رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

طاهر شلتوت

طاهر شلتوت

مساحة إعلانية

مقالات

831

طاهر شلتوت

رمضان وعلاج الاكتئاب

12 يوليو 2013 , 12:00ص

تختلف النظريات النفسية المختلفة في تفسير وفهم مرض الاكتئاب النفسي ومن ضمن هذه النظريات الشهيرة التي حازت درجة معقولة من القبول ما تسمى بالنظرية المعرفية، والتي نشأ عنها بعد ذلك ما يسمى بالعلاج المعرفي للاكتئاب النفسي والذي أشار عديد من البحوث في العالم إلا أنه يساوي في نتائج شفائه نفس نتائج العلاج الدوائي تقريبا.

وان إضافة مثل هذا العلاج المعرفي إلى العلاجات الدوائية والنفسية الأخرى يحسن كثيرا من نسب الشفاء في علاج أمراض الاكتئاب النفسي. ويرى أصحاب هذه النظرية إن من أهم أسباب مرض الاكتئاب هو ما يعرف بتكوين مفاهيم خاطئة للإنسان وتصورات سلبية غير مدعومة بأدلة حقيقية عن نفسه.

حيث يرى أصحاب هذه النظرية إن البعض منا يبدأ في تبني نظرية سلبية خاطئة نحو نفسه وبناء مفاهيم مثل انه غير قادر على حل مشاكله وانه إنسان فاشل وغير محبوب وبناء على تلك الأفكار التي تترسخ في نفسه شيئا فشيئا تبدأ المشاعر السلبية في التكون وتصبح بعد ذلك صورته أمام نفسه وأحاسيسه كلها سوداء وتتكثف حوله الأفكار الاكتئابية ويرى الدنيا بعد ذلك بمنظار أسود. ولذا يحاول أصحاب هذه النظرية التعامل بطرقهم المهنية في إزالة مثل هذه المشاعر والأفكار والمفاهيم السلبية حتى يعود الإنسان إلى حالته الطبيعية، أما حالة الصيام في شهر رمضان الكريم فان المسلم إذا حسن في صيامه وتوجه إلى الله سبحانه وتعالى بقلب خاشع وفكر سليم فانه يستطيع ان يعيد برمجة الأفكار والمفاهيم السلبية في ذهنه مرة ثانية، فهو في تلك الأيام أصبح من عباد الله المخلصين المقبولين وانه وان كان يشعر أنه مازال غير مقبول في ملكوت الأرض فانه أصبح الآن مقبولا في ملكوت السموات ومن رب العرش العظيم ومن حوله الملائكة المقربين الذين لا يعلم عددهم الا هو.

انه يستطيع أن يرى انه وان كان قد أخفق في بعض الأمور وعاش بعض الفشل في حياته في الفترة الحالية أو السابقة فان لديه الفرصة السانحة الآن كي ينجز اكبر نجاح في حياته بأن يصبح مغفورا له ويخرج من هذا الشهر الكريم كما ولدته أمه.

كما إن الله يمنيه بالعطايا والمكافآت التي لا تنتهي إن هو أحسن في الأداء، وخير هذه العطايا الفورية التي يحصل عليها هي ليلة القدر العظيمة التي يقبل فيها دعاءه ويحقق له الله فيها أمانيه.

إن إحساس المكتئب بالدونية والعجز قد يعالج ويختفي تماما إذا شعر أنه عبدا لله سبحانه وتعالى وهنا فانه يستمد قوته من الله سبحانه وتعالى، وهذا الإحساس الايجابي بالطبع سوف يخلصه من ضيق الدنيا إلى سعة الآخرة ومن صدود العبد إلى قبول الرب ولذا فان علينا جميعا أن نحسن الظن ونحسن العمل حتى نجدد طاقاتنا النفسية والروحانية في شهر رمضان المبارك.

اقرأ المزيد

alsharq السيادة الوطنية خط أحمر

في تاريخ الأمم لحظات فارقة، تختبر فيها الإرادة قبل القوة، والوعي قبل السلاح، والتماسك الداخلي قبل أي حسابات... اقرأ المزيد

162

| 03 مارس 2026

alsharq حرب إيران وصراع الهيمنة.. خيوط متشابكة!

لم تضيّع أمريكا ترامب وقتا في الإجابة عن السؤال الذي ختمت به مقالي السابق. اختارت طوعا، فيما يبدو،... اقرأ المزيد

138

| 03 مارس 2026

alsharq معركة الوميض الأول

المعركة لا تبدأ حين تدوي الصفارات. تبدأ عند لحظة اشتعال محرك الصاروخ. هناك، في الوميض الحراري الأول، تتحدد... اقرأ المزيد

102

| 03 مارس 2026

مساحة إعلانية