أشار خبراء التغذية بمجلة ‫فرويندين الألمانية إلى أن حمية الموز الصباحية نظام غذائي عُرف باليابان منذ عام 2008، ويمكن الاعتماد عليه لإنقاص الوزن بشكل سريع قبل ‫المناسبات. والتالي المعلومات الغذائية لحبة موز وزنها 115 غراما، وفق وزارة الزراعة الأميركية: • السعرات الحرارية: 113 • الألياف الغذائية: 2 غرام • الدهون: 0.33 غرام • الكربوهيدرات: 26 غراما • بروتين: 0.851 غرام • المغنيسيوم: 32.2 مليغراما • الفوسفور: 25.3 مليغراما • البوتاسيوم: 375 مليغراما • الصوديوم: أقل من 4 مليغرامات • الزنك: 0.184 مليغرام • النحاس: 0.116 مليغرام • فيتامين سي: 14.1 مليغراما • المنغنيز: 0.297 مليغرام • الثيامين: 0.064 مليغرام • النياسين: 0.761 مليغرام • فيتامين بي 6: 0.24 مليغرام • حمض الفوليك: 16.1 ميكروغراما • فيتامين إيه 1.15 ميكروغرام • بيتا كاروتين 9.2 ميكروغرامات ... ‫بروتوكول حمية الموز اليابانية • تناول ثمار الموز بشكل غير محدود مع مياه ‫فاترة أو تناولها مع الحليب على الإفطار • عدم التقيد باختيار طعام ‫معين للغذاء والعشاء • يمكن الحصول على ثمرة أو أكثر من الموز كوجبة ‫خفيفة بين الوجبات • لا يسمح بأي نوع من الحلويات • يجب عدم ‫تناول أي شيء بعد الساعة 8 مساء • يجب أن يذهب الشخص للنوم بحلول منتصف ‫الليل. ‫ووفقا للجزيرة نت، فإنّ الموز يساعد في الصباح على تنشيط عملية التمثيل الغذائي والشعور ‫بالامتلاء بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الموز على نسبة عالية من ‫البوتاسيوم والألياف التي تنظم دهون الجسم، ويشترط عدم تناول شيء بعد ‫الساعة 8 مساء. ‫ونظرا لأن الموز يحتوي أيضا على الكثير من الفركتوز، فلا ينبغي أن يصبح ‫إفطار الموز عادة، ويساعد هذا النظام الغذائي على إنقاص بعض الوزن ‫بسرعة، ولكن الجسم يحتاج إلى ممارسة الرياضة لفقدان الوزن بشكل دائم. ما جدوى هذه الحمية؟ هناك احتمالية أن يساعد نظام الموز الغذائي على فقدان الوزن لأنك ببساطة ستأكل أقل، ومع ذلك لا يوجد شيء في الموز يساعد على إنقاص الوزن على وجه التحديد. بالمقابل، إذا كنت تأكل في وقت متأخر، فمن المحتمل أن يساعدك هذا النظام الياباني على تقليل السعرات الحرارية. مع ذلك، لا تتبع هذه الحمية دون استشارة الطبيب أولا، خاصة إذا كنت تعاني من أي من الأمراض المزمنة.

أفادت وسائل إعلام كويتية، اليوم الثلاثاء، بأن مسلحا اقتحم بنكا حاملا سكينا، في محافظة الجهراء، بهدف السطو عليه، وتمكن بالفعل من سرقة 32 ألف دينار أي ما يعادل (105.600 دولار). وتداولت حسابات على تويتر مقطعا مصورا، للجريمة، صورته كاميرات المراقبة في البنك، يظهر فيه المقتحم دون غطاء على وجهه، ويحمل سكينا، يطعن به حارس البنك في صدره، ثم يضع كيسا أمام الموظف، في إشارة إلى وضع الأموال به. سطو مسلح على بنك برقان منطقة تيماء الجهراء #سطو_مسلح pic.twitter.com/Uqswz845a5 — وطن النهار ???????? (@watan_alnhhar) October 26, 2021 ونقل موقع سبوتنيك عن وسائل إعلام كويتية أن الواقعة حدثت اليوم الثلاثاء، في بنك برقان في منطقة تيماء في محافظة الجهراء. وقال حساب المجلس الإخباري المحلي في الكويت، إن ملثم يقتحم بنك برقان في تيماء ويطعن حارس البنك بعد سرقة مبلغ 32 الف دينار ويتواري عن الانظار. ملثم يقتحم بنك برقان في تيماء ويطعن حارس البنك بعد سرقة مبلغ 32 الف دينار ويتواري عن الانظار. pic.twitter.com/S3CorCQvSW — المجلس (@Almajlliss) October 26, 2021 ​ومن جانبه نقل حساب مباشر نيوز الإخباري المحلي، عن مصادر، قولهم إن الحارس المطعون مصري الجنسية، وتم نقله إلى المستشفى الجهراء. عاجل | مصادر مباشر نيوز : لا يزال البحث جارياً عن الساطي على فرع بنك برقان في تيماء حيث يتم حالياً تمشيط المنطقة - معلومات موكدة بأن العملية نفذها شخص واحد كان ملثماً - تم التحفظ على شخص مشتبه به كان قريباً من الفرع - المبلغ المسروق 30 ألف دينار#الكويت https://t.co/rViHw5nyNk pic.twitter.com/jhTGE2jU6u — مباشر نيوز (@mobashernewss) October 26, 2021 ومن جانبها لم تعلن السلطات الأمنية في الكويت موقف المقتحم، في وقت أكد مباشر نيوز عن مصادره، أن البحث لا يزال جاريًا عنه. وأصدر بنك برقان بيانا كشف فيه تفاصيل الجريمة وقال عبر حسابه على تويتر جاء فيه: تعرض فرعنا في الجهراء في منطقة تيماء صباح اليوم لحادث سرقة حيث قام الجاني بطعن موظف الأمن. تعرض فرعنا في الجهراء في منطقة تيماء صباح اليوم لحادث سرقة حيث قام الجاني بطعن موظف الأمن. وقد أبلغ البنك الجهات الأمنية المختصة التي انتقلت مشكورة على الفور الى مقر الفرع لاتخاذ الإجراءات اللازمة علما بأن حارس الأمن حالته مستقرة حاليا وأن المبلغ المستولى pic.twitter.com/YyZUJ9rUOM — Burgan Bank (@BurganBankGroup) October 26, 2021

في البلاد التي لا تنقضي عجائبها، وفي واقعة صادمة، أقدم شاب هندي على بيع زوجته بعد أيام من زواجهما ، من أجل شراء جوال والترفيه عن نفسه! وفي التفاصيل التي نشرتها مواقع محلية، فقد باع الشاب ذو الـ 17 عامًا زوجته البالغة من العمر 26 عامًا، لرجل عمره 55 عامًا من أجل المال بعد أقل من شهر على زواجهما. وحسب موقع “india times” فقد واجهت الشرطة في ” أوديشا” مقاومة كبيرة من جانب القرويين في “راجاستان” التي يقيم فيها الرجل الذي اشترى الفتاة، ولم يسمحوا للشرطة أخذها بعد أن دفع الرجل مبلغ 180000 روبية (9000 ريال تقريبًا). واحتجزت الشرطة الزوج بعد ان أبلغ أهالي زوجته عن اختفائها، حيث أبلغهم عندما عاد للمنزل أنها هربت مع رجل آخر، لكنهم لم يصدقوا روايته. كان الزوجان قد ذهبا إلى “راجستان” للعمل في فرن الطوب، لكن بعد أيام قليلة من حصول الزوج على وظيفته الجديدة ، باع الشاب البالغ من العمر 17 عامًا زوجته لرجل يبلغ من العمر 55 عامًا من منطقة باران. وأنفق المراهق المال على تناول الطعام واشترى لنفسه هاتفًا ذكيًا. ثم عاد بعد ذلك إلى قريته وعندما سألته عائلة زوجته عنها ، ادعى أنها تخلت عنه. لم تصدق عائلة المرأة قصته وتقدمت بشكوى للشرطة، وفحصوا سجلات مكالماته واكتشفوا ثغرات في قصته. تقول الشرطة : استجوبناه ووجدنا أنه باع زوجته، وذهب فريق من الشرطة لاستعادة الفتاة لكنهم واجهوا مقاومة كبيرة من الأهالي. قال ضابط الشرطة: “تمكننا إعادتها إلى المنزل بصعوبة كبيرة”، مشيرًا إلى أن الشاب خضع للمحاكمة يوم الجمعة وتم إرساله إلى دار إصلاحية.

أصدرت الصين قانونا في مجال التعليم يهدف إلى تقليل الضغط الناجم عن كثرة الواجبات المدرسية والدراسة بعد انتهاء الدوام، كما نقل موقع بي بي سي عن وسائل إعلام حكومية في بكين . ووفق الموقع، يطلب القانون من الآباء والأمهات التأكد من أن أطفالهم يحصلون على وقت فراغ كاف للراحة وممارسة الرياضة، وألا يقضوا وقتا طويلا على الإنترنت. وكانت الصين قد حظرت الامتحانات المكتوبة للأطفال في سن السادسة والسابعة في شهر أغسطس الماضي. وحذر المسؤولون في ذلك الوقت من أن الامتحانات المكتوبة تؤذي الصحة النفسية والبدنية للأطفال في تلك السن. واتخذت الحكومة في السنة الأخيرة بعض الإجراءات التي تهدف إلى تخفيف تعلق الأطفال بالإنترنت والمظاهر الثقافية الشائعة. وأقرت اللجنة الوطنية لمؤتمر الشعب القانون الأخير يوم السبت، وسيكون على الجهات المختصة تطبيق القانون وتأمين تمويل برامج النشاطات غير الدراسية للأطفال. وتباينت ردود الفعل على القانون على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث مدح بعض المستخدمين القانون بينما شكك البعض في أن يكون الآباء والأمهات والسلطات المحلية قادرين على أداء المهمة.

ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في المغرب بأخبار تفيد بعرض منزل مؤسس علم الاجتماع، ابن خلدون، للبيع في مدينة فاس. وتداول ناشطو مواقع التواصل الاجتماعي خبر عرض المنزل للبيع، مع صورا للبيت، ما دفع وزارة الثقافة المغربية إلى التدخل وفتح تحقيق في الأمر. منزل ابن خلدون مؤسس علم الاجتماع معرض للبيع بمدينة فاس، والأسوء في الأمر أن وزارة الثقافة لا تهتم بالأمر رغم أهمية الشخصية تاريخيا مثل هذه المعالم التاريخية يجب الاهتمام بها . pic.twitter.com/go89T9ZZxW — Histoire Du Maroc (@histoire_maroc) October 18, 2021 وأصدر وزير الثقافة المغربي تعليماته بضرورة التدخل العاجل لإنقاذ هذا الرياض بتدعيم جدرانه أولا، ثم إدراجه ضمن برنامج ترميم الدور الآيلة للسقوط بالمدينة العتيقة بفاس. وأوضحت المديرية الجهوية لقطاع الثقافة بجهة فاس مكناس أنه من الصعب الجزم بصحة ما يتداول حول هذا البيت، في ظل غياب الوثائق المكتوبة أو الشواهد المادية التي تؤكد أن هذا المسكن كان فعلا مسكنا للعلامة ابن خلدون، بما في ذلك كتابات ابن خلدون. ونقل موقع هسبريس المغربي عن مروان مهياوي، أحد ذوي الحقوق في منزل ابن خلدون بفاس، أنه، بعد إعلان عائلته طرح البناية للبيع اتصلت بها مصالح وزارة الثقافة، وعقدت معها لقاء حول الأمر. وأضاف بأن لجنة من الخبراء ستحل بهذه البناية لإنجاز تقرير حولها قبل رفعه إلى الوزارة الوصية لاتخاذ ما تراه مناسبا، مشيرا إلى أن عائلته اقتنت هذا العقار سنة 1969، بعد أن توالت على ملكيته أربع عائلات أخرى. وطالب روّاد مواقع التواصل الدولة المغربية بالعمل على اقتناء منزل ابن خلدون وتحويله إلى متحف، معتبرين أن دولا كثيرة تتمنى أن يكون لها مثل هذا الأثر لتتباهى به أمام باقي الأمم، وفقا لما نقلته بي بي سي عربي. من هو ابن خلدون؟ ولد ابن خلدون ولد بتونس عام 1332 ميلادية وهو من أصول أندلسية واسمه الكامل عبد الرحمن بن محمد ابن خلدون أبو زيد ولي الدين الحضرمي الإشبيلي. بعد ابن خلدون من أعظم المؤرخين العرب، و مطور إحدى أقدم الفلسفات في التاريخ، عبر كتابه الشهير مقدمة ابن خلدون. وبحسب مصادر تاريخية، فقد قضى عبد الرحمن ابن خلدون مؤسس علم الاجتماع، فترة من حياته في المغرب، كما عاش في الجزائر ومصر.

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي في الكويت مقطع فيديو لشخص يتعمد تعطيل الطريق نصف ساعة بسيارته ، وذلك عند اشارة مرورية في منطقة السالمية. من جهته ذكرت الإدارة العامة للعلاقات والإعلام الأمني بوزارة الداخلية الكويتية في بيان توضيحي لمقطع الفيديو المتداول التداول، والذي يتضمن قيام قائد مركبة بتعمد عرقلة السير والإهمال بالقيادة معرضا حياته وحياة الآخرين للخطر بمنطقة السالمية. شاهد بالفيديو | قائد مركبة في الكويت يعرقل السير أكثر من نصف ساعة متعمدا!https://t.co/SV3RrzqFqj pic.twitter.com/0VtalN8m6p — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) October 23, 2021 وأكدت الإدارة أن قطاع المرور والعمليات قام بالتعامل على الفور مع قائد المركبة، وتم ضبطه وإحالته إلى نظارة المرور وحجز المركبة بكراج الحجز، وتحرير عدد من المخالفات المرورية بحقه، منها الإهمال أثناء القيادة وتعريض حياته وحياة الآخرين للخطر، وتعمد عرقلة حركة السير.

اختلفت الأسباب التي تؤدي إلى الطلاق في المجتمعات مع التغيرات في الحياة الاجتماعية للأفراد والعناصر التي تؤثر على طبيعة سير الحياة، لتتحول المشاكل الأسرية من تدخل الحماة والأهل في حياة الأزواج وفرض الوصاية إلى تدخل مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي في وضع معايير للزواج العصري المثالي غير الواقعي. أكد عدد من القانونيين والتربويين أنّ المعلومات المغلوطة عن الزواج العصري التي تنشر عبر المنصة الرقمية لمواقع التواصل الاجتماعي هي السبب وراء تغير مفاهيم الشباب عن الزواج. كما أن اللهاث وراء تقليعات الموضة والحياة العصرية التي يقدمها مشاهير الإعلام الاجتماعي عبر الإنترنت أثرت سلباً على طريقة تعامل الشباب مع الارتباط الاجتماعي. وقال القانونيون والتربويون لـ الشرق: لقد اختلفت الأسباب التي تقف وراء المشكلات الزواجية اليوم عن الماضي، فقد كانت في وقت مضى دور الحماة في التأثير على الأبناء حال زواجهم أو الخلافات المالية ولكن اليوم أصبح الإنترنت وأساليب الحياة المختلفة لمشاهير السوشيال ميديا هي التي دفعت الشباب لتغيير تفكيرهم عن الاستقرار الأسري. وطالبوا الجهات المختصة بضرورة وضع آليات مقننة للتعامل مع المغريات الإعلانية والإعلامية والشبكة المعلوماتية التي تبث الكثير من المفاهيم المغلوطة عن الارتباط الأسري، وطالبوا أيضاً المراكز الشبابية ودور الرعاية الاجتماعية وخاصة وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة بضرورة وضع قانون محفز للشباب وداعم لتطوير علاقاتهم بأسرهم وتشجيعهم على تكوين حياة أسرية مستقرة بعيدة عن مشتتات العصر. وأشارت المحامية فوزية صالح العبيدلي إلى أنّ وسائل التواصل الاجتماعي أفسدت على الأزواج معيشتهم؛ حيث يعيش كل من الزوجين في عالمه الخاص عبر وسائل التواصل الاجتماعي؛ فهو يشبع ذاته ونجد الأزواج يعيشون تحت سقف بيت واحد، ولكنهم لا يعرفون بعضهم البعض. بالإضافة إلى الأفكار التي تبث عبر تلك القنوات من تكوين حياة هلامية لا وجود لها على أرض الواقع، ليعيش الأزواج حلم أن تصبح حياتهم شبيهة بتلك الحياة التي يشاهدونها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بخلاف متابعة مشاهير التواصل الاجتماعي كقدوة لأغلب الزوجات والأزواج ليملوا عليهم ما يجب فعله، ثم يصطدموا من جديد بواقعهم. وعلل المحامي فلاح المطيري ازدياد حالات الطلاق بتغير ثقافة الشباب نحو الزواج وتكوين الأسرة، وأنّ الكثيرين يستقون معارفهم ومعلوماتهم ومفاهيم الزواج وثقافته الأسرية من مواقع التواصل الاجتماعي، ويظهر التأثر بوضوح في طريقة تعامل الأبناء مع أسرهم أو حياتهم الشخصية، ويلهثون وراء الحرية الزائفة والاستقلالية الضارة مما ولد لدى البعض الاستهتار بقيم الحياة الزوجية والروابط الأسرية وأهميتها في تكوين جيل صالح. وأكد أنّ الثقافة الدينية والاجتماعية والتقاليد واحترام الكيان الأسري هي صمام أمان أيّ مجتمع، وبالتالي إذا فقد الشاب هذا السياج الذي يحيطه بالأمن والاستقرار الاجتماعي والنفسي فإنه يندفع وراء الإعلانات المغرية والمضللة والحياة الزائفة التي ترسمها وسائط إلكترونية مثل حسابات التواصل الاجتماعي أو الأفلام أو السلوكيات الأجنبية التي لا تمت لمجتمعنا بأيّ صلة. فليس كل ما ينطبق على مجتمع غربي ويصلح لهم، قد يكون صالحاً لنا إنما العكس القيم الإسلامية والثقافة المجتمعية والانضباط الاجتماعي والنفسي من أهم الركائز التي لابد أن يتحلى بها الشباب في مجتمعنا. وأضاف أنه كانت في وقت مضى بعض الأمور التي تؤدي لفشل الحياة الزوجية مثل الحموات وتدخل الأسرة في كل صغيرة وكبيرة، ولكنها أسباب باتت قديمة ونادرة الحدوث اليوم، منوهاً أنّ ثقافة الأفلام الأجنبية والإعلام المغرض وإدمان الإنترنت والتواصل الاجتماعي أدى بالشباب إلى الاستهتار والعزوف أيضاً عن الارتباط.

تتصدر أفلام التشويق صالات عرض سينما الدوحة هذا الأسبوع، بالتزامن مع عرضها في مختلف دور العرض في أنحاء العالم، إلى جانب أفلام الرعب والاكشن والكوميديا والخيال العلمي ، إلى جانب الرسوم المتحركة للأطفال والعائلة، والتي تقوم ببطولتها مجموعة مميزة من نجوم السينما العالمية. ومن الأفلام المتوقع حصولها على أفضلية المشاهدة هذا الأسبوع، فيلم الرعب والتشويق /هالوين كيلز/ وتتمحور أحداثه حول امرأة تدعى /لوري/ تنجو من الموت على يد القاتل /مايكل مايرز/، وتقرر بعد ذلك الانضمام لمجموعة من الناجين في محاولة لتشكيل فريق لمطاردة القاتل والتخلص منه على أمل إيقاف سلسلة الدم التي لا تنتهي، الفيلم من إخراج ديفيد جوردون جرين، وبطولة جيمي لي كرتيس وأنطوني مايكل هال وجودي جرير وندي. وسيتم عرض أيضا فيلم التشويق والدراما /فلاغ دي/ وتستند قصة الفيلم إلى أحداث ووقائع حقيقية حول حياة رجل يدعى ( جون فوجيل)، يعيش حياة مزدوجة بين الاحتيال والتزوير وسرقة البنوك، وبين رعاية ابنته وتوفير كل سبل الراحة لها، الفيلم من بطولة ديلان بين وجوش برولين وكاثرين وينيك، وإخراج شون بن. كما تشهد شاشات السينما كذلك فيلم التشويق والغموض /اند جريج بيسيس/ وتدور أحداثه حول عائلة أمريكية ثرية تسافر إلى البرية الإفريقية الشاسعة في كينيا على أمل قضاء إجازة الأحلام مليئة بالأحداث المشوقة، ولكن سرعان ما تهاجمهم الطبيعة وتترك الأسرة محاصرة على بعد أميال من المساعدة، الفيلم من إخراج إم جي باسيت، وبطولة ريبيكا رومجن وفيليب ونشيستر وإيزابيل باسيت. وحول أفلام الأكشن والتشويق سيعرض الفيلم /ياكوزا برنسيس/ وتتناول قصة الفيلم الوريثة لعصابة (ياكوزا) التي تجمع ما تبقى من الأعضاء الغير منشقين، وتقيم تحالفا مع شخص غريب فاقد للذاكرة على أمل التصدي للنصف الأخر المنشق من العصابة وإعادة الأمور إلى نصابها السليم، قام بدور البطولة في الفيلم جوناثان ريز مايرز، وتسويوشي إيهارا، وكيني لو ،وياجارو أوزاكي، وأخرجه فنسنت أمورم. وتضم قائمة الأفلام الجديدة فيلم الخيال العلمي /كوسمك سن/ وتدور أحداثه حول سبعة جنود مرتزقة يقومون بضربة استباقية ضد حضارة غريبة مكتشفة حديثا على أمل إنهاء حرب بين النجوم قبل أن تبدأ بالفضاء الخارجي، والفيلم من إخراج إدوارد دريك، وبطولة بروس ويلس وفرانك جريلو وأديلايد كين. أما بالنسبة لأفلام الرسوم المتحركة للأطفال والعائلة، سيعرض فيلم المغامرات والكوميديا/ رونز غان رونغ/ وتروي قصة الفيلم حول شخصية (بارني)، وهو طالب متوسط وخجول، والذي يحصل على صديقه الروبوت الجديد (رون)، وحينما يكتشف بارني معاناة رون من العديد من الأعطال، ينطلق الثنائي في رحلة اكتشاف المعنى الحقيقي للصداقة، وسط أحداث مليئة بالمغامرات والمواقف الكوميدية، الفيلم بطولة زاك جاليفينكس وجاك ديلان جرازر وأوليفيا كولمن، ومن إخراج سارة سميث وجان فيليب فاين.

كشفت لاند روفر عن إصدارها الجديد ديسكفري متروبوليتان إديشن، بعدما أجرت تحسينات شاملة تضمنت وصول محرك هجين خفيف بسعة 3.0 لتر بشاحن توربيني، لتقدم نفسها كبديل فاخر ولكنه أكثر وعورة للسيارات الألمانية العملاقة. ويأتي إصدار متروبوليتان، كنموذج أوروبي، بمحرك إينجينيوم سداسي الأسطوانات سعة 3.0 لتر معزز بنظام هجين خفيف 48 فولتا، ينتج 355 حصانا. ويشتمل إصدار متروبوليتان على تفاصيل شبكة التيتانيوم الذكية، بميزات مثل شاشة العرض العلوية، وتدفئة المقاعد التي تمتد إلى الصف الثالث، والتحكم في المناخ في أربع مناطق، ومقصورة مبردة في المقدمة، وعجلة قيادة مُدفئة. يبدأ سعر سيارة لاند روفر ديسكفري 2023 من 56 ألف دولار، وهو ما يزيد بمقدار 3 آلاف دولار عن طراز 2022، بينما يأتي إصدار متروبوليتان إديشن الجديد بسعر 75 ألف دولار وهو متاح للطلب الآن.

انضمت سنغافورة إلى لائحة الوجهات السياحية عالية الخطورة هذا الأسبوع التابعة للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. وانتقلت سنغافورة من المستوى الثالث لخطر تفشي وباء كوفيد-19 إلى المستوى الأعلى الرابع، أي الفئة الأكثر خطراً وفقاً لتصنيفات الوكالة، بحسب موقع سي إن إن. أما الوجهات التي تقع في خانة الخطر الكبير جداً لجهة تفشي كورونا، أي في المستوى الرابع، فهي التي سُجّل لديها أكثر من 500 إصابة بين 100 ألف مقيم في الأيام الـ 28 الأخيرة، وفقاً لمعايير المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. وتُوصي الوكالة بتجنّب السفر إلى الأماكن المصنفة في المستوى الرابع. وتنصح الراغبين بالسفر إليها، لتلقي جرعتَي اللقاح. ** وجهات سياحية في المستوى الرابع لتفشي كورونا وضمت القائمة 10 وجهات هي: سنغافورة والنمسا وكرواتيا وتركيا واليونان وماليزيا وأيرلندا وبتسوانا وبيليز والمملكة المتحدة. ** وجهات سياحة جديدة بالمستوى الثالث لكورونا تدخل ضمن الفئة الثالثة لمستوى التفشي الدول التي سجّلت بين 100 و500 إصابة بين كل 100 ألف مقيم، في الأيام الـ28 الأخيرة، حيث أُضيفت 6 وجهات جديدة إلى فئة عالية الخطورة، منها 3 دول انتقلت من المستوى 2، وهي: أنغولا وجيبوتيي وهنغاريا، بالإضافة إلى 3 دول أخرى انتقلت من المستوى الرابع إلى الثالث وهي قبرص وتونس وإسواتينيي. وأعلنت وزارة الصحة في سنغافورة أمس تسجيل 3994 إصابة جديدة بكورونا، وهي أعلى حصيلة يومية منذ بداية الوباء، فيما سجلت 7 وفيات جديدة بسبب المرض.

ذكرت دار التقويم القطري أن سكان النصف الشمالي من الكرة الأرضية بمن فيهم سكان دولة قطر سيكونون على موعد مع رؤية ورصد زخة شهب الجباريات لهذا العام حيث ستصل ذروتها مساء غدٍ الخميس 15 من شهر ربيع الأول 1443هـ، الموافق 21 من أكتوبر الجاري، لتمتد حتى صباح اليوم التالي. وأوضح الدكتور بشير مرزوق الخبير الفلكي بدار التقويم القطري، أن شهب الجباريات من الظواهر الفلكية الهامة حيث تنشط سنويًّا خلال الفترة من 2 أكتوبر وحتى 2 نوفمبر، إلا أنها تصل ذروتها يوم 21 أكتوبر من كل عام، إضافة إلى أن زخة شهب الجباريات من الزخات الشهابية المميزة حيث إن معدل سقوطها في السماء عندما تصل ذروتها سيكون ما بين 20 إلى 30 شهابًا في الساعة بحسب تقدير خبراء الفلك المتخصصين في رصد الشهب، مشيرا إلى أن رصد هذه الزخات لا يحتاج سوى مكان بعيد عن التلوث البيئي والضوئي ولذا سيتمكن سكان دولة قطر ودول المنطقة العربية من رصد ورؤية زخة شهب الجباريات دون الحاجة إلى أجهزة أو تلسكوبات فلكية إذ يمكنهم رؤيتها بالعين المجردة بدءًا من مساء الخميس، وحتى بزوغ فجر الجمعة، وذلك بالنظر باتجاه الأفق الشرقي من سماء كل دولة ، منوها بإمكانية استخدام الكاميرات الرقمية الحديثة للحصول على صور لزخة هذه الشهب ، مع الأخذ في الاعتبار زيادة زمن التعريض أثناء التصوير للحصول على صور مميزة لها. وأضاف الدكتور مرزوق أن مذنب هالي الشهير هو مصدر حدوث زخة شهب الجباريات، وذلك عندما تتحرك الأرض في مدارها حول الشمس وتمر بالقرب من حبيبات الغبار التي خلَّفها المُذَنَّب (هالي) خلال شهر أكتوبر من كل عام، فتتقاطع تلك الحبيبات مع الغلاف الجوي الأرضي، وتحدث وميضًا يُرى في سماء الكرة الأرضية مع العلم أن ظاهرة الشهب بصفة عامة تحدث نتيجة مرور الأرض بالقرب من المخلَّفات الدقيقة وحبيبات الغبار التي تخلفها جُسيمات المُذَنَّبَات. يُذكر أن السبب في تسمية شهب الجباريات بهذا الاسم هو أنها تظهر بالقرب من المجموعة النجمية الشهيرة التي تسمى مجموعة الجبار ، كما يراعى أن أفضل الأماكن لمشاهدة هذه الشهب هي الأماكن الأكثر إظلامًا وهي الأماكن البعيدة عن المناطق السكنية التي تحوي ملوثات ضوئية وبيئية قد تعيق رؤية الشهب.

حذر خبراء صحة من أسوأ مشروب يجب ألا يتناوله من هم فوق سن الخمسين عاماً لتأثيره على الذاكرة وزيادة خطر مقاومة الأنسولين مع تقدم العمر. وقال موقع إيت ذيس التخصص في الصحة، نقلاً عن خبراء في المجال إن المشروبات الغازية السكرية تعد الأسوأ لمن هم فوق سن الـ50، مؤكدين أن هذه المشروبات تزيد من خطر مقاومة الأنسولين مع تقدم العمر، بحسب موقع سبوتنيك. وأضافوا أن المشروبات المحلاة بالسكر مرتبطة بمعدلات أعلى للإصابة بمرض السكري، ناصحين لمن هم فوق الخمسين عاماً بالالتزام بالخيارات الصحية مثل الماء والشاي الأخضر. وأكدوا أن المشروبات الغازية تؤذي عقلك أيضاً، مشيرين إلى دراسة نشرت في مجلة بريطانية أكدت أنه كلما زادت المشروبات السكرية التي تتناولها، انخفض حجم دماغك وستكون ذاكرتك أسوأ. وشددت الدراسة، على ضرورة أن يكون هناك بدائل صحية كتناول المياه الفوارة المنكهة، والتي يمكن أن تكون بديلاً جيداً، مشيرة إلى أنه فى حالة الرغبة بتناول مشروب حلو، فهناك الكثير من الخيارات الأفضل كحليب الشوكولاتة الذي يجعل الناس يشعرون بالرضا أكثر من المشروبات الغازية. وبحسب تقرير سابق بموقع الجزيرة نت، فإن داء السكري من النوع الثاني يطلق عليه اسم السكري غير المعتمد على الإنسولين وسكري البالغين، وفيه تنخفض حساسية الخلايا للإنسولين، أي تقل درجة استجابة خلايا الجسم له، ويطلق على ذلك اسم مقاومة الإنسولين، فالخلايا تقاوم هرمون الإنسولين الذي وظيفته إدخال الغلوكوز إليها. ويكون المصابون بهذا النوع عادة من ذوي السمنة، ولذلك فإن خفض الوزن وتعديل النمط الغذائي يعتبر أولى آليات العلاج، بالإضافة لأدوية بعضها يحفز إفراز الإنسولين من البنكرياس، وبعضها يزيد حساسية الخلايا للهرمون. ويصيب هذا النوع الأشخاص فوق سن الـ 40 عاماً عادة، ويشكل 90% من نسبة المصابين بداء السكري، وتساهم الوراثة في الإصابة به أكثر من النوع الأول من السكري، وتعد السمنة من أهم عوامل الإصابة به.

بحضور ما يقرب من 300 شخص، احتفل المصري نائل نصار (30 عاماً) بحفل زفافه على جينيفر (25 عاماً) نجلة المليادير بيل غيتس، في مزرعة الخيول الخاصة بقصرها الذي يقدر ثمنه بـ16 مليون دولار أمريكي، وتبلغ مساحتها 142 فداناً. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن تكلفة حفل الزفاف – الذي أقيم في مقاطعة ويستشستر بنيويورك مساء السبت – وصلت إلى مليوني دولار، موضحة أن الزوجين تزوجا خلال حفل إسلامي سري ليلة الجمعة، قبل أن يقيما حفل زفاف ثان مدني السبت. وأشارت إلى أن الحفل الإسلامي الخاص مساء الجمعة جرى في حديقة ملك العائلة في بلدة نورث سالم بنيويورك، ثم أقيم حفل مدني أكبر بكثير بحضور 300 ضيف بعد ظهر يوم السبت، بتوقيت نيويورك. وكانت بدأت علاقة جينيفر ونائل في يناير 2017، ويتشارك الثنائي العديد من الهوايات، أهمها حب الخيول وسباقات الفروسية، قبل أن يقررا الزواج. وحضر والد العروس بيل غيتس بطائرته الخاصة إلى قصر نجلته، الذي كان أهداه لها بعد تخرجها من جامعة ستانفورد في عام 2018. ومن اللافت أن العرس جمع بيل غيتس مع زوجته السابقة ميلندا غيتس لأول مرة منذ طلاقهما من أشهر، وذلك بعد استمرار زواجهما لأكثر من 27 عاماً.

اختبار الذبابة الميتة، يعد الأغرب في عصرنا الحديث على الموظف المرشح تخطيه للخدمة في القصر الملكي البريطاني، ومن يتخطاه يتلقى راتبا سنويا قدره 22 ألفا و500 يورو مع السكن والغذاء. ووفق ما نقله موقع الجزيرة عن صحيفة لوفيغارو الفرنسية فإن على موظفي قصر باكنغهام، الذين تم اختيارهم بعناية للانضمام إلى خدمة العائلة المالكة في بريطانيا، أن يجتازوا العديد من الاختبارات، للتأكد من كونهم مؤهلين تأهيلا عاليا، كما ورد في فيلم وثائقي بثته القناة الخامسة تحت عنوان سندرينغهام: المملكة في عيد الميلاد. وفي هذا الوثائقي، قدمت تريسي ووترمان، المسؤولة عن اكتتاب موظفي الملكة إليزابيث الثانية، بعض التفاصيل عن محتوى الاختبارات التي يخضع لها الموظفون المستقبليون، ومن بين هذه الاختبارات ما أطلقت عليه اختبار الذبابة الميتة. الاختبار الغريب وأوضحت المسؤولة أن أحد الاختبارات التي تحب إجراءها لمعرفة مدى إدراك المرشح للتفاصيل الدقيقة، هو وضع ذبابة ميتة إما في المدخنة أو على السجادة قبل أن يدخل المرشح إلى الغرفة، حتى تتاح لهم فرصة رؤية الحشرة، لتعرف هل سيلاحظون وجود الحشرة وكيف سيتصرفون معها، مشيرة إلى أن المرشحين لا يكونون على علم بهذا الاختبار الغريب مطلقا. وتقول تريسي ووترمان إنه يجب أن يكون المرشح لخدمة جلالة الملكة قادرا على اكتشاف أي تفاصيل غير طبيعية، ولذلك فإن هذا الاختبار إقصائي، لا يتجاوزه عادة سوى واحد وهو الذي سينحني لالتقاط الحشرة من بين الخمسة الذين لاحظوا وجودها من أصل 10 مرشحين. وترى مسؤولة الاستقطاب أن هذا المحظوظ الذي يتخطى اختبار الذبابة الميتة غالبا ما تجرى له المقابلة بسرعة، وعند دخول قصر باكنغهام، يتلقى راتبا سنويا قدره 22 ألفا و500 يورو مع السكن والغذاء.

مُنع الرئيس البرازيلي جايير بولسونارو، من حضور مباراة فريقه المفضل سانتوس ضد ضيفه غريميو في الدوري المحلي لكرة القدم، هذا الأسبوع، لعدم حيازته على شهادة تطعيم ضد فيروس كورونا. وكانت المباراة هي الأولى لسانتوس على أرضه بحضور الجماهير، منذ بداية الجائحة. وشدد النادي على حضور الجماهير التي حصلت على التطعيم، أو التي قدمت نتيجة اختبار سلبية لفيروس كورونا، وذلك بحسب روسيا اليوم. ???? منع الرئيس البرازيلي جايير بولسونارو من دخول أحد الملاعب لمتابعة مباراة لكرة القدم لعدم حيازته تصريحاً صحياً، وهو أكد الأربعاء أنه لن يأخذ اللقاح المضاد لكوفيد-19، بعدما صرح سابقاً أنه سيكون آخر برازيلي يقدم على هذه الخطوة.#فرانس_برس pic.twitter.com/COk9UKFubY — فرانس برس بالعربية (@AFPar) October 14, 2021 وكان الرئيس البرازيلي قد أكد أنه لن يأخذ اللقاح المضاد لكوفيد-19، بعدما صرح سابقاً أنه سيكون آخر برازيلي يقدم على هذه الخطوة، وفق وكالة فرانس برس. وفي مقطع فيديو نشرته الوكالة عبر تويتر، يظهر الرئيس البرازيلي وسط حشد جاهيري خارج الملعب، حيث قال لوسائل إعلام: لماذا يطلبون تصريحاً صحياً؟ أردت مشاهدة مباراة سانتوس، قوالوا لي إن عليّ أن أتلقى اللقاح.. لماذا؟.. لديّ أجسام مضادة أكثر من أولئك الذين حصلوا على اللقاح. وفي موقف طريف حمل الرئيس بولسونارو طفلاً فوق كتفيه أثناء تواجده وسط الجماهير خارج الملعب، حيث حرص ذوو الطفل على التقاط صورة تذكارية له مع رئيس الدولة. وكان بولسونارو قد أصيب بفيروس كورونا في العام الماضي، لكنه يرفض التطعيم ضد الفيروس حتى الآن.

قال رئيس صندوق الاستثمارات الروسية كيريل ديميترييف، إن سيتم اختبار استعمال لقاحي سبوتنيك V الروسي ولقاح فايزر بيونيتك الأمريكي الألماني المشترك من قبل دولتين. وأوضح ديميترييف: لدينا بالفعل بحث مشترك مع (موديرنا) في الأرجنتين، وبوينس آيرس تختبر حاليا مزيجا من اللقاح، وهناك أيضا دولتان أخريان تبحثان حاليا عن مزيج (سبوتنيك وفايزر) ونعتقد أن هذا سيكون مزيجا ناجحا للغاية. وأضاف، بحسب موقع روسيا اليوم، أن مثل هذه المحاولات جارية في العديد من البلدان، وهم يحاولون حساب فعالية مجموعات مختلفة، ونحن منفتحون للغاية ومستعدون لمشاركة البيانات حول التوليفات، والأرجنتين مستعدة لمشاركة البيانات حول فعالية مجموعة من اللقاحات. وأشار ديميترييف، إلى أن لقاح سبوتنيك لايت أحادي الجرعة يظهر كفاءة تصل إلى 83% ضد سلالة دلتا وأكثر من 94% ضد الاستشفاء من المرض.

سلطت دراسة علمية حديثة الضوء على مخاطر معاقبة الأطفال جسدياً، حيث يؤكد الخبراء أن هذ النوع من التنشئة لا يؤدي إلى تقويم سلوكهم، بل تولد مشاعر سلبية تؤثر على نموهم وتوازنهم النفسي. وفي تقرير نشرته مجلة إيريس ماما (eresmama) الإسبانية، يقول الكاتب نيكولاس فوريرو إن كثيرا من الآباء والأمهات ما زالوا يعتقدون أن ضرب الأبناء أسلوب مفيد للتربية وتصحيح السلوك. وأشارت أحدث الدراسات -التي نُشرت في مجلة ذا لانسيت (The Lancet)، وشارك فيها علماء من جميع أنحاء العالم- إلى أن هذا النوع من التنشئة يضر بنمو الطفل. بحسب الجزيرة نت. وتم تحليل 69 دراسة مختلفة تضمنت استخدام الضرب لتأديب الأطفال، واستنتج الخبراء أنه لا يوجد دليل على أن مثل هذا التصرف مفيد في تحسين سلوكهم، كما خلصوا إلى أن الاعتداء الجسدي يهدد نفسية الطفل ويجعل سلوكه أكثر سوءا. ** عواقب خطيرة أثبتت الدراسة أن ضرب الأطفال يؤدي إلى عدة عواقب خطيرة؛ إذ يعزز لدى الطفل مشاعر سلبية مثل الكراهية والإذلال والحزن، ويفهم الطفل عندما يتعرض للعقوبة الجسدية أن الضرب هو الأسلوب المثالي لحل المشكلات التي تعترضنا في حياتنا اليومية، ويتعود بالتالي على السلوك العدواني ضد الآخرين. كما يشعر الأطفال بالخوف المستمر جراء العقوبات الجسدية، مما يؤثر على ثقتهم في أنفسهم، ويؤدي إلى تدني احترام الذات ونوبات من القلق عند التعامل مع الآخرين، وعدم بناء علاقات اجتماعية صحية، لأن الطفل الذي يتعرض للعنف الجسدي من والديه قد يعتقد أن الجميع يريدون تعنيفه. كما يؤدي هذا الأسلوب إلى شعور مستمر بالذنب لدى الطفل، ولا يفهم على وجه التحديد طبيعة الخطأ الذي ارتكبه والعواقب السلبية لذلك السلوك، كما أنه يشعر بعدم الأمان تجاه والديه، ويصبح أكثر عزلة وأقل رغبة في الحديث عن تجاربه والتعبير عن رأيه. الحوار مع الطفل يعد الحوار أفضل طريقة لتربية الطفل، لأنه يشعره بالأمان والحماية والدعم، ويجعله أكثر استعدادا لسماع توجيهات ونصائح الوالدين، وتصحيح سلوكه الخاطئ. ويضيف الكاتب أن الحديث مع الطفل يعد الأسلوب الأمثل لتبادل الأفكار ووضع القواعد التي تفيد الطرفين، وتعزيز التعايش القائم على الاحترام، وتقوية الرابطة الوجدانية بين الطفل ووالديه. ومن خلال الحوار يستطيع الأطفال التمييز بين السلوك السيئ وغيره الجيّد، ويكتسبون الثقة بالنفس، ويصبحون أكثر قدرة على تكوين علاقات صحية مع الآخرين.

أحرز باحثون تقدماً كبيراً وتاريخياً على طريق مكافحة مرض السرطان، حيث توصلوا إلى عقار مذهل يمكنه يمكنه تدمير الأورام في المرضى الميؤوس من شفائهم. ووجدت التجربة التي أجراها الباحثون في معهد أبحاث السرطان (ICR) ومؤسسة Royal Marsden NHS Foundation أن مزيجا من دوائين للعلاج المناعي يسخران أجهزة المناعة لدى المرضى لقتل خلاياهم السرطانية. وتوصل الباحثون ، بحسب روسيا اليوم، إلى أن هذا المزيج الدوائي يمكن أن يقلص الأورام في مرضى سرطان الرأس والعنق المصابين بمرض عضال. وفي بعض الحالات، اختفى السرطان تماما، تاركا الأطباء في حيرة من أمرهم لعدم العثور على أي أثر للمرض. وقدمت نتائج تجارب مشابهة لتوليفات أدوية فوائد مماثلة لدى مرضى سرطان الكلى والجلد والأمعاء المصابين بأمراض مزمنة. وشملت تجربة المرحلة الثالثة من الدواء الاستثنائي ما يقارب 1000 مريض بالسرطان. ووُصفت النتائج بأنها ذات هدف سريريا، حيث عاش المرضى شهورا أو سنوات أطول وعانوا من آثار جانبية أقل بكثير. وقال البروفيسور كريستيان هيلين، الرئيس التنفيذي لمعهد أبحاث السرطان إن هذه نتائج واعدة. وصرح لصحيفة الغارديان البريطانية: العلاجات المناعية هي علاجات أكثر لطفا وذكاء، يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على المرضى. وكشفت نتائج التجربة أن مزيج العلاج المناعي أعطى نسبة نجاح عالية بشكل خاص في مجموعة من المرضى الذين كانت أورامهم تحتوي على مستويات عالية من علامة مناعية تسمى PD-L1. ووجد الباحثون أن معدلات البقاء على قيد الحياة لدى أولئك الذين لديهم مستويات عالية من العلامة المناعية، والذين تلقوا تركيبة العلاج المناعي، هي الأعلى على الإطلاق في تجربة علاج الخط الأول (العلاج الأولي) لسرطان الرأس والرقبة المنتكس أو المنتشر. كما عاش المرضى في المتوسط ثلاثة أشهر أطول من أولئك الذين تلقوا العلاج الكيميائي بدلا من ذلك. وأشارت النتائج أيضا إلى أن متوسط البقاء على قيد الحياة لهؤلاء المرضى كان 17.6 شهرا، وهو أعلى معدل تم الإبلاغ عنه على الإطلاق في هذه المجموعة من المرضى. ويأمل الباحثون في الكشف عن المزيد من النتائج في التجربة، التي تمولها شركة بريستول مايرز سكويب. كما أنهم يسعون إلى اكتشاف المزيد من الفوائد للعلاج في المرضى الذين يعانون من سرطان الرأس والرقبة المتقدم. وقال البروفيسور كيفين هارينغتون، أستاذ علاجات السرطان البيولوجية في معهد أبحاث السرطان: على الرغم من عدم وجود دلالة إحصائية، فإن هذه النتائج ذات هدف سريريا. وتابع: سنحتاج إلى إجراء متابعة أطول لمعرفة ما إذا كان بإمكاننا إثبات فائدة البقاء على قيد الحياة لجميع المرضى في التجربة.

حذرت الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي الأمريكية إن أو إيه إيه من أن عاصفة جيومغناطيسية ستضرب الأرض الوم، ويمكن أن تسبب تقلبات في شبكات الطاقة ، حيث تكون الأرض مكشوفة أكثر. وقالت الإدارة – وفق شبكة سكاي نيوز - إن توهجاً شمسياً هائلاً سيضرب الأرض اليوم، وتحذر السلطات أنه من المحتمل أن يعطل ذلك شبكات الكهرباء. ولاحظ الفلكيون التوهج المعروف رسميًا باسم طرد الكتلة الإكليلية، يوم السبت، على جانب الشمس المواجه مباشرة لكوكبنا ويأتي مع دخولنا فترة من النشاط الشمسي المتزايد. وأضافت الإدارة أن الأقمار الصناعية قد تتأثر أيضًا بتغيرات بمداراتها، مما يعني أن التحكم الأرضي يجب أن يعيد ضبط توجيهها، بالإضافة إلى أي شيء في مدار أرضي منخفض يتعرض لسحب متزايد. ويمكن أن تصل العاصفة المغناطيسية الأرضية إلى الفئة جي 2 ، وهي قوية بشكل معتدل.

رصدت صحيفة كويتية ما وصفته بأنه ظاهرة غريبة على عادات وتقاليد أهل الكويت والتي تتمثل في انتشار كازينوهات للعب القمار أونلاين. وفي التفاصيل قالت صحيفة الأنباء الكويتية، إن الظاهرة الغريبة انتشرت في المقاهي والديوانيات وشتى الأماكن، إذ تجد أشخاصا من مختلف الفئات العمرية يمارسون لعبة القمار عن طريق الهواتف والأجهزة الذكية، مقابل مبالغ مالية، حيث ترسل الأرباح إلى حساباتهم إلكترونيا. واستطلعت الصحيفة آراء اثنين من المختصين في الشريعة وعلم النفس لمعرفة أسباب انتشارها ومخاطرها ووسائل محاربتها، حيث أكد رئيس قسم العقيدة والدعوة وعضو هيئة الإفتاء في وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية الدكتور بسام الشطي أن الله سبحانه وتعالى حرم القمار، حيث قال سبحانه وتعالى (يا أيها الذين آمنوا إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان فاجتنبوه لعلكم تفلحون)، الآية 90 (المائدة). وأضاف: هذا بلاء وأحيانا يشعر الإنسان بأنها فرصة للكسب ولكنه كسب حرام وغير مشروع، وكانت من عادة الجاهلية وتدخل ضمن أكل أموال الناس بالباطل. ولفت الشطي الى أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ذكر أربعة أشياء يسأل عنها الإنسان يوم القيامة منها: ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه؟ مناشدا الجميع سؤال أهل الذكر عن الحلال والحلال، والرجوع إلى كتاب الله عز وجل وسنة الرسول صلى الله عليه وسلم. من جانبها قالت المدربة في مجال تنمية الذات وعلم النفس رقية الشيخ إن لعب القمار «أونلاين» يمثل خطرا كبيرا على المجتمع وله العديد من الآثار السلبية وخاصة ضعف الثقة بالنفس وقلة الوازع الديني، لافتة إلى انها تؤثر بشكل سلبي على نفسيات الأشخاص. وأشارت الشيخ إلى أن لعب القمار قد يؤدي إلى حدوث مشاكل نفسية عديدة ومنها العدوانية والنفاق وضياع الوقت وربما دمار الحياة بشكل كامل، وقد يشعر الشخص بعدم القدرة على التعايش مع المجتمع ويبحث عن طرق غير عقلانية أو مشروعة في سبيل كسب الأموال.