رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

محليات alsharq
بحر في قلب الصحراء.. CNN تتغنى بإحدى العجائب الطبيعية الأكثر روعة في قطر

سلطت شبكة CNN بالعربية الضوء على إحدى العجائب الطبيعية الأكثر روعة في قطر، وهي خور العديد حيث يتواجد البحر في قلب الصحراء. وقالت الشبكة الأمريكية في تقريرها إذا كنت من محبي البحر والصحراء معاً، فإن صحراء خور العديد في قطر قد تكون المكان المثالي لك وأبرزت CNN تجربة أحد هواة التصوير ويدعى مالك الحاج الذي يهوى رصد المواقع المميزة، وكانت صحراء خور العديد من بين تلك الأماكن. وأشار التقرير إلى أن خور العديد يبعد حوالي 60 كيلومتراً عن الدوحة في الجهة الجنوبية الشرقية من البلاد، وهو إحدى العجائب الطبيعية الأكثر روعةً في قطر، ويُسمى أيضاً بالبحر الداخلي. وتم تحديده كمحمية طبيعية من قبل اليونيسكو، كواحد من الأماكن القليلة في العالم التي يتواجد فيها البحر في قلب الصحراء. ويتحدّث المصور مالك الحاج مع موقع CNN بالعربية عن جمال هذه الصحراء الفريدة، الذي تلتقي أيضًا تلالها الرملية المرتفعة (ليس أقل من 110 أو 120 متر) مع البحر بشكل مباشر، قائلًا: لا توجد تلال بهذا الارتفاع تتلاقى مباشرة مع البحر بهذا الشكل. ** كيف تصل إلى صحراء خور العديد؟ لفت التقرر إلى أنه لا يمكن الوصول إلى خور العديد مشياً على الأقدام، وأوضح الحاج أنه بإمكانك الابتعاد عن مدينة الدوحة مسافة 70 كيلومترًا تقريبًا باتجاه مدينة الوكرة. وقبل دخولك إلى الطريق الرملي، يجب أن تقود سيارة الدفع الرباعي، حتى تعبر الكثبان الرملية العالية.. وأخيرًا، ستحتاج إلى حوالي ساعة للوصول إلى موقع خور العديد. وأشار التقرير إلى أنه في أيام إجازات آخر الأسبوع، يزور الشباب عادة هذه الصحراء، حيث يقومون باستعراضات مختلفة للسيارات، إضافة إلى العائلات والسياح الذين يأتون من جنسيات أوروبية بشكل أساسي. وعبّر الحاج عن مشاعره عند زيارة الموقع قائلاً: يتميز بروحانية خاصة.. وتلاقي الرمال مع البحر يبعث بشعور مريح للنفس.

23496

| 04 أكتوبر 2021

عربي ودولي alsharq
نجا من "القاعدة" ومات محروقا.. مصرع صاحب الرسوم المسيئة للرسول الكريم بحادث سير مروع 

أودى حادث سير مروع بحياة رسام الكاريكاتير السويدي لارش فيلكس الذي اشتهر برسومه المسيئة للنبي الكريم محمد صلى الله عليه وسلم. وقال متحدث باسم الشرطة لوكالة الأنباء الفرنسية يتم التحقيق بالحادث مثل أي حادث سير آخر. لكن لأن الأمر يتعلق ايضا بمقتل شرطيين، تم تكليف قسم خاص في مكتب المدعي العام بهذا التحقيق. وقتل الرسام البالغ 75 عاما مع رجلي شرطة كانا برفقته بعد اصطدام سيارتهم بشاحنة. و ووفقا لموقع فرانس 24 فقد وقع الحادث بالقرب من بلدة ماركاريد الصغيرة عندما اصطدمت السيارة التي كان فيلكس يستقلها بشاحنة، حيث اشتعلت النار بالمركبتين لكن تم إنقاذ سائق الشاحنة الذي يخضع الآن للعلاج في المستشفى، وفق الشرطة. من جهتها قالت رئيسة الشرطة الإقليمية كارينا بيرسون الشخص الذي كنا نقدم له الحماية توفي مع اثنين من رجال الشرطة في هذه المأساة الحزينة التي لا يمكن تصورها. وخضع فيلكس لحماية الشرطة منذ أن أثار أحد رسومه الكاريكاتورية الذي تضمن إساءة للنبي محمد عام 2007 غضب المسلمين، في حين عرضت القاعدة 100 ألف دولار جائزة لمن يقتل فيلكس. كما تسببت رسومه بتوترات دبلوماسية للسويد، حيث عمد رئيس وزراء السويد حينها فردريك راينفلدت إلى لقاء سفراء دول إسلامية لتخفيف التوتر. وعام 2015 نجا فيلكس من حادث إطلاق نار خلال مؤتمر في كوبنهاغن أسفر عن مقتل مخرج دانماركي.

6807

| 04 أكتوبر 2021

منوعات alsharq
بالفيديو.. لحظة وفاة شاب مصري أثناء الصلاة

في مشهد مؤثر توفي شاب مصري في منطقة سموحة بمحافظة الاسكندرية المصرية ساجدا أثناء أدائه الصلاة، بحسب فيديو جرى تداوله على مواقع التواصل. والتقطت كاميرات المراقبة الشاب المعروف باسم أحمد السيد، وهو يقوم بأداء واجب الصلاة ليلا وكان وحيدا في مقر عمله بحسب وسائل إعلام مصرية،وأثناء سجوده خلال الصلاة سقط متوفيا إثر تعرضه لأزمة قلبية مفاجئة. لحظة وفاة شاب أثناء الصلاه في سجوده في محل عمله في مصر، اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة pic.twitter.com/SMBBgkeXHq — عمر مدنيه (@Omar_Madaniah) October 4, 2021 وبحسب أصدقاء المتوفى، فإن أحمد متزوج ولديه 3 أطفال، أكبرهم طفلة في المرحلة الإعدادية، ويقيم في منطقة الحضرة بحي وسط الإسكندرية. ولاقي الفيديو انتشارا واسعا على مواقع التواصل الاجتماعي، تحت عناوين عديدة من بينها حسن الخاتمة، ماذا بين وبين ربك، من عاش على شيء مات عليه. ونعي أصدقاء الراحل بكلمات مؤثرة، إذ علق أشرف جابر قائلا:ماذا بينك وبين الله يا أحمد.. زميلنا توفى وهو يصلي قيام الليل.. اللهم ارزقنا حسن الخاتمة. وأضاف جابر: أحمد مات ساجدا بين يدي الله.. وكنت تسعى على رزق أولادك وبنتك المريضة.. والله ما رأيناك منك إلا كل خير.. محبا للقرآن ومحافظا عليه وعلى صلاتك فعشت ومت عليها.

5821

| 04 أكتوبر 2021

عربي ودولي التقنية الجديدة جعل الأورام السرطانية تحارب نفسها بنفسها
تحارب نفسها بنفسها.. تكنولوجيا جديدة لعلاج الأورام السرطانية دون علاج كيميائي أو إشعاعي

كشف باحثون في جامعة /زيورخ/ السويسرية، عن تطوير تكنولوجيا جديدة، تجعل الأورام السرطانية تحارب نفسها بنفسها، مشيرين إلى أن هذه التكنولوجيا تمكن الجسم من إنتاج عوامل علاجية عند الطلب وفي المكان المحدد. وقام هؤلاء الباحثون بتعديل فيروس تنفسي شائع يسمى (الفيروس الغدي)، ليعمل على إيصال الجينات الخاصة بعلاج السرطان مباشرة إلى الخلايا السرطانية. وعلى عكس العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي، فإن هذا النهج لا يضر بالخلايا السليمة الطبيعية، مما يعني التقليل من آثارها الجانبية السلبية. ووجدت نتائج الباحثين أنه بعد أيام قليلة من تطبيق الابتكار، أنتج الجسم المزيد من الأجسام المضادة في الورم مقارنة مع ما يتم إنتاجه إثر العلاجات الأخرى. وفي هذا الصدد، قالت شينا سميث التي قادت فريق الباحثين إننا نخدع الورم ليقضي على نفسه بنفسه، وذلك من خلال إنتاج عوامل مضادة للسرطان بواسطة خلاياه. ومن جانبهم، ذكر الباحثون أنهم يقومون حاليا بتطبيق تقنيتهم في مشروع يهدف إلى علاج فيروس كورونا /كوفيد-19/، مما سيسمح بإنتاج المزيد من الأجسام المضادة للكوفيد في خلايا الرئة.

6941

| 04 أكتوبر 2021

عربي ودولي الشرق
بكتيريا تنتج الذهب.. باحثتان عراقيتان توصلتا لاكتشاف يُعـد الأول عالميا

تمكنت الباحثة شفق طارق بجامعة الموصل في محافظة نينوى (شمال العراق) من التوصل إلى 3 أنواع من البكتيريا التي لديها القدرة على إنتاج دقائق الذهب، وذلك من خلال أطروحة الدكتوراه التي تناولت فيها إنتاج دقائق الذهب من البكتيريا. ولأول مرة عالميا يتم اكتشاف 3 بيئات تنتج معدن الذهب. وأشارت مشرفة البحث الدكتورة أميرة محمود الراوي إلى أن هذا الاكتشاف يعد الأول عالميا، ونالت عنه 3 شهادات براءة اختراع من الجهاز المركزي للتقييس والسيطرة النوعية، وسُجل هذا الاكتشاف في بنك الجينات بأميركا حاملا اسميهما (مختصرا) شفق طارق وأميرة الراوي (Sham). من جهتها أكدت الدكتورة الراوي أن هذا الاكتشاف يمكن الاستفادة منه من خلال التربة التي تضم هذه النوعية من البكتيريا، ومن خلال تطبيقات عديدة في مجالات مختلفة في الطب والصناعة والمجالات العلمية والتطبيقية. كما يرى المستشار الاقتصادي عصام أنور زنكنة أن هذا البحث سيؤثر على اقتصاد نينوى بشكل خاص، والعراق بشكل عام، لا سيما أنه سيدخل في مجالات عديدة لها مردود اقتصادي وسيوفر فرص عمل.

11238

| 01 أكتوبر 2021

عربي ودولي alsharq
حادثة طريفة.. رجل يشارك بـ"البحث عن نفسه" مع الشرطة في غابة بتركيا

الدوحة - موقع الشرق سجلت في تركيا، حادثة طريفة، بعد قيام رجل تركي، بمشاركة فرق البحث التركية بالبحث عنه بعد بلاغ بشأن فقدانه. وفي التفاصيل فقد ذكرت صحيفة إندبندنت البريطانية أن رجلا تركيا تم الإبلاغ عنه في عداد المفقودين، إلا أنه وجد نفسه هو المقصود بعد انضمامه عن غير قصد إلى فريق البحث الذي أرسل للبحث عنه. كما تم يوم الثلاثاء الإبلاغ عن فقدان المدعو بيهان موتلو، الذي يعيش في إينغول بمقاطعة بورصة في شمال غرب تركيا وفقا لموقع روسيا اليوم. وقالت عائلته إنها تقدمت للسلطات بطلب للبحث عنه، بعد غيابه (موتلو) وعدم عودته إلى المنزل من جلسة (شرب) مع الأصدقاء، ولم يرد على المكالمات الهاتفية. من جهتها ذكرت الصحيفة التركية ديلي صباح أن المسؤولين قالوا إن موتلو (50 عاما) تجول في الغابة ولم يتمكن أصدقاؤه من العثور عليه. وأرسل فريق بحث إلى المنطقة وانتهى به المطاف بمقابلته في الغابة، دون التعرف على اسمه، وانضمامه للفريق للبحث عن الشخص المطلوب، وفقا للصحيفة. ولم يكن لدى المسؤولين أي فكرة عن أن موتلو هو الرجل الذي كانوا يبحثون عنه، بعد أن انضم إلى فريق البحث لعدة ساعات، قبل أن يجد نفسه. وتقول التقارير إن موتلو أدرك أنه الشخص الذي كان يبحث عنه الفريق، بعد أن بدأوا في الصياح والمنادة باسمه.

6909

| 01 أكتوبر 2021

محليات alsharq
مشروب يمكن صنعه في المنزل يعالج التهاب المفاصل ويسكن الآلام بشكل سريع

يعد التهاب المفاصل حالة مؤلمة يصاحبها تورم في بعض مناطق الجسم، ما قد يعيق الإنسان عن القيام بالوظائف اليومية البسيطة. وتشير الدراسات إلى أن هناك اثنان من أكثر أشكال هذه الحالة انتشارا: التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي. وقد يساعد مشروب واحد، يمكن صنعه في المنزل، في تخفيف الأعراض المصاحبة لكلا النوعين من التهاب المفاصل. وسلطت الدراسات الضوء على عصير فاكهة الأناناس باعتباره ترياقا لالتهاب المفاصل، حيث أظهرت أنه يمكن أن يعكس الالتهاب.، وذلك بحسب روسيا اليوم نقلاً عن صحيفة إكسبريس. ويعتبر الأناناس مصدرا جيدا لفيتامين C وإنزيم البروميلين، والذي ثبت أنه يقلل الألم والتورم في التهاب المفاصل الروماتويدي. واقترح باحثون أن تأثير البروميلين المضاد للالتهابات ينبع من قدرته على تعزيز إنتاج مركبين أساسيين يعملان على عكس الالتهاب. واستُخدمت مشتقات الإنزيم في المكملات الغذائية لعلاج الالتهابات الحادة والإصابات الرياضية. ومن بين الطرق المختلفة لتعزيز الاستهلاك الغذائي للبروميلين للتخفيف من آلام المفاصل، تناول الأناناس الطازج أو شرب عصيره حيث ثبت أنه أكثر فائدة من تناوله في المكملات الغذائية. ويمكن أن تساعد المركبات العضوية المعروفة باسم البوليفينول الموجودة في الأناناس أيضا في تخفيف الألم الناتج عن هشاشة العظام. وثبت أيضا أن هذه المركبات تعمل على تحسين مرونة المفاصل والحركة العامة. ووجدت مراجعة واحدة عام 2006 في مجلة Arthritis Research in Therapy، التي حللت الدراسات حول العلاجات البديلة لالتهاب المفاصل، أن البروميلين كان أكثر فعالية من مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. وبينما أظهرت الدراسات فوائد المركب لكل من التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي، فإن التأثيرات على هشاشة العظام مفهومة بشكل أفضل. ويجب أن يتكون نظامك الغذائي من مجموعة متنوعة من الأطعمة من كافة المجموعات الجيدة، وهي الفواكه والخضروات والأطعمة النشوية واللحوم والأسماك والبيض والفاصوليا والحليب ومنتجات الألبان.

8881

| 28 سبتمبر 2021

اقتصاد alsharq
تعرف على أعلى 10 دول بعدد المليارديرات في العالم

قالت مجلة فوربس إن عدد أصحاب المليارات في العالم وصل إلى أرقام قياسية بلغت 2,755 مليارديراً في 70 دولة اعتباراً من مارس 2021، مقابل 2,095 مليارديراً في عام 2020. وأوضحت قائمة فوربس لتصنيف الدول العشر الأعلى بعدد أصحاب المليارات، بحسب موقع سي إن إن أن ما يقرب من نصف الأشخاص في القائمة ينحدرون من أمريكا والصين، لتحتل أمريكا رأس القائمة بعدد أصحاب المليارات، ليصل عددهم إلى 724، مقابل 615 في عام 2020، أما الصين فقد اكتسبت 239 مليارديراً منذ مارس 2020، ليصل إجمالي عدد المليارديرات إلى 626 مقابل 388 مليارديراً عام 2020. وجاءت الهند في المركز الثالث بـ 140 مليارديراً مقارنة بـ102 عام 2020، ثم ألمانيا بـ136 مليارديراً مقابل 106 في العام السابق، تليها روسيا بـ 117 مليارديراً وهونغ كونغ بـ71 مليارديراً والبرازيل بـ65 مليارديراً، ثم كندا بـ64 مليارديراً وبريطانيا بـ56 مليارديراً وأخيراً إيطاليا بـ 51 مليارديراً.

12182

| 28 سبتمبر 2021

منوعات alsharq
أقاربه أعلنوا وفاته.. قصة رجل اختفى 30 عاما وعاد إلى بيته بنفس الثياب 

في حادثة يصعب تصديقها عاد رجل عمره 93 عامًا إلى منزله في رومانيا بعد 30 عامًا من اختفائه مرتديا ذات الملابس التي شوهد بها آخر مرة. وتشير عدد من الصحف المحلية أن الرجل يعيش بمدينة باكاو، في رومانيا، وكان طوال عمره يتاجر بالمواشي، لذلك كان يترك عائلته بصورة دائمة، وفي عام 1991 غادر منزله ولم يعد كما هو معتاد. وبعد البحث عنه عدة أيام أعلن أقاربه وفاته وأقاموا الطقوس التقليدية لتأبينه. وفي نهاية شهر أغسطس 2021، توقفت سيارة أمام البيت الذي يعيش فيه أولاده وأسرهم، ما أثار دهشة الجيران عندما شاهدوا فاسيلي الذي فقد قبل 30 عاما ينزل من السيارة بنفس الملابس التي كانت عليه عندما غادر منزله وفقا لموقع روسيا اليوم. من جهتها لم تصدق العائلة ما يحدث واعتقدوا أنها مزحة سيئة، ولكن اتضح لهم أن الشخص الذي أمامهم هو فعلا فاسيلي بنفس الملابس التي شوهد فيها آخر مرة قبل أن يختفي. وهو بحالة بدنية جيدة، بيد أنه يعاني من خرف الشيخوخة، ولم يتذكر ما حدث خلال 30 عاما، ويقول كنت دائما في البيت. كما عثر أقاربه في جيبه على وثائقه الشخصية وتذكرة قطار إلى مدينة بلويستي تعود لعام 1991 ، معتقدين أن أحدهم أدرك أن هذا العجوز ضل طريقه وقرر إعادته إلى العنوان المثبت في وثائقه الشخصية.

9040

| 27 سبتمبر 2021

عربي ودولي alsharq
منها يوتيوب والخرائط و Gmail.. غوغل تحظر أشهر تطبيقاتها على بعض هواتف "أندرويد" غداً.. تعرف عليها

الدوحة – موقع الشرق أكدت غوغل أن عددا من تطبيقاتها الأكثر شيوعا، بما في ذلك Gmail وتقويم وخرائط غوغل ويوتيوب، ستتوقف عن العمل على بعض الهواتف الذكية القديمة التي تعمل بنظام أندرويد بدءاً من الغد. وكشف تقرير غوغل بحسب روسيا اليوم نقلاً عن صحيفة إكسبريس، أن أي شخص لديه هاتف ذكي يعمل بنظام Android 2.3 سيتأثر بالتغيير. وطُرح نظام تشغيل الأجهزة المحمولة، الذي أطلق تحت العلامة التجارية Gingerbread لأول مرة في ديسمبر 2010. وتقول غوغل إنها تسحب الآن دعم النظام الأساسي كجزء من جهودنا للحفاظ على سلامة مستخدمينا. ووفق التقرير فإنه بدءا من يوم غدٍ الإثنين 27 سبتمبر، تخطو غوغل خطوة أخرى إلى الأمام من خلال تأكيد الخطط لمنع جميع المستخدمين من تسجيل الدخول إلى هذه الأدوات باستخدام حساب غوغل. وأشار إلى انه اعتبارا من الغد، سيتلقى المستخدمون الذين يحاولون تسجيل الدخول إلى جهاز أندرويد الخاص بهم، اسم مستخدم وكلمة مرور خطأ - على الرغم من أن التفاصيل التي أدخلوها ستكون صحيحة. وستؤدي محاولة إضافة حساب تقويم غوغل أو حساب Gmail إلى قائمة الإعدادات بالجهاز أيضا إلى ظهور الخطأ نفسه. وسيتوقف أيضا عدد من التطبيقات الشائعة الأخرى التي أنشأتها الشركة، وتعتمد على حساب غوغل، بما في ذلك يوتيوب ومتجر غوغل وخرائط غوغل وGmail وتقويم غوغل والمزيد، عن العمل. ولمواصلة استخدام هذه التطبيقات، ستحتاج إلى تحديث هاتفك الذكي إلى Android 3.0. ومع ذلك، نظرا لعدم قدرة جميع الأجهزة التي تعمل بنظام Android 2.3 على الانتقال إلى الإصدار التالي من نظام التشغيل، فلن يتمكن بعض المستخدمين من استخدام هذه التطبيقات مرة أخرى. وإذا لم تتمكن من شراء جهاز جديد، فإن غوغل تقدم حلا بديلا، باستخدام متصفح الويب على أندرويد، حيث سيكون من الممكن الوصول إلى بعض خدمات غوغل هذه. ومع ذلك، ستُحظر التطبيقات بشكل دائم على هاتفك. وإذا لم تكن متأكدا من إصدار أندرويد الذي تقوم بتشغيله على جهازك، فيمكنك التحقق بسهولة من خلال التوجه إلى النظام> خيارات متقدمة> تحديث النظام. وتشمل بعض الهواتف الذكية الأكثر شهرة التي ما تزال عالقة مع Android 2.3، مايلي: Sony Xperia Advance وLenovo K800 وSony Xperia Go وVodafone Smart II وSamsung Galaxy S2 وSony Xperia P وLG Spectrum وSony Xperia S وLG Prada 3.0 وHTC Velocity وHTC Evo 4G وMotorola Fire وMotorola XT532.

9738

| 26 سبتمبر 2021

تكنولوجيا alsharq
"تويتر" يختبر ميزتين جديدتين لتصفية الردود وتقييد الحسابات

يختبر موقع تويتر حلولاً مبتكرة لـتصفية الردود التي من المحتمل أن تكون مسيئة، وتقييد الحسابات للحد من رؤية أي تغريدات مسيئة، ومنع وصولها في المستقبل. وأوضحت كبيرة مصممي المنتجات في تويتر، بولا بارسانت، أن الميزات الجديدة التي تتضمن ميزتي التصفية والتقييد، مجرد أفكار في الوقت الحالي قد تتحول إلى واقع خلال الأيام القادمة، بحسب موقع سبوتنيك. وسيسأل تويتر مستخدمه إذا كان يرغب في تفعيل عناصر التحكم الجديدة في حال أن اكتشف ردوداً تحمل مضموناً ضاراً ومسيئاً محتملاً، وأنه في حال تنشيطها فسيتوقف الموقع عن عرض التغريدات المسيئة لصاحب الحساب. وفي حال تنشيط ميزة تقييد الحسابات المسيئة غير المرغوب فيها، فلن يتمكن المستخدمون الذين أظهروا مؤخراً أنماطاً من انتهاك القواعد من الرد على التغريدات بشكل دائم. وتحسباً لأن تكون أدوات التحكم الجديدة غير دقيقة للغاية في تصفية الردود وظلم بعض المستخدمين، أكدت بولا بارسانت أن تويتر سيمنح مستخدميه خياراً يتعلق بمراجعة التغريدات التي تمت تصفيتها وكذلك الحسابات المحدودة.

6641

| 26 سبتمبر 2021

مرأة وتجميل وأزياء 5 أخطاء تمنع حرق الدهون رغم الطعام الصحي وممارسة الرياضة
5 أخطاء تمنع حرق الدهون رغم الطعام الصحي وممارسة الرياضة

حذر خبراء تغذية من أخطاء قد تمنع حرق الدهون رغم تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة لإنقاص الوزن. وقالت خبيرتا تغذية لصحيفة ديلي ميل البريطانية، بحسب موقع الجزيرة نت، إن هناك 5 أسباب يقع معظمنا فيها أثناء خوضه مشوار خسارة الوزن، تعيق حرق الدهون كما ينبغي وتكون سبباً في عدم الوصول للهدف: 1- فخ الهالات الصحية تحذر الخبيرتان من الوقوع في فخ الهالات الصحية، أو الاعتقاد بأنه لمجرد أن شيئاً صحياً يعني أنه مسموح بالمزيد منه، وتعتبران أن أكل كمية عادية يسهل التحكم فيها من شيء لا يروج له على أنه صحي أفضل بكثير من الإفراط في تناول أشياء مُحاطة بهالات صحية. ورغم ما يروج للأطعمة المصنعة قليلة الدسم على أنها اختيارات صحية تساعدك على إنقاص الوزن فإنه قد يكون لها تأثير معاكس. 2- من الكمال إلى الانفلات احذر اتباع نهج كل شيء، أو لا شيء، إذ يكون الشخص ملتزماً وصارماً ومنظماً طوال الأسبوع، ثم ينفلت تماماً في عطلة نهاية الأسبوع. وهي مشكلة شائعة بين النساء، إذ يحافظن على متوسط السعرات الحرارية الأسبوعي بشكل جيد جداً، في الوقت الذي يخططن فيه لما سيأكلنه في العطلة؛ لذا يعدن في بداية الأسبوع وقد ذهبت كل الخسارة في الوزن والعمل الشاق الذي قمن به طوال الأسبوع. وهذا التقلب بين طلب الكمال لأيام، وممارسة الانفلات في أيام أخرى، هو ما يعيق خسارة كثير من الناس أوزانهم الزائدة. 3- هوس العودة للمنزل احذر عند العودة إلى المنزل من مضغ أي طعام يقابلك بلا تفكير، فهذا في كثير من الأحيان يكون طائشاً جداً، وقد يزيد وزننا سريعاً. فنظل نلتقط القليل من بقايا طعام الأطفال، أو بعض المقرمشات، حتى نجلس لتناول العشاء، بعد أن نكون قد تناولنا العشاء قبلها بالفعل، ومن دون أن نشعر، فأشياء بسيطة مثل ما يتبقى في أطباق الأطفال تؤدي حقاً إلى زيادة الوزن. 4- نهج الرعي الليلي أشارت دراسة نشرت عام 2013 إلى أنه عندما لا ينتبه الناس لما يأكلونه، فإنهم يميلون إلى الاستهلاك أكثر. وهو ما يحدث بالضبط عندما نأكل في كثير من الأحيان أكثر مما نعتقد في المنزل، من دون أن ندري بما نتخطفه في الليل أمام التلفزيون بعد العشاء. وتقول خبيرة تغذية تدعى سوزي كثير من الناس يتناولون فطوراً وغداء ووجبة خفيفة بعد الظهر وعشاء صحياً، ثم يستسلمون بعد ذلك للرغبة في مكافئة أنفسهم طوال الليل. 5- التدريب الروتيني المُمل احذر التمرين الكسول المكرر، فـإذا كنت ممن يذهبون قليلاً إلى صالة الألعاب الرياضية، أو يكتفون ببعض المشي؛ فيمكن لجسمك أن يعتاد على التدريب بسرعة كبيرة؛ وبالتالي ما لم تحصل على تدريب جيد لرفع معدل ضربات القلب حقاً، فسيكون ذلك غالباً مجرد تمضية وقت. وتتفق الخبيرتان على أنه عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون، فمن المهم أن نتذكر أن التغذية هي الملك، وأن التمارين الرياضية الحقيقية هي الملكة. لذلك يجب ممارسة الرياضة من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع، إذ يؤكد الخبراء أن الفائدة من ممارسة الرياضة تتحدد بقدر الجهد الذي نبذله، والسعرات الحرارية التي نستطيع أن نحرقها.

20436

| 25 سبتمبر 2021

منوعات alsharq
دراسة جديدة: 10 مشروبات يمكنها التلاعب في نتيجة فحص كورونا

كشفت دراسة حديثة عن أنه يمكن التلاعب باختبارات فحص فيروس كورونا داخل المنازل بكل سهولة بواسطة 10 مشروبات. وأشار العلماء الذين يدرسون الطب الإستوائي في جامعة توبنغن الألمانية - في دراستهم المنشورة في المجلة الدولية للأمراض المعدية، بحسب وكالة سبوتنيك - إلى أنه من السهل الحصول على نتائج اختبار كورونا مزيفة عن طريق الذهاب إلى الثلاجة داخل أي محل بقالة. وأكدوا أنه عند وضع المشروبات الغازية (كوكا كولا وكوكا كولا زيرو وفانتا برتقال ومشروب البرتقال الغازي، ومشروبات الطاقة ريد بول والمشروبات الكحولية (نوعان) والمياه المعدنية المعبأة تجاريا والمياه المعدنية الغازية) على أشرطة اختبار التدفق الجانبي لـ(كوفيد-19)، تكون النتيجة حمراء أو إيجابية. وعن السر وراء تأثير تلك المشروبات تحديدا على اختبارات فيروس كورونا المنزلية، أوضح الباحثون أنه قد يكون راجعا إلى درجة الحموضة المتغيرة في هذه المحاليل، والتي يمكن أن تعدل وظيفة الأجسام المضادة المغلفة في خط الاختبار. لكنهم شددوا على أنه عند استخدام اختبار (كوفيد-19) في المنزل بشكل صحيح، فإنه يمكن اعتبار نتيجته موثوقة. يشار إلى أن اختبارات فيروس كورونا الذاتية الاختبار أدت إلى نتائج اختبار فعالة في المدارس وأماكن العمل، فضلا عن المنازل.

12956

| 25 سبتمبر 2021

منوعات الشرق
كل شيء اشتعل حوله.. شاهد: المنزل المعجزة الذي نجا من بركان جزر الكناري 

نجا منزل في جزر الكناري من حمم بركان أتت على كل ما حوله، بينما بقي المنزل قائما بحسب فيديو بثه موقع روسيا اليوم. وتداول رواد مواقع التواصل صورة وفيديو للمنزل الواقع في جزيرة لابالما الإسبانية، وأطلقوا عليه اسم المنزل المعجزة. كل شيء اشتعل حوله.. شاهد: المنزل المعجزة الذي نجا من بركان جزر الكناري https://t.co/XWZqhQjGMv pic.twitter.com/GbyExTvPRz — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) September 24, 2021 وتعد لابالما إحدى الجزر السبع التي يضمّها أرخبيل الكناري الواقع في المحيط الأطلسي قبالة سواحل المغرب. واندلعت ثورة بركان كومبري فييخا يوم الأحد الماضي، ودمر أكثر من 200 منزل، وشرد نحو ستة آلاف شخص. ولا تزال حمم ذلك البركان الثائر تتدفق، ولا يزال العلماء غير قادرين على القول متى يمكن أن تنتهي ثورته. ووفق موقع بي بي سي، فقد التقط المصور الفوتوغرافي ألفونسو إسكاليرو صورة للمنزل تحيطه أنهار من الحمم المتدفقة من البركان. وتعود ملكية المنزل لزوجين دنماركيين متقاعدين هما إنجه ورانير كوك، لم يترددا على المنزل منذ تفشّي وباء كورونا، بحسب صحيفة إل موندو الإسبانية. وقالت أدا مونيكندام، التي شيدت المنزل مع زوجها، إنها تحدثت إلى الزوجين اللذين قالا لها: رغم أننا لا نستطيع الذهاب الآن، إلا أننا شاكرين لأن المنزل لا يزال قائما. وبحسب مونيكندام، فإن كثيرين من أصدقاء إنجه ورانير في المنطقة فقدوا كل شيء بسبب ثورة البركان. ولا يرغب هؤلاء في التحدث لأحد، لأنهم لم يتوقفوا بعد عن البكاء. وغمرت الحمم البركانية منازل، ومدارس، وبعض مزارع الموز. وعن صورة المنزل، قالت مونيكندام إنها حزينة لأن المنزل هناك وحده وليس من يهتم برعايته.

6819

| 24 سبتمبر 2021

منوعات alsharq
دراسة جديدة تفاجئ العالم: الوزن الزائد ليس ضاراً ويحميك من هذه الأمراض 

لطالما عرف علمياً أن الوزن الزائد والسمنة عاملان يسهامان في الكثير من الأمراض الخطيرة وعلى رأسها أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وحتى فيروس كورونا وارتفاع معدل الوفيات، لكن دراسة جديدة جاءت لتكشف عن مفارقة علمية مفادها أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة ومقاومة أمراض يمكن أن تكون قاتلة. ووفقاً لباحثين من جامعة غوتنبرغ في السويد، فإن الأشخاص البدناء هم أقل عرضة للوفاة من الالتهابات البكتيرية مقارنة بالأشخاص النحيفين. وقام الباحثون بمتابعة 2196 مريضا تم نقلهم إلى المستشفى وعلاجهم من الالتهابات البكتيرية في مستشفى سكاربورغ في السويد لمدة 9 أشهر. وقال الدكتور آسا أليسيو - في بيان صحفي بحسب وكالة سبوتنيك – من المعروف أن السمنة مرتبطة بعدد من الأمراض، لكن المفارقة أننا وجدنا في دراستنا علاقة عكسية. من جهته، قال الدكتور جانر جاكوبسون، الذي شارك أيضًا في الدراسة: السمنة تنتشر حول العالم بمعدل ينذر بالخطر، نحتاج إلى مزيد من المعلومات حول كيفية تأثير الأوزان العالية على حماية الجسم من العدوى، حتى نتمكن من تصميم العلاج المناسب. وأضاف: سلط وباء كورونا الضوء على الفئات الأكثر ضعفا - فقد تأثر الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة بشدة. من المحتمل أن المعلومات التي نجمعها حول تعامل مرضى السمنة مع الالتهابات البكتيرية يمكن أن تستخدم أيضا لتحسين فرص شفاء مرضى كورونا الذين يعانون من زيادة الوزن.

6760

| 24 سبتمبر 2021

عربي ودولي alsharq
طفل يفوز بمعركة قضائية لأخذ لقاح كورونا لزيارة جدته التي تحتضر

انتصر طفل هولندي، يبلغ من العمر 12 عاماً، في نزاع قضائي للحصول على لقاح ضد فيورس كورونا، كي يتمكن من زيارة جدته التي تحتضر، وذلك رغم معارضة أبيه. وحكم القاضي بأن اللقاح يقلل من فرص نقل أي عدوى للجدة التي تعاني من مرحلة متأخرة من السرطان، بحسب موقع BBC عربي. وأقرت هولندا تطعيم من تتراوح أعمارهم بين 12 و17 سنة باللقاح، وذلك بشرط موافقة كل من الأب والأم. وأوصى القاضي بارت ترومب، بمدينة خرونينغن، بتطعيم الطفل باللقاح سريعاً، لأن مصالحه أهم من مخاوف والده. وورد في وثائق المحكمة أن الطفل أراد أن يقضي أطول وقت ممكن مع جدته المصابة بسرطان الرئة، والتي تعيش المراحل الأخيرة من حياتها. ورفض القاضي ذرائع الأب بأن اللقاح لا يزال في مرحلة الاختبار، قائلاً إنها لا تستند إلى أساس علمي. وقال إنه رغم عدم معاناة الأطفال من المرض الشديد جراء الإصابة بالفيروس، إلا أن مرضهم قد يستمر لفترة طويلة. وأشار القاضي إلى أنّ فرص نقل الأطفال العدوى إلى الآخرين ضئيلة. وأيدت والدة الطفل - المطلقة من والده - قرار المحكمة. ويسمح القانون الهولندي للقاضي بإصدار حكم يخدم مصالح الطفل، في حال عدم توافق الوالدين.

6215

| 24 سبتمبر 2021

تكنولوجيا الإعلان عن آيفون 13
آبل لم تف بوعدها.. تعرف على مميزات وسلبيات آيفون 13

جاءت نتائج اختبارات آيفون 13 التي قام بها عدد من خبراء التكنولوجيا على الهاتف الجديد الذي كشفت عنه أبل قبل أسبوع، لتؤكد بعض الإيجابيات التي تم الإعلان عنها إلا أن هناك من اعتبر أن الشركة المنتجة لم تف بوعدها. وبشكل عام، بحسب الجزيرة نقلاً عن مواقع متخصصة، كانت المراجعات إيجابية مع بعض الثناء على الكاميرات المحدثة، وشاشة العرض ذات معدل التحديث العالي، وقدرات التقاط الفيديو. وسلط آخرون الضوء على شريحة بيونيك إيه 15 (A15 Bionic) الجديدة، والتي تمنح آيفون 13 وحدة معالجة مركزية أسرع بنسبة تصل إلى 50% من الأجهزة المنافسة، إلى جانب تقديم رسومات أسرع بنسبة تصل إلى 30%. واستعرض موقع الجزيرة نت أبرز المراجعات على آيفون 13: * عمر البطارية قالت جوانا ستيرن -من وول ستريت جورنال- إن جميع الأجهزة الأربعة لديها خطوات تقدم ملحوظة، بما في ذلك عمر البطارية، مع تسليط الضوء على العروض الترويجية القوية من شركات الاتصالات لكسب العملاء. ومع ذلك، أعربت ستيرن عن أسفها لأن بعض تحسينات الكاميرا والفيديو لم تف بوعد شركة آبل، قائلة: لم تكن النتائج صارمة بما يكفي لأن شخصاً ما لديه آيفون 12 لن يحتاج -أو حتى يريد- أكثر من جهاز آيفون 13 العادي. وتقول إنه فقط بعد النظر بإمعان إلى الصور تمكنت من ملاحظة الاختلافات مثل التعامل بشكل أفضل مع أضواء المدينة، والانعكاسات في الماء. ومع ذلك عند مقارنتها بجهاز آيفون إكس آر (iPhone XR) أو آيفون 11″، فإن الفرق ليس أوضح بكثير. * الفيديو أعجب باتريك هولاند -الكاتب في مجلة سي نت- بالوضع السينمائي على آيفون 13″، خاصة على برو. وكتب هولاند ما يجعل الفيديو مقنعاً هو أن كل شيء ما عدا موضوع الصورة خارج نطاق التركيز. وأعجب هولاند أيضاً بنظام التشغيل آي أو إس 15 (iOS 15) من آبل على أجهزة برو، مشيراً إلى أنه يضيف مجموعة من الميزات. * تغيير قواعد اللعبة وصف براين تشين -المراجع في صحيفة نيويورك تايمز- النماذج الجديدة، بأنها ربما التحديث الأكثر تدرجاً لجهاز آيفون على الإطلاق، مشيراً إلى أن أحدث إصدار من آيفون هو 10% فقط من نماذج العام السابق، في حين أن معدل التحديث الأعلى في هاتفي برو وبرو ماكس الأغلى ثمناً بالكاد يغير قواعد اللعبة. ومع ذلك، أوضح تشين أيضاً أن الكاميرات أفضل من نماذج العام السابق، خاصة في الإضاءة المنخفضة. وكتب كانت التحسينات في كاميرات آيفون الجديدة أكثر وضوحاً في الصور ذات الإضاءة المنخفضة التي التُقطت باستخدام الوضع الليلي، والتي تلتقط صورا متعددة ثم تدمجها معاً أثناء إجراء تعديلات على الألوان والتباين. وبدت لقطات ماكس في الإضاءة المنخفضة بعد غروب الشمس مباشرة أكثر وضوحاً عند التقاطها باستخدام آيفون 13 برو مقارنة بجهاز آيفون 12. * جودة الصورة واختبر ماثيو بانزارينو -المراجع في موقع تيك كرانش- الأجهزة الجديدة قائلاً: بشكل عام كانت هذه واحدة من أفضل التجارب التي خضتها لاختبار هاتف في المتنزهات، مع سلسلة متواصلة من اللحظات المبهرة مع الكاميرات. وتابع انتهى بي الأمر بالعديد من اللقطات الجميلة مثل الزاوية العريضة (Wide Angle) للوضع الليلي والتقاط الصور المقربة، والتي أثارت إعجابي كثيرا. وتابع بانزارينو تعد أجهزة آيفون 13″ مثيرة للإعجاب هذا العام، حيث هناك تحسن قوي لجودة الصورة وعمر البطارية وتحسينات الشاشة التي من المفترض أن تخدم آبل جيدا على مدار الـ12 شهرا القادمة. * تكرار لتصميم آيفون 12 برو قال ديتر بون -مراجع موقع ذا فيرج- إن التحسينات التي طرأت على نماذج العام الماضي مهمة ولكنها ليست واضحة للوهلة الأولى، ما يسلط الضوء على نظام الكاميرا وعمر البطارية ومعدل التحديث. ويبدو أن تحديث البطارية والكاميرا والشاشة أصبح تحديث سنوي متكرر؛ ويبدو أن آبل اعتادت القيام بها لأجهزة آيفون كل عام وفقاً لبون الذي قال صحيح أن التصميم مطابق تقريباً لتصميم آيفون 12 برو العام الماضي. لكن هذا لا ينقص من مدى ضخامة التغييرات الأخرى. والأسبوع الماضي، كشفت أبل عن 4 أجهزة آيفون جديدة هي آيفون 13 ميني وآيفون 13″وآيفون 13 برو وآيفون 13 برو ماكس، إلى جانب ساعة آبل (Apple Watch) وآيباد ميني (iPad mini). ويحتوي كل من آيفون 13 ميني وآيفون 13″ على شاشات سوبر ريتنا إكس دي آر مقاس 5.4 بوصات و6.1 بوصات على التوالي. وسيتوفر آيفون 13 برو (999 دولاراً) وآيفون 13 برو ماكس (1099 دولار) بـ4 ألوان، بما في ذلك الغرافيت والذهبي والفضي والأزرق الجديد كلياً. وسيتوفر آيفون 13 ميني وآيفون 13″ بـ5 ألوان، بما في ذلك اللون الوردي والأزرق.

8856

| 23 سبتمبر 2021

منوعات alsharq
طبق سلطة بدلاً من الحقن.. تطوير نباتات تصنع اللقاحات بنفس تقنية "فايزر" و"موديرنا"

هل تخيلت يوماً أن يتحول الشكل المعروف لجرعات اللقاحات سواء الحقن أو الكبسولات إلى طبق سلطة؟!.. يبدو أن هذا ما سيكون عليه مستقبل اللقاحات، حيث يدرس العلماء ما إذا كان بإمكانهم تحويل النباتات الصالحة للأكل إلى مصانع لقاحات mRNA. ويعمل العلماء في جامعة كاليفورنيا في ريفرسايد (UCR)، على توصيل تكنولوجيا لقاح الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) عبر النباتات الصالحة للأكل، أملا في أن يتمكنوا من تقدم اللقاحات بنفس التكنولوجيا المستخدمة في تطوير لقاحات فايزر وموديرنا ضد كوفيد-19. ويمكن هضم النباتات بسهولة أكبر من حقنة اللقاح. وإذا نجحت التجارب، فستكون هذه النباتات نعمة للدول ذات الدخل المنخفض لأنها أسهل في التخزين والنقل من جرعات لقاحات كوفيد-19. وذلك بحسب روسيا اليوم نقلاً عن ديلي ميل. وتعمل تقنية الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA)، المستخدمة في لقاحات كوفيد-19، عن طريق تعليم خلايانا التعرف على الأمراض المعدية وحمايتنا منها. وتتمثل إحدى التحديات التي تواجه هذه التقنية في أنها يجب أن تظل باردة للحفاظ على الاستقرار أثناء النقل والتخزين. وإذا نجح هذا المشروع الجديد، فإن لقاحات الحمض النووي الريبوزي المرسال النباتية، التي يمكن تناولها، قد تتغلب على هذا التحدي من خلال القدرة على تخزينها في درجة حرارة الغرفة. ويشار إلى أن تقنية mRNA المستخدمة في لقاحات فايزر وموديرنا، كانت موجودة منذ فترة طويلة، ولكن نادرا ما كانت تستخدم في الطب حتى وقت قريب. وهي تعمل من خلال تقديم تعليمات للجسم حول كيفية تكوين بروتينات spike التي تغذي عدوى كوفيد-19. وبمجرد أن يكتشف الجهاز المناعي للشخص البروتين، فإنه سيقاومه، ويشكل مناعة ضد البروتينات إذا ظهرت مرة أخرى في جسم الإنسان عن طريق التعرض للفيروس. وتعمل الشركات الآن على تطبيق هذه التقنية على لقاحات أخرى، بما في ذلك لقاح الإنفلونزا السنوي. وقال خوان بابلو جيرالدو، الباحث الرئيسي والأستاذ المساعد في قسم علم النبات وعلوم النبات في جامعة كاليفورنيا، في بيان: من الناحية المثالية، ينتج مصنع واحد ما يكفي من الحمض النووي الريبوزي لتلقيح شخص واحد. نحن نختبر هذا النهج مع السبانخ والخس ولدينا أهداف طويلة المدى للأشخاص الذين يزرعونه في حدائقهم الخاصة. وأضاف: يمكن للمزارعين في نهاية المطاف أن يزرعوا حقولا كاملة منه. ويعتقد الباحثون أن البلاستيدات الخضراء (هي إحدى أنواع الصانعات الخلوية الموجودة في خلايا النبات) يمكن أن تحمل الجينات التي لا تكون عادة جزءا من النبات. تعني هذه السمة أن هذا الجزء من النبات يحمل الكثير من الإمكانات. وأوضح جيرالدو: إنها مصانع صغيرة تعمل بالطاقة الشمسية وتنتج السكر والجزيئات الأخرى التي تسمح للنبات بالنمو. إنها أيضا مصدر غير مستغل لصنع الجزيئات المرغوبة. ويعمل الفريق على اكتشاف الطريقة المثالية لنشر مادة الحمض النووي الريبوزي المرسال في البلاستيدات الخضراء بطريقة لن تدمرها. وإذا نجحت، فسيكون من الممكن إعطاء لقاحات كوفيد-19 واللقاحات الأخرى التي تستخدم تقنية mRNA عن طريق الفم. وسيسمح هذا أيضا بإنتاج لقاح يمكن نقله بسهولة أكبر عبر مسافات طويلة.

6173

| 22 سبتمبر 2021

عربي ودولي alsharq
خلال مشاركته في الأمم المتحدة.. الرئيس البرازيلي يتناول وجبته في الشارع بعد رفض مطعم دخوله لهذا السبب

واجه الرئيس البرازيلي جايير بولسونارو موقفاً مفاجئاً حينما حاول الدخول إلى أحد المطاعم في نيويورك لتناول وجبة طعام أثناء مشاركته في فعاليات الدورة الـ76 للجمعية العامة للأمم المتحدة. ورفض المطعم السماح بدخول الرئيس البرازيلي وذلك لعدم تلقيه لقاحا ضد كورونا، ليضطر لتناول الطعام في الشارع. وفي الوقت الذي يحظر فيه دخول المطاعم بدون شهادة تطعيم، يسمح بالحركة ضمن مبنى هيئة الأمم المتحدة دون الحصول عليه، بحسب ما نقلت رويترز. وفي وقت سابق، حثّ عمدة مدينة نيويورك بيل دي بلاسيو قادة العالم القادمين على أن يتم تطعيمهم قبل زيارة المدينة، وأدلى الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش بالتصريح نفسه. هذا وافتتحت الدورة السادسة والسبعون للجمعية العامة للأمم المتحدة في 14 سبتمبر، سيعقد الأسبوع رفيع المستوى، الحدث الرئيسي للدورة، في الفترة من 21 إلى 27 سبتمبر.

6074

| 21 سبتمبر 2021

عربي ودولي alsharq
بطريقة عجيبة.. موظفة تسرق 337 ألف دولار من حساب كريستيانو رونالدو

وقع النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو ضحية لعملية نصب واحتيال بحوالي 288 ألف يورو (337 ألف دولار)، من قبل موظفة بوكالة سفريات. وارتكبت المرأة المتورطة، البالغة من العمر 53 عاما، الجرائم على مدى ثلاث سنوات، حيث كان قد عُهد إليها بتفاصيل بطاقة ائتمان رونالدو ، بحسب صحيفة ماركا الإسبانية. ونقلت الصحيفة عن تقرير نشرته صحيفة جورنال دي نوتيسياس أن المبلغ الذي طالته عملية الاحتيال كان مقابل 200 رحلة لم يقم بها النجم البرتغالي قط. ولم يكن النجم البرتغالي المنتقل حديثاً إلى نادي مانشستر يونايتد الإنجليزي، هو الوحيد الذي تعرض للنصب، بل شمل الأمر ممثله، خورخي مينديز، بالإضافة إلى زملائه اللاعبين ناني ومانويل فرنانديز. وسرقت المرأة من اللاعبين، ما مجموعه 350 ألف يورو، وحكم عليها، في عام 2017، بأربع سنوات من المراقبة، كما تعمل حاليا على تعويض رئيسها السابق بأقساط شهرية مقابل مبلغ لم يكشف عنه من المال.

9218

| 20 سبتمبر 2021