أفادت دراسة طبية حديثة بأن الإقلاع عن التدخين قد يقلل احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني على المدى الطويل. وتأتي الدراسة، التي نُشرت نتائجها في دورية "لانسيت" الطبية الأمريكية واستقت بياناتها من نحو 6 ملايين شخص، لتضيف إلى الأدلة المتزايدة على وجود علاقة بين التدخين ومرض السكري من النوع الثاني. وإذا ثبُت وجود علاقة بالفعل، فإن الجهود المبذولة للحد من التدخين قد يكون لها أثر كبير في التعامل مع مرض السكري على مستوى العالم، حسبما يقول باحثون. وجمع فريق دولي من الباحثين بيانات من 88 دراسة عن مخاطر التدخين ومرض السكري من النوع الثاني. وخلُص الباحثون إلى أن المدخنين يزيد لديهم احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار 1.4 مرة مقارنة بأقرانهم من غير المدخنين. وبالرغم من أن احتمال الإصابة بمرض السكري زاد بمقدار ضئيل "إلى نحو 1.5 مرة" خلال عدة سنوات من الإقلاع عن التدخين، إلا أن احتمال الإصابة تراجع إلى 1.2 مرة بعد 5 سنوات من الإقلاع. ولا يُثبت البحث أن التدخين يتسبب على نحو مباشر في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، لكنه يضيف إلى الأدلة المتزايدة على وجود علاقة بين الاثنين. ويُقدّر خبراء أن 12% من حالات الإصابة بمرض السكري بين الرجال و2% بين النساء على مستوى العالم قد تكون بسبب التدخين، إذا ثبُت وجود علاقة سببية بين الاثنين.

أعلنت وزارة الصحة الأردنية، اليوم الثلاثاء، وفاة أحد الأشخاص المصابين بفيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية "كورونا" ليصل عدد الوفيات بالفيروس في المملكة هذا العام إلى شخصين. وقالت وزارة الصحة الأردنية إن أحد المصابين بفيروس "كورونا" الذين تم الإعلان عنهم خلال الأيام الماضية توفي، اليوم، ليكون ثاني متوفى بهذا المرض منذ ظهوره بالبلاد. وأوضح مدير مديرية الأمراض السارية في الوزارة، الدكتور محمد العبداللات، في بيان له، أن المتوفى أردني الجنسية يبلغ من العمر 56 عاما، يعاني من أمراض الضغط والسكري والفشل الكلوي، وخضع مؤخرا لعملية قلب مفتوح، مشيرا إلى وجود أربع حالات أخرى "في وضع صحي حرج"، فيما تشهد الوضعية الصحية لثلاث إصابات أخرى "تحسنا". يشار إلى أن وزارة الصحة الأردنية كانت قد أعلنت، يوم أمس، تسجيل إصابة جديدة بفيروس "كورونا" ليرتفع العدد الإجمالي للإصابات في البلاد إلى 18 إصابة.

توقع رئيس الاتحاد الدولي لمرض السكري، مايكل هيرست، أن واحدا بين كل 10 أشخاص في العالم، سيكون مصابا بهذا المرض، بحلول عام 2035. وأضاف هيرست، على هامش مشاركته في المؤتمر الدولي للتوعية بمرض السكري، في كوبنهاجن، أنه يجري حاليا تشخيص المرض لشخص في كل 3 ثوان، حول العالم، وأن شخصا يموت في كل 6 ثوان، على خلفية المرض. ولفت رئيس الاتحاد الدولي لمرض السكري، أن مرض السكري يتركز في الدول الصاعدة على وجه الخصوص، لاسيما في المدن الكبيرة، مشيرا إلى أن ضغوطات الحياة، وأنماط التغذية الخاطئة وغير الكافية، تعد من الأسباب المحفزة للمرض. وأردف هيرست أن شخصا في كل 20 ثانية يفقد أحد أعضائه جراء السكري، حيث يوجد 387 مليون شخص مصاب بالمرض في أنحاء العالم وفق معطيات عام 2014، وأنه من المتوقع بلوغ العدد 592 مليونا بحلول 2035، وأن إجمالي المصابين بالسكري والذين عرضة للإصابة به، سيصل لمليار شخص.

أظهرت نتائج دراسة حديثة، أجريت بكلية لندن الجامعية ميكا كيفيماكي، أن ساعات العمل الطويلة التي تصل إلى 55 ساعة أسبوعياً بمعدل 8 ساعات يوميًا، مرتبطة على نحو كبير باحتمال الإصابة اللاحقة بالسكتة الدماغية وذلك بالمقارنة بمن يعملون من 35 إلى 40 ساعة أسبوعياً. وكان نفس هذا الفريق البحثي قد ربط في السابق بين طول ساعات العمل وزيادة احتمالات الإصابة بداء السكري من النوع الثاني لكن داخل شريحة متدنية من الدخل الاقتصادي بالمجتمع. وقالت كبيرة المشرفين على الدراسة بكلية لندن الجامعية ميكا كيفيماكي، في رسالة بالبريد الإلكتروني "ثمة علاقة بين طول ساعات العمل والإصابة بالسكتة الدماغية". وجمع الباحثون بيانات من 25 دراسة جرت في أوروبا والولايات المتحدة واستراليا وتابعت 600 ألف من العاملين على مدى سبع إلى ثماني سنوات في المتوسط ولم يكن لأي من المشاركين تاريخ إصابة بالسكتة الدماغية أو أمراض الشريان التاجي عند بدء المشاركة في البحث. وإجمالاً أصيبوا بعدد 4768 أزمة قلبية و1722 سكتة دماغية. وتوصل الباحثون إلى أن حالات الإصابة بالسكتة الدماغية زادت طردياً مع طول ساعات العمل. وأدى العمل 55 ساعة في الأسبوع إلى زيادة حالات الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 33 % بالمقارنة بالعمل المعياري وهو 40 ساعة أسبوعياً في دوام كامل حتى مع وضع السن والنوع والوضع الاقتصادي والاجتماعي في الاعتبار.

كشف البروفيسور يحيى تشيليك، عضو هيئة التدريس في قسم الأعصاب بكلية الطب بجامعة تراقيا التركية، عن مخاطر النوم لمدة أقل من المعدل الطبيعي لعدد ساعات النوم البالغ 6-8 ساعات، مؤكدا أنه يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، على رأسها الإصابة بالسكري، وزيادة الوزن، والاكتئاب. وأضاف تشيليك، خلال مؤتمر صحفي في مستشفى الجامعة، اليوم الأربعاء، أنه "في حال لم ينم الشخص يومين أو 3 أيام متتالية، فهو معرض للإصابة بالعديد من المشاكل النفسية، التي قد يتبعها الموت". وأشار إلى أن النوم لفترات أطول من المعدل أيضا له مضاره، إذ أن النوم لأكثر من 10 أو12 ساعة، لا يؤدي إلى راحة الجسم. وأكد تشيليك على أهمية جودة النوم بالإضافة إلى كميته، حيث أشار إلى أنه من أجل الاستمتاع بنوم جيد خلال الليل، ينبغي "عدم تناول المشروبات المنبهة مساء، وعدم القيام بأعمال تتطلب مجهودا بدنيا قبل النوم، والتوجه إلى السرير لدى الشعور بالنعاس، وعدم الاستلقاء في السرير قبل الشعور بالرغبة في النوم". وتابع البروفيسور التركي، في معرض توصياته للحصول على نوم عميق "يتعين إظلام غرفة النوم، وعدم وضع جهاز تلفزيون فيها، والحرص على اقتناء سرير مريح وتجنب قراءة كتب معقدة قبل النوم".

يعاني مواطنو قطاع غزة من الفقر الذي يهدد حياة الكثير من أطفالهم المصابين بالسكري، بسبب عدم قدرة أهالي غزة على توفير العلاج لأطفالهم وعدم قدرتهم على المتابعة الدورية لفحص نسبة السكر. الفقر والسكري وشعرت الطفلة ناريمان الجرو "12 عامًا" بدوار في رأسها كاد أن يفقدها وعيها، بسبب حدوث هبوط في نسبة السكر بالدم، جراء عدم إقدامها على إجراء اختبار لمعرفة النسبة. وتبرر الطفلة الجرو، عدم إجراء الفحص المسبق، بنفاد شرائح الفحص لديها، وعدم قدرة والدها على شراء شرائح جديدة. وتقول الطفلة التي يعاني أيضاً شقيقها الأصغر محمد "9 سنوات" من المرض ذاته، إن أخاها يحتاج لإجراء الفحص أكثر منها، فهي أكثر وعيًا منه، وتستطيع أن تشرح حالتها الصحية لوالدتها إن شعرت بآلام. ويحتاج مرضى النوع الأول من مرض السكري، أو ما يعرف بـ"سكر الأطفال"، إلى إجراء اختبار لفحص نسبة السكر في الدم، عدة مرات يوميًا، لا تقل عن 4، بواسطة شرائح خاصة بذلك، قبل أن يتناولوا جرعات من الأنسولين. ويعجز والد ناريمان الذي يعمل في سمكرة لدهان الأجهزة الكهربائية، ويتقاضى راتبًا يقدر بـ300 دولار شهريًا، عن توفير الأدوية والشرائح لطفليه بشكل دائم. وتقول والدة الطفلين "42 عاماً"، إن تكاليف شراء الشرائح التي تحتاجها لطفليها شهريًا تُقدر بـ550 دولارا أمريكيا، فضلاً عن أدوية أخرى وفيتامينات قد يضطرا لتناولها. وتضيف الأم، "بالكاد نوفر الطعام لأبنائنا الـ7، فكيف إن كان لدينا مريضان اثنان بالسكر، زوجي بحث كثيرًا عن عمل إضافي، لكنه لم يجد، ولا توجد مؤسسات تولي اهتمامًا لمرضى السكري". وبحسب الأم، فإن أقلام الأنسولين التي تحصل عليها من الوزارة، غير مناسبة لطفليها، وليست ذات جودة بسبب كبر حجم إبرتها. أما طفلها محمد، فيقول، "كتير بتعب وأنا في المدرسة، ومرة وأنا مروح أُغمي عليَّ في الشارع، وعمي شافني ورجعني إلى البيت". مضيفا، "بابا ما معه مصاري عشان أروح على المدرسة في باص، وما أتعب من المشي". وتفرض إسرائيل حصارًا على قطاع غزة، منذ فوز "حماس"، في الانتخابات البرلمانية، عام 2006. مأساة أطفال غزة إلى ذلك، ينشغل الطفل أحمد أبو طاحون "13 عامًا" في وضع المطهرات على إبهام يده، استعداداً لإجراء فحص معدل السكر في دمه. وبصوت ضعيف، يقول الطفل، الذي يتعرض لحالات إغماء لعدة أيام، بشكل شبه مستمر، "أشعر دائماً بألم في معدتي ورأسي، أحب أن ألعب مع أصدقائي، لكن لا أستطيع". ويضيف الصغير وقد بدا هزيلاً جدًا، "لقد تحول جزء من رمش عيني اليسرى للون الأبيض بسبب المرض، هكذا قال الطبيب، وتراجع مستواي العلمي في المدرسة". وأصيب أبو طاحون بمرض السكري عندما كان في الـ4 من عمره، ويدخل كثيرًا في غيبوبة ارتفاع السكر، كما تقول والدته رانية، حيث يفقد الوعي لعدة أيام مما يضطره للمكوث في غرفة العناية المكثّفة في المستشفى. وتتابع الأم، "أحمد لديه غذاء خاص يجب أن يتناوله، وهذا لا يتوفر دائماً، بسبب وضعنا الاقتصادي السيئ، فزوجي الذي يعمل سائقًا لإحدى الجمعيات يتقاضى راتبًا شهريًا يقدر بـ250 دولارا، وهو ثمن علب الشرائح شهريًا"، متسائلة، "كيف سأوفر باقي الاحتياجات والفيتامينات لأحمد، ومتطلبات المنزل الأخرى". وتشير أبو طاحون إلى أن طفلها يحتاج إلى 5 علب من شرائح فحص السكر شهريًا، تتراوح قيمة الواحدة منها ما بين 15-20 دولارا أمريكيا. واقع مرير وخطير ومن جانبه، يصف عوني شويخ، أحد الأعضاء المؤسسين لجمعية "حيفا"، التي تهتم بأطفال السكر، في قطاع غزة، واقع هؤلاء الأطفال بـ"المرير والمتردي على الصعيد الطبي والتوعوي والتثقيفي". ووفق شويخ، يعاني الأطفال من عدم قدرة ذويهم على توفير أجهزة فحص السكر وشرائحه، بالإضافة إلى عدم توفر حقن الأنسولين ذات الجودة. وتقدم الجمعية خدماتها للأطفال المرضى، من خلال تبرع بعض فاعلي الخير، وبعض المؤسسات، سواء محليًا أو دوليًا. وتقول الجمعية إن عدد الأطفال المصابين بمرض السكر في قطاع غزة، يبلغ قرابة 1500 طفل، لكنها لا تقدم خدماتها سوى لـ200 طفل فقط، بسبب ضعف الإمكانيات. ومن جهته، يرى رئيس قسم الغدد الصماء في مستشفى عبد العزيز الرنتيسي التخصصي للأطفال، جميل البهنساوي، أن المرضى يواجهون "خطورة حقيقية جراء نقص الشرائح والأنسولين". ويقول البهنساوي، إن "عدم قدرة معظم الأهالي على شراء شرائح فحص السكر باستمرار، بسبب الفقر، يشكل خطورة على حياة أبنائهم، حيث يغامرون بإعطائهم جرعات الأنسولين دون إجراء اختبار لفحص نسبة السكر في دمهم". ويؤدي تناول جرعة الأنسولين دون إجراء الفحص، إلى إدخال المريض في حالة غيبوبة، بحسب البهنساوي الذي ذكر أن عدد الأطفال المرضى بالسكر المسجلين لديهم في المستشفى بلغ 150 طفلا، تتراوح أعمارهم بين شهرين و 12 عامًا. وتعاني وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، من نقص حاد في الأدوية والمستهلكات الطبية.

تمكّن باحثون من جامعة "باريس ديتروت" الفرنسية من تحديد الخلايا العصبية التي تدفع إلى استهلاك أطعمة تؤمن الطاقة، ونشرت نتائج هذه الدراسة في المجلّة العلمية Cell Metabolism. وللتوصل إلى هذه النتيجة، أجرى الباحثون دراستهم على مجموعة من الفئران، وقد تناولوا خصوصاً موضوع الخلايا العصبية التي تتدخل في الحاجة والرغبة في الأكل وتالياً جميع النتائج التي تترتب عنها. ويشير الباحثون إلى أن السلوك الغذائي ينظّم مختلف المسارات العصبية، وأنّ تناول الطعام تتحكّم به الحاجة إلى الطاقة في الجسم واللذة المرتبطة به أيضاً. والهدف من هذه الدراسة يكمن في فهم اتصال مختلف الدوائر العصبية المتعلّقة في تناول الأطعمة، لأنّ معرفة المناسبات النسبية للدائرة التي تحافظ على توازن الطاقة ودائرة الإثابة، مما يسمح خصوصاً في مكافحة البدانة، السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

كشفت دراسة حديثة عن "لاصقات أنسولين ذكية بآليات حديثة تقدم فرصة لمرض السكري للعلاج دون ألم وبأمان تام". الدراسة أجراها الباحث "جي تشنج يو" من جامعة كارولينا الشمالية بالاشتراك مع آخرين، وفقا لموقع "فورشونج أوند فيسين" الألماني. وعلق تشنج يو قائلا: "إذا نجحنا في إنجاز هذه اللاصقة الذكية، بحيث تعمل بشكل جيد مع البشر، فسيمثل ذلك انطلاقة حقيقية". وأضاف قائلا: "قبل إمكانية استخدام هذه اللاصقات مع البشر، يتطلب الأمر إجراء فحوص إضافية"، مؤكداً إمكانية تقبل أجسام البشر لهذه اللاصقة بنسبة كبيرة. ولفت إلى أن الفئران تتفاعل بشكل ملحوظ بشكل أقل حساسية للأنسولين من البشر، وبالتالي فأن اللاصقات سوف تعمل مع البشر على نحو أفضل بكثير. وتابع "يو": "هدفنا هو تطوير لاصقات أنسولين ذكية، بحيث يمكن أن يغيرها المرضى مرة واحدة فقط كل عدة أيام". وقد طور "يو" مع زملائه الباحثين لاصقة يمكنها ضبط أخطاء جرعات الأنسولين سواء كانت مرتفعة أو منخفضة، والتي تعتبر شائعة في العلاجات بالأنسولين التقليدية. ويتم ضبط الجرعات من خلال توافق مؤشر قياس نسبة سكر الدم مع الحقن، وبذلك تقوم اللاصقة الذكية بنفس المهمة التي يقوم بها البنكرياس الطبيعي في ضخ الأنسولين للجسم بنسب متساوية. وتتكون هذه اللاصقات المميزة من حوالي 100 من الإبر المجهرية، التي لا ترى بالعين المجردة، وتتألف من حمض الهيالورونيك المركز، والذي يعد جزءا رئيسيا من النسيج الضام للإنسان. وتصل هذه الإبر اللطيفة فقط لمسافة لا تذكر تحت سطح الجلد لتلامس الشعيرات الدموية، ويدمج معها فقاعات تمتلئ بالأنسولين وبها إحدى الأنزيمات المصممة لاستشعار الجلوكوز، والتي تتفكك عند ارتفاع نسبة السكر في الدم وتضخ الأنسولين. وبشكل خادع يتكون جدران الفقاعات من الحمض المذكور. وعند زيادة مستوى السكر في الدم، يرد الأنزيم الموجود في الفقاعات، ويقترب من المادة الحامضة في الجزيء العضوي، وبذلك يصبح جدران الفقاعات هشا ويتفكك، ثم يتم ضخ الأنسولين إلى الجسم. ولمقارنة اللاصقة بطرق العلاج السابقة تم تزويد جزء من الفئران المختبرية باللاصقات الذكية وجزء آخر بأدوية الأنسولين التقليدية، وتبين أن مستويات السكر في الدم قد انخفضت في غضون 30 دقيقة مع الفئران المزودة باللاصقة. وعلاوة على ذلك، ظلت نسبة سكر الدم مستقرة لمدة 9 ساعات، بينما مع الفئران المختبرية الأخرى ارتفعت مستويات السكر في الدم بشكل أسرع. وبالإضافة إلى ذلك، لم تتلق الفئران المزودة باللاصقة أي جرعة زائدة. لأن الأنسولين لا يضخ إلا عندما ترتفع نسبة السكر في الدم.

أكدت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا، ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري، مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول. وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو ألفي شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد 5 أعوام، وبالمقارنة مع الأشخاص الذين يجلسون لأقل من ست ساعات منذ بداية الدراسة، فإن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لأكثر من عشر ساعات في اليوم، زادت احتمالات إصابتهم بمرض السكري بواقع أربعة أمثال. وبالمقارنة مع الأشخاص الذي يجلسون لأقل من ست ساعات يوميا، كان الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لأكثر من عشر ساعات يوميا أكثر عرضة للإصابة باختلال في سكر الدم، الذي كثيرا ما يتطور إلى مرض السكري. وقالت بيتاني بارون جيبس، التي قادت فريق الباحثين، وهي باحثة في مجال الصحة والنشاط البدني في جامعة بيتسبرج "بدأنا نؤمن أن كثرة الجلوس أمر مختلف عن عدم ممارسة الرياضة". وأضافت: "الشخص الذي يجري لنصف ساعة يوميا ربما يجلس دون حركة لمدة 15 ساعة في العمل وفي وسائل النقل وفي المنزل، هذا الشخص ربما يصنف بأنه نشيط بدنيا لكنه كثير الجلوس أيضا". وتابعت "ومن ناحية أخرى فربما لا يمارس عامل نظافة الرياضة قط، لكنه قد يمضي معظم يومه وهو يتحرك بنشاط خفيف. هذا الشخص لا يكون نشيطا بدنيا لكنه ليس كثير الجلوس". وفي البحث، الذي نشر في مطبوعة "ديابيتيس كير"، اكتشفت جيبس وزملاؤها صلة بين عدم النشاط والإصابة بالسكري بين 2027 شخصا تتراوح أعمارهم بين 38 و50 عاما، يعانون من زيادة في الوزن.

يوصي خبراء التغذية المراهقين وصغار السن بإتباع نظاماً غذائياً صحياً يركز على الخضروات والفواكه أكثر من السكريات والحلويات، تجنباً الإصابة بمرض السكري والسمنة التي أصبحا خطرين داهمين على الصحة. يأتي ذلك في أعقاب إصدار "اللجنة الاستشارية العلمية للتغذية" البريطانية تقريراً مخيفاً يحذر من أن 12 مليون بريطاني على حافة الإصابة بمرض السكري، مشدداً على ضرورة تخفيض الأشخاص كمية السكر في نظامهم الغذائي والاعتماد على الفواكه الطازجة والحبوب الكاملة، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية. يحذر البروفيسور سيمون كابويل، من كلية الصحة العامة من خطورة الموقف، واصفاً إياه بالقول "نحن الآن نغرق في بحر من السعرات الحرارية، لذا علينا التركيز على الفواكه والحبوب، وعندما نعطيها إلى أطفالنا، ينبغي أن نخبرهم بأن الأطعمة غير الصحية تجعلنا بدناء، وبالتالي نصاب بالسكري". وأوضحت اللجنة بضرورة تناول 7 ملاعق سكر يومياً على أقصى تقدير، مشيرة إلى أن عبوة من مشروب الكولا تحتوي على أكثر من 7 ملاعق سكر، موضحة أن الأطفال الذين يتراوح أعمارهم بين 4 و7 سنوات يكفيهم 5 ملاعق سكر صغيرة يومياً، أما الأطفال من سن 11 عاماً وأكبر، فينبغي أن يتناولون 7 ملاعق سكر صغيرة يومياً، أي أقل مما تحتويه عبوة كولا واحدة.

نجح برنامج لنعمل ضد السكري، المبادرة المشتركة بين القطاعين العام والخاص، في إجراء فحوصات السكري على ما يقارب 5 آلاف شخص في إطار حملة البرنامج التي أطلقها على مدار أيام شهر رمضان الفضيل.ويُعد هذا هو العام الثالث على التوالي الذي تُقام فيه الحملة بالتعاون مع مؤسسات مرموقة في دولة قطر منها مؤسسة حمد الطبية والجمعية القطرية للسكري وداعم للحملة شركة ميرسك قطر للبترول.وتضمنت أنشطة الحملة إجراء فحوصات مجانية للكشف عن السكري، وتقديم النصيحة حول أنماط الحياة الصحية، وإرشاد مرضى السكري بطريقة الصوم الآمنة التي تجنبهم أي مضاعفات للمرض.ومن بين أبرز الأنشطة التي نظمتها الحملة مجموعة من ورش العمل الرامية إلى الارتقاء بالوعي حيال المرض وكيفية تجنبه، وإنشاء أجنحة بمجموعة من منافذ الميرة التجارية للكشف عن السكري لمدة 5 أيام تم خلالها إجراء الفحص لأكثر من 2500 متسوّق، فضلاً عن تكرار التجربة نفسها بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية أمام المسجد الكبير بالدوحة عقب صلاتي الجمعة يومي 26 يونيو و10 يوليو، والتي أثبتت هي الأخرى نجاحاً كبيراً، حيث بلغ عدد من خضعوا للفحص حوالي 2000 شخص.وأهم ما تميّزت به أجنحة الفحص تواجد الممرضين ومثقفي السكري المستمر بها بغرض إجراء الفحص وتقديم النصائح والاستشارات والتوصيات للزائرين حول طريقة الصيام بأمان خلال الشهر الكريم والحد من مخاطر الإصابة بالسكري، فضلاً عن تقديمهم لكل فرد تقريرا شخصيا مفصلا يشتمل على نتائج تحليله.وتعليقاً على نجاح الحملة، قال أحمد سعيد الكواري، مدير الاتصال الفني لشركة ميرسك قطر للبترول: "نشعر ببالغ الفخر تجاه النجاح الذي حققته حملة التوعية بالسكري خلال شهر رمضان الكريم هذا العام ويشرفنا أن ندعم هذه المبادرةً كل سنة. ونحن نعمل لإحداث فارق في مجتمعنا وتشجع أفراد المجتمع على اتباع أنماط حياة صحية ومن جانبنا، سنواصل في ميرسك قطر للبترول الوفاء بالتزامنا المتمثل في إداء دور بارز في الارتقاء بالوعي لمرض السكري وتثقيف الناس بشأنه والوصول إلى أكبر عدد ممكن من الأفراد عبر برامج مشتركة على مستوى عال التي من شأنها أن تحدث فارقاً حقيقياً ومستداماً في حياة من يعيشون في دولة قطر".وفي إطار الحملة، تعاون برنامج لنعمل ضد السكري أيضاً مع متاجر الميرة، أكبر سلسلة متاجر للبيع بالتجزئة في دولة قطر، للعام الثاني على التوالي من أجل إجراء فحوصات للسكري على المتسوقين خلال الفترة التي سبقت شهر رمضان الكريم. وشهدت هذه الحملة الناجحة إجراء الفحص على أكثر من 2500 شخص في أجنحة فحص السكري التي أقيمت في ثلاثة منافذ بالميرة وهي المطار والمنصورة ومريخ لمدة 5 أيام قبيل شهر رمضان المبارك مباشرةً، حيث أُجري الفحص على المتسوقين وقُدّمت لهم النصيحة حول الطعام الصحي وكيفية الصيام الآمن.قال هيرلوف تومسون، مدير برنامج لنعمل ضد السكري: "نشعر بامتنان بالغ حيال الدعم المقدم من جميع شركائنا الذي منحنا فرصة لإتمام عام آخر ناجح من حملة الوعي للارتقاء بالسكري خلال شهر رمضان المبارك. إننا حريصون في برنامج لنعمل ضد السكري على الارتقاء بالوعي بالمخاطر المصاحبة للمرض. فإجراء الفحص جنباً إلى جنب مع التثقيف هو أحد أهم أولوياتنا. فكلما كان تشخيص السكري من النوع الثاني مبكراً، تحسّنت فرص الحد من خطر المضاعفات التي قد تنشأ عنه لاحقاً. فخورون للغاية بأننا قد وصلنا لجزء كبير من أفراد المجتمع خلال الشهر الكريم ونلتزم أن نصل للعديد منهم في الفترة المقبلة".للاستفسارات العامة حول مرض السكري خلال شهر رمضان، يرجى التواصل مع برنامج لنعمل ضد السكري عبر الخط الساخن على الأرقام التالية: 4454 7311 أو 5527 49491 من الساعة 8:30 صباحاً إلى 1:30 ظهراً. وللاستعلامات الخاصة بتناول الدواء أو غيرها من المعلومات، يرجى التواصل مع مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية عبر الخط الساخن 5598 1331 من الساعة 8:00 مساءً إلى 11:00 مساءً.

تقوم الجمعية القطرية للسكري، عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، بإطلاق حملة دعائيّة لزيادة الوعي بمرض السكّري بين أوساط المجتمع المحلّي، وذلك بالتعاون مع إكسون موبيل قطر.تتضمّن الحملة من سبعة إلى عشرة مقاطع فيديو قصيرة، يمتدّ كل مقطع منها لمدّة دقيقتين. وسيتمّ بثّ هذه المقاطع بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، وسيتمّ عرضها على القنوات المحليّة، وستكون موجّهة للأطفال كفئة مستهدفة. وستسلّط الحملة الضوء على أعراض السكّري وعلاماته الأوّلية ومضاعفاته وعلاجاته، كما ستركّز الحملة على مسبّبات وأعراض مرض هبوط سكّر الدم، وكيفيّة التعامل مع انخفاض مستوى السكّر في الدم.والجدير بالذكر، أن الجمعية القطرية للسكري ستقوم بعرض مقاطع الفيديو هذه في الفعاليات المختلفة التي تنظمها، كما ستقوم بعرضها داخل عيادات الجمعية. وفي هذا الصدد قال الدكتور عبدالله الحمق، المدير التنفيذي للجمعيّة القطريّة للسكري: " تعتبر التوعية الخطوة الأولى في مسيرة الوقاية. ولذلك، تتمثّل مهمّتنا بإعداد مجتمع يتمتّع بمستوى عالٍ من التوعية حول مرض السكّري ومخاطره. وتشكّل الرسائل الإعلاميّة أسهل طريقة وأكثرها فعاليةً في تحقيق هذا الهدف." وأضاف: "تقدّم إكسون موبيل قطر دعماً كبيراً للجمعيّة القطريّة للسكّري في سعيها للنجاح في مهمّتها، ونحن نتقدّم بالشكر والامتنان لتعاونهم معنا ولالتزامهم بضمان تمتّع المجتمع القطري بصحّة جيّدة."من جهته قال السيّد ألستير روتليدج، الرئيس والمدير العام لإكسون موبيل قطر: "تبذل إكسون موبيل قطر جهداً كبيراً تجاه المجتمع من أجل إبراز أهميّة السعي لاتباع أنماط حياة صحيّة." وأضاف: "نحن نفخر بدعمنا للبرامج والمؤسّسات المحليّة مثل الجمعية القطريّة للسكّري، التي تستهدف المجتمع القطري وتسعى لرفع مستوى الوعي لدى الجمهور حول القضايا الصحيّة المهمّة، ولتثقيف مجتمعنا المحلّي بالتدابير الوقائيّة، بما في ذلك التغييرات في أنماط الحياة، تماشياً مع رؤية قطر الوطنيّة 2030. كما يسرّنا أن نشارك في هذه الحملة المهمّة، والتي تسعى للتوعية وللتواصل مع الفئة الأكثر عرضة لهذا المرض، ألا وهي فئة الأطفال في مجتمعنا."وتواصل إكسون موبيل تعزيز أهميّة اتباع أنماط حياة صحيّة في قطر من خلال دعم العديد من المؤسسات والمبادرات المحليّة، مثل مبادرة "صحتك أوّلاً"، الجمعيّة القطريّة لمكافحة السرطان وعدد من البرامج التي تتولّى قيادتها مؤسّسة حمد الطبيّة. تشكّل هذه الجهود جزءاً من التزام إكسون موبيل المستمر بدعم رؤية قطر الوطنيّة 2030 من خلال توفير الطاقة اللازمة لتمكين القدرات البشريّة، ودعم البحوث والسلامة والصحّة والبيئة، وتعزيز المجتمع المزدهر في قطر.

قال البروفيسور عبد البديع أبو سمرة، رئيس قسم الأمراض الباطنية ومدير معهد الاستقلاب المتخصص بالسكري والسمنة والأمراض الناجمة عنهما بمؤسسة حمد الطبية وعضو في منتدى السكري في "ويش" ان الصيام قد يكون مفيداً لمرضى السكري في المراحل الاولى وخاصة مع اعتماد نظام غذائي معيّن. مشدداً على ضرورة توخي الحذر بالنسبة للمصابين بمراحل متقدمة من مرض السكري من المضاعفات الصحية التي يمكن أن يعانوا منها نتيجة الصيام، خاصة تأثيره على القلب والكلى. وقال البروفيسور عبد البديع: يزورني العديد من المرضى قبل شهر رمضان الكريم للمعاينة والاستشارة، والتأكد من أن حالتهم الصحية لن تتفاقم بسبب الصيام. ونتيجة لإنتشار مرض السكري في منطقة الخليج العربي، فإن العديد من الإستشارات تتمحور حول هذا المرض، وإمكانية الصيام للمصابين به. واضاف ابو سمرة لقد تسنت لي، مؤخراً، فرصة مناقشة هذا الموضوع أثناء مساهمتي في كتابة تقرير طبي حول مرض السكري، تقدّم به مؤتمر القمة العالمي للإبتكار في الرعاية الصحية "ويش"، وهو إحدى المبادرات الصحية الرائدة التي أطلقتها مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع. مشيراً الى أن الدين الإسلامي الحنيف لا يكلّف نفساً إلا وسعها، ولذلك فإن المرضى الذين يعانون من أمراض خطيرة أو مزمنة معفيون شرعاً من فريضة الصوم. أما بالنسبة لمرضى السكري، فتتمثل خطورة الصيام عليهم بتعرضهم لفترات طويلة من الانقطاع عن الطعام والشراب ما قد يتسبب بالجفاف والوهن، وانخفاض مستوى السكر في الدم. مؤكداً ان الإفراط في الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور قد يتسبب بإرتفاع كبير في مستوى النشاط البدني، يتبعه انحطاط مفاجئ. وبالطبع فإن كلاً من هذه الحالات قد تكون بمنتهى الخطورة على مرضى السكري. وبصفة عامة، يتوجب على الصائمين من مرضى السكري اتباع نظام غذائي صارم للحفاظ على سلامتهم، وتفادي أزمات صحية مفاجئة خلال الشهر الكريم. وفي السياق ذاته، شدد د. ابو سمرة على ضرورة تناول وجبة السحور، وشرب كميات كبيرة من المياه، لأن ذلك سيساعد الصائمين الذين يعانون من مرض السكري على الحفاظ على مستوى مقبول من السكر خلال النهار، ويبقي أجسامهم رطبة إلى حدّ ما. أما الأطعمة الأكثر ملاءمة لهذه الوجبة هي التي تحتوي على السكريات المعقدة التي تمتص ببطء فلا تسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر، على غرار الفول، والعدس، والحبوب بشكل عام بالإضافة إلى أنواع الخضار المختلفة.وبالنسبة لوجبة الإفطار، فمن الضروري عدم تناول كمية كبيرة من الطعام قد تتسبب بارتفاع هائل في مستوى السكر. وأكثر ما يفيد في هذه الحالة اتباع سُنة رسول الله صلى الله عليه وسلّم بتناول وجبة صغيرة، قبيل أداء الصلاة. وبعد فترة من الزمن، يمكن للصائم تناول وجبة أكبر. وقال كما يجب على مرضى السكري تجنب تناول وجبات إفطار غنية بالدهون والسكريات، كما عليهم الابتعاد عن المشروبات السكرية والغازية، والاستعاضة عنها بوجبات صحية ومعتدلة، مع الحرص على شرب كميات كبيرة من المياه.ومن الضروري لمرضى السكري أن يقيسوا نسبة الجلوكوز في الدم خلال فترة الصوم، وبعد الإفطار بساعتين، وذلك لتدارك أي مضاعفات غير محمودة. واوصى د. ابو سمرة بقياس هذه النسبة لأول مرة في الساعة التاسعة صباحاً "حوالي 6 ساعات بعد وجبة السحور"، ومرة ثانية بعد منتصف النهار. كما يجب على مريض السكري قياس نسبة السكر في الدم فور شعوره بالوهن أو عدم الارتياح. أما بالنسبة للذين يعانون من مراحل السكري المتقدمة، فإنه من الضروري قياس نسبة الجلوكوز كل ساعتين. وفي حال كانت نسبة سكر الدم أقل من 3.3 ميليمول/ليتر، يتوجب إنهاء الصيام بشكل فوري. أما في حال ارتفاع النسبة إلى أكثر من 16.7 ميليمول/ليتر فيتوجب الحصول على حقنة أنسولين واستشارة الطبيب المعالج. كذلك تساعد التمارين الرياضية الخفيفة الصائمين في الحفاظ على نشاطهم خلال شهر رمضان، وذلك على غرار المشي السريع، إلا أنه يجدر بمرضى السكري تجنب الرياضات المجهدة، وقياس نسبة الجلوكوز باستمرار، قبيل وبعد أداء تمارينهم. وقال في ختام حديثه: ولعل شهر الخير والبركة يمثّل فرصة لا تفوت للمدخنين للتوقف عن هذه الآفة المضرة التي تزيد من مرض السكري سوءاً. وحريّ بالصائم أن يتخلى عن هذه العادة، كون هذه الفريضة إنما تهدف، فيما تهدف، إلى التحلي بالصبر وتقوية الإرادة.

أكد تقرير مقدم إلى مؤتمر الجمعية الأوروبية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الذي أقيم في لشبونة أن شرب 3-5 فناجين قهوة يومياً يخفض نسبة وقوع الأمراض بـ21%. واستعرض علماء وأطباء من معهد المعلومات العلمية حول القهوة البحوث الطبية الأخيرة حول العوامل المختلفة التي تؤدي إلى وفاة المصابين بأمراض القلب والأوعية . واتضح أن مخاطر وقوع الوفاة من هذه الأمراض تقل كثيرا لدى الذين يشربون القهوة بمعدل 3 إلى 5 فناجين كل يوم، كما أن هؤلاء تقل لديهم مخاطر نشوء مرض السكري بـ25% بالمقارنة مع الذين يشربون فنجانا إلى فنجانين من القهوة يوميا أو يمتنعون عن هذا الشراب إطلاقا. ويعتبر المصابون بالسكري فئة بشرية تتميز بمخاطر زائدة بالنسبة للإصابة بأمراض القلب والأوعية.

أجرى باحثون اختبارات ناجحة على فئران لملصقة ذكية قادرة على كشف ارتفاع مستوى السكر في الدم وضخ مادة الأنسولين من دون ألم، وهو اختراع واعد بالنسبة لملايين المصابين بمرض السكري في العالم. هذه الملصقة الصغيرة الحجم التي توضع تحت الجلد مغطاة بحوالي مئة إبرة صغيرة للغاية مجهزة بخزانات مجهرية تحوي إنزيمات حساسة على مادة الغلوكوز إضافة إلى الأنسولين الذي يتم نشره في الجسم في حال كان مستوى السكر في الدم مرتفعا، على ما أوضح القائمون على هذا الاختراع الذي نشرت تفاصيله في حوليات الأكاديمية الأمريكية للعلوم. ونجحت هذه الملصقة في تخفيض مستوى السكر في الدم على مدى 9 ساعات لدى فئران مختبر مصابة بأحد الأشكال الموازية للسكري من النوع الأول. إلا أن المخترعين أكدوا وجوب إجراء اختبارات وتجارب سريرية إضافية قبل التمكن من استخدام هذه الملصقة على الأشخاص المصابين بالسكري، رغم النتائج الواعدة لهذا التقدم العلمي. وأوضح جن جو، الأستاذ في قسم الهندسة الحيوية الطبية في جامعة ولاية كارولينا الشمالية، والمشرف الرئيس على هذه التجارب "صممنا ملصقة خاصة بمرضى السكري تعطي نتائج سريعة، كما أنها سهلة الاستخدام ومصنوعة من مواد غير مؤذية وتتناسب مع التركيبة الحيوية للجسم". ولفت إلى أن "هذا النظام يمكن تكييفه مع الأخذ في الاعتبار وزن المريض وحساسيته على الأنسولين". ويبذل المرضى المصابون بالسكري من النوع الأول وأولئك الذين يعانون السكري من النوع الثاني في مراحله المتقدمة، جهودا مضنية للحفاظ على مستويات طبيعية من السكر في الدم مع حقنات متكررة للأنسولين تحت الجلد، وهي آلية تتسم أحيانا بالألم وقلة الدقة. ويصيب مرض السكري، غالبا من النوع الثاني لدى البالغين، أكثر من 387 مليون شخص في العالم، وهو رقم مرشح للازدياد بدرجة كبيرة ليصل إلى 592 مليونا بحلول العام 2035، بسبب زيادة نسبة الأشخاص الذين يعانون الوزن الزائد أو البدانة.

قال الدكتور عبد البديع أبو سمرة، رئيس قسم الأمراض الباطنية ومدير معهد الاستقلاب المتخصص بالسكري والسمنة والأمراض الناجمة عنهما بمؤسسة حمد الطبية وعضو في منتدى السكري في "ويش" يتوجب على الصائمين من مرضى السكري إتباع نظام غذائي صارم للحفاظ على سلامتهم، وتفادي أزمات صحية مفاجئة خلال الشهر الكريم. وشدد على ضرورة تناول وجبة السحور، وشرب كميات كبيرة من المياه، لأن ذلك سيساعد الصائمين الذين يعانون من مرض السكري على الحفاظ على مستوى مقبول من السكر خلال النهار، ويبقي أجسامهم رطبة إلى حدّ ما. أما الأطعمة الأكثر ملاءمة لهذه الوجبة هي التي تحتوي على السكريات المعقدة التي تمتص ببطء فلا تسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر، على غرار الفول، والعدس، والحبوب بشكل عام بالإضافة إلى أنواع الخضار المختلفة. واضاف د ابو سمرة يزورني العديد من المرضى قبل شهر رمضان الكريم للمعاينة والاستشارة، والتأكد من أن حالتهم الصحية لن تتفاقم بسبب الصيام. ونتيجة لانتشار مرض السكري في منطقة الخليج العربي، فإن العديد من الاستشارات تتمحور حول هذا المرض، وإمكانية الصيام للمصابين به. واسدى د ابو سمرة عدة نصائح لمرضى السكري في المراحل الاولى وقال أن الصيام قد يكون مفيداً لهم، خاصة مع اعتماد نظام غذائي معيّن. لكن، من جهة أخرى، يجب توخي الحذر بالنسبة للمصابين بمراحل متقدمة من مرض السكري من المضاعفات الصحية التي يمكن أن يعانوا منها نتيجة الصيام، خاصة تأثيرها على القلب والكلى. واوضح د ابو سمرة انه قد تسنت ، فرصة مناقشة هذا الموضوع أثناء مساهمته في كتابة تقرير طبي حول مرض السكري، تقدّم به مؤتمر القمة العالمي للابتكار في الرعاية الصحية "ويش"، وهو إحدى المبادرات الصحية الرائدة التي أطلقتها مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع. وتسعى مؤسسة قطر من خلال هذه المبادرة إلى نشر أفضل ممارسات الرعاية الصحية من خلال توصيات شبكة عالمية من صناع القرار والأكاديميين والأطباء، بما ينسجم بشكل وثيق مع رؤيتها المتمثلة في إطلاق قدرات الإنسان، وإبراز دور قطر الريادي كمركز للابتكار في مجال الرعاية الصحية. وقد دعا تقرير "ويش" حول مرض السكري صانعي القرار إلى مواجهة التحديات الجدية التي يفرضها هذا المرض الخطير. مضاعفات المرض وتابع د ابو سمرة حديثه قائلا ومن المعروف أن الدين الإسلامي الحنيف لا يكلّف نفساً إلا وسعها، ولذلك فإن المرضى الذين يعانون من أمراض خطيرة أو مزمنة معفيون شرعاً من فريضة الصوم. أما بالنسبة لمرضى السكري، فتتمثل خطورة الصيام عليهم بتعرضهم لفترات طويلة من الانقطاع عن الطعام والشراب ما قد يتسبب بالجفاف والوهن، وانخفاض مستوى السكر في الدم. كما أن الإفراط في الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور قد يتسبب بارتفاع كبير في مستوى النشاط البدني، يتبعه انحطاط مفاجئ. وبالطبع فإن كلاً من هذه الحالات قد تكون بمنتهى الخطورة على مرضى السكري. وبصفة عامة، يتوجب على الصائمين من مرضى السكري اتباع نظام غذائي صارم للحفاظ على سلامتهم، وتفادي أزمات صحية مفاجئة خلال الشهر الكريم. وفي هذا السياق، فإنني أشدد على ضرورة تناول وجبة السحور، وشرب كميات كبيرة من المياه، لأن ذلك سيساعد الصائمين الذين يعانون من مرض السكري على الحفاظ على مستوى مقبول من السكر خلال النهار، ويبقي أجسامهم رطبة إلى حدّ ما. أما الأطعمة الأكثر ملاءمة لهذه الوجبة هي التي تحتوي على السكريات المعقدة التي تمتص ببطء فلا تسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر، على غرار الفول، والعدس، والحبوب بشكل عام بالإضافة إلى أنواع الخضار المختلفة. تناول الطعام باعتدال و اكد د ابو سمرة انه وبالنسبة لوجبة الإفطار، فمن الضروري عدم تناول كمية كبيرة من الطعام قد تتسبب بارتفاع هائل في مستوى السكر. وأكثر ما يفيد في هذه الحالة اتباع سُنة رسول الله صلى الله عليه وسلّم بتناول وجبة صغيرة، قبيل أداء الصلاة. وبعد فترة من الزمن، يمكن للصائم تناول وجبة أكبر. كما يجب على مرضى السكري تجنب تناول وجبات إفطار غنية بالدهون والسكريات، كما عليهم الابتعاد عن المشروبات السكرية والغازية، والاستعاضة عنها بوجبات صحية ومعتدلة، مع الحرص على شرب كميات كبيرة من المياه. كذلك من الضروري لمرضى السكري أن يقيسوا نسبة الجلوكوز في الدم خلال فترة الصوم، وبعد الإفطار بساعتين، وذلك لتدارك أي مضاعفات غير محمودة. وأوصي عادة بقياس هذه النسبة لأول مرة في الساعة التاسعة صباحاً (حوالي 6 ساعات بعد وجبة السحور)، ومرة ثانية بعد منتصف النهار.كما يجب على مريض السكري قياس نسبة السكر في الدم فور شعوره بالوهن أو عدم الارتياح.أما بالنسبة للذين يعانون من مراحل السكري المتقدمة، فإنه من الضروري قياس نسبة الجلوكوز كل ساعتين. وفي حال كانت نسبة سكر الدم أقل من 3.3 ميليمول/ليتر، يتوجب إنهاء الصيام بشكل فوري. أما في حال ارتفاع النسبة إلى أكثر من 16.7 ميليمول/ليتر فيتوجب الحصول على حقنة أنسولين واستشارة الطبيب المعالج، علماً أن العديد من الفتاوى الدينية صدرت بجواز حقن الأنسولين لمرضى السكري من دون كسر صيامهم. كما تساعد التمارين الرياضية الخفيفة الصائمين في الحفاظ على نشاطهم خلال شهر رمضان، وذلك على غرار المشي السريع، إلا أنه يجدر بمرضى السكري تجنب الرياضات المجهدة، وقياس نسبة الجلوكوز باستمرار، قبيل وبعد أداء تمارينهم. ولعل شهر الخير والبركة يمثّل فرصة لا تفوت للمدخنين للتوقف عن هذه الآفة المضرة التي تزيد من مرض السكري سوءاً. وحريّ بالصائم أن يتخلى عن هذه العادة، كون هذه الفريضة إنما تهدف، فيما تهدف، إلى التحلي بالصبر وتقوية الإرادة.

إنتشرت في الآونة الأخيرة العديد من المقالات العالمية حول إمكانية ان يساهم الماء الساخن في معالجة العديد من الأمراض، وكان من بين الباحثين العرب في هذا المجال، الدكتور فارس الحجري صاحب أبحاث قدرة الماء الساخن في علاج الأمراض، الذي طرح العديد من المحاضرات وورش العمل الإستهلاكية المتخصصة في العالم وبمختلف اللغات عبر كتبه التي لاقت إنتشاراً واسعاً عبر الانترنت وفي المكتبات، من بينها كتاب معجزة وعجائب العلاج بالماء الساخن، الذي شارك به سابقاً في معرض محلي للكتاب خلال السنوات الماضية، وحول الفوائد الصحية للماء الساخن في علاج العديد من الامراض ومع اقتراب شهر رمضان المبارك، واهمية هذا الموضوع للمستهلك، التقت " بوابة الشرق " الباحث د. فارس الحجري للحديث حول هذا الموضوع، فكان الحوار كالاتي: الماء الساخن وعلاج الأمراضقال د. فارس الحجري الباحث في مجال قدرة الماء الساخن في علاج الامراض، ان على المستهلك الحرص على شرب الماء الساخن خلال شهر رمضان بدلاً من الماء البارد، وذلك لانه لديه القدرة على علاج العديد من الأمراض التي ربما تتزامن مع الصيام مثل الصداع وهبوط السكري وامراض ضغط الدم وغيرها، كما ان الماء الساخن لديه القدرة على الارتواء من العطش اكثر من المياه الباردة او تلك المثلجة، وقال: نعم بحسب الابحاث والتجارب العالمية فقد تم التوصل الى ان الماء الساخن لديه القدرة الفائقة على علاج العديد من الامراض، من بينها: السكري، والربو، وامراض الكولسترول، وارتفاع ضغط الدم، والصداع والصداع النصفي، ونقص الدم، والسرطان، وآلام الظهر المستمرة، وحصى في الكلى، والتهاب مجرى البول، ارتفاع ضغط الدم، والروماتيزم، وآلام العظام، والشلل، والضعف الجسدي والجنسي، والإرهاق والخمول، والتهاب الحنجرة، والتسمم الغذائي، وفقدان النوم، ونزلة البرد والحمى، وحرقان المعدة ، والقرحة، والإمساك، وتساقط الشعر، وأمراض الجلد مثل الصدفية وغيرها، والحمى القرمزية، ومختلف أنواع الالتهابات، أمراض القلب، تصفية وانتظام الدورة الشهرية النسائية، الى جانب قدرته على الولادة بدون آلام باذن الله، هذا ما توصلت اليه وكذلك الابحاث الامريكية الحديثة في هذا المجال، فالصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء" ، وهي المفتاح الرئيس من أجل تحقيق السعادة الحقيقية والعلم والمعرفة والمال المبارك وحتى صلواتنا فعندما نتمتع بصحة وفيرة نستطيع تأديتها بيسر وسهولة.تقدم علمي مذهللقد حدث في السنوات الأخيرة تقدم مذهل في جميع المجالات العلمية من تكنولوجيا المعلومات والإبتكارات العلمية وغيرها وحتى في الجراحات والأجهزة الطبية الدقيقة، بينما نرى حدوث انكماش سريع في الصحة حيث انتشرت الأمراض المستعصية كالسكري وارتفاع ضغط الدم والكولسترول والسرطان والربو الخ ، لدى كل شعوب العالم وحتى الأطفال والمراهقين فهم انضموا الى القافلة مقارنة بالسنوات التي مضت، لقد أصبحت الحياة المعاصرة مريحة كثيرا لكن ظل الإنسان يدفع ثمنا باهظا في تدهور الصحة نتيجة لإنتشار البيئة والمواد الإشاعية في الأجهزة الكهربائية والإلكترونية ولاسيما انتشار المواد الكيميائية في الأطعمة والمشروبات وقلة الحركة الخ، وحتى العقاقير والأدوية الطبية أصبحت تشكل خطرا على الصحة البشرية أكثر من فوائدها على المدى البعيد، ونتيجة انتشار المشروبات المعلبة بكل أنواعها أصبح الإنسان المعاصر يتجاهل هذه النعمة العظيمة التي أنعمها الله سبحانه وتعالى على البشر فنجد نادراً اليوم الكثير لا يتناول الماء بالمكيات التي حددها العلماء وحول أهمية الماء على جسم الإنسان، فمن الضرورة العودة الى الماء ولاسيما الماء الساخن الذي يعد مصدرا لخلق وتكوين كل إنسان، كما يعد المادة الطبيعية الوحيدة التي لها القدرة الفعالة لتوفير العناصر الأساسية للحياة البشرية وهي ؛ الماء، ، الحرارة التي تعتبر مصدرا للطاقة، والهيدروجين، الأكسيجين حيث تنفصل الروابط الهيدروجينية والأكسيجينية من خلال الطاقة الحرارية على الماء.الماء البارد وتابع الحجري: انصح بالإبتعاد عن تناول الماء البارد إلا في الحالات الإستثنائية بل هنا يفضل تناول الماء الفاتر حتى مع الطقس الحار، وهناك أسباب علمية وبراهين خلافا للمعتقدات الحالية والتي يقوم بها الناس في تناول الماء والمشروبات الثلجية أثناء طقس الجو الحار.وعند بداية العلاج بالماء الساخن يجب عدم القلق من نتيجة حدوث تفريغ سريع لمخلفات الطعام "التبرز" فهذا يكون لفترة قصيرة فقط حيث يكون العلاج الطبيعي قد بدأ مفعوله وهذه الطريقة الأسلم لإخراج أي التهابات وبكتريا وتذويب الدهون والتخلص من السموم المتراكمة بداخل المعدة وأعضاء أخرى للجسم، فلا ضرر إطلاقا من تناول الماء الساخن وإن كان الشاي لا ضرر منه فكيف ممكن للماء الساخن أن يضر وهو بدون أي إضافات على الماء؟، والعلاج بالماء الساخن ليس كالعلاج بالأدوية حيث يجب عدم التوقف نهائيا وحتى بعد الشفاء ففوائده عظيمة في الوقاية من الأمراض وغيرها.البدانةالبدانة تشكل أكبر تهديداً على صحة الإنسان كما هي السبب الرئيس في إصابة مئات ملايين من الناس حول العالم بمختلف الأمراض المزمنة، فالماء الساخن يساعد على تخفيض الوزن والتخلص من البدانة، الماء الساخن أفضل وأسهل وسيلة لحرق السعرات الحرارية وهي وحدة لقياس الطاقة الحرارية التي يحتاجها ويكونها الجسم لكي يقوم بعمله بشكل عادي كما يساعد على التمثيل الغذائي وهي مجموعة من التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الجسم على المواد الغذائية المختلفة بواسطة العوامل الإنزيمية بغرض الحصول على الطاقة أو بناء الأنسجة فجميعها تحتاج الى الماء والطاقة التي تأتي من الحرارة على الماء إضافة الى مادة الهيدروجين.لا تضيف أية مواد أخرى على الماء كالعسل أو الليمون الخ، حيث يفقد مفعوله ويتحول الى أعشاب وليس ماء أو قد يتحول الى مادة سامة مثل بيروكسايد الهيدروجين حيث الأخير هو مجرد ذرة إضافية من الأكسيجين على الماء بينما الأكسيجين وحده ليست مادة ضارة إطلاقا، ضرورة التطبيق الإستمرار بطريقة تناول الماء الساخن دون التوقف إلا في الحالات الاستثنائية.توعية إستهلاكية وحول زياراته القادمة للدوحة قال: يشرفني الحضور للدوحة حالما تتاح لي الفرصة، وذلك لاعطاء بعض الدروس التوعوية حول اهمية هذا الموضوع، وقد قدمت تسعة وثلاثون محاضرة وورش العمل في سلطنة عمان والإمارات العربية المتحدة والفلبين والهند، أما الدعم والمساندة الإيجابية وجدت في جميع هذه الدول، واخيراً يمكنني القول ان الماء الساخن أفضل وسيلة للتخلص من أي أضرار التي قد تلحق بصحة الإنسان ولكن اوصي بشدة الوقاية خير من العلاج بضرورة التقيد بنظام غذائي سليم وممارسة الرياضة مع ضرورة التقيد بطريقة تناول الماء الساخن وحتى عند ممارسة الرياضة.

افتتح مستشفى حمد العام عيادة خاصة للسكري تستقبل المرضى دون مواعيد مسبقة لمساعدتهم على الاستعداد لصيام شهر رمضان المقبل. ويستلزم اتخاذ القرار بالصيام من عدمه تقييم المخاطر والمضاعفات المحتملة على مريض السكري جراء الصوم خاصة أنه في شهر رمضان تتغير فيه مواعيد تناول الوجبات ويختلف فيه أيضاً مستوى النشاط البدني والرياضي حيث تم انشاء العيادة المؤقتة بهدف تقديم استشارات صحية لمرضى السكري لمساعدتهم على التعامل الأمثل مع هذه التغيرات بما يقيهم خطر التعرض لمضاعفات السكري أثناء الصيام. وتعد هذه العيادة الأولى من نوعها في مؤسسة حمد الطبية وستكون جزءاً من المركز الوطني للسكري بمستشفى حمد العام وتقع في الطابق الثاني لمبنى العيادات الخارجية. وتستقبل العيادة التي افتتحت اليوم، الثلاثاء، المرضى من الساعة الخامسة والنصف مساء وحتى التاسعة ليلا ليعقبها بعد ذلك افتتاح عيادتين مماثلتين في 7 و9 يونيو المقبل واربع عيادات أخرى في 14 و17 يونيو ايضا. وقال البروفيسور عبد البديع أبو سمرة مدير إدارة الطب الباطني بمستشفى حمد العام في تصريح صحفي ان هذه الخطوة تأتي في إطار جهود المؤسسة المتواصلة لدعم المرضى ومساعدتهم على حسن إدارة حالتهم الصحية ووقايتهم من خطر مضاعفات مرض السكري. وأشارت منال مسلم رئيسة قسم تثقيف مرضى السكري بمستشفى حمد العام إلى أن العيادة الجديدة تمثل مرفقاً طبياً يقصده مرضى السكري لتعديل الجرعات والمواعيد الخاصة بأدويتهم قبل حلول شهر رمضان المبارك. وأوضحت أن المرضى سيتلقون نصائح وإرشادات حول كيفية ومواعيد مراقبة مستويات سكر الدم لديهم والمستوى الطبيعي المنشود لسكر الدم ومتى يتعين عليهم قطع الصيام والافطار بالإضافة إلى ما يتلقونه من إرشادات خاصة حول النشاط البدني والرياضي والكيفية المثلى للتعامل مع صلاة التراويح.

أجرى علماء من جامعة كمبردج البريطانية دراسة اشترك فيها 16 ألف شخص، لتحديد العلاقة بين جسم الإنسان والظروف المناخية ودرجة حرارة الهواء الجوي التي يعيش فيها حيث تبين أن الظروف المناخية تؤثر في احتمال الإصابة بالسكري. وقد أخذ العلماء عينات من دم وأنسجة جسم المشتركين وأجروا عليها دراسة تحليلية مفصلة، وأظهرت الدراسة أن الجينات المسؤولة عن منظومة المناعة في موسم البرد عند 15 % منهم مصابة بتغيرات موسمية حيث إن الجسم يصاب بالأمراض خلال موسم البرد. نفس الشيء لوحظ عند سكان المناطق الحارة أو ذات الظروف المناخية المستقرة حيث لعبت التغيرات المناخية دور المحفز لمنظومة المناعة، وليس درجة حرارة الهواء الجوي. وتشير الإحصائيات إلى أن ارتفاع نسبة الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري تلاحظ في الأشهر التالية ديسمبر ويناير وفبراير، وأشار العلماء إلى أنه في أيسلندا ذات المناخ المستقر البارد دائما، لم يسجل الأطباء ما يشير إلى ارتفاع النسبة الموسمية للإصابة بهذا المرض.

قام قسم طب الأطفال في مستشفى حمد العام التابع لمؤسسة حمد الطبية بإنشاء مجموعة دعم للأطفال المصابين بداء السكري الذين يعالجون بمضخات الأنسولين ؛ تهدف إلى التخفيف من معاناة هؤلاء الأطفال وتحسين ظروفهم الحياتية وتمكين هؤلاء المرضى وذويهم من التعايش مع هذا المرض.ومن جانبها قالت الدكتورة فوزية الخلف، رئيس وحدة الغدد الصماء والسكري للأطفال في قسم الأطفال بمستشفى حمد العام، في تعليق لها حول تشكيل هذه المجموعة: " لدينا في مؤسسة حمد الطبية فريق من الكوادر متعددة التخصصات الطبية بمن فيهم أخصائيو علاج السكري لدى الأطفال إضافة إلى المثقفين الصحيين وأخصائيي التغذية العلاجية وأخصائيي الصحة النفسية والعقلية للأطفال والأخصائيين الاجتماعيين الذين يظلون على تواصل دائم مع أسر الأطفال المصابين بالسكري للتحقق من حصول هؤلاء الأطفال على أفضل رعاية صحية ممكنة، وعلاوة على ذلك فإننا في مؤسسة حمد الطبية ملتزمون بتقديم التثقيف الصحي والدعم لأسر الأطفال المصابين بالسكري بما يمكنهم من التعايش بصورة إيجابية مع الحالات المرضية لأبنائهم والتغلب على كافة التحديات المتصلة بهذا المرض".وأضافت الدكتورة فوزية الخلف:" لقد قمنا بتشكيل مجموعة الدعم في يناير 2015 وذلك في إطار الجهود المبذولة من أجل تحفيز وتشجيع أسر الأطفال المصابين بالسكري من الفئة الأولى على تحسين طرق وأساليب التعامل مع هذا المرض والتقيد بالتعليمات والخطط العلاجية ؛ خاصة وأن سكري الفئة الأولى يعد الأكثر شيوعًا بين الأطفال وأن العدد الأكبر من بين 1000 حالة تجري معالجتها في وحدة الغدد الصماء والسكري للأطفال في قسم الأطفال في مستشفى حمد العام تعاني من هذا النوع من مرض السكري".تجدر الإشارة إلى أن البنكرياس لدى المصابين بالسكري من النوع الأول يعجز عن إنتاج الأنسولين وهو الهرمون المسؤول عن تحديد مستوى سكر الجلوكوز في الدم، ويعتبر من الأمراض التي تلازم الإنسان طيلة حياته ولا يرجى شفاؤها، ولكن يمكن للمريض التعايش مع هذا المرض وممارسة حياته الطبيعية إذا تعامل معه وفقًا للقواعد الصحية الموضوعة من قبل الأطباء المختصين.وأوضحت الدكتورة فوزية الخلف:" تقوم مجموعة الدعم بتقديم المشورة الصحية لمرضى السكري وأفراد أسرهم حول تحسين طرق وأساليب التعامل مع هذا المرض والتقيد بالتعليمات والخطط العلاجية، وتقدم الدعم إلى الذين يعانون من مشاكل اجتماعية متصلة بهذا المرض سواء على الصعيد العائلي أو المجتمعي حيث يتم التواصل مع المرضى وأفراد أسرهم عبر طريقين: الأول التواصل بصورة فردية مع المريض ويجري مرة واحدة في الأسبوع على الأقل ويتم خلاله إيجاد بيئة تواصلية ودية فيما بين المرضى من نفس الفئة العمرية ، والثاني عن طريق جلسات جماعية ، تتم مرة كل شهرين ، ويتم تنفيذ هذين النوعين من التواصل مع المرضى وأفراد أسرهم عبر وسائل الاتصال والتواصل المتعارف عليها أو وجًها لوجه أو عبر الاتصال الهاتفي أو شبكات التواصل الاجتماعي أو الرسائل النصية القصيرة، ورسائل الواتس آب، ويقوم فريق الرعاية الصحية بصورة دورية بتقييم مدى التقدم الذي يحرزه المرضى في أسلوب تعاملهم مع المرض".وأشارت الدكتورة فوزية الخلف إلى أن من بين أعضاء مجموعة الدعم عدد من المرضى وأفراد أسرهم ممن حققوا نجاحًا ملحوظًا في التعامل مع مرض السكري، وأن اختيارهم للمشاركة كأعضاء فاعلين في مجموعة الدعم يعود إلى ما يتمتعون به من مهارة تعليم الآخرين وتثقيفهم وتبادل المعلومات معهم باعتبار أن هذه العناصر تعد على قدر كبير من الأهمية في عملية تقديم المشورة الصحية للأطفال المصابين بالسكري وأفراد أسرهم وصولاً إلى تحسين طرق وأساليب التعامل مع هذا المرض.وقد تحدثت السيدة نجوى السيد، أخصائية التثقيف لمرض السكري، خلال الورشة التعليمية حول أهمية مراقبة وفحص مستوى سكر الدم في المنزل ومعالجة ارتفاع السكر في الدم عن طريق مضخة الأنسولين، كما تطرّقت إلى مواضيع أخرى ذات صلة بالعناية الذاتية لدى مرضى السكري، وقد تبادل المشاركون في الورشة التعليمية الأفكار والتجارب الشخصية المتعلقة بالتعامل مع هذا المرض. وستعقد مجموعة الدعم جلسات تثقيفية إضافية أواخر هذا الشهر في مدينة حمد بن خليفة الطبية.