عملت الطالبتان سما محمد مصطفى والمها صالح المري من مدرسة خولة بنت الأزور الابتدائية للبنات، بإشراف الأستاذة سارة عوض، على الاستفادة من نبات القرم بدل التخلّص منه. وجاءت فكرتهما في تحويله إلى سمادٍ طبيعي لتحسين خواص التربة ومنع نمو البكتيريا في الجذور، بما يساهم في تعزيز الاستدامة البيئية وتحسين جودة المياه والحدّ من تكاثر البكتيريا والآفات الضارّة. ويعد نبات القرم (أو القرم البحري) أحد أهم النباتات الساحلية ذات المنافع البيئية والاقتصادية المتعدّدة.

أطلق مركز مصادر التعلم بمدرسة الأندلس الابتدائية فعاليات الاستضافة مع بداية البرنامج الإذاعي الذي تضمن حوارًا قام بإدارته مسؤول المركز، الأستاذ عمر عبدالباسط خليل مع السفراء الثلاثة، ودار الحوار فيه حول مفهوم التنمية المستدامة، وذلك من خلال التعرف على ماهيته، وأهدافه، كما تطرق الحوار إلى طبيعة عمل السفراء، وطموحهم في المستقبل. كما قام المركز بتنظيم معرض للطلبة السفراء، قدموا من خلاله بعض مشاريعهم، ومن ذلك: (المخيم المستدام، والمدينة المستدامة)، وأيضا قاموا بعرض مشاريعهم في تربة جونيور، حيث قاموا بتقديم حلوى «ترمسو»، و»الأقلام القابلة للزراعة». وتهدف هذه الاستضافة إلى إبراز جهود الشباب القطري، وانعكاس مبادرتهم في تنمية الحس الوطني في نفوس أبنائنا الطلبة.

تشارك وزارة البيئة والتغير المناخي، ممثلة بإدارة العلاقات العامة والاتصال، قسم التوعية البيئية، بفعالية توعوية متميزة في النسخة الثامنة من كرنفال ترشيد، الذي يُقام تحت شعار «بالتعاون مع الطبيعة»، وذلك في الفترة من 30 يناير إلى 7 فبراير في حديقة كهرماء. تأتي هذه المشاركة انطلاقًا من توجه الوزارة نحو تعزيز الوعي البيئي ونشر ثقافة ترشيد استهلاك الموارد الطبيعية بين مختلف فئات المجتمع، حيث تقدم الوزارة مجموعة من الأنشطة والفعاليات المتنوعة، التي تجمع بين التوعية والترفيه، وتستهدف جميع الفئات العمرية من الزوار، لتعزيز وعيهم حول أهمية المحافظة على البيئة وترشيد استخدام مواردها المختلفة. وفي هذا السياق، أعرب السيد فرهود الهاجري، مدير إدارة العلاقات العامة والاتصال بوزارة البيئة والتغير المناخي، عن أهمية مشاركة الوزارة في الكرنفال، قائلًا: «تأتي هذه المشاركة في إطار توجه الوزارة نحو بناء جيل واعٍ بأهمية البيئة والاستدامة».

حذرت إدارة الأرصاد الجوية من رياح قوية متوقعة على بعض مناطق الساحل ، ومن رياح قوية وأمواج عالية في عرض البحر.. وتوقعت أن يصاحب الطقس على الساحل حتى السادسة من مساء اليوم، غبار خفيف إلى غبار مثار على بعض المناطق نهارا، ويكون غائما جزئيا إلى غائم أحيانا، مع فرصة لأمطار خفيفة متفرقة ويكون بارد نسبيا ليلا .. وفي عرض البحر غبار خفيف ويكون غائما الى غائم جزئيا مع فرصة لامطار متفرقة أحيانا . وتكون الرياح على الساحل جنوبية شرقية بسرعة تتراوح بين 2-12 عقدة في البداية تصبح شمالية غربية 10-20 عقدة مع هبات تصل الى 28 عقدة احيانا .. وفي البحر تكون اغلبها جنوبية شرقية بسرعة تتراوح بين 12 و22 عقدة، مع هبات تصل إلى 30 عقدة أحيانا تتحول الى شمالية غربية لاحقا. ويتراوح مدى الرؤية الأفقية على الساحل بين 5 و9 كيلومترات، تنخفض إلى 3 كيلومترات أو أقل على بعض المناطق نهارا.. وفي عرض البحر بين 4 و9 كيلومترات. ويتراوح ارتفاع الموج على الساحل بين 3 و5 أقدام.. وفي عرض البحر يتراوح بين 4 و7 أقدام، ثم يرتفع إلى 11 أقدام أحيانا. أعلى درجة حرارة متوقعة في الدوحة /24/ درجة مئوية. وتكون مواعيد المد والجزر كالتالي: الدوحة: أدنى جزر في السادسة و13 دقيقة مساء. الوكرة: أعلى مد في العاشرة و53 دقيقة صباحا .. وأدنى جزر في الثامنة ودقيقة واحدة صباحا. الخور: أعلى مد في الثانية عشرة و27 دقيقة ظهرا .. وأدنى جزر في الرابعة و38 دقيقة بعد العصر. الرويس: أعلى مد في الثانية عشرة و27 دقيقة ظهرا.. وأدنى جزر في السادسة و29 دقيقة بعد الغروب. دخان: أعلى مد في الخامسة و3 دقائق عصرا .. وأدنى جزر في العاشرة و39 دقيقة صباحا. أبو سمرة: اعلى مد في السادسة و14 دقيقة صباحا .. أدنى جزر في الثامنة و24 دقيقة صباحا. تغرب الشمس، بإذن الله تعالى، عند الساعة الخامسة و22 دقيقة.

احتفل سبيتار، مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي، بتحقيقه إنجازا فريدا بحصوله للمرة الثانية على التوالي على المستوى الماسي من الاعتماد الدولي الكندي بالدرجة الكاملة ليصبح أول مستشفى في العالم يحقق هذا الإنجاز غير المسبوق، وذلك لالتزام سبيتار الراسخ بتقديم رعاية صحية استثنائية، وفقا لأعلى معايير السلامة والجودة، وسعيه الدؤوب نحو التطور المستمر في مجال الرعاية الصحية، وبهذه المناسبة أعرب خالد المولوي، المدير العام بالإنابة لسبيتار، عن فخره واعتزازه بهذا الإنجاز، قائلا: إن حصولنا على اعتماد المستوى الماسي بالدرجة الكاملة وللمرة الثانية علىى التوالي، كأول مؤسسة طبية تحظى بذلك عالمياً، هو شهادة على العمل الجاد والتفاني لفريقنا بأكمله. هذا الإنجاز يؤكد التزامنا المستمر بتقديم رعاية عالمية المستوى للرياضيين والمرضى، كما شهد الحفل، الذي أقيم في سبيتار، كلمة لمارتن بارات، القنصل التجاري في سفارة كندا لدى دولة قطر، سلط فيها الضوء على أهمية هذا الاعتماد الدولي.

وقعت كلية الشريعة والدراسات الإسلامية بجامعة قطر مذكرة تفاهم مع مركز نهوض للبحوث والدراسات بالكويت لتعزيز التعاون المشترك في تبادل أفضل الممارسات والخبرات ذات الاهتمام المشترك بين الطرفين. وقد وقع مذكرة التفاهم كُلٌ من: الأستاذ الدكتور إبراهيم محمد الكعبي، نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، والدكتور محمد الشامري، مدير مركز نهوض للبحوث والدراسات. وذلك بحضور عدد من المسؤولين من جامعة قطر، ومركز نهوض للبحوث والدراسات بالكويت. وتهدف مذكرة التفاهم إلى التنسيق والتعاون المشترك بين الطرفين في مجال تبادل الخبرات والمعلومات بما يعزز التعاون العلمي والبحثي، بالإضافة إلى تنظيم المؤتمرات والندوات وورش العمل والمحاضرات والدورات التدريبية لرفع الكفاءات وبناء القدرات للمجتمع القطري، والجهات المستهدفة من أنشطة المؤسستين عربيًا وعالميًا. والمشاركة في تنفيذ برامج مشتركة في مجالات التأليف، والنشر العلمي، والتدريب، ورفع المهارات العلمية، وكل ما يخدم أهداف المؤسستين. والمساهمة في نشر الوعي بالقضايا الفكرية والمنهجية المعاصرة لدى الكوادر العلمية الشابة من خلال وضع آليات مناسبة لتنفيذ البرامج المقترحة لهذا الغرض بين الطرفين. وفي تصريح له، قال الأستاذ الدكتور إبراهيم الكعبي، نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية: «تعكس هذه الاتفاقية التزامنا المشترك بتعزيز التعاون الأكاديمي والبحثي في مجالات عديدة ذات اهتمام مشترك. وتمثل هذه المذكرة خطوة هامة نحو تبادل المعرفة والخبرات بين المؤسستين، بما يسهم في تطوير المجتمع الأكاديمي في المنطقة. كما نأمل أن تسهم هذه المبادرة في تعزيز البحث العلمي وتعميق الفهم في القضايا الفكرية والمنهجية المعاصرة». من جانبه، قال الدكتور محمد الشامري، مدير مركز نهوض للدراسات والبحوث: «يسعدني أن أوقع اليوم مذكرة التفاهم بين مركز نهوض للدراسات والبحوث في الكويت، وجامعة قطر، ونتطلع إلى تعزيز أواصر التعاون العلمي والأكاديمي بيننا، والارتقاء بهذه الشراكة إلى مستويات أعلى، بما يخدم أهدافنا المشتركة من تبادل الخبرات وتدريب الكفاءات والنشر العلمي وتكوين الكوادر العلمية، إسهاما منا جميعا في خدمة مجتمعاتنا وأمتنا العربية والإسلامية».

■ «الدوحة للدراسات» يناقش مخاطر «الصمت الأسري» على تماسك الأسر احتضن مركز المنارتين، التابع لكلية الدراسات الإسلامية بجامعة حمد بن خليفة، بالتعاون مع معهد الدوحة الدولي للأسرة، الندوة الثالثة التي أقيمت تحت عنوان «الأسرة المعاصرة: الصمت الأسري وتأثيراته الاجتماعية» والتي تقام ضمن الموسم الثالث من سلسلة الندوات التي تهدف إلى زيادة الوعي وتثقيف المجتمع حول المخاطر التي تواجه الأسرة المعاصرة، وتعزيز دور المعرفة في المجال الاجتماعي. وتناولت الندوة التي شارك فيها الدكتور محمد المحمود، والدكتورة شريفة العمادي، والدكتورة ياسين كبارة، وأدارها الدكتور محمد الجمال، ثلاثة محاور رئيسية: مفهوم «الصمت الأسري» وأسبابه، وأبعاده الاجتماعية والدينية وتأثيراته على الأسرة، إلى جانب الحلول الشرعية والاجتماعية لمعالجته. وأوضح المتحدثون أن «الصمت الأسري» يشير إلى انعزال أحد أفراد الأسرة نتيجة تصورات سلبية أو تجارب غير ناجحة في التعامل مع بقية أفراد العائلة، مما يؤدي إلى ندرة الحديث وضعف التواصل وبرود المشاعر، وهو من العوامل المؤدية إلى تفكك الأسر في المجتمعات المعاصرة؛ نظرا لانعدام لغة الحوار وما يترتب على ذلك من مشكلات نفسية واجتماعية قد تمتد إلى أفراد الأسرة الآخرين، كما اعتبروا أن الصمت الأسري من أبرز أسباب الطلاق المبكر، بسبب وجود علاقة عكسية بين الصمت الزواجي والرضا عن الحياة. وأوصى المشاركون بالندوة على ضرورة إدراج برامج لتعزيز التواصل الأسري ضمن المناهج الدراسية، وإنشاء مراكز دعم متخصصة لتقديم الاستشارات الأسرية، إضافة إلى دعم الأبحاث التي تتناول ظاهرة الصمت الأسري في السياق المحلي وتأثيراتها وسبل معالجتها والوقاية منها، إلى جانب تعزيز دور الإعلام في نشر ثقافة الحوار والتفاهم الأسري. وقال الدكتور رجب شانتورك، عميد كلية الدراسات الإسلامية بجامعة حمد بن خليفة: إن ظاهرة الصمت الأسري لا تزال من أخطر المشكلات التي تواجه المجتمعات، مشيرا إلى أنه في بريطانيا، تم إنشاء وزارة لمكافحة الوحدة الاجتماعية بسبب تفشي الفردانية والأنانية في المجتمع. وأوضح أن الشريعة الإسلامية اهتمت بتنظيم العلاقات الأسرية وضمان استقرارها، من خلال التأكيد على «المعاشرة بالمعروف»، وتعزيز «صلاح الفرد» عبر الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، والالتزام بالواجبات ومراعاة الحقوق الأسرية. من جهتها قالت الدكتورة شريفة العمادي، المدير التنفيذي لمعهد الدوحة الدولي للأسرة: إن ارتفاع نسب الطلاق في المجتمع يرتبط بانعدام الحوار بين الأزواج، مشيرة إلى أن العديد من الأزواج لا يتبادلون الأحاديث ولا يناقشون قضاياهم الخاصة، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلات الزوجية والوصول إلى الطلاق لأسباب غير منطقية. وأضافت: إن نسبة كبيرة من الأبناء يقضون أقل من ثلاث ساعات أسبوعيا مع أسرهم بسبب الانشغال بوسائل التواصل الاجتماعي، مشيرة إلى أن بعض الآباء يقضون وقتا أطول أمام الأجهزة الإلكترونية مقارنة بجلوسهم مع أبنائهم، فيما تعاني بعض الأمهات من الانشغال بأمور أخرى رغم تواجدهن مع الأبناء. وقال الدكتور محمد المحمود، الداعية بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، إن كثيرا من القضايا التي ترد إلى لجان الإصلاح الأسري تتعلق بشكوى الأزواج من قلة الحديث بين الشريكين. وأكد أن الشريعة الإسلامية فرقت بين الصمت المحمود والصمت المذموم، منوها بأنه قد يؤدي الإفراط في الكلام إلى النزاعات، بينما يسهم الصمت الحكيم في تهدئة الأجواء، مستدلا بقول النبي صلى الله عليه وسلم: «من كان يؤمن بالله واليوم الآخر، فليقل خيرا أو ليصمت»، موضحا أن العبرة ليست بكثرة الحديث، وإنما بأهمية التوقيت ودور الكلام في تعزيز التفاهم داخل الأسرة. أما الدكتورة ياسمين كبارة، الأستاذ المساعد في برنامج الخدمة الاجتماعية بجامعة قطر فقالت: إن الصمت الأسري يعكس مشاعر غير معلنة وغيابا لمساحة مشتركة للحوار والتفاعل، مشيرة إلى أن خطورة هذه الظاهرة تتجلى عندما يصبح «اللا تواصل» أمرا اعتياديا داخل العائلة. وأضافت: إن الصمت الأسري يؤثر على المجتمع بزيادة حالات الطلاق والعنف الأسري، كما يؤدي إلى ضعف الترابط الأسري وتفاقم النزاعات بين الأفراد، فضلا عن تأثيره السلبي على الفرد من خلال فقدان الثقة بالنفس والميول إلى العزلة أو الانحراف.

يواصل مجلس قطر للبحوث والتطوير والابتكار دوره كشريك استراتيجي في قمة الويب قطر، حيث يبني على التعاون الناجح من العام الماضي، كما يواصل المجلس شراكته الحصرية مع قمة الابتكار المؤسسي. يجمع هذا الحدث المرموق رفيع المستوى، الذي يُعقد قبل قمة الويب قطر، بين قادة من أكثر الشركات تقدمًا في العالم لتقديم تجربة مميزة. من المقرر أن يعرض مجلس قطر للبحوث والتطوير والابتكار برامجه ومشاريعه في مركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات، حيث ستجتمع مجموعة متنوعة من الحضور من مختلف القطاعات. يعود جناح المجلس، الذي يقع فيE202، كمركز بارز لرجال الأعمال والمستثمرين والقادة الدوليين. لن يقتصر ذلك على تسليط الضوء على المبادرات المتطورة بالتعاون مع الشركاء المحليين والدوليين فحسب، بل سيكون أيضًا مساحة ديناميكية للتواصل وتبادل المعرفة. خلال الحدث، يمكن للحضور المشاركة في جلسات المتحدثين والمناقشات التي تشجع النمو عبر منظومة الابتكار المزدهرة في قطر. سيوفر الجناح منصة للشركات الناشئة والمواهب والقادة لتبادل الأفكار، وبناء علاقات جديدة، وتأسيس شراكات هادفة تسهم في تحقيق رؤية قطر الوطنية 2030. تجمع قمة الابتكار المؤسسي بين القادة والمبتكرين في الشركات الكبرى في مجال التكنولوجيا لمواجهة القضايا التي يواجهها عالم الأعمال اليوم. تقدم القمة تجربة تواصل لمدة يوم واحد، وتضم ورش عمل وفرصا للتواصل مع الرواد الذين يشكلون مستقبل المؤسسات في القرن الحادي والعشرين. ومن المتوقع أن تشمل القمة طاولات مستديرة، وفرص تواصل حصرية، ورؤى من القادة. كما تقدم القمة للمشاركين معرفة لا تقدر بثمن تدفع التغيير عبر الصناعات، مع تشجيع بناء علاقات هادفة مع المهنيين ذوي الاهتمامات المشابهة. من المقرر أن تستقبل قمة الويب قطر، وهي أول قمة ويب في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، أكثر من 20 ألف مشارك، بما في ذلك أكثر من 500 مستثمر وأكثر من 1250 شركة ناشئة تم اختيارها من دول مختلفة حول العالم، تمثل مجموعة واسعة من الصناعات. كما سيضم الحدث عارضين من أكثر من 150 شريكًا، بما في ذلك مجلس قطر للبحوث والتطوير والابتكار، وميتا، والخطوط الجوية القطرية، ومايكروسوفت، والعديد من الشركاء الآخرين.

تطرح مشيرب قلب الدوحة برنامجًا مفعمًا بالأنشطة الممتعة التي تم تصميمها لتحفيز نمط حياة حيوي يتناسب مع فعاليات اليوم الرياضي. يشمل البرنامج الذي أُعد في مشيرب قلب الدوحة لجذب الزوار من جميع الأعمار لممارسة أنشطة اللياقة البدنية المفيدة، والألعاب الرياضية عالية التقنية، والمسابقات التي تتناسب مع قدرات أفراد الأسرة، إلى جانب تنظيم سباق مسائي، وعرض لطائرات «الدرونز». تبدأ فعاليات اليوم الرياضي من الساعة 8:00 صباحًا وحتى الساعة 4:00 مساءً، ومن 5:00 مساءً حتى 8:00 مساءً، بما يضمن يومًا كاملاً من الأنشطة التفاعلية. وعند غروب الشمس، تستمر الأنشطة المشوقة مع سباق مسائي تُنظمه زوروا قطر، والذي ينطلق في الساعة 5:30 مساءً من مبنى «M7 « عبر مسارين لاستيعاب المشاركين من جميع مستويات اللياقة البدنية. وحول أنشطة اليوم الرياضي، أكد الدكتور حافظ علي عبد الله، المدير التنفيذي للاتصال المؤسسيّ في مشيرب العقارية، على الجانب المبتكر في فعاليات هذا العام، قائلاً: «لا تُعد مشيرب قلب الدوحة وجهة رئيسية للحياة الحضرية المستدامة فحسب، بل تُتيح كذلك مساحة تجتمع فيها التكنولوجيا والرياضة معًا لتعزيز الصحة والتواصل. ونحن متحمسون لتقديم باقة من الأنشطة التفاعلية عالية التقنية لمجتمعنا المحلي بدعم من رعاتنا، ومنهم فودافون قطر والمدينة الإعلامية قطر وزوروا قطر ومنتجع زُلال الصحي من شيف-سوما، وديليفرو، وأكاديمية باريس سان جيرمان قطر، وروضة الغد المشرق، ومجموعة العمادي، والهلال الأحمر القطري». كما أضاف الدكتور حافظ: «كان الدور المتنامي للتكنولوجيا في اللياقة البدنية وتعزيز الصحة والمشاركة المجتمعية دومًا مصدر إلهام لنا في الاحتفاء باليوم الرياضي. وتتبني هذه الفعالية نهجًا يستشرف المستقبل الرياضي ويرسخ رؤيتنا نحو وجهة حضرية ذكية ومستدامة، من خلال دمج التجارب التي تعمل الذكاء الاصطناعي، والأنشطة التي تدعمها تقنيات شبكات الجيل الخامس، والتحديات الرقمية المذهلة». تأتي القرية الرياضية من فودافون في صدارة الفعاليات التي تُنظم في براحة مشيرب، المساحة المفتوحة في وسط مشيرب، حيث توفر مزيجًا من الألعاب التقليدية والأنشطة الرقمية المتطورة. وتتضمن هذه الفعّالية محطات متعددة الألعاب الرياضية، ومنها كرة القدم، وكرة السلة، والكرة الطائرة، والرماية، إلى جانب التحديات والألعاب الرقمية التي تعمل بتقنية شبكات الجيل الخامس. ويمكّن للحضور استكشاف مناطق مخصصة لأنشطة مماثلة، مثل منطقة التفعيل الرقمي التي تستعرض أحدث التقنيات من فودافون، ومنطقة الأطفال التي تُتيح أنشطة تفاعلية ممتعة، ومنطقة الألعاب المفتوحة التي تُحفِّز المشاركة الفعّالة.

نظم برنامج متطلبات الجامعة بعمادة الدراسات العامة في جامعة قطر ندوة بعنوان «سنونو محلقًا بأجنحة الريادة والابتكار»، ضمن سلسلة ورش «قصة نجاح»، قدم الندوة السيد حمد الهاجري، الرئيس التنفيذي ومؤسس تطبيق سنونو، وأدارت الندوة الطالبة بدور العنزي، وذلك بحضور 150 طالبًا وطالبة من مختلف الكليات. وعُقدت الندوة عبر منصة WebEx الإلكترونية، مما أتاح فرصة فريدة للطلاب للاستفادة من تجربة ريادية غنية بأسلوب تفاعلي ومميز. وشارك السيد حمد الهاجري الحضور رحلته الملهمة في عالم ريادة الأعمال والابتكار، حيث سلط الضوء على أهم الدروس المستفادة من تجربته في تأسيس وإدارة منصة تقدم حلولًا تقنية مبتكرة تلبي احتياجات السوق المحلي والإقليمي. وأكد السيد حمد الهاجري خلال الندوة، على أهمية الابتكار والتقنية، والعمل التعاوني، قائلًا: «نؤمن في سنونو بأن الابتكار والتكنولوجيا هما الأساس في تقديم حلول تلبي احتياجات السوق، ونسعى إلى بناء فرق عمل تؤمن برؤية مشتركة وتعمل بتناغم لتحقيق النجاح. رؤية شخص واحد تكون محدودة، لكن الرؤية المشتركة تتطور وتتجدد». واختتمت الندوة بجلسة نقاش مفتوحة، أتيحت خلالها الفرصة للحضور لطرح الأسئلة والنقاش حول مختلف جوانب ريادة الأعمال والابتكار. والجدير بالذكر يهدف برنامج متطلبات الجامعة، الذي يحمل شعار «ترابط - مشاركة - تغيير»، إلى تزويد طلبة الجامعة بمجموعة من السمات والمعارف والقيم والاتجاهات والمهارات اللازمة؛ لتميزهم الأكاديمي والشخصي، والتي من شأنها تعظيم دورهم بفاعلية داخل الجامعة وخارجها. العلمي، ومهارات التكنولوجيا وتحليل وتقييم المعلومات.

انتشرت خلال السنوات الأخيرة بين أوساط الشباب عادة تناول أنواع مختلفة من الأدوية التي تساعد على النوم، حيث باتت هذه الأدوية خيارا شائعا لمن يعانون من اضطرابات النوم أو يجدون صعوبة في النوم ليلا، واعتادوا على تناول الأدوية بكافة انواعها سواء الأقراص او غيرها، حتى يتمكنوا من النوم خاصة في الليل، الأمر الذي يتطلب تدخلا عاجلا من قبل الجهات المعنية لمعرفة أسباب كثرة استخدام هذه الأدوية والحالات التي تدفع الشباب لتناولها. وخلال استطلاع أجرته «الشرق» مع عدد من المواطنين والمختصين، حول الأسباب التي تدفع الشباب للاستعانة بالأدوية ليناموا في الليل، أكدوا أن التوتر وضغوط الحياة اليومية، والعادات غير الصحية مثل السهر، أحد أبرز الأسباب التي تؤثر على جودة النوم، وتدفع إلى استعمال الأدوية المنومة. ويبقى التساؤل وسط انتشار تناول أدوية النوم، هل استخدام هذه الأدوية مجرد حل مؤقت، أم أنه قد يتحول إلى عادة خطيرة يصعب التخلص منها؟ وفي هذا الصدد، قال الدكتور العربي عطاء الله قويدري استشاري في الإرشاد النفسي والأسري: لابد من الجميع أن يعرف ما هو اضطراب النوم أو ما يسمى في مصطلحنا المتداول بين الجميع «الأرق»، حيث إنه يشمل صعوبة النوم المتواصل لساعات طويلة، وهو واحد من المشاكل الطبية الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق ويستيقظون من النوم ويبقون غير نشطين وغير مرتاحين، الأمر الذي يؤثر على أدائهم خلال اليوم. وأضاف: لقد أظهرت دراسات أن 35% من البالغين يعانون من الأرق، وعلى الرغم من أنه يبدو كمشكلة بسيطة، فجميعنا قد نواجه صعوبات في النوم من وقتٍ لآخر، ولكن إذا استمر الأمر فترات طويلة، فإن عواقبه تكون خطيرة، بدايةً من التأثير في قدرة المرء على القيام بمهامه اليومية، إلى زيادة خطر وقوع الحوادث نتيجة فقدان التركيز، هذا فضلًا عن الآثار الصحية. وأوضح، أن النوم الصحي مفتاح الصحة الجسدية والنفسية وعلاج الضغوط العصبية التي نعاني منها في حياتنا اليومية، لكن حالات الخوف أو القلق أو التفكير المستمر في المستقبل كفيلة بسرقة النوم من عيون البعض، ليدفعهم ذلك نحو تناول الحبوب المنومة، التي تؤدي إلى راحة قصيرة المدى ومخاطر عديدة على المدى الطويل، بالإضافة إلى ارتباطه بعديد من العادات الحياتية والمشكلات الصحية، ومنها جدول النوم غير منتظم. - تأثير التكنولوجيا يرى الدكتور عمار رياض، أن طبيعة الحياة التي اعتمدت على الأدوات والتكنولوجيا الحديثة جعلت هناك خللا في النوم، كما أن الشباب اليوم لا يبذلون أي جهود في حياتهم، إضافة إلى رفاهية الحياة التي جعلت الجلوس وقلة الحركة هي السائدة طوال اليوم، الأمر الذي يجعل البعض في ارتياح دائم وبالتالي السهر. ولفت إلى أن غالبية الشباب يعتمدون على التكنولوجيا حتى ساعات متأخرة من الليل، إضافة إلى الضغوط النفسية الناجمة عن الأمور الحياتية، إلى جانب استخدام الهواتف قبل النوم، والعادات غير المنتظمة، كلها عوامل تؤثر على جودة النوم، وعندما يعاني الشخص من الأرق المتكرر، فإنه يلجأ للحل السهل وهو الأدوية المنومة، لكنه لا يدرك أن هذه الحلول المؤقتة قد تصبح مشكلة أكبر مع الوقت. - التفكير الزائد والقلق قال صالح العثماني إن المشكلة الأساسية التي تدفع الشباب لاستخدام أدوية النوم هي التفكير الزائد، ومنها القلق والتفكير بالمستقبل، وغيرها الكثير من الأسباب، لافتا إلى أن بعض الشباب يتناولون الأدوية المنومة بسبب السهر المستمر، وتعود الجسم على عدم النوم ليلا، مما يجعلهم يتناولون الأدوية في أوقات متأخرة من الليل ليتمكنوا من النوم، والبعض الآخر اعتاد خلال اجازته السنوية على السهر في الليل والنوم في النهار وعند انقضاء الاجازة والعودة إلى العمل يكون الجسم اعتاد على نمط حياة معين وهو السهر ليلا والنوم نهارا. وقال خالد فخرو: يجب أن يكون هناك دور أكبر للجهات الصحية في توعية الشباب حول مخاطر كثرة تناول ادوية النوم، كما أن الجامعات وأماكن العمل يمكنها المساهمة من خلال تقديم برامج توعوية حول كيفية إدارة التوتر وتحسين جودة النوم بطرق طبيعية، مشيرا إلى ان الحلول الحالية تكمن في التوعية والتثقيف الصحي، إلى جانب تعديل العادات اليومية التي تؤثر على النوم. فبدلًا من الاعتماد على الحبوب المنومة كحل سريع، يمكن التركيز على بناء أنماط حياة صحية تضمن نوما طبيعيا دون الحاجة إلى أي مساعدات دوائية.

نظمت وزارة العمل، ممثلة في إدارة التأهيل وتنمية المهارات، بالتعاون مع معهد الدوحة للدراسات العليا يوما مهنيا لتوظيف خريجي البرنامج التخصصي «خدمة العملاء». ويأتي تنظيم وزارة العمل لليوم المهني في إطار المبادرات التي تنفذها الوزارة لزيادة مشاركة المواطنين في سوق العمل، من خلال تمكينهم وتأهيلهم ورفع تنافسيتهم وخصوصا في وظائف القطاع الخاص، وفقا لاستراتيجية التنمية الوطنية الثالثة 2024-2030. ويعد اليوم المهني منصة لخريجي البرنامج التخصصي «خدمة العملاء» للتعرف على الفرص والشواغر المتاحة في سوق العمل والتواصل مع الجهات والمؤسسات المشاركة بشكل مباشر. ويذكر أن البرنامج التخصصي «خدمة العملاء»، هو عبارة عن أحد برامج وثيقة التعاون الموقعة بين وزارة العمل ومعهد الدوحة للدراسات العليا، بهدف تأهيل القطريين وأبناء القطريات من حملة الشهادة الثانوية، الباحثين عن عمل بالقطاع الخاص، وتدريبهم وإعدادهم مهنيا تمهيدا لالتحاقهم بسوق العمل في مجال خدمة العملاء. من جهة ثانية نظمت وزارة العمل، ممثلة في إدارة التأهيل وتنمية المهارات، أمس، بالتعاون مع جمعية المحاسبين القانونيين القطرية، دورة تدريبية متخصصة للباحثين عن عمل بالقطاع الخاص من الخريجين القطريين وأبناء القطريات المتخصصين في مجال المحاسبة تحت عنوان «قانون الضرائب ولائحته التنفيذية»، وذلك بهدف تأهيلهم وتزويدهم بالمعرفة اللازمة بالقانون والمعاملات الضريبية، والمهارات المحاسبية المطلوبة، تمهيداً لدخولهم سوق العمل. وجاءت الدورة التدريبية، في إطار جهود وزارة العمل، نحو تحقيق مستهدفات الاستراتيجية الوطنية لقوى عاملة كفؤة ذات إنتاجية عالية، وأهداف قانون توطين الوظائف في القطاع الخاص، من خلال تأهيل القوى العاملة الوطنية، وإعدادها لتلبية متطلبات خطة التوطين، بما يساهم في زيادة نسبة القطريين وأبناء القطريات من أصحاب المهارات العالية بالقطاع الخاص. تضمنت الدورة التدريبية محاضرات شاملة لخبراء ومختصين في مجالات المحاسبة والضرائب، قدموا خلالها تعريفا شاملا، وشرحاً وافياً حول قانون الضرائب، ولائحته التنفيذية، كما تطرقوا إلى مسؤولية ومهام المحاسبين وطرق تنفيذ المعاملات الضريبية في بيئة الأعمال، وضمان شفافيتها، بالإضافة إلى تعريفهم بالأسس والإجراءات اللازمة للامتثال للمتطلبات الضريبية في المؤسسات والشركات بالقطاع الخاص. وتلقى الخريجون القطريون وأبناء القطريات الباحثون عن عمل، المشاركون في الدورة، تدريباً عملياً على كيفية إعداد التقارير الضريبية وحساب الضريبة المستحقة، وتعرفوا خلاله على أساليب التعامل مع الحالات الضريبية، فضلاً عن تمكينهم من التعامل مع الأنظمة الضريبية والتقنيات المحاسبية الحديثة. كما شملت الدورة ورشا تطبيقية لتزويد المتدربين بالقدرة على استخدام الأدوات والبرمجيات المتعلقة بالإجراءات الضريبية بشكل فعال. وتدعم الدورة التدريبية جهود وزارة العمل، الهادفة إلى إعداد جيل من الكوادر الوطنية ذات المهارات العالية، في مختلف القطاعات الاقتصادية الاستراتيجية، ورفع كفاءتهم الإنتاجية، وتعزيز استعدادهم المهني، وتحسين تنافسيتهم المهنية في سوق العمل بالقطاع الخاص، وفقا لركيزة التنمية البشرية في رؤية قطر الوطنية 2030.

​​نظمت بيوت الشباب القطرية بالتعاون مع نادي عسجد والمجلس التمثيلي الطلابي لكلية الآداب والعلوم بجامعة قطر الجلسة ثانية جلسات منتدى البيوت بعنوان «الترحال بين البلدان لاكتشاف الانسان» وفي هذا الشأن صرح السيد عبدالله سعيد - رئيس العلاقات العامة والاتصال ببيوت الشباب القطرية: «بعد نجاح الجلسة الأولى في منتدى البيوت نظمنا الجلسة الثانية بالتعاون مع نادي عسجد والمجلس التمثيلي الطلابي لكلية الآداب والعلوم بجامعة قطر بعنوان «الترحال بين البلدان لاكتشاف الانسان». وكان ضيف الجلسة الدكتور ناصر صقر المهندي. حيث تم اختيارنا للدكتور بناء على الانجاز الكبير الذي حققه كأول قطري يزور العالم بعدد 218 دولة خلال 40 عاما، ومن خلال الجلسة شاركنا الرحالة القطري ناصر المهندي تجاربه واستكشافاته الانسانية والثقافية والطبيعية ومدى اهمية التبادل المعرفي والثقافي بيننا وبين العالم. ومن جانب آخر صرح السيد أديب الشبرمي - رئيس نادي عسجد والمجلس التمثيلي الطلابي لكلية الآداب والعلوم: سعدنا بهذا التعاون الأول والناجح مع بيوت الشباب القطرية ودائماً ما نركز في نادي عسجد على المواضيع الدولية ولكن هذه الجلسة تعتبر استثنائية خاصة اننا تعرفنا على التجارب الثقافية والحضارية والسياسية التي خاضها الرحالة الدكتور ناصر المهندي من كل دولة زارها، حيث دائماً ما تعلمنا أن في السفر دروسا في العلم والمعرفة واطلاعا على ثقافات اخرى تضيف لنا كشباب قطريين. وفي الختام قال السيد عبدالله سعيد: نهدف دائماً في بيوت الشباب القطرية إلى إبراز دور الشباب القطري في جميع المجالات وخاصة السياحية منها، بالاضافة إلى دعم الشباب القطري في جميع القطاعات ايماناً منا بتأثيرهم وقيادتهم الناجحة للفعاليات.

كرّمت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، بالتعاون مع سفارة الولايات المتحدة الأمريكية في الدوحة، أمس الطلبة الفائزين والمشاركين في النسخة الثالثة من مسابقة مجتمع الطلاب التوعوي للتحدث أمام الجمهور باللغة الإنجليزية، وذلك في المقر الدائم للوزارة بمنطقة اللقطيفية، بحضور عدد من كبار المسؤولين من الجانبين. قام سعادة الدكتور إبراهيم النعيمي، وكيل وزارة التربية وسعادة السيدة مها زايد الرويلي، وكيل الوزارة المساعد للشؤون التعليمية، وسعادة السيد تيمي تي ديفيس، سفير أمريكا في الدوحة، بتكريم الفائزين والمشاركين،. تناولت المسابقة موضوع «تبنّي التغيير من أجل قطر 2030»، من خلال محاور فرعية شملت الانخراط في المجتمع، وبناء مجتمعات دامجة لذوي الإعاقة، والمناصرة الرقمية. و خضعت المشاركات للتقييم وفق معايير متعددة، . وأسفرت نتائج التحكيم، التي أشرفت عليها لجنة من ممثلي السفارة الأمريكية، عن اختيار ستة فائزين أظهروا تميزًا في تقديم عروضهم. و ألقت السيدة مها زايد الرويلي، وكيل الوزارة المساعد للشؤون التعليمية، كلمة قالت فيها: «يطيب لنا أن نسلط الضوء على الشراكة الوطيدة التي تربطنا بسفارة الولايات المتحدة الأمريكية في الدوحة، والتي أسهمت في دعم العديد من البرامج التعليمية الناجحة بين الجانبين». وأضافت: «نحن فخورون بتكريم هذه الكوكبة من الطلبة المتميزين في مسابقة مجتمع الطلاب التوعوي للتحدث أمام الجمهور، إذ تمثل هذه المسابقة فرصة هامة لتنمية مهارات الإلقاء والتحدث أمام الجمهور.

قادت دراسة رائدة أجراها باحثون في وايل كورنيل للطب - قطر إلى رؤى حاسمة حول الديناميكيات المتغيرة للمناعة ضد إعادة الإصابة بكوفيد-19. تسلط النتائج الضوء على تحول استراتيجية تطور الفيروس، حيث انتقل من التركيز على زيادة قابلية الانتقال في فترة ما قبل أوميكرون إلى تعزيز قدرة الفيروس على التهرب المناعي خلال فترة أوميكرون. تم نشر الدراسة في مجلة Nature، وتم تنفيذها عبر شراكة بحثية تضم ست مؤسسات في قطر. وقالت د. هيام الشميطلي، الباحثة الأولى في الدراسة وأستاذ مساعد في علوم الصحة السكانية في وايل كورنيل للطب : «إن هذا التطور المستمر وقدرة الفيروس على التهرب المناعي يجعل تحقيق مناعة طويلة الأمد على مستوى السكان ضد الفيروس تحديًا كبيرًا. وأضاف الدكتور ليث أبو رداد، المؤلف الرئيس للدراسة وأستاذ علوم الصحة السكانية : «أظهر الفيروس قدرة تكيفية مذهلة سمحت له بالبقاء في التجمعات البشرية والتسبب في إصابات متكررة. ولحسن الحظ، فإن هذه الإصابات المتكررة تكون دائمًا تقريبًا خفيفة أو غير مصحوبة بأعراض. تظهر دراستنا أن المناعة الطبيعية توفر حماية قوية ودائمة ضد حالات كوفيد-19 الشديدة في كل من فترتي ما قبل أوميكرون وما بعد أوميكرون.

أكد سعادة مبارك بن فريش السالم - رئيس المجلس البلدي المركزي بالإنابة، أن اليوم الرياضي للدولة يعكس التـزام قطر بترسيخ ثقافة الرياضة وتعزيز الوعي بأهميتها، تماشيًا مع رؤية قطر الوطنية 2030 الـتي تضع الصـحة والرفاهية ضمن أولوياتها. وقال سعادته «اليوم الرياضي ليس مجرد مناسبة سنوية، بل دعوة لتبني والبدء في أسلوب حياة صحي، حيث تساهم الرياضة في تعزيز الصحة البدنية والنفسية والوقاية من الأمراض». وأشار إلى أن قطر كانت من أوائل الدول التـي خصصت يومًا رياضيًا رسميًا بعطلة مدفوعة الأجر، ما يعكس اهتمام الدولة بتشـجيع النشاط البدني، كما أكد أن المجلس البلدي يعمل على تطوير البنية التحتية الرياضية، من خلال توفير المرافق الحديثة والمساحات العامة الداعمة لممارسة الرياضة، بما يعزز جودة الحياة في المجتمع. و طالب المجلس البلدي في اجتماعاته الجهات المختصة بعمل مسارات خاصة لممارسة رياضة المشي في مختلف الدوائر بها جميع الخدمات بالإضافة لزيادة ملاعب الفرجان. وأضاف: «ندعم المبادرات التي توفر بيئة رياضية للجميع، عبر تطوير المنتزهات أو إنشاء مسارات للمشي والجري وركوب الدراجات، اسهاما في تحقيق التنمية الحضرية ».

اجتمع سعادة الدكتور علي بن صميخ المري وزير العمل، امس، مع سعادة السيد جيلبرت هونجبو المدير العام لمنظمة العمل الدولية، والسيدة بيت أندريس المدير العام المساعد والمدير الإقليمي لأوروبا وآسيا الوسطى لدى منظمة العمل الدولية، والسيدة مانويلا تومي، المدير العام المساعد لشؤون الحوكمة والحقوق والحوار لدى منظمة العمل الدولية، كل على حدة، وذلك خلال زيارة سعادته لمقر منظمة العمل الدولية في جنيف. وجرى خلال الاجتماعات استعراض آليات تنفيذ المرحلة الثالثة من برنامج العمل المشترك بين دولة قطر ومنظمة العمل الدولية والتقدم المحرز فيما يتعلق ببنود برنامج العمل المشترك. كما جرى بحث أوجه التعاون بين دولة قطر ومنظمة العمل الدولية، والسبل الكفيلة بدعمها وتطويرها خلال الفترة المقبلة، لا سيما مبادرة تنمية قدرات وتدريب أصحاب الاختصاص في قطاع العمل داخل دولة قطر. وجاء تمديد برنامج العمل المشترك ما بين دولة قطر ومنظمة العمل الدولية في إطار تنفيذ الأولويات الوطنية المتعلقة بالقوى العاملة تماشيا مع رؤية قطر الوطنية 2030، واستراتيجية التنمية الوطنية الثالثة 2024-2030، لاسيما توفير الفرص الوظيفية للمواطنين في القطاع الخاص، وتأهيل وتنمية مهارات القوى العاملة بما يلبي حاجة السوق. وبحسب اتفاق تمديد برنامج التعاون المشترك تركز المرحلة الثالثة على المساهمة في تحقيق الأهداف المرجوة لاستراتيجية التنمية الوطنية في قطاع العمل من خلال تطوير وتحديث سياسات القوى العاملة الوطنية وتعزيز مؤسسات سوق العمل.

يشارك طهاة عالميون ومحليون عروضا حية خلال منصة الطهي، أشكال وأنواع من الأطعمة المبتكرة والمميزة التي توضح كيفية تحويل المحاصيل العضوية إلى وجبات مبتكرة تجمع بين المذاق المميز والقيمة الغذائية العالية. كما سيتمكن الزوار من تعلم طرق الطهي المستدامة وتقنيات الحفظ الطبيعي للمكونات. كما سيكون هناك تجارب تذوق خاصة تسلط الضوء على نكهات الاطعمة القطرية الأصيلة بلمسات عصرية، وسيتعرف المشاركون على الدور الحيوي للزراعة المحلية في دعم قطاع الأغذية، إلى جانب تعزيز مفهوم الاستدامة الغذائية. وتعد منصة الطهي تجربة غنية تستعرض إمكانيات المنتجات المحلية في إعداد أطباق مميزة وصحية.

شهد سوق التمور في اليوم الثالث للمعرض إقبالًا كبيرًا من الزوار، حيث شارك أكثر من 40 عارضًا من مختلف الشركات المنتجة للتمور في عرض أجود أنواع التمور القطرية، مثل الإخلاص، والخنيزي، والعراقي وغيرها من أنواع التمور. وأشاد الزوار بجودة المنتجات وتنوعها، ما يعكس التقدم الكبير في قطاع إنتاج التمور في قطر. ويمثل المعرض فرصة مثالية لتعزيز تسويق التمور محليًا ودوليًا، ودعم المزارعين في تطوير إنتاجهم. جدير بالذكر أن اليوم الثالث لمعرض قطر الزراعي الدولي قد شهد اقبالاً مميزًا من مختلف الزوار للمشاركة بجلسات علمية وورش عمل متخصصة في الزراعة المستدامة، والتكنولوجيا الحديثة، والإنتاج الحيواني والنباتي. كما تميز اليوم الثالث بزيارة حوالي 40 مدرسة ورياض أطفال، شاركوا في ورش عمل تعليمية تفاعلية حول الزراعة المستدامة وأمن الغذاء، مما أتاح للطلاب فرصة الاطلاع على أحدث الابتكارات الزراعية وتعزيز مفاهيم الأمن الغذائي والبيئة المستدامة.

استقبل معرض قطر الزراعي الدولي 2025 مجموعة من طلاب المدارس في جولة تعليمية شيّقة شملت أجنحة المعرض المختلفة. وقد شارك طلاب مدرسة زكريت الابتدائية، مدرسة الجيل القادم (Next Generation)، مدرسة المنار النموذجية، ومدرسة السلام ومجموعة أخرى من المدارس على مدار اليوم الثاني للمعرض، في أنشطة تفاعلية تهدف إلى تعزيز وعيهم بالزراعة والأمن الغذائي. حيث تعرّف الطلاب على أحدث التقنيات الزراعية وأساليب الاستدامة البيئية، بالإضافة إلى مشاريع الأمن الغذائي التي تلعب دورًا رئيسيًا في تحقيق رؤية قطر 2030. كما استمتعوا بجولات في أجنحة الثروة الحيوانية، حيث اكتشفوا أهمية تربية الإبل والمجترات الصغيرة.