رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

محليات alsharq
الوفد الدائم لدولة قطر بجنيف ينظم فعالية تحت شعار: "الرياضة من أجل السلام وحقوق الإنسان والتنمية"

نظم الوفد الدائم لدولة قطر لدى مكتب الأمم المتحدة في جنيف، بالتعاون مع مكتب الأمم المتحدة، النسخة الثانية من بطولة كرة القدم للمجتمع الدبلوماسي، تحت شعار: الرياضة من أجل السلام وحقوق الإنسان والتنمية، وذلك بهدف تسخير الرياضة من أجل تعزيز القيم المشتركة للتعاون والتضامن. شارك في الفعالية، ثمانية فرق من دول تمثل، دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، والمجموعة العربية، وإفريقيا، وآسيا والمحيط الهادئ، وأوروبا، وأمريكا الشمالية والوسطى ومنطقة البحر الكاريبي، وأمريكا الجنوبية، وفريق يمثل مكتب الأمم المتحدة بجنيف. كما تم تنظيم أنشطة مخصصة للأطفال موازية لمباريات كرة القدم. وأكدت سعادة الدكتورة هند عبدالرحمن المفتاح، المندوب الدائم لدولة قطر لدى مكتب الأمم المتحدة بجنيف، في كملة افتتاحية بهذه المناسبة، إيمان دولة قطر بأن الرياضة هي أداة فعالة لتعزيز حقوق الإنسان والسلام والتنمية المستدامة وتقوية الروابط الاجتماعية. وأضافت: إذا كانت السياسة تقسم داخل الاجتماعات المغلقة، فالرياضة توحد في الملاعب المفتوحة. ولفتت إلى أن النسخة الأولى من البطولة، التي نظمت بمناسبة استضافة دولة قطر لكأس العالم FIFA قطر 2022، كانت حافزا وراء جعل هذه البطولة تقليدا سنويا، بعد أن تكللت النسخة الأولى منها بنجاح كبير وحماس منقطع النظير لأعضاء السلك الدبلوماسي بجنيف، وحققت نتائج مثمرة. وقامت سعادة المندوب الدائم لدولة قطر، الدكتورة هند عبدالرحمن المفتاح، وسعادة السيدة تاتيانا فالوفايا، المديرة العامة لمكتب الأمم المتحدة بجنيف، في ختام البطولة، بتقديم الجوائز للفرق الفائزة، وتهنئة اللاعبين على ما تحلوا به من روح رياضية عالية، إلى جانب منح جوائز تشجيعية للأطفال المشاركين في الأنشطة المنظمة بمناسبة هذه البطولة. ويأتي تنظيم هذه البطولة كذلك، لإبراز قيم كرة القدم وارتباطها بأهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة، ودورها في تعزيز مبادئ التسامح، والوحدة في التنوع، والتعاون والتضامن، وتوفير الشعور بالحياة الطبيعية، وتعزيز الاعتداد بالنفس والروح الجماعية.

730

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
 وزارة الداخلية تفتح باب الطعون في نتائج انتخابات المجلس البلدي المركزي

أعلنت وزارة الداخلية عن فتح باب الطعن في انتخاب أعضاء المجلس البلدي المركزي اعتبارا من اليوم الأحد ويمتد حتى الخميس 13 يوليو المقبل. وذكرت الوزارة في بيان لها اليوم، أنه وفقا لأحكام المرسوم رقم 17 لسنة 1998 بنظام انتخابات المجلس البلدي المركزي وإعلان نتائج العملية الانتخابية تنوه وزارة الداخلية للسادة المرشحين والناخبين عن فتح باب الطعن في نتائج انتخاب أعضاء المجلس. وأشارت الوزارة إلى أنه يحق لكل مرشح أو ناخب أن يطلب إبطال انتخاب العضو المنتخب في دائرته، وتحرير طلب الطعن على النموذج المعد لذلك، شريطة أن يكون مشتملا على الأسباب التي بني عليها هذا الطعن. ووفقا للبيان، يسلم الطعن إلى إدارة الانتخابات أثناء ساعات العمل الرسمية لرفعه إلى رئيس لجنة فحص الطعون والتظلمات. وذكرت الوزارة أن لجنة فحص الطعون والتظلمات ستتولى التحقيق في الطعون، وتعد تقريرا برأيها وتوصياتها وترفعه إلى المجلس البلدي المركزي للبت فيها نهائيا. وشهدت البلاد يوم الخميس الماضي انتخابات المجلس البلدي المركزي في دورته السابعة وتنافس فيها 102 مرشح وأعلنت نتائجها في اليوم ذاته.

944

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
رئيس مجلس الوزراء يهنئ نظيره في موزمبيق بمناسبة ذكرى استقلال بلاده

بعث معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، برقية تهنئة، إلى دولة السيد أدريانو أفونسو ماليان رئيس وزراء جمهورية موزمبيق، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده.

566

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
نائب الأمير يهنئ رئيس موزمبيق

بعث سمو الشيخ عبدالله بن حمد آل ثاني نائب الأمير، برقية تهنئة، إلى فخامة الرئيس فيليب جاسينتو نيوسي رئيس جمهورية موزمبيق، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده.

884

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
صاحب السمو يهنئ رئيس موزمبيق

بعث حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقية تهنئة، إلى فخامة الرئيس فيليب جاسينتو نيوسي رئيس جمهورية موزمبيق، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده.

818

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
 رئيس مجلس الوزراء يهنئ نظيره السلوفيني

بعث معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، برقية تهنئة، إلى دولة الدكتور روبرت غولوب رئيس وزراء سلوفينيا، بمناسبة ذكرى يوم الدولة.

678

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
نائب الأمير يهنئ رئيسة سلوفينيا

بعث سمو الشيخ عبدالله بن حمد آل ثاني نائب الأمير، برقية تهنئة، إلى فخامة الرئيسة ناتاشا بيرك موسار رئيسة جمهورية سلوفينيا، بمناسبة ذكرى يوم الدولة.

836

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
صاحب السمو يهنئ رئيسة سلوفينيا

بعث حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقية تهنئة، إلى فخامة الرئيسة ناتاشا بيرك موسار رئيسة جمهورية سلوفينيا، بمناسبة ذكرى يوم الدولة.

1078

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
تدريب الأطفال على إعادة التدوير

نظمت بلدية الريان بالتعاون مع «كيدز موندو الدوحة» ورشة توعوية حول إعادة التدوير لتدريب الأطفال على طرق وفوائد إعادة التدوير، وذلك بحسب تغريدة مرفقة بفيديو حول الفعالية نشرتها وزارة البلدية أمس عبر حسابها الرسمي في تويتر. وتعليقا على تنظيم هذه الفعالية، قالت السيدة خولة البحر رئيس قسم الحدائق ببلدية الريان إن فعالية إعادة التدوير شهدت حضور 50 طفلا حيث تم تعليمهم أشياء جديدة عن كيفية إعادة التدوير وما هي المواد القابلة لإعادة التدوير مثل الكرتون والعلب سواء ان كانت من مصنوعة من البلاستيك أو المعدن.

1040

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
«القطرية للإعلام» تكرم د. مبروك زيد الخير

كرم سعادة الشيخ خالد بن عبدالعزيز آل ثاني مدير إدارة التطوير الإعلامي بالمؤسسة القطرية للإعلام، فضيلة الشيخ الدكتور مبروك زيد الخير الذي حل ضيفا على المؤسسة وذلك نظير جهوده وإسهاماته الكبيرة في خدمة الرسالة الدعوية والدينية. يجدر الذكر أن الدكتور مبروك زيد الخير باحث ومفكر وداعية جزائري وأستاذ محاضر متخصّص في اللّغويات العربية والبلاغة القرآنية، بكلية العلوم الإسلامية جامعة الأغواط بالجزائر. واشتهر د. زيد الخير بنظمه لـ”الألفية الفقهية”، وهي عبارة عن منظومة من ألف بيت في الفقه المالكي تناولت مسائل العبادات والعادات والعقيدة وأصول الدين.

2456

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
السفارة الأمريكية في قطر: تمويل مشاريع للعمل المناخي وتدعيم المرأة

تعلن سفارة الولايات المتحدة في قطر عن فرص لتمويل مشاريع مقدمة من طرف المنظمات غير الربحية والأفراد تهدف الى معالجة أزمة المناخ وتركز بشكل خاص على مشاركة ومساهمات النساء والفتيات. يهدف البرنامج إلى مكافحة تغير المناخ من خلال تمكين المرأة من قيادة مبادرات في مجالات الطاقة النظيفة والزراعة المستدامة وإعادة التدوير ومكافحة نشر الأخبار الزائفة والنشاط البيئي والبرامج التعليمية حول أزمة المناخ. يستهدف هذا البرنامج بشكل أساسي المشاريع التي ستعود بالفائدة على النساء والفتيات القطريات.يجب أن يكون لدى المتقدمين خبرة في تطبيق الأنشطة المقترحة، ويفضل وجود خبرة سابقة في العمل مع القطريين.آخر موعد لتقديم الطلبات هو 21 يوليو 2023.

1286

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
أخصائية تغذية تشدد على سلامة الأضحية قبل الشراء

يأتي عيد الأضحى كل عام ليكون فرحة للمسلمين في جميع انحاء العالم. والعيد مرتبط ببعض العادات الصحية والغذائية التي قد تؤثر سلبًا على صحتنا كالزيادة من تناول اللحوم والأطعمة الدسمة والوجبات السريعة والحلويات، بالإضافة إلى عدم الحفاظ على تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالقيمة الغذائية وعدم الحركة أو ممارسة النشاط البدني. لذلك يجب اتباع إرشادات التغذية الصحية والسليمة لاستقبال العيد بصحة وعافية وتجنب حدوث أي مشاكل صحية قد تؤثر على فرحة العيد. ومن الارشادات الضروري اتباعها خلال العيد: التأكد من سلامة الغذاء، عدم الأفراط في تناول الطعام، تجنب الأطعمة الدسمة والحلويات، وتناول غذاء صحي وممارسة النشاط البدني. سلامة الغذاء في العيد وتقول نسرين صابر جبر اخصائية التغذية في مركز ام السنيم الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية ان من أهم جوانب استقبال العيد بصحة هو ضمان سلامة الغذاء فيجب اتباع بعض التعليمات عند شراء الأضحية لضمان السلامة الغذائية كالتأكد من ان تكون أماكن تربيتها سليمة وعدم إصابتها بأي مرض. وعند شراء اللحوم يجب التأكد أنها من مصدر موثوق تحت إشراف الجهات الحكومية المعنية. وكذلك الوجبات الجاهزة يجب شراؤها من مصدر موثوق لضمان أنها آمنة وسليمة للاستهلاك الغذائي، فقد يحدث تسمم غذائي إذا كان مصدر الوجبات سواء مطعم أو كافتيريا لا يتبع اشتراطات سلامة الغذاء بالشكل اللازم. عدم الإفراط في تناول الطعام خلال العيد يزداد عدد مراجعي الطوارئ من حالات التلبك المعوي واضطرابات الجهاز الهضمي والغثيان والتقيؤ نتيجة الإفراط في تناول الطعام وخاصةً الطعام الدسم وحلويات العيد. فإن تناول اللحوم مع الدهون بكميات كبيرة خلال اليوم يعوق الأمعاء عن هضم وامتصاص المغذيات الذي يؤدي إلى مشاكل بالجهاز الهضمي. لذلك يجب الاعتدال في تناول الطعام وطهي الطعام بطرق صحية قليلة بالدهون مثل سلق او شوي اللحم عوضًا عن قليه بالزيت ويفضل تقسيم الوجبات خلال اليوم إلى 5 وجبات خفيفة ومتعددة ومضغ الطعام جيدًا ليتسنى للجسم هضمها جيدًا وعدم تناول كمية كبيرة من الطعام مرة واحدة حتى لا تؤدي إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي. تجنب الأطعمة الدسمة والحلويات وتضيف أخصائي التغذية العلاجية نسرين صابر: تكثر في العيد الولائم والوجبات الدسمة التي تحتوي على كمية عالية من الدهون والسكريات، خصوصًا الأطباق المعدة من لحم الأضحية مثل اللحم المقلي وحلويات العيد مثل كعك العيد. فهذه الأطباق تكون مرتفعة بالدهون المشبعة والملح مما قد يؤدي إلى ارتفاع الدهون الضارة في الدم وارتفاع ضغط الدم الذي قد يؤدي إلى مشاكل في صحة القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى أن حلويات العيد مرتفعة بالسكريات فتؤثر على انتظام سكر الدم فهي قد تسبب ارتفاعا مفاجئا في سكر الدم لفترة قصيرة ومن ثم هبوط سريع في سكر الدم مما قد يؤثر على حساسية الانسولين في الجسم، وقد يسبب الخمول والتعب بعد تناولها. كما يكثر تناول الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة في العيد، وتحتوي غالبًا على اللحوم المصنعة والمجمدة والمعلبات والصلصات الجاهزة والأطعمة المقلية مسبقًا ويعاد قليها ولذلك فيمكن أن تحتوي على كمية عالية من الدهون المتحولة التي هي سبب رئيسي في ارتفاع كوليسترول الدم الضار وتخفض مستوى الكولسترول الجيد في الدم مما يزيد من المخاطر الصحية. وايضًا هذه الأطباق قد تسبب زيادة الوزن لأنها عالية بالسعرات الحرارية، فمتوسط سعرات حبة واحدة من كعك العيد هو 120 سعرة حرارية وقد يزيد حسب نوع الحلوى. تناول غذاء صحي وتقول الأخصائية حتى نستقبل العيد بصحة، يفضل تحضير الوجبات في المنزل بطرق صحية لا تحتوي على دهون وسكريات عالية وإضافة الخضروات والفواكه للوجبات بشكل يومي لتغذية الجسم والحصول على الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. ويجب التأكد من تناول خيارات متنوعة من كل المجموعات الغذائية وهي (الفواكه، الخضروات، منتجات الألبان، البقوليات، الحبوب الكاملة، والبروتين) والتأكد من طهي الطعام بطرق صحية لا تحتوي على الدهون كالسلق والشوي والابتعاد عن القلي. كما يجب تروية الجسم وشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا والتقليل من الشاي والقهوة لأن الزيادة منها قد تؤدي إلى الجفاف. بالإضافة إلى أهمية ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يوميًا لما له من فائدة وتأثير إيجابي على صحة الجسد والمزاج.

1312

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
هواة اللاسلكي القطريون يستعرضون إمكانياتهم في ألمانيا

شاركت الجمعية القطرية لهواة اللاسلكي في المعرض الدولي لهواة اللاسلكي «معرض فريديرشافين» الذي عقد في ألمانيا مؤخرا ويعتبر المعرض المذكور من أكبر المعارض التي تقام على صعيد هواية اللاسلكي في العالم، ويستضيف أكبر عدد من جمعيات هواة اللاسلكي التي تشارك في الندوات والمحاضرات التي تقام بالتوازي مع المعرض. وقد شهد المعرض لهذا العام إقبالا كبيرا من جميع المشاركين فيه على جناح الجمعية القطرية لهواة اللاسلكي مع العلم أن دولة قطر هي الدولة العربية الوحيدة التي لها موقع في المعرض يجتمع فيه جميع الاخوة العرب. للاطلاع ومشاهدة مواصفات القمر الصناعي القطري سهيل-2 الذى تم إطلاقه عام 2018 وحمل مرسلا لهواة اللاسلكي الذي يعتبر أول مرسل للهواة على قمر صناعي يطلق في مدار ثابت على مستوى العالم. وشهد العرض التقديمي الذي قدمته الجمعية القطرية لهواة اللاسلكي خلال أيام استضافة المعرض عن مرسل الهواة على القمر الصناعي أكبر نسبة مشاهدة من بين العروض الأخرى التي قدمتها جمعيات ونوادي هواة اللاسلكي المشاركين في المعرض. ويعقد معرض فريديرشافين بشكل سنوي في مدينة فريديرشافين الألمانية، ويعتبر الأكبر من نوعه على مستوى العالم؛ حيث يشارك فيه أكبر عدد من هواة اللاسلكي من مختلف دول العالم فضلا عن جمعيات ونوادي هواة اللاسلكي في العالم، ومختلف الشركات المصنعة لأجهزة ومعدات هواية اللاسلكي، مع عدد من المنظمات والهيئات الدولية والإقليمية التي تعنى بالهواية. ويشتمل المعرض على منتدى يشارك فيه هواة اللاسلكي في العالم؛ حيث يتم مناقشة جميع المواضيع المتعلقة بهواية اللاسلكي وكيفية تطويرها في ظل النمو المتسارع في عالم الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات. كما يتم خلال المعرض عرض جميع الأجهزة والمعدات الحديثة والمتطورة الخاصة بهواية اللاسلكي.. وعبر سعادة السيد عبدالله بن حمد العطية رئيس مجلس إدارة الجمعية القطرية لهواة اللاسلكي عن سعادته لمشاركة الجمعية القطرية لهواة اللاسلكي في معرض فريديرشافين بعد مشاركات سابقة ناجحة للجمعية. وقال إن مشاركة أعضاء الجمعية في مثل هذه المحافل الدولية تشكل أهمية كبيرة لنا على مستوى الهواية وعلى مستوى الدولة ككل؛ حيث تقيم الجمعية جناح خاص بها تقوم من خلاله بتعريف دول العالم على أهم المنجزات التي قامت بها الدولة خلال الفترة الماضية فضلا عن أهم إنجازات الجمعية على مستوى الهواية في المنطقة والعالم ككل. كما يشكل المعرض فرصة للهواة القطريين لاكتساب الخبرات الدولية وتبادل المعلومات مع الخبراء الدوليين في هذه الهواية، وفرصة أخرى للتعرف على أهم ما وصلت إليه التكنولوجيا الحديثة في مجال الأجهزة والمعدات الخاصة بهواية اللاسلكي. جدير بالذكر أن الجمعية القطرية لهواة اللاسلكي تأسست في العام 1991م وتتلخص أهداف الجمعية في النهوض وتنمية هواية اللاسلكي بين المواطنين في الدولة وتنظيم ممارستها وفقا للقوانين المعمول بها محليا ودوليا، والتعاون مع الجهات المعنية في وضع التنظيمات المتعلقة بمنح تراخيص ممارسة هواية اللاسلكي والأجهزة التي يتم استخدامها لهذه الغاية وذلك في إطار الاتفاقيات الدولية التي تنظم استخدام الترددات للهواة، فضلا عن إقامة علاقات إنسانية وعلاقات دولية بين الهواة في قطر وزملائهم في الخارج بما يتيح التعريف بدولة قطر ونهضتها. كما تهدف الجمعية إلى تنظيم المسابقات المحلية والإقليمية لهواة اللاسلكي والاشتراك في المسابقات الدولية التي يتم تنظيمها في هذا المجال، وتدريب الهواة على استخدام أجهزة اللاسلكي وتوفير المعدات اللازمة لهذا الغرض، بالإضافة الى المشاركة في إعداد كوادر فنية قطرية تقوم بتقديم خدمات إنسانية في حالات وقوع الكوارث أو غيرها من حالات الطوارئ.

1366

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
رحلة الحج من وعثاء السفر لـ «مرشد الحج» الإلكتروني

تطورت رحلة الحج في قطر من وعثاء السفر إلى «مرشد الحج» الإلكتروني.. دولة قطر، مثل باقي الأمصار الإسلامية، كابد الحجاج في الماضي وعثاء السفر، ووحشة الطريق من أجل أداء الركن الخامس للإسلام، وطلب العلم والمعرفة، والالتقاء بالأشقاء من المسلمين من كل الأقطار. وقد عملت دولة قطر بكل ما في وسعها من أجل ضمان راحة الحجاج، ففي سبعينات القرن الماضي، تم تنظيم عمل المقاولين /أصحاب الحملات/، وقامت البعثة في السبعينات بنظام جديد يتعلق بشؤون الحج وتوحيد أسعار المقاولين، ثم تسجيل الحجاج في مقر البعثة، كما أشرفت على تجهيز السكن من قبل المقاول بالماء والكهرباء، وأن يكون المبنى سليما وصحيا ومناسبا، وأن يكون به أكثر من دورة مياه، كما اشترطت على المقاولين أيضا رفع علم قطر على كل سكن الحجاج القطريين، مما يسهل عليهم التزاور للاطمئنان على بعضهم البعض. كما اهتمت الدولة بالحجاج، وطمأنة أهلهم وذويهم عليهم، فمع افتتاح إذاعة قطر، كانت ترسل مراسلا مع بعثة الحج ليقوم بنقل أخبار الحجاج، ويسجل معهم ليرسلوا رسائلهم إلى أهليهم لطمأنتهم على أحوالهم وأوضاعهم، وفيما بعد لحق التلفزيون بالبعثة، وكذلك وسائل الإعلام الأخرى، لتنقل أخبار الحج والحجاج. ومع انطلاق موسم حج هذا العام، دعت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية التابعة لمؤسسة حمد الطبية، حجاج بيت الله الحرام بدولة قطر لا سيما كبار السن، إلى ضرورة أخذ التطعيمات المطلوبة قبل السفر إلى الأراضي المقدسة، ويرأس سعادة السيد غانم بن شاهين الغانم وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، بعثة الحج القطرية لموسم الحج لهذا العام، وتعمل البعثة من خلال مقرها الجديد هذا الموسم في منطقة /حي النسيم/ بمكة المكرمة، وتقوم من خلال الوحدات المساندة واللجان التابعة لها، بتقديم خدمات متعددة ومتميزة لحجاج دولة قطر، لتمكينهم من أداء مناسكهم في أفضل الظروف الممكنة، وأداء فريضة الحج بيسر وسهولة. وقد اكتمل وصول جميع أعضاء الوحدة الطبية المرافقة لبعثة الحج القطرية للموسم الحالي إلى مكة المكرمة، ويضم الكادر الطبي 34 فردا من أمهر الأطباء والممرضين والمسعفين والصيادلة، وذلك لتقديم رعاية طبية شاملة لحجاج دولة قطر خلال تواجدهم في مقار سكنهم بمكة المكرمة، وأثناء أدائهم لمناسكهم في المشاعر المقدسة، في منى وعرفة ومزدلفة، وحتى عودتهم سالمين إلى أرض الوطن بعد أداء فريضة الركن الخامس. وأطلقت وحدة نظم المعلومات ببعثة الحج القطرية النسخة المطورة من تطبيق /مرشد الحج/ بحلة جديدة وخدمات إضافية ومزايا متعددة، وهو تطبيق موجه خصيصا لحجاج دولة قطر، ويحتوي على معلومات وإرشادات توعوية مهمة تعين كل حاج على أداء فريضته، وتجعل رحلته للحج ميسرة وممتعة، وتساعده على إتمام المناسك بسهولة ويسر. وكانت مظاهر استقبال الحجاج في الماضي تعبر عن الفرحة بإتمام هذا النسك والشكر لله على سلامة العودة بعد أداء الفريضة، فكان الأهالي يرفعون الأعلام في بيوتهم، ليخبروا الناس بأن صاحب هذا البيت في الحج، ومن ثم يترقبون وصوله للسلام عليه وتهنئته بالعودة سالما، وكانت الهدايا التي يحملها الحجاج بعد إتمام حجهم تتكون من ماء زمزم، والمساويك، والأقمشة والمسابيح وسجاجيد الصلاة، وألعاب الأطفال وغيرها. وجرت العادة أن يرفع الحاج، علم البلاد الرسمي فوق بيته، ويقيم وليمة بمناسبة عودته إلى قطر بالسلامة، وكذلك كان أهل الحي والجيران يشاركون الحاج فرحة العودة، ويرفعون على منازلهم الأعلام، ويبادرون بتهنئته، ويتناوبون على إقامة الولائم، تكريما له وابتهاجا بعودته سالما إلى أرض الوطن.

1382

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
مشاركة متميزة لـ «الأوقاف» في معرض الكتاب

شاركت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية من خلال ست إدارات تابعة لها بشكل متميز في فعاليات النسخة الـ 32 من معرض الدوحة الدولي للكتاب، الذي أقيم تحت شعار «بالقراءة نرتقي» خلال الفترة من 12 - 21 يونيو 2023م، وعرّفت الوزارة بإصداراتها العلمية والفقهية والدعوية والوقفية وبرامجها النوعية، من خلال عدة أركان لبعض إداراتها التي تقدم خدماتها للجمهور. ففي اليوم الأول وبعد افتتاح المعرض قام سعادة وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية السيد غانم بن شاهين الغانم بجولة في جناح وزارة الأوقاف والإدارات المشاركة، حيث اطلع سعادته على مشاركة كل منها وأهم الإصدارات والبرامج التي تقدمها للجمهور، وهي: ركن إدارة الشؤون الإسلامية، ركن إدارة البحوث والدراسات الإسلامية، ركن إدارة الدعوة والإرشاد الديني بأقسامه الثلاثة قسم القرآن الكريم وعلومه، قسم الشبكة الإسلامية إسلام ويب والذي يضم أيضا ركنا خاصا للأطفال «بنين وبنات»، وقسم الإرشاد الديني، ركن مركز الشيخ عبدالله بن زيد آل محمود الثقافي الإسلامي، ركن الإدارة العامة للأوقاف، وركن إدارة شؤون الزكاة، ورافق سعادة الوزير خلال جولته السيد خالد بن شاهين الغانم وكيل الوزارة المساعد للشؤون الإسلامية. وشارك دعاة الوزارة في اليوم الأول للمعرض في ندوة بعنوان (القراءة الراشدة) أقيمت على المسرح الثقافي، وحضرها سعادة وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، وعدد من زوار المعرض، حيث حاضر في هذه الندوة فضيلة الشيخ د. حسام الدين السامرائي الداعية بوزارة الأوقاف، وقدمها السيد معاذ القاسمي الباحث الشرعي بالوزارة. مشاركة مركز بن زيد ودشّن مركز الشيخ عبدالله بن زيد آل محمود الثقافي الإسلامي (سلسلة الطريق إلى العربية) خلال أيام المعرض، وهو إصدار جديد لمنهج اللغة العربية للناطقين بغيرها بعد تطويره، ويقع في ستة أجزاء تشتمل منهج اللغة العربية. واشتمل جناح الوزارة عدة أركان، منها ركن إدارة الشؤون الإسلامية والذي احتوى على عرض لأهم الإصدارات الإسلامية من أمهات الكتب بجانب كتب التراث الإسلامي في الفقه والعقيدة والتفسير والحديث وعلوم القرآن، وعرض أبرز المطبوعات الجديدة ومنها: كتاب الأدب المفرد، كتاب توثيق الديون على المذاهب الفقهية الأربعة، كتاب جامع العلوم والحكم، كتاب شرح مشكلات الموطأ، أدب الدين والدنيا، وشي المعاصم، كتاب التبيان، شرح تلخيص المفتاح (المطوّل)، وكذلك عرض لمصحف قطر بأحجامه المختلفة. واحتوى ركن إدارة البحوث والدراسات الإسلامية على سلسلة كتاب الأمة وإصدارات جائزة الشيخ علي بن عبدالله الوقفية العالمية المحكمة وبعض الإصدارات الأخرى، وتوزيع بعض الإصدارات على الجمهور.أما ركن مركز الشيخ عبدالله بن زيد آل محمود الثقافي الإسلامي فقد اشتمل على التعريف بإصداراته باللغات المختلفة وما يقدمه للجاليات المتواجدة على أرض قطر من برامج توعوية وتثقيفية وتعليمية، حيث يقدم كتاب فهم الإسلام، إضافة لعدد من الكتيبات التي تتناول التركيز على جوانب محددة، لتقدم صورة واضحة عن الإسلام والمسلمين، وتساهم في تعريف الناطقين بغير العربية بالثقافة الإسلامية والقطرية. جناح لإدارة الدعوة كما ضم جناح الوزارة ركنا كبيرا لإدارة الدعوة والإرشاد الديني اشتمل ثلاثة أقسام: قسم الشبكة الإسلامية إسلام ويب واستعرض الموقع للجمهور عامة والطلاب بمختلف مستوياتهم أبرز ما يتضمنه موقع إسلام ويب من محاور عبر الشبكة العنكبوتية islamweb.net، وذلك بخمس لغات هي (العربية، الإنجليزية، الفرنسية، الإســـــــبانية، والألمانية)، حيث يتضمن زوايا عديدة ومتنوعة كالفتاوى الشرعية والاستشارات المتنوعة والمقاطع التعليمية، وكذلك الخدمات الإلكترونية التي تقدم للزائرين والمهتمين، إضافة إلى ما يقدمه لرياض الأطفال، من خلال برامج بنين وبنات، وتوزيع بعض الإصدارات على الجمهور. مشاركة قسم القرآن وأيضا ركن لقسم القرآن الكريم وعلومه بإدارة الدعوة استهدف تعريف الجمهور بخدمة «تعلم الدروس الهجائية» عبر شاشة تفاعلية، ويتميز بعدة مزايا تساهم في تحقيق الأهداف المرجوة من المقرر التعليمي وذلك نظراً لسهولة التعامل معه، حيث يمكن الوصول إلى البرنامج من خلال جميع وسائل التواصل الالكترونية. بالإضافة إلى ركن لقسم الإرشاد الديني استعرض العديد من الكتيبات والإصدارات الدعوية المتعددة التي تهدف إلى تثقيف فئات المجتمع بجوانب الشريعة. وحرصت إدارة الدعوة والإرشاد الديني على مشاركة أبنائنا الصغار في فعاليات جناح الوزارة، وتحقيق الفائدة والمتعة لهم من خلال ركن بنين وبنات للأطفال، والذي قدم برامج وفعاليات متنوعة وهدايا للأطفال، حيث قدم يوميا مشاركات وألعاب وجوائز يومية للأطفال المشاركين في المسابقات في مسرح واحة الأطفال. واشتمل ركن الإدارة العامة للأوقاف على عرض للمشاريع والحجج الوقفية والتعريف بالوقف ومصارفه التي يعود ريعها لخدمة المجتمع، بالإضافة إلى التعريف بمركز الدراسات الوقفية الذي يعد أحد المبادرات الرائدة في تطوير العمل الوقفي. فيما ضم ركن إدارة شؤون الزكاة أهم الإصدارات المتعلقة بفريضة الزكاة الركن الثالث من أركان الإسلام.

1494

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
د. دينا بروق: 10 نصائح للعطلات والسفر خلال الإجازة الصيفية

لا شك أن إعطاء الأولوية لصحتك ورفاهيتك أثناء سفرك أمر يستلزم منك الاستعداد جيدًا، وبذل الوقت وبعض الجهد للتخطيط حتى يستمتع جسدك ومن معك باحتياجاته الضرورية دون أن يكون للسفر والاحتفال بالعيد أية تأثيرات سلبية مستقبلية عليك وعلى عائلتك. ومع بداية فصل الصيف وانتهاء موسم الدراسة وحلول مواعيد السفر والعطلات تقول الدكتورة دينا بروق اختصاصي طب الاسرة في مركز الوكرة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية ان هناك مجموعة من النصائح المتنوعة التي يجب أن يأخذها الجميع في الحسبان عند التخطيط لقرار السفر والاحتفال بإجازة العيد، وهي: الحصول على قسط كافٍ من النوم، فقد يؤدي السفر إلى تعطيل مواعيد نومك، مما يؤدي إلى الإرهاق وانخفاض وظائف المناعة لديك، لذا احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم لدعم صحتك العامة. والتزم بروتين نوم منتظم قدر الإمكان، ولو كنت تغير المناطق الزمنية، هيئ بيئة نوم مريحة باستخدام قناع العين أو سدادات الأذن إذا لزم الأمر. كذلك التدرب على الوضع الجيد أثناء السفر سواء كنت مسافرًا بالطائرة أو السيارة أو أي وسيلة نقل أخرى، فإن الحفاظ على الوضع الجيد مهم لمنع الانزعاج وإجهاد العضلات، فقط اجلس مستقيماً مع دعم ظهرك، واضبط مقعدك أو استخدم وسادة إذا لزم الأمر، وتجنب التراخي، واستخدم وسادة الرقبة أو دعامة أسفل الظهر للمساعدة في الحفاظ على المحاذاة الصحيحة. وأيضا عليك ان تحافظ على جسدك رطبًا، لأن الترطيب ضروري للحفاظ على الصحة، خاصة أثناء السفر، فالجفاف يسبب التعب والشعور بالدوخة والصداع. ولتجنب ذلك اشرب الكثير من الماء طوال رحلتك، وتجنب الاستهلاك المفرط للكافيين والمشروبات السكرية لأنها يمكن أن تسهم في الجفاف. جهز وجبتك الغذائية وعند السفر، من السهل الاعتماد عند البعض على الوجبات الخفيفة أو الوجبات السريعة بسبب سهولة احضارها رغم انها تعتبر غير صحية، ومع ذلك فإن هذه الخيارات غالبًا ما تكون غنية بالملح والسكر والدهون غير الصحية، وبدلًا من ذلك جهز وجباتك الخفيفة المغذية مثل الفواكه الطازجة أو الخضار المقطع أو المكسرات. إذ توفر هذه الوجبات الخفيفة الفيتامينات والمعادن والألياف الأساسية، وستساعدك في الحفاظ على مستويات الطاقة والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام غير الصحي. ومن أكثر الطرق فعالية لمنع انتشار الجراثيم وتقليل خطر الإصابة بالعدوى هو الحفاظ على نظافة اليدين. فاغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة قبل الأكل أو لمس وجهك، وفي حالة عدم توفر الماء والصابون، استخدم معقم يدين يحتوي على كحول بنسبة 60٪ على الأقل. تجنب أطعمة الشوارع وتضيف الدكتورة دينا بروق انه يمكن للأمراض المنقولة بالغذاء أن تُفشل رحلتك، لذا كن حذرًا بشأن الطعام والماء الذي تتناوله، خاصة في الأماكن غير المألوفة، فقط تناول الطعام في المؤسسات ذات السمعة الطيبة التي تتبع ممارسات النظافة المناسبة، وتجنب أطعمة الشوارع، وكذلك اشرب المياه المعبأة، وتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على مكعبات ثلج ذات منشأ غير مؤكد، والمشروبات الغازية. حافظ على نشاطك وغالبًا ما يتضمن السفر الجلوس لفترات طويلة، لذا أدمج النشاط البدني في خطط سفرك للحفاظ على نشاط جسمك ومنع التيبس. وهنا يمكنك الانطلاق في نزهات قصيرة خلال فترات التوقف أو العمل على استكشاف وجهتك سيرًا على الأقدام أو استئجار دراجة، أو البحث عن مركز لياقة بدنية محلي أو منتزه يمكنك ممارسة الرياضة فيه. وإذا كنت مسافرًا إلى وجهة مشمسة، فاحم بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وضع واقيًا من الشمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى على جميع البشرة المكشوفة كل ساعتين. يمكنك أيضًا ارتداء قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية، فضلًا عن ارتداء ملابس خفيفة الوزن تسمح بمرور الهواء. احمل الأدوية الضرورية وفي حال كانت لديك أي حالات طبية موجودة مسبقًا أو انك او احد افراد اسرتك ممن يتناولون أدوية منتظمة، فتأكد من تعبئة الإمدادات الكافية طوال مدة رحلتك، واحتفظ بها في حقيبتك المحمولة حتى يسهل الوصول إليها. ومن الضروري أيضًا أن تحمل وصفة طبية أو ملاحظة من طبيبك تشرح فيها حالتك الطبية والأدوية التي تتناولها، ولا تنس مجموعة الإسعافات الأولية. وغالبًا ما يكون السفر خلال فترات العطلات المزدحمة مرهقًا، وقد تؤثر المستويات العالية من التوتر سلبًا على صحتك، لذا ابحث عن طرق لإدارة وتقليل التوتر أثناء السفر. يمكنك ممارسة تمارين التنفس العميق أو التأمل للمساعدة على استرخاء عقلك وجسمك، أو الاستماع إلى موسيقى هادئة أو قراءة كتابًا. تناول اللحوم بتوازن وأخيرا في عيد الأضحى المبارك سواء كنت مسافرا او من رواد المطاعم او حتى خلال الزيارات المنزلية لتبادل التهاني فلا تكثر خلال هذه الأيام من تناول لحوم الأضاحي، لذا احرص على: • تناول حصص لحوم دون إفراط. • تجنب اللحوم المقلية، واحرص على تناول الكباب واللحوم المشوية. • توقف عن الأكل عندما تكون راضيًا، واحرص على مضغ طعامك جيدًا ببطء. باتباع هذه النصائح يمكنك الاستمتاع بسفر واحتفال بعيد أضحى سعيد، دون الوقوع في مشاكل صحية أنت في غنى عنها.

1048

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
تقرير متكامل عن انتخابات البلدي لرئاسة الوزراء

أكد سعادة الدكتور محمد بن سيف الكواري نائب رئيس اللجنة رئيس لجنة الزيارات والرصد باللجنة الوطنية لحقوق الإنسان؛أن اللجنة الوطنية قامت بدورها الرقابي في جميع لجان انتخابات المجلس البلدي في دورته السابعة والتي أكد أنها بحسب التقارير المبدئية لفريق المراقبة جاءت متوافقة مع المعايير الوطنية والدولية من حيث الشفافية والمصداقية وسهولة وصول الناخبين إلى المقار المخصصة لدوائرهم الانتخابية. لافتاً إلى أن التقرير النهائي سيتم رفعه لرئاسة مجلس الوزراء متضمناً تقيماً متكاملاً لكافة مراحل العملية الانتخابية ومشفوعاً بالتوصيات والمرئيات اللازمة لمزيد من الارتقاء. وقال الكواري في بيان صحفي: لقد وفرت اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان أعدادا كافية لفريق المراقبة الذي شارك فيه السادة أعضاء اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان جنباً إلى جنب مع مسؤولين وعدد من الخبراء ومديري الإدارات وموظفي اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان حيث بلغ عدد المراقبين 22 مراقباً تمت جدولتهم لتغطية الـ 29 دائرة بكل سهولة خاصة وأن المرشحين في الدائرتين 27 و28 قد فازا بالتزكية. منوهاً إلى أن فريق المراقبة قد قام بدوره بكل استقلالية وموضوعية. الوعي الانتخابي وأضاف: لقد مارس المواطنون الذين تم تقييدهم في السجل الانتخابي، حقهم في التصويت بكل حرية وهو أحد حقوق الإنسان الأساسية التي ينبغي التمتع بها دونما تمييز. وأوضح أن نسبة مشاركة المقيدين في التصويت لا تعكس الوعي الانتخابي الذي يتمتع به الشعب القطري، منوهاً إلى أنه لو لا تزامن مرحلة الاقتراع مع موسم شعيرة الحج والإجازات الصيفية لكان أكبر من ذلك، داعياً إلى ضرورة إعادة النظر في جدولة العملية الانتخابية بحيث تضمن وجود أكبر للمواطنين والمواطنات في توقيت مرحلة الاقتراع والفرز. وأشار الكواري إلى أنه وفقاً للخطة التي نفذها فريق المراقبة فقد تم وضع تقييم لاحتياج إطار القانوني للانتخابات، إلى جانب تنفيذ استراتيجية الرصد نشر الوعي، مؤكداً في الوقت نفسه أن فريق المراقبة التزم بالمعايير الدولية لمراقبة الانتخابات والتي تتضمن مبادئ توجيهية دولية لتعزيز عمليات انتخابات ديمقراطية حقيقية وقياس درجة الانتخابات من حيث المصداقية والشفافية. لافتاً إلى أن لجنة انتخابات المجلس البلدي وفرت بيئة حقوقية لإجراء انتخابات حرة ونزيهة. وقال الكواري: كان الهدف من مراقبة الانتخابات يكمن في تحقيق عدد من عناصر أساسية وهي ضمان إجراء تقييم للعملية الانتخابية يتسم بالاستقلال وعدم التحيز والموضوعية، بالإضافة لتشجيع قبول نتائج الانتخابات والمشاركة لبناء ثقة المرشح والناخب في العملية الانتخابية، وضمان سلامتها ورصد حماية جميع حقوق الإنسان خلال فترة الانتخابات، كما تسهل عملية المراقبة كافة مجريات العملية الانتخابية، وأشار الكواري إلى أن مراقبة الانتخابات توفر دعماً غير مباشر للتربية الوطنية وبناء المجتمع المدني.

834

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
أطباء يحذرون من إجراء عمليات التجميل بالصالونات

طالب عدد من أطباء الجلدية والتجميل بتقنين الإجراءات التجميلية غير الخاضعة للرقابة الطبية كـ»الميكروبليدنج والبيرسنج»، التي عادة ما تجرى في صالونات التجميل والمنازل على أيدي أشخاص لايملكون تراخيص لممارسة هذا العمل، سيما وأنَّ خطورة هذه الإجراءات تكمن في استخدام أدوات حادة غير معقمة ينتج عنها نزف دموي وإن كان بسيطا إلا أنَّه قادر على نقل عدوى فيروسية من شخص مصاب إلى آخر غير مصاب، فضلا عن الالتهابات والندبات التي تعرف بـ(الجدرة) أو (keloid) والتي تعد احدى نتائج الإصابة بالعدوى عند ثقب منطقة الغضروف في الأذن أو الأنف. وأوضح عدد من الأطباء لـ»الشرق» أنَّ «الميكروبليدنج» هو عبارة عن سن مدبب حاد يتم وضعه في صبغة، ويوضع على أماكن الفراغات في الحاجب أو فروة الرأس، ويتم الرسم به على شكل شعر في اتجاه الشعر، مع عمل جرح خفيف في الجلد ليتم تثبيت الصبغة لأطول مدة قد تصل إلى سنة، إذ تتضمن تقنية المايكروبليدنج اختراق أدوات حادة للجلد، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالبكتيريا والملوثات إذا لم يتم تعقيم هذه الأدوات جيداً، كما أنَّ من أبرز أضرار المايكروبليدنج أن الصبغات المستخدمة في هذه التقنية غير حاصلة على موافقة (FDA) وغير خاضعة للرقابة الصحية، وغالباً ما تجرى في صالونات تجميل، وليس في عيادات طبية. وأوضح الأطباء أن البيرسنج « عبارة عن ثقب الأنف أو ثقب الأذن أو ثقب السرة وادخال الاكسسوارات والحلقان الصغيرة في هذا الثقب، يُمكن أن يؤدي ذلك إلى آثار جانبية خطيرة يُمكن أن تكون مميتة، حيث إنها تتسبب في انتشار العدوى، ومسببات الأمراض التي تنتقل عن طريق الدم كما أنها قد تتسبب في تهيج الجلد والألم والحساسية التلامسية والندبات التي تعرف بـ (الجدرة).» ولأهمية الموضوع مع اقتراب عيد الأضحى، لاسيما وأنَّ السيدات في غالب الأمر هن من يقعنَّ ضحية هذه الإجراءات التجميلية لسعيهن نحو الجمال دائما، تطرح «الشرق» هذه القضية على عدد من الأطباء من ذوي الاختصاص. د. أحمد خلف: نقترح إخضاعها لرقابة الصحة حذر الدكتور أحمد خلف- استشاري أمراض جلدية وتجميل-، من إجراءات الميكروبليدنج والبيرسنج، لافتا إلى أنَّ هذه الإجراءات تشكل خطرا كبيرا على الصحة، ففي كثير من الأحيان الأدوات المستخدمة لا تكون قد أخضعت لمعايير التعقييم اللازمة مما تكون أداة لنقل العدوى الفيروسية كفيروس الكبد الوبائي أو فيروس نقص المناعة المكتسبة «الإيدز»، الأمر الآخر أن المنتجات قد تكون مواد غير نظامية وغير مراقبة من وزارة الصحة العامة، كما أن من يقومون عليها قد يكونون غير مؤهلين لهذا الإجراء مما يحدث تشوهات، فالبعض مثلا يعالج الثعلبة بالكي في صالونات تجميل الرجال وممكن أن تؤدي إلى نتائج لا تحمد عقباها. وشدد الدكتور أحمد خلف على أهمية منع هذه الإجراءات في الصالونات، ولكن إن كان هناك لها حاجة فمن المهم أن تخضع للرقابة من قبل وزارة الصحة العامة، للتأكد من جودة المنتجات المستخدمة، والتحقق من قدرة الشخص على القيام بهذا الإجراء سيما وأنَّ هذا الإجراء ينتج عنه نزف يشكل خطورة في حال كانت المواد غير معقمة. د. بشار حمادة: صبغة «الميكروبليدنج» غير مرخصة من الـ(FDA) قال الدكتور بشار حمادة-أخصائي جراحة التجميل-، « إن أي إجراء تجميلي هو إجراء طبي، فعلى اعتباره إجراء طبيا، فهو بحاجة إلى ممارس طبي يدرك إجراءات تعقيم الأدوات المستخدمة لكل إجراء تجميلي، والتعامل مع الأنسجة، وأقلها يكون حاصلا على شهادة طب، أما ما يجرى في صالونات التجميل لايعد إجراء طبيا، لأن القائم بهذا العمل لا يحمل شهادة طبية أو رخصة من وزارة الصحة العامة لممارسة هذا الإجراء.» وأشار الدكتور بشار حمادة إلى أنَّه من واقع خبرته كطبيب جلدية وتجميل، تستقبل العيادة لديه عدد من السيدات اللاتي خضعن لهذه الإجراءات وتحديدا البيرسنج مصابات بالتهابات بسبب عدم إلمام من قام بالإجراء بالتعامل الصحيح مع الأنسجة، وعدم توفر أدنى معايير التعقيم على الأدوات المستخدمة، -فعلى سبيل المثال لا الحصر - إن حدث للشخص نزف خلال إجراء البيرسنج فلن يستطيع من يقوم على الإجراء بالسيطرة على النزف لأنه لا يحمل شهادة تخوله التعامل مع هكذا حالات، وهنا تكمن الخطورة، لذا على السيدات أن يكنِّ أكثر حذرا عند القيام بهذا النوع من الإجراءات. وعرج الدكتور بشار حمادة في حديثه على أن الصبغة المستخدمة للميكروبليدنج غير مرخصة من الـ(FDA)، كما أنَّ بعد فترة يتغير لون الصبغة فتشتكى النساء من أنهن غير راضيات عن النتيجة، فيخضعن لجلسات ليزر طويلة المدى لإزالته بسبب خطوة غير مدروسة أو «موضة»، مقترحا أن تجرى هذه الإجراءات في عيادات متخصصة بإشراف وزارة الصحة العامة، على أن من يقوم بها ليس بالضرورة أن يكون طبيبا لكن لديه ترخيص ممارسة من وزراة الصحة العامة لضمان مأمونة الإجراء. د. فاطمة عباس: إخضاعها للرقابة الصحية أكدت الدكتورة فاطمة عباس-اختصاصي جلدية وتجميل-، أنَّ الإجراءات التجميلية التي لا تخضع للرقابة الطبية والصحية بكل تأكيد ذات خطورة عالية على صحة الفرد، لافتة إلى أنَّها تستقبل عددا من السيدات الراغبات في إزالة آثار «المايكروبليدنج» أو «التاتو»، إلا أنَّه يتم اكتشاف أنَّ يصعب إزالته بالليزر فهذا دليل على أن المنتج المستخدم غير جيد، والعمق الذي أجري عليه إجراء ليس بنفس المستوى، مما يعرض المريضة لمشاكل صحية متعددة، إلى جانب إصابتها بالالتهابات الفيروسية في حال لم تكن الآلة الحادة المستخدمة للمايكروبليدنج، كما يتشكل نوعا من أنواع ردة فعل مناعية حول المادة المستخدمة وتسمى «الجرانيولوما، وعلاجها طويل الأمد إلى جانب أنها مُشَوِهة للجلد. وحذرت الدكتورة فاطمة عباس من خطر البيرسنج في إحداث إلتهابات والندبات الجدرة (keloid)هي عبارة تليف جلدي وازدياد في حجم أنسجة الجلد في المنطقة المصابة والندبات أو الجدرة شائعة الحدوث مع ثقب الأذن والأنف نتيجة الإصابة بالعدوى، إلا أن الطبيب يستطيع علاجها. ودعت الدكتورة فاطمة عباس إلى أهمية إخضاع هذه الإجراءات للرقابة الصحية للحد من الأضرار الصحية الناتجة عنه في حال الإجراء في غير الأماكن المتخصصة والحاصلة على ترخيص وزارة الصحة العامة. د. سامر حجارين: ينتج عنها التهابات فيروسية خطيرة رأى الدكتور سامر حجارين استشاري أمراض جلدية وتجميل أنَّ الإجراءات التجميلية التي لا تخضع لإجراءات التعقيم اللازمة تعد ذات خطورة عالية وإن كانت محدودة، خاصة وأنّ إجراءها يتم في صالونات التجميل على أيدي أشخاص عاديين. وحذر الدكتور سامر حجارين من خطورة الإجراءات التجميلية التي تجرى خارج العيادات الطبية كالميكروبليدنج والبيرسنج لأن ينتج عنها نزف، وبالتالي قد ينتج عن هذه الإجراءات التهابات فيروسية خطيرة، موصياً بتجنب إجرائها أو اختيار الاماكن الموثوقة. د. ريما حسون: العملية شبيهة بدق الوشم ومخاطرها عديدة نصحت الدكتورة ريما حسون- استشاري أمراض جلدية وتجميل وليزر-، السيدات بعدم اللجوء للإجراءات التجميلية خارج أروقة العيادات الطبية المرخصة من وزارة الصحة العامة، لافتة إلى أنها ومن منطلق مهنتها تحذر الكثير من النساء اللاتي يأتين لديها العيادة من إجراءات الميكروبليدنج على وجه الخصوص، وعدم الانصات بأنه مرخص، إذ يعد الميكروبليدنج كدق الوشم، مؤكدة مخاطره واحتمالية انتقال العدوى الفيروسية كالتهاب الكبد الوبائي جراء الأدوات المستخدمة في حال لم تكن معقمة. وأكدت الدكتورة ريما حسون أن الأمر لايقف عند هذا الحد، بل اتضح أنَّ بعض السيدات يتوجهن إلى نفس الشخص الذي أجرى لها ميكروبليدنج لإزالته أو إزالة «التاتو»، ويكون الشخص لم يزله بل استخدام مادة أخرى مماثلة للون الجسم فقط، ويعد أخطر من الميكروبليدنج. ونصحت الدكتورة ريما حسون السيدات بعدم التسويق لهؤلاء، فهذه الإجراءات خطيرة، وشددت على عدم الإسراف في الإجراءات التجميلية فالهدف من التجميل فقط أن تكون البشرة نضرة وليس التغيير.

2556

| 25 يونيو 2023

محليات الشرق
عبدالله المنصوري لـ الشرق: «قطر المهني» يؤهل الخريجين لسوق العمل

أكد السيد عبدالله أحمد المنصوري المدير التنفيذي لمركز قطر للتطوير المهني لـ الشرق أنّ اتباع الخريجين لنصائح الالتحاق بسوق العمل ضرورية لتحديد الخيار المناسب بما يتناسب مع التطلعات والطموحات واحتياجات المجتمع، منوهاً بأنّ أبرز تلك النقاط المهمة هو التخطيط الصحيح، والاستثمار المستمر، والتعلم المتواصل، والتدرب والتأهيل المناسب، منوهاً بانّ التوجيه المهني نقطة نظام لتعريف الشباب بأساسيات الحياة المهنية. وأضاف المنصوري: في غمرة السعادة التي تكتنف الخريجين وعائلاتهم بهذه المناسبة، تنشغل أذهانهم بالتفكير فيما سيأتي، وبما سيفعلون انطلاقًا من هذه النقطة. ولأن كل نهاية هي بداية، نطرح كمتخصصين في التوجيه المهني.. نقطة نظام ضرورية لتوجيه شبابنا وتعريفهم بأساسيات الحياة المهنية التي تنتظرهم. وقال: هؤلاء الشباب يتخرجون في مرحلة تعد حرجةً على مستوى حياتهم العمرية، وتتواصل خلالها الجهود لتخطي تداعيات الجائحة التي تسببت بتغيرات جمة في ديناميكيات سوق العمل وبوتيرة أسرع من المتوقع، وهو ما يمكن أن يزيد ارتباكهم في التحولات الحياتية التي يعيشونها. بدايةً، يمكن لحماس الخريجين أن يوهمهم بأن الحصول على وظيفة مجزية تتسق مع طموحاتهم سيكون سهلًا ومباشرًا فور الحصول على شهادة التخرج؛ لكن التجارب العملية علمتنا أن مرحلة البحث عن العمل هي من أهم المراحل في حياة أي خريج. الذكاء الاصطناعي يضيق سوق العمل وأضاف إنه مع تزايد تبني التقنيات الجديدة مثل الذكاء الاصطناعي وغيرها، وهو ما يشير إليه بوضوح تقرير المنتدى الاقتصادي العالمي الذي انعقد مطلع العام الحالي، الذي توقع أن يشهد سوق العمل العالمي خسارةً صافية في الوظائف قدرها 14 مليون وظيفة بحلول عام 2027، أي ما يعادل 2٪ من حجم العمالة الكلية الحالية، وهو في ذات الوقت نعمة لأن دولة قطر وضعت نفسها في مصاف أكثر الدول استقرارًا من حيث النمو الاقتصادي، فكانت من أكثر الدول صمودًا وأسرعها تعافيًا من آثار الجائحة. وأوضح أنه يأتي دور المستشارين والمرشدين المهنيين المؤهلين، ليقدموا مشورتهم وخدماتهم، وليساعدوا الخريجين على التخطيط لمساراتهم المهنية، وعلى التأقلم والتعامل مع أي تعقيدات أو تغيرات تطرأ؛ فالإرشاد المهني السليم كفيل بمساعدة الشباب على المطابقة ما بين اهتماماتهم ومهاراتهم وقدراتهم مع المهن والأعمال المتاحة، ومع الاحتياجات المتنامية والمتغيرة لسوق العمل ولمسار التنمية المستدامة في دولة قطر، كما يعينهم على اختيار أهدافهم المهنية، وتطوير استراتيجيات ناجعة للوصول إليها، ويربطهم بسوق العمل عبر التواصل مع المحترفين. نقاط أساسية مهمة للخريجين وقال: هناك ثلاث نقاط أساسية يجب على الخريجين الجدد إدراكها والتركيز عليها: أولا، التخطيط الصحيح: أي أن يرسم الشخص مساره المهني آخذاً بعين الاعتبار المكان الذي يرى نفسه راغبًا في الوصول إليه في العمل، من حيث تفضيله لمجالات أو قطاعات بعينها على أخرى. فالتخطيط المهني هو عملية مطولة ومستمرة، تنطوي على تحديد أهداف وغايات حياتك المهنية، ومن ثم إيجاد المسار الأنسب لتحقيقها. ولضمان أن يكون الخريج على المسار الصحيح. إتقان مهارة المقابلات وأشار إلى أنّ إتقان مهارة إجراء مقابلات العمل هي لإظهار مزاياهم الشخصية وإثبات قدراتهم على شغل الوظيفة المستهدفة، وهذه مهارة مهمة بشكل خاص، لكونهم يخرجون إلى سوق عمل أكثر تنافسية من أي وقت مضى، لا سيما مع الانتشار الواسع للتكنولوجيا، وتعاظم الحاجة لكوادر وطنية محترفة قادرة على أداء كل المهام المطلوبة منها، فأحد العوامل التي تؤدي إلى إهدار الموارد والوقت بالنسبة لأصحاب العمل هي التبدل المستمر في الأطقم المتخصصة، وما يتلو ذلك من الحاجة لتدريبها وإعدادها واستثمار الوقت والجهد في ذلك. إذًا ستلعب قدرة الخريجين على تقديم أنفسهم ومهاراتهم على أنها تخدم السياق الذي يحتاجه صاحب العمل دورًا حاسمًا في نيلهم الوظيفة التي يحلمون بها من عدمه. تطبيقات الذكاء الاصطناعي وعلى الرغم من الإنذار الذي يطلقه حديثنا عن تأثر بعض الوظائف بتطبيقات تقنيات الذكاء الاصطناعي، وتحديدًا الوظائف التي تتطلب مهارات منخفضة، فإن بإمكان الذكاء الاصطناعي خلق مجالات وظائف جديدة في قطاعات البرمجة وتحليل البيانات والروبوتات والتصميم والتطوير، ما يعزز سوق العمل في قطر بترسانة من المحترفين المبتكرين، والمستعدين لمتابعة عملية التنمية المستدامة في الدولة مستخدمين أحدث إمكانات عالم اليوم الرقمي، كما يمكن تسخير الذكاء الاصطناعي، وما شابهه من تقنيات الغد، في تطوير العديد من الصناعات في الدولة، مثل النفط والغاز والبيع بالتجزئة وخدمات التمويل والخدمات اللوجستية. خدمات مركز قطر المهني وقال: إنّ الخدمات التي يقدمها مركز قطر للتطوير المهني للخريجين، والتي صممناها لتعزز النصائح ولتعين الخريجين على تطبيقها فقد تمّ تقديم دليل تخصصات شامل، هو الأول من نوعه على مستوى الدولة، ويشمل جميع التخصصات الجامعية التي تقدم ضمن حدود الدولة وشروط القبول فيها، بالإضافة إلى معلومات اتصال الجامعات، وأقسام متخصصة بالنصح والإرشاد فيما يتعلق بكل تخصص جامعي. ونقوم أيضًا بجهد بحثي يهدف إلى استشراف ما ستكون عليه تخصصات المستقبل: فقد تمّ تنظيم مثلًا جلسة نقاشية عبر الإنترنت عن «وظائف المستقبل ٢٠٤٠»، استضفنا خلالها عدة خبراء للحديث عن المهن التي سنحتاجها مستقبلًا، مثل الذكاء الاصطناعي والروبوتات وقيادة الطائرات بدون طيار، ووصولًا إلى البيانات الكبرى والأمن السيبراني. جلسات استشارات افتراضية ونوه بأنّ المركز يجمع الشباب مع أشخاص متخصصين عبر جلسات الاستشارات المهنية الافتراضية، والتي يدخل أبناؤنا إليها محملين بهواجسهم وأسئلتهم واستفساراتهم، ليطرحوها على خبراء الإرشاد والتوجيه والتطوير المهني الذين يزودونهم بكل المعلومات التي يحتاجونها، سواء حول سوق العمل، أو حول اكتشاف المهارات والميول الشخصية وغيرها. ونقدم أيضًا العديد من الفعاليات الشبابية، مثل القرية المهنية، التي جمعت في نسختها الأخيرة ممثلين عن أكثر من 14 قطاعا في الدولة. ونصح الشباب قائلاً: نصيحتي للخريجين في زمن «شات جي بي تي» هي ألا تستعجلوا ولا تُحبطوا؛ لكن لا تتقاعسوا وتستسلموا للعالم المتغير أيضًا؛ فكل تغيّر يحمل بين طياته أوجهًا إيجابية وسلبية، وتحلّوا بالروية والتنظيم، وقدّموا أنفسكم وما تزودتم به من مهارات بشكلٍ لائق لتحققوا ما تصبون إليه.

1418

| 25 يونيو 2023

محليات alsharq
مريم المهندي: جائزة التميز العلمي نموذج للاستثمار في المورد البشري

نظم قطاع البحث والدراسات العليا بجامعة قطر، 2023 حلقة حوارية بعنوان «جائزة التميز العلمي: نحو جيل قطري واعد» وذلك عن بعد عبر منصة ويبكس (Webex)، كجزء من سلسلة الأربعاء البحثي والتي قام بتقديمها الأستاذ فهد البوعينين، مساعد باحث في معهد البحوث الاجتماعية الاقتصادية المسحية بجامعة قطر، بحضور الأستاذة مريم المهندي، رئيس اللجنة التنفيذية لجائزة التميز العلمي بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي والاستاذة غادة الكواري، العميد المساعد لشؤون الطلاب، مكتب الدراسات العليا بجامعة قطر، والدكتورة فاطمة الخياط، رئيس قسم العلوم البيولوجية والبيئية بكلية الآداب والعلوم بجامعة قطر، والطلبة الفائزين بجوائز التميز العلمي أ. شيماء هاشم الفائزة بالميدالية الذهبية في المجال العلمي من حملة درجة الماجستير، أ. محمد غانم الكبيسي الفائز بالميدالية الذهبية في المجال الأدبي من حملة درجة الماجستير، وعددٍ من الطلبة والمهتمين. سلطت الحلقة الضوء على أهمية جائزة التميز العلمي التي تنظمها وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي سنويا تحت الرعاية الكريمة لحضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى حفظه الله، ويتم فيها تكريم المتميزين من الطلبة في المراحل التعليمية والخريجين في المراحل الجامعية والدراسات العليا. وكذلك سلطت الحلقة الضوء على دور جامعة قطر في دعم الطلبة نحو التميز العلمي وإظهار قصص طلبتها من الدراسات العليا التي تكللت بالنجاح والتميز ذلك تشجيعا لزملائهم للاجتهاد والتميز. إرساء ثقافة التميز تطرقت أ. مريم المهندي، إلى العمل الدؤوب الذي تقوم به وزارة التربية والتعليم سنوياً لطرح هذه الجائزة من خلال لجان الجائزة المختلفة، حيث أكدت بأن هذه الجائزة تعد نموذجًا متميزًا للاستثمار في المورد البشري الذي يأتي على رأس أولويات رؤية قطر 2030، كما تسهم الجائزة في إرساء ثقافة التميز والجودة في المجتمع من خلال التعليم الذي يعد قوام تميز جميع القطاعات الأخرى في الدولة. ومن جانبها أكدت أ.غادة الكواري على حرص جامعة قطر بتخريج دفعات طلاب على مستوى عال من الكفاءة ذلك من خلال تحفيزهم وتوفير لهم بيئية تشجعهم للإنتاج المعرفي بالإضافة لتطوير الأقسام الاكاديمية والمواد العلمية وذلك لتكوين جيل جديد من الباحثين الشباب في ميادين العلوم للمساهمة في خدمة دولة قطر والمحيط الإقليمي والعربي من حيث تكوين الكفاءات وصقل المهارات. أضافت الدكتورة فاطمة الخياط أن لكلية الآداب والعلوم متمثلة بقسم العلوم البيولوجية والبيئة دوراً كبيراً في دعم وصقل مهارات الطلبة وتشجيعهم للمشاركة في المحافل والفعاليات التعليمية التي تعزيز الاتجاهات الإيجابية نحو المعرفة والبحث العلمي. نقطة انطلاق نحو الإنجازات وأعرب كل من أ. شيماء هاشم و أ. محمد الكبيسي الفائزين بالميدالية الذهبية عن سعادتهم، وفخرهم، بتسلم هذه الجائزة وأنها تمثل لهم دافعًا كبيرًا وإحدى أهم المحطات العلمية في حياتهم، المهنية والعملية التي تعد نقطة انطلاق إلى انجازات أكبر تفتح لهما، آفاقًا تعليمية جديدة وتزيد من خبرتهم، في مجال تخصصهم، وتزيد من حرصهم، على مواكبة الطرق التعليمية كما شكر الفائزان الدور الذي قدمته جامعة قطر على دورها في دعمهم المستمر للطلبة نحو التميز وقدموا العديد من التوصيات لزملائهم الطلبة. وتخللت نهاية الجلسة أسئلة وأجوبة، شارك فيها عدد من الجمهور ودارت خلالها نقاشات واستفسارات مختلفة طرحت على المتحدثين وغطّت عدة تفاصيل مثل طريقة التقديم على جائزة التميز العلمي وماهي الخطط التي تقوم بها اللجنة للوصول إلى كافة الطلبة وأهم النصائح التي يقدمها الطلبة الفائزون لباقي زملائهم وغيرها الجدير بالذكر أن سلسلة «الأربعاء البحثي» هي عبارة عن سلسلة حلقات دورية يُنظمها قطاع البحث والدراسات العليا في جامعة قطر لتسليط الضوء على أهم المشاريع البحثية العلمية التطبيقية والنظرية التي تعمل عليها الجامعة بواسطة طلاب و خُبراء وأكاديميين مختصين.

1480

| 25 يونيو 2023