وُلد في 15 أبريل من العام 1911 بقرية دقادوس في محافظة الدقهلية، وقد حفظ القرآن الكريم في الحادية عشرة من عمره، ثم ألحقه والده بالأزهر الشريف. وتوفي الشيخ في 17 يونيو عام 1998 عن عمر ناهز87 عامًا، وكانت برامجه التلفزيونية من أشهر البرامج الدينية التي يبثها التلفزيون المصري الرسمي، مثل برنامج “نور على نور” عام 1973، ثم برنامجه الأشهر الذي كان يذاع كل جمعة، ويقدّم فيه خواطره حول القرآن الكريم.

حذر مجلس الصحة الخليجي من الإفراط في تناول الحلويات خلال شهر رمضان. وأشار المجلس - عبر حسابه على تويتر - إلى أن الحد المسموح بتناوله من السكر في اليوم الواحد هو 7 ملاعق أي (34 غراماً) للشخص البالغ، مؤكداً أن تجاوز هذا الحد يصيب الشخص بعدد من الأعراض الصحية. وأوضح أعراض تجاوز هذه الكمية من السكر يومياً، فإن تجاوزها يصيب الشخص بالخمول بعد الأكل أو الإرهاق والتعب خلال ساعات الصيام التالية، أو الشعور بالعطش، وتراكم الدهون بالجسم، إضافة إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم. ودعا المجلس الصائم إلى تجنب هذه المضار من خلال تقليل استهلاك الحلويات خاصة أثناء وجبة الفطور أو بعدها مباشرة.

أعلنت السعودية عن أداء نحو مليوني معتمر العمرة منذ بداية شهر رمضان المبارك. وقال أسامة الحجيلي، وكيل رئيس شؤون الحرمين: إنه منذ بداية أول يوم من شهر رمضان حتى اليوم العاشر تم تفويج ما يقارب مليوني معتمر بالمسجد الحرام، وفق ما نقلته وكالة الأنباء السعودية. وأشار إلى أنه التفويج تم وفق ضوابط الإجراءات الاحترازية. كما أعلنت رئاسة شؤون الحرمين، توزيع مليون وجبة إفطار صائم في ساحات المسجد الحرام خلال العشر الأوائل من شهر رمضان، وفق وكالة الأنباء السعودية. وتم توزيع الوجبات بمساعدة أكثر من 8 آلاف عامل وعاملة لتوزيع 120 ألف وجبة إفطار يوميا في ساحات المسجد. ومع بداية شهر رمضان، شهد المسجد الحرام ازدحاماً كبيراً للمعتمرين وزوار الحرم، حيث أكدت وزارة الحج والعمرة أن الحرم يعمل بكامل طاقته الاستيعابية، وتأشيرات العمرة تخطت المليون تأشيرة. وفي 30 مارس الماضي، أعلنت وزارة الحج والعمرة السماح لحاملي جميع أنواع تأشيرات بالدخول إلى السعودية لأداء مناسك العمرة، بعد الحصول على التصريح اللازم من خلال تطبيق اعتمرنا. وكانت وزارة الداخلية السعودية قد أعلنت، في 5 مارس الماضي، أنه تقرر رفع الإجراءات الاحترازية والوقائية المتعلقة بمكافحة جائحة كورونا.

مع قرب انتصاف ايام وليالي الشهر الفضيل يتابع الفنانين ردود افعال الجمهور تجاه أعمالهم الرمضانية على الشاشات، وفي المقابل يستغلون أيام رمضان في الزيارات العائلية وتعويض انشغالهم طيلة العام في الاقتراب من أسرهم وذويهم. وخلال حديثهم لوكالة الأنباء القطرية /قنا/ كشف عدد من الفنانيين القطريين عن أعمالهم الفنية على شاشات القنوات المحلية ومواقع التواصل الاجتماعي وطقوسهم اليومية في شهر رمضان. وحول أعمالها الفنية قالت الفنانة القديرة هدية سعيد لـ/قنا/: إن شهر رمضان هذا العام يعتبر استثنائي بعد تجاوز ازمة /كورونا/ التي أدت إلى توقف الحياة والفعاليات خلال العامين الماضيين، حيث كنا نقضي شهر رمضان في منازلنا ونتجنب الالتقاء مع الآخرين أو تلبية الدعوات على موائد الإفطار والغبقات كما هو المعروف في أجواء رمضان. وأضافت: أقضي شهر رمضان الفضيل في منزلي مع الأبناء والاحفاد، وذلك لحرصي على التهجد والتعبد طيلة الشهر الفضيل، وأحرص على ختمة القرآن في هذه الأيام المعدودات والإكثار من الطاعات والعبادات. وأوضحت أنها تشارك ببعض الاعمال الفنية خلال شهر رمضان هذا العام منها مسلسل فلاشات الذي يعرض بعد الافطار على شاشة قناة الريان الفضائية، وهو عبارة عن مسلسل يعرض حلقات يومية متنوعة، بالإضافة إلى مشاركتها في مسلسل ديدة عايشة الذي يعرض حاليا على شاشة تلفزيون قطر عقب الافطار ويتم فيه تناول مجموعة من المواضيع منها العادات والتقاليد، والسلوكيات حيث يتم تقديمها بطريقة كوميدية تتناسب مع التوجه، وكذلك أوبريت عن رمضان زمان لول وتشارك فيه مع مجموعة من الفنانين القطريين ومنهم الفنان القدير غازي حسين، والفنان القدير فالح فايز، ويعرض هذا العمل على شاشة تلفزيون قطر. من جهته قال الفنان عبد الله غيفان: أحرص على قضاء شهر رمضان بصلة الأرحام، وعيش الأجواء الروحانية المميزة لهذا الشهر الفضيل، حيث إن ما يميز شهر رمضان الالتقاء مع الأهل والأصدقاء باستمرار سواء على موائد الإفطار اليومية، او من خلال تبادل الزيارات والالتقاء على موائد الغبقة والسحور التي لا تنقطع عن مجالس اهل قطر. وأضاف: إن فرقة الوطن المسرحية التي اعتبر أحد أعضاء مجلس ادارتها، تعمل في الوقت الراهن على التحضير لأعمال مسرحية خلال فترة ما بعد عيد الفطر، وذلك بعد تجاوز ازمة كورونا وعودة الحياة التي عادت معها الفعاليات الثقافية والفنية لترى النور من جديد بعد انقطاع استمر لعامين متتالين توقفت خلالهما الاعمال المسرحية والفنية. وأوضح أنهم بصدد التحضير لإقامة جلسة نقاشية عامة في الأيام القادمة يتم من خلالها دعوة الفنانين في قطر، ورؤساء الفرق المسرحية، والمنتجين، والمخرجين، والكتاب، للتناقش معهم حول عدة موضوعات منها، ماذا نقدم للدراما القطرية والمسرح القطري في المستقبل؟. وفي سياق متصل أوضح الممثل علي الشرشني، أن شهر رمضان هذا العام جاء مختلفا مع عودة الاعمال الفنية والمسلسلات سواء عبر الشاشات المحلية، او من خلال منصات التواصل الاجتماعي، لافتا إلى انه يشارك في مسلسل القهقهات الذي يبث عبر منصة اليوتيوب، والمسلسل من تأليف خالد الدوس، وخالد احمد البلوشي، ويتناول المسلسل بحلقاته اليومية المتنوعة بعض القضايا الاجتماعية بقالب كوميدي. وأوضح، أنه يشارك في بطولة مسلسل القهقهات مع مجموعة من الفنانين من بينهم الممثل فيصل رشيد، والممثل راشد سعد، والممثل علي ربشة. وحول الأجواء الرمضانية التي يعيشها، لفت الممثل علي الشرشني، أن الأجواء الرمضانية تفرض علينا كسر الروتين اليومي الذي اعتدنا عليه طوال أشهر السنة، حيث ان هذا الشهر الفضيل يتسم بالأنسة، وفيه تزداد الزيارات وصلة الأرحام، وكذلك الالتقاء مع الأقارب والأصدقاء، لافتا إلى انه يحرص على قضاء يومه في شهر رمضان بممارسة الألعاب الرياضية وذلك من بعد الانتهاء من ساعات العمل وحتى ما قبل موعد الإفطار، ومن ثم يتجه للالتقاء مع الأصدقاء.

أشادت /الخيمة الخضراء/ التي ينظمها /برنامج لكل ربيع زهرة/ بما تقوم به دولة قطر والتركيز الواضح على التنويع الاقتصادي لخدمة الاستدامة البيئية والاقتصاد الأخضر وكذلك الاستدامة المالية، منوهة بأن الدولة تعمل على تنويع مصادر الدخل. وأكدت الخيمة في ندوتها الرمضانية السادسة التي عقدت عبر تقنية الاتصال المرئي تحت عنوان دور مؤسسات المال والأعمال في الانتقال إلى الاقتصاد الأخضر أن الدولة اتخذت خطوات كبيرة وحققت قفزات واسعة في مجال الاستدامة من خلال الاقتصاد الأخضر والاستثمار في شبكة مواصلات عامة لتغيير نمط الحياة لدى أبنائها وتقديم كأس عالم خال من الانبعاثات الكربونية والنهوض بالإنسان كركيزة أساسية من ركائز التنمية وإعادة هيكلة النظام الحكومي ليكون قادرا على تنفيذ خطط الدولة في النهوض باقتصادها المستدام. وفي هذا الصدد لفت الدكتور سيف بن علي الحجري رئيس برنامج لكل ربيع زهرة إلى أهمية الاقتصاد الأخضر في تحسين نوعية الحياة وإعادة تشكيل وتصويب الأنشطة الاقتصادية لتكون أكثر انسجاما مع البيئة، كما استعرض خصائصه كوسيلة لتحقيق التنمية المستدامة وقدرته على تحقيق الإصلاح المالي، وإصلاح نظم التجارة، ووضع معايير حديثة لقياس الاستدامة، والاستخدام الجيد للموارد، وضمان ممارسات مستدامة في الإنتاج والاستهلاك، والاستفادة من تجارب الآخرين. ونبه إلى أن استمرار الازدهار الاقتصادي يستلزم توسيع القاعدة الإنتاجية الآمنة بيئيا، وتعزيز الاستقرار الاقتصادي، وضمان تنوعه، وتعزيز كفاءته التقنية، وتوفير التشريعات اللازمة وآليات تطبيقها، مشددا على أهمية العلاقة بين التنمية الاقتصادية والبشرية والاجتماعية والبيئية والسيادة الوطنية على الموارد، وأن تكون مبادئ هذا النوع من الاقتصاد مرنة ولكل دولة على حدة. ودعا الدكتور الحجري إلى الاستخدام الكفء والرشيد للطاقة مع الاعتماد على المتجددة منها، ووضع قوانين ملزمة بتقليل هدر الطاقة والتقليل من الانبعاثات الكربونية والغازات الدفيئة، مع العمل على تطوير جميع القطاعات وجعلها خضراء ومنها: قطاع النقل بالاعتماد على النقل الجماعي وفرض معايير لجودة الوقود، وقطاع النفايات بجعله قابلا لإعادة التدوير، وقطاع مصائد الأسماك بتنظيمه والحفاظ على موائل الكائنات البحرية، وقطاع الزراعة والمياه بالاستفادة القصوى من التكنولوجيا مع تقليل المبيدات وتحسين إدارة المياه، وقطاع التعليم والبحث العلمي والتكنولوجيا بجعله على سلم الأولويات، وقطاع السياحة بتطوير المرافق البيئية والمحميات الطبيعية. وشدد على أهمية التخطيط الجيد والتوسع الحضري للمدن ودعم البنية التحتية وإضافة خدمات الانترنت وشبكات الاتصال وأن تكون المباني متعددة الاستخدامات ويتم فيها تقليل الموارد والمخلفات وكذلك تصويب الأنشطة الاقتصادية لتكون أكثر انسجاما مع البيئة. وعن المنظور الديني للاقتصاد الأخضر قال الدكتور علي محيي الدين القره داغي الأمين العام للاتحاد العالمي لعلماء المسلمين أن الرسول صلى الله عليه وسلم جاء رحمة للعالمين وليس للإنسان فقط وأن البر بالبيئة مثل البر بالوالدين وعقوقها كعقوق الوالدين لأننا من تراب أي من أمنا الأرض مشيرا إلى أن البيئة الآن أصبحت مهددة من الانبعاثات الكربونية وتغيرات المناخ ويجب حمايتها والعمل على صونها. وأضاف أن الإسلام أولى عناية كبيرة بالبيئة وحث على العناية بها في أكثر من 12 آية قرآنية وأحاديث شريفة كثيرة وحث على ذلك كل علماء الفقه القدامى والمحدثين وتابع بأن الله حين خلق آدم أمره بتعمير الكون وأن هذا التعمير محدد بشرطين أساسيين أن تكون إدارتنا للثروة في إطار العقيدة والأخلاق والثاني هو إدارة الثروة في ظل كرامة الإنسان وألا يترتب عليها الإضرار والإسراف، أي تحقيق المصالح للجميع ودرء المفاسد عنهم. في الإطار ذاته عرف الدكتور عماد سعد الخبير البيئي البصمة البيئية كإحدى أدوات قياس الاستدامة كما تحدث عن الاقتصاد الدائري وبعده الفلسفي بعد أن أصبح ورقة رابحة في جميع أنحاء العالم خاصة وأنه يستفيد من الموارد أكثر من مرة في شكل دائري بحيث نجعل منها صفر نفايات، مقارنا ذلك بـالاقتصاد التقليدي أو الخطي الذي يستخدم الموارد لمرة واحدة، وأثره السلبي على البيئة بما يتركه من مخلفات مشيرا إلى أن هذا النمط هو القائم في أغلب دول العالم. وأضاف أن الاقتصاد الدائري بديل جيد للاقتصاد التقليدي نظرا لدوره الكبير في توفير المال والحد من انبعاثات الكربون كما أنه يواكب أهداف التنمية المستدامة وخطط واستراتيجيات وسياسات الدول في هذا الاتجاه كما يسهم في إطلاق صناعات جديدة واقتصادات جديدة قائمة على إعادة التدوير لافتا إلى أن الاقتصاد الدائري يسهم بشكل كبير في إعادة تصميم سلاسل التوريد ويدفع نحو الابتكار وتطوير التكنولوجيا والتغيير في سلوك المستهلكين وتغيير السياسات بما يقوم به من تخفيض النفايات والتلوث. وحدد الدكتور عماد سعد الإجراءات اللازمة لجعل الاقتصاد الدائري فعالا ومنها تصميم المنتجات وفق نمط قابل للترقية والإصلاح والتفكيك، والتعاون عبر سلسلة التوريد بين القطاعات وأدوات تكنولوجيا المعلومات، وتوفير الخدمات المتعلقة بالإصلاح وإعادة الشراء والاستخدام، والدفع عند كل استخدام، منوها إلى أن موارد العالم اليوم أصبحت محدودة مما يستلزم التحول إلى الاقتصاد الدائري لأنه يركز على الاستفادة من جميع الموارد بدون هدر. من جانبهم ناقش عدد من المتحدثين في الخيمة دور الاقتصاد الأخضر في تحقيق التنمية المستدامة والتحديات التي تواجهه وأبعاده التنموية مستعرضين قصص النجاح التي تحققت في هذا الجانب، وعرف المتحدثون النمو الاقتصادي الأخضر بأنه التنمية التي تأخذ في اعتبارها التغيرات المناخية وتخفيض الانبعاثات الكربونية لافتين إلى أن هذا النوع له انعكاس كبير على خطط الحكومات في كل جوانب التنمية كما يحتاج إلى تكنولوجيا حديثة وتكاليف كبرى مما يستلزم التعاون بين القطاعين العام والخاص وبين الدول المانحة والنامية. وأفادوا بأن الاقتصاد الأخضر يعد ورقة رابحة ومنارة للسياسات الاقتصادية ونقطة ارتكاز للتحول للتنمية المستدامة لأنه يقلل نسبة الإنفاق ويجعل من النفايات ثروة حقيقية للدول والمجتمعات كما تحدثوا عن القدرة الحيوية للأرض واستنزاف الإنسان لمواردها ونمطه الإنتاجي والاستهلاكي غير المستدام محذرين من مواجهة عجز حقيقي عند الأجيال القادمة إذا استمر استنزاف موارد البيئة بهذا الشكل. واستعرض المشاركون التوسع العمراني والاستثمار العقاري ودوره في توفير البيئة الخضراء التي تعطي لمنظومة الاستدامة قيمتها الحقيقية وتطور الثقافة المعمارية التي توفر الأمن البيئي والحياة الصحية المتكاملة، موضحين أن دولة قطر وظفت قدراتها الاقتصادية للحفاظ على البيئة وتوفير الحدائق والمساحات الخضراء في جميع التجمعات السكنية مراعية في ذلك كل جوانب الحياة الخضراء وما تضفيه على المجتمع من سعادة وراحة ورفاهية.

يرى خبراء تغذية أن الصعوبة في تحمل الجوع والعطش والتعب والإرهاق بسبب الامتناع عن الطعام والشراب طوال نهار رمضان يعود إلى نوعية طعام الإفطار والسحور وكيفية تناوله. ووفق موقع الجزيرة، يقدم هؤلاء 7 نصائح لتخفيف الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيام، وإبقاء الجسم رطبا أطول فترة ممكنة. 1- إفطار متوازن نصحت اختصاصية التغذية الشاملة أوسما غني لصحيفة لوس أنجلوس تايمز الأمريكية بأهمية الاعتدال أثناء تناول الطعام . وتبدأ أولى خطوات تخفيف الجوع من وجبة الإفطار، وأوضحت اختصاصية التغذية أبرار نالي لموقع فري ويل هيلث (Very Well Health) أن وجبة الإفطار يجب أن تكون متوازنة بحيث تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية والألياف الكافية، مما يساعد على البقاء ممتلئا لفترة أطول، ويمنح المزيد من الطاقة دون الشعور بالخمول بعد ذلك. 2- السحور وقود الجسم أوصى النبي -صلى الله عليه وسلم- المسلمين بتناول السحور، وقال تسحروا فإن في السحور بركة، كما حث على تأخيره. وإلى جانب فضله الديني، أكدت اختصاصية التغذية شاميلا مالك على أهمية السحور للتغلب على الجوع، وقالت إن بعض الناس قد ينامون ولا يتناولون السحور، مما يجعلهم يتضورون جوعا خلال الصيام. وأضافت أنه عند تناول أغلبية السعرات الحرارية عند الإفطار والنوم بعده فإن ذلك يضر بعملية التمثيل الغذائي ويؤدي إلى زيادة الوزن، لذا من الأفضل تقسيم السعرات الحرارية، بعضها في الإفطار وبعضها في السحور. 3- البروتين والألياف يساعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والغنية بالألياف في إمداد الجسم بالطاقة لفترة أكبر، لأنها تستغرق وقتا أطول ليتم هضمها وامتصاصها في الجسم. وأوضحت سمية خان أن من ضمن الأطعمة الغنية بالبروتين البيض واللبن والزبادي اليوناني والفاصوليا والعدس والأسماك والدجاج والمكسرات. كما أن تناول الكربوهيدرات المصنوعة من الحبوب الكاملة مثل خبز الحبوب الكاملة والشوفان، والدهون الصحية مثل الموجودة في الأفوكادو والمكسرات يساعد على الشعور بالشبع طوال اليوم. في المقابل، يؤدي الإفراط في تناول السكر والكربوهيدرات البسيطة الأخرى مثل الخبز الأبيض إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وبالتالي الشعور بالجوع أكثر. 4- الألياف حل سحري أشار الاختصاصيون إلى الأهمية البالغة لتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات، إذ إنها تساعد على جعل الجسم رطبا، كما تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية. وقال اختصاصي التغذية سومار حداد إن أي تغييرات في أنماط النوم أو النظام الغذائي مثل توقيت الوجبات تؤدي إلى تغير حركة الأمعاء وتسبب تغيرات هرمونية في جسمك، كما قد تؤدي إلى زيادة الشهية، وطريقة مكافحة هذه الأعراض هي تناول الألياف. 5- شرب الماء من المعلوم أن أهم خطوات الوقاية من العطش والجفاف هي شرب كمية كافية من الماء، وعلى الرغم من قصر وقت الإفطار خلال رمضان فإنه يحب التأكد من شرب كمية كافية من الماء مثل ما يحتاجه الجسم في اليوم العادي، أي ما لا يقل عن لترين إلى 3 لترات يوميا كما يوصي الأطباء. وبدلا من شرب كمية كبيرة من الماء جرعة واحدة عند الإفطار مما يضطرك إلى التبول بشكل متكرر وعدم المحافظة على رطوبة الجسم ينصح بشرب كميات صغيرة من الماء كلما أمكن ذلك طوال فترة الإفطار للحصول على أفضل ترطيب للجسم. تجنب الأطعمة المقلية، والأطعمة الغنية بالصوديوم مثل المخللات، واللحوم المعلبة والباردة، وكذلك شرب السوائل التي تحتوي على الإلكتروليتات، مثل ماء جوز الهند، بالإضافة إلى شرب الماء ببطء وليس جرعة واحدة، علاوة على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ والخيار والكوسا واللبن والمكسرات والبذور والتمر. وأفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مصابا بالجفاف هو عن طريق لون البول، فيجب أن يكون لونه أصفر فاتحا، فإذا كان داكنا جدا يجب أن تزيد كمية السوائل التي تتناولها. 6- الكافيين والجفاف تجنب الإسراف في تناول الكافيين من الشاي والقهوة وغيرهما، إذ تسبب نسبة الكافيين العالية اضطرابات في توازن السوائل في الجسم بسبب تأثيره المدر للبول، ويساهم بشكل ملحوظ في الإصابة بالجفاف، فهو يحفز الجسم على إخراج سوائل أكثر من المعتاد. 7- عدم إهمال النوم يساعد الحفاظ على ساعات كافية من النوم في تنظيم الهرمونات، خاصة هرمونات الجوع مثل الجريلين واللبتين، لذا قد يؤدي عدم الحصول على قسط كاف من النوم إلى تعزيز الشعور بالجوع، وبالتالي الإفراط في تناول الطعام وقت الإفطار، لأن هرموناتك لا تعمل بشكل صحيح.

أكدت مؤسسة حمد الطبية أنه يمكن مواجهة الضغوط الحياتية بسهولة خلال شهر رمضان، كما يمكن للأجواء الروحانية في رمضان أن تعمل على تعزيز الصحة النفسية. وأوضحت المؤسسة في منشور على حسابها بموقع تويتر أن همن المهم أن تهتم بالصحة والعافية النفسيّة دائماً وخاصةً خلال الصيام، فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على التمتع بصحتك وعافيتك النفسية: 1-يمكن للأجواء الروحانية في رمضان أن تساعد في تعزيز التفكير الإيجابي مما يساعد على علاج الحالات النفسية. 2-يشجع شهر رمضان على البقاء على تواصل مع الأصدقاء والعائلة. 3-مشاركة وجبات الفطور أو السحور مع الآخرين يعزز من الحالة النفسية والعاطفية. 4-لا بأس من طلب المساعدة عند الحاجة لذلك والمعاملة بالمثل من خلال تقديم الدعم للآخرين. 5-تناول الطعام بتوازن من بعد أذان المغرب وحتى الفجر، حيث أن الإفراط في الطعام يضر بصحتك الجسدية والنفسية. .6-احرص على الراحة من وقت لآخر وتناول الطعام مرة أخرى عند الحاجة لذلك. 7-الصلاة والصوم تعتبر من ركائز الصحة النفسية. 8-ممارسة التمارين بصورة معتدلة لتعزيز طاقة الجسد وتحسين الحالة المزاجية.

تشارك قطر الخيرية بمجموعة من الفعاليات والندوات المتنوعة والمميزة على هامش فعاليات معرض رمضان للكتاب، الذي انطلق أمس الأول /الجمعة/، والذي تنظمه وزارة الثقافة ويستمر حتى 16 أبريل الجاري في الساحة الغربية من سوق واقف. ونظمت قطر الخيرية ضمن مشاركتها بالمعرض يوم أمس /السبت/، ندوة بعنوان متطوعون في قلب الميدان بمشاركة السيد محسن فهد الهاجري، وبحضور عدد من الجمهور وممن كانت لهم تجارب في العمل التطوعي. كما تستعرض قطر الخيرية ضمن جناحها المشارك بالمعرض مجموعة من الكتب القيمة التي تختص بالجانب القيمي والإنساني والتربوي، وأخرى تسلط الضوء على الأعمال التطوعية داخل الدولة وخارجها. وقال السيد محسن الهاجري خلال الندوة استعرضت خلال مشاركتي بندوة متطوعون في قلب الميدان تجربتي الشخصية في مجال التطوع للعمل الخيري والإغاثة الإنسانية، وكانت لي تجربة متواضعة في هذا المجال لأشقائنا اللاجئين السوريين في الأردن، ولبنان، وتركيا. وتناول بعض المواقف المؤثرة خلال قيامه بالعمل التطوعي، وتقديم المساعدات لأولئك اللاجئين في تلك البلدان، وذلك خلال عيشه التجربة وحضوره المعاناة التي يعيشها اللاجئون في المخيمات، مؤكدا أن من رأى ليس كمن سمع، إذ أن بعض المواقف ساهمت في تغيير نمط حياته لتأثره بها بشكل كبير، موضحا أن ما ينقل عبر وسائل الإعلام يصل من خلاله جزء بسيط من حجم المعاناة التي يعيشها أولئك اللاجئون. وأكد الهاجري في تصريح لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، أن دولة قطر سباقة في العمل الإنساني والتطوعي، ومساهمتها البارزة في إيصال المساعدات للدول والشعوب المنكوبة، ويرى أن ما تقوم به دولة قطر من تقديم هذه المساعدات ما هو إلا واجب انساني إسلامي لنصرة ومساعدة المسلمين والمنكوبين في كل مكان. ومن جانبه قال السيد فريد الصديقي رئيس قسم المشاريع المحلية في /قطر الخيرية/ خلال تصريح مماثل لـ/قنا/: تتضمن مشاركة قطر الخيرية في النسخة الأولى من معرض رمضان للكتاب تقديم مجموعة من الإصدارات في مجال العمل التنموي، والعمل التطوعي، بالإضافة إلى الإصدارات التي تستخدمها قطر الخيرية بالشراكة مع مختلف الجهات بالدولة وداخل المراكز التابعة لها والموزعة في مدينة الخور، ومدينة الريان، والمركز الآخر الخاص بالجاليات، علاوة على الأنشطة الأخرى التي تقدمها قطر الخيرية داخل المدارس. وأضاف الصديقي، تستعرض قطر الخيرية من خلال مشاركتها في معرض رمضان للكتاب إصداراتها الخاصة بالجانب التطوعي الذي تقوم به، والتجارب الميدانية التي قام بها المتطوعون فيها وعاشوا تجربتها سواء في الداخل أو الخارج، علاوة على إصدارات أخرى متنوعة تختص بالجانب القيمي والإنساني والتربوي. الجدير بالذكر أن معرض رمضان للكتاب يشهد مشاركة 18 جهة ودار نشر من قطر وهي وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية وقطر الخيرية وإذاعة القرآن الكريم ودار الإمام البخاري ودار الوتد للكتب والمطبوعات ودار نشر جامعة قطر، ودار روزا للنشر ومكتبة المجمعة ومركز الفنون البصرية وقطر تقرأ ومركز عكاس وحديقة القرآن النباتية ودار الثقافة ودار نبجة وسمرقند للتوزيع والهيئة العالمية لتدبر القرآن ومكتبة عبدالعزيز البوهاشم التراثية، ودار الشرق.

تواصلت فعاليات النسخة التاسعة من مهرجان مؤسسة أسباير زون رمضان الرياضي، التي تستضيفها ملاعب وصالات المؤسسة، والذي يستمر حتى 17 أبريل الجاري. وشهدت منافسات الكرة الشاطئية للرجال التي تقام على الملعب الرملي وسط مشاركة 12 فريقا تنافسا مثيرا خلال الجولات الأولى وحضورا جماهيريا كبيرا، حيث من المقرر أن تختتم المنافسات يوم غد /الأحد/ بإقامة الدورين نصف النهائي والنهائي. إلى جانب ذلك انطلقت منافسات كرة السلة في الصالة الرياضية للسيدات بالتعاون مع أكاديمية سبورت لاب بمشاركة ثمانية فرق، وتستمر حتى 15 أبريل الجاري، فضلا عن انطلاق فعاليات الكرة الطائرة للسيدات بمشاركة ثمانية فرق في الصالة الرياضية للسيدات، وتستمر حتى 13 أبريل الجاري. وتبدأ الفعاليات يوميا من الساعة التاسعة والنصف مساء وحتى منتصف الليل. وعلى صعيد متصل، تنطلق مساء اليوم منافسات كرة القدم لفئة الرجال بمشاركة 12 فريقا، وتستمر حتى 13 من الشهر الجاري، ويستضيفها الملعب رقم 10، وتحظى هذه المسابقة باهتمام كبير من عشاق كرة القدم، في حين تبدأ مسابقة كرة القدم (السداسيات) يوم 13 أبريل الجاري وحتى 17 منه على ملاعب كرة القدم، فيما تنطلق يوم غد /الأحد/ منافسات كرة القدم للصالات وتستمر حتى 15 أبريل. إلى جانب ذلك تفتتح غدا مسابقات البادل لموظفي مؤسسة أسباير زون، على أن تنطلق فعاليات مسابقة تنس الطاولة لذوي الاحتياجات الخاصة بالتعاون مع الجمعية القطرية لتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بعد غد /الإثنين/، كما ستستضيف الملاعب المغطاة بقبة أسباير مسابقات كرة السلة لفئة الرجال يوم 12 أبريل الجاري. وتحرص مؤسسة أسباير زون منذ تأسيسها على تنظيم عدد من البرامج المجتمعية لزيادة وعي المجتمع المحلي بأهمية ممارسة الرياضة وإتباع نمط حياة صحي، والعمل على إحداث تغيير في ثقافة الفرد والمجتمع وجعل ممارسة الرياضة جزءا لا يتجزأ من ثقافته، وتسعى عبر مهرجانها السنوي في رمضان، لتهيئة المجال للرياضات والأنشطة البدنية التي تلقى قبولا واسعا لدى الجماهير من كافة الفئات العمرية ومختلف مستويات اللياقة البدنية.

مع حلول شهر رمضان المبارك اعتاد كثير من الصائمين الإفطار على التمر الفاكهة المباركة بناء على علاقة بالسنة النبوية أم بعادات وتقاليد معينة، أم لفوائد علمية، حيث يقدم التمر العديد من الفوائد الصحية و غني بالألياف والبوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى والتي غالبا ما يفتقدها الجسم بعد فترة من الصيام عن تناول الطعام والشراب. وفيما يلي نستعرض إليك ماذا يفعل في جسمك عند الإفطار عليه؟ وكم تمرة يمكن تناولها يوميا؟ وهل يسبب التمر السمنة؟: ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول التمر على الإفطار؟ 1- إن التمر يمد جسمك بدفقة من الطاقة، في صورة سكريات الفركتوز والغلوكوز، وهو ما يحتاجه الجسم بعد الصيام. 2-يحتوي التمر على الألياف الغذائية، وهي تحفز حركة الأمعاء، وتساعد في الوقاية من الإمساك، وهي مشكلة قد يعانيها البعض خلال شهر رمضان. 3-الإفطار على تمر يكسر حدة جوع الصائم، وهذا يساعده على عدم تناول كمية كبيرة من الطعام على وجبة الإفطار. كم تمرة يمكن تناولها يوميا؟ وهل يسبب التمر السمنة؟ تحتوي 4 تمرات (حوالي 100 غرام) على 277 سعرة حرارية. إذا تناولت 4 تمرات أو أكثر يوميا، ولم تخصم ذلك من مجموع السعرات الحرارية، التي تتناولها من أغذية أخرى، فقد ينتهي بك الأمر بزيادة الوزن بحسب الجزيرة. عموما يمكن تناول 4-6 تمرات يوميا، أو أكثر حتى، طالما أن الشخص بصحة جيدة ولا يعاني من السكري أو البدانة، ومقابل أكله التمر يقلل أكل الأطعمة الأخرى والحلويات، حتى لا يزيد وزنه. أيضا يجب بعد أكل التمر تنظيف الأسنان بالفرشاة ومعجون يحتوي على الفلورايد؛ لأن السكريات في التمر عامل مساعد على تسوس الأسنان. مع ذلك يجب استشارة طبيبك للطريقة الصحيحة لتناول التمر إذا كنت مصابا بالسكري.

يحرص عدد كبير من المصلين على تأدية صلاة التراويح خلال شهر رمضان المبارك بمسجد محمد بن عبدالوهاب، لما يوفره من ظروف عبادة مريحة وما يحظى به من مكانة لدى المواطنين بوصفه أكبر المساجد في دولة قطر مساحة وأكثرها راحة للمصلين . ويشهد المسجد الذي افتتح عام 2011، إقبالا كثيفا من المصلين من النساء والرجال والأطفال منذ بداية شهر رمضان، بعد أن أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية عن تخفيف الإجراءات الاحترازية في مساجد الدولة، تماشيا مع خطة الرفع التدريجي للقيود المفروضة لمكافحة انتشار فيروس كورونا /كوفيد - 19/ واستعادة الحياة الطبيعية. ويظهر المصلون في شهر رمضان الحالي اشتياقا كبيرا للصلوات عموما وللتراويح خصوصا في مسجد محمد بن عبدالوهاب وغيره من مساجد الدولة، بعد تقييد ارتياد المساجد خلال السنتين الأخيرتين بسبب الجائحة، ما دفع وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية إلى مضاعفة جهودها لرعاية المساجد وتوفير احتياجاتها والاستعداد الدائم لصيانتها ونظافتها رغبة في راحة المصلين رجالا ونساء. وفسّر الشيخ عبدالرحمن جاسم الباكر إمام صلاة التراويح بجامع محمد بن عبدالوهاب ،في تصريح لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، الإقبال المكثف للمصلين على أداء صلاة التراويح في الشهر الكريم بالجامع، بسهولة وصولهم إليه من جميع الاتجاهات، على اعتباره قبلة يسيرة الوصول لجميع المواطنين والمقيمين وزوار دولة قطر نظرا لموقعه الجغرافي المناسب وسلاسة الطرق المؤدية له. وأضاف أن الجامع يحمل رمزية عالية في قطر، زاد في إعلائها افتتاحه برعاية صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، وتسميته باسم الشيخ الإمام محمد بن عبدالوهاب الذي جدد دعوة التوحيد في منطقة الخليج العربي، وهو ما منحه قيمة مضاعفة. ونوه الشيخ عبدالرحمن جاسم الباكر بالتصميم المميز والأنيق للجامع، قائلا إن صدور المصلين تنشرح حال دخولهم رحاب الجامع ويتفرغون للعبادة والصلاة لما يلاقونه فيه من ظروف عبادة مريحة ومرافق وخدمات متنوعة ومتعددة تزيد من إقبالهم على أداء الصلوات فيه. وأوضح أن جامع محمد بن عبدالوهاب شهد منذ افتتاحه العديد من الأنشطة الدينية، وتمت دعوة العديد من العلماء والشيوخ وشخصيات بارزة على مستوى العالم الإسلامي لإلقاء محاضرات داخله للمصلين، مبينا أنه قبلة لكل العلماء والشيوخ في مجالات الخطابة والدعوة والدروس والإمامة. ولفت إلى أن المسجد حظي بتشريف العديد من الأسماء البارزة في مجالات مختلفة من العلوم الإسلامية مما حفز المصلين والناس على الإقبال عليه وأداء الصلوات به والاستفادة من الأنشطة التي يقدمها، مضيفا أن المسجد صار قبلة متواصلة لا للأفراد فحسب بل للعائلات التي تحرص على أداء صلواتها به. وحول الأنشطة التي يحتضنها الجامع في شهر رمضان الحالي، قال الشيخ عبدالرحمن جاسم الباكر الإمام بجامع الإمام محمد بن عبدالوهاب، إن وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية تنظم في الجامع العديد من المحاضرات الدينية ومسابقة لحفظ القرآن الكريم، فضلا عن ختم القرآن. من جهتهم، أوضح مصلون التقتهم وكالة الأنباء القطرية، أن الإقبال المتواصل على أداء صلوات التراويح بمسجد الإمام محمد بن عبدالوهاب يعود للتسهيلات والخدمات المتوفرة به، التي تساعدهم على التعبد في ظروف مريحة، وقالوا إن اتساع الجامع ومساحته الكبيرة التي جعلته أكبر مساجد الدولة، هي ميزة تشكل عامل جذب له. وأعرب أحد المصلين أنهى صلاة التراويح وفضل البقاء في المسجد لفترة أطول، عن سعادته بالعودة مجددا لأداء صلوات التراويح بالمسجد بعد تخفيف الإجراءات الصحية المرتبطة بجائحة كورونا، وأكد أن الدروس التي يقدمها العديد من الشيوخ والعلماء المسلمين بالمسجد هي ما يحفزه على الحضور للجامع للاستفادة منها. ونوه مصل شاب وهو يجوب رحاب الجامع بعد نهاية صلوات التراويح، بالخدمات الراقية المتوفرة للمصلين بالجامع، قائلا إن جموع المصلين فيه يحظون بالعديد من التسهيلات بدءا بالطرق السهلة للوصول ومرورا بمواقف السيارات المتوفرة بكثرة، وصولا إلى غياب الازدحام فيه. وأشار مصل ثالث، إلى أن إقباله على الصلاة بجامع محمد بن عبدالوهاب يجعله يستحضر المسجد النبوي الشريف الذي أكرمه الله بزيارته نظرا لاتساع المكان ورقي الخدمات التي يوفرها للمصلين، مؤكدا حرصه على أداء صلوات التراويح فيه منذ بداية شهر رمضان الحالي بعدما فرضت الجائحة تعطيل هذه العبادة في العامين الماضيين. ويعد جامع الإمام محمد بن عبدالوهاب الذي افتتح بالدوحة قبل نحو عشر سنوات، معلم من معالم الدوحة البارزة، وواحدا من أكبر المشاريع وأكثرها نفعا للمجتمع كمقصد للعبادة والتعلم. وتبلغ المساحة الإجمالية للجامع الواقع إلى الشمال من وسط مدينة الدوحة، نحو 175 ألف متر مربع، ويتسع داخل الصالة المكيفة لحوالي 11 ألف مصل، في حين تتسع الصالة المكيفة المخصصة للسيدات لحوالي 1200 مصلية، ويمكن الصلاة في صحن الجامع وفي ساحته الأمامية حيث يستوعبان معا 30 ألف مصل. ويصل إجمالي المساحة المبنية بالجامع، إلى 19,565 مترا مربعا، فيما تمتد الباحة الخارجية على مساحة 14,953 مترا مربعا، وتقوم بربط مستوى المرافق الخارجية مع مستوى صحن الجامع عبر درجات ومنحدرات لذوي الاحتياجات الخاصة من ثلاث جهات. وتضيء الجامع وتزينه، 28 ثريا نحاسية دائرية متعددة الطبقات معلقة على ارتفاع 14 مترا، أما الأنظمة الصوتية فهي عالية التطور وذاتية التحكم والتوجيه لتخفيض ومعالجة صدى الصوت إلى أدنى حد ممكن، ويضم شبكة ثابتة من الكاميرات توفر نقلا تلفزيونيا مباشرا بصورة ممتازة. وتضم أرضيته إضافة إلى مبنى الجامع، حدائق ترفيهية ومواقف سيارات مكشوفة ومغطاة تستوعب نحو 3 آلاف سيارة، ومبنى للخدمات، وفي تصميم خدماته للمياه روعي أن تكون مستوحاة من تصميم أحد موارد المياه العذبة التقليدية في قطر. كما يحيط بموقعه شريط أخضر يلتف حول المواقف الخارجية والمباني تصل مساحته إلى 47362 مترا مربعا، يغطيها مزيج من النباتات والأزهار الموسمية المتنوعة والشجيرات إلى جانب أشجار يبلغ عددها 1642 شجرة معظمها من شجر السدر المحلي، ويتم ري المساحات الخضراء بواسطة شبكة مياه داخلية خاصة بالجامع. وإضافة إلى محافظة جامع الإمام محمد بن عبدالوهاب على فن العمارة القطرية الأصيلة، بما يجسد التراث القطري في بساطته ورونقه، تنساب فيه خطوط العمارة الإسلامية الأصيلة وهو ما وضع دولة قطر في مصاف الدول الإسلامية الأكثر اهتماما بالتراث والحضارة الإسلامية الأصيلة.

أعلنت Ooredoo عن حملتها الخاصة بأعضاء برنامج نجوم لمكافأة لولاء العملاء خلال شهر رمضان المبارك. فعند التسوق لدى الشركاء المشاركين في الحملة - تيتانيوم ونظارات يتيم ومجوهرات جوي ألوكاس ومغربي- سيحصل أعضاء برنامج نجوم على ما يصل لغاية 6 نقاط نجوم مقابل كل 1 ر.ق ينفقونه. ويستمر هذا العرض حتى 2 مايو 2022. كما سيحصل أعضاء البرنامج على فرصة الفوز بـ250,000 نقطة نجوم أسبوعياً في رمضان عند المشاركة بالمسابقة الأسبوعية المخصصة لهم عبر إنستجرام. وكل ما عليهم فعله هو الإجابة عن السؤال الأسبوعي بشكل صحيح للدخول في السحب على 250,000 نقطة نجوم. كما تشجع Ooredoo أعضاء البرنامج على فعل الخير في رمضان من خلال تمكينهم من التبرع بالنقاط لعدد من الجهات الخيرية الشريكة للبرنامج لدعمها على تقديم المساعدة للمحتاجين طوال العام. ويمكن لأعضاء البرنامج الدخول إلى تطبيق Ooredoo أو موقع الشركة على الإنترنت واختيار جهة التبرع ومن ثم استبدال النقاط. ويمكن التبرع لصالح جمعية قطر الخيرية والهلال الأحمر القطري ومؤسسة التعليم فوق الجميع وصلتك والجمعية القطرية للسرطان. وفي هذا الصدد، قال صباح ربيعة الكواري، مدير إدارة العلاقات العامة في Ooredoo: رمضان شهر الخير والعطاء، لذا نحرص فيه على تقديم المزيد لعملائنا لمكافأتهم على ثقتهم بنا وولائهم للشركة. ويسرنا هذا العام أن نقدم هذه العروض والمزايا الرائعة بالتعاون مع شركائنا بهدف تقديم المزيد لعملائنا للحصول على المزيد مقابل ما يدفعونه وفرصة التبرع ودعم الجهات الخيرية في شهر الخير. ونأمل أن يستمتع أعضاء نجوم بهذه العروض، ونشكرهم على تبرعاتهم السخية.

استغل محتال، شهر رمضان الكريم، في النصب على المواطنين بحجة أن معه زوجة وأولاد ويطلب فقط ثمن الوقود للعودة إلى بلاده، لكن ما حدث في أحد المجالس الرمضانية لمواطن كشف عملية الخداع وموضة النصب الجديدة في التسول. يقول المواطن – في تويتر – اليوم وقفني شخص من إحدى الدول الخليجيه وقال لي افزع لي يا أخوي أنا ومعي حُرمتي تكفى أبغى حق البترول قلت له أبشر والحقني لأقرب صراف وعطيته المقسوم النيه أجر ودفعت بلاء بإذن الله لكن تفاجأت فيما بعد وأنا في مجلس الربع أحدهم يحكي نفس القصه وأيضاً من نفس الدولة الخليجيه هل هي مصادفه!. القصة التي سردها المواطن على تويتر لاقت رواجاً واسعاً حيث سرد مواطنون تعرضهم لنفس الخديعة، والأدهى أن زملاء لنا في موقع الشرق وقعوا في نفس الفخ، حيث يبدو أن المحتال يعمل منذ مطلع شهر رمضان المبارك على نطاق واسع. تفاصيل الخدعة يجلس المحتال في سيارته اللاندركروزر الفخمة، بالقرب من إحدى محطات البترول بجانبه سيدة وأطفال، ويقول لضحاياه عنهم إنهم عائلته وأنه مواطن إحدى الدول الخليجية الشقيقة ويطلب أموالاً لملء خزان الوقود للعودة إلى بلاده، لكن المواطنين لا يكتفون بإعطائه ثمناً للبترول بل يعرضون عليه بكرمهم المعروف أموالاً أكثر والإفطار والإقامة في منازلهم. ويحذر مغردون ومواطنون وقعوا في شرك النصاب، الآخرين من الوقوع ضحايا له. وتؤكد وزارة الداخلية أن التسول عادة مذمومة وتعتبر من السلوكيات غير الحضارية .. داعية إلى المساهمة في مكافحة التسول من خلال الإبلاغ عن حالات التسول، والاتصال على قسم مكافحة التسول بإدارة البحث الجنائي أو من خلال خدمة مطراش 2.

أقام حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، بالديوان الأميري اليوم، مأدبة إفطار لأصحاب السعادة رؤساء البعثات الدبلوماسية المعتمدين لدى الدولة، وأصحاب السعادة سفراء دولة قطر في الخارج، وكبار المسؤولين بوزارة الخارجية، وذلك بمناسبة شهر رمضان المبارك. حضر المأدبة سمو الشيخ جاسم بن حمد آل ثاني الممثل الشخصي للأمير، وعدد من أصحاب السعادة الشيوخ.

أقام حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى بالديوان الأميري اليوم مأدبة إفطار تكريما لقيادات وكبار ضباط القوات المسلحة ووزارة الداخلية ومختلف الأجهزة الأمنية بالدولة بمناسبة شهر رمضان المبارك. حضر المأدبة سمو الشيخ جاسم بن حمد آل ثاني الممثل الشخصي للأمير. كما حضرها معالي الشيخ خالد بن خليفة بن عبدالعزيز آل ثاني رئيس مجلس الوزراء ووزير الداخلية وعدد من أصحاب السعادة الشيوخ.