يحذر خبراء الاقتصاد من مرحلة صعبة قد يشهدها العالم خلال الفترة المقبلة، مع تصاعد توقعات الركود في عدد من الأسواق. وبينما يبحث كثيرون...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
توفر مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عيادة متخصصة تُعنى بصحة الزوجين قبل مرحلة الإنجاب، وتهدف هذه العيادة إلى تقييم الحالة الصحية العامة لهما وتقديم المشورة الطبية اللازمة لضمان حمل صحي وآمن.
وفي هذا السياق قالت الدكتورة رند سلوان - اختصاصية طب الأسرة في مركز عمر بن الخطاب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، «إنَّ أهمية هذه العيادة تكمن في تقييم الصحة العامة للزوجين والكشف عن أي مشكلات قد تؤثر على الحمل والعمل على علاجها، إضافة إلى تقليل المخاطر المحتملة على الأم والجنين من خلال التشخيص المبكر للأمراض والاضطرابات قبل ثلاثة شهور على الأقل من قرار الحمل. كما تسهم في تحسين فرص الحمل عبر تقديم إرشادات تتعلق بنمط الحياة الصحي والتغذية السليمة. وتستهدف العيادة النساء دون سن الخمسين».
وتشمل الخدمات تقييم التاريخ الطبي والعمليات السابقة، وإجراء الفحوصات الضرورية للكشف عن الأمراض المزمنة أو الوراثية التي قد تنتقل إلى الأبناء، كما يتم تقديم استشارات التغذية والتأكيد على أهمية تناول غذاء متوازن يتضمن الخضراوات واللحوم والأطعمة الغنية باليود مثل الأسماك والمأكولات البحرية، مع وصف حمض الفوليك قبل ثلاثة أشهر من الحمل لوقاية الجنين من التشوهات الخلقية.
كما تعمل العيادة على علاج نقص الفيتامينات مثل فيتامين “د” أو “ب12”، ونقص المعادن مثل الحديد والمغنيسيوم. كما تنصح بتقليل تناول الكافيين بما لا يتجاوز 300 ملغ يوميًا، والالتزام بالرياضة اليومية بمعدل نصف ساعة خمس مرات أسبوعيًا، إضافة إلى رياضة كيجل للنساء لتقوية عضلات الحوض والمثانة.
وأضافت الدكتورة رند سلوان أنَّ العيادة توصي بالإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي مع إمكانية التحويل لعيادة الإقلاع عن التدخين المتوفرة في معظم المراكز الصحية، إضافة إلى تجنب التعرض للمبيدات الحشرية والمواد السامة والمنتجات المحتوية على الزئبق مثل بعض كريمات البشرة، وكذلك الابتعاد عن الكحول. كما يتم التنبيه على تجنب الساونا للرجال حفاظًا على جودة السائل المنوي.
وتشمل الخدمات إجراء فحوصات في حال صعوبة الحمل خلال 6 إلى 12 شهرًا من الزواج، أو عند الحاجة لفحوصات الأمراض المنتقلة جنسيًا، مع إمكانية التحويل إلى عيادة الإجهاض المتكرر. ويتم التأكد من فعالية التطعيمات التي حصلت عليها المرأة في الطفولة وتجديدها عند الضرورة كما ينصح بأخذ التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا للزوجين وتطعيم الـ HPV. مع التنبيه على ضرورة تأجيل الحمل لشهر بعد أخذ بعض التطعيمات.
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
يحذر خبراء الاقتصاد من مرحلة صعبة قد يشهدها العالم خلال الفترة المقبلة، مع تصاعد توقعات الركود في عدد من الأسواق. وبينما يبحث كثيرون...
60864
| 18 نوفمبر 2025
- المحامي عبدالله الهاجري: انعدام قرار فصل المستأنف وإصابته ألزمت محكمة الاستئناف جهة عمل حكومية بدفع 5 ملايين ريال لموظف تعرض لإنهاء خدمته...
44998
| 19 نوفمبر 2025
أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق مطعم ومول ومنشأة غذائية لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية الآدمية...
34258
| 19 نوفمبر 2025
زارت صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، اليوم الثلاثاء، واحة قطر للعلوم والتكنولوجيا ....
13760
| 18 نوفمبر 2025
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
توقع مصنعون ومحللون ارتفاع أسعار منتجات تكنولوجية مثل الهواتف الذكية وأجهزة الحاسوب المحمول وغيرها الفترة المقبلة مع استهلاك مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي كميات...
316
| 20 نوفمبر 2025
وقعت الخطوط الجوية القطرية على اتفاقية شراكة مع مجموعة فنادق ومنتجعات إنتركونتيننتال (IHG) لإطلاق سلسلة من المبادرات الخاصة بقطاع سفر الأعمال من خلال...
442
| 20 نوفمبر 2025
أكد السيد يوسف محمد الجيدة الرئيس التنفيذي لمركز قطر للمال، أن الزيارة الرسمية التي يقوم بها حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد...
140
| 20 نوفمبر 2025
اختتمت بورصة قطر بنجاح جولتها الترويجية الاستثمارية في مدينة نيويورك الأمريكية، والتي شهدت عقد أكثر من 80 اجتماعا جمعت الشركات القطرية المدرجة المشاركة...
94
| 20 نوفمبر 2025
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




أصدر مركز القيادة الوطني (NCC) التابع لوزارة الداخلية، اليوم، تنبيه طوارئ وصل إلى هواتف الجمهور في مختلف مناطق الدولة، وذلك لغرض النسخة الخامسة...
6826
| 19 نوفمبر 2025
قالت صحيفة النهار الكويتية إن وزارة الداخلية انتهت من مراجعة رسوم الإقامات والزيارات، وأنها ستصدر قريباً قرارًا بالرسوم الجديدة. كشفت مصادر للصحيفة أن...
5128
| 20 نوفمبر 2025
أصدر مركز القيادة الوطني (NCC) التابع لوزارة الداخلية، اليوم، تنبيه طوارئ وصل إلى هواتف الجمهور في مختلف مناطق الدولة، وذلك لغرض النسخة الخامسة...
4066
| 19 نوفمبر 2025