اختتمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وضمن المرحلة الثانية من حملة " كِلنا وياك" والتي تقام تحت شعار "صامل ومواصل" في حديقة متحف الفن الإسلامي سلسلة برنامجها الإرشادي "طيّر همك" بهدف مساعدة الجمهور من الآباء والأمهات والمربين والمهتمين للحصول على المساعدة للتخلص من المشكلات النفسية والتربوية والأسرية.والبرنامج جاء برعاية صندوق دعم الأنشطة الاجتماعية والرياضية خلال احتفالات اليوم الوطني بدرب الساعي وفي احتفالات اليوم الرياضي بـ"كتارا". كما أقامته على كورنيش الدوحة، وأخيراً في حديقة متحف الفن الإسلامي. وقد شهدت فعاليات البرنامج إقبالا واسعا من الجمهور حيث شارك 800 مشارك.وقالت المرشدة النفسية والمجتمعية ظبية حمدان المقبالي مشرفة البرنامج" إن الخدمة لاقت خلال فترات انعقادها إقبالاً كبيراً من الجمهور الذي يبحث عن الحلول للمشكلات الحياتية التي يعاني منها ، وهي تضع الحلول المناسبة لمواجهتها، كما أنها تفتح أبواب التواصل مع "وياك" للتعرف على برامجها الكثيرة المعززة للصحة النفسية في المجتمع".ولفتت إلى أن فريق "وياك" أثبت حضوره القوي في تنفيذ الخطة الإستراتيجية للجمعية، المتمثلة في إذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة مُتلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم، والتعاون مع الخبرات المتخصصة والجهات ذات الصلة، واستثمار كافة وسائل الإعلام في تحقيق ذلك، وكذلك تعريف الجمهور ببرنامج الاستشارات الهاتفية والذي يعمل خمسة أيام أسبوعياً بواقع خمس ساعات يومياً.من جانبها قالت المرشدة النفسية المجتمعية عائشة الكواري" "وياك" يقدم خدمة الاستشارات النفسية والسلوكية والأسرية والتربوية لكل من يطلبها فيتم الرد على استشارته على الفور أو تحويله إلى الاستشاري أو المرشد النفسي المجتمعي في الجمعية أو تعريفه ببرنامج الاستشارات الهاتفية أو عبر الموقع الإلكتروني للجمعية.من جانب آخر تجري الاستعدادات المكثفة في جمعية أصدقاء الصحة النفسية لإعداد البرنامج الرمضاني والذي يضم عددا من الفعاليات الخاصة بشهر رمضان المبارك ومنها توجيه رسائل خاصة لتعزيز الصحة النفسية خلال الشهر الكريم والاحتفال بليلة القرنقعوه وغير ذلك من الفعاليات ذات الطبيعة الجماهيرية والتي سيتم الإعلان عنها في حينها.

أقامت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" محاضرة بعنوان " دور وياك في تعزيز الصحة النفسية في المجتمع" ألقتها المرشدة النفسية ظبية حمدان المقبالي وذلك ضمن أعمال الملتقى الاول للصحة النفسية بمدرسة أسماء بنت أبي بكر الإبتدائية المستقلة للبنات. وقال السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية إن وياك تشارك المجتمع المدرسي من خلال تقديم ورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية وتعزيز حقوق الإنسان المرتبطة بالصحة النفسية برعاية صندوق دعم الدولة، كما تأتي أهمية هذا النوع من المشاركات لأنه يسهم في تحقيق جزء مهم من استراتيجية الجمعية والذي يتضمن المساهمة في رفع مستوى الوعي حول قضاياالصحة النفسية والاجتماعية وتنظيم الدورات.وأضاف أن مشاركة الجمعية فى هذا الملتقى كانت فرصة للتعرف على المعنيين بقضايا الصحة النفسية في المدارس وعلى الجماعات النفسية فيها.من جانبها أشادت الأستاذة خالدة الطبيخ مديرة المدرسة بمساهمة "وياك" في إثراء الملتقى من خلال المحاضرة وكذلك من خلال التواصل مع الجماعة الصحية في المدرسة ووعدت بتوثيق عرى التواصل والتعاون بين "وياك" والمؤسسة التعليمية.

أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وفي إطار البرامج التعاونية بينها وبين وزارة الدفاع ورشة عمل بعنوان: "المهارات النفسية والاجتماعية " لعدد من منسوبي الخدمة الوطنية قدمها الدكتور خالد أحمد عبد الجبار مستشار الجمعية والمدرب المعتمد في التنمية البشرية المعتمد من المعهد الكندي الدولي. وأكد السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية على أهمية تنظيم هذا النوع من الورش لانه يتوافق مع مهام الجمعية والتي حددتها الإستراتيجية المحدثة لـ"وياك" ومنها رفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية و تعزيز حقوق الإنسان المرتبطة بالصحة النفسية و تنظيم الدورات وورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية. وقال أن الجمعية وبتوجيه مستمر من سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس إدارتها تحرص على التواصل مع مختلف مؤسسات الوطن بهدف نشر ثقافة الصحة النفسية بين منسوبيها. في بداية الورشة عرف الدكتور عبد الجبار المهارات النفسية الاجتماعية بأنها مجمل الوسائل اللفظية وغير اللفظية التي يتعامل بها الفرد مع الآخرين في محيط بيئته أو بيئة جديدة أو غريبة بالنسبة له، ويتعامل بتكيف وتوائم مع هذه البيئة من منطلق السلام النفسي الداخلي ومنبع ذلك يتمثل بالثقة بالنفس و احترام حقوق الذات و الآخر، وذلك في حدود ما هو مألوف بين البشر. وقد ناقش المحاضر خلال الورشة العديد من الموضوعات المتعلقة ببناء الشخصية نفسياً ومنها المجالات الخمسة و تطبيقاتها وتكوين العادات وتشكيل السلوك السليم والذي يأتي من خلال وجود حافز قوي يدفع الإنسان إلى الإصرار والرغبة في تحسين أسلوب حياته وتنمية شخصيته ، منوها إلى ما ورد في الدراسات النفسية في أن الإنسان ينطلق في قرارته من خلال عاطفة تدفعه أو أفكار تستحث مشاعره أو أحيانا صدمة أو أزمة تؤثر في مجريات حياته . العادات الايجابية وأشار المتحدث إلى أن الإنسان يعتمد في تكوين العادات الإيجابية على المثابرة والمساندة الذاتية والقدرة على مواجهة نقاط الضعف والاعتراف بها، كما يعتمد تكوين العادات الإيجابية على القدرة لتقدير النتائج تقديرا كيفيا يسمح للفرد من اعتناق السلوكيات التي تضمن له حياة اجتماعية وشخصية حسنة. وخلال الورشة ناقش المحاضر نموذج فورد في إدارة الحوارات القصيرة ، كما قام بشرح مهارة كيفية حصول الآخرين على الانطباع الأفضل خلال ثلاثين ثانية من لقائهم ، منوهاً إلى أن هذا الانطباع عن شخصيتك سيكون هو الأول والأخير . وشرح الدكتور عبد الجبار كيفية قول "لا " الإيجابية مبيناً أن هنالك نتائج إيجابية لقولها تتمثل في أنها تحمي حدودنا وممتلكاتنا ومصادرنا أيضاً ، وأنه من المتعين ألا يقول المرء نعم دائماً مجاملة أو خوفاً بل عليه أن يختار الظرف المناسب لقول هذه الكلمة أو تلك. وخلال الورشة قدم المحاضر بعض مهارات التواصل الفعال ومنها ما يقوم على لغة الجسد وأوضح السبيل الأمثل للتعبير عن المشاعر دون إيذاء الآخرين وشرح أساليب التواصل حسب نظرية البروفيسور "ناش" والتي رغم أنها تخوض في الألعاب كالشطرنج إلا أنها تتعرض و بشكل كبير الى حل معادلات معقدة في الاقتصاد و علم الاجتماع و السياسة و العلوم العسكرية بشكل متناسق مع ما يسمى بنظرية اتخاذ القرار. ومن الأمور الهامة التي ناقشتها الورشة والتي اشتملت على العديد من التطبيقات حدود الشخصية و أنواعها وأساليب التأقلم الناضجة ومهارات زيادة الإنتاجية .

أفادت دراسة يابانية حديثة، بأن تناول الحليب قليل الدسم واللبن الزبادي بكثرة، ضمن النظام الغذائي، يقلل من خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب. الدراسة أجراها باحثون بجامعة توهوكو في اليابان، ونشروا نتائجها، اليوم الأحد، في دورية (SPPE) المعنية بأبحاث الطب النفسي. وأجريت الدراسة على 1159 شخصًا من اليابان تتراوح أعمارهم بين 19 و 83 عامًا وكان معظمهم من النساء، لكشف العلاقة بين تناول اللبن قليل الدسم والزبادي (لبن مخثر) وتحسين الصحة النفسية والعقلية. وجد الباحثون، أن الأشخاص الذين يتناولون كمية أكبر من الحليب قليل الدسم واللبن الزبادي، مرة إلي 4 مرات أسبوعيًا، كانوا أقل عرضة لتطور أعراض الاكتئاب، مقارنة مع من يتناولون كميات أقل من هذه المنتجات. في المقابل، قال الباحثون إن الحليب كامل الدسم لا يقلل أعراض الاكتئاب، ويرجعون ذلك إلي أنه قد يكون بسبب الأحماض الدهنية المتحولة في الحليب كامل الدسم، التي ترتبط مع الاكتئاب. وقال الباحث المشارك في الدراسة البروفيسور ريوتشي ناجاتومي، إن نتائج الدراسة تشير إلي أن ارتفاع وتيرة تناول الألبان قليلة الدسم قد تترافق مع انخفاض انتشار أعراض الاكتئاب. وأضاف أنه يجب إجراء المزيد من الدراسات لتحديد الآليات الكامنة وراء الصلة بين تناول الألبان قليلة الدسم وانخفاض خطر الاكتئاب. وكانت دراسة سابقة ربطت بين تناول اللبن الزبادي بكثرة، والوقاية من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، لاحتوائه على بكتيريا "البروبيوتيك" النافعة التي تلعب دورًا هامًا فى تنظيم عملية الهضم وتحسين وظائف الأمعاء.

العبدالله :تدريب المرضى على اعادة اكتساب المهارات الاجتماعية أشوك : جلسات علاجية للمرضى لتعزيز التركيز والتواصل مع الاخرين يواصل برنامج العلاج الوظائفي الذي تقدمه مؤسسة حمد الطبية للمرضى بوحدات الصحة النفسيّة تحقيق نتائج علاجية مميزة حيث يتضمن أنشطة للعلاج بالفن وأنشطة لتعزيز المهارات اليدوية ومهارات التواصل والمهارات الاجتماعية ومهارات بناء الثقة لدى المرضى. و يقول السيد سلطان سالم العبدالله رئيس العلاج الوظائفي بمؤسسة حمد الطبية: "ينصب تركيزنا الأساسي على مساعدة المرضى والعمل على تحسين جودة حياتهم عن طريق العلاج الوظائفي، حيث تسبب لهم الإصابة بالمرض النفسيّ لفترات طويلة خسارة بعض مهارات العمل الأساسية ومهارات الحياة اليومية وتجعلهم غير قادرين على الاعتناء بأنفسهم. كما تعيق هذه الأمراض قدرة الكثير منهم على التواصل الاجتماعي بسبب الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالمرض النفسيّ". ويضيف العبدالله : "يتمثل هدفنا الرئيسي كاختصاصيي علاج وظائفي في مساعدة المرضى على إعادة اكتساب هذه المهارات لتحسين جودة حياتهم، وهو يتماشى مع الجهود المستمرة لمؤسسة حمد الطبية الهادفة لضمان سلامة المرضى وتحسين جودة حياتهم من خلال الرعاية التي تقدمها. وقد أدّت هذه الجهود الخاصة كذلك إلى حصولنا على جائزة الاستحقاق خلال حفل توزيع جوائز نجوم التميُّز بمؤسسة حمد الطبية العام الماضي، ونحن فخورون جداً بهذا الإنجاز". *التغلب على المرض النفسيّ من جانبه قال السيد أشوك بهجت – اخصائي العلاج الوظائفي الذي يعمل منذ أكثر من عشر سنوات في مجال رعاية المرضى النفسيين لمساعدتهم على التغلب على المرض النفسيّ: "نعقد كل يوم جلسات علاجية مختلفة للمرضى كجلسات تعزيز مهارة التركيز خلال أداء المهام. كما نقوم بتدريبهم على المهارات الاجتماعية، ومهارات التواصل، وكيفية التعامل مع المرض والضغوط التي يواجهونها. نقوم أيضاً بتقييم حالة المرضى بصورة يومية للتأكد من نجاح العلاج وتحقيق الأهداف العلاجية الموضوعة. وبمجرد تحقيق هدف معيّن فإننا ننتقل إلى الهدف التالي ونبدأ في العمل على تحقيقه". *العلاج بالفن كما يُستخدَم العلاج بالفن لمساعدة المرضى على تحسين قدرتهم على التركيز وتعزيز مستويات اهتمامهم أثناء المشاركة في الأنشطة والفعاليات المختلفة. يقول السيد بهجت: "نشجّع المرضى على المشاركة بفعالية في الأنشطة الفنية وأنشطة الصناعات اليدوية لزيادة مجالات اهتمامهم، كما أن قيام المريض بنفسه بإبداع بعض القطع الفنية يُكسبه شعوراً بالثقة في أنه قادر على صناعة الأشياء بنفسه". وأشار السيد بهجت إلى أن معظم المرضى الذين يعالجونهم يكونون مصابين بالاكتئاب أو اضطرابات القلق، والتي يتسبب فيها عادةً حدوث تغيُّر في البيئة المحيطة بهم أو تعرضهم للضغوط. *45 مريضا وأوضح السيد بهجت: "لدينا ثلاث وحدات للحالات الحادة للرجال تضم إجمالاً 45 مريضاً، كما توجد 20 مريضة بوحدة الحالات الحادة للنساء. وبالإضافة لذلك فإننا نقدم خدمات الرعاية اليومية بصورة منفصلة للرجال والنساء، وتشمل هذه الخدمات برامج الرعاية المنزلية وبرامج الرعاية المخصصة للبالغين في المرافق المجتمعية حيث يتولى ثمانية من اختصاصيي العلاج الوظائفي تقديم هذه الخدمات. وبمجرد إدخال المريض لإحدى وحداتنا فإننا نركز على تقديم رعاية خاصة تتناسب مع حالته الفردية وتلبي احتياجاته بناءً على نتائج التقييم الذي يتم إجراؤه له، حيث يوضّح التقييم درجة المرض النفسيّ الذي يعاني منه المريض والمهارات التي تنقصه".

غالبًا ما تتحدث الدراسات عن الأضرار الصحية لاستخدام الإنترنت، لكن الأمر هنا مغاير، فقد قال أخصائيون اليوم الثلاثاء إنه لا يمكن التخلص من العبء "الهائل والمتنامي" من أمراض الصحة العقلية إلا من خلال توسع كبير في الموارد النفسية الإلكترونية مثل العيادات الافتراضية وأخصائيي العلاج النفسي على الإنترنت. وأضاف الأخصائيون في المؤتمر الأوروبي للطب النفسي أن الإنترنت هو الخيار الوحيد لتوفير قدرة إضافية كبيرة على العلاج في ظل محدودية الموارد وبينما لا تخدم منظومة الصحة العقلية العالمية سوى نحو عشرة بالمائة من المرضى حتى الآن. وقالت منظمة الصحة العالمية الأسبوع الماضي إن الاضطرابات العقلية، وخصوصا الاكتئاب، هي الآن السبب الرئيسي لاعتلال الصحة وعدم القدرة على الحركة على مستوى العالم. وأضافت أن معدلات الاكتئاب ارتفعت أكثر من 18 بالمئة منذ 2005 وأن غياب الدعم للصحة العقلية المصحوب بخوف عام من الوصمة يعني أن الكثيرين لا يحصلون على العلاج الذي يحتاجونه. قال مايكل كراوز وهو أستاذ في الطب النفسي بجامعة كولومبيا البريطانية في كندا وأخصائي كبير في الرابطة العالمية للطب النفسي إن "الصحة العقلية الإلكترونية" يجب أن تكون جزءا كبير من الحل. وأضاف أمام المؤتمر: "يمكننا من خلال نهج استباقي توفير منظومة افتراضية إضافية للرعاية بوسعها زيادة القدرة وتحسين جودة الرعاية وجعل رعاية الصحة العقلية أكثر فعالية". وأثبتت العلاجات النفسية عبر الإنترنت مثل علاج السلوك الإدراكي فعاليتها في عدة حالات من بينها الاكتئاب والقلق. وقال كراوز إن هناك أيضا إمكانية لتعديل علاج السلوك الإدراكي عبر الإنترنت حتى يكون ملائما لحالات مثل اضطراب كرب ما بعد الصدمة. وقال أمام المؤتمر: "التقييمات الإلكترونية والعلاجات النفسية من خلال الشبكة، وإستراتيجيات البحث على الإنترنت ستدخل تغييرات كبيرة على المجال". ويمكن استخدام تكنولوجيا مثل الواقع الافتراضي والذكاء الصناعي في علاجات معينة للقلق كما يجرى تطوير عدد من الألعاب الإلكترونية والتطبيقات لدعم علاج الأطفال المصابين بالاكتئاب. كما طور علماء في جامعة كينجز كولدج لندن نظاما إلكترونيا لمساعدة مرضى الفصام الذين يسمعون أي أصوات مزعجة.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" بمدرسة أبي حنيفة النموذجية المستقلة محاضرة بعنوان: "أسرار النجاح" التي ألقاها عضو الجمعية العمومية السيد ناصر بن مبارك النعيمي، في إطار سعيها إلى تعزيز مفهوم الصحة النفسية في المؤسسات التعليمية، ووفقاً لما تقتضيه المرحلة الثانية من حملتها "كلنا وياك" المقامة تحت شعار"صامل ومواصل". وقال السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية ان ناصر النعيمي الحاصل على جائزة المعلم المتميز على مستوى الدولة هو نموذج رائع للشاب القطري الناجح وهو خير من يعرض أسرار النجاح، لذا أردنا الاستفادة من تجربته الخاصة في هذا السياق ليقدمها لأبنائنا من الناشئة والشباب على مقاعد الدراسة وليتسنى لهم أن ينطلقوا نحو المستقبل من أوسع أبوابه، حيث يؤكد مجلس الإدارة وعلى رأسه سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني على ضرورة الاستفادة من الخبرات الوطنية في تعزيز الصحة النفسية. وأضاف "نود من سلسلة محاضرات وورش عمل "أسرار النجاح والدافعية" التي أطلقناها في المدارس أن نعزز لدى أبنائنا الطلبة في مختلف المراحل الدراسية المفاهيم والرؤى النفسية الراقية التي تقودهم إلى النجاح والتفوق المتواصل، وذلك اسهاماً منا في بناء شخصية الإنسان القطري بالصورة التي تتحقق معها رؤية قطر 2030 والتي نصبو إليها جميعاً ". الدافعية للحياة وقد حث ناصر النعيمي طلاب المدرسة من الأطفال والناشئة على الالتزام بكل ما من شأنه الارتقاء بهم ومساعدتهم على التفوق والنجاح ويأتي في مقدمة ذلك طاعة الله سبحانه وتعالى والسعي لرضا الوالدين واحترام المعلمات وزملاء الدراسة، واعتبار المدرسة هي البيت الثاني للطالب التي يجب المحافظة على نظافته وممتلكاته، وأن يبدي الطالب سعادة بالغة بالحضور إليها للقاء زملائه والاستفادة من الحصص الصفية المختلفة التي تزيد من حصيلة الطالب العلمية والمعرفية.

أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" برنامج "كيفية التعامل مع الحالات النفسية" بالشراكة مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في مركز أم صلال الصحي استهدف البرنامج الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين وحاضر فيه الاستشاري النفسي الدكتور وائل محمود مصطفى. وقالت ظبية المقبالي المرشدة النفسية المجتمعية في جمعية " وياك أن من شأن هذا البرنامج أن يسهم في تقوية قدرات الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين في المدارس الإعدادية والثانوية والمتعلقة باحتياجات المراهقين على اكتشاف المشاكل النفسية التي قد تقع لبعض الطلبة تمهيداً لمساعدتهم على حلها وذلك من خلال تعريفهم بالأعراض التي تصيب المعنيين لا سيما اضطراب السلوك والاكتئاب والقلق والتي يتعرض لها المراهقون كثيراً في هذه المرحلة. وأضافت أن هذه المرحلة من العمل تتضمن العديد من البرامج النفسية والاجتماعية المتعلقة بالطلبة والتي ننوي تنفيذها في المدارس والمؤسسات التعليمية وحتى نهاية العام الأكاديمي الحالي والتي تستهدف الطلبة والأخصائيين والكادر التعليمي وحتى أولياء الأمور والأمهات، لكنها جميعاً تصب في خانة الطالب ، وهو محور اهتمامنا عندما أطلقنا هذا النوع من البرامج. وتحدث المحاضر عن أبرز المشكلات النفسية التي تواجه المراهق والتي عزاها إلى التغير الهرموني في جسده وما يرافقه من ظهور علامات الرجولة أو الأنوثة فتصيبه بعض الحالات التي يتعين مساعدته للتخلص منها مبكراً قبل استشرائها وهو أمر قد يقوم به الأخصائي النفسي أو الاجتماعي دون الحاجة إلى الاستشاري ابرز المشكلات وقال ان من ابرز المشكلات القلق أو الخوف والاكتئاب والاضطراب الذهاني الفصامي (الشيزوفرينيا ) واضطراب الشره العصبي وتحدث الدكتور مصطفى عن أسباب ظهور الاضطرابات النفسية لدى المراهق والتي تتمثل في ضغوط المجتمع والبيئة التي يعيش فيها, منوهاً إلى أن زيادة خطر الإصابة بالأمراض النفسية هو ما يتعرض له البعض من إصابات رضية في الدماغ، إضافة إلى الخلل الوظيفي لمجموعة النواقل العصبية( كهرمون السيروتونين والدوباميين ),وللمؤثرات الاجتماعية كإساءة المعاملة والاضطهاد والتجارب السلبية التي تعرض لها المريض دور أيضاً, كل العوامل الآنفة الذكر هي من أسباب الإصابة بالأمراض النفسية. وفيما يتعلق بعلاج الاضطرابات النفسية في مراحلها الأولية وبعد تشخيصها من قبل الأخصائي النفسي أو الاجتماعي قال المتحدث علينا ألا ننسى دور البرامج التوعوية والتربوية في العلاج التي تساعد المراهق لفهم وإدارة مشاكله , ولا بد هنا أن نذكر العامل المهم في طريق العلاج, هو دعم أهل المراهق والمقربون منه, حيث عليهم أن يمنعوا تجواله في حلقة مفرغة و يخلقوا له المخرج والمنفذ ليصل إلى بر الأمان, ليتجاوز هذه المرحلة بسلام, فكلمات التشجيع والمحبة ومظاهر العواطف الجميلة, وفيض الحنان لفلذات الأكباد قد تسدد خطواتهم في دروب الحياة.

وقّع مؤتمر القمة العالمي للابتكار في الرعاية الصحية "ويش"، اليوم ، مذكرة تفاهم مع جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، لتحديد إطار مشترك للتعاون في مجال العناية بالصحة النفسية في دولة قطر. وتتيح مذكرة التفاهم لمؤتمر "ويش" وجمعية "وياك" تبادل الأفكار والمعلومات حول قضايا الصحة النفسية عبر المنصات والقنوات المختلفة، مثل مواقع الويب ووسائل التواصل الاجتماعي والفعاليات الاجتماعية. وتمكن كلًا منهما من توسيع شبكاتهما من خلال تبادل تفاصيل جهات التواصل مع المؤسسات القطرية والإقليمية، بالإضافة إلى تسليط الضوء على جهود "وياك" في مؤسسة قطر ودولة قطر بأكملها. وصرّح محمد البنعلي، المدير التنفيذي لجمعية "وياك" بقوله: "كجمعية قطرية، نحرص على استثمار الشراكات التعاونية لخدمة أهدافنا ورسالتنا، وأتمنى أن نساهم في الارتقاء بالممارسات الطبية النفسية في دولة قطر لتحقيق المعايير الدولية في الصحة النفسية، بما يخدم سكان قطر من مواطنين ومقيمين، وبما يتفق مع رؤية قطر الوطنية 2030". يُسهم هذا التعاون في توسيع دائرة التواصل مع قاعدة أكبر في المجتمع، بما يمكّن مؤتمر ويش من إجراء البحوث واستطلاعات الرأي ونشر التقارير حول السياسات والبحوث. وبالإضافة إلى ذلك، سيدعم مؤتمر "ويش" جمعية "وياك" في فعالياتها الرئيسية للصحة النفسية التي تعقدها طوال العام في دولة قطر، كما سيستعين بخبرة "وياك" في المجتمع والتواصل من أجل إنشاء فرق داعمة لمزودي الرعاية والمصابين بأمراض نفسية. وصرّح السيد إجبرت شِلِنجز، الرئيس التنفيذي لمؤتمر "ويش"، بقوله: "تُعد صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع وصاحبة مبادرة إطلاق مؤتمر "ويش"، من أشد المدافعين عن قضايا الصحة النفسية. ونحن طالما تبنينا هذا الجانب المهم للصحة في أبحاثنا ومبادراتنا، وحرصنا على توعية صناع السياسات والجمهور. ومع تواجد "وياك" كشريك لنا، يمكننا دعم المبادرات الممتازة التي تقوم بها الجمعية بالفعل في المجتمع القطري، وبالتالي دعم الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية".

تتواصل بجمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" فعاليات برنامج المرشد النفسي المجتمعي والتي أطلقتها في أكتوبر الماضي ويدرب فيه المستشار النفسي للجمعية الدكتور عبد الحميد عفانة . وقد عبرت المشاركة السيدة هند المطوع المستشار الاجتماعي بالهيئة العامة لشؤون القاصرين عن سعادتها وزملائها بالمشاركة في هذا البرنامج الذي يسهم في رفد المجتمع بأعداد جديدة من المرشدين النفسيين المجتمعيين والذين سيكون لهم شأن في الأسهام بتعزيز الصحة النفسية ومساعدة الأفراد والأسر على تجاوز العقبات والمشكلات المتعلقة بالعلاقات المجتمعية والأسرية والتربوية . وقالت أن البرنامج يتميز بطرحه لمنهج علمي واقعي يستعرض خبرات حياتية ملموسة تتوافق مع طبيعة المجتمع وتسهم في حل مشكلاته أو تقترح تقديم الحلول المناسبة لها، كما أن مدرب البرنامج ومعده الدكتورعبد الحميد عفانة له أسلوبه المتميز والفاعل في طرح نظريات الأرشاد النفسي حيث يعتمد من خلال شرحة على اكتشاف مهارات المتدربين وخبراتهم ويطوعها بأسلوب تفاعلي هادف ومثمر خلال التدريب. ويعتبر برنامج المرشد النفسي المجتمعي والذي سيتواصل حتى منتصف عام 2017 المقبل هو الأول من نوعه في قطر وعلى صعيد دول مجلس التعاون حيث يمزج بين النظريات الغربية والمهارة وعلاقتهما بالبيئة والثقافة القطرية الإسلامية وذلك حرصاً من جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" على مساعدة الخريجين على تقديم خدماتهم النفسية والمجتمعية في بيئة مختلفة عن البيئة التي نشأت فيها تلك النظريات.

د. مي المريسي: برنامج متكامل لطلبة المدارس على مدار العام محمد كمال: النماء الصحي في مرحلتيّ الطفولة والمراهقة يسهم في تحسين الصحة النفسية استقبلت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وفداً من طالبات مدرسة رابعة العدوية الثانوية المستقلة للبنات حيث كان في استقبالهم المرشد النفسي المجتمعي محمد كمال. وأكدت د. مي المريسي عضو مجلس إدارة الجمعية لى أهمية هذا النوع من الزيارات للطلبة في هذه المرحلة العمرية التي يحتاجون فيها إلى البحث عن الوسائل والسبل لتعزيز صحتهم النفسية لا سيما وهم في المرحلة الدراسية التي تسبق الدراسة الجامعية والتي يتعين على الطالب أن يكون مستعداً لها تمام الاستعداد. وأضافت أن "وياك" وفي إطار المرحلة الثانية من حملة "كِلنا وياك" والتي أطلقتها الشهر الماضي تحت شعار "صامل ومواصل" قد أعدت برنامجاً متكاملاً لطلبة المدارس يهدف إلى تعزيز الصحة النفسية لديهم ليتمكنوا من التفاعل مع البيئة المدرسية على نحو أفضل. وقد سلط المرشد النفسي المجتمعي الضوء على موضوع تعزيز الصحة النفسية للمراهق حيث تحدث عن ظهور العديد من المعضلات المتعلقة بالصحة النفسية في مرحلة الطفولة المتأخرة والمراهقة المبكرة، حيث أشارت الدراسات الحديثة في هذا السياق إلى أنّ مشاكل الصحة النفسية - وخاصةً الاكتئاب - هي المسبب الأول للكثير من صور المعاناة النفسية في هذه المرحلة وأوضح كمال خلال اللقاء مدى تأثير صحة المراهقين النفسية على أدائهم موضحاً ارتباطها بعدة نتائج صحية واجتماعية مثل ارتفاع معدلات تعاطي السجائر ومواد الإدمان الأخرى والتسرب الدراسي وبعض السلوكيات غير السوية. وأشار إلى الإجماع المتزايد على أنّ النماء الصحي في مرحلتيّ الطفولة والمراهقة يسهم في تحسين الصحة النفسية والوقاية من مشاكل الصحة النفسية. الاضطرابات السلوكية وأوضح أن تعزيز المهارات الاجتماعية ومهارات حل المشاكل والثقة بالنفس يمكن أن يساعد على الوقاية من مشاكل الصحة النفسية مثل الاضطرابات السلوكية والقلق والاكتئاب واضطرابات الأكل، وكذلك السلوكيات الأخرى المحفوفة بالمخاطر ومنها السلوكيات المتعلقة بإساءة استعمال المواد والسلوكيات العنيفة، منوهاً إلى وجوب امتلاك العاملين في مجال الإرشاد النفسي المؤهلات التي تساعدهم على التواصل مع الشباب، واكتشاف مشاكل الصحة النفسية في مرحلة مبكرة، ولتوفير العلاجات التي تتضمن تقديم المشورة والعلاج المعرفي السلوكي . وأوضح المرشد النفسي خلال اللقاء كيفية التمييز بين المشاعر والأفكار، وكيفية التعبير عن الأفكار بطريقة لا تتعارض مع القيم الأخلاقية. وفيما يتعلق بمؤشرات وجود الصحة النفسية أوضح المتحدث أن ذلك يظهر من خلال تقبل الفرد لذاته، وقدرته على اتخاذ قراره، ونضجه الانفعالي ونظرته الواقعية للحياة، ووعيه بذاته وإيمانه بقدراته، وثقته بنفسه وتفاؤله وقدرته على التغلب على الضغوط الخارجية. وخلال الزيارة قامت الطالبات بتقديم عرض تمثيلي تحدثن فيها عن الأعراض النفسية والجسدية التي تنتاب الإنسان عند تعرضه للمواقف المختلفة الأمر الذي أعطى المرشد النفسي فرصة لشرح المواقف المختلفة التي يتعرض له الناس .

استقبل السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي لجمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" دكتور عبد العزيز المغيصيب عميد كلية التربية الاسبق بجامعة قطر عضو اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان وذلك في إطار التنسيق لإنشاء قسم البحوث والدراسات بجمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وبحضور د. مي المريسي عضو مجلس الإدارة. تم خلال اللقاء مناقشة أهمية البحث العلمي وأثر نتائج إجراء البحوث والدراسات على وضع الاستراتيجيات للدول والمؤسسات المختلفة ، وأهمية تكوين قسم يعنى بإعداد وتصميم الدرسات والبحوث في جمعية أصدقاء الصحة النفسية وليكون ملاذاً للباحثين والأكاديميين والإعلاميين والمهتمين. دراسات الصحة النفسية كما تم خلال اللقاء مناقشة موضوع المشاركة في كل من :المكتبة الوطنية بقطر لما تملكه من قاعدة علمية و بحثية واسعة ، ومجلة البحوث الجنائية إصدار مركز امبابه في القاهرة ومجلة الطفولة العربية دولة الكويت تحت اشراف دكتور حسن الإبراهيم. كما تم بحث امكانية تقديم طلب لقسم البحوث والدراسات بقناة الجزيرة بخصوص حثه على إجراء عدد من الدراسات التي تهتم بالصحة النفسية والتقدم بطلب لجامعة قطر , لعقد شراكات مع الجمعية والاستفادة من خدماتهم كتابة البحوث وتتمثل هذه الخدمات فى تدريب اشخاص بالجمعية على كتابة البحوث العلمية و إدخال قاعدة بيانات الأبحاث وخلافه مما يتعلق بالبحث العلمي، مناقشة الاستراتيجية الخاصة بالصحة وخلافها من موضوعات خاصة بالمجال كندوات عن طريق نظام الطاولة المستديرة يحضرها العاملون في المجال والمهتمون حيث يتم دعوة الأشخاص للمناقشة والخروج بتوصيات يتم استثمارها مستقبلاً لصالح المجتمع على ان يتم تغطيتها اعلامياً حتى تعم الفائدة بمعدل مرتين او ثلاثة إن امكن خلال السنة. وخلال اللقاء تم طرح عناوين وإمكانية التطرق لها في الندوات مثل :الاكتئاب عند الأطفال وصراع الأدوار لدى المرأة العاملة القطرية وانعكاساتها على الصحة النفسية و ماهية الطلاق العاطفي وتبعاته على الأسرة. كما تم خلال اللقاء طرح موضوعات للبحث العلمي منها:دراسة مسحية لمستوى الصحة النفسية في مرحلة المراهقة وعلاقة المعاملة الوالدية والصحة النفسية على الأبناء والاحتراق النفسي للمدرسين. حضر اللقاء ٨كل من المرشدين النفسيين المجتمعين ظبية المقبالي محمد كمال وعبد الله علي وآلاء خالد والعنود المهندي .

محمد البنعلي: الورشة جزء من استراتيجية " وياك" الأساسية د. خالد عبد الجبار: تعلم و إتقان مهارات متعددة ابرزها إدارة الحوار الزوجي أعلنت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" عن إطلاق ورشة الرخصة النفسية للمقبلين والمقبلات على الزواج يوم الأحد المقبل على مدى 3 أيام ويحاضر فيها الاستشاري النفسي الدكتور خالد عبد الجبار المدرب في التنمية البشرية المعتمد من المعهد الكندي الدولي . وأكد السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية أن " وياك" تأمل أن تحقق أهدافها في إدخال السعادة والطمأنينة على حياة المقبلين على الزواج والأزواج الجدد ليتسنى لهم بناء أسرة قويمة سليمة تصلح لتكون لبنة في بناء اجتماعي قوي. وقال ان قررت عقد هذه الورشة بسبب ارتفاع نسب الطلاق مرتفعة في المجتمع القطري وهى تشكل جزءاً مهماً من استراتيجيتنا والتي تتضمن مهام " وياك" الأساسية ومنها :رفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية وتنظيم الدورات وورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية وتكاتف كافة الجهود لمعالجة مشكلة الطلاق والحد منها قدر الإمكان من جانبه قال الدكتور خالد عبد الجبار مقدم الورشة : تزايدت دعوات مؤسسات المجتمع بأهمية تقديم دورات متخصصة للشباب والفتيات المقبلين على الزواج، وذلك لجهل كثير منهم بالمهارات الزوجية و الحياتية و فن صناعة السعادة العلاقاتية لا سيما أن الجهل بهذه المعارف أو بعضها قد تكون سبباً مباشراً أو غير مباشر لانفصال عرى الزوجية أو الدخول في حلقات من المشكلات الزوجية المتكررة الأزواج الجدد وأضاف أن استقاء عدد من المقبلين والمقبلات معلوماتهم من الأقران أو مواقع الشبكات الانترنت والتي لا تخلو من أخطاء، ربما أدت إلى تدمير الحياة الزوجية. ومما يؤكد ذلك ارتفاع نسبة الطلاق الى ٥٠ ٪ بحسب الاحصائيات الاخيرة. وأضاف ان الورشة ستتناول علم و إتقان مهارات متعددة ابرزها إدارة الحوار الزوجي بتقنيات مختلفة، وفن صناعة السعادة الزوجية، و رسم خريطة الحب بينهما وتنمية الحب الرومانسي الحقيقي المبني على مفاهيم الالتزام و الصداقة و الشغف، بجانب مهارات إدارة الضغوط في الأسرة، ومهارة حل المشكلات الزوجية و قبل ذلك كله تنمية ذواتهم و فهم نفسياتهم . وحول المعنيين بحضور هذه الورشة قال الدكتور عبد الجبار أن المعني بالدرجة الأولى هم المقبلون والمقبلات على الحياة الزوجية وكذلك الأزواج الجدد ، لكن الورشة صالحة حتى لجميع الأزواج والزوجات بهدف اكتساب مهارات تمكنهم من مواصلة حياتهم الزوجية على نحو أفضل.

نظمت إدارة بيوت الشباب القطرية دورة تدريبية في مجال الصحة النفسية بهدف إدارة العواطف، وجودة الأفكار، وتحسين الأداء والسلوك بحضور عدد كبير من الأعضاء . وأوضح الدكتور خالد العبد الجبار الذي قدم الدورة الليلة الماضية أنه قام باتباع الأسس العلمية في التحليل لفهم الأفكار والعواطف سواء الخاصة بنا أو بالآخرين، علاوة على الطريقة التي من خلالها نتحكم في هذه العواطف بطريقة تسمح باختيار ما نقول، وما نفعل لنضمن أن تأتي نتائج التفاعل مع الآخرين وفق الأفضل دوما .. مشيرا إلى أنه يمكن اعتبار نتائج الدورة التدريبية للتأكيد على الشعور بالثقة بالنفس، وبالقدرة على مواجهة الظروف الحياتية الصعبة، وكسب احترام الناس ومحبتهم، ومهارات التواصل مع الآخرين، وبناء علاقات أفضل لتحقيق النجاح في العمل . وأكد على أن الأشخاص الناجحون في علاقاتهم لديهم توازن بين العقل والعاطفة، والتعاطف والتفهم للآخرين، ومؤشرات على احترام الذات واحترام الغير، كما لفت إلى تفاعل المشاركين خلال الدورة التدريبية والذي يدل على ارتفاع مستوى الوعي لدى الشباب، ورغبتهم في التعرف على سبل تعزيز الصحة النفسية باستخدام المهارات المعرفية السلوكية والنظام التشغيلي للتفكير، ليصبح الشخص كما أراد أن يكون ناضجاً طموحاً حيوياً ناجحاً صلباً سعيداً منتجاً وناجح في حياته العلمية والعملية والاجتماعية . وجاءت هذه الدورة ضمن الموسم الثقافي لبيوت الشباب القطرية ، والذي يتضمن عددا من المحاضرات والندوات والأنشطة، التي تتماشى مع أهداف ورؤية بيوت الشباب، ورؤية وزارة الثقافة والرياضة الداعية إلى إثراء العمل الثقافي والشبابي وتقديم إضافة نوعية للشباب القطري.

أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" مسابقتها المدرسية لطلبة المرحلتين الإعدادية والثانوية والتي تصل جوائزها إلى 55 ألف ريال قطري وذلك في إطار المرحلة الثانية من حملتها "كلنا وياك" والتي أعلنتها مؤخراً تحت شعار "صامل ومواصل" وآخر موعد لتسليم الأعمال هو نهاية شهر مارس 2017 . وقال السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية إن إطلاق هذه المسابقة يأتي لتعزيز مفهوم الصحة النفسية لدى أبنائنا على مقاعد الدراسة والذين جعلنا لهم حظاً وافراً في برامجنا، وإن إطلاق هذه المسابقة في مستهل المرحلة الثانية جاء لتأكيد دور المدرسة على المساهمة بدورها لتحقيق هذا المفهوم في نفوس الطلبة وإشراكهم في البرامج العديدة التي تتعلق بهذا التوجه. وطالب الطلبة والقائمين على العملية التعليمية من مدرسين وإداريين أن يعملوا مع الجمعية لتحقيق هدفي الحملة وهما: تعزيز الوعي بالصحة النفسية في دولة قطر وفهم عوامل حدوث المرض النفسي والأساليب المثلى للوقاية منه والحد من الوصمة، كذلك تعزيز قدرة الطلبة على رفع الدافعية وتحقيق النجاح من خلال بث قيم النجاح والتفوق ودعم الفئات التي تحتاج إلى مساعدة. تعزيز الصحة من جانبها قالت السيدة مريم الحمادي السفيرة الفخرية لـ"وياك" مديرة حملة "صامل ومواصل": إن إطلاق المسابقة يعني دفع المشاركين للتعرف عن كثب على الأمور التي تعزز الصحة النفسية وبالتالي تحقيق نسبة إفادة عالية خلال القيام بتنفيذ متطلباتها الأمر الذي ستعود نتائجه القيمة على المشارك وعلى جميع الطلبة الذين سيستفيدون من المشاركة وإطلاق إبداعهم التخيلي والبحثي . وأضافت أن إشاعة جو المسابقة النفسية في المدارس سيسهم بتعريف الطلبة والكادر المدرسي على "وياك" وحملة " صامل ومواصل" ودورها المجتمعي الذي بات مستوعباً لدى معظم الشرائح. وتتضمن مجالات المسابقة البحث العلمي وتصوير الفيديو والرسم اليدوي وفق الشروط التي أعلنتها الجمعية.

شاركت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" في المعرض الصحي الذي أقامته روضة سعد بن أبي وقاص المستقلة تحت شعار "صحتي هي ثروتي" وذلك في إطار برامج المدارس المعززة للصحة . وقال د. سمير سمرين أن هذا النوع من المشاركات يهمنا كثيراً كجمعية تهتم برفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية وحقوق متلقي الخدمات النفسية في المجتمع وذلك حسب خطتها الإستراتيجية الجديدة . وأضاف أن هذه المشاركة تأتى تأكيدا على حرص الجمعية الدائم لتعريف المجتمع المحلي بجمعيتنا الأهلية الخيرية ودورها في تعزيز الصحة النفسية لدى الجميع خاصة بين أبنائنا وبناتنا على مقاعد الدراسة والذين نسعى دائماً للتواصل معهم بهدف مساعداتهم لموجهة الضغوط المتعلقة بالعملية التعليمية . وأوضح أن هناك تعاون بين الجمعية وبين سائر المؤسسات التعليمية في الدولة كونها تضم أبنائنا وبناتنا في سن الطفولة والمراهقة والشباب وهم من يحتاجون إلى التوجيه والإرشاد النفسي بالدرجة الأولى كي يتسنى لهم مواجهة أشكال التحديات والانطلاق نحو مستقبل أفضل. المرحلة الثانية من جانبه قال المرشد النفسي المجتمعي محمد كمال المشرف على مشاركة الجمعية: لقد حرصنا خلال مشاركتنا هذه والتي تندرج ضمن المرحلة الثانية من حملة كلنا وياك وحملت شعار " صامل ومواصل " لتعزيز الدافعية عند الناشئة ،والتأكيد على العلاقة الوثيقة التي تجمع بين الصحة النفسية السوية وقدرة الفرد على العطاء والإنتاج. كما تزامنت هذه المشاركة مع اليوم الرياضي للدولة وأهمية الرياضة في تخفيف الضغوط النفسية التي قد يصاب بها الإنسان ، وتقضي على حالة الملل التي تجتاحه أحياناً ، وأن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة تعزز من ثقة الفرد بنفسه خاصة وأنه يكون أقل عرضة للإصابة بالسمنة وبالتالي يكون جسمه متوازنا، مما ينعكس ذلك بالإيجاب على السلامة النفسية له. مطبوعات توعوية ضم المعرض مطبوعات عديدة خاصة بالجمعية بالإضافة إلى توزيع المجموعة الأولى من مشروع "المرشد الصغير" وهو من إصدارات الجمعية الجديدة والتي تشير بمجملها إلى أن الطالب له تأثير كبير وفعال على أقرانه من نفس العمر حيث يلاقي القبول والاستجابة من قبل زملاءه والحذو حذوه والانصياع لأوامره . كما تم توزيع عدد من المطويات الإرشادية الخاصة بالحياة الأسرية والشخصية للطالب مثل مطوية " وقفات مع المراهق" والتي تعرض ثلاث وقفات خاصة بالمراهقين في مرحلتهم العمرية الراهنة والأسلوب الأمثل للتعامل معهم .

دعا سعادة السيد حسن عبد الله الغانم نائب رئيس مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة النفسية " وياك" الجمهور من المواطنين والمقيمين إلى المشاركة في فعاليات الجمعية التي تقام تحت شعار "صامل ومواصل" في "كتارا" غداً الثلاثاء. وأكد سعادته ان الرياضة لها دور كبير في بناء شخصية الإنسان وأنها بمثابة العدو الأول للأمراض التي تصيب الأبدان والنفوس وأن الاستشاريين والمرشدين النفسيين في ميدان الصحة النفسية يوصون بممارسة الرياضة للتغلب على حالات الاكتئاب والفصام والهوس والهستيريا وغيرها من الإصابات النفسية. وحث الغانم الآباء والأمهات إلى اصطحاب أبنائهم للمشاركة في فعاليات الجمعية التي تقرن فيها بين ممارسة الألعاب الرياضية المختلفة وبين نشر ثقافة الصحة النفسية والتي إن تسنى للإنسان أن يتمتع بها فتحت أمامه أوسع الأبواب نحو الإبداع. مسابقات رياضية وستجري خلال تنفيذ فعاليات "وياك" التي ستقام قبالة المسرح الروماني بين البوابتين 6 — 7 وخلال الفترة بين الساعتين الثامنة صباحاٍ وحتى السادسة مساء العديد من المسابقات الرياضية والثقافية والمفاجئات وتوزيع الهدايا على الفائزين والجمهور، كما سيتسنى تقديم بعض الفقرات المعززة للصحة النفسية والإرشادات للمحافظة عليها. يذكر أن "وياك" تحرص وبتوجيه من سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس إداراتها وأعضاء المجلس على المشاركة في مختلف المناسبات الوطنية التي تجذب جمهوراً واسعاً حيث تعمل من خلال ذلك على تعريف زوار مشاركاتها بسياسات الجمعية وأهدافها ورؤيتها ورسالتها كحرصها على المشاركة في احتفالات اليوم الوطني على مدار واليوم الرياضي ومعرض الكتاب بصورة سنوية، كما تجد نفسها معنية بتقديم البرامج المعززة للصحة النفسية والخاصة بالأسرة والمدرسة وأماكن العمل. وستتضمن مشاركة "وياك" في "كتارا" استقبال المشاركين في المسير الذي نظمته بهذه المناسبة وطوله مائة وعشرون كيلو متراً وتواصل على مدار أربعة أيام قاطعاً المسافة بين مدينة الشمال إلى الدوحة مروراً بالزبارة والكعبان والغارية وسميسمة وأم قرن وأم صلال، وتضمن مشاركة من الفئات العمرية المختلفة.

قام الهلال الأحمر القطري بإهداء مكتبة إلكترونية إلى خدمات الصحة النفسية التابعة لمؤسسة حمد الطبية، وذلك ضمن أنشطة الدعم النفسي الاجتماعي للمرضى والعمل على رفع الروح المعنوية لديهم، مما يكون له أكبر الأثر في تحسين حالتهم النفسية ومساعدتهم على التجاوب مع العلاج وصولا إلى مرحلة الشفاء التام بإذن الله. وتتكون المكتبة الإلكترونية الجديدة من ستة أجهزة كمبيوتر حديثة مع جميع مكوناتها، وهي تتضمن مواد تثقيفية وتعليمية في مختلف المجالات لفائدة نزلاء المركز الذين يبلغ عددهم 80 مريضا. وتعد هذه هي المكتبة الرقمية الثالثة التي يتم افتتاحها بدعم من الهلال الأحمر القطري، حيث سبق له افتتاح مكتبتين رقميتين في كل من مركز طورائ الأطفال ومركز فهد بن جاسم لغسيل الكلي. وفي هذا الصدد، صرح السيد راشد سعد المهندي مدير إدارة التنمية الاجتماعية: "إن الهلال الأحمر القطري يعنى بالفئات الحساسة في المجتمع المحلي، وعلى رأسها فئة المرضى وخاصة ذوي الأمراض المزمنة والمتوطنة مثل الأمراض النفسية، التي تحتاج إلى رعاية خاصة واهتمام من جميع مؤسسات المجتمع وخاصة المؤسسات الإنسانية والخيرية". وتابع: "مما لا شك فيه أن الهلال الأحمر القطري له السبق والريادة في هذا المجال، حيث تم تدشين سلسلة من المكتبات الإلكترونية بمؤسسة حمد الطبية تهدف إلى المساهمة في رفع الروح المعنوية لدى المرضي، وتساهم في رفع درجة التثقيف لديهم حول طبيعة المرض الذي يعانون منه، بما يكون له الأثر العميق في درايتهم بطرق العلاج وسبل الوقاية من المرض، وذلك بفضل تلك الحواسيب المحمولة التي ستكون متاحة على مدار 24 ساعة لخدمة المرضى". وأكد المهندي أن الهلال الأحمر القطري سوف يستمر في تبني مبادرة تقديم المكتبات الإلكترونية لفائدة المرضى في مختلف المستشفيات والمراكز التابعة لمؤسسة حمد الطبية، في إطار التعاون الوثيق بين الجانبين في مختلف المجالات الطبية والتوعوية والاجتماعية. ومن جانبه، أشاد الدكتور إيان تولاي المدير التنفيذي لمركز خدمات الصحة النفسية في مؤسسة حمد الطبية بهذه الهدية القيمة، مضيفا: "لقد سعدنا بتلقي هذا الدعم المكون من 6 أجهزة كمبيوتر محمول من الهلال الأحمر القطري، مما سيمكن مرضى الإقامة الطويلة لدينا من التواصل مع ذويهم، والاطلاع على مختلف العلوم والمعارف، وإبداء رأيهم في الخدمات المقدمة لهم. وبالإضافة إلى هذه الفوائد التي ستعود على المرضى، فإن هذا التبرع الكريم يمثل دليلا واضحا على عمق الشراكة القائمة بين الهلال الأحمر القطري ومؤسسة حمد الطبية فيما يتعلق بدعم خدمات الصحة النفسية على مستوى الدولة".

أنهت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" استعداداتها للاحتفال باليوم الرياضي للدولة والذي يصادف يوم الثلاثاء المقبل الموافق الرابع عشر من شهر فبراير الحالي. وتتضمن احتفالات "وياك" لهذا العام تنظيم فعاليتين كبيرتين أولاهما تنظيم مسير يجوب المدن القطرية بمشاركة عدد كبير من الشخصيات الرياضية والعامة والثاني تنظيم مهرجان رياضي بالحي الثقافي "كتارا". وقال سعادة السيد حسن عبد الله الغانم نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية أن "وياك" تسعى من خلال احتفالاتها باليوم الرياضي إلى مشاركة الوطن أفراحه بهذه المناسبة السعيدة التي يجتمع فيها أبناء الشعب القطري وعلى رأسه سمو الأمير وكبار رجالات الدولة، وكذلك المقيمون على هذه الأرض الطيبة لممارسة الانشطة الرياضية والاجتماعية المختلفة التي تقرب بين القلوب وهذا يشكل الهدف العام وأضاف ان الهدف الخاص الذي يعنينا نحن في جمعية أصدقاء الصحة النفسية لما نراه في الرياضة وقدرتها الفائقة في التخفيف من التوتر والاكتئاب وتسهم في تعزيز الصحة النفسية وهو هدفنا الرئيس في إطلاق الجمعية ودورها الخلاق في المجتمع. دور كبير وأضاف أن سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس إدارة الجمعية وأعضاء المجلس يحرصون على إقامة هذا النوع من الفعاليات والمشاركة فيها لدورها الكبير في التوعية بنشر مفاهيم الصحة والمساهمة في تحقيق رؤية قطر 2030 ونشر وتعريف المجتمع بأهداف الجمعية والخدمات التي تقدمها للمجتمع وتوثيق التعاون مع الأندية والمؤسسات الشبابية القطرية. وتقوم فكرة تنظيم برنامج "وياك" الخاص باليوم الرياضي على أساس توعية المجتمع بأهمية الرياضة وارتباطها الوثيق بالصحة النفسية وكيفية التخلص من الضغوط التي تؤثر على السلامة النفسية للفرد عن طريق ممارسة الرياضة وذلك من خلال مجموعة انشطة رياضية ترويحية على شاطىء الحي الثقافي "كتارا". فعاليات متنوعة ويتضمن البرنامج تنظيم مسير من مدينة الرويس إلى مدينة الدوحة بمشاركة رياضيين محترفين يستمر لمدة ثلاثة أيام وذلك بالتعاون مع نادي الشمال الرياضي وسيتم التوقف عند الأندية الرياضية والمراكز الشبابية التي تقع على خط المسير وهي مركز شباب الكعبان ، ومركز شبال برزان ، ومركز شباب أم قرن ، ومركز شباب سميسمه ، بومشاركة شباب مبادرة خلقي. ويقام المسير الرئيسي على كورنيش الحي الثقافي بمشاركة الرياضيين والمتطوعين والجمهور وينتهي المسير الرئيسي عند موقع الأنشطة الرئيسية للجمعية والذي ستقام فيه عدد من الفعاليات والأنشطة الرياضية الخاصة بجميع الفئات العمرية ومنها ألعاب الأطفال والناشئة ومسابقات الكبار والألعاب الشاطئية والتي سيشارك فيها عدد من الشخصيات الرياضية والعامة وأعضاء مجلس إدارة الجمعية والجمهور.

استقبلت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وفداً من طالبات مدرسة أسماء بنت أبي بكر الابتدائية المستقلة للبنات وذلك بهدف التعرف على الجمعية وعلى دورها في تعزيز الصحة النفسية في المجتمع وكذلك الاستفادة من تجاربها في تقديم خدماتها المعززة للصحة النفسية في المدرسة وسائر المؤسسات التعليمية . وأكدت د. مي المريسي عضو مجلس الإدارة على أهمية هذا النوع من الزيارات خاصة بالنسبة لطلبة المرحلة الابتدائية والذين يعيشون مرحلة عمرية تؤهلهم للاستفادة من كل ما يطرح خاصة فيما يتعلق بصحتهم العامة والنفسية. وقالت أن العناية النفسية بالأطفال والناشئة، خاصة أولئك الذين يجلسون على مقاعد دراستهم يكسبهم أساسيات يحتاجونها للتعامل مع البيئة المدرسية وما تشمله من الزملاء والمدرسين والإداريين. ودعت المريسي المؤسسات التعليمية المختلفة إلى التفاعل مع البرامج وورش العمل المختلفة التي تنظمها "وياك" خاصة تلك التي تعنى بتعزيز الصحة النفسية لدى الطلبة وتسهم في رفع كفاءة المرشدين الأخصائيين النفسيين والمرشدين الاجتماعيين والمدرسين والإداريين للتعامل مع طلبتهم، كما رحبت بصور التنسيق التي تتم بين هذه المؤسسات والجمعية لتنظيم هذا النوع من الفعاليات فيها. وبعد جولة شملت أقسام الجمعية التقت الزائرات بالمرشدة النفسية المجتمعية ظبية المقبالي والتي عرفت الطالبات بالجمعية وأنها جمعية قطرية أهلية تطوعية ومركزها الرئيسي الدوحة تسعى لتحقيق أقصى درجات الصحة النفسية البحث والتدريب وقالت المقبالي ان "وياك" تهدف الى تشجيع ثقافة البحث والتدريب في قطر والعالم العربي بمجالات الصحة النفسية وتيسير السبل والوسائل لتحقيق هذا الهدف والتعاون والتنسيق مع مختلف الجهات المعينة والمساهمة في تخفيف المعاناة النفسية للاجئين في مخيمات اللجوء في العالم العربي كما شرحت المتحدثة رؤية الجمعية المتمثلة في أن تكون النموذج الريادي بين مؤسسات المجتمع المدني في مجالات دعم الصحة النفسية في دولة قطر كما بينت رسالتها القائمة على تحقيق اذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة متلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم ، من خلال تنفيذ الأنشطة التوعوية والبرامج التدريبية، وعقد المؤتمرات والندوات العلمية.