رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

515

بست باديز قطر تنظم فعالية "اليوجا" لمنتسبيها

31 أكتوبر 2016 , 04:35م
الشرق
الدوحة - الشرق

نظمت "بست باديز قطر" فعالية "رياضة اليوجا" بالتعاون مع فندق شرق للمنتسبين في المراكز والمدارس المعنيّة بذوي الإعاقة والتي تتراوح أعمارهم بين 8-14 سنة .

وشمل البرنامج عدد من الأنشطة كممارسة رياضة اليوجا التأملية وتمارين اللياقة البدنية والمشي على شاطئ البحر، وأخيراً تناول وجبة الطعام الصحي.

الجدير بالذكر أن لرياضة اليوجا فوائد كبيرة للطلاب حيث تخفف من آلام العضلات الناتجة عن الشد العضلي. و تساعد على عملية طرد السموم من مختلف مناطق وعضلات الجسم ، كما تعمل على زيادة مرونة كل أنحاء الجسم وقوتها وليونة المفاصل والأربطة والأوتار.

وأكدت السيدة لآلئ أبو الفين المدير التنفيذي لـمبادرة بست باديز قطر أن الهدف من تلك الفعاليات هو رفع كفاءة اللياقة البدنية والصحية للأشخاص ذوي الإعاقة والتي تكسبهم الثقة بالنفس والشخصية المتزنة لممارسة حياتهم الاعتيادية.

إضافةً إلى دمجهم في المجتمع المحلي كالنوادي الرياضية . وأضافت أن لمشاركة أولياء الأموربجانب أبنائهم في هذه الرياضة ، تساهم في توعية الأهالي بأهمية ممارسة الأنشطة الرياضية مع أبنائهم لتعزيز الدعم والثقة بالنفس والمحافضة على اللياقة البدنية.

اقرأ المزيد

alsharq مسؤولة بالأمم المتحدة: الإبادة الجماعية الإسرائيلية في قطاع غزة لم تنته

حذرت فرانشيسكا ألبانيزي، المقررة الخاصة للأمم المتحدة المعنية بحالة حقوق الإنسان في الأراضي الفلسطينية المحتلة، من تدهور الأوضاع... اقرأ المزيد

94

| 07 أكتوبر 2026

alsharq منتدى الشبكة العربية لضمان الجودة يفتتح أعماله بـ 4 ورش تخصّصية و44 ورقة علمية

تحت رعاية سعادة السيدة لولوة بنت راشد الخاطر وزيرة التربية والتعليم والتعليم العالي، انطلقت اليوم الأربعاء بـفندق شيراتون... اقرأ المزيد

128

| 07 أكتوبر 2026

alsharq حلبة لوسيل الدولية تواصل دعم المبادرات والقضايا المجتمعية

واصلت حلبة لوسيل الدولية دعم المبادرات والقضايا المجتمعية، بعدما استضافت مساء اليوم نسخة خاصة من يوم النشاط الرياضي... اقرأ المزيد

106

| 07 أكتوبر 2026

مساحة إعلانية