رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

622

«الصحة» تدعو لتناول الأطعمة بتوازن خلال العيد

30 يونيو 2023 , 07:00ص
alsharq
الدوحة - الشرق

دعت وزارة الصحة العامة إلى ضرورة التوازن في تناول الوجبات، لافتة في منشور نشرته عبر حساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي إلى أهمية الاستمتاع في الأطعمة الأكثر شهرة في العيد مع الحرص على أن تكون الوجبة متنوعة ما بين خضراوات وبروتينات مع بعض الكربوهيدرات، وتجنب تناول الحلويات بكثرة كاللقيمات والخنفروش لاحتوائها على نسب عالية من السكر والدهون المشبعة والمتحولة، واستبدالها بخيارات صحية مثل سلطة الفواكه أو التمر.

مساحة إعلانية