تمكن علماء فلك من مختبر /لوس ألاموس/ الأمريكي، من تحديد شكل الغلاف الشمسي للمجموعة الشمسية، مشيرين إلى أن هذا الاكتشاف يمكن أن يساعد في فهم بيئة النظام الشمسي بشكل أفضل. وقال السيد دان رايزنفيلد عالم الفلك من مختبر /لوس ألاموس/ إن النماذج الفيزيائية وضعت على مدى سنوات حدودا نظرية لمجموعتنا الشمسية، وهذه هي المرة الأولى التي نتمكن فيها بالفعل من قياسها وعمل خريطة ثلاثية الأبعاد خاصة بها. واستخدم رايزنفيلد وفريقه بيانات من القمر الصناعي التابع لإدارة الطيران والفضاء الأمريكية /ناسا/ والذي يدور حول الأرض، ويقيس المرصد الجسيمات المتساقطة من الغلاف الشمسي، حيث تتولد عن طريق الاصطدامات بين الجسيمات من الرياح الشمسية والجسيمات من الرياح البينجمية، وتعتمد قوة إشارتها على قوة الرياح الشمسية في وقت الاصطدام. وأوضح أن إشارة الرياح الشمسية التي ترسلها الشمس تختلف من حيث القوة وتشكل نمطاً فريداً. واستخدم العلماء من أجل رسم الخريطة بيانات من دورة شمسية كاملة تمتد من 2009 إلى 2019. وأشاروا إلى أن الخريطة التي تم إنشاؤها لا تزال تقريبية، لكنها تكشف بالفعل عن أشياء مثيرة للاهتمام حول الغلاف الشمسي وشكله.

كشف موقع Healthline عن 7 أطعمة يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع، في حين أشار الموقع إلى أن جميع الأطعمة لها خصائص مفيدة لفقدان الوزن إذا تم تناولها بالمقدار المحدد. وأوضح أن تناول نوعين من الأطعمة أو خلط مجموعات الطعام معًا يمكن أن يساعدك على الاستفادة من أفضل العناصر الغذائية والوصول إلى هدفك بشكل أسرع، بخفض الوزن . إليك قائمة بالأطعمة والمشروبات لإنقاص الوزن بشكل أسرع: أرز وعدس هذه الوجبة المتواضعة مزيجًا ممتازًا مفيدًا لفقدان الوزن، حيث إن العدس من البقوليات الغنية بالبروتينات وتساعد على الشعور بالشبع، وإضافة الأرز يمكن أن يكون مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات. شوفان بالمكسرات هناك أكثر من سبب يجعل دقيق الشوفان أحد أفضل وجبات الإفطار التي تساعد على إنقاص الوزن، ومع ذلك فإن تناول دقيق الشوفان بالطريقة الصحيحة بمكونات عالية الجودة ليست مصادر للسكر، يمكن أن يجعله خيارًا صحيًا، فعلى سبيل المثال، تأكد من إضافة المكسرات والبذور الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة مثل اللوز والجوز وبذور الشيا. شاي أخضر مع الليمون مزيج غنى بمضادات الأكسدة، حيث يساعد الشاي الأخضر فى إزالة السموم من الجسم كما أنه منخفض السعرات الحرارية، ويعتبر تناول ما يصل إلى 3-4 أكواب يوميًا من هذا المشروب فعالًا فى استقرار ضغط الدم والحفاظ على الوزن تحت السيطرة، كما يساعد الليمون على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل. خضروات مع بانيه الدجاج من المهم إضافة الخضروات الصحية إلى وجباتك فهى منخفضة الكربوهيدرات ورائعة لفقدان الوزن، ومع ذلك من المهم إضافة مصدر بروتين غني بالتغذية لتلك الخضروات مثل بانيه الدجاج مما يجعلها وجبة صحية توفر فوائد عظيمة. قهوة بالقرفة القهوة هي واحدة من المشروبات المفضلة منخفضة السعرات الحرارية لمراقبي الوزن، ويمكن إضافة القرفة إلى القهوة لتحقيق فوائد عظيمة، فهى غنية بمضادات الأكسدة ولها خصائص تقلل الالتهابات، كما تحتوي القرفة أيضًا على هرمون الشبع الذى يقلل من الرغبة الشديدة فى الجوع، حيث أن استخدام القرفة بأي شكل من الأشكال يجبر الخلايا الدهنية في الجسم على الاستمرار في الاحتراق حتى عندما يظل الجسم خاملًا لذلك فهى تعتبر خيارًا رائعًا لمحاربة السمنة. بطاطس بالفلفل تكتسب البطاطس سمعة سيئة بين يسعون إلى خفض الوزن لكونها مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات، ولكن هذا ليس صحيحًا تمامًا، البطاطس غنية أيضًا بالألياف أكثر من دقيق الشوفان أو الأرز البني، فإذا تم تناولها باعتدال ستمنحك الطاقة اللازمة والشعور بالشبع لفترة أطول، كما أن إضافة توابل الفلفل إلى البطاطس يمكن أيضًا أن يسرع من مهمة فقدان الوزن، حيث يحتوي الفلفل على مستخلص أساسي وهو البيبيرين الذي يخفض نسبة الكوليسترول فى الدم ويسرع من عملية فقدان الوزن. البيض بزيت جوز الهند يعد البيض من أفضل الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن وهو غني أيضًا بالبروتينات وأحماض أوميجا 3 والفيتامينات المتعددة، ويمكنك إعداد البيض بزيت جوز الهند بدلًا من الزبدة المحملة بالكثير من السعرات الحرارية، حيث يستخدم زيت جوز الهند كمصدر للدهون الجيدة التي لا ترفع مستويات الكوليسترول على نطاق واسع وله العديد من الفوائد الصحية.

تحتاجالدهونالعنيدةإلى التفتيت، ولكنها تستغرق وقت طويل في حال اعتمادها علىنظام غذائي صحيأورجيم خال من الدهونالضارة، أو ممارسة الرياضة، لذلك يمكن الإسراع في تفتيت الدهون في عدد من مناطق الجسم،وذلك من خلال إتباع بعض الوصفات السهلة والتى تمكن من القضاء عليها في وقت قصير. أين توجد الدهون العنيد؟ أكثر المناطق التي تكون الدهون : منطقة الذراعين - منطقة البطن والتى تتراكم فيها الدهون بكثرة - منطقة الخصر - منطقة الفخدين. وصفات طبيعية يتوقع البعض أن الرجيم القاسي، هو الطريق الوحيد، للتخلص من الدهون العنيدة، لكن هناك وصفات طبيعية تسرع من القضاء على الدهون العنيدة .. إليك أبسط الوصفات : وصفة الخوخ المجفف والكاكاو تساعد وصفة الخوخ المجفف والكاكاو، على تفتيت دهون الكرش العنيدة في مدة قصير، إذا تناول هذه الوصفة يومياً في الصباح لمدة شهر كامل يساعد في حرق الدهون لأن الخوخ يحتوي على قليل من السعرات الحرارية، والتي تمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها بفضل احتوائه على الكربوهيدرات، كما يحتوي على الكثير من الألياف القابلة وغير القابلة للذوبان وهو ما يجعل تناوله يساهم في تسريع عملية المرور المعوي. المقادير: 6 حبات من الخوخ المجفف - ملعقتا طعام من بذور الشوفان - ملعقة طعام من بذور الكتان - ملعقة طعام من الكاكاو- 300 ملل من الكفير مع الفاكهة - كمية كافية من الماء الطريقة: يتم نقع حبات الخوخ المجفف في 100 ملل من الماء المغلي، وتترك لمدة 10 دقائق حتى تنتفخ، ثم يتم وضعها في وعاء وخلطه مع بذور الشوفان وبذور الكتان وبودرة الكاكاو بالفواكه جيداً، ويتم تقطيع حبات الخوخ الى شرحات رفيعة جداً وإضافتها إلى الخليط مع المزج مجدداً، ويترك الخليط يرتاح لمدة ليلة كاملة ويتم تناوله في الصباح الباكر قبل حلول موعد طعام الفطور. وعليك اتباع هذه العادة لمدة شهر كامل، وبعد تناولها سيحدث تراجع لحجم البطن والخصر، وعليكِ الاستمرار في إتباع نظام غذائي صحي مع تناول وجبة الخوخ المجفف، إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي يومياً لمدة 30 دقيقة او ساعة واحدة 3 مرات اسبوعياً على الاقل. وصفة بذور الليمون تتمكن بذور الليمون من نسف دهون البطن لأنها تحتوي على العديد من الخصائص المهمة. فهي غنية بمضادات الأكسدة ، فهي مصدر هام لأحماض الأوميغا 3 التي تساعد على خسارة الوزن، كما أنها تعزز الشعور بالشبع وخصوصاً في الفترات الفاصلة بين الوجبات الأساسية، حيث تساهم في تفتيت الدهون وخصوصاً تلك التي تتجمع في وسط الجسم مثل البطن والخاصرتين، تساعد علىنسف دهون البطن، وتحسين الصحة وعلى الحد من مخاطر المعاناة من السرطان وأمراض القلب والاوعية الدموية كما انها تساهم في تأخير الشيخوخة. المقادير: حبتان من الليمون - نصف ليتر من الماء الطريقة يتم اولاً تقشير حبات الليمون، يتم وضعها في الماء لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، تعصر الحبتين بعد هذا ويتم استخراج اللب والبذور، يمزج اللب والبذور مع كوب من الماء الفاتر، يوضع الخليط في الثلاجة ويتم تناول ملعقة طعام منه كل مساء قبل النوم كل صباح قبل تناول طعام الفطور، ولابد من الحرص على عدم اضافة السكر أو الزيت، ومن الأفضل اختيار الليمون باللون الاخضر.

شرب العصائر الطازجة يعد طريقة فعّالة للحصول على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، لكن للعصائر أيضاً فوائد صحية أخرى ومنها تسريع فقدان الوزن. ويشار إلى أن العصائر تعتبر عوامل مساعدة ولا تؤدي وحدها إلى خسارة الوزن، فخسارة الوزن تحتاج إلى اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحي مع زيادة النشاط الحركي، كما وينصح بعدم إضافة السكر إلى العصائر إذا كان الهدف المرجو منها تقليل الوزن. إليك قائمة بأهم العصائر لحرق دهون البطن والجسم التي يمكن تناولها من دون الشعور بالذنب. العصير الأخضر تختلف مكونات العصائر الخضراء، إلا أن معظمها يتميز بمزيج من الخضروات الورقية مثل الخيار والسبانخ والكرفس واللفت والتفاح الأخضر ويمكن تغيير هذه المكونات وفقاً لذوق المستهلك. ويتميز العصير الأخضر بانخفاض نسبة السكر وبغناه بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المقاومة للالتهابات. ولوحظ أن تناول العصير الأخضر كان مترافقاً مع انخفاض وزن الجسم وتقليل أخطار زيادة الوزن وزيادة الدهون بمرور الوقت. عصير البطيخ هو أحد المشروبات الغنية بالألياف والممتازة لترطيب الجسم لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء وسعرات حرارية منخفضة، إذ يحتوي كل 100 غرام منها على 30 سعرة حرارية فقط. وهذا المشروب غني بالأحماض الأمينية، وخصوصاً الأرجنين الذي يساعد في حرق الدهون وزيادة كمية العضلات. كما يعد البطيخ مصدرًا رائعًا للمغذيات الصحية للقلب مثل البوتاسيوم ومضادات الأكسدة الداعمة للمناعة والفيتامينات A وC. عصير الليمون والنعناع من العصائر المنعشة منخفضة السعرات الحرارية والغنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المختلفة التي تساعد على إنقاص الوزن وتحسين الصحة، فالنعناع يساعد على تحسين عملية الهضم والتخلص من المغص والغازات، وفي الوقت نفسه يعمل الليمون على تطهير الأمعاء وتخليص الجسم من السموم. كما ويعزز إضافة الزنجبيل إلى مزيج الليمون والنعناع من تأثيره في إنقاص الوزن وزيادة الاستقلاب. عصير الجزر يعتبر عصير الجزر من العصائر المثالية لفقدان الوزن والغنية بالمغذيات إذ يحتوي على الكثير من فيتامين A والكاروتينات فضلا عن غناه بالألياف التي تساعد على الشعور بالامتلاء فيساعد على تحمل الجوع حتى الوجبة التالية، كما أنه يزيد من إفراز العصارة الصفراوية، مما يساعد في حرق الدهون. والجزر من الخضروات المحاربة لاحتباس الماء والالتهابات، وتساهم إضافة نصف برتقالة وبعض الزنجبيل في التخلص من السموم في الجسم وصنع مشروب حارق للدهون. عصير الخيار من العصائر الخفيفة والمنعشة منخفضة السعرات الحرارية، إذ يحتوي كل كوب واحد (104 غ) على 16 سعرة حرارية فقط. كما يحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف مما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول إنقاص الوزن. ويساعد عصير الخيار في التخلص من الإمساك والتخفيف من ألم والتهاب المعدة. وقد أشارت بعض الدراسات، أن الخيار يحتوي على مركب يسمى Sterols الذي يساعد على خفض الكولسترول في الدم، كما أنّ احتواءه على نسبة ضئيلة جدًا من الصوديوم يساعد على خفض ضغط الدم الذي يمكنه أن يتسبب في زيادة دهون البطن. وتساهم إضافة الليمون وأوراق النعناع لعصير الخيار في التخلص من السموم والتقليل من دهون البطن. عصير الرمان يعتبر عصير الرمان من العصائر الغنية بمضادات الأكسدة التي تعادل ثلاثة أضعاف الكمية الموجودة في الشاي الأخضر (البوليفينول وحمض اللينولينيك). تساعد مضادات الأكسدة هذه على تعزيز التمثيل الغذائي وزيادة معدل حرق الدهون، وخصوصاً الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف. كما يساعد عصير الرمان على التقليل من الارتفاع المفاجئ لنسبة السكر في الدم، وبالتالي التقليل من الرغبة بتناول الطعام. وفضلاً عن مساهمته في إنقاص الوزن، فهو مصدر غني بفيتامين C، إذ يمدّ الجسم بأكثر من 40 في المائة من احتياجاته اليومية. عصير الأناناس يرجع تأثير عصير الأناناس في إنقاص الوزن لاحتوائه إنزيم البروميلين الذي يلعب دوراً في استقلاب البروتين وحرق الدهون الزائدة في البطن وله خصائص مضادة للالتهابات. علاوة على ذلك، يعمل البروميلين مع إنزيمات أخرى مثل الليباز على هضم الدهون والحد من الشهية.

أكّدت دراسة جديدة أجرتها هيئة الأبحاث الإسبانية الحكومية أنّ حليب الأمهات المصابات بفيروس كورونا كوفيد-19 لا يحتوي على آثار للفيروس، وأوصت بالرضاعة الطبيعية حتى في حال الإصابة. وبيّنت الدراسة التي أجريت ضمن مبادرة من المجلس الأعلى للبحث العلمي وأحد المستشفيات الجامعية في فالنسيا وأُطلق عليها عنوان ميلك كورونا، أن أياً من عينات حليب الثدي التي أخضعت للتحليل لم تحتوِ على آثار الحمض النووي الريبي لفيروس كورونا، على ما أوضحت الباحثة ماريا كارمن كولادو المسؤولة عن المشروع، وفقا لموقع الحرة. لكنّها أوضحت أنها تحتوي على الأجسام المضادة التي أفرزها جسم الأم مما يشير إلى أن حليب الثدي هو أداة ناقلة للأجسام المضادة. وشددت سيسيليا مارتينيز كوستا من قسم طب الأطفال في مستشفى كلينيكو دي فالنسيا على أن نتائج الدراسة تؤكد أهمية التوصية بالرضاعة الطبيعية بشكل منهجي في كل الحالات التي تكون لدى الأم عوارض قليلة أو معدومة كلياً. وأضاف بيان عن الدراسة أنها حللت أيضاً وجود أجسام مضادة في حليب الثدي لدى 75 امرأة تلقين لقاحات فايزر وموديرنا واسترازينيكا، وأظهرت أن كل العينات تحتوي على أجسام مضادة بمستويات تتفاوت تبعاً للقاح. كذلك أظهرت الدراسة أن حليب النساء اللواتي تلقين جرعة لقاح واحدة بعد الإصابة بالفيروس وحليب النساء اللواتي تلقين جرعتي لقاح من دون أن يصبن بكوفيد يحتوي على المستوى نفسه من الأجسام المضادة.

مر أكثر من 18 شهرا على بدء انتشار وتفشي فيروس كورونا ولا يزال تظهر له أعراض جديدة، تهاجم الإنسان وتؤثر عليه بالسلب مستهدفة أحد أجهزة الجسم. دراسة جديدة ذكرت أن أكثر الأعراض شيوعا لفيروس كورونا تغيرت منذ ظهور الوباء ،ومنذ أكثر من عام، كان المسعفون يحذرون الناس من البحث عن سعال جديد وارتفاع درجة الحرارة وفقدان حاسة الشم باعتبارها أكثر علامات الفيروس شيوعاوفقا لموقع روسيا اليوم. ووفقا لدراسة ZOE Covid Symptom Study، إذا كان عمرك أقل من 40 عاما، فإن الأعراض الأكثر شيوعا هي التهاب الحلق والصداع وسيلان الأنف،وبالنسبة لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما، فإن العلامات التي يجب البحث عنها هي الصداع وسيلان الأنف والعطس. وتأتي هذه الأخبار في الوقت الذي يزعم فيه أستاذ بارز أن متغير دلتا، الذي تم تحديده لأول مرة في الهند، يبدو أنه يعمل بشكل مختلف قليلا عن السلالات الأخرى، ولكن، قد يكون هذا أيضا لأن الفيروس يتسبب حاليا في حدوث وباء لدى الشباب وتختلف الأعراض وفقا للعمر. وتتعقب دراسة ZOE تفشي المرض منذ بدء الإغلاق الأول في مارس 2020 باستخدام بيانات من ملايين البريطانيين الذين أبلغوا عن أنظمتهم من خلال أحد التطبيقات. من جهته قال البروفيسور تيم سبيكتور، المؤلف الرئيسي للدراسة، لصحيفة ذي تلغراف البريطانية: منذ بداية مايو، كنا نبحث في أهم الأعراض وهي ليست كما كانت. ويبدو أن هذا المتغير يعمل بشكل مختلف قليلا. والعلامة الأكثر شيوعا هي الصداع الذي أصاب 66% ممن تقل أعمارهم عن 40 عاما و53% ممن تزيد أعمارهم عن 40 عاما، ويعني هذا أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما تظهر عليهم علامات أقل على الإصابة بالفيروس الآن وأن العلامات الأكثر شيوعا لديهم خفيفة جدا ولكن لا توجد علامات مثل السعال أو الحمى أو فقدان حاسة الشم. ويخشى البروفيسور سبيكتور من أن العديد من الشباب قد لا يتم تشخيصهم وينتشر الفيروس بشكل أكبر بسبب التحول في الأعراض حيث أن الحالات هي الأعلى والأسرع نموا لدى الأشخاص في العشرينات من العمر. كما اكتشف تطبيق Covid jab في المملكة المتحدة، أيضا مؤخرا أن فقدان حاسة التذوق أو الشم لم يعد ضمن أهم 10 أعراض.

يذبح.. ثم يقطع الجسد .. ويأكله.. ويدفن العظام أسفل المنزل.. جريمة أعتاد أن يرتكبها جزار مكسيكي (72 عاماً)، متجرداً من إنسانيته، بدافع من مرض أكل لحوم البشر.. إلى أن وصلت قائمة ضحاياه إلى 20 سيدة كان ينتقيهن على أساس الجمال، والصدفة وحدها كشفته. وحسب موقع صحيفة ديلي ستار البريطانية، يمثل الجزار أندريس أمام محكمة مكسيكية بتهم قتل النساء وتقطيعهن وأكل أجزاء من أجسادهن، بعد أن تم اكتشاف ما يقرب من آلاف العظام تعود تقريباً إلى 17 جثة تحت منزله. وقال ممثلو الادعاء إن 3717 عظمة اكتشفت تحت الأرضيات الخرسانية في منزل الجزار، وتشير التقارير الجنائية بأن تلك العظام ربما تكون قد قُطعت بعد وفاتها، فيما أشار ممثلو الادعاء في ولاية المكسيك إلى أن الاكتشاف المروع قد لا ينتهي عند هذا الحد ويخططون للتنقيب تحت غرف أخرى. وخلال الحفريات التي أجريت منذ 17 مايو الماضي، اكتشفت السلطات أرضيات المنزل الذي كان يعيش فيه أندريس، مخططين توسيع نطاق بحثهم إلى التربة أسفل عدة غرف أخرى في العقار الذي استأجره. ويُعتقد أن عمليات القتل قد تعود لعدة سنوات بعد العثور على بطاقات هوية وممتلكات أشخاص اختفوا في المنزل. زوجة شرطي أوقعته؟ واعترف المتهم أنه قتل العديد من النساء، وسلخ جلد وجه ضحيته الأخيرة لاعتقاده بأنها جميلة، وذلك خلال جلسة استماع استمرت 4 ساعات، حيث تم اتهامه رسميًا بقتل زوجة ضابط شرطة. وكانت ضحيته الأخيرة زوجة قائد شرطة يعرفه شخصيًا وأدى إلى اعتقاله، وقيل إن أندريس رافقها في رحلة تسوق وبعدها اشتبه زوجها به عندما تأخرت في العودة إلى المنزل. وتمكنت الشرطة من الوصول إلى كاميرات المراقبة التي أظهرت أن زوجته دخلت الشارع الذي يعيش فيه المشتبه به لكنها لم تغادر. وأثناء تفتيش المنزل، وجدت زوجة الشرطي المفقودة لى طاولة مقطعة إلى أشلاء مع رفات تسع نساء أخريات، وبحسب ما ورد فقد اعترف أندريس بارتكاب 5 جرائم قتل أخرى، واحتُجز بعد اختفاء رينا جونزاليس (34 عاماً). ونشر موقع روسيا اليوم فيديو عن عثور محققين مكسيكيين على بقايا عظام على ما يبدو تخص 17 ضحية مختلفة أثناء حفريات في منزل بضواحي مكسيكو سيتي يتبع للجزار.

غيّب الموت، أمس الأحد، رجلا يعتقد أنه رب أكبر أسرة في العالم، وذلك في ولاية ميزورام الهندية. توفي زيونا شانا، 76 عاما، تاركا وراءه 38 زوجة و89 طفلا و36 حفيدا، بحسب صحيفة إنديا تايمز. وكان شانا يعاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وفقا لـسبوتنيك. وأكد نبأ وفاته، رئيس وزراء ولاية ميزورام الهندية، زورامثانجا، عبر حسابه على موقع تويتر. وذكر الأطباء أن حالة تشانا تدهورت في منزله القاطن في قريته باكتاونغ تلانغنام، ونقل إلى المستشفى مساء أمس الأحد، حيث أعلنت وفاته لدى وصوله. يزعم أحد التقارير الهندية أن شانا لديه 39 زوجة و94 طفلا و33 حفيدا وحفيد واحد من حفيد، وهو ما يصل إلى 181 شخصا. ويعتبر زيونا شانا وأسرته الكبيرة مصدر جذب للسياح إلى قريتهم في شمال شرقي الهند، والذهاب لرؤية منزله الذي يضم 4 طوابق و100 غرفة، وذكرت وسائل إعلام محلية أن زوجاته يتشاركن في عنبر للنوم بالقرب من غرفة نومه الخاصة.

انتشر عبر منصات التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يُظهر مسافرًا وهو يحاولفتحباب الطائرة خلال تحليقها فوق الأجواء الأميركية. وأظهر مقطع الفيديو المتداول فزع الركاب وخوفهم من الحادثة، ليقرر بعضهم مساعدة طاقم الطائرة لثنيالمسافر المتهورعن فعلته، وفق الجزيرة نت. الطائرة كانت متوجّهة من لوس أنجلس إلى أتلانتنا، لكنّها اضطرّت للهبوط في أوكاهوما سيتي. وحذّرت إدارة الطيران الفيدرالية من ازدياد السلوك غير المنضبط للركاب مؤخّرًا.

أعلنتمحمية ماساي مارا الطبيعية فيإفريقيا عن نفوق الأسد سكارفيس، أحد أشهر الأسود في العالم. وقالت بصفحتها على فيسبوك: في الساعة الـ1 بعد الظهر بالتوقيت المحلي، لفظ الأسد سكارفيس أنفاسه الأخيرة. مات في سلام دون إزعاج من السيارات أو الضباع. تخشاه التماسيح والضباع يشق الأسد طريقه في المحمية، ولا يجرؤ أحد على الاقتراب منه، يهابه الجميع ويظهرون له الطاعة والتقدير، تخشى سطوته جميع الحيوانات، فكان يمر بين التماسيح دون أي خوف أو رهبة، وتخشاه الضباع ولا تقترب من مكان سيطرته أبدًا، وكأن أسطورة الفيلم الشهير الأسد الملك تتحقق حرفيًا في قلب إفريقيا. وتسبب الإعلان عن رحيل الأسد الأقدم في المحمية الطبيعية في حزن كبير بين محبي الطبيعة والحيوانات، وكتبت منظمة حقوق الحيوان للتراث العالمي الأنواع، التي نشرت صورة لدفن ملك مارا: مساء الخير، سكارفيس. ارقد بسلام أيها المحارب النبيل وفقا لما ذكرته تقارير إعلامية. وفقد الأسد الشهير عينيه عام 2012، وهو يبني عرينه برفقة إخوته، وعاش بعين وحيدة منذ ذلك الوقت، ومن المعروف عنه أيضًا أنه كان أعرج ولكن ذلك لم ينقص من هيبته شيئًا، فقد كانت كل الصور التي يلتقطها مصورو الحياة البرية للأسد تنشر وفوقها نفس الجملة ملك مارا المتوج. يذكر أنّه كان يسيطر على منطقة مساحتها حوالي 400 كيلومتر مربع في المحمية، حيث يعيش حوالي 900 أسد.

تسببت الأمطار المستمرة والغزيرة المتساقطة في الهند بتفتت التربة أسفل الطرقات وانجرافها مع التيارات المائية الأمر الذي نتج عنه مخاطر كبيرة للسيارات والمواطنين. وشارك موقع سبوتنيك عن وسائل إعلامهندية مشهداغريبا لابتلاع حفرة صغيرة لسيارة بالكامل بعد انجراف التربة أسفل الطبقة الإسفلتية للطريق. ويظهر في الفيديو المتداول لحظة سقوط سيارة داخل حفرة مليئة بالمياه وانجرافها إلى أعماق الحفرة، لتختفي السيارة بالكامل عن الوجود. وحدثت هذه الحادثة في الهند بعد أيام من تساقط الأمطار بشكل مستمر في أغلب مناطق البلاد الأمر الذي تسبب بحدوث مشكلات جمّه في عدد من القطاعات الخدمية على رأسها قطاع النقل.

كثير من الأمراض، (ومنها الزهايمر) ترتبط ارتباطًا مباشرًا بنوعية الأغذية التي يتناولها كلّ شخص. وتشيرالعديد من الدراسات إلى أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بالخرف أو كما يعرف بـألزهايمر عن طريق إزالة بعض الأطعمة من النظام الغذائي، وفقًا لموقع سبوتنيك نقلا عن Focus.de. الأطعمة المصنعة عتبر الأطعمة المصنعة، مثل: المخبوزات والحلويات والمشروبات الغازية الطريق السريع نحو التأثير المباشر على وظائف الدماغ، ويمكن أن تسبب التهابًا في الدماغ وتلفًا للخلايا العصبية. وقد توصل خبراء من جامعة باث في المملكة المتحدة إلى وجود صلة بين انسداد الشرايين وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية منالسكر. التوابل ويعتقد علماء من جامعة جنوب أستراليا، أن الخطر يتمثل في الأطعمة الغنية بالتوابل، مثل: الفلفل الحار والجالبينو(فلفل حار من أصل مكسيكي)، والتي تحتوي على مادة الكابسيسين التي تؤثر سلبًا على الذاكرة والنشاط العقلي. الوجبات السريعة والأطعمة المقلية كما جاءت الأطعمة المقلية والوجبات السريعةفي قائمة الأطعمة المحظورة، لأنها غنية بالدهون غير المشبعة، والتي تقلل من أداء الدماغ، وفقًا لدراسة أجرتها الجامعة الوطنية الأسترالية. المواد الحافظة والأملاح تشكّل المواد الحافظة والأملاح والأحماض الدهنية المشبعة الموجودة بكثرة في النقانق واللحوم والجبن تهديدًا كبيرًا للدماغ. فهي مسؤولة عن الالتهابات ويمكن أن تلحق الضرر بالأوعية الدموية، وفقا لما توصل له باحثون صينيون.

الفاكهة الطازجة جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي والمتوازن؛ نظرا لاحتوائها على الألياف النباتية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، ويعزز تناولها الشعور بالشبع. واستعرض موقع الجزيرة نت قائمة بالفواكه التي تبين أنها مفيدة أكثر من غيرها في إنقاص الوزن وبالتالي التخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم. وأشار إلى أنه لا شيء يغني عن تناول غذاء متوازن والتحلي بالنشاط الجسدي للتخلص من الوزن. البطيخ يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالماء والفيتامينات التي تخلق شعورا بالامتلاء وتساعد على فقدان الوزن. ويحتوي البطيخ على الليكوبين، وهي المادة التي تمنح هذه الفاكهة لونها الأحمر وقد تساعد بالتحكم بسكر الدم. التفاح يمثّل التفاح مصدرا للألياف النباتية والبيتاكاروتين والفيتامينات والمعادن، وتناوله يساعد على إنقاص الوزن. وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون هذه الفاكهة بانتظام يتمتعون بمؤشر كتلة جسم طبيعي وأقل عرضة لزيادة الوزن. فالتفاح غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحييد الجذور الحرة التي تلعب دورا في الشيخوخة وتطور العديد من الأمراض، وتعمل أيضا على منع الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويوصي خبراء التغذية بتناول تفاحة واحدة على الأقل يوميا في وجبة الإفطار أو قبل الغداء. البرتقال يُنصح بتضمين البرتقال في النظام الغذائي، وباستهلاك البرتقال الكامل وتجنب العصائر المعلّبة وحتى الطازجة؛ لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر دون ألياف غذائية ولا تساعد على الشعور بالشبع. الرمان يعرف الرمان بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين والبوليفينول والفلافونويد وهي قد تعمل على تسريع حرق الدهون وحماية أغشية الخلايا من التأكسد. الكيوي قد يقلل الكيوي من مستوى الدهون الثلاثية الضارة، وهو غني بفيتامين سي. الفراولة الفراولة غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في إزالة السموم من الجسم وتحتوي على أصباغ تكافح تصلب الشرايين. وينصح خبراء التغذية بتناول 6 أو 7 حبات من الفراولة الطازجة بشكل يومي. الخوخيات مثل الخوخ والمشمش والكرز والبرقوق، وهي تساعد على تخفيض مستويات الدهون الضارة، كما تسهم في الشعور بالشبع؛ لذلك ينصح بإدراجها في النظام الغذائي لتجنب الإفراط في تناول الطعام.

في قصة أغرب من الخيال، قال صياد في ولاية ماساتشوستس الأمريكية إنه نجا من موت محتم بعدما ابتلعه حوت أحدب لفترة وجيزة قبل أن يقذفه حياً في المحيط. وأوضح الصياد الأمريكي مايكل باكارد أنهكان – وفق ما نقلته الإذاعة الألمانية عن صحيفة كايب كود تايمز – إنه كان يغطس بغرض اصطياد الروبيان عندما حاول حوت أحدب التهامه. وقال باكارد: بقيت في فمه المغلق مدة 30 إلى 40 ثانية، قبل أن يصعد إلى السطح ويقذفني. وأشار الصياد إلى أن جسده مليء بالكدمات، إلا أن قبضة الحوت لم تتسبب في كسر أي من عظامه، كما شكر باكارد فرق الإغاثة بمدينة بروفينستاون لعنايتهم ومساعدتهم لدى إدخاله المستشفى لفترة وجيزة. وردا على سؤال لقناة سي بي إس إن بوسطن المحلية الأمريكية، أوضح باكارد أنه كان يغطس على عمق حوالى 13 مترا عندما شعر فجأة بضربة قوية وتحول كل شيء للون الأسود. وظن الصياد في بادئ الأمر أنه تعرض لهجوم من سمكة قرش، لكنه ظل قادرا على التنفس بفضل جهاز الغطس الذي كان بحوزته ولم يكن يشعر بأي ألم ناجم عن عضة قرش، وعندها أدرك ما يحصل. وأضاف باكارد: كنت أفكر في أنني سأموت. فكرت في أطفالي وزوجتي وفي أن الخروج من هنا مستحيل. ولكن فجأة عاد الحوت إلى السطح وبدأ تحريك رأسه وقذف الصياد في الهواء ليهبط في المياه ويخرج سالما، على حد وصفه. ويقول زميله جوسايا مايو إنه قام بسحبه والاتصال بعناصر الإغاثة طلبا للدعم.

قد يتساءل البعض عن سبب دخول الثعابين إلى المساحات الداخلية للبيوت، لكن مهما اختلفت الأسباب فإن الطريقة المُثلى للتخلّص منها تكونبإزالة المسبب الذي دفعها إلى الدخول إلى المنزل أساساً. وفيما يلي نستعرض إليك 6 أشياء تدفع منزلك لاستضافة الثعابين بحسب موقع Best Life. 1-أحواض الطيور حال ما إذا كنت تربي أحد الطيور، عليك الحذر من الحوض الخاص بها داخل القفص، والتي تعد من الأشياء الجاذبة للأفاعي، حيث أن أن الثعبان تحتاج إلى الماء للبقاء على قيد الحياة. 2- ثغرات في أساس المنزل من المهم إغلاق أي ثقوب أو شقوق أو شقوق في المنزل، خاصة بالقرب من مساحة الزحف، وهي مناطق الصرف، التي تعد نقطة دخول مثالية للأفاعي. 3. الشجيرات الكثيفة إذا كانت البيئة المحيطة بمنزلك تتزين بشجيرات كثيفة، فيعتبر وجودها بيئة مثالية لتواجد الأفاعي. 4- صخور يلجأ البعض إلى وضع بعض الصخور أمام منازلهم، كنوع من أنواع تحسين شكل الديكور في المساحات الواسعة،لكن وجود هذه الصخور تجذب الأفاعي بشكل واسع 5- أكوام أوراق الشجر إذا كنت تقيم في منزل تتقدمه حديقة، عليك التخلص فورًا من أكوام أوراق الشجر المتساقطة، حيث توفر هذه الأوراق غطاءً مثاليًا للثعابين، بحيث تشق طريقها إلى منزلك. 6. الفئران يعتبر تواجد الفئران داخل منزلك، من العوامل الجاذبة للأفاعي بشكل كبير، ما يفرض عليه ضرورة مكافحة هذه القوارض، حيث تبحث العديد من أنواع الثعابين عن القوارض للحصول على الطعام ، وإذا كان لديك قوارض تعيش في منزلك، فمن الممكن جدًا أن تكون الأفاعي موجودة أيضًا.

قام دولفين على بمهاجمة طفل يبلغ من العمر 6 سنوات، محاولا التهام يديه، معتقدا أنها طعام، وذلك في حادثة غريبة ونادرة. وبحسب وكالة سبوتنيك الروسية فقدد وقع الحادث يوم الأحد الماضي في أحد المنتزهات التي تقدم عروض الدولفين، بمدينة أوديسا في أوكرانيا، حيث كان الطفل يحاول مداعبة الدولفين على حافة حمام السباحة، بينما كانت أمه تلتقط فيديو يوثق تلك اللحظات. ويظهر في الفيديو، الطفل يمد يده ويداعب الدولفين، الذي فجأة رفع رأسه وجسده فوق الماء، ثم عض بفكيه وأسنانه القوية يد الطفل الممدودة، ما جعل الطفل يصرخ بشدة من الألم. ووفقا لوسائل إعلام أوكرانية فقد تم على الفور نقل الطفل إلى المستشفى لعلاجه من الجروح التي سببتها عضة الدولفين. من جهتها قالت مدربة الدولفين أولينا كوموغوروفا تعليفقا على الحادث إناليد الممتدة فوق الماء تعني للدولفين تقديم له شيئا ليأكله أو يستمتع به، وقد ظن الدولفين أن يد الطفل هي هذا الطعام.

كشفت دراسة جديدة أن مرضى السرطان يطورون بالفعل أجسامًا مضادّة لفيروس كورونا بعد تطعيمهم بشكل كامل. وبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فقد شملت الدراسة، التي أجراها باحثون من كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك، 200 مريض بأنواع مختلفة من السرطان تم اختبارهم بحثًا عن الأجسام المضادة لـ«كورونا»، بعد تلقيهم جرعتي اللقاح. ووجد فريق الدراسة أن 94% من مرضى السرطان طوروا أجسامًا مضادة بعد التطعيم. وتلقى معظم المرضى لقاحي فايزر وموديرنا، بينما تلقى القليل منهم لقاح جونسون آند جونسون. وقد أشار الباحثون إلى أن المشاركين الذين حصلوا على «فايزر» و«موديرنا» امتلكوا أجسام مضادة بنسب أعلى من غيرهم. اقرأ أيضًا: 5 علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة أمريكا تتخلص من نحو 60 مليون جرعة من لقاح جونسون أند جونسون لهذا السبب بعد أمريكا.. دولة جديدة تتبرّع بـ100 مليون جرعة من لقاح كورونا ووجد الباحثون أيضًا أن مستويات الأجسام المضادة كانت تتزايد كلّما مرّ المزيد من الوقت على تلقي الجرعة النهائية للقاح، مما يعكس كيفية تراكم مستويات الأجسام المضادة بمرور الوقت. ولفتت الدراسة إلى أن بعض المشاركين عانوا من آثار جانبية خفيفة بعد تلقي اللقاحات، مثل آلام الذراعين والعضلات. وقال الدكتور بالاز هالموس، كبير مؤلفي الدراسة، في بيان: الآثار الجانبية للتطعيم التي لوحظت في هؤلاء المشاركين لم تكن أسوأ من تلك التي يعاني منها معظم الأشخاص العاديين بعد التطعيم. وأضاف: لم يضطر أي مريض للذهاب إلى غرفة الطوارئ أو الدخول إلى المستشفى بسبب هذه الآثار الجانبية. وهذه الدراسة هي الأكبر حتى الآن التي تبحث في فعالية اللقاح لدى مرضى السرطان، فقد فحصت الدراسات السابقة أعدادًا أقل من المرضى. وتشير النتائج إلى أن مرضى السرطان ينبغي أن يحصلوا على التطعيم دون قلق.

يحمي نظام المناعة أجسامنا من الهجمات الفيروسية أو البكتيرية أو الفطرية أو الطفيليات، ومن مسببات الأمراض القاتلة التي تغزو أجسادنا. إذا كنت غالبا ما تمرض أو تشعر بالإرهاق، فقد يكون ذلك بسبب ضعف جهاز المناعة لديك، بحسب سبوتنيك نقلا عن موقع تايمز أوف إندياالذي عرض 5 علامات تحذيرية تشير إلى ضعف جهاز المناعة. 1. اضطرابات الجهاز الهضمي المستمرة ما يقرب من 70% من جهاز المناعة موجود في أمعائنا. تحارب بكتيريا الأمعاء العوامل الممرضة وتعزز صحة المناعة. تحفز بكتيريا الأمعاء هذه نمو الخلايا التائية. يمكن أن تؤدي الكميات المنخفضة من هذه البكتيريا التكافلية إلى زيادة خطر الإصابة بالفيروسات والالتهابات المزمنة وحتى اضطرابات المناعة الذاتية. بسببها قد تعاني من الإسهال المتكرر أو الغازات أو الإمساك كأعراض متكررة. تحدد الأطعمة والمشروبات التي تتناولها بشكل كبير صحة الجهاز الهضمي وتوازن البكتيريا الجيدة والسيئة في أمعائك. 2. بطء التئام الجروح إن الاستجابة المناعية هي التي تجعل الجرح يلتئم وتحول دون حدوث الالتهابات، ما يسمح في النهاية لخلايا جديدة بالتشكل فوق الجرح وتشكيل نسيج ندبي لشفاء الجرح. ومع ذلك، إذا لم تكن صحتك المناعية قوية بما فيه الكفاية، فسوف تقيد تجديد الخلايا الجديدة مما يجعل من الصعب التئام جروحك. 3. الإرهاق والتعب الشديد إن كنت تشعر حتى بعد قسط كاف من النوم، بتعب غير مبرر وإرهاق متكرر، فهذا يشير بالتأكيد إلى شيء غير طبيعي، نظرا لأنجهاز المناعةيتناسب طرديا مع مستوى الطاقة، فهذا يعني أن الجسم يحاول الحفاظ على الطاقة لتغذية جهاز المناعة أثناء المعركة مع مسببات الأمراض. وتعمل اليوجا والتمارين الرياضية على فتح القلب وتحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم مع زيادة تدفق الطاقة في الجسم. فهي لا تقوي نظامنا العصبي فحسب، بل تحفز أيضا الغدة الدرقية مما يساعد على التخلص من التعب والإرهاق. 4. كثرة الإصابة بنزلات البرد تشير الدراسات إلى إصابة البالغين في المتوسط من حالتين إلى ثلاث حالات من البرد كل عام. ولكن إذا كنت شخصا يعاني من نوبات البرد المتكررة، فهذا يشير بوضوح إلىضعفجهاز المناعة لديك. قد يكون هذا بسبب نمط حياتك ومشاكل النظافة. إذا كنت مدخنا شرها، فعليك أن تدرك أن التدخين يؤثر بشكل مباشر على خلايا الجهاز المناعي ويسبب ضررا للشعيرات الصغيرة جدا في الجهاز التنفسي والتي تساعد عادة على إزالة المخاط الذي يحمل الجراثيم. ثانيا، عندما لا تتبع ممارسات النظافة، فإنك تخلق بيئة تسمح للعدوى المتكررة مثل الزكام بالتقدم. 5. التوتر والقلق عندما يكون الشخص متوترا، يطلق الجسم الكورتيكوستيرويدات التي تثبط فعالية جهاز المناعة عن طريق خفض عدد الخلايا الليمفاوية في الجسم. يمكن أن يؤدي السلوك المتوتر والقلق إلى أساليب تأقلم غير صحية مثل التدخين. وينصح الشخص المصاب بالتوتر الشديد بزيارة طبيب نفسي. ويمكن للدعم العاطفي والاجتماعي من العائلة والأصدقاء أن يساعد الشخص على التعافي من الأوقات العصيبة. وإذا كنت تعاني التوتر المستمر والقلق تناولنظاما غذائيا متوازناواتبع أسلوب حياة صحيا بما في ذلك عبر ممارسة التمارين الرياضية.

إذا كنت ممن مازالوا يقولون إن للأرض أربعة محيطات، فاحذر لأنك قد أصبحت على خطأ ، بعد أن أضافت شبكة ناشونال جيوغرافيك المحيط المتجمد الجنوبي إلى قائمة المحيطات في العالم، ليصبح المحيط الخامس، ضمن تحديث للخرائط قامت به للمرة الأولى منذ أكثر من 100 عام. وبهذا الإعلان، قد يصبح القول بأن للأرض أربعة محيطات أمر خاطئ، فقد أصبحت خمسة بعد الإعلان الرسمي الذي أصدرته الشبكة. وكانت ناشونال جيوغرافيك قد أعلنت، هذا الأسبوع، أنها ستعترف بالمحيط الجنوبي رسميا، وهو المساحة المائية المحيطة بالقارة المتجمدة الجنوبية. ووفقا للإدارة الأمريكية للمحيطات والغلاف الجوي، فإنه تاريخيا، هناك أربعة محيطات تحمل أسماء: الأطلسي، الهادئ، الهندي، والمتجمد الشمالي. وأضافت المؤسسة أن معظم البلدان – بما يشمل الولايات المتحدة – تعترف الآن بالمحيط الجنوبي (أنتاركتيكا) على أنه المحيط الخامس. وأوضحت ناشونال جيوغرافيك أن المحيط الجنوبي تم الاعتراف به من قبل مجلس الولايات المتحدة للأسماء الجغرافية كجسم مائي يمتد من ساحل أنتاركتيكا إلى خط العرض 60 جنوبا. وتم تقديم اقتراح بحدود المحيط للمنظمة الهيدروغرافية الدولية، إلا أن بعض الدول لم توافق على الحدود المقترحة، ما حال دون التصديق على الأمر من قبل أعضاء المنظمة.

تعرض صالات السينما في الدوحة هذا الأسبوع مجموعة من الأفلام السينمائية المتنوعة، بالتزامن مع عرضها في مختلف دور العرض في أنحاء العالم، حيث تتنوع بين الخيال العلمي والرعب والأكشن، إلى جانب المغامرات والتشويق والكوميديا، والتي يقوم ببطولتها مجموعة من نجوم السينما العالمية. ومن ضمن الأفلام المعروضة هذا الأسبوع، فيلم الخيال العلمي والرعب (ذا كوايت بليس بارت تو)، وتتناول قصة الفيلم العائلة التي تستكمل رحلتها في العالم المروع، حيث يعيش الجميع في صمت خوفا على حياتهم، ولكن تظهر بارقة الأمل بالعثور على أهم سلاح وهو نقطة ضعف المخلوقات المرعبة، الفيلم من إخراج جون كراسينسكي، وبطولة إيميلي بلانت وكيليان مورفي وميليسنت سيموندز. وسيتم عرض كذلك فيلم الأكشن (ذا رايد)، وتدور أحداثه حول بطل العالم في بطولتي (البي أم أكس) وسباقات الدراجات الخطرة، والذي مر بطفولة صعبة وعصيبة. قام بدور البطولة في الفيلم لوداكريس واشا ألكسندر ويسيكا سرفاتي، وللمخرج أليكس راناريفلو. كما تشهد دور العرض السينمائية فيلم التشويق (جريت وايت)، وتسرد قصة الفيلم في قالب من التشويق حول رحلة يشارك فيها خمسة ركاب، حيث تتحول إلى كارثة حين تتحطم بهم الطائرة، ومن ثم ينتهي بهم المطاف في الأخير بالسباحة مع سمكة قرش تبحر حولهم وتحاول افتراسهم. الفيلم للمخرج مارتن ويلسون، وبطولة كاترينا بودين وتي كوهي توهاكا وآرون جاكوبنكو. أكشن ومغامرات ضمن أفلام الأكشن والمغامرات سيعرض الفيلم الياباني (جينتاما: ذا فاينل)، وتتمحور أحداثه حول ثلاثة أشخاص وهم (جينتوكي) و(تاكاسوجي) و(كاتسورا) يقاتلون أمام قوات (تندوشو)، التي استولت على السفينة الأم في الجزء العلوي من المحطة بحثا عن سر الخلود، ومن ثم تندلع معركة شديدة القوة مظلمة وسط مفارقات ومواقف مليئة بالمغامرة والحركة. الفيلم من بطولة ري كوجيميا ودايسوكي ساكاجوتشي وهيدياكي سوراتشي، وللمخرج شيزورو مياواكي. وسيعرض أيضا فيلم الأنميشن والكوميديا (توم أند جيري)، وتركز قصة الفيلم على عالم (توم وجيري)، حيث سيتقابل القط والفأر للمرة الأولى خلال الفيلم، ويجمع بينهما لقاء يصور كيف تشكلت علاقتهما ما بين الصداقة والعداء بتاريخ طويل من المغامرات والكوميديا المضحكة من خلال المقالب بين الثنائي، الفيلم من إخراج تيم ستوري، وبطولة كل من كلوي جريس موريتز ومايكل بينا وروب ديلاني. أما بالنسبة للأفلام العربية فسيعرض الفيلم الكوميدي العربي (للإيجار)، وتروي أحداثه في إطار كوميدي، حول موضوع الوحدة والعزلة، والفيلم من بطولة محمد سلام وياسر الطوبجي وخالد الصاوي، ومن إخراج إسلام بلال وأحمد هشام حسانين.