ابتكرته إحدى خريجات جامعة حمد بن خليفة بناء على دراساتها العليا في كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية بجامعة حمد بن خليفة، لا تزال سارة سعد، خريجة دفعة عام 2017، تبدي اهتمامها باحتياجات الأفراد من ذوي الاحتياجات الخاصة، حيث تعمل على تحسين معايير الحياة لهؤلاء الأشخاص في دولة قطر. وفي الوقت الحاضر، تركز سارة جهودها على تطوير مشروعها الجامعي المتميز، وهو إنشاء نظام معلومات السلامة الجوية الذي يهدف إلى تطوير تجربة السفر الجوي للركاب الذين يعانون من فقدان الحواس، لا سيما المكفوفين. وينطوي مشروعها الأخير على مواصلة تطوير مجموعة سلامة ذات أجهزة استشعار متعددة عملت عليها سارة خلال مواصلة دراساتها العليا في جامعة حمد بن خليفة. وتهدف المجموعة إلى خدمة المسافرين الذين يعانون من الإعاقة، وتحتوي على نموذج سترة نجاة، وقناع أوكسجين، وتعليمات بلغة (برايل)، ومشغل صوت يعطي تعليمات صوتية. ولهذا المشروع الفريد أهمية خاصة لقطاع الطيران حيث تواصل شركات الطيران حول العالم ابتكار ممارسات وآليات لتحسين تجربة الطيران للركاب من ذوي الإعاقة.

حذرت دراسة علمية حديثة، المدخنين والمقلعين الجدد عن التدخين من الآثار الضارة للسجائر الالكترونية، مؤكدين احتواء بخارها على إيونات معادن سامة كالرصاص وغيره. وأوضحت الدكتورة آنّا رول من جامعة /جونز هوبكنز/ الأمريكية، المشاركة في الدراسة، أن المعادن السامة تتشكل في بخار السجائر الإلكترونية خلال مرحلة تسخين مكوناتها الصناعية ونفثها عبر أنبوب التدخين البارد المستخدم في هذا النوع من السجائر. وأضافت أن واقعة وجود إيونات المعادن السامة كالرصاص والنيكل وغيرها، مسألة أثبتها كثير من العلماء في مراكز بحثية مختلفة، مشيرة إلى أن فريق البحث الأمريكي الذي تشارك فيه سيتابع أبحاثه في المرحلة القادمة عن الأخطار المحتملة لهذه المعادن على الصحة. يذكر أن الأطباء حذروا سابقا من مخاطر دخان السجائر الإلكترونية التي تزيد عن مخاطر السجائر العادية بعشرات المرات على صحة مدخنيها.

أظهرت دراسة دولية كبرى أن أمراض القلب والتبغ جاءت في مرتبة متساوية مع الصراعات والعنف من ضمن أكثر الأمور المسببة للوفاة في عام 2016 بينما تسببت التغذية السيئة والاضطرابات العقلية في أشد الأمراض بالنسبة للبشر. ووجدت دراسة (العبء العالمي للمرض) التي نشرت على الموقع الإلكتروني لدورية لانسيت يوم 14 سبتمبر أنه في الوقت الذي يتزايد فيه متوسط العمر المتوقع تتزايد معه أيضا السنوات التي يعيشها الإنسان بصحة سيئة. وأظهرت الدراسة أن الفترة التي يعيشها الأشخاص من حياتهم في معاناة مع المرض أكبر في الدول الفقيرة منها في الدول الغنية. وقال كريستوفر موراي مدير معهد المقاييس الصحية والتقييم بجامعة واشنطن الذي قاد فريق الباحثين في الدراسة "الموت مُحفز قوي على مستوى الأفراد والدول لمواجهة الأمراض التي تتسبب في وفاتنا بمعدلات مرتفعة. ولكننا أقل تحمسا بكثير لمواجهة الأشياء المسببة لهذه الأمراض". وأضاف أن "ثالوثا من المشاكل" يتمثل في السمنة والنزاعات والأمراض العقلية يتصاعد "كعقبة كؤود تحول دون أساليب الحياة النشطة والقوية". ووجدت الدراسة التي شارك فيها 2500 باحث من 130 دولة حول العالم أنه في عام 2016 كانت التغذية السيئة مرتبطة بنحو واحد من كل خمس حالات وفاة حول العالم. وقتل التبغ 7.1 مليون شخص. وتوصلت الدراسة إلى أن الوفيات الناجمة عن الأسلحة النارية والنزاعات والإرهاب تزايدت عالميا وأن الأمراض غير المعدية أو المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري تسببت في 72% من حالات الوفاة عالميا. وكانت أمراض القلب المسبب الرئيسي للوفاة المبكرة في غالبية المناطق وأسفرت عن مقتل 9.48 مليون حول العالم في 2016. وأوضحت الدراسة أن للأمراض العقلية وقع شديد على الأفراد والمجتمعات موضحة أن 1.1 مليار شخص يعانون من الاضطرابات النفسية وتعاطي المخدرات في 2016.

أظهرت دراسة حديثة أن الفتيات الصغيرات في دولة قطر أكثر إقبالًا على استخدام التقنيات الحديثة للتعامل مع مشاكل البدانة مقارنة بالذكور. كما كشفت الدراسة المشتركة أن الأمهات أكثر استخدامًا لوسائل التواصل الاجتماعي من الآباء للاطلاع على أساليب الحياة الصحية.قام بإجراء الدراسة حول استخدام الصحة الرقمية للتعامل مع السمنة، مع الدراسة السريرية فريق طبي قاده البروفيسور محمد أحمدنا الأستاذ في جامعة قطر، باستخدام تكنولوجيا من تصميم معهد قطر لبحوث الحوسبة، التابع لجامعة حمد بن خليفة.شارك في الدراسة التي نفذت بتمويل من صندوق قطر الوطني للبحوث في إطار مشروع "أنا أستطيع" أكثر من 50 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 9 - 12 عاما وذويهم، حيث استخدموا أجهزة استشعار قابلة للارتداء، وهواتف نقالة، ووسائل التواصل الاجتماعي لجمع بيانات تتعلق بالنشاط البدني والتغذية. وتم دمج البيانات التي تم جمعها مع بيانات فسيولوجية للحصول على أفكار ومعطيات حول عاداتهم الصحية.وفي تعليقه على هذه الدراسة، قال الدكتور لويس لوك الباحث في معهد قطر لبحوث الحوسبة، والذي صمم التكنولوجيا الرقمية للدراسة "إنه لمن المشجع جداً أن أغلبية الأمهات والفتيات هنَّ سباقات في استخدام التكنولوجيا بطريقة مسؤولة لتحسين صحتهن في دولة قطر. وأضاف أن هذا الأمر ينطوي على أهمية كبيرة، لأن دورهن لن يقتصر على تحسين صحتهن فحسب، بل سيتجاوز ذلك ليؤثر على صحة عائلاتهن ومجتمعاتهن. وأوضح أن نتائج هذه الدراسة تقودنا إلى ضرورة مراعاة عامل الاختلاف الجنسي عند تصميم حلول صحية رقمية في دولة قطر حيث يمكن للمرأة أن تصبح رائدة في استخدام التكنولوجيا لتحسين الصحة في المستقبل . من جانبه، أكد البروفيسور بول جاتيلي، الخبير في قضايا السمنة في مرحلة الطفولة من جامعة ليدز بيكيت وأحد المشاركين في الدراسة، أن نتائج الدراسة، /التي تشير إلى أن الفتيات أكثر اهتمامًا من الفتيان بهذا الموضوع/ مثيرة للدهشة، ولكن هناك ضرورة لإجراء المزيد من البحوث للوقوف على السبب وراء ذلك. وتابع بأن استخدام التكنولوجيا لاتباع نمط حياة صحي لمعالجة السمنة في مرحلة الطفولة أمر غاية في الأهمية، ولذلك فمن المهم فهم الأمور المفيدة ولمن بالتحديد، بما يمكن من الاستمرار في تطوير وتحسين الأدوات اللازمة لتعزيز أنماط الحياة الصحية.

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الأطفال الصغار يبدأون في التعرف على بعض قواعد ومهارات القراءة والكتابة في سن مبكرة جدا. الدراسة أجراها باحثون في جامعة واشنطن، ونشروا نتائجها، اليوم الخميس، في دورية (Child Development) العلمية. وحلل الباحثون أنماط تعامل 179 طفلا من الولايات المتحدة مع قواعد القراءة والكتابة، وهي هجاء الكلمات ونطق الحروف، وكانت أعمار الأطفال تتراوح بين 3 سنوات وشهرين إلى 5 سنوات و 6 أشهر. ووجد الباحثون أن الأطفال بداية من سن 3 سنوات بدأوا بالفعل في متابعة القواعد والأنماط الهامة التي تحكم كيفية تنسيق عدد كبير من الحروف والكلمات في اللغة الإنجليزية. وقال فريق البحث إن الدراسة تثبت أن "الأطفال الصغار يبدأون في التعرف على تكوين وتنسيق بعض الكلمات، في سن مبكرة جدا". وقال الفريق إن "جزءا مهما من تعلم القراءة والتهجئة الصحيحة، هو معرفة كيفية نطق الحروف بشكل صحيح، لتكوين كلمة، وغالبنا ما تظهر هذه المهارة في سن 5 إلى 6 سنوات". وأضافوا أن الدراسة تثبت أن هذه المهارة في النطق والتعرف على الحروف بشكل صحيح، "تبدأ عند سن 3 سنوات، ومع تقدم الأطفال في العمر، تتحسن طريقة نطقهم وهجائهم للحروف والكلمات". ونصحت الدراسة بعرض بعض الكلمات المكتوبة على الأطفال من سن 3 إلى 5 سنوات، كبداية للمساهمة في تقوية مهاراتهم في القراءة والكتابة والإملاء.

توقعت دراسة أمريكية حديثة، وصول عدد اللاجئين حول العالم إلى 2 مليار نسمة، بحلول عام 2100، بسبب التغيرات المناخية. الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة كورنيل الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الثلاثاء، في دورية (Land Use Policy) العلمية، قالت إن تغير المناخ سيزيد منسوب المياه فى البحار والمحيطات، ما يؤدي إلي غرق الأراضي والمناطق السكنية على السواحل، ومن ثم زيادة عدد اللاجئين. وأوضحت الدراسة، أن 2 مليار نسمة، يمثلون حوالي خُمس سكان العالم بحلول عام 2100، يمكن أن يصبحون لاجئين بسبب ارتفاع مستويات المحيطات وغرق السواحل. وأضافت أن أولئك الذين يعيشون على السواحل سيواجهون مشاكل إعادة التوطين أو اللجوء، وهم يبحثون عن أماكن صالحة للسكن في داخل المدن بعيدا عن السواحل. وبحسب الدراسة الأمريكية، فإنه بحلول عام 2060، يمكن أن يصبح عدد اللاجئين جراء التغيرات المناخية حوالي 1.4 مليار شخص بالعالم. ووفقا لأحدث تقارير الأمم المتحدة، يصل إجمالي عدد سكان العالم حاليا 7.6 مليار نسمة، ويتوقع أن يصل إلى 8.6 مليارات عام 2030، و9.8 مليارات في 2050، و11.2 مليار في عام 2100، فيما يقدر عدد اللاجئين حول العالم بأكثر من 65 مليونا. وقال قائد فريق البحث تشارلز جيسلر، بجامعة كورنيل: "سيكون لدينا المزيد من الناس على مساحة أرض أقل.. وسيتم ذلك بأسرع ما نعتقد". وفى يناير 2017، أصدرت عدة وكالات أرصاد دولية، تقارير تفيد بأن عام 2016 شهد أعلى متوسط درجات حرارة بالنسبة لكوكب الأرض منذ عام 1880. وعامة، بدأت درجة حرارة الأرض في الارتفاع منذ نهاية ستينيات القرن الماضي، وهي ظاهرة يرجعها مختصون إلى انبعاث الغازات المسببة لظاهرة الاحتباس الحراري. وكان الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، أعلن خلال مؤتمر صحفي عقده في الأول من يونيو الجاري، انسحاب بلاده من "اتفاقية باريس" للمناخ. ويعتبر اتفاق باريس للمناخ أول اتفاق دولي شامل حول حماية المناخ، تم التوصل إليه في 12 ديسمبر 2015، في باريس، بعد مفاوضات طويلة بين ممثلي 195 دولة، ودخل الاتفاق حيز التنفيذ في 4 نوفمبر 2016.

قال باحثون اليوم الإثنين، إن ارتفاع منسوب مياه البحار في أنحاء العالم تسارع منذ التسعينيات مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث أدى ذوبان الغطاء الجليدي في منطقة جرينلاند إلى صب مزيد من المياه في المحيطات. وأوضح فريق من العلماء من الصين واستراليا والولايات المتحدة أن المعدل السنوي لارتفاع منسوب مياه البحار ارتفع إلى 3.3 مليمتر في عام 2014- حيث سيصل إلى 33 سنتيمترا إن ظل على نفس المستوى خلال مئة عام- مقارنة بمنسوب 2.2 مليمتر في عام 1993. وصعد منسوب مياه البحار بنحو 20 سنتيمترا في القرن الماضي ويتوقع كثير من الدراسات العلمية تسارعا مطردا خلال القرن الحالي في ضوء ذوبان مزيد من الجليد نتيجة ارتفاع حرارة الأرض بسبب النشاط البشري. وقال الباحثون في دورية (نيتشر كلايمت تشينج) العلمية إن تأكيد تسارع الارتفاع في منسوب مياه البحار "يبرز أهمية وضرورة" إيجاد سبل لتقليل الانبعاثات المسببة لارتفاع حرارة الأرض وحماية السواحل المنخفضة. وذكرت الدراسة التي أشرف عليها الباحث شيانياو شين من جامعة أوشن الصينية أن ذوبان الصفحة الجليدية في جرينلاند مسؤول عن أكثر من 25% من الزيادة في منسوب مياه البحار في عام 2014 مقارنة مع 5% فقط في 1993. ومن بين المصادر الكبرى الأخرى فقد قمم جليدية من الهيمالايا إلى الإنديز وذوبان الجليد في القارة القطبية الجنوبية والزيادة الطبيعية في مياه المحيطات.

أظهرت دراسة حديثة في مجلة قطر الطبية التي تنشرها منصة QScience.com التابعة لدار جامعة حمد بن خليفة للنشر أن محاولات الإقلاع عن التدخين تحقق معدلات أعلى من النجاح حينما تتزامن مع شهر رمضان المبارك. وحثّت الدراسة المدخنين من المسلمين على اغتنام فرصة حلول الشهر الفضيل والأجواء الإيمانية والروحانية التي تصاحبه كنقطة انطلاق للامتناع عن هذه العادة المدمرة للصحة. وكانت الدراسة التي استخدم فيها المنهج شبه التجريبي ونشرها الباحث سورياني إسماعيل وآخرون في مجلة قطر الطبية قد أُجريت خلال شهر رمضان من عام 2015 تحت عنوان "تأثير التدخل من خلال الوازع الديني في الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان بين مدخني الملايو" حيث جرى خلالها التدخل بهدف تعزيز النية وضبط السلوك من أجل امتناع المدخنين المسلمين عن التدخين خلال شهر رمضان. وقد تم قياس نتائج الاعتماد على النيكوتين عبر اختبار فاجيرستروم للاعتماد على النيكوتين واستناداً إلى مستويات الكوتينين في اللعاب (مستقلب النيكوتين).. وتم جمع البيانات بناء على خط الأساس (5 أيام قبل حلول رمضان) وأثناء شهر رمضان (في 21 من رمضان) وبعد انتهاء رمضان (21 يوماً بعد انقضاء رمضان) لمجموعتي اختبار: مجموعة التدخل التي تلقت الإرشاد الديني للإقلاع عن التدخين والمجموعة الضابطة التي لم تتلق ذلك. وأظهرت النتائج أنه على الرغم من انخفاض مستويات الكوتينين بين مجموعة التدخل ومجموعة الاختبار بشكل ملحوظ خلال شهر رمضان إلا أن مستويات الكوتينين بقيت منخفضة بعد شهر رمضان بشكل دائم في مجموعة التدخل فقط ما يعني انخفاضاً في الاعتماد على النيكوتين والتأثير الإيجابي للتدخل المدعوم ثقافياً ومجتمعياً لتشجيع الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان. واستكمالاً لهذه الدراسة فقد حثت عيادة الإقلاع عن التدخين التابعة لمؤسسة حمد الطبية المدخنين على اغتنام شهر رمضان الكريم باعتباره فرصة للإقلاع عن هذه العادة ومحاولة تبني نمط حياة صحية. وقال الدكتور أحمد الملا مدير عيادة الإقلاع عن التدخين :"لا شك أن الصوم في رمضان يوفر فرصة مثالية للمدخنين للإقلاع عن التدخين ولذلك فإن عدد الأشخاص الذين يزوروننا بقصد الإقلاع عن التدخين خلال هذا الوقت يكون أعلى من الفترات الأخرى خلال السنة". وأضاف "نحن نشجع الناس على التوقف عن التدخين ليس فقط عن طريق تزويدهم بالحقائق التي تبيّن مدى الضرر الذي يلحقه التدخين بصحتهم" لأّن الكثير منهم يدرك جيدا المخاطر الصحية التي يجرها عليهم التدخين." وإنما نسعى للتركيز على البعد الديني الذي يعتبر التدخين حراماً لا سيما أن المسلمين يرون في شهر رمضان فرصة سنوية لمراجعة علاقاتهم مع الله سبحانه وتعالى ومن ثم يسعون لتعزيز إيمانهم عبر الامتناع عن كل ما يرون فيه ذنباً أو اثماً.. ولذلك إذا وُجد ذلك الشخص الذي يمكنه التوقف عن التدخين لمدة قد تصل إلى 12 أو 13 ساعة هي ساعات النهار فإننا نشجعه على إكمال اليوم كله بدون السيجارة كما نشجع الناس على إنفاق المال الذي كانوا سوف يهدرونه على شراء السجائر في أوجه الخير مثل التبرع للجمعيات الخيرية أو للزكاة". وأشارت الدراسة أيضاً إلى أن الأنشطة المرتبطة بالشهر الكريم مثل تبادل الزيارات العائلية والمواظبة على الصلاة في جماعة تساعد أيضاً على شغل أوقات الفراغ لدى الأفراد بشكل دائم ومن ثم تعينهم على التوقف عن التدخين.

لأكثر من 40 عاما، قيل لنا إن تناول الكثير من الملح يقتلنا، ويعد ضارا بالصحة كالتدخين أو عدم ممارسة الرياضة، كما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. وقام محرر مشارك في مجلة الطب البريطاني "Open Heart"، التي تُنشر بالشراكة مع جمعية القلب والأوعية الدموية البريطانية، وهو أيضا مشارك فعال في المجلس الاستشاري للتحرير، في العديد من المجلات الطبية الأخرى، بفحص البيانات المجمعة من أكثر من 500 دراسة طبية حول الملح. وأوضح المحرر وفقا لموقع روسيا اليوم، أنه لم يجد دليلا علميا سليما يدعم فكرة تناول كمية قليلة من الملح، كما يمكن أن يؤدي هذا الأمر، إلى مقاومة الأنسولين، وزيادة تخزين الدهون، وربما يزيد من خطر الإصابة بالسكري، ناهيك عن الضرر الجنسي. وينصح الأطباء عادة، أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بضرورة تناول ثلثي ملعقة صغيرة من الملح يوميا. ولكن يعد الملح عنصرا غذائيا أساسيا بالنسبة لأجسادنا، حيث تتعارض فكرة الحد من تناوله مع جميع غرائزنا الطبيعية، كما يعتبر حاجة بيولوجية أقرب إلى عطشنا للمياه. ويؤدي اتباعنا لنظام غذائي "منخفض الملح"، إلى مشاكل جنسية وأخرى متعلقة بالحمل، كما تظهر الدراسات السريرية أن الوجبات الغذائية منخفضة الملح، يمكن أن تزيد من خطر ضعف الانتصاب عند الرجال، وكذلك التعب. ويساعد الملح على تحمل الحوادث وغيرها من الصدمات، إلى جانب النزيف المفرط. لذا يحتاج الجسم إلى وجود احتياطي من الملح، لدرء خطر تجلط الدم في الأوعية الدموية. إذا، لماذا يخبرنا جميع الأطباء "تقريبا" بأن الملح ضار بالصحة؟ يستند الرأي الطبي الأرثوذكسي المتعلق بالملح، على فرضية واضحة تقول، إن تناول مستويات أعلى من الملح، يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ولكن كما هو الحال بالنسبة للعديد من النظريات الصحية، فإن هذه الفرضية تقوم على أساس خاطئ. وتسير الفرضية الخاطئة على هذا النحو: عندما نأكل الملح، نعطش، لذا نشرب المزيد من الماء. كما يؤدي تناول الكثير من الملح إلى زيادة الحاجة للماء، ويزيد الاحتفاظ بالماء من حجم الدم، ما يؤدي إلى ارتفاع الضغط، وبالتالي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية وغير ذلك. وعلى الرغم من أن هذا الأمر منطقي من الناحية النظرية، إلا أن الحقائق لا تدعم ذلك. وتشير الأدلة الطبية إلى أن حوالي 80% من ذوي ضغط الدم الطبيعي، لا يعانون من أي علامات لارتفاعه عند تناولهم مستويات عالية من الملح. الجدير بالذكر، أن الأسطورة الخطيرة حول ارتباط ارتفاع ضغط الدم بكميات الملح، بدأت منذ أكثر من 100 عام، مع قيام العلماء الفرنسيين بدراسات أجريت على 6 مرضى فقط. وأساء الباحثون المتعاقبون استخدام هذه البيانات. والسؤال الآن، كم من الملح يجب أن نأكل؟ تشير الأبحاث إلى أن كمية الملح المثلى بالنسبة للبالغين، تتراوح بين 1 و3 ملاعق صغيرة من الملح، في اليوم الواحد.

تمثل الدولة في برنامج للصحفيين تابع لمركز كارتر بالولايات المتحدة.. بثينة الجناحي لـ الشرق: الإعلام لا يلعب الدور المنوط به في دعم الأم العاملة وياك قدمت كل الخدمات والتسهيلات الممكنة لإنجاز البحث نسعى لنشر التوعية وتقديم المساعدة لكافة فئات المجتمع المحلي نناقش علاقة الأم العاملة بالعمل والخطاب الاجتماعي وعلاقة الصحة النفسية بها الوقت من أهم الاحتياجات الضرورية الواجب توفيرها للأم العاملة رشحت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" الإعلامية بثينة الجناحي لتمثيل دولة قطر في برنامج الصحة النفسية للصحفيين من مركز كارتر للصحة النفسية بولاية أتلانتا الأمريكية، وذلك كأول قطرية تشارك في هذا الحدث. بثينة الجناحي تشارك في البرنامج ببحث حول الأم العاملة في دولة قطر، وقد أوضحت لـ الشرق أن بحثها والذي يأتي بعنوان "القيود والآثار الصحية النفسية على الأم العاملة في دولة قطر"، يهدف إلى التوعية بأهمية الحفاظ على الصحة النفسية للأم العاملة، خاصة أنها تتعرض لضغوط متعددة كونها أما وموظفة في آن واحد وما يترتب عليه من ضغوط نفسية قد تؤثر على حياتها وحياة أسرتها. ولفتت في حوار خاص لـ الشرق إلى أن البحث يعتمد على 3 ركائز رئيسية هي: علاقة الأم العاملة بقطاع العمل، الخطاب الاجتماعي للأم العاملة وعلاقة الصحة النفسية بالأم العاملة، تناقش من خلالها القضية الرئيسية لبحثها. الشرق التقتها في حوار خاص للتعرف على تفاصيل الدراسة الأولى من نوعها، وإلى نص الحوار: - الترشيح للمشاركة * حدثينا كيف تم ترشيحك للمشاركة؟ ـ بداية جاء الترشيح من جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" ومنظمة "ويش" للابتكار في الصحة ككاتبة في شؤون المجتمع المحلي، بهدف تمثيل دولة قطر في برنامج الصحة النفسية للصحفيين التابع لمركز كارتر للصحة النفسية بولاية أتلانتا الأمريكية. وفي الحقيقة كنت في بداية الأمر أشعر بأن الفكرة صعبة، وهذا نتيجة خوفي من عدم تمكني من ربط المجتمع بالصحة النفسية، خاصة وأنني قبل خوض التجربة كنت أظن الصحة النفسية تحتاج إلى الاختصاصيين والدارسين أكثر في هذا الموضوع. الآثار النفسية * نريد التعرف على بحثك؟ ـ البحث تحت عنوان: القيود والآثار الصحية النفسية على الأم العاملة في دولة قطر، ويهدف البحث إلى التوعية بأهمية الحفاظ على الصحة النفسية للأم العاملة، خاصة أنها تتعرض لضغوط متعددة كونها أما وموظفة في آن واحد، وما يترتب عليه من الضغوط النفسية التي قد تؤثر على حياتها وحياة أسرتها، خاصة عند وجود أطفال أقل من سن الـ 13 حسب الدراسات. فالأم العاملة حسب الدراسات تتعرض للضغوط والمجهود في المنزل ما يقارب 70 % مقارنة بعملها كموظفة. غياب الدراسات المحلية * ولماذا هذا العنوان؟ ـ تم اختيار هذا العنوان بغية التنويه لأهمية إجراء البحوث حول الأم العاملة في دولة قطر وعلاقتها بالصحة النفسية. بالتأكيد لا تقتصر الأمراض المزمنة كالاكتئاب والانهيار العصبي والقلق فقط على الأم العاملة. كما دفعني لإجراء البحث في هذا الموضوع نظرا لغياب الدراسات المحلية عن هذا الموضوع، كما أني وجدته موضوعا شيقا للحديث عنه، خاصة أثناء بحثي وتواصلي مع العديد من المختصين والأمهات العاملات. وفي هذا السياق أتوجه بالشكر الجزيل للمهتمين في منظمة "ويش" للصحة النفسية ودعم جمعية "وياك" لهذه القضية المغيبة. ظروف غير مناسبة * هل الأم العاملة تعيش ظروفا غير مناسبة في العالم العربي؟ ـ تختلف الظروف التي تعيشها الأم العاملة باختلاف المجتمعات والظروف المعيشية في البلد الواحد، ولكن الحقائق العلمية تثبت أنها في حاجة لخلق التوازن بين المنزل والعمل لضمان عدم غياب مبدأ رعاية الأبناء. وفي هذا الإطار يجب التركيز على هذه القضية بأمل أن تتحسن السياسات لصالح الأمهات والأبناء، فالأم جزء أساسي وحيوي في المساعدة في بناء نهضة الوطن بداية من المنزل. ركائز البحث * نريد إلقاء الضوء على النتائج التي توصل إليها البحث؟ ـ لم يتم بعد التوصل إلى النتائج، ولكن تم تحديد 3 ركائز رئيسية في البحث هي: علاقة الأم العاملة بقطاع العمل، الخطاب الاجتماعي للأم العاملة وعلاقة الصحة النفسية بالأم العاملة. وتم الاعتماد على المصادر الإلكترونية من مجلات محكمة وكتب وتقارير صحية حديثة، بالإضافة إلى المقابلات الشخصية مع الأمهات العاملات والاستشاريين النفسيين قدر المستطاع. الاستفادة من البحث * وهل هناك خطة للاستفادة من نتائج البحث؟ ـ في الواقع من المخطط له تقديم عرض متكامل عن المشروع والبحث ضمن الاجتماع السنوي الذي سيعقد في مركز كارتر للصحة النفسية في ولاية أتلانتا - بالولايات المتحدة، والذي أرجو أن ينتج من خلاله عدة نتائج تفيد المجتمع القطري برمته، وبعد العودة إلى أرض الوطن سنعمل على نشر البحث باستخدام كافة الوسائل المتاحة. الإعلام والأم العاملة *هل الإعلام في وجهة نظرك يقدم الشيء المفيد للأم العاملة؟ ـ في الواقع الإعلام لا يلعب الدور المنوط به في هذا الأمر، فلا تزال الدراسات والحقائق مغيبة عن الإعلام فيما يتعلق بقضية الأم العاملة . دور وياك * نود الاطلاع على دور جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" في هذا البحث؟ ـ الجمعية تعد الداعم الفني للمشروع عبر ترويج ودعم الحملة الإعلامية التي تهدف إلى نشر التوعية حول أهمية الصحة النفسية للأم العاملة، إلى جانب إيمانهم بالقضية ومساندتهم للبحث عبر توفير كافة وسائل الدعم الممكنة في المجال الإعلامي وفي التواصل مع الاستشاريين النفسيين. وأنتهز الفرصة لتوجيه الشكر الجزيل على هذا العمل الرائع والدائم الذي تبذله الجمعية في توعية المجتمع بالصحة النفسية، واستثمارهم كافة الأنشطة والمبادرات التي تصل إلى جميع أفراد المجتمع بشكل مباشر. وبالطبع أنا ممتنة للدعم المميز الذي تقدمه الجمعية لمشروع الأم العاملة، ومساندتهم لي للاستمرار في هذا المشروع، الذي يعتبر الأول من نوعه والذي يركز على الأم العاملة بالتحديد في دولة قطر. وكذلك تمثيلي كأول قطرية في مركز كارتر للصحة النفسية في التدريب في برنامج زمالة الصحفيين في الصحة النفسية، لنشر التوعية وتقديم المساعدة قدر المستطاع لكافة فئات المجتمع المحلي. التوازن بين العمل والمنزل * هل لديك نصائح حول الاحتياجات الضرورية التي يجب توفرها للأم العاملة؟ ـ من أهم الاحتياجات الضرورية التي يجب توفرها للأم هو الوقت الذي يعد العامل الحاسم في هذه الحياة، إضافة إلى مراعاة التوازن بين العمل والمنزل، فضلا عن تقديم الإرشاد النفسي عبر الاستشارات والتوعية بأهمية الحفاظ على صحتها النفسية بطرق مختلفة بحسب ما تمر به من ضغوط.

أكدت دراسة جديدة على أن نسبة الموت بسبب الأمراض الخطيرة تزداد لدى الذين يستهلكون الكثير من لحم البقر والخنزير والضأن في نظامهم الغذائي. ونشرت نتائج الدراسة التي أجراها الباحثون من المعهد الوطني للسرطان (الولايات المتحدة)، في مجلة The BMJ. وحلل الباحثون بيانات ما يقرب من 537 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 50 و 71 عاما، حيث قاموا بمراقبة أوضاعهم الصحية، والأنظمة الغذائية المتبعة من قبل المشاركين على مدى 16 عاما. وقسم العلماء الناس إلى مجموعات وفقا لمستوى استهلاك اللحوم الحمراء والبيضاء، لمعرفة كيفية تأثير استهلاكهم للحوم على فرص موتهم خلال فترة الدراسة. ويعنى باللحوم الحمراء كل من لحوم البقر والخنزير والضأن، أما اللحم الأبيض، فالدجاج والديك الرومي والسمك. وركز الباحثون على حالات الوفاة نتيجة لـ 9 أنواع من الأمراض الخطيرة: السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية واضطرابات الدورة الدموية في الدماغ، وأمراض الجهاز التنفسي، ومرض السكري، والأمراض المعدية، ومرض الزهايمر، والفشل الكلوي المزمن وأمراض الكبد. هذا وتوفي خلال 16 عاما أكثر من 128 ألف مشارك في الدراسة، وكانت الأسباب الأكثر شيوعا للوفاة هي السرطان، وأمراض الجهاز التنفسي والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. كما أظهرت التحليل أن خطر الموت من مرض الزهايمر ليس مرتبطا باستهلاك اللحوم الحمراء، في حين أن فرص الموت بسب الأمراض الـ 8 الأخرى ترتفع بازدياد أكل الناس اللحوم. وقد أظهرت الحسابات، أن خطر الوفاة المبكرة لدى المجموعة التي تستهلك اللحوم الحمراء أعلى بنسبة 26٪ مما كانت عليه لدى المجموعة التي تستهلك كمية أقل من هذه اللحوم. وفي الوقت نفسه، فإن اللحوم البيضاء، تحمي من الوفاة المبكرة. ولذلك كان احتمال وفاة الذين يتناولون الكثير من اللحوم البيضاء والحمراء خلال فترة المراقبة أقل بنسبة 25٪ منه لدى الذين يفضلون اللحوم الحمراء، معل العلم بأن كمية استهلاك اللحوم في المجموعتين كانت متشابهة.

كشفت دراسة حديثة أن خليط المواد الكيماوية في السجائر ضار خاصة في عملية تشكيل خلايا الكبد لدى الأجنة . وابتكر العلماء من جامعة /إدنبرة/ في اسكتلندا أسلوبا لدراسة أثر تدخين الأمهات على أنسجة الكبد، وذلك باستخدام تحليل خلايا جذعية و توصلوا إلى أن تأثير المواد الكيماوية في السجائر يتفاوت بين أجنة الذكور وأجنة الإناث . واستخدم الباحثون أثناء الدراسة خلايا جذعية محفزة - وهي خلايا قادرة على التحول إلى أشكال أخرى من الخلايا - في تخليق أنسجة كبد جنينية . وتم تعريض خلايا الكبد المخلقة للمواد الكيماوية الضارة الموجودة في السجائر، بما في ذلك مواد معينة من المعروف أنها منتشرة في الأجنة التي تكون أمهاتهم من المدخنات . وأظهرت الدراسة أن خليطا كيماويا يشبه ذلك الموجود في السجائر ألحق أضرارا بحالة الكبد أكثر من التأثير السلبي الذي تخلفه كل مادة منها على حدة. وقال الطبيب دايفيد هاي، من مركز الطب التجديدي بجامعة /إدنبرة/ "إن دخان السجائر معروف بآثاره الضارة على الأجنة، لكننا نفتقر إلى الأدوات المناسبة لدراسة هذه الظاهرة بالتفصيل اللازم"...مضيفا "هذا المنهج الجديد يعني أن لدينا الآن مصادر لأنسجة متجددة، وهو ما يمكننا من فهم الأثر الخلوي للسجائر على الأجنة". ويلعب الكبد دورا هاما في مساعدة الجسم على التخلص من المواد السامة، بالإضافة إلى دوره الرئيسي في تنظيم عملية التمثيل الغذائي . يذكر أن السجائر تحتوي على سبعة آلاف مادة كيماوية قد يؤدي تدخينها إلى تلف أعضاء الأجنة، وإلى أضرار دائمة .

الحصول على قسط كاف من النوم خلال الليل يزيد جمال الوجه وجاذبيته، هذا ما أكدته دراسة بريطانية، محذرة من أن النوم لساعات قليلة يجعل الشخص أقل جاذبية عند الآخرين. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ليفربول البريطانية، ونشروا نتائجها امس، في دورية "الجمعية الملكية المفتوحة للعلوم" البريطانية. وأجرى الباحثون تجارب النوم على 25 طالبًا جامعيًا من الذكور والإناث، وطُلب منهم محاولة النوم جيدًا لمدة ليلتين متتاليتين. وبعد أسبوع، طُلب منهم النوم لأربع ساعات فقط في الليلة الواحدة على مدار ليلتين على التوالي، ثم التقط الباحثون صورًا لوجوه الطلاب دون وضع مساحيق تجميل بعد جلسات النوم الجيدة والسيئة. وبعد ذلك، طُلب من 122 شخصًا من النساء والرجال في العاصمة الاسكتلندية ستوكهولم النظر إلى صور الطلاب الذين أجريت عليهم الدراسة، ثم تصنيفها على أساس الجاذبية والصحة والنعاس والثقة، وسؤالهم: "إلى أي درجة ترغب في التواصل مع الشخص الذي في الصورة؟". وقال المراقبون إن رغبتهم تقل في التواصل مع الطلاب المتعبين، الذين وصفوهم أيضًا بأنهم أقل صحة. وأوضح الباحثون أن الوجه المتعب، سواء أكان ذلك بسبب الحرمان من النوم أو من غير ذلك، ربما يثير لدى الآخرين مشاعر النفور خوفًا من الإصابة بمرض ما.وكانت أبحاث سابقة أكدت، أن الحصول على قسط كاف من النوم ليلاً، أى حوالي من 7 إلى 8 ساعات يوميًا، يحسن الصحة العامة للجسم عن طريق زيادة كفاءة جهاز المناعة، ويقي من الأمراض وعلى رأسها السكري والسمنة والفشل الكلوي.

أصرت جامعة أمريكية على الاحتفاء بتخرج أحد طلابها السعوديين بالرغم من وفاته قبيل إقامة حفل التخرج بأيام قليلة في قصة إنسانية مؤثرة، وجدت اهتماماً واسعاً في الولايات المتحدة والسعودية على حد سواء. وأقامت جامعة “روبرت مورس” بولاية بنسلفانيا الأمريكية حفل التخرج لطلابها بعد أن وجهت دعوة لوالد الطالب محمد عادل الصبي ليتسلم شهادة تخرج ابنه محمد الذي فارق الحياة قبل إقامة الحفل. وأظهر مقطع فيديو للحفل، عادل الصبي، يقف على منصة الحفل بينما يشيد منظم الحفل بابنه ومسيرته الدراسية، قبل أن يقوم بتسليمه شهادة التخرج وسط عاصفة من التصفيق الحار للحضور الكبير. وكان الطالب المبتعث محمد الصبي يدرس تخصص الهندسة الصناعية في الجامعة، قبل أن يوافيه الأجل مطلع شهر أبريل/نيسان الماضي بشكل مفاجئ. ووجدت القصة المؤثرة اهتماماً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي في البلدين، مع إشادة المدونين بوالد الطالب المتوفى وشجاعته خلال الحفل، بعد أن ظهر متماسكاً وفرحاً بتخرج ابنه رغم وفاته.

بدلا من تقليل تناول الدهون المشبعة والقلق من الكوليسترول السيئ، اقترحت مجموعة من الأطباء نهجا بديلا للوقاية من أمراض القلب. وأشار الأطباء إلى أن الأهم هو التركيز على خفض مقاومة الإنسولين والالتهابات في الجسم عن طريق إتباع نظام غذائي وممارسة التدريبات الرياضية وتقليل التوتر. وقال الطبيب عاصم مالهوترا من مستشفى ليستر في ستيفنيدج بالمملكة المتحدة الذي شارك في إعداد افتتاحية نشرت في دورية الطب الرياضي البريطانية "إذا ما استهدفنا هذه الأشياء الثلاثة مجتمعة (إلى جانب) تقليل التدخين فسنقضي على 80 % من أمراض القلب كافة". وقال مالهوترا وزميلان له إن إلقاء اللوم في متاعب الشريان التاجي على الدهون المشبعة التي تسد الشرايين هو "خطأ فادح". إلى ذلك أفادت دراسة دنماركية حديثة، بأن البطالة قد تزيد خطر الوفاة بين المرضى الذين يعانون من قصور فى القلب بنسبة 50 %.الدراسة أجراها باحثون بمستشفى جامعة كوبنهاجن بالدنمارك، ونشروا نتائجها اليوم، وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 20 ألفا ممن يعانون قصورًا بالقلب لكشف العلاقة بين عدم إيجاد عمل والموت بسبب أمراض القلب. وخلال متابعة استمرت 3 سنوات، كانت نسب الوفاة بأمراض القلب بين العاملين 16 %، فيما بلغت نسبة الوفاة بين العاطلين 31 %.

كشف مصدر بوزارة التعليم والتعليم العالي عن وجود دراسة بإلغاء مسارات العلمي والأدبي في مرحلة التعليم المبكر واستبدالها بالمعلم الشامل، بحيث يكون المعلم مدربا على دراسة كافة المواد التعليمية للأطفال، سواء مواد العلوم والرياضيات واللغة العربية والإنجليزية والعلوم الاجتماعية. وأشار المصدر إلى أن هناك تواصلا مع جامعة قطر للتعرف على الموضوعات التي يقوم الطالبات بتدريسها في دبلوم المعلم الشامل أو بكالوريوس المعلم الشامل، وكذلك التعرف على ساعات التمدرس التي يقومون بدراستها داخل الجامعة، وبالتالي يتم التنسيق مع إدارة الجامعة حول هذا الأمر، بهدف التأكيد على إكساب كافة المهارات التي نحتاج إليها في المعلم الشامل من طالبات جامعة قطر بعد التخرج. وأكد المصدر أن الهدف من مقترح المعلم الشامل وإلغاء المسارات العلمي والأدبي يرجع إلى طبيعة المرحلة العمرية للأطفال الذين في أشد الحاجة إلى التقرب الاحتواء والتقرب منهم والتعرف على جوانبهم النفسية والسيكولجية، بما يعود بالأريحية النفسية على الطالب الصغير، وهذا ما يوفره المعلم الشامل الذي يجلس طول الدوام الدراسي مع الطالب. وذلك على العكس من دخول 6 أو 7 معلمات على الطالب في اليوم الواحد، فيصيبه هذا بالتشتت ويفقد الكثير من الاحتواء، خاصة في هذه الفئة العمرية الصغيرة، كما أن المعلمات لا يستطعن التعرف والتقرب أكثر على الطالب وظروفه الخاصة وظروف عائلته، وبالتالي جاءت من هنا فكرة المعلم الشامل، بدلا من معلمات المسارات.

في إطار تعزيز دور البحث العلمي في جامعة قطر، وفقا للخارطة البحثية المعتمدة، قام الباحث الدكتور ميشيل نوميكوس، الأستاذ المساعد في علوم الكيمياء الحيوية بكلية الطب بجامعة قطر، وبالتعاون مع فريق بحثي من جامعة كارديف، بإجراء دراسة علمية متخصصة حول مسببات العقم الذكوري. و أظهرت الدراسة عدم فعالية البروتين المنوي اللازم في عملية تخصيب البويضة، والمعروف باسم "أيزو إنزيم الفوسفولِيبيز -سي زيتا" لدى الذكور الذين يعانون من العقم. وقام الفريق البحثي بعملية التخصيب في المختبر وذلك عبر حقن البويضات بنسبة من الأيزو إنزيم الفُوسْفُولِيبيز- سي زيتا، أعلى من تلك التي تتواجد في السائل المنوي لدى الذكور الذين يعانون من العقم. وأظهرت نتائج البحث أنه يمكن معالجة هذا النوع من العقم من خلال المساعدة الطبية. وقال الدكتور ميشيل نوميكوس: "يهدف المشروع البحثي إلى فهم ومعالجة الآلية المعقدة لكيفية قدرة جُزَيْءٌ صغير مثل بروتين "أيزو إنزيم الفوُسْفُولِيبيز- سي زيتا" على بدء حياة جديدة. وأضاف: منحت هذه الدراسة العديد من الأزواج الذين يعانون من مشاكل العقم الذكوري الأمل، ونقوم حاليا بتطوير استخدام بروتين "الفوسفوليبيز- سي" المؤتلف كعميل لعلاج مثل هذه الحالات من العقم الذكوري.

بعد مغادرته جامعة هارفارد قبل حصوله على الشهادة الجامعية منذ 12 عاما، قرر مؤسس فيسبوك، مارك زوكربيرغ ، العودة إلى مقاعد الدراسة من جديد لإكمال دراسته الجامعية. وكان زوكربيرغ الرئيس التنفيذي لشبكة فيسبوك التي تقدر قيمتها بنحو 400 مليار دولار، متخصص في برامج علوم الكمبيوتر في هارفارد، عندما غادرها في خريف عام 2005، وذلك من أجل التفرغ بدوام كامل للعمل على الموقع الاجتماعي الرائد، فيسبوك. وقال درو فاوست، رئيس جامعة هارفارد: "لقد أحدث مارك زوكربيرغ تغييرا عميقا في طبيعة التفاعل الاجتماعي في جميع أنحاء العالم، ويوجد عدد قليل من الاختراعات في العصر الحديث القادرة على منافسة موقع فيسبوك". وأضاف فاوست موضحا: "يوجد عدد قليل من الأفراد الذين قد ينافسون مارك زوكربيرغ، في سعيه لتغيير العالم من خلال الاستخدام المبتكر للتكنولوجيا، مع التزامه الدائم بتطوير الذات وتوسيع مجال الخدمة المجتمعية من خلال العمل الخيري". ولا يعد، زوكربيرغ، الاسم الكبير الوحيد في منطقة، وادي السيلكون، من بين الذين تركوا حياتهم الجامعية بحثا عن النجاح في الحياة العملية، حيث فعلها أيضا ستيف جوبز المؤسس المشارك في شركة آبل، الذي غادر كلية ريد في ولاية أوريغون، من أجل إنشاء شركته مع، ستيف وزنياك، عام 1976. أما بيل غيتس، فقد ترك جامعة هارفارد بعد عامين فقط، لتأسيس مايكروسوفت مع زميله بول ألين.

تنظم جامعة حمد بن خليفة مجموعة متنوعة من المحاضرات والندوات المفتوحة للجمهور خلال شهر مارس الجاري حول الشعر الإسلامي الياباني، والعملات الإلكترونية البديلة، ومرض السكري في دولة قطر، ودور التمويل الإسلامي في بناء المشاريع الصغيرة الناجحة. وفي هذا الإطار ستقوم كلية القانون والسياسة العامة في الجامعة بتنظيم ندوة بعنوان: "تنظيم العملات المشفرة"، يوم 15 مارس الجاري ، في مبنى كلية الدراسات الإسلامية، بهدف نشر الوعي وإطلاع المهتمين بشكل أفضل على ظواهر تقاطع التمويل والتكنولوجيا وديناميكياتها مع التركيز على منطقة الشرق الأوسط. وستكشف هذه المناقشة عن الفرص المتاحة والتحديات المتعلقة ببروز تقنية "بلوكتشين" التي اتخذت شكلَ مختلفِ العملات المشفرة، أو العملات الرقمية، مثل "بيتكوين. وخلال شهر مارس أيضًا، تستضيف كلية الدراسات الإسلامية العديد من الفعاليات العامة، ففي يوم 15، ستُنظم محاضرة تناقش فيها أهمية الصناعات الصغيرة والمتوسطة في دولة قطر، ومدى ملاءمة التمويل الإسلامي لتطوير هذه المشاريع، وستؤكد المحاضرة التي تعقد في قاعة المؤتمرات بكلية الدراسات الإسلامية على أهمية الشركات الصغيرة والمتوسطة، من ناحية دورها في التخفيف من حدة الفقر، وزيادة معدل التوظيف، وتسهيل النمو الاقتصادي، وتشجيع الإنتاج الوطني. كما ستكشف هذه المحاضرة عن مصادر التمويل الإسلامية المتاحة للشركات الصغيرة والمتوسطة الحجم. كما تستضيف جامعة حمد بن خليفة يوم 22 مارس، حلقة نقاش حول موضوع معالجة مرض السكري في دولة قطر، كجزء من سلسلة مجالس العلوم الشعبية في الجامعة ويهدف مجلس العلوم إلى إشراك الجمهور في مناقشة خالية من المصطلحات، يحضرها الناس من جميع الأعمار والتخصصات؛ لتشجيعهم على التفاعل النشط والانضمام إلى المحادثة. وفي 27 مارس، سيُنظم مركز محمد بن حمد آل ثاني لإسهامات المسلمين في الحضارة التابع لكلية الدراسات الإسلامية، ندوة عامة بعنوان "إسهامات العالم الياباني توشيكولزوتسو في الدراسات الإسلامية"، تسلط الضوء على التراث العلمي لأحد أبرز العلماء اليابانيين المعاصرين في مجال الدراسات القرآنية بمشاركة نخبة من المختصين في هذا المجال. وفي يوم 28 ، ستنظم كلية الدراسات الإسلامية محاضرة عامة بعنوان: "هل هناك إدارة إسلامية عامة كبديل إنساني لإدارة مجتمع واحد قائم على الرعاية"، وستُبرز هذه المحاضرة المبادئ الأساسية والمحورية في بناء نموذج للحكم الرشيد والإدارة استنادًا إلى القرآن الكريم والسنة النبوية. يذكر أن الجامعة تُنظم كل شهر محاضرات وجلسات نقاش تغطي مجموعة واسعة من الموضوعات الأكاديمية العامة المفتوحة. وتهدف هذه الفعاليات إلى تثقيف أفراد المجتمع وتوعيتهم؛ من أجل مواجهة أكثر القضايا مساسًا بحياتهم اليومية. ويُلقي هذه المحاضرات خبراء مختصون كلٌ في مجاله.