تقول أخصائية التغذية العلاجية حنان السعيد من مركز الوكرة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، من الضروري للمرأة الحامل استشارة الطبيب المختص قبل اتخاذ قرار الصوم في رمضان، خاصة إذا كنتِ تعانين من مشكلات صحية مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أو فقر الدم. قد يُنصح بعدم الصيام في بعض الحالات، أما إذا كانت حالتكِ الصحية مستقرة، فيمكنكِ الصيام مع اتباع الإرشادات الغذائية المناسبة. وخلال شهر الصيام نؤكد للمرأة الحامل أن عليها الاهتمام بوجبة السحور فهي مفتاح الطاقة خلال النهار، والسحور المتوازن يساعدك على الحفاظ على طاقتكِ خلال ساعات الصيام إضافة الى الحرص على تناول أطعمة غنية بالبروتينات والألياف والدهون الصحية مثل الحبوب الكاملة المتمثلة في الشوفان أو خبز القمح الكامل لمد الجسم بالطاقة لفترة طويلة. وكذلك البروتينات مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والزبادي (اللبن الرائب) لتقليل الشعور بالجوع، مع عدم اغفال أهمية الفواكه والخضراوات مثل الخيار والطماطم والتفاح لزيادة الترطيب وأيضا تناول كميات كافية من الألياف. وتضيف ان على المرأة الحامل تجنب الأطعمة المالحة والمخللات لتفادي العطش خلال ساعات النهار. وان تكون وجبة الإفطار بمثابة تعويض النقص الغذائي تدريجيًا بعد ساعات الصيام الطويلة، حيث يحتاج الجسم إلى تعويض العناصر الغذائية بطريقة متوازنة.

نظمت جامعة قطر بالتعاون مع شركة ساسول الشرق الأوسط والهند ومكتب منظمة اليونسكو في الدوحة واللجنة الوطنية القطرية للتربية والعلوم والثقافة، النسخة السابعة من اليوم الدولي للمرأة والفتاة في مجال العلوم. ويهدف هذا الاحتفال السنوي إلى تسليط الضوء على المساهمة القيمة للنساء والفتيات في التقدم العلمي والابتكار. وشهدت الفعالية مشاركة العالمات وصانعات السياسات والمعلمات والخبيرات معارفهن ووجهات نظرهن وابتكاراتهن الرامية إلى دعم الجهود الوطنية والعالمية في تحقيق أهداف الاستدامة. وأشاد الأستاذ الدكتور أيمن اربد، نائب رئيس الجامعة للبحث والدراسات العليا، بمشاركة المرأة في مسيرة العلوم ودورها كقائدة ورائدة في مجالات متعددة. قائلًا: «أدرجت جامعة قطر ثقافة البحث والابتكار وريادة الأعمال في أوساط الطلبة والباحثين ضمن أهم أهدافها الاستراتيجية، وهي تؤمن إيمانًا راسخًا بأهمية دعم المرأة في مجالات البحث والدراسات العليا، من خلال توفير بيئة أكاديمية محفزة، ومبادرات تشجع الشابات على خوض غمار العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات. وتسعدنا ملاحظة المساهمة المتصاعدة للنساء في الإدارة والبحث والتعليم ومشاركتهن الفاعلة في تقدم الوطن وازدهار المجتمع». أولت دولة قطر اهتمامًا ودعمًا كبيرًا لتعزيز مكانة المرأة القطرية في العلوم والبحث العلمي، وترسيخ أسس التفكير العلمي البناء من خلال رؤيتها الوطنية 2030، التي تؤمن بأن تمكين المرأة هو استثمار في مستقبل أكثر ازدهارًا. وأشارت الشيخة عائشة بنت مبارك آل ثاني، رئيس قسم اليونسكو في اللجنة الوطنية القطرية للتربية والثقافة والعلوم، إلى أن اللجنة تسعى إلى دعم البرامج التي تركز على تمكين المرأة والشباب، وتعزيز أدوارهم بالمجتمع من خلال تعزيز التعاون بين دولة قطر والمنظمات الإقليمية والدولية. من جانبه، قال الدكتور بات ساكوندي، مدير الأعمال الأول لشركة ساسول في منطقة الشرق الأوسط والهند في فرع قطر «يعتمد مستقبل الابتكار على التنوع، ويعد تمكين النساء والفتيات في مجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات مفتاحًا لتحقيق تقدم حقيقي وملموس. نؤمن، في ساسول، بأهمية تسخير الإبداع والتعاون لدفع عجلة النمو المستدام مع إحداث أثر إيجابي في المجتمع. وبينما نستثمر في الأجيال القادمة، يجب أن نضمن حصول النساء والفتيات على فرص متكافئة في الوصول إلى التعليم والإرشاد المهني والمسارات الوظيفية.

طورت جامعة نورثويسترن في قطر مشاركتها البارزة في قمة الويب من جلسة رئيسية واحدة العام الماضي إلى حضور مؤسسي متكامل شمل جناحًا مخصصًا، ومعرضًا رقميًا احتفالًا بالذكرى الخامسة لمتحف مجلس الإعلام، بالإضافة إلى سلسلة حيوية من العروض المجتمعية والنقاشات المتخصصة.من خلال 30 جلسة حوارية، وسبعة نقاشات، و17 متحدثًا، عززت الجامعة دورها كمؤسسة رائدة في مجال الإعلام والتكنولوجيا عالميًا. وقال الدكتور مروان الكريدي، عميد جامعة نورثويسترن في قطر ورئيسها التنفيذي: قدّمت القمة فرصة فريدة لتوسيع مساهماتنا إلى ما هو أبعد من الأوساط الأكاديمية والتفاعل المباشر مع قطاع الإعلام والتكنولوجيا العالمي. بدأ التخطيط لهذا التوسع في المشاركة قبل عشرة أشهر، بقيادة لجنة عمل متخصصة ضمت إدارة الاتصال والشؤون العامة، والمتحف، ومختبر الذكاء الاصطناعي والإعلام، ومعهد الدراسات المتقدمة في الجنوب العالمي. ومن أبرز معالم هذا العام المعرض الرقمي الذي وثّق تأثير المتحف ومبادراته منذ تأسيسه.

■المحامي الشيخ ثاني بن علي: المبالغ تعويض للشركاء عن اتفاقيات قبل أن يتم إنشاء شركة جديدة برأت محكمة الاستئناف 3 متهمين وشركة تجارية من تهمة غسل الأموال، وألغت حكم محكمة أول درجة الذي قضى بالحبس والغرامة. وقدم المحامي الشيخ د. ثاني بن علي آل ثاني الوكيل القانوني للمتهمين مذكرة دفاعية بحق الموكلين مشفوعة بالأسانيد والشواهد التي تثبت براءتهم. وورد في حيثيات حكم الاستئناف أنّ الاتفاق بين المتهمين والشركة لأخذ نصيبهم من أسهم الشركة قبل إنشاء شركة جديدة. تفيد مدونات التحقيقات أمام محكمة أول درجة بأنّ النيابة العامة أحالت 3 أشخاص وشركة تجارية إلى المحكمة الجنائية، وأنهم ارتكبوا جريمة غسل أموال عمداً بمبلغ قدره 21 مليون ريال، بأن قاموا بتحويلها ونقلها واكتسابها وحيازتها مع العلم بأنها متحصلة من جرائم أصلية بقصد تمويه وإخفاء المصدر غير المشروع لهذه الأموال. كما اتفقوا جنائياً على ارتكاب الجناية بناء على ذلك الاتفاق، أما الشركة فارتكبت جزءاً من جريمة غسل الأموال باسمها ولصالحها لأنّ المتهمين الأول والثاني يملكانها. وطلبت بمعاقبتهم بنصوص المواد (38 و 46و77) من قانون العقوبات، وقانون مكافحة غسل الأموال. وقد استقر في يقين المحكمة وعقيدتها واطمأنّ إليه وجدانها أنه تمّ ضبط المتهمين في جنحة استغلال أموال الشركة بسوء نية لتحقيق مصالح شخصية وأدينوا بموجب حكم قضائي. وبعد إجراء تحريات مالية تبين أنّ هناك نشاطاً مالياً كبيراً لشركة تجارية حيث بلغ إجمالي إيداعات الشركة 51 مليوناً، والمتهم الأول استفاد من الشركة بمبلغ قدره 8 ملايين ريال بالإضافة إلى مليونين قيمة تحويلات من حساب الشركة إلى حساب زوجته، والمتهم الثاني استفاد بصورة مباشرة مبلغاً قدره مليونان، وهذه المبالغ عبارة عن سحوبات نقدية مباشرة وسحوبات عن طريق نقاط البيع وحوالات خارجية وتحويلات رواتب من حساب الشركة بإجمالي 5 ملايين ريال، واستفاد المتهم الرابع مبلغاً قدره 3 ملايين ريال على شكل شيكات وتحويلات. وأسفرت التحريات عن أنّ المتهمين والشركة تحصلوا من الجريمة الأصلية على مبلغ قدره 21 مليون ريال قيمة التعاملات المالية وبعد حيازتهم لتلك المبالغ قاموا بارتكاب جريمة غسل الأموال وإخفائها وتمويه مصدرها وطبيعتها بتحويلها عن طريق الحسابات البنكية الخاصة بهم. وكانوا يقومون بتغذية الحسابات عن طريق إيداع الأموال عن طريق الفروع والحوالات المستلمة مما يستنتج وجود مدخول مالي غير معروف المصدر. وكشفت التحريات عن أنّ أحد المتهمين تلقى من الشركة محل الواقعة 160 حوالة مالية بمبلغ قدره 4 ملايين ريال، ومتهم آخر تلقى من الشركة أيضاً 87 حوالة بنكية بقيمة مالية قدرها مليونا ريال. وقد عاقبتهم محكمة أول درجة بالحبس لمدة 3 سنوات وبتغريم كل منهم مبلغاً قدره 3 ملايين و300 ألف ريال عن جريمة غسل الأموال، ومعاقبة الشركة بتغريمها مبلغاً قدره 4 ملايين ريال وحلها وتصفيتها عن تهمة غسل الأموال. وجاء في مذكرة المحامي الشيخ ثاني بن علي آل ثاني، أنه ورد في حيثيات الحكم أنه يكفي في المحاكمات الجنائية أن تتشكك المحكمة في صحة إسناد التهمة إلى المتهم لكي تقضي بالبراءة، والمحكمة في استعراضها لظروف الدعوى ووقائعها لا تطمئن إلى الاتهام القائم، وجاء في تقرير الخبير الحسابي أنه لا وجود لدليل على وجود عملية غسل الأموال، وتوجد شهادة من البنك تفيد بأنّ الشركة لديها حسابان ماليان فالبنك يراعي الأسس والقوانين التي يجب اتباعها عند فتح الحسابات وكذلك المنشورات التي تصدر عن القطاع البنكي المركزي من بينها معرفة العميل والتحري عنه وعن مصادر الأموال التي سيتم إيداعها وحجمها بالتقريب وفقاً لنشاط الشركة كما أنّ البنك لديه نظام تحذيري لمراقبة حركة الأموال واتخاذ الإجراءات المناسبة لكل حالة تكون محل شبهة غسل الأموال. وتوجد أيضاً اتفاقيتا تسوية بين المتهمين ومالك الشركة وأن تدفع تلك الشركة محل الواقعة المبالغ المذكورة تعويضاً لما قامت به الشركة من أفعال واتفاقيات قبل أن يتم إنشاء شركة جديدة يكون المتهمون هم شركاء فيها أيضاً كما تمّ تحديد نصيب كل واحد من الأسهم بالشركة، وهذا دلالة تراضٍ بين الطرفين. كما بينت التحقيقات أنّ التحريات أجريت على افتراض أنّ المتهمين استفادوا من السحوبات البنكية وهذا ما نفاه البنك، وبذلك تكون التحريات قامت على غير أساس قانوني، وبنيت على سرد معلومات وإيداعات أموال وسحب وتحويل لهذه الأموال وثبت يقيناً أنها بلا سند. وخلصت المحكمة إلى تبرئة المتهمين مما أسند إليهم من اتفاق جنائي على غسل الأموال. ورفضت محكمة الاستئناف طلب الاستئناف وبرأت المتهمين.

نظمت وزارة الصحة العامة بالتعاون مع شركائها مؤخراً ندوة لتكريم أطباء مؤسسة الرعاية الصحية الأولية الحاصلين على شهادة علاج السمنة المعتمدة من الجمعية الدولية للسمنة، وبالتعاون مع معهد قطر للسكري والسمنة وأمراض الأيض، مما يعزز التزام دولة قطر بتحسين الوقاية من السمنة وعلاجها. يأتي التكريم قبل احتفال وزارة الصحة العامة ومؤسستي حمد الطبية والرعاية الصحية الأولية باليوم العالمي للسمنة والذي يوافق 4 مارس 2025. ويهدف الاحتفال الذي يقوده الاتحاد العالمي للسمنة، إلى زيادة الوعي وتعزيز العمل الجماعي للوقاية من السمنة. ويؤكد موضوع الاحتفال هذا العام على الحاجة إلى إصلاحات منهجية في مجال الرعاية الصحية، والسياسات، والنظم الغذائية، والبيئة المبنية للحد من السمنة في جميع أنحاء العالم. وأكد الشيخ الدكتور محمد آل ثاني، مدير إدارة برامج الوقاية من الأمراض غير الانتقالية بوزارة الصحة العامة والرئيس المشارك للجنة الوطنية للسكري، على الحاجة الملحة للعمل الجماعي في معالجة السمنة والمخاطر الصحية المرتبطة بها، بما في ذلك السكري وأمراض القلب والسرطان. وقال “السمنة ليست مجرد تحد فردي، وإنما هي قضية مجتمعية تتطلب تغييرا منهجيا، حيث يحدث التقدم الحقيقي عندما تتوحد الجهود لبناء بيئات أكثر صحة وتمكين الناس من اتخاذ خيارات نمط حياة مستدامة. معا، يمكننا إحداث تحول في مستقبل الصحة والرفاهية في قطر وخارجها». وأضاف «إن تحسين الأنظمة الصحية يحسن حياة الأفراد، لذا دعونا نعمل معًا لبناء مستقبل أكثر صحة وأقوى للجميع». وهنأت الدكتورة سامية العبد الله، استشاري أول طب الأسرة والمدير التنفيذي لإدارة التشغيل في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أطباء الرعاية الأولية البالغ عددهم 57 طبيبا الذين أكملوا التدريب المعتمد من التطوير المهني المستمر الذي استمر لمدة ستة أشهر والذي قدمه معهد قطر للسكري والسمنة وأمراض الأيض بمؤسسة حمد الطبية، بالتعاون مع وزارة الصحة العامة ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية. وسلطت الضوء على الدور الرئيسي لمؤسسة الرعاية الأولية في الوقاية من السمنة، قائلة: «من خلال برامج الفحص والعافية في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، نعمل على تقريب خدمات الوقاية من السمنة عالية الجودة إلى أفراد المجتمع، مما يضمن بقاء الرعاية متاحة ومتمحورة حول الأفراد». وأشار الدكتور محمد علي الشريف، استشاري الغدد الصماء وطب السمنة في معهد قطر للسكري والسمنة وأمراض الأيض بمؤسسة حمد الطبية، ورئيس اللجنة العلمية التي خططت لهذه الشهادة، إلى الطبيعة الشاملة والمنظمة لهذه المبادرة التدريبية التي استمرت ستة أشهر، وهي الأولى من نوعها في منطقة الشرق الأوسط والخليج. ويتكون البرنامج الخاص بالشهادة من ثلاث مراحل مصممة بدقة: ورش عمل تفاعلية وجها لوجه، وتدريب متعمق عبر الإنترنت للحصول على شهادة معالجة السمنة من الجمعية الدولية للسمنة، وتدريب عملي في المركز الوطني لعلاج السمنة والمركز الوطني لجراحة وطب السمنة، و «يضمن هذا البرنامج عالي الجودة اكتساب الأطباء خبرة متخصصة في إدارة السمنة، وتزويدهم بالمهارات اللازمة لتعزيز الرعاية المجتمعية في مجال السمنة ورعاية أمراض السمنة. ونحن متحمسون للتعاون مع هذه الدفعة الجديدة من المهنيين المدربين لتحسين معايير الرعاية في المنطقة». وأكد البروفيسور عبد البديع أبو سمرة، الرئيس المشارك للجنة الوطنية للسكري ومدير المعهد الوطني للسكري والسمنة وأمراض الأيض في مؤسسة حمد الطبية، التزام دولة قطر بمعالجة السمنة والسكري من خلال الاستراتيجية الوطنية الثالثة للصحة 2024-2030. وقال «تحدد خطة العمل المتعلقة بالسمنة والسكري وعوامل الخطر القابلة للتعديل لأمراض القلب والأوعية الدموية تصلب الشرايين (ASCVD) هدفا استراتيجيا يهدف إلى الحد من انتشار السمنة ومستويات مؤشر كتلة الجسم (BMI)، وتوسيع جهود الفحص للوصول إلى 75٪ من السكان المستهدفين بحلول عام 2030 وخفض نسبة الأفراد الذين لديهم أكثر من ثلاثة عوامل خطر إلى 30٪ من خلال برامج الوقاية والإدارة، كما أكد أن شهادة إدارة السمنة ورعاية مرضى السمنة التي يتم تقديمها للأطباء هي الأولى من بين 59 مبادرة في إطار خطة العمل للسمنة والسكري وعوامل الخطر القابلة للتعديل 2024-2030، مما يؤكد على نهج دولة قطر الاستباقي لمكافحة السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي ذات الصلة».

في إطار حرص النادي العلمي القطري التابع لوزارة الرياضة والشباب على تعزيز الوعي العلمي والتقني بين مختلف فئات المجتمع، يواصل النادي تنظيم سلسلة من الفعاليات التفاعلية والمبتكرة خلال شهر رمضان المبارك والتي تستهدف الفئات العمرية المختلفة، بدءًا من الأطفال واليافعين وصولًا إلى الشباب، وتتنوع بين الأنشطة التي تهدف إلى تعزيز المهارات في مجالات عدة مثل الأمن السيبراني، الرياضة الذهنية، وميكانيكا السيارات. ففي قسم «واحة الصناع” ينظم النادي العلمي المسابقة الرمضانية المفتوحة في الأمن السيبراني يوم الثلاثاء 11 مارس (CTF) وتعد هذه المسابقة مسابقة تحدي بين الفرق في مجالات الأمن السيبراني وتستهدف هذه الفعالية الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و30 سنة، وتوفر لهم فرصة مميزة لاختبار مهاراتهم في مجالات الأمن السيبراني كما يكتسب المشاركون في هذه المسابقة مهارات الاختراق الأمنية المتقدمة، بالإضافة إلى فك شفرات الملفات في تحديات شيقة. وتسهم هذه الفعالية في تعزيز وعي المشاركين بأهمية أمن المعلومات وحمايتها في عالم يزداد فيه الاعتماد على التقنيات الرقمية. كما يقدم القسم محاضرة بعنوان (مفاهيم توعوية سيبرانية) يوم الثلاثاء 11 مارس كجزء من الأنشطة الرمضانية للنادي العلمي، وستُقدَّم هذه المحاضرة باللغة الإنجليزية، وستركز على كيفية حماية وتأمين البيانات الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي، إلى جانب كيفية كشف الرسائل الاحتيالية وتجنب الوقوع فيها. كما ستتعرض المحاضرة إلى وسائل مساعدة للتحقق من الروابط التي قد تهدد سلامة وبيانات المستخدمين عبر الإنترنت. وفي نهاية المحاضرة سيشارك الحضور في مسابقة توعوية لتطبيق المفاهيم التي تم تناولها، مما يساهم في تعزيز الثقافة السيبرانية للمشاركين. أما قسم «المبتكر الواعد» فسيقدم مسابقة الرياضة الذهنية يوم الاثنين 10 مارس والتي تستهدف الطلاب في الفئة العمرية من 7 إلى 14 سنة. وتهدف هذه المسابقة إلى تعزيز روح المنافسة بين المشاركين، وتنمية مهاراتهم الحسابية والذهنية من خلال حل المسائل الرياضية التي تتطلب تفكيرًا منطقيًا، كما تساعد المسابقة على تعزيز ثقة المشاركين بأنفسهم في الإجابة عن الأسئلة المعقدة، بالإضافة إلى تحفيز مهارات التركيز وسرعة البديهة، مما يؤهلهم للمشاركة في المسابقات الدولية في هذا المجال. كما ينظم قسم «ميكانيكا السيارات» في النادي العلمي القطري فعاليات متميزة في مجال ميكانيكا السيارات، وهي مسابقة تحدي إصلاح السيارة التي يشارك فيها الشباب ويتعلمون فيها كيفية إصلاح الأعطال الشائعة في السيارات. ويتدرب المشاركون على مهارات عملية تتيح لهم مواجهة التحديات الميكانيكية التي قد يواجهها السائقون في حياتهم اليومية، وفي المرحلة النهائية، يتعين على المشاركين إصلاح عطل في السيارة بشكل عملي في مسابقة تنافسية، مما يعزز من قدراتهم الفنية ويوفر لهم مهارات عملية في مجال ميكانيكا السيارات. وقد دأب النادي العلمي القطري على تخصيص يوم لاجتماع الأعضاء المؤسسين للنادي العلمي مع الأعضاء الحاليين الفاعلين ومسؤولي النادي والموظفين في غبقة رمضانية تنطرح فيها الأفكار والآراء والنقاشات العلمية في جو اجتماعي يعزز من التواصل بين المنتسبين. وبخصوص فعاليات شهر رمضان المبارك قالت الأستاذة فاطمة البصير منسق البرامج والمشاريع إنه من خلال هذه الفعاليات المتنوعة والمبتكرة، يساهم النادي العلمي القطري في تحفيز المشاركين على اكتساب مهارات جديدة، سواء في المجالات التقنية مثل الأمن السيبراني وميكانيكا السيارات أو في الأنشطة التي تشجع على التفكير الإبداعي والرياضة الذهنية أو من خلال التشجيع على الأنشطة التفاعلية بطابع علمي والتي تساهم في تعزيز القيم الرمضانية من خلال الأنشطة والبرامج المجتمعية.

عقد المجلس البلدي المركزي، اجتماعه الـ 29 صباح أمس الثلاثاء في الدورة السابعة بقاعة سمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني بمقر المجلس برئاسة السيد مبارك بن فريش السالم رئيس المجلس بالإنابة. وبعد التصديق على محضر اجتماعه السابق، ناقش المجلس الموضوعات المطروحة بجدول أعماله، وكانت كالتالي:- أولاً: مناقشة مسودة وتوصيات بشأن (خطط توزيع المراكز الصحية وتوافر الخدمات الصحية في جميع المناطق بالدولة) بناء على استضافة المسؤولين بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية في الاجتماع التاسع والعشرين للمجلس، ومن أهم ما جاء في التوصيات:- الاستغلال الأمثل للمساحات المتاحة داخل حرم المراكز الصحية الحالية لتوسيع الخدمات بما يتوافق مع المعايير الفنية والصحية للمراكز. إعادة النظر في خدمات حجز المواعيد بحيث يتم استثناء زيارة الطبيب العام من الحجز المسبق. النظر في إعادة توزيع المرضى على المراكز الصحية بناءً على مكان الإقامة الفعلي، مع مراعاة قدرة المراكز الاستيعابية لتوفير الخدمة بشكل سريع وفعال. تعزيز دور “أصدقاء المركز” من خلال منحهم صلاحيات أكبر ومهام متنوعة، مما يسهم في تفعيل دورهم المجتمعي وتحقيق تفاعل أكبر مع المراكز،مع عدم ازدواجية العضوية في اكثر من مركز. دراسة تصاميم معمارية جديدة أكثر مرونة، تتناسب مع احتياجات ومتطلبات تقديم خدمات صحية شاملة، مع مراعاة التوسع العمراني المستقبلي. ثانياً: مناقشة إفادة لجنة الشكاوى والعرائض بشأن الرد على توصية المجلس الخاصة {بالرد على توصية شكوى أحد المواطنين بخصوص كرافانات الرحالة والتخييم)، والصادرة بناء على الشكوى المقدمة من أحد المواطنين، وقرر المجلس اعتماد الإفادة ورفع توصية الى وزارة البيئة والتغير المناخي بتوفير لوحات ارشادية توعوية باللغات الثلاث في أماكن التخييم. مناقشة قرار لجنة الخدمات والمرافق العامة بشأن مقترح (خطورة السكوترات الكهربائية) والمقدم من العضو/ محمد بن صالح الخيارين – ممثل الدائرة (16)، وكانت اللجنة قد قررت بالاكتفاء بالرد وأفادت بان الموضوع قيد الدراسة لدى جهة الاختصاص. حضر الاجتماع السيد محمد عبدالحميد نصر الله الأمين العام للمجلس والسيد حمد محمد المري الأمين العام المساعد والسيد/ محمد بن زابن الدوسري مدير العلاقات العامة والاتصال.

يضع سدرة للطب، عضو مؤسسة قطر، معياراً جديداً في مجال رعاية الأطفال من خلال البرنامج الوحيد في قطر المختص بفغر القصبة الهوائية لدى الأطفال، ويساعد البرنامج أكثر من 150 مريضاً سنوياً، وأصبح مورداً حيوياً للعائلات في قطر، حيث يقدم رعاية متطورة ونتائج تغير الحياة. في قصة نجاح حديثة، استطاع فريق طب الأنف والأذن والحنجرة في سدرة للطب أن يزيل أنبوب القصبة الهوائية لمريضة تبلغ من العمر 16 عاماً، وقد عانت المريضة من انسداد في مجرى الهواء فوق الحبال الصوتية مباشرة، مما تطلب وضع أنبوب القصبة الهوائية أسفل الحبال الصوتية لتجاوز الانسداد. أعاق أنبوب التنفس الذي تم إدخاله عبر رقبتها ممارستها للحياة بشكل طبيعي، وحدَّ بشكل كبير من قدرتها على التصرف كمراهقة نشيطة. وعلى الرغم من خضوعها لعمليات جراحية متعددة لمعالجة الانسداد على مر السنين، إلا أن المحاولات السابقة لحل المشكلة وإزالة أنبوب القصبة الهوائية باءت بالفشل. أجرى الفريق مزيجاً فريداً من جراحة رأب لسان المزمار وتقويم الجزء العلوي من الحلق، لتلبية احتياجات المريضة. وقد نجح النهج الفردي، وهو الأول من نوعه في قطر، في حل الانسداد والسماح للمريضة بالتنفس بشكل طبيعي من خلال أنفها لأول مرة منذ سنوات. قال الدكتور تاسير فروز الدين، طبيب الأنف والأذن والحنجرة الذي أجرى العملية للمريضة الشابة: «تؤكد هذه الحالة على نجاعة خدماتنا الجراحية في علاج مجرى الهواء، ونهجنا المبتكر في التعامل مع الحالات المعقدة. يجري فريقنا متعدد التخصصات العديد من عمليات فتح القصبة الهوائية الجديدة سنوياً، ويعتني بأكثر من 50 مريضاً في الرعاية طويلة الأجل، ويدعم أكثر من 100 مريض في قطر.

يكشف الاتحاد القطري للرماية والقوس والسهم تفاصيل بطولة نيشان الرمضانية وذلك في مؤتمر صحفي يعقد في تمام الساعة التاسعة والنصف مساء اليوم بمقر الاتحاد بمجمع ميادين لوسيل الدولية، وسيتم خلال المؤتمر الكشف كذلك عن جوائز البطولة والتي تقام تحت رعاية سعادة الشيخ جوعان بن حمد آل ثاني رئيس اللجنة الأولمبية القطرية، وتقام خلال الفترة الممتدة من الأول من شهر رمضان المبارك إلى غاية التاسع عشر منه، بمجمع لوسيل الدولي للرماية بمشاركة أكثر من 250 راميا ورامية من الهواة في فئات الناشئين والناشئات والرجال والسيدات من القطريين والمقيمين إلى جانب عدد كبير من رماة المنتخب الوطني. وانطلقت التدريبات الرسمية بالفعل وتتضمن البطولة العديد من المسابقات وهي البندقية الهوائية والمسدس الهوائي والشوزن والقوس والسهم، وتهدف إلى اكتشاف المواهب القطرية الشابة في رياضة الرماية وصقل مواهبهم لاكتساب الخبرة لدعم صفوف المنتخبات الوطنية، كما ستكون بمثابة الإعداد الجيد للاعبي المنتخب القطري من أجل المشاركة في الاستحقاقات الخارجية القادمة. وتتواصل التدريبات الرسمية إلى غاية العاشر من رمضان الجاري قبل انطلاق المنافسات الرسمية في الحادي عشر من الشهر الحالي وإلى غاية التاسع عشر منه. ومن المقرر أن تنطلق التدريبات الرسمية لمسابقتي السكيت والتراب في فئة المحترفين يوم 13 مارس الجاري، والتي ستشهد مشاركة واسعة من رماة وراميات منتخبنا الوطني، على أن تنطلق منافسات السكيت في اليوم التالي، في حين سيكون ختام المسابقة يوم 15 من نفس الشهر، في حين ستلعب منافسات التراب يومي 16 و17 على أن يكون الختام يوم 18 مارس. كما ستقام منافسات الهواة بنظام تجميع النقاط في 4 مسابقات، تنطلق بمنافسات المسدس الهوائي يومي 11 و12 رمضان، تليها البندقية الهوائية يومي 13 و14 رمضان، لتنطلق على إثرها مسابقة القوس والسهم على مدار يومي 15 و16، ثم منافسات الشوزن يومي 17 و18، لتختتم البطولة في التاسع عشر من رمضان باحتفالية خاصة لتتويج الفائزين. وعلى صعيد متصل أعلنت اللجنة المنظمة إطلاق بطولة نيشان كبار القدر للمشاركين الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاما، والتي ستقام منافساتها يوم 12 مارس الجاري بمشاركة أكثر من 40 راميا في مسابقات الأسلحة الهوائية (مسدس وبندقية). كما ستقام بطولة موظفي اللجنة الأولمبية القطرية في فئتي المسدس والبندقية الهوائية، إلى جانب بطولة البادل لموظفي اللجنة وبطولة الكرة الشاطئية.

تُقدم الشيف عائشة التميمي يومياً، أطباقا رمضانية تفيض بالنكهات من جميع أنحاء العالم، وتستلهم تقاليد الأمهات، مستعيدة مذاق الموائد العربية والخليجية بلمسات عصرية. ❖ جناك كفتة المقادير: - 750 جرام لحم بقر - 250 جرام لحم غنم - 50 جرام شحم - رشة فلفل أسود - 2/1 ملعقة صغيرة كمون - ملعقة صغيرة ملح - 2/1 فليفلة حمراء - ملعقة صغيرة بهارات تركية - ملعقة طعام زيت زيتون * الحشو - كوب لبنة - 4/1 ملعقة صغيرة بذور الفلفل - 2/1 كوب سبانخ طازج مفروم - ملعقة صغيرة سماق - ملعقة طعام جوز مفروم - كوب جبنة موزاريلا – طماطم - بقدونس مفروم الطريقة: - يغسل اللحم ويفرم ويضاف عليه قليل من الشحم - تُضاف البهارات وزيت الزيتون - تُؤخذ قطعة من اللحم ويشكل كعش الطير ويصف في صينية الخبز - يخبز في فرن حرارته 180 درجة مئوية لمدة ربع ساعة - يخرج ويحشى بالحشوة وتنثر جبنة الموزاريلا من فوق وتوضع قطعة من الطماطم ويرجع مرة أخرى للفرن لمدة 10 دقائق أو إلى أن يصبح لون الجبن ذهبيا - الحشوة: تُخلط المقادير مع بعضها

مع اقتراب هلال رمضان، تتزين تونس بحلة روحانية تفيض بالسكينة والبهجة، حيث تبدأ الاستعدادات لهذا الشهر الفضيل قبل حلوله بأيام. يحرص التونسيون على تنظيف منازلهم وتزيينها بالمصابيح والأضواء الملونة، فتغدو الشوارع والمنازل كأنها تستقبل ضيفًا عزيزًا يحمل معه البركة والرحمة. وتنطلق احتفالات التونسيين بشهر رمضان منذ الليلة التي تسبق دخول هذا الشهر، ويسمي الشعب التونسي اليوم الذي يسبق شهر رمضان «يوم القرش»، وهو يوم يتم فيه دعوة الأقارب والأصدقاء والجيران على سفرة الغداء أو العشاء للمرة الأخيرة قبل دخول شهر الصيام. فمع اقتراب شهر رمضان، تنظم بعض العائلات سهرة دينية تعرف «بالسلامية» وهي حفلة دينية على الطريقة الصوفية، تردد فيها الترانيم والأدعية، ويستدعى الجيران والأقارب والأصدقاء لحضور هذا الحفل للمشاركة في الذكر وترديد الأدعية. ويحتل شهر رمضان مكانة عميقة في قلوب التونسيين، إذ تمتلئ المساجد بالمصلين الذين يتوافدون بكثافة لأداء الشعائر الدينية، تغمرهم مشاعر الإيمان والتقوى. فمنذ اللحظات الأولى من الشهر، يعيش التونسيون أجواء مفعمة بالحيوية، حيث تتحول ليالي رمضان إلى فسحة روحية لا تُضاهى، تتجسد في صلاة التراويح ومجالس الذكر وحلقات الوعظ التي تنعقد في المساجد والزوايا. ولا يقتصر الاهتمام بالشعائر الدينية على الصلاة فحسب، بل يشمل كذلك تنظيم مسابقات لحفظ وتلاوة القرآن الكريم، حيث تتولى السلطات التونسية تنظيم أكثر من 400 مسابقة قرآنية في مختلف أنحاء البلاد. وتُعدّ المسابقة الدولية لحفظ القرآن الكريم من أبرز هذه الفعاليات، إذ تستقطب مشاركين من أكثر من 15 دولة عربية وإسلامية، ويتوج الفائز فيها بجائزة رئيس الجمهورية الدولية للدراسات الإسلامية، التي تبلغ قيمتها 25 ألف دولار. وتحظى المساجد العريقة مثل جامع الزيتونة في العاصمة وجامع عقبة بن نافع في القيروان باهتمام خاص خلال رمضان، إذ تتحول إلى قبلة للمصلين والزوار من داخل تونس وخارجها، خاصة في العشر الأواخر من الشهر الفضيل. وتبلغ الأجواء الروحانية ذروتها في ليلة السابع والعشرين من رمضان، حين تختتم تلاوة القرآن وسط مشاعر إيمانية خاشعة. - مائدة بنكهة التراث التونسي لا يكتمل رمضان في تونس دون أطباقه التقليدية التي تعبق برائحة التراث وتروي قصص الأجداد. فالكسكسي، الذي يُعد سيد المائدة الرمضانية، يُحضّر بحبوب الكسكس المطهوة على البخار مع اللحم والخضراوات، ويُقدَّم مع صلصة الطماطم المتبّلة ببهارات تونسية أصيلة. إلى جانبه، تأتي «الشربة»، ذلك الحساء الغني بالمكونات الغذائية من لحم وخضراوات وتوابل، ليشكل طبقًا رئيسيًا على مائدة الإفطار.

في إطار الاحتفال بشهر رمضان المبارك، يحيي دوحة فستيفال سيتي، الوجهة المثالية للتسوق وملتقى المجتمع والاستدامة، قيم العطاء والتآلف والمحبة من خلال مبادرة «فستيفال كيرز»، والتي تأتي بفعاليتين خيريتين، تتضمنان مبادرة «أغصان الخير»، بالتعاون مع جمعية قطر الخيرية، وتجربة رمضانية مميزة للاحتفال مع أطفال مركز دريمة للأيتام، إلى جانب مجموعة متنوعة من الأنشطة الرمضانية، وعروض التسوق الحصرية، وتجارب الإفطار الاستثنائية. وحول مبادرات المركز التجاري يتحدث السيد كريستوفر بارتون، مدير إدارة الأصول لدى مجموعة الفطيم، لدى دوحة فستيفال سيتي قائلا: «يحل شهر رمضان المبارك هذا العام، حاملا معه قيم التكاتف والكرم والمحبة. ونحن في دوحة فستيفال سيتي، سعداء بابتكار وإطلاق مبادرات هادفة تعزز روح الألفة والتآزر بين مختلف فئات المجتمع. ومن خلال تعاوننا مع جمعية قطر الخيرية ومركز دريمة، فنحن نجدد التزامنا ببرنامج المسؤولية المجتمعية للمؤسسات، «فستيفال كيرز»، ونحرص على منح زوارنا تجربة رمضانية لا تنسى». على مدار أيام شهر رمضان المبارك، ستستضيف الردهة المركزية في دوحة فستيفال سيتي مبادرة «أغصان الخير»، حيث يمكن للزوار المساهمة في حملة مؤسسة قطر الخيرية، والتي تدعم 4.5 مليون شخص محتاج في 40 دولة. تحمل أغصان الشجرة بطاقات أمنيات، تدعو كل منها إلى تحقيق هدف خيري، يشمل كفالة الأيتام، وتوفير وجبات إطعام رمضانية، وتقديم المساعدة الإنسانية للمرضى، والمعوزين، وكبار السن، والغارمين، ودعم برامج الإفطار في قطر. للمشاركة في الحملة يتعين فقط مسح رمز الاستجابة السريعة الموجود على الشجرة، للتبرع مباشرة عبر تطبيق «قطر الخيرية» qch.qa/‏appen. يعلق السيد علي إبراهيم الغريب، مدير إدارة تنمية الموارد لدى قطر الخيرية، على المبادرة قائلا: «نحن في جمعية قطر الخيرية، نؤمن بدور العمل الخيري في إحداث تغيير جذري ومستدام. وفي هذا الإطار نتوجه بخالص الشكر إلى دوحة فستيفال سيتي على تعاونه معنا في إطلاق مبادرة «أغصان الخير»، ومنح فرصة رائعة للمشاركة المجتمعية في فعاليات العطاء الخيري خلال شهر رمضان». ويضيف: «ما هي إلا بضع نقرات، وسيتسنى للزوار المساعدة في تحقيق أمنية وإحداث فرق حقيقي في حياة المحتاجين. نوجّه كذلك دعوتنا إلى الشركات والمؤسسات لدعم حملتنا الرمضانية «خيرنا متوارث»، ليمتد أثرنا في هذا الشهر الفضيل، ليشمل كافة المجتمعات المحتاجة على مستوى العالم». وفي إطار مساعيه لخدمة المجتمع، سيستضيف برنامج «فستيفال كيرز» خلال شهر رمضان، أطفال مركز دريمة لرعاية الأيتام، للاستمتاع بيومين حافلين بالمرح، حيث سينطلق الأطفال في يومي 5 و25 مارس إلى عالم آنجري بيردز للألعاب، ثم مشاركة وجبة إفطار رمضان في مطعم إيكيا.

أكدت دراسات علمية أن الصيام يخفف من حدة أعراض نوبات الهلع والقلق التي قد تظهر على بعض الاشخاص، كما يضبط الحالة الدينية لدى الأفراد، حيث إن أداء العبادات وقيام الليل خلال شهر رمضان المبارك يشعر الصائمين بالراحة النفسية لمن أدرك مشروعية الصيام، وذلك لأن الصيام يقوي مناعة الصائمين ضد الضغوطات النفسية نتيجة مشاق الحياة وصعوباته. ورأى عدد من الأطباء والاختصاصيين النفسيين الذين استطلعت «ء» آراءهم أن الصيام ذو فوائد نفسية على الفرد لا تحصى؛ أهمها أنه يحد من بعض الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق؛ فهو يحفز ويولد القدرة على تحمل ضغوطات الحياة ومواجهتها مما يؤدي إلى الاستقرار النفسي، إلا أن هناك بعض الحالات الرضية الحادة تتطلب المتابعة والمراقبة المستمرة لاسيما غير المستقرة. - السهر عدو الصحة النفسية نصح الدكتور حسان الصواف –استشاري أمراض تنفسية وعناية مشددة- الصائمين للتمتع بصحة نفسية جيدة بالحفاظ على ساعات النوم، لافتا إلى أنه وللأسف اضطرابات النوم تتضاعف في رمضان، بسبب العادات الخاطئة المتبعة في المجتمعات العربية فالكثير من الأشخاص يسهرون لساعات متأخرة قد تصل إلى ما بعد صلاة الفجر، مما يقلل من ساعات النوم المطلوبة، وبالتالي يؤثر الأمر على واجباته كالعمل أو الدراسة إن كان طالبا، لذا يجب على الشخص أن يحافظ على ساعات النوم، فالنوم مبكرا بعد صلاة التراويح والاستيقاظ للسحور والعودة للنوم بعد صلاة الفجر، وخاصة لمن يعانون من اضطرابات في النوم، محملا العادات المجتمعية في الدول العربية المسؤولية، فالصيام يحسن الصحة النفسية مع عدد ساعات نوم كافية. - تجربة صحية متوازنة قال الدكتور خالد المهندي-استشاري نفسي-، «إن الصيام يعد فرصة لتعزيز الصحة النفسية، لكنه قد يشكل تحديًا لبعض الفئات، مما يجعل التخطيط المسبق والاستشارة الطبية أمرًا ضروريًا لضمان تجربة صحية متوازنة، كما يعد الصيام تجربة روحانية وصحية تحمل تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية، حيث تشير الدراسات إلى دوره في تحسين المزاج وتقليل التوتر، مع تعزيز وظائف الدماغ. ومع ذلك، قد يواجه بعض الأفراد، خاصة من يعانون اضطرابات نفسية مزمنة، تحديات تتطلب مراعاة خاصة مثل مرضى الاكتئاب الحاد، مرضى اضطراب القلق العام واضطراب الهلع، و مرضى اضطراب ثنائي القطب والفصام، ومرضى اضطرابات الأكل، لذا من المهم متابعتهم مراقبتهم. وأضاف الدكتور المهندي قائلا «إن الصيام يسهم في تعزيز إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين، مما يساعد في تقليل القلق والاكتئاب، إلى جانب خفض مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، يحفز الصيام إنتاج البروتينات العصبية المسؤولة عن نمو الخلايا الدماغية، مما يعزز الذاكرة والانتباه، بالإضافة إلى دوره في تنشيط عملية «الالتهام الذاتي»، التي تساعد في تنظيف الجسم من الخلايا التالفة، كما يمنح الصيام الفرصة لتدريب النفس على ضبط السلوكيات والحد من الاندفاعية، كما يزيد من الوعي الذاتي ويساعد في تقليل مشاعر الغضب والتوتر». - فرصة لتعديل سلوك المراهق بدوره، أكد محمد كمال - باحث وأخصائي علم النفس الاجتماعي- أهمية الصيام لكافة الفئات، مشددا على أهميته للمراهقين على وجه الخصوص لقدرة الصيام على تحسين الصحة البدنية والنفسية والروحية لدى المراهق، داعيا الأسر إلى تعديل الصورة النمطية عن شهر رمضان بأنه مرهق ويضاعف من عصبية الأشخاص، ومدعاة للكسل، وذلك من خلال تعديل هذه الأفكار المغلوطة عن رمضان بالأدلة التاريخية والعقائدية لتعديل التشوهات المعرفية المرتبطة برمضان، كالحديث عن الفتوحات الإسلامية التي وقعت في رمضان وكيف حارب وقاتل المسلمون بل وحققوا انتصارات، للتأكيد أن رمضان شهر النشاط والحيوية وليس العكس. كما، رأى الدكتور أحمد سعيد - طبيب طوارئ- أن فهم مشروعية الصيام يؤثر إيجابا على الصحة النفسية والجسدية للصائم، إلا أن البعض يعتقد أن شهر رمضان هو بمثابة فرصة لتعزيز السلوكيات والعادات غير الصحية كالأكل بكميات كبيرة، السهر وبالتالي عدم القدرة على ممارسة دوره في المجتمع سواء كان طالبا أو موظفا، لذا تغيير الصورة النمطية عن الصيام تسهم في الاستفادة منه. وتابع الدكتور أحمد سعيد قائلا «إن للصيام مزايا عدة، كخفض معدلات ضغط الدم، كما أنه يحفز الهرمونات المسؤولة عن تحسين الحالة النفسية، كما أنه يضاعف من التركيز ويخفض نسب التوتر ومن نسب الإصابة بالأمراض العصبية، ورغم أن الأمر لم يثبت علميا إلا أنه مثبت عمليا وبالملاحظة».

■تيجان النور مسابقة قطرية عالمية تتألق على شاشة ج الفضائية ترعى الإدارة العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية وتدعم الموسم الثاني عشر لمسابقة تيجان النور العالمية لتلاوة القرآن الكريم، والتي تنفذها قناة ج للأطفال دعماً من المصرف الوقفي لخدمة القرآن والسنة، جاء ذلك في تصريح للمهندس حسن عبدالله المرزوقي مدير عام الإدارة العامة للأوقاف. وأضاف بأن «الأوقاف» تتبنى العديد من المسابقات التي تختص بالقرآن الكريم، والحديث النبوي الشريف، وكل منها له ميزة وجمهور مستهدف، ومن هذا المنطلق، يأتي هذا التعاون المثمر والمستمر مع قناة ج للأطفال، وذلك بدعم ورعاية مسابقة تيجان النور العالمية للقرآن الكريم، التي يشارك فيها عدد كبير من المتسابقين من أنحاء العالم، وتهدف إلى تحفيز النشء على تعلم كتاب الله تعالى، خلال شهر رمضان، شهر القرآن. إضافة إلى المسابقات المتنوعة والتي ستبث خلال الشهر الفضيل، وذلك دعمًا من المصرف الوقفي لخدمة القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة. وأردف مدير عام الأوقاف عن شكره للقائمين على المسابقة وكل من شارك فيها، فهنيئًا له صحبة القرآن في شهر القرآن. ومن ناحيته توجه السيد طلال الأنصاري رئيس الإنتاج الخارجي في قناة جيم بشكره وتقديره إلى الإدارةِ العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، لرعايتها مسابقة تيجان النور، ولهذه الرعاية دلالة على حرص الأوقاف على خدمة القرآن الكريم وإتقان تلاوته، والحرص على إعداد أجيالٍ متعلقة بكتاب الله تعالى وملمة بعلومه، وذلك التزاماً بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم « خَيْرُكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ القُرْآنَ وَعَلَّمَهُ». وتأتي هذه الرعاية خلال شهر القرآن كما قال سبحانه « شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ « ومن خلال المصرف الوقفي لخدمة القران والسنة والذي يهدف إلى زيادة الوعي بمقاصد القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وأحكامها، ودعم وتشجيع تعلم القرآن والسنة كما قال النبي صلى الله عليه وسلم «خيركم من تعلم القرآن وعلمه»، علاوة على نشر القرآن الكريم وعلومه، وإتقان تلاوته، وترجمة معانيه إلى اللغات الأخرى. وأكد المهندس المرزوقي على كون العمل الوقفي شراكة مجتمعية وصدقة جارية، يثقل بها الإنسان ميزانه في حياته وبعد مماته، كما قال النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ: (إذا مات الإنسان انقطع عنه عمله إلا من ثلاثة: إلا صدقة جارية أو علم ينتفع به أو ولد صالح يدعو له). داعياً أهل الخير الراغبين في أن يكون لهم وقف ريعه على أحد المصارف الوقفية، ويكون لهم صدقة جارية وأجراً محتسباً إلى يوم القيامة أن يبادروا بالوقف عبر طرق الوقف المختلفة: - الوقف أون لاين باستخدام البطاقات البنكية من خلال موقع الإدارة العامة للأوقاف: www.awqaf.gov.qa. - خدمة عطاء عبر الجوال على الرابط: awqaf.gov.qa/sms - التحصيل السريع على الرقم: 55199996 و 55199990 الخط الساخن 66011160.

يحظى شهر رمضان المبارك باستقبال كبير من قبل أهالي قطر، نظرًا لقدسية هذا الشهر الكريم وما يتمتع به من نفحات روحانية. وعلى الرغم من تمسك المجتمع بالعادات والتقاليد، إلا أن مظاهر الاحتفاء بالشهر الكريم قد تغيرت عن السابق. فمع تسارع وتيرة الحياة والتقدم الكبير الذي تشهده المجتمعات، إلى جانب التنوع الواسع في السلع، أصبحت طرق الاحتفال تبدو أكثر اتساعًا وتنوعًا مقارنة بالماضي. تبدأ الأسر بتكثيف نشاطها قبل حلول الشهر الكريم، حيث تعكف ربات البيوت على رصد احتياجات الأسرة من المؤن الغذائية اللازمة طوال الشهر الفضيل. كما تبدأ السيدات بشراء الزينة الرمضانية، وتخصيص ركن خاص في المنزل يضفي على الأجواء الرمضانية رونقًا مميزًا. وتشمل التجهيزات شراء الإضاءة الخفيفة، والفوانيس، والتحف التذكارية المستوحاة من أجواء الشهر الكريم، مما يضفي لمسة من الدفء والبهجة داخل المنازل. - المائدة الرمضانية.. من البساطة إلى التنوع في الماضي، كانت المائدة الرمضانية في قطر تعتمد على أكلات تقليدية بسيطة، مثل الهريس، والأرز باللحم، والثريد، واللقيمات، والشوربة، والسلطات، وبعض أنواع المعجنات. أما في الوقت الحاضر، فقد أصبحت الموائد أكثر تنوعًا، حيث دخل عليها العديد من الأطباق الحديثة والمأكولات المستوحاة من مختلف المطابخ العالمية، مما يعكس تأثير الانفتاح الثقافي وتطور الذائقة الغذائية. - الأسواق وجهة رئيسية قبل رمضان تشهد الأسواق والمجمعات التجارية، وخصوصًا الأسواق الشعبية، ازدحامًا كبيرًا خلال شهر رمضان، حيث يتوافد الناس لشراء البهارات والمكسرات والخلطات الضرورية لإعداد المأكولات الرمضانية. وتظل هذه العادات جزءًا لا يتجزأ من روح التحضير لاستقبال الشهر الفضيل. - تبادل الطعام عادة لا تزول من أجمل العادات التي لا تزال متأصلة في المجتمع القطري، عادة تبادل الطعام بين الجيران والأقارب. فقبل أذان المغرب، تعكف السيدات على توزيع أطباق رمضانية متنوعة على الجيران والمقربين، وفي المقابل، يتلقين أطباقًا مماثلة في عملية تبادل اجتماعي تعزز قيم المودة والتكافل الاجتماعي، وهو تقليد رمضاني متجذر يضفي طابعًا خاصًا على الشهر الفضيل. - رمضان بين الماضي والحاضر كانت الأسر القطرية قديمًا تبدأ استعداداتها لرمضان منذ وقت مبكر، فتتجه إلى الأسواق الشعبية لشراء البهارات، والخلطات الجاهزة، والمكسرات، ومستلزمات الحلويات، بالإضافة إلى اللحوم والدواجن، لضمان توفر جميع الاحتياجات قبل حلول الشهر الكريم. وعلى الرغم من التطور الكبير الذي شهدته الحياة الحديثة، إلا أن الأكلات الشعبية لا تزال تحظى بمكانة خاصة على المائدة الرمضانية، حيث تبقى أطباق مثل الهريس، والثريد، والمضروبة، واللقيمات، والقهوة العربية، جزءًا أصيلًا من الإفطار والسحور. - المرأة القطرية وتجهيزات رمضان لا تزال المرأة القطرية تعتبر شهر رمضان مناسبة دينية عظيمة تستعد لها بكل طاقاتها. فهي تحرص على شراء الملابس التقليدية المستوحاة من روح الشهر الفضيل، بالإضافة إلى العطور الخاصة بالمنزل، والبخور، والأواني المنزلية الجديدة، وهو تقليد قائم حتى يومنا هذا. كما تتحمل الأم العاملة مسؤوليات مضاعفة خلال رمضان، حيث تسعى إلى التوفيق بين واجباتها المنزلية والدينية وعملها، لذا تقوم بتجهيز المستلزمات الرمضانية مسبقًا لتخفيف الأعباء عنها خلال أيام الصيام.

تقدم قطر للسياحة رزنامة فعاليات متميزة لشهر مارس ومع حلول شهر رمضان المبارك، مجموعة متنوعة من الفعاليات العائلية التي تعكس روح الشهر الفضيل، وتشمل الفعاليات مهرجانات الطعام، والمعارض المتنوعة، والعروض الفنية، إلى جانب البطولات الرياضية، مما يضمن للجميع تجربة رمضانية ثرية ومتميزة. ويستضيف ميناء الدوحة القديم مجددًا مهرجان «أكل أول 2025» طوال شهر رمضان، ليقدم للزوار تجربة مميزة تشمل مجموعة واسعة من المأكولات والفعاليات المتنوعة. كما تستمر فعاليات «رمضان في حوش مشيرب» حتى 30 مارس، حيث تقدم تجربة مستوحاة من أجواء البيوت التراثية القطرية، حيث تجمع العائلات والأصدقاء في أجواء دافئة. كما تستضيف مشيرب مجموعة متنوعة من الأنشطة ذات الطابع الرمضاني من 1 مارس إلى 1 أبريل، مما يضفي مزيدًا من الأجواء الاحتفالية. - ليالي رمضان أما «ليالي رمضان» في حياة بلازا مول، فتقام من 1 مارس إلى 4 أبريل، وتتميز بأنشطة ترفيهية تشمل ورش عمل للأطفال، إضافة إلى شخصيات متجولة تضفي لمسة من البهجة على الأجواء. كما يعود «رمضان في سوق تربة للمزارعين» إلى المدينة التعليمية من 7 مارس إلى 29 مارس، حيث يمكن للزوار الاستمتاع بالحرف اليدوية، والمأكولات العربية الأصيلة، والحلويات المحلية في أجواء مفعمة بالحيوية. في المقابل، يستضيف «البازار الرمضاني الثالث في اللؤلؤة - قطر» مجموعة متنوعة من الأكشاك التي تقدم الأطعمة والحرف اليدوية، وذلك في منطقة لاكرويزيت، بورتو أرابيا، خلال الفترة من 1 مارس إلى 5 أبريل. ويوفر «معرض تجهيزات شعبان ورمضان التجاري» في الحي الثقافي كتارا للمتسوقين فرصة اقتناء منتجات بأسعار تنافسية، حيث يستمر من 25 فبراير إلى 12 مارس. كما يقام «معرض رمضان والعيد للتسوق» في مركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات من 16 مارس إلى 29 مارس، ليمنح الزوار خيارات متنوعة وعروض تسوق حصرية.أما عشاق الفن الإسلامي، فيمكنهم حضور «ورشات الحرف الرمضانية»، التي تقام في بيت الخاطر - المدينة التعليمية من 2 مارس إلى 22 مارس، وتوفر تجربة مميزة في عالم الحرف التقليدية. وللترفيه العائلي، يقدم «لو مارشيه» في بلاس فاندوم مول أنشطة للأطفال والشباب، من بينها لعبة كرات الطلاء غير الملونة، ولعبة بازوكا الكرات الهوائية، وساحة الكرات الفضائية، حيث يمكن للأطفال الاستمتاع بتجارب مليئة بالمرح والحركة، والتي تتواصل حتى 30 أبريل. - المعارض والمهرجانات تواصل قطر تقديم معارض فنية متميزة ومتنوعة، من بينها معرض «مال لوَّل 4» في ساحة النخيل - مشيرب قلب الدوحة، والذي يستمر حتى 10 أبريل، ويستكشف تاريخ الألعاب مع تركيز خاص على فترة التسعينيات. وفي جاليري 4 بمحطة الإطفاء، يستضيف معرض «الرحّالة هو الراوي/ معرض إقامة نيويورك وباريس» أعمال عشرة فنانين موهوبين شاركوا في برامج الإقامة الفنية الدولية في باريس ونيويورك. أما في متحف الفن الإسلامي، فيستمر «معرض الرقيم» حتى 21 يونيو، حيث يحتفي بفن الخط العربي، فيما يقدم معرض «في رحاب مكة: رحلة عبر مناسك الحج والعمرة» تجربة غامرة تسلط الضوء على هذه الشعائر المقدسة حتى 30 ديسمبر. ولعشاق الموضة، تستضيف قاعة الجيوان في نادي الدانة معرض رُوضة المالكي من 7 إلى 12 مارس، حيث يعرض العبايات والمجوهرات الفاخرة. كما ينطلق «المعرض الآسيوي الأول للمكسرات والفواكه المجففة» في سوق واقف، بمشاركة أكثر من 40 شركة عالمية، ويستمر من 1 إلى 10 مارس، مقدمًا مجموعة متميزة من المنتجات عالية الجودة من أفضل الموردين العالميين.

أطلقت إدارة الدعوة والإرشاد الديني بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية حملة «شفاء ورحمة 1446هـ - 2025م» للعام العاشر على التوالي، التي تمتد من 5 إلى 18 رمضان 1446هـ، الموافق 5 إلى 18 مارس 2025م، مستهدفة رواد المستشفيات من مرضى وأطباء وعاملين وإداريين وزوار، عبر زيارات دعوية ينفذها مجموعة من الدعاة القطريين. وتهدف الحملة التي تنظمها إدارة الدعوة ممثلة في قسم الإرشاد الديني بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية خلال شهر رمضان المبارك، وينفذها «مكتب المطوع» في عدد من المستشفيات على مستوى الدولة، إلى تسليط الضوء على فضل القرآن الكريم وأثره في صلاح النفوس وشفاء الأبدان، إضافة إلى التوعية بفضائل شهر رمضان وأحكام الصيام والقيام، وتشجيع الأفراد على تلاوة القرآن الكريم وتعزيز ارتباطهم به خلال الشهر الفضيل، كما تحث الحملة الزوار والمستفيدين على زيارة مكاتب التوجيه والإرشاد الديني (مكتب المطوع)، المنتشرة في معظم مستشفيات الدولة، للاستفادة من خدمات الوعظ والإرشاد والرقية الشرعية. كما تسعى الحملة إلى إحياء القيم الإنسانية والأخلاق الإسلامية التي تدعو إلى عيادة المرضى والتراحم والتعاطف، بما يعكس روح الحديث النبوي الشريف: «مثل المؤمنين في توادهم وتراحمهم كمثل الجسد الواحد..»، إضافة إلى إبراز القيم السامية للمجتمع القطري في مجالات الخير والعطاء وحب الخير للناس. ويشارك في تنفيذ الحملة عشرون داعية قطريًا وثلاث داعيات قطريات، ويستمر نشاطها لمدة أسبوعين، حيث يتوقع أن تترك أثرًا إيجابيًا ملموسًا من خلال ترسيخ مكانة القرآن الكريم في نفوس المستهدفين، وتعزيز الإقبال عليه والاستشفاء به، سواء من أمراض القلوب أو الأبدان. وتأتي هذه المبادرة ضمن جهود وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية لتعزيز الدور الدعوي والتوعوي في المجتمع، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، باعتباره فرصة لتعزيز القيم الدينية والاجتماعية الراقية. الجدير بالذكر أن مكاتب المطوع التابعة لإدارة الدعوة والإرشاد الديني في عدد من المستشفيات تقوم بتلبية رغبات المرضى في تلقي الرقية الشرعية والإجابة عن الأسئلة المباشرة للمرضى والزوار عن طريق الهاتف أو زيارة المكتب، كما أن الدعاة يقومون بزيارات مستمرة للمرضى في غرفهم لتقديم النصائح وتذكيرهم بأجر الصبر على البلاء وكيفية الصلاة والوضوء للمريض.

اختتم المؤتمر العلمي السادس لجمعية محاضري قانون البيئة في جامعات الشرق الأوسط وشمال إفريقيا (ASSELLMU) أعماله في الرياض، مع التركيز على الأمن المائي وقانون البيئة في المنطقة. نظمت كلية القانون بكليات الشرق العربي المؤتمر في الفترة من 24 إلى 26 فبراير 2025، بالرياض وجمع أكاديميين وصناع قرار من المنطقة وخارجها. تمحورت المناقشات حول تعزيز التعليم في مجال قانون البيئة لضمان تحقيق أهداف التنمية المستدامة (SDGs) وتقديم حلول قانونية لقضايا الأمن المائي في المنطقة. من بين الجلسات المميزة التي أُقيمت، كانت ورقة البروفيسور دميلولا أولاووي، رئيس كرسي اليونسكو في قانون البيئة والتنمية المستدامة بجامعة حمد بن خليفة في قطر، والتي تناولت دور القضاء في تعزيز العدالة البيئية. حيث سلط الضوء على أهمية تطوير قدرات القضاء لتحقيق العدالة البيئية والمناخية في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. البروفيسور أولاووي تناول أهمية تمكين الأنظمة القضائية في مواجهة التحديات البيئية، مما يسهم في تحسين تطبيق القوانين البيئية والمناخية. من جانب آخر، نالت ورقة الدكتور محمد راشد السليطي من مؤسسة قطر «تشريعات الأمن المائي والتغير المناخي في قطر» إعجاب الحضور، حيث قدم فكرًا جديدًا قد يسرع من صياغة التشريعات البيئية في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. أشار الدكتور السليطي إلى أهمية استخدام التشريعات الثانوية مثل السياسات والاستراتيجيات لتعبئة وصياغة القوانين الرئيسية، مما يسهم في سد الفجوة بين العلوم والسياسة والقانون، ويعزز استجابة المنطقة للتحديات البيئية بشكل أسرع. كما تناول اليوم الثاني للمؤتمر ورش العمل التي ركزت على الحوكمة المائية في الدول العربية وكيفية تحسين الأنظمة القانونية لتحقيق الأمن المائي المستدام. من جانب آخر، تم استعراض دور القضاء في تعزيز العدالة البيئية من خلال كلمة ألقاها البروفيسور دميلولا أولاووي، رئيس كرسي اليونسكو في قانون البيئة والتنمية المستدامة في جامعة حمد بن خليفة. كما قدمت جلسات أخرى حلولًا مستدامة لحل النزاعات البيئية والمائية، وأتاحت للمشاركين فرصًا للتفاعل وتبادل الخبرات. تم الإعلان عن استضافة جامعة السوربون – أبوظبي للمؤتمر السابع في عام 2026، تحت عنوان «قانون البيئة في العصر الرقمي»، مع التأكيد على أهمية الاستدامة والتعاون الإقليمي في مواجهة التحديات البيئية.

■ تحويل نظام موافقات أولياء الأمور من الورقي إلى الإلكتروني ■ «أسناني» برنامج وقائي استفادت منه 139 مدرسة ابتدائية وروضة أطفال ■ «أسناني» أجرى فحصاً لـ30 ألف طالب وطالبة في الابتدائية ورياض الأطفال كشفت الدكتورة نجاة اليافعي- مديرة قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية- النقاب عن أنَّ قسم صحة الفم والأسنان يعمل حالياً على إعداد مقترح لإدخال فحص الفم والأسنان السنوي ليكون إلزاميا لجميع طلاب المدارس الابتدائية ورياض الأطفال الحكومية التابعة لوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، كما يعمل القسم بالتوازي على تحويل نظام موافقات أولياء الأمور في برنامج «أسناني المدرسي» من النظام الورقي إلى النظام الإلكتروني، حيث يُتوقع أن يسهم هذا التحول في تقليل العبء الإداري على ممرضات المدارس اللواتي يتولين عملية توزيع وجمع الموافقات. وأعلنت الدكتورة نجاة اليافعي في تصريحات لـ»الشرق» إجراء برنامج «أسناني» المدرسي فحوصات لنحو 30000 طالب وطالبة، كما قدم العلاج الوقائي لأكثر من 4000 طالب وطالبة، بالإضافة إلى ذلك، تم تحويل ما يقارب من 7000 طالب وطالبة لعلاج مشاكل الأسنان التي تم اكتشافها خلال الفحوصات. - 139 مدرسة وروضة أطفال وتابعت الدكتورة نجاة اليافعي قائلة « إنَّ البرنامج قد استفادت منه 84 مدرسة ابتدائية و55 روضة حكومية مما أحدث تأثيراً كبيراً على صحة فم وأسنان طلبة المدارس الابتدائية ورياض الأطفال في قطر، ويعد البرنامج من البرامج الوقائية المتميزة الذي يلتزم بالمعايير العالمية وفقا لتقييم اعتماد كندا». - سفراء صحة الفم وذكرت الدكتورة نجاة اليافعي ان أحد أبرز المبادرات التعليمية الجديدة لعام 2024 كان برنامج «سفراء صحة الفم والأسنان»، الذي يهدف إلى تمكين الكادر التعليمي والإداري ليصبحوا سفراء لصحة الفم في مدارسهم، وقد تم تنظيم 8 جلسات حضورية و6 جلسات عبر الإنترنت لتدريب سفراء صحة الفم وما زال مستمراً، حيث شارك حوالي 800 من الكادر التعليمي والإداري للتعرف على أهمية صحة الفم والأسنان ليسهل عليهم نقل هذه المعرفة بين الطلبة وأولياء أمورهم. وفي شهر مايو، تم تنظيم ورشة تدريبية لممرضات الحضانة ضمن برنامج «سِنان للعناية بأسنان أطفال الحضانة» بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم في مدرج الوزارة، حيث هدفت الورشة إلى تمكين الممرضات والإداريين في الحضانات من القدرة على توعية وتدريب الصغار وأولياء الأمور بأهمية العناية المبكرة بصحة فم وأسنان أطفالهم الذين يرعونهم. - إطلاق 3 شراكات وأشارت الدكتورة نجاة اليافعي إلى أن عام 2024 شهد عدداً من الفعاليات المجتمعية المؤثرة إيجابياً، حيث كانت أول فعالية خلال اليوم الرياضي للدولة، حيث شارك طلاب من 9 مدارس في جلسات توعوية تناولت كيفية حماية صحة الفم أثناء ممارسة الرياضة، وركزت المحاضرات أيضاً على الإسعافات الأولية في حالة إصابات الأسنان، كما استفاد 72 عاملا من فحص الفم والأسنان، كما تم إطلاق ثلاث شراكات مجتمعية جديدة مع الجمعية القطرية للتمريض والجمعية القطرية للسكري والجمعية القطري للسرطان. وكجزء من الالتزام بتحسين الصحة المجتمعية، تم إجراء فحص فموي لموظفي الجمعية القطرية للسرطان، حيث حصلوا على معلومات قيمة حول الوقاية من مشاكل صحة الفم، خاصة في سياق الوقاية من سرطان الفم. وخلال موسم الحج في مايو، تلقى الحجاج المدعوون للجمعية القطرية للسكري نصائح لتعزيز صحة الفم، مما ساعدهم على الحفاظ على صحة فم جيدة خلال أدائهم لمناسك الحج. وأوضحت الدكتورة نجاة اليافعي أن دليل الصحة للحجاج والمعتمرين يتضمن الآن قسماً خاصاً بعنوان «الإجراءات الوقائية ونصائح إدارة الطوارئ الفموية خلال الحج والعمرة». وفي أواخر شهر ديسمبر، شارك الكادر الطبي للأسنان في برنامج إجازة الربيع الذي نظمته وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي في 17 مركزًا، حيث استفاد أكثر من 2000 طفل من المحاضرات والفحوصات واستمتعوا بجلسات تفاعلية شملت أنشطة فنية وتمثيل دور طبيب الأسنان ومسابقات للابتسامة.

في إطار تواصل استجابتها الإنسانية وتقديم المساعدات في حالات الطوارئ قامت قطر الخيرية بتوزيع 700 طرد غذائي على اللاجئين في «مخيم مركزي» بإقليم أبخ بجيبوتي، حيث بلغ إجمالي عدد المستفيدين حوالي 5000 شخص. نفذ المشروع بالتنسيق مع المكتب الوطني لإغاثة اللاجئين والمنكوبين (ONARS) بجيبوتي والجهات المحلية المعنية، وتحتوي الطرود الغذائية على المواد التموينية الأساسية، تكفي كل منها الأسرة المستفيدة مدة شهر كامل، وتهدف إلى تحسين ظروف معيشتها، والتخفيف من معاناتها الإنسانية من خلال تلبية احتياجاتها الأساسية، وقد جاءت ضمن برامج قطر الخيرية لتعزيز الأمن الغذائي للاجئين الذين تستقبلهم جيبوتي. - تعاون وتنسيق وبهذه المناسبة توجه السيد محمد كامل مدير المكتب الوطني لإغاثة اللاجئين والمنكوبين (ONARS) بالشكر لأهل قطر ولقطر الخيرية على جهودهم والمساعدات التي يقدمونها في مجال الاستجابة الإنسانية العاجلة، ونوه بالاحتياج الكبير في هذا المجال وبالأخص المواد الغذائية وغيرها من الاحتياجات الأساسية للأسر اللاجئة. ورحب بالتعاون من قطر الخيرية لتنفيذ المزيد المشاريع والمساعدات سواء كانت للاجئين أو النازحين أو المتضررين من الكوارث الطبيعية. - برامج إغاثية مستدامة من جهتها قالت السيدة غادة عز الدين مديرة مكتب قطر الخيرية في جيبوتي: «إن قطر الخيرية تضع ضمن أولوياتها دعم اللاجئين، وتؤدي دورا رئيسا في هذا المجال من خلال تقديم المساعدات الغذائية الأساسية وتنفيذ برامج إغاثية مستدامة، تهدف إلى تلبية احتياجاتهم الأساسية». وأشارت إلى أن «الجمعية تعمل وفق منهجية متكاملة تشمل تقييم الاحتياجات الميدانية، وتنسيق الجهود مع الجهات المحلية والدولية، وضمان توزيع الموارد بشكل عادل وفعّال. كما تلتزم بتطوير مبادرات طويلة الأمد لتعزيز الاعتماد على الذات ورفع مستوى المعيشة للمستفيدين، بما يساهم في تحقيق الاستقرار المجتمعي». وقد حظيت المساعدات بارتياح الأسر المستفيدة في «مخيم مركزي» بإقليم أبخ بجيبوتي، ووجهوا شكرهم للمتبرعين الكرام داعين لهم بالبركة في الرزق والأجر الكبير من الله، واعتبروا أنها تسهم في دعم أسرهم وتلبية احتياجاتهم المعيشية وقدرتهم على مواجهة الظروف الصعبة في المخيمات.