أوضحت وزارة الأوقاف أن شروط الصيام قسمين، شروط وجوب وشروط صحة. وقالت في فيديو عبر حسابها بمنصة إكس إن شروط وجوب الصوم 4 هي: الإسلام، البلوغ، العقل، القدرة على الصيام، فمن عجز عنه لكبر سن أو مرض لا يرجى زواله أفطر وأطعم عن كل يوم مسكيناً لقوله تعالى: وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ. وأضافت: شروط صحة الصوم 6 وهي: الإسلام، العقل، التمييز عند صغار السن، النية، وانقضاء دم الحيض والنفاس. مجرد العزم على الصوم غداً في أي جزء من أجزاء الليل ـ ما بين غروب الشمس وطلوع الفجر ـ كاف في تحقيق النية الواجبة فإذا كان قد خطر ببالكم في أي وقت من الليل أنكم تصومون غدا فقد فعلتم ما وجب عليكم وكذا لو تسحرتم أو أكلتم أو شربتم للتقوي على الصوم وما أشبه ذلك فإنه يكفي في النية قال شيخ الإسلام ابن تيمية كما في الاختيارات: ومن خطر بقلبه أنه صائم غدا فقد نوى. وقال ابن قدامة في المغني: فمتى خطر بقلبه في الليل أن غدا من رمضان وأنه صائم فيه فقد نوى. ولكن لابد من نية مستقلة لكل يوم عند الحنفية والشافعة وفي قول معتمد عند الحنابلة لأن صوم كل يوم عبادة مستقلة فلابد له من نية وذهب المالكية ومن وافقهم إلى أن ما يجب تتابعه من الصيام كرمضان تكفيه نية واحدة في أوله لجميعه لأنه عبادة واحدة فتكفيه نية واحدة كالصلاة والحج وهو القول الآخر عند الحنابلة جاء في التاج والإكليل للمواق عند قول خليل في المختصر: وكفت نية لما يجب تتابعه ـ قال: ما تجب متابعته كرمضان وشهري الظهار وقتل النفس ومن نذر شيئا بعينه ومن نذر متابعة ما ليس بعينه فالنية في أوله لجميعه تجزئه.

يتطلع المسلمون في كل دول العالم إلى إعلان موعد عيد الفطر المبارك 1444 هجرية بعد اجتماع اللجان والهيئات المسؤولة عن تحري الهلال في مختلف دول العالم غداً الخميس الموافق 29 رمضان المبارك. وتُقام صلاة عيد الفطر في قطر في تمام الساعة 5.21 صباحاً، بحسب وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية عبر حسابها بموقع تويتر، اليوم الأربعاء، في 590 من الجوامع والمصليات بمختلف مناطق الدولة. ورداً على سؤال حول الحكم الشرعي في من تعذر عليه أداء صلاة عيد الفطر؟، تقول وزارة الأوقاف في فتوى سابقة إن وقت صلاة العيد يبتدئ من طلوع الشمس وينتهي بالزوال، فمن فاتته صلاة العيد مع الإمام، فإنه يصليها في هذا الوقت أداءً، لكن إذا خرج وقتها فهل يشرع قضاؤها؟ فيه خلاف. وتضيف: قال النووي في المجموع: فرع في مذاهب العلماء إذا فاتت صلاة العيد: قد ذكرنا أن الصحيح من مذهبنا أنها يستحب قضاؤها أبداً، وحكاه ابن المنذر عن مالك وأبي ثور ، وحكى العبدري رأي مالك وأبي حنيفة والمنذري وداود أنها لا تقضى، وقال أبو يوسف ومحمد: تقضى في اليوم الثاني، والأضحى في الثاني والثالث، وقال أصحاب أبي حنيفة: مذهبه كمذهبهما، وإذا صلاها من فاتته مع الإمام في وقتها أو بعده، صلاها ركعتين كصلاة الإمام... انتهى. والله أعلم.

على مدار أيام شهر رمضان المبارك، تلألأت المساجد التاريخية في مصر باستقبال المصلين في صلوات التراويح والتهجد في مشاهد إيمانية مميزة، لا سيما في مسجد عمرو بن العاص الذي يتمتع بمكانة خاصة في قلوب المصريين خلال الليالي العشر الأخيرة من الشهر الفضيل. فبهذه الأجواء الروحانية خلال شهر رمضان المبارك، تتسلط الأضواء على الدور المهم للمساجد التاريخية في مصر، منها جامع عمرو بن العاص، الذي كان أول مسجد تأسس في البلاد في العام 20 هـ / 641 م، حيث ظل منذ ذلك التاريخ من بين أكثر المساجد استقبالا للمصلين من المصريين والطلاب الأجانب الوافدين، خاصة في الاحتفال بليلة القدر في ليلة السابع والعشرين من الشهر المبارك، واحتضانه المشهد الأبرز للدعاء في هذه الليلة. ويملأ عبق التاريخ هذا المسجد العريق الذي كان يعرف أيضًا بمسجد الفتح، والمسجد العتيق، وتاج الجوامع، حيث كان مركزًا للحكم ونواة للدعوة للدين الإسلامي في قلب مدينة القاهرة التاريخية التي تعد واحدة من أهم المدن التراثية وأكبرها في العالم، بما تحويه من مساجد جامعة تروي تاريخا حافلا بالمجد والعزة منذ دخول الإسلام أرض مصر في عهد أمير المؤمنين عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) على يد الصحابي عمرو بن العاص عام 20 هـ / 641 م، والذي أنشأ هذا الجامع في قلب مدينة الفسطاط عاصمة مصر الإسلامية الأولى. وفي هذا الصدد، يقول الدكتور محمد الكحلاوي أستاذ الآثار الإسلامية بكلية الآثار في جامعة القاهرة ورئيس اتحاد الأثريين العرب، في تصريحات لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، إن المساجد الجامعة أو مساجد الأمصار مثل جامع عمرو بن العاص لها قدسيتها عند جميع المسلمين في بلدانهم لأنها من تأسيس الصحابة أو التابعين، مضيفا أن هذه المساجد كانت تعرف بالمساجد العمرية نسبة إلى عمر بن الخطاب صاحب الفتح أو مساجد أهل الراية من صحابة رسول الله صلي الله عليه وسلم. وأشار إلى أن جامع عمرو بن العاص يأتي من بين أبرز هذه المساجد التي تشهد إقبالا كبيرا من المصلين على مر العصور تيمنا بما كان يفعله الصحابة، حيث توارث الشعب المصري هذه العادة الطيبة من الفتح الإسلامي ، لافتا إلى أن تعلق المصريين بجامع عمرو بن العاص والمساجد الجامعة يظهر جليا في شهر رمضان المبارك، وإحياء لياليه المباركة. وفي ذات السياق، يقول المؤرخ والباحث في مجال الآثار الإسلامية سامح الزهار، في تصريح مماثل لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، إن المصريين ارتبطوا بالمساجد التاريخية ارتباطا وثيقا في شهر رمضان، لا سيما جامع عمرو بن العاص أو ما يعرف بالجامع العتيق، نظر لأن الصحابة هم من قاموا ببنائه، كما أشرف على تحديد القبلة فيه أكثر من 40 صحابيا من صحابة رسول الله، مضيفا أن هذا الجامع له طبيعة شعبوية ويقصده عامة الناس، حيث كانت بداياته بسيطة ولم تكن طبيعته سلطوية. وأضاف أن جامع عمرو بن العاص خضع لتوسعات على مدار التاريخ، وكان يوجد به مدرسة لتعليم القرآن الكريم وباقي العلوم، كما كانت تعقد فيه المجالس العامة للمجتمع لحل مشاكل الناس، حيث كان بمثابة مقر للمحاكم العرفية لحل المشاكل، لافتا إلى أن هذا المسجد وغيره من المساجد التاريخية في القاهرة مثل جامع السلطان حسن، والجامع الأزهر، وجامع أحمد بن طولون، اكتسبت أهمية خاصة لدى المصريين نتيجة ارتباط الناس بها من الناحية الاجتماعية والشعبية نظرا لأدوارها المتعددة في خدمة المجتمع في مختلف نواحي الحياة. ويتمتع جامع عمرو بن العاص بمساحة كبيرة تبلغ 28500 متر مسطح، منها 13200 متر أروقة للصلاة، إلى جانب ساحات خارجية تستغل للصلاة في أيام الذروة والأعياد، بالإضافة إلى منطقة خدمات. واحتضن جامع عمرو بن العاص على مدار التاريخ دروسا لعلماء أجلاء مثل الإمام الشافعي، والليث بن سعد، وأبو طاهر السلفي، كما خطب فيه العز بن عبدالسلام، وانعقدت فيه حلقات علم لمختلف المذاهب، حيث ظلت أبوابه مفتوحة للدارسين، كما تميز بتقديم حلقة درس ووعظ للسيدات، كانت تقوم عليها إحدى النساء الشهيرات في زمانها، وهي أم الخير الحجازية عام 415 هـ. وعلى ضوء ذلك، ظل جامع عمرو بن العاص حاضرا بقوة كمنارة لنشر الدين والحفاظ على الهوية من قلب عواصم مصر الإسلامية التي بدأت بالفسطاط، وصولا إلى القاهرة.. مدينة الألف مئذنة التي فاحت فيها وفي أنحاء البلاد روائح الإسلام من قلب هذا الجامع العريق.

وجهت وزارة الحج والعمرة في السعودية نداءً هاماً لضيوف الرحمن من أجل تيسير الطواف أثناء العمرة في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك وقالت الوزارة، عبر حسابها في تويتر: نحو طواف ميسر في العشر الأواخر، ضيف الرحمن في العشر الأواخر، ساهم في تيسير الطواف وانسياب مساره. وحددت الوزارة بعض التوجيهات، وهي: ** تقصير الوقوف بمحاذاة الحجر الأسود ** السير في اتجاه الطواف دخولاً وخروجاً ** صلاة ركعتي الطواف في أي مكان في المسجد ** التزام توجيهات ونصائح رجال الأمن وفي سياق متصل، دعت وزارة الحج والعمرة، ضيوف الرحمن القادمين إلى مكة، إلى الالتزام بأداء مناسك العمرة، خلال الفترة المحددة للتأشيرة. وأوضحت الوزارة أن تأشيرة الزيارة، والتي تمتد لـ90 يوماً، لا تشمل أداء مناسك الحج. كما أكدت، بحسب وسائل محلية، على ضرورة تمام مناسك العمرة، والمغادرة قبل انتهاء فترة التأشيرة.

نصحت بوابة حكومة قطر الإلكترونية بتطبيق إلكتروني يحتوي على كل ما قد تحتاجه خلال رمضان، معتبرة أنه الاختيار الأمثل. وقالت عبر حسابها حكومي بموقع تويتر، اليوم الإثنين، إنه إذا كنت تبحث عن تطبيق جوال يحتوي على كل ما قد تحتاجه خلال رمضان، فإن أيامي هو حتماً اختيارك الأمثل. وأوضحت أن التطبيق يحتوي على العديد من المزايا مثل إمساكية رمضان، وتنبيه بمواقيت الصلاة، ومحدِّد اتجاه القبلة، ونسخة إلكترونية من القرآن الكريم. ويُتيحُ أيضاً للمُستخدِمين معرفة أقرب مسجد إليهم، وحساب الزكاة، والتبرُّع لصالح مشروعات قطر الخيرية. وعدّدت مميزات التطبيق: - إشعارات بمواقيت الصلاة مع صوت الأذان - اتجاه القبلة - إمكانية التبرع مباشرة إلى قطر الخيرية - تلاوات القرآن - خدمة الفتاوى

تمثل منطقة البلقان موئلا للعديد من الحضارات والأمم، حيث تجمع بين ثناياها سحر الشرق والغرب مجتمعين، وطبيعة جغرافيتها وموقعها المتميز في أوروبا التي وإن اختلفت عاداتها وإرثها الحضاري إلا أنها تتأثر بطبيعة الشعوب التي سكنتها، مستنيرة بتلاقح إرثها الحضاري مع طبائع الأمم الوافدة، كالعرب والفرس والأتراك وغيرهم. وفي السنوات الأخيرة، زاد الاهتمام بدول منطقة البلقان الأربع، أولها البوسنة والهرسك، ثم ألبانيا، فكوسوفو، وأخيرا مقدونيا الشمالية، لا سيما في أعقاب عقدين من الحروب والصراعات، رافقتها مجازر وحشية وتغييرات ديمغرافية وحضارية، أثرت على شعوب هذه الدول. ومع دخول شهر رمضان المبارك، تبدأ في الدول الأربع فعاليات مخصوصة، وتنشط السياحة الدينية أو سياحة الثقافات، والاحتفال بالمراسم والطقوس الدينية الحافلة بتقاليد وماضي الشعوب الأربعة، حيث يحتفل البوسنيون بما يسمى بمهرجان رمضان، إذ تعمد السلطات المحلية إلى تزيين الشوارع والمساجد والساحات العامة، وتغيير نظام العمل لفسح المجال لإقامة الكثير من حلقات الذكر والمحاضرات الدينية ومعارض المنتجات المنزلية خصوصا في سوق باش تشارشي المبني على الطراز العثماني، ويزيد ارتداء التجار لزيهم التقليدي في رونق الأجواء، ويبرز من مباني البلاد مسجد فرهادية وإلى جواره عدد كبير من المقاهي الشعبية. وفي مسجد غازي خسرو بك، الذي بناه العثمانيون عام 1530م في العاصمة البوسنية سراييفو، ثمة حضارات إسلامية متنوعة بعضها من تركيا ومنها ما هو قادم من إندونيسيا، وصولا إلى طبائع بعض الدول الخليجية التي حضرت بقوة في السنوات الأخيرة بفعل بناء المساجد هناك. وغير بعيد عن مسجد غازي خسرو بك، تشد الأنفاس رائحة الأطعمة الرمضانية، ومنها خبز السومون الطازج قبيل الإفطار الذي يحتفظ البوسنيون بتقاليد صناعته التقليدية، إذ يكثر استهلاكه بكميات كبيرة وبأحجام ونكهات مختلفة تتناسب مع المطبخ البلقاني الغني باللحوم والتوابل، وفي مقدمتها لحم الكباب والسلطات المتنوعة، وختامها مسك مع أشهى أنواع الحلوى وفي مقدمتها البقلاوة. ويحتفل السكان، ولو مرة واحدة في الأسبوع، بإفطار جماعي، ولا تكتفي قائمة الطعام بوجبة الإفطار، فثمة عناصر تتميز بها مائدة السحور التي تعج بالخضروات والفاكهة وأطباق فطائر البيتا ذات الأصل التركي. وبعد أن خفضت البوسنة، التي يبلغ عدد سكانها نحو ثلاثة ملايين و400 ألف ساكن وفقا لتقديرات عام 2020، وتنقسم عرقياتها إلى ثلاث هي: البوشناق المسلمين الذين يشكلون نسبة 51 بالمئة من السكان، والصرب الذين يمثلون 32 بالمئة، والكروات الذين تقدر نسبتهم بـ14 بالمئة، إلى جانب أقليات متنوعة أخرى، تدريجيا قيود الإجراءات الاحترازية من جائحة كورونا منذ العام الماضي، عادت إلى الأجواء تقاليد الإفطار الجماعي في الأماكن العامة كالحدائق، بجانب الفعاليات والطقوس التي تميز تقاليد البوسنة الرمضانية الأصيلة، مما جعلها قبلة للزوار، وملاذا للباحثين عن السكينة والهدوء من الطلاب العرب وغيرهم من مسلمي أوروبا. بدوره يحوز رمضان في ألبانيا، الواقعة في جنوب شرقي أوروبا، ويبلغ عدد سكانها نحو 3.4 مليون نسمة، 80 بالمئة منهم مسلمون ألبانيون، على نكهة خاصة، لا تقل ألقا عما تعرفه البوسنة، بفضل تفاعل الشعب الألباني مع شهر رمضان الكريم بالشعائر والعبادات، فما أن تُعلن المشيخة الإسلامية في العاصمة /تيرانا/ عن بدء شهر الصيام حتى يبدأ تبادل التهاني وتنطلق استعدادات المسلمين لاستقبال الشهر المبارك بنشر الكتيبات التعريفية، وتقرع الطبول لتصدع بأصوات عالية في فترتي السحور والإفطار، يرافقها صوت المسحراتي الذي يردد بعض الأدعية والابتهالات الدينية، كما يُبث أذان المغرب عبر القناة الرئيسة كل يوم من أيام الشهر الفضيل. وتبلغ مظاهر الاحتفال في ميدان إسكندر بك بوسط العاصمة تيرانا الذي يتزين بالفوانيس والأضواء الكهربائية في أجواء مبهجة يفتقدها المكان في غيره من أشهر العام، كما يتجمع الناس في المساجد، وأهمها مسجد دينه خوجا، ومسجد أنهم بي في العاصمة، حيث تعقد دروس العلم، وحلقات تلاوة القرآن، ويقوم أئمة المساجد والدعاة بتقديم بعض الدروس والمحاضرات، ويتم عادة استقدام بعض الأئمة والعلماء من تركيا خلال هذا الشهر الفضيل، كما تحظى ليلة القدر عند مسلمي ألبانيا باهتمام بالغ فتزدحم المساجد فيها، حيث لوحظ على مدى السنوات الأخيرة حضور مشايخ وعلماء عرب أيضا ومن شتى بقاع العالم العربي لألبانيا. ومن العادات الأخرى التي يتبعها الشعب الألباني في رمضان المبارك، عقد الزيجات، حيث يعد موسما للزواج وتتم فيه معظم الأعراس، ويرجع ذلك إلى تبركهم بالشهر والتفاؤل به ليبدأ العروسان حياتهما في أجواء لا توجد في باقي أيام وأشهر العام، ويحرصان على زيارة الجامع الكبير في العاصمة تيرانا لمقابلة إمامه للدعاء لهم، والجلوس فيه لبعض الوقت للدعاء بالتوفيق والسعادة وتلاوة القرآن، لاسيما أن مسلمي هذا البلد يعتبرون ذلك من علامات البركة التي يحتاجون إليها في بداية حياتهم. وفي كوسوفو، الواقعة بين ألبانيا من الجنوب وصربيا من الشمال الشرقي، وأعلنت استقلالها عن صربيا في عام 2008، لا تخلو الأجواء الاحتفالية بقدوم شهر رمضان من مميزات تحسس السكان والزائرين على حد سواء بأنهم في دولة مسلمة في قلب أوروبا، إذ تتميز الأنشطة الرمضانية والفعاليات بالتنوع، إن كانت بالمساجد أو في المراكز الإسلامية والمدارس القرآنية، لتشمل محاضرات وموائد إفطار جماعي ومسابقات، كما يبرز جليا النشاط النسائي خلال هذا الشهر الفضيل في المراكز الإسلامية وبعض المساجد، حيث يتركز ذلك في دورات خاصة بهن، وببعض المسابقات والندوات. ويعتمد مسلمو كوسوفو، الذين ينحدرون من ألبانيا ويشكلون الغالبية العظمى من إجمالي سكان البلاد (بنسبة 95 بالمئة) البالغ عددهم مليونا و739 ألف شخص، على الحساب الفلكي في تحديد هلال رمضان، إتباعا لما يعمل به في تركيا، وبناء على فتوى المجلس الأوروبي للإفتاء والبحوث، كما تحاول المشيخة الإسلامية والمراكز الإسلامية هناك أيضا تحرِّي شهر رمضان ليلة التاسع والعشرين من شعبان. ويتميز شهر رمضان المبارك عند الكوسوفيين بالزيارات والتجمعات العائلية التي تبدأ من موعد الإفطار لتتواصل بجلسة السهر طيلة الليل بعد صلاة التراويح وتمتد حتى وقت السحور، بينما يُقام في بالعاصمة /بريشتينا/ مهرجان رمضان الذي تتخلله العديد من الفعاليات، مثل الخيمة الرمضانية في ساحة المجمع الرياضي، والإفطار الجماعي، وتقديم وجبات الإفطار مجانا للفقراء والمحتاجين والعمال والطلبة. أما الأكلات والمشروبات فيميزها عندهم البوريك باللحم المفروم، وهو أبرز مظاهر موائد الإفطار الكوسوفية، كما يعد عصير التفاح أهم المشروبات عند الإفطار، مع التمر أو التين المجفف قبيل التوجه لأداء صلاة المغرب في المساجد، ومن ثم يجتمعون على مائدة الإفطار العائلية التي لا يخلو الطبق الرئيسي فيها من الحلويات البلقانية المشهورة، إضافة للفواكه المختلفة. وللتذكير، فإن الإسلام كان قد دخل كوسوفو عن طريق التجار والدبلوماسيين والدعاة، بيد أن انتشاره الفعلي بدأ بعد مجيء العثمانيين، لا سيما في ظل وجود قادة كوسوفيين ضمن الدولة العثمانية مثل (بالابان باشا) من قادة فتح القسطنطينية، فضلا عن كبار الكتاب والشعراء الذين كانوا يؤلفون بلغات خمس: الألبانية والبوسنية والعربية والتركية والفارسية، مثل الباحث (محمد عاكف أرسوي). وفي آخر دول البلقان مقدونيا الشمالية، الواقعة في وسط شبه جزيرة البلقان في جنوب شرق أوروبا وفتحت على أيدي الدولة العثمانية عام 1392م، وأعلنت استقلالها في عام 1991 بعد أن وقعت حكومتها اتفاقا أمنت به خروج الجيش اليوغوسلافي من قواعده بهدوء وسلام لتجنيب البلاد دفع مقابل باهظ للاستقلال، فإن الاحتفاء بشهر رمضان المبارك لا يقل شأنا عن باقي دول المنطقة، إذ تتلقى المشيخة الإسلامية في البلاد، مع دخول الشهر الكريم، تهاني رسمية من رئيس الجمهورية ورئيس الوزراء ومن كبار المسئولين، كما توفد الحكومة ممثلين رسميين خلال الاحتفالات الخاصة بتحري هلال رمضان والعيد، فضلا عن تخصيص أجهزة الإعلام الرسمية برامج تلفزيونية وإذاعية للمسلمين. وتقوم المشيخة الإسلامية في مقدونيا أيضا بمهمة تنظيم حياة المسلمين عبر 13 دار إفتاء و580 مسجدا، ويتمركز المسلمون في المدن الكبرى مثل العاصمة سكوبيا، ومدن تيتوفو، وغوستيفار، وكومانوفا، كما تنظم مسابقة وطنية لحفظ القرآن الكريم تنتهي بتكريم الفائزين ومنحهم جوائز قيمة. ويستقبل مسلمو مقدونيا شهر رمضان المبارك بصبغة خاصة فالشعائر والعبادات تقام طوال اليوم والليل، وترتيل آيات القرآن الكريم لا ينقطع من المساجد، كما أن الشهر الفضيل يعد انطلاقة للعديد من حملات التوعية بضرورة التآخي والمصالحة مع النفس ومع الآخرين، والابتعاد عن المنكرات. وفي الشارع المقدوني المسلم، توضع المصابيح الكهربائية والزينة بأشكال وألوان متنوعة على مباني دور العبادة والمآذن والمحلات ابتهاجا بقدوم شهر الخير والبركات، وكعادته يبدأ المسحراتي مرتديا زيه الخاص، مهمة إيقاظ الناس للسحور وأداء صلاة الفجر. أما المساجد فتعمر بالحافظين لكتاب الله، وتحرص على ترتيل القرآن وتنظيم الدروس الرمضانية اليومية، إلى جانب تنظيم افطارات جماعية تقيمها المشيخة الإسلامية في المدن المختلفة، حيث تسود أجواء روحانية مفعمة بالتعلق بالدين الإسلامي الحنيف، وبأداء فريضة الصوم على أكمل وجه، ويقبل فيه المسلمون على تعمير المساجد، وفي مقدمتها مسجد مصطفى باشا في العاصمة سكوبيا، وسط حضور لافت للنساء المقدونيات بالمساجد بحجابهن، وهي ظاهرة غابت عن البلاد لأكثر من 70 عاما. ومع دخول الشهر الفضيل، تتغير العادات اليومية في المدن المقدونية بشكل جذري، حيث يتم ترتيب كل شيء وفقا للأجواء الروحانية للشهر المبارك، وتزدان شوارع المناطق الإسلامية بالزينة والأضواء، ويطلق الأطفال المدافع الصغيرة إيذانا ببدء مرحلة الإفطار، وتتواصل هذه الأجواء الاحتفالية حتى آخر يوم صيام، قبل التوجه لأداء صلاة العيد، على أمل أن يعود عليهم الشهر في عامهم القادم وهم في صحة وسلامة، متشوقين لروحه وأجوائه وعبقه الخاص.

حددت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، 111 مسجداً في مختلف مناطق الدولة، لإحياء سنة الاعتكاف في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك للعام 1444 هـ. ودعت الوزارة، في بيان لها، الراغبين في الاعتكاف إلى الحرص على تعلم فقه الاعتكاف الشرعي والنافع الموافق للهدي النبوي الشريف، والالتزام بالاعتكاف في المساجد المحددة، والتي روعي في تحديدها الموقع الجغرافي وكون المسجد جامعا، فضلا عن جاهزية مرافقه لخدمة المعتكفين. كما اشترطت وزارة الأوقاف ألا يقل سن المعتكف عن 18 عاماً، أو بمرافقة ولي الأمر إن كان عمر المعتكف أقل من ذلك، على أن لا يقل عن 8 أعوام، مشددة على أهمية النظافة الشخصية ونظافة مكان الاعتكاف، والمحافظة على ممتلكات المسجد كونها موقوفة على المسلمين جميعا، مع الحرص على عدم إزعاج المصلين بالأحاديث الجانبية، وإيذاء أهل المسجد عامة. ونبهت المعتكفين إلى عدم تعليق الملابس على الجدران أو الأعمدة وغيرها من أثاث المساجد، حفاظاً على المنظر العام لبيوت الله تعالى، وعدم النوم أو الأكل في غير الأماكن المخصصة لذلك، والتي تم تحديدها من قبل إدارة المساجد، لافتة إلى أنه يمنع اعتكاف النساء في المساجد.

وجبة السحور تعتبر وجبة مهمة جداً في شهر رمضان حيث إنها تمد الصائم بالطاقة قدمت السيدة رحاب زريق أخصائية التغذية العلاجية بمستشفى العمادي عددا من النصائح الهامة للصائمين في شهر رمضان المبارك، موضحة أن الصيام له فوائد عديدة ينبغي انتهازها والاستفادة منها لأنها فرصة لا تأتي إلا مرة واحدة فى العام، لافتة إلى أهمية التحكم في نوعية الأطعمة التي نتناولها في وجبتي الفطور والسحور وكميات الأطعمة التي نتناولها. وقالت إنه يجب أن نجعل الشهر الكريم فرصة لبداية عادات صحية جديدة والاستمرار عليها بعد رمضان على مدار العام، موضحة أن العادات الغذائية تتغير في شهر رمضان حيث نرى موائد الطعام تتنوع من حيث الأطعمة والمشروبات المقدمة ومن حيث الكمية عما يتم تقديمه في الأيام الأخرى من السنة. وأوضحت أن هناك بعض العادات التي يجب أن نحرص عليها في شهر رمضان منها البدء في وجبة الإفطار بتناول ثلاث تمرات حيث يعتبر التمر مصدرا غنيا بالعديد من الفيتامينات والمعادن والألياف، والحرص على تناول وجبة فطور صحية ومتنوعة تحتوي على المجموعات الغذائية الست وهي الخضراوات والفواكه والحبوب والخضراوات والبقوليات والحليب ومنتجاته وبدائله والأسماك والدواجن واللحوم وبدائلها. كما نصحت بعدم الإفراط في تحضير الأطباق المنوعة وتحضير طبق رئيسي واحد أو طبقين كحد أقصى بالإضافة إلى طبق من الشوربة والسلطة، وعند تناول الفطور ينصح بتقسيم الطبق بطريقة صحية، بحيث يكون نصف الطبق من الخضراوات والفواكه، والربع من اللحوم أو البقوليات، والربع الأخير يكون من الحبوب الكاملة مثل الأرز الأسمر أو الخبز الأسمر. وأوضحت أنه فى حال الشعور بالجوع خلال الفترة ما بين الفطور والسحور يمكن تناول وجبة صحية خفيفة مثل طبق من الشوفان مع الفواكه المجففة أو المكسرات غير المملحة وغير المحمصة وأصابع الخيار والجزر مع طبق من الحمص أو اللبنة قليلة الدسم وتناول شريحة من الخبز الأسمر مع زبدة الفول السوداني أو جبنة قليلة الدسم. وأضافت أن وجبة السحور تعتبر وجبة مهمة جداً في شهر رمضان؛ حيث إنها تمد الصائم بالطاقة خلال فترة الصيام ومن ثم فإنه يجب الحرص على تناولها، وأن تكون وجبة صحية وخفيفة وتحتوي على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة (الخبز الأسمر أو الشوفان) ومصدر بروتين مثل منتجات الحليب قليلة الدسم (اللبنة قليلة الدسم أو الجبنة قليلة الدسم) أو البيض أو البقوليات (الحمص أو العدس) مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء. كما نصحت بالإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الخبز الأسمر والأرز الأسمر والخضراوات والفواكه حيث إن الألياف تعمل على تقليل سرعة امتصاص الطعام وبالتالي الشعور بالشبع لفترات طويلة خلال فتره الصيام، موضحة ضرورة تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة المقلية أو الفطائر والوجبات السريعة أو الشاورما أو الفلافل وذلك لأنها تزيد من الشعور بالعطش خلال فترة الصيام. وأوضحت أهمية الحرص على تناول السوائل وبالأخص الماء بين وجبتي الفطور والسحور، كما يمكن تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالماء لتعويض ما فقده الجسم من سوائل خلال فترة الصيام، وتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على كمية عالية من الملح مثل اللبن المملح وذلك لتجنب الشعور بالعطش عند الصيام.

لا تزال أصداء فيديو القارئ الجزائري وليد مهساس الذي حقق ملايين المشاهدات بمواقع التواصل الاجتماعي بعد أن اعتلت قطة كتفه أثناء إمامته لصلاة التراويح، تتواصل بعد أن أبرزته مواقع ووسائل إعلام عالمية، مثل هيئة البث البريطانية BBC، وشبكة CNN الأمريكية. وفي أول تعليق للشيخ الجزائري وليد مهساس عن الفيديو المنتشر قال في تصريحات لقناة رؤية الجزائرية، بحسب موقع روسيا اليوم: كنا في عرس قرآني، وقضينا ساعتين من أروع ساعات العمر مع القرآن الكريم، وأوجه التحية لكل الصغار والرجال والنساء، وأدعو لأهل هذه البلدة التي اشتهر أهلها بحفظ القرآن الكريم، أن يحفظها ربي ويبارك فيها. وعلق مغرد على الفيديو قائلا: القطة هدية من الله عز وجل للشيخ وليد مهساس في هذه الليلة المباركة أراد الله سبحانه وتعالى أن يصل صوت الشيخ وهو يتلوا القرآن إلى مسامع كل سكان الأرض. وكتبت مغردة باللغة الإنجليزية: فيديو رائع. يمكنك معرفة أن الإمام والقط صديقان عزيزان حيث تحضن القطة وجه الإمام بلطف، وأثناء الصلاة، يساعد الإمام القط على كتفيه. حب الحيوانات أمر رائع أن تراه. الإمام له صوت رائع أيضاً. ونشر الإمام الفيديو على صفحته الرسمية في فيسبوك، وعلق: سبحان الله.. حتى الحيوانات تخشع لكلام الله.. شاهد قطة تصعد فوق الإمام وهو يقرأ القرآن في صلاة التراويح. وقالت أخرى: قط جميل نموذجي يريد كل الاهتمام، كان رد فعله (الإمام) جميلاً فقط، حيث أظهر لطفه مع القطة مع الاستمرار في الصلاة. وُلد الشيخ وليد مهساس في الجزائر، وهو إمام مسجد أبي بكر الصديق في حي 12 هكتار بولاية برج بوعريريج شرقي الجزائر. وصُنف من أجمل الأصوات لتلاوة القرآن الكريم، كما يداوم على إقامة الأمسيات القرآنية لحفظ وتجويد القرآن ضمن مسابقة براعم البيبانـ ويقدم خطب صلاة يوم الجمعة ودروساً خاصة بشرح وتفسير الدين الإسلامي، والعلوم الشرعية، ومنها ما يتعلق كذلك ببر الوالدين.

أوضحت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية الحكم الشرعي فيمن كان عليه صيام قضاء لعام فائت ودخل عليه رمضان هذا العام. وقالت عبر حسابها بموقع تويتر، اليوم الأربعاء الموافق 14 رمضان 1444، إن من أخر القضاء من غير عذر حتى دخل عليه رمضان آخر آثم ولزمه مع القضاء كفارة، وقدرها: مُدّ من طعام عن كل يوم وهو ما يعادل 750 جراماً تقريباً. وأضافت: فإن كان التأخير لعذر كالمرض، فإن كان يرجى برؤه، فإنه يجب عليه القضاء بعد زوال المرض، وإذا كان المرض مزمناً لا يرجى برؤه، فالواجب الإطعام فقط، وكذلك من عجز عن الصوم لكبر السن، لقوله تعالى: وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ.. (سورة البقرة /184).

جددت وزارة الداخلية التأكيد على أهمية التقيد بقواعد المرور خاصة في الأحياء السكنية ومنح الأطفال أولوية عبور الطريق في ليلة القرنقعوه. ودعت عبر حسابها بموقع تويتر، مساء اليوم الأربعاء بالتزامن مع الاحتفال بليلة القرنقعوه التي توافق ليلة النصف من شهر رمضان المبارك 1444، إلى المساهمة في تحقيق سلامة الأطفال من خلال منحهم أولوية عبور الطريق والمشاركة في رسم البسمة على وجوههم. وأضافت لنحرص على سلامة أطفالنا أثناء احتفالهم بليلة القرنقعوه من خلال التقيد بإرشادات وقواعد المرور ورفع درجة الانتباه والحذر خاصة في الأحياء السكنية. القرنقعوه عادة تراثية قديمة تتوارثها الأجيال للتذكير بما كان عليه الآباء والأهل في الماضي، وتهدف، كما يقول الباحث الشعبي السيد خليفة السيد المالكي في تصريح سابق لوكالة الأنباء القطرية، إلى تشجيع الأطفال وحثهم على الاستمرارية في الصيام حتى نهاية الشهر الفضيل، كما أنها مكافأة لهم على صومهم نصف شهر رمضان المبارك. ويحتفل أطفال قطر مع عائلاتهم، مساء اليوم، بليلة القرنقعوه التراثية، في سياق المحافظة على التراث والعادات والتقاليد والهوية القطرية الأصيلة.

تشهد الأسواق والمحال التجارية في جميع أنحاء الدولة وفرة في السلع الغذائية الاستهلاكية وغير الاستهلاكية بجميع أنواعها، ومضاعفة لحصص الإمدادات التموينية تزامنا مع شهر رمضان الفضيل، في وقت تشهد فيه منافذ البيع تنافسا محموما لجذب المتسوقين عبر حزمة من العروض والتخفيضات على السلع والمواد المنزلية والمستلزمات الرمضانية وغيرها. وأكدت شركات غذائية ورجال أعمال وخبراء اقتصاديون، توافر مخزون كاف من السلع والمنتجات الغذائية لتغطية الاستهلاك المحلي، مشيرين إلى أن أسعار السلع الرمضانية تشهد استقرارا، لجهة أن مبادرات وزارة التجارة والصناعة بجانب العروض الترويجية والتخفيضات أدت إلى استقرار السوق وزادت من وتيرة المنافسة، في وقت كثفت فيه المجمعات التجارية استعداداتها لاستقبال الشهر الفضيل، حيث رفعت المحال التجارية وخاصة أقسام السلع الغذائية نشاطها لأقصى درجة بعرض مختلف البضائع والمنتجات لتلبية احتياجات الزبائن بأسعار تنافسية. وأضافوا لـ وكالة الأنباء القطرية /قنا/ أن الأسواق والمحال التجارية تشهد حراكا لافتا هذه الأيام من المتسوقين لشراء السلع الرمضانية، مشيرين إلى أن نسبة زيادة الاستهلاك خلال شهر مضان تبلغ نحو 30 بالمئة قياسا مع الأشهر العادية وهو ما يرفع من فاتورة الإنفاق الاستهلاكي الذي يعتبر أحد أبرز التحديات المالية خلال رمضان، مشددين على ضرورة تحديد ميزانية للشهر الفضيل وتجنب الانسياق وراء العروض واختيار التوقيت المناسب للتسوق والتركيز على السلع والمواد الغذائية الضرورية. ومع بدء الشهر المبارك أعلنت وزارة التجارة والصناعة عن عدد من المبادرات المتتالية خلال الأسبوع الماضي، وذلك ضمن باقتها من المبادرات للشهر الفضيل، حيث أطلقت مبادرة قائمة السلع الاستهلاكية المخفضة، التي تشمل أكثر من 900 سلعة، وذلك بالتنسيق مع حوالي 20 من المولات والمحال والمنافذ التجارية الكبرى، كما أعلنت عن مبادرة مضاعفة حصة الأرز والسكر والزيت والحليب المبخر للمواطنين المستفيدين من المواد التموينية، وذلك لمرة واحدة. وفي السياق ذاته أعلنت الوزارة عن المبادرة الوطنية المشتركة لتشجيع الإنتاج المحلي ودعم أسعار لحوم الأغنام لشهر رمضان المبارك، بالتنسيق مع وزارة البلدية وشركة ودام الغذائية /ودام/، حيث تم الاتفاق مع شركة ودام لتوفير قرابة 30 ألف رأس من الأغنام المحلية، لبيعها بأسعار مخفضة للمواطنين (بواقع خروفين لكل مواطن). وذكرت الوزارة، أن هذه المبادرات تأتي في إطار حرصها لتوفير احتياجات المواطنين والمقيمين من السلع الاستهلاكية بأسعار مخفضة خلال الشهر الفضيل، حيث يزداد الإنفاق على شراء السلع الغذائية والاستهلاكية، وغيرها من السلع ذات الأهمية النسبية للمستهلك، مشيرة إلى أنها قامت بالتنسيق مع منافذ البيع لتخفيف الأعباء على أفراد المجتمع، من خلال إضافة أهم احتياجات المواد الغذائية والاستهلاكية للأسرة. ولفتت إلى أن المبادرة الوطنية المشتركة لتشجيع الإنتاج المحلي ودعم أسعار لحوم الأغنام لشهر رمضان، تأتي لضمان توافر اللحوم الحمراء للمواطنين بأسعار مناسبة، إلى جانب خلق توازن بين العرض والطلب بما يساهم في استقرار الأسعار في الأسواق. وعلى صعيد متصل، أكدت شركة الميرة للمواد الاستهلاكية، في ردها على أسئلة وكالة الأنباء القطرية /قنا/ رفع استعداداتها الخاصة للشهر الفضيل بتوفير مخزون كاف من السلع والمنتجات لتغطية الاستهلاك، فضلا عن مباشرتها للعروض الترويجية اعتبارا من شهر شعبان تشجيعا للعملاء على شراء احتياجات رمضان بفترة كافية وتقليل الزحام، مشيرة إلى أنها تستعد لإطلاق باقة متنوعة من البرامج والمبادرات والمسابقات التفاعلية على مدار الشهر. وأضافت لدينا مخزون من كافة السلع المستوردة، كما ستكون المنتجات الوطنية المحلية متاحة عبر فروعنا وحاضرة في عروضنا الرمضانية، وذلك بالتعاون مع المنتجين المحليين والمزارع القطرية، هذا بجانب تقديمها للعملاء عروضا كثيرة ومتنوعة لأكثر من 500 منتج بسعر منخفض تشمل السلع الأساسية كالدقيق وبعض منتجات الألبان والعصائر وغيرها من السلع التي يزيد الإقبال عليها خلال الشهر المبارك، علاوة على عرض أكثر من 900 سلعة بأسعار مخفضة مقدمة من وزارة التجارة والصناعة. ونوهت الشركة إلى توافر إمدادات كافية من السلع والمنتجات الغذائية الأساسية في جميع الأوقات، كما أنها تعمل وفق رؤية تمتلك فيها الموارد والخطط الاستراتيجية التي تمكنها من تجاوز أية عقبات والاستعداد بشكل استباقي لمختلف الظروف بناء على دراسات متعمقة لأوضاع السوق بصفة مستمرة. وكشفت الميرة عن استمرار التنسيق بينها ومختلف المؤسسات والجهات الحكومية والخاصة في الدولة على مدار العام وليس في شهر رمضان فحسب، مؤكدة تضافر الجهود من أجل تعزيز رفاهية أبناء المجتمع القطري وتلبية احتياجاتهم وتقديم الأفضل دائما. ونوهت الميرة إلى أنها وخلال الشهر الفضيل أطلقت حملة مير وتبرع بالتعاون مع مجموعة من العلامات التجارية الرائدة التي تتبرع بجزء من إيرادات مبيعاتها لصالح مؤسسة قطر الخيرية لدعم الأسر المتعففة، وسيكون بإمكان عملائها التبرع مباشرة عند صناديق الدفع أيضا لصالح هذه الفئات، فضلا عن تقديم 1000 قسيمة شرائية لمؤسسة قطر الخيرية، والتي تقوم بدورها بتوصيلها لمستحقيها. وتعمل شركة /الميرة/ للمواد الاستهلاكية، وهي شركة مساهمة عامة قطرية، في مجال البيع بالتجزئة وتدير أكبر شبكة من الفروع تتجاوز 60 فرعا على مستوى الدولة، كما لديها تنويع في سلاسل التوريد تحسبا لأية تحديات طارئة، وتحتفظ بمخزون استراتيجي بالشراكة مع وزارة التجارة والصناعة في جميع الأوقات، فضلا عن تعاونها مع الموردين المحليين والدوليين، حيث تستورد من مختلف الأسواق حول العالم وتوفر إمدادات مستمرة لكل احتياجات المستهلكين في قطر مع الالتزام بأعلى معايير الجودة. وفي السياق ذاته أكد السيد محمد بن أحمد بن طوار الكواري النائب الأول لرئيس غرفة قطر، أن مبادرات وزارة التجارة والصناعة والرقابة الصارمة من قبل الجهات المختصة والتنافس المحموم بين المراكز والمحال التجارية أدى إلى تهدئة الأسعار، لافتا إلى أن مبادرة دعم الدولة التي قامت بها الوزارة هي الآلية المناسبة لاستقرار الأسعار مما انعكس إيجابا على الأسواق وأتاح للمستهلكين الحصول على السلع الغذائية بأسعار مناسبة. ولفت في إفادته لوكالة الأنباء القطرية /قنا/ إلى أن السوق المحلية تشهد توافر جميع أنواع السلع الغذائية وغير الغذائية كما أن تزامن مبادرات وزارة التجارة وشمولها لسلع أساسية، بما فيها اللحوم وإمدادات التموين للمواطنين قلل من النفقات الاستهلاكية التي تتكبدها الأسر خلال هذا الشهر علاوة على ضبط إيقاع أسعار السلع الاستهلاكية بالمتاجر. بدوره، أشار الخبير الاقتصادي خالد الكواري، إلى ارتفاع الطلب على السلع الغذائية إذ يرتفع معدل الاستهلاك خلال شهر رمضان بنسبة 30 بالمئة قياسا مع الأشهر العادية، لافتا إلى أن الأسبوع الحالي شهد زيادة في الإقبال من المواطنين والمقيمين لشراء احتياجاتهم من السلع الغذائية والمستلزمات الرمضانية، حيث تكثر في الشهر الفضيل كالعادة الولائم والعزائم وتجمعات الأسر والعائلات، وهو ما يزيد معدل الاستهلاك عما كان عليه سابقا. ونوه الكواري لوكالة الأنباء القطرية /قنا/ إلى أن الشهر المبارك رغم طقوسه وخصوصيته الروحية وأبعاده الدينية السامية، إلا أنه لا يخفى عنا واقع نمو حجم مصروفات الإنفاق الاستهلاكي، ولذا يصعب التحكم في الميزانية التي تحدد لهذا الشهر، إذ تظهر أثناء هذه الفترة طلبات مفاجئة وغير متوقعة تزيد من معدل الإنفاق، سواء بسبب المناسبات العائلية أو السهرات وما تتطلبه من مأكل ومشرب، علاوة على تزايد الصرف على مستلزمات العيد في أواخر رمضان، ولذلك غالبا ما تفشل محاولات السيطرة أو ضبط النفقات. وتشمل المواد الغذائية الأكثر طلبا في شهر رمضان الدقيق والسكر وزيوت الطعام والأرز والخضار والمعكرونة والحليب والدواجن واللحوم الطازجة ومياه الشرب المعبأة، أما المواد غير الغذائية فأبرزها ورق القصدير والمنظفات ومناديل الوجه وغيرها من المنتجات التي يزداد استهلاكها في شهر رمضان. وفي سياق نصائح ترشيد الاستهلاك الغذائي في رمضان، دفعت وزارة التجارة والصناعة بحزمة من النصائح للمستهلكين خلال الشهر الفضيل، تضمنت، تحديد ميزانية للتسوق، وقائمة لشراء الحاجات الأساسية والتقيد بها، وتجنب التهافت على شراء السلع والمواد الغذائية غير الضرورية، إضافة إلى اختيار الوقت المناسب للتسوق ويفضل أن يكون بعيدا عن ساعات الصيام، وذلك أن الشعور بالجوع يدفع المشتري لشراء أكثر مما يحتاجه، فضلا عن تجنب الانسياق وراء العروض والتخفيضات الوهمية والحرص على التأكد من سعر المنتج قبل التخفيض وبعده، وقراءة تاريخ صلاحية المنتج ومحتوياته وطريقة استخدامه وتخزينه، علاوة على محاولة الاقتصار على طهي صنف أو صنفين خلال وجبة الإفطار لتجنب الهدر الغذائي، بجانب تخزين الأكل المتبقي وحفظة بالطرق الصحيحة لإعادة استخدامه لاحقا.

تنطلق يوم غد السبتمنافسات النسخة الحادية والعشرين من بطولة الوجبة الرمضانية لكرة القدم 2023. ويلتقي غدا فريق الوجبة مع لبصير في تمام الساعة الثامنة والنصف مساء، وأم بركة مع لخويا في الساعة التاسعة والنصف مساء لحساب منافسات المجموعة الأولى، بينما تنطلق منافسات المجموعة الثانية بعد غد الأحد بمواجهتين تجمع الأولى كلية الشرطة مع شرق، والثانية تجمع الريان مع مريخ. وتشهد البطولة في هذا العام مشاركة عشرة فرق تم تقسيمها إلى مجموعتين، حيث تضم المجموعة الأولى فرق الوجبة ولبصير ولوكير وأم بركة ولخويا، فيما تضم المجموعة الثانية فرق الشقب والريان وشرق ومريخ وكلية الشرطة. وتستمر المنافسة بإقامة مباراتين يوميا حتى موعد ختام دور المجموعات من البطولة يوم 3 أبريل المقبل. ويتأهل الفريقان صاحبا المركزين الأول والثاني في كل مجموعة إلى الدور قبل النهائي المقرر يوم 5 أبريل المقبل، على أن تقام المباراة النهائية في 7 من الشهر ذاته. الجدير بالذكر أن الفرق المشاركة في بطولة الوجبة التي تضم نخبة من أبرز اللاعبين السابقين تحرص على الاستعداد بشكل جيد لخوض منافسات البطولة من خلال التدريبات اليومية وإقامة المعسكرات، والاستعانة بخبرات المدربين الفنية لكي تكون في أتم جاهزية للتحدي الكبير. كما راعت اللجنة المنظمة للبطولة الحضور الجماهيري لمتابعة المباريات بتجهيز ملعب البطولة بكل وسائل الراحة للجماهير لتوفير متابعة ممتعة من المدرجات. يشار إلى أن فريق الشقب يحمل لقب النسخة الأخيرة من البطولة بعد تغلبه في النهائي على فريق الريان بركلات الترجيح بنتيجة (6- 5) بعد تعادلهما في الوقت الأصلي بدون أهداف فيما توج فريق مريخ بلقب النسخة قبل الأخيرة على حساب الشقب في المباراة النهائية بركلات الترجيح بنتيجة (4- 2) بعد تعادلهما في الوقت الأصلي بهدف لكل منهما.

إذا كنت تعاني من العطش خلال نهار رمضان، فيجب أن تراجع قائمة طعامك وخاصة في وجبة السحور، فمن الممكن أن تزيد بعض الأطعمة شعورك بالعطش وخاصة عند تناولها بكثرة، لذا نقدم لكم مجموعة من المشروبات والأطعمة التي تزيد الإحساس بالعطش خلال فترات الصيام. الأطعمة التي تحتوي على النشويات تعد الكربوهيدرات أو النشويات مصدرا رئيسيا للطاقة في جسم الإنسان، وعلى الرغم من كونها صحية ومفيدة فإنها قد تكون مصدرا للشعور بالعطش، حتى وإن لم يظهر ذلك فور تناولها، ذلك لأن الإفراط في أكلها يجعلها تتخزن في الجسم في شكل جليكوجين الذي يحتفظ بالماء. الإفراط في الحلوى بعد تناول الإفطار يرجئ البعض الحلوى إلى قبل السحور، لكن يجب فعل ذلك بحذر، أو على الأقل قبل السحور بوقت كافٍ، وذلك بسبب طريقة تفاعل السكر داخل خلايا الجسم. القهوة والشاي الكافيين الموجود في بعض المشروبات، مثل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية، يسبب العطش، والسر في ذلك هو أنه مدر للبول، مما يسبب جفاف الجسم من الماء ويزيد من العطش ويتطلب شرب الكثير من الماء. لذلك ينصح بعدم الإفراط في تناوله بعد الإفطار. الأطعمة مرتفعة الصوديوم يوجد الصوديوم بنسب عالية في بعض الأطعمة، مثل اللحوم المصنعة والجبن المعالج وغيرها، والسبب في حدوث العطش هو أن الصوديوم يسبب اضطرابا في توازن السوائل في خلايا الجسم. الأطعمة المملحة الملح يتم امتصاصه في مجرى الدم مما يجعل الدم أكثر ملوحة مما كان، ومن ثم تحاول الخلايا الاحتفاظ بالماء وتبعث برسالة إلى الجزء المسؤول عن العطش بالمخ، لذا يفضل عدم تناول الأطعمة المملحة أو المخللاتعلىالسحور.

أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، عفوا عن عدد من السجناء في مكرمة أميرية سامية بمناسبة شهر رمضان المبارك - حسب موقع الديوان الأميري.

انتعشت حركة البيع بالأسواق والمجمعات التجارية في الساعات الأخيرة قبيل حلول شهر رمضان المبارك، حيث زاد إقبال المواطنين على مختلف الأسواق والمحال التجارية لشراء المستلزمات الرمضانية من مواد غذائية وسلع متنوعة يستخدمها المواطنون في إعداد أشهى الأصناف والأكلات الرمضانية والحلوى الشعبية التي تزدان بها موائد الإفطار في الشهر الفضيل. واستعدت مراكز التسوق والمجمعات والمحال التجارية بعروض متنوعة لاستقبال الشهر الفضيل، حيث حرصت جميعها على عرض المواد الغذائية والمستلزمات الخاصة بشهر رمضان المبارك وتنظيم العروض والتخفيضات على السلع والمنتجات التي يحرص المواطنون على شرائها لتنظيم العزائم والولائم الرمضانية العامرة التي تجمع الأهل والأصدقاء وتزخر بأصناف متنوعة من الأطعمة والحلويات والمشروبات. وتستعد الأمهات مبكرا لاستقبال شهر رمضان المبارك بشراء المستلزمات الضرورية لإعداد الأصناف الرئيسية التي لا تكتمل مائدة الإفطار في جميع المنازل القطرية إلا بها، حيث يحرص القطريون على تناول الأكلات التقليدية التي توارثوها من الآباء والأجداد خلال الشهر الفضيل، ويأتي في مقدمة تلك الأكلات الثريد والهريس والمضروبة، إذ قلما توجد مائدة في رمضان تخلو من هذه الأصناف الرئيسية على جميع الموائد في البيوت القطرية، فضلاً عن العصيدة وخبز الرقاق واللقيمات وغيرها من الأكلات الأساسية التي تحتل مكانة بارزة في ثقافة ووجدان الشعب القطري وترتبط ارتباطا وثيقا بشهر رمضان. فمن جانبه، قال محمد عبدالله العمادي صاحب محل في سوق واقف، في تصريحات لوكالة الأبناء القطرية /قنا/: مع قرب حلول شهر رمضان المبارك يزيد الإقبال وتنتعش حركة البيع في الأسواق والمحال التجارية، وتسود تلك الأسواق أجواء خاصة تعكس عبق أفضل أشهر السنة، وتجعل المستهلكين يتسوقون هنا وهناك ويشترون كل ما يحتاجونه طيلة رمضان وسط فرحة ترتسم على وجوههم ونظرات تترقب قدوم الشهر الفضيل. وأضاف أن أبرز ما يميز الأسواق، ومنها سوق واقف، الازدحام الكبير قبيل حلول شهر رمضان، حيث يزيد الإقبال في مثل هذا الوقت من كل عام وتزيد حركة الشراء، لا سيما المستلزمات الرمضانية من مواد غذائية وسلع متنوعة، ويستمر الإقبال على السوق طيلة الشهر الفضيل، كونه أحد أهم الأسواق التي تتوافر بها المحال التجارية التي تبيع سلعا متنوعة، فضلا عن وجود المطاعم والمقاهي التي تقدم المشروبات الباردة والساخنة وتقدم أيضا أصنافا متنوعة من الأكلات الشعبية. وأوضح أن الاستعداد للشهر الفضيل يكون منذ بداية شهر شعبان، وعلى مستوى المحال التجارية تقوم بتجهيز واستيراد جميع مستلزمات شهر رمضان، بينما تنشط حركة الإقبال والبيع من قبل المستهلكين الذين يتوافدون لشراء احتياجاتهم والمستلزمات التي تستخدم في تجهيز الأكلات الرمضانية وتجهيز الحلويات. من جانبه، قال سعد البدر، الذي التقته /قنا/ خلال تسوقه المستلزمات الرمضانية،: لعل ما يميز شهر رمضان المبارك عن باقي أشهر العام، أن له أجواء خاصة يشعر بها المسلمون حول العالم، عندما يتجهزون للشهر الفضيل بشراء المستلزمات المتنوعة من المحال التجارية ومراكز التسوق المختلفة التي تزدحم بالمتسوقين الذين يتجهزون لاستقبال الشهر الفضيل بشراء المواد الغذائية والسلع المتنوعة من بهارات وحب الهريس وغيرها من الأصناف والمكونات التي تدخل في تجهيز الأكلات والحلوى الشعبية التي يعتبر وجودها رئيسيا على مائدة الإفطار في كل البيوت القطرية. وأضاف: تنشط حركة البيع مع اقتراب شهر رمضان ويزيد الاقبال والطلب على شراء جميع المواد والمستلزمات الرمضانية، وتزدحم الأسواق، لا سيما سوق واقف، كونه أحد أشهر الأسواق في قطر، ويرتاده المواطنون والمقيمون في جميع المناسبات للشراء من محلاته التي تقوم ببيع سلع متنوعة لا تتواجد في غيره من الأسواق الأخرى، وهو ما يجعل هذا السوق قبلة للمواطنين قبيل حلول رمضان وطيلة أيام الشهر الفضيل. بدوره، أكد شافي المنصوري أن الحركة الشرائية تنشط بشكل غير مسبوق قبيل حلول شهر رمضان المبارك، حيث يزيد الاقبال على الأسواق والمجمعات التجارية من أجل شراء السلع الرمضانية، منوها بمبادرة وزارة التجارة والصناعة التي أطلقتها مؤخرا وأعلنت من خلالها قائمة تشمل أكثر من 900 سلعة استهلاكية مخفضة، وتستمر حتى نهاية شهر رمضان المبارك، بالتنسيق مع منافذ البيع الكبرى. وأكد المنصوري، أن انتعاش حركة البيع وزيادة الإقبال على الأسواق لشراء المواد الغذائية والسلع المتنوعة من أهم العادات التي تميز أجواء استقبال الشهر الفضيل، حيث تحرص الأمهات على شراء كل ما يتعلق بطهو وتجهيز الأكلات الشعبية، وكذلك أصناف متنوعة من البهارات والمواد الأساسية التي يصنعن منها الأكلات والحلوى التي لا تخلو منها موائد الإفطار الرمضانية، كما أن الكثير منهن يحرصن كذلك على شراء الملابس والمستلزمات التي تتميز بها الأجواء الرمضانية.

أعلنت الإدارة العامة للمرور، عن خطة مرورية متكاملة، لضبط حركة السير خلال شهر رمضان المبارك، تتضمن العديد من البرامج التوعوية لتعزيز السلامة على الطريق. وقال العميد الدكتور محمد راضي الهاجري، مدير إدارة التوعية المرورية بالإدارة، في تصريح خاص لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، إن الإدارة العامة للمرور دأبت على وضع خطة مرورية شاملة لشهر رمضان الكريم تستجيب لطبيعة الحركة في هذا الشهر، مضيفا نهدف من هذه الخطة إلى حماية كافة مستخدمي الطريق، وضمان انسياب حركة المركبات من خلال انتشار الدوريات المرورية في جميع مناطق الدولة على مدار اليوم، مع التركيز على أوقات الذروة. وأوضح أن الدوريات المرورية ستعمل خلال الشهر الفضيل على تأمين حركة السير، وضمان عدم حصول اختناقات مرورية خاصة في الشوارع التجارية والمناطق المحيطة بالمجمعات والأماكن العامة، والمساجد، إلى جانب تغطية الفعاليات الرمضانية ومنها احتفال القرنقعوه، واستقبال العيد. ونوه العميد الهاجري بأن شهر رمضان المبارك مناسبة لتعزيز السلوكيات المرورية الصحيحة بين كافة فئات المجتمع، وتعزيز الوعي المجتمعي بالقواعد المرورية حفاظا على الممتلكات والأرواح، مشيرا إلى أن الإدارة أعدت برنامجا توعويا تحت شعار رمضان والقيادة بأمان. كما ذكر أن البرنامج موجه لجميع مستخدمي الطريق من سائقي المركبات والدراجات والمشاة، ويتضمن محاضرات وورش إلى جانب التوعية الميدانية وتوزيع وجبات إفطار مجانية طوال شهر رمضان الكريم. وحول جهود الإدارة لضبط حركة الدراجات النارية الخاصة بتوصيل الطلبات، أبرز مدير إدارة التوعية المرورية أن الخطط المرورية تشمل كافة مستخدمي الطريق، ولا تتعلق بفئة محددة، داعيا الجميع إلى الالتزام بالقواعد والضوابط المرورية حفاظا على الأرواح والممتلكات. ونبه العميد الدكتور محمد راضي الهاجري إلى ضوابط وشروط عمل الدراجات النارية الخاصة بتوصيل الطلبات والتي أعلنت عنها الإدارة خلال العام الماضي، مؤكدا أن نسبة التزام الشركات بهذه الضوابط والشروط وصلت إلى أكثر من 90 في المئة، الأمر الذي يعزز السلامة على الطرق.

حددت وزارة الداخلية، مواعيد العمل الرسمية لعدد من إداراتها خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت الوزارة أن الإدارة العامة للجوازات والإدارات التابعة لها، وإدارة الجنسية ووثائق السفر، ستعملان من الساعة الثامنة صباحا وحتى الواحدة ظهرا. وبخصوص الإدارة العامة للمرور، فقد أشارت الوزارة إلى أن ساعات العمل في أقسام الفحص الفني ستكون من السادسة صباحا وحتى الرابعة مساء، بينما سيعمل قسم تراخيص السائقين بمدارس السياقة من الخامسة والنصف وحتى العاشرة والنصف صباحا. كما سيعمل قسم ورشة تصنيع لوحات أرقام السيارات بمنطقة عين خالد من الثامنة صباحا وحتى الخامسة مساء، في حين سيكون العمل في التحقيق المروري على مدار الساعة. أما إدارة الأدلة والمعلومات الجنائية، فقد تقرر أن تكون ساعات العمل من الساعة التاسعة صباحا وحتى الثانية ظهرا، على أن تكون ساعات العمل في الإدارات ذات الطابع الأمني على مدار الساعة. وحددت وزارة الداخلية أوقات الذروة التي يمنع فيها سير الشاحنات خلال شهر رمضان، وذلك من الساعة السابعة والنصف وحتى الساعة العاشرة صباحا، ومن الساعة الثانية عشرة والنصف ظهرا وحتى الساعة الثالثة عصرا، ومن الساعة الخامسة والنصف مساء وحتى الساعة الثانية عشرة من منتصف الليل.

أعلنت وزارة الصحة العامة عن مواعيد العمل في كل من إدارة القومسيون الطبي، ومكاتب تسجيل المواليد، وإدارة العلاقات الطبية والعلاج بالخارج، خلال شهر رمضان المبارك، حيث تستقبل إدارة القومسيون الطبي المراجعين من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الساعة الخامسة والنصف مساء. أما مكاتب تسجيل المواليد فتستلم طلبات تسجيل وإصدار شهادة الميلاد للمواليد الجدد في الفترة الصباحية من الساعة التاسعة والنصف صباحاً وحتى الساعة الواحدة والنصف بعد الظهر، في كل من مركز صحة المرأة والأبحاث، ومستشفى الوكرة، ومستشفى الخور، والمستشفى الكوبي، وسدرة للطب، والمستشفى الأهلي، ومستشفى عيادة الدوحة، ومستشفى العمادي. أما مكاتب تسجيل المواليد التي تعمل في الفترة المسائية من الساعة الواحدة والنصف بعد الظهر وحتى الرابعة والنصف عصرا فتتمثل في كل من مركز صحة المرأة والأبحاث، وسدرة للطب، والمستشفى الأهلي. أما المواعيد الخاصة باستقبال مراجعي إدارة العلاقات الطبية والعلاج بالخارج بمبنى وزارة الصحة العامة فستكون من الأحد إلى الخميس من الساعة التاسعة والنصف صباحاً وحتى الساعة الواحدة ظهراً، وذلك بعد حجز موعد عبر نظام حجز المواعيد من خلال الموقعالإلكتروني.

يستعد المسلمون في العالم لاستقبال شهر رمضان المبارك الذي تبدأ أول أيامه هذا العام 1444 هجرية الخميس الموافق 23 مارس 2023 في العديد من الدول. ومع كل عام تبدأ الأسر في تشجيع أطفالها على الصيام لساعات أو لأيام معدودة حتى يعتادوا عليه، إلا أن ذلك يجب أن يتم بضوابط صحية معينة لكي لا يشعروا بالتعب. وأبرز حساب بوابة حكومة قطر الإلكترونية حكومي بموقع تويتر أمس، أهم النصائح، بحسب سدرة للطب التي يجب التعرّف عليها لضمان صوم آمن لطفلك في شهر رمضان المبارك: 1 - الصيام تدريجياً حتى يعتاد جسمه على البقاء لساعات طويلة دون طعام 2- الإفطار على التمر أو الماء. 3- تناول وجبة الإفطار ببطء وأخذ الوقت الكافي لمضغ الطعام جيداً. 4- تأكدوا من أن وجبات الطفل تشتمل على كل المجموعات الغذائية مثل الحبوب واللحوم والخضروات والفواكه. 5- تشجيع الطفل على شرب الكثير من الماء بين وجبتي الإفطار والسحور (6- 8 أكواب). 6- إعداد وجبة سحور صحية غنية بالطاقة 7- تجنب تناول الأطعمة المالحة والدهنية والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالسكر. 8- إيقاظ الطفل لتناول وجبة السحور لأن ذلك سيساعده على التركيز أثناء حضور الفصول الدراسية وطوال اليوم. 9- نوم الطفل 8 ساعات على الأقل خلال الليل، كما أن حصول الطفل على قيلولة أثناء النهار يمكن أن يساعده طوال اليوم. 10- اسمح لطفلك أن يفطر إذا شعر بالتعب أو بالدوار.