أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عن انضمام مركز الوعب الصحي إلى قائمة المراكز الصحية التي تقدم خدماتها خلال عطلة نهاية الأسبوع، وذلك اعتبارًا من يوم الجمعة المقبل، في إطار جهود المؤسسة المستمرة لتعزيز سهولة الوصول إلى الخدمات الصحية وضمان حصول أفراد المجتمع على الرعاية الصحية في الوقت المناسب. ومع انضمام مركز الوعب الصحي، يرتفع عدد المراكز الصحية المناوبة التي تعمل خلال عطلة نهاية الأسبوع إلى 22 مركزًا صحيًا موزعة في مختلف مناطق الدولة، وتشمل: مسيمير، الشحانية، معيذر، الرويس، أم صلال، مدينة خليفة، لعبيب، الخور، غرافة الريان، الوعب، المطار، الخليج الغربي، عمر بن الخطاب، الوكرة، روضة الخيل، الثمامة، المشاف، السد، الريان، أبوبكر الصديق، والوجبة، الجميلية (بنظام الاستدعاء). وأكدت المؤسسة أن هذا التوسع يأتي ضمن خططها الرامية إلى رفع مستوى توافر الخدمات الصحية وتقريبها من أفراد المجتمع، وتسهيل الوصول الى الخدمات، بما يسهم في تقديم رعاية صحية أكثر كفاءة ومرونة، خاصة خلال عطلات نهاية الأسبوع.

نظّمت إدارة التثقيف الصحي بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أنشطة توعوية بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم خلال الفترة من 13 إلى 21 مايوالماضي، وهدفت الحملة إلى تعزيز وعي المجتمع بالوقاية من ارتفاع ضغط الدم، والكشف المبكر عنه، والمتابعة المنتظمة لضغط الدم، وتبنّي أنماط الحياة الصحية التي تسهم في الحد من أخطار أمراض القلب والأوعية الدموية والمضاعفات المرتبطة بها. وأوضحت د. سارة راشد موسى، القائم بأعمال مدير إدارة التثقيف الصحي واستشاري طب المجتمع، أن ارتفاع ضغط الدم لا يزال أحد أهم عوامل الخطورة القابلة للتعديل المسببة لأمراض القلب والأوعية الدموية. وأضافت أن ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يتطور دون أعراض واضحة، ولذلك يُعرف بـ «القاتل الصامت»، وقد يؤدي في حال عدم السيطرة عليه إلى مضاعفات خطيرة تشمل النوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وفشل القلب، وأمراض الكلى، وضعف البصر، وتلف الأوعية الدموية في مختلف أنحاء الجسم. وتلقى المشاركون إرشادات عملية حول تبني السلوكيات الصحية التي تساعد على التحكم بضغط الدم، بما في ذلك تقليل استهلاك الملح، واتباع النظام الغذائي للحد من ارتفاع ضغط الدم (DASH - الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم)، والذي يركز على تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقوليات، مع الحد من الأغذية الغنية بالصوديوم والدهون المشبعة والسكريات المضافة. كما أكدت د. سارة موسى أن تعزيز الثقافة الصحية، وتشجيع المراقبة الذاتية لضغط الدم، وتنمية مهارات الإدارة الذاتية للحالة الصحية، وتبني نمط حياة صحي يشمل ممارسة النشاط البدني بانتظام، وتحسين عادات النوم، وإدارة التوتر من خلال استراتيجيات صحية للتكيف، والامتناع عن استخدام التبغ، يمكن أن يساعد الأفراد على التحكم بضغط الدم بصورة أفضل، إلى جانب الالتزام بالمراجعات الطبية الدورية وتناول الأدوية الموصوفة وفق التعليمات الطبية.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، ممثلة بإدارة الصحة الوقائية، انطلاق حملة “أهلاً لصحة الفم والأسنان 2026” خلال الفترة من 31 مايو حتى 18 يونيو، بهدف تعزيز صحة الفم والأسنان لدى كبار القدر في قطر ودمجهم ضمن برامج الرعاية الصحية الشاملة. وقال الدكتور حمد المضاحكة، المدير التنفيذي لإدارة الصحة الوقائية، إن الحملة التي ينفذها قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية تأتي امتدادًا للجهود الوطنية الرامية إلى ربط صحة الفم بالصحة العامة، مؤكدًا أن كبار القدر من الفئات التي تحتاج إلى تدخلات خاصة في مجالي الوقاية والتثقيف. وأضاف: “نسعى من خلال هذه الحملة إلى رفع الوعي، وتقديم الفحوصات المنزلية، وتدريب مقدمي الرعاية، وإيصال رسالة واضحة بأن صحة الفم ركيزة أساسية من ركائز الشيخوخة الصحية”. وأشار إلى أن شعار الحملة هذا العام هو: “صحة فم كبار القدر.. حماية لابتسامة غالية”. وتركز الحملة على توعية كبار القدر وأسرهم بأهمية صحة الفم وعلاقتها بالصحة العامة، إلى جانب تدريب مقدمي الرعاية على العناية بالأسنان والأطقم الصناعية، وتنظيم محاضرات للعاملين في القطاع الصحي لتعزيز الوعي بصحة الفم خلال مرحلة الشيخوخة، فضلًا عن تقديم الفحوصات المنزلية باستخدام وحدات الأسنان المتنقلة للوصول إلى المسنين في منازلهم. وتستهدف الحملة كبار القدر في مختلف مناطق قطر، ومقدمي الرعاية لهم، إلى جانب موظفي الوزارات والجهات الحكومية، مع إشراك طلبة المدارس كسفراء لصحة الفم داخل أسرهم ومجتمعهم. وتتوزع الفعاليات بين المراكز الصحية، ومراكز تمكين ورعاية المسنين “إحسان”، والمنازل، والمرضى الداخليين في مؤسسة حمد الطبية.

أكدت دعاء محمد جعفر، أخصائية التغذية بمركز الثمامة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أهمية الحفاظ على التوازن الغذائي خلال عيد الأضحى لتجنب زيادة الوزن والاستمتاع بالمناسبة دون التأثير على الصحة. وأوضحت أن الإفراط في تناول اللحوم والحلويات قد يؤدي إلى اكتساب الوزن، داعية إلى اختيار طرق طهي صحية مثل الشواء والسلق بدلًا من القلي، مع إزالة الدهون الظاهرة من اللحوم. ونصحت بالبدء بالسلطات والخضراوات قبل الوجبات، وتقليل كميات الأرز والخبز الأبيض واستبدالها بالحبوب الكاملة، إضافة إلى تناول الطعام ببطء لتفادي الإفراط في الأكل. كما شددت على أهمية عدم إهمال وجبة الإفطار والاكتفاء بوجبات متوازنة مع وجبات خفيفة صحية.وأشارت إلى إمكانية تناول حلويات العيد باعتدال، مع الإكثار من شرب الماء وتقليل المشروبات الغازية، مؤكدة أهمية النشاط البدني والنوم الكافي للحفاظ على الصحة خلال العيد.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مواعيد العمل بالمراكز الصحية خلال إجازة عيد الأضحى المبارك، اعتبارًا من الثلاثاء 26 مايو وحتى السبت 30 مايو 2026، مؤكدة استمرار تقديم الخدمات الصحية الأساسية وخدمات الحالات العاجلة في عدد من المراكز بمختلف مناطق الدولة. تشغيل 21 مركزًا صحيًا خلال العطلة أوضحت المؤسسة أن 21 مركزًا صحيًا من أصل 31 مركزًا ستواصل العمل خلال الإجازة، وهي: • الوكرة •الوجبة • المطار • المشاف • الثمامة • روضة الخيل • عمر بن الخطاب • السد • الخليج الغربي • لعبيب • أم صلال • غرافة الريان • مدينة خليفة • أبوبكر الصديق • الريان • مسيمير • معيذر • الخور • الرويس • الشيحانية فيما سيواصل مركز الجميلية الصحي العمل بنظام الاستدعاء على مدار 24 ساعة. وستعمل خدمات طب الأسرة والخدمات المساندة يوميًا من الساعة 7 صباحًا حتى 11 مساءً، بينما تعمل خدمات الأسنان من 7 صباحًا حتى 10 مساءً. مراكز لن تعمل خلال الإجازة حددت المؤسسة المراكز التي ستتوقف عن العمل خلال عطلة العيد، وهي: • الوعب • جامعة قطر • أم غويلينا • جنوب الوكرة • الضعاين • الغويرية • أبو نخلة • أم السنيم فيما سيعمل مركزا الكرعانة والكعبان لاستقبال الحالات العاجلة فقط. العيادات التخصصية تتوافر العيادات التخصصية في مراكز: • لعبيب • روضة الخيل • المشاف وذلك حسب المواعيد المحددة مسبقًا للمرضى، خلال فترتين: • صباحية: من 7 صباحًا حتى 2 ظهرًا • مسائية: من 4 عصرًا حتى 10 مساءً وتشمل الخدمات: • عيادات العيون • الأمراض الجلدية • الأنف والأذن والحنجرة عيادات الفحص ما قبل الزواج • مركز المشاف: الثلاثاء 26 مايو، من 4 مساءً حتى 10 مساءً • مركز لعبيب: الخميس 28 مايو، من 7 صباحًا حتى 2 ظهرًا • مركز الوجبة: الجمعة 29 مايو، خلال الفترة المسائية خدمات الصحة النفسية أعلنت المؤسسة استمرار خدمات الدعم والصحة النفسية وفق جداول محددة في مراكز: • لعبيب • المشاف • روضة الخيل • معيذر وذلك خلال فترات صباحية ومسائية حسب المواعيد المعلنة. خدمات العلاج الطبيعي تتوافر خدمات العلاج الطبيعي وفق المواعيد المحددة مسبقًا للمرضى في خمسة مراكز صحية، تشمل: • السد • روضة الخيل • غرافة الريان • أم صلال • لعبيب 15 مركزًا للحالات العاجلة على مدار الساعة أكدت المؤسسة تخصيص 15 مركزًا صحيًا لتقديم خدمات الحالات العاجلة على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع، وهي: • الوجبة • الثمامة • الشيحانية • أبوبكر الصديق • معيذر • الرويس • الكعبان • أم صلال • غرافة الريان • روضة الخيل • المشاف • السد • لعبيب • الكرعانة • الخور مراكز طوارئ الأطفال تستقبل 10 مراكز صحية الحالات العاجلة للأطفال على مدار الساعة، وهي: • الوجبة • الثمامة • الرويس • أم صلال • لعبيب • معيذر • المشاف • السد • الخور • روضة الخيل استمرار خدمات مركز الاتصال المجتمعي أشارت المؤسسة إلى أن مركز الاتصال المجتمعي «16000» سيواصل تقديم الاستشارات الطبية الهاتفية على مدار الساعة طوال فترة الإجازة.

حذّر السيد محمود الطوخي اختصاصي التغذية العلاجية بمركز الوكرة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، حجاج بيت الله الحرام من شراء الأطعمة من الباعة المتجولين أو تناول الأغذية المكشوفة وغير المحفوظة بطريقة سليمة، لما قد يسببه ذلك من تسمم غذائي ومشكلات في الجهاز الهضمي، قد تؤثر على قدرتهم على أداء المناسك. وأكد أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن خلال موسم الحج يُعد من أهم عوامل الحفاظ على صحة الحاج، وتعزيز قدرته على التحمل، والوقاية من الجفاف والإجهاد، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التنقل بين المشاعر المقدسة. وأوضح أن التغذية المتوازنة تساعد على تزويد الجسم بالطاقة اللازمة، وتقوية المناعة، والحفاظ على التوازن المائي، مشددًا على أهمية تناول وجبات متكاملة تضم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية، إلى جانب الخضراوات والفواكه، مع تقسيمها إلى وجبات رئيسية وخفيفة وتجنب الإفراط في تناول الطعام. وأشار الطوخي إلى أن الجفاف من أبرز المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها الحاج، داعيًا إلى شرب كميات كافية من الماء بانتظام على مدار اليوم، وحمل زجاجة ماء أثناء التنقل، مع التقليل من المشروبات المحتوية على الكافيين. كما شدد على أهمية النظافة الغذائية من خلال غسل اليدين جيدًا قبل وبعد تناول الطعام، والتأكد من نظافة الأدوات، إلى جانب الحرص على تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالماء والعناصر الغذائية. ودعا الطوخي الحجاج من أصحاب الأمراض المزمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، إلى الالتزام بالخطة الغذائية والعلاجية الموصوفة لهم، وحمل وجبات خفيفة مناسبة وأدويتهم خلال التنقل. واختتم بالتأكيد على أن الالتزام بهذه الإرشادات يسهم في الحفاظ على صحة الحاج، ويعينه على أداء مناسكه بأمان وراحة طوال فترة الحج.

أكد الدكتور فهد محمد شيخان استشاري أول طب المجتمع في إدارة الصحة الوقائية في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أهمية التزام الحجاج بالإرشادات الصحية والتدابير الوقائية خلال موسم الحج، مشيراً إلى أن الازدحام وارتفاع درجات الحرارة والإجهاد البدني قد تؤدي إلى مشكلات صحية متعددة يمكن الوقاية منها بالوعي والالتزام بالتعليمات الصحية. وأوضح أن المحافظة على الصحة خلال أداء المناسك تبدأ قبل السفر من خلال مراجعة الطبيب، خاصة لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة للاطمئنان على الحالة الصحية والحصول على اللقاحات المطلوبة الموصى بها، حيث تعد التطعيمات من أهم الإجراءات الوقائية لحماية الحجاج من الأمراض المعدية أثناء أداء المناسك. ومن أهم اللقاحات الموصى بها للحج هي لقاحات الحمى الشوكية والإنفلونزا والمكورات الرئوية. وتزداد أهمية هذه اللقاحات لكبار السن والأطفال والحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة لزيادة خطر المضاعفات.

احتفلت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية باليوم العالمي لطبيب الأسرة، الذي يوافق 19 مايو من كل عام، تحت شعار «رعاية رحيمة في عالم رقمي»، تأكيداً لأهمية الدور الذي يؤديه أطباء الأسرة في تعزيز صحة المجتمع ودعم منظومة الرعاية الصحية الأولية. وأكدت الدكتورة سامية أحمد العبدالله، مساعد المدير العام للتشغيل والشؤون الإكلينيكية والمدير التنفيذي لإدارة التشغيل، أن المؤسسة تواصل تطوير خدماتها الرقمية مع الحفاظ على البعد الإنساني في العلاقة بين الطبيب والمريض، مشيرة إلى أن نموذج طب الأسرة يمثل الركيزة الأساسية للرعاية الصحية الأولية ويعزز الوقاية والكشف المبكر عن الأمراض. وأوضحت أن المؤسسة اعتمدت نموذج طب الأسرة منذ عام 2013 ضمن رؤيتها الاستراتيجية المتوافقة مع رؤية قطر الوطنية 2030، ويُطبق حالياً في جميع المراكز الصحية التابعة لها وعددها 31 مركزاً. كما يسهم أطباء الأسرة في متابعة الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وتقديم الرعاية الوقائية والفحوصات الدورية والتطعيمات والتوعية الصحية. وأضافت أن هذا النموذج يخفف الضغط على المستشفيات ويقلل الإحالات غير الضرورية، من خلال توفير خدمات صحية متكاملة تشمل الصحة النفسية والمدرسية وتنظيم الأسرة وخدمات الأمومة والفحص المبكر للسرطان. وتنظم المؤسسة بهذه المناسبة فعاليات ومبادرات توعوية يشارك فيها أطباء الأسرة لتعزيز الوعي المجتمعي بأهمية دورهم، خاصة بين طلبة المدارس ورياض الأطفال، وترسيخ الثقافة الصحية والشراكة المجتمعية.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بدء تقديم خدمات الرعاية العاجلة للبالغين والأطفال في مركز الخور الصحي اعتبارًا من 21 الشهر الجاري، إلى جانب إضافة خدمة الرعاية العاجلة للأطفال في مركز روضة الخيل الصحي في ذات التوقيت، وذلك ضمن خططها للتوسع في خدمات الرعاية العاجلة على مستوى الدولة. ويأتي هذا التوسع في إطار الحملة التوعوية التي تقودها وزارة الصحة العامة بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية، بهدف تعزيز وعي الجمهور بخدمات الرعاية العاجلة وضمان حصول المرضى على الرعاية المناسبة في المكان والتوقيت المناسبين، خاصة للحالات الطبية العاجلة غير المهددة للحياة. وأكدت المؤسسة أن خدمات الرعاية العاجلة تُسهم في تخفيف الضغط عن أقسام الطوارئ بالمستشفيات، من خلال التعامل مع الحالات التي يمكن علاجها بأمان وفعالية داخل المراكز الصحية. وقالت الدكتورة سامية أحمد العبدالله، مساعد المدير العام للتشغيل والشؤون الإكلينيكية والمدير التنفيذي لإدارة التشغيل بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية: «تُعد خدمات الرعاية العاجلة جزءًا أساسيًا من نموذج الرعاية الصحية المجتمعية لدينا، فمن خلال توفير الخدمة على مدار الساعة نضمن حصول المرضى الذين يحتاجون إلى رعاية عاجلة غير مهددة للحياة على رعاية صحية عالية الجودة وفي الوقت المناسب بالقرب من منازلهم، بما يسهم في تحسين تدفق المرضى عبر النظام الصحي، ويتيح لأقسام الطوارئ التركيز على الحالات الأكثر خطورة». وأوضحت المؤسسة أن شبكة الرعاية العاجلة التابعة لها تضم 15 مركزًا صحيًا تقدم خدمات الرعاية العاجلة للبالغين على مدار الساعة، إضافة إلى 10 مراكز صحية تقدم خدمات الرعاية العاجلة للأطفال. كما توفر المؤسسة خدمة الاستشارات العاجلة عبر الهاتف يوميًا من الساعة 7 صباحًا حتى 11 مساءً عبر الاتصال بالرقم 16000، إلى جانب خدمة فرز الحالات هاتفيًا خلال ساعات الليل، دعمًا للوصول السريع والآمن للرعاية الصحية.

في إطار تعزيز التعاون بين مؤسسة الرعاية الصحية الأولية والجمعية القطرية للسكري شارك قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بالمؤسسة من خلال الكادر الطبي للأسنان في فعالية توعوية مخصصة لمرضى السكري المتوجهين لأداء مناسك الحج، تحت شعار «حج آمن مع السكري». وذكرت د. نجاة اليافعي، مديرة قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن هذه الفعالية هدفت إلى تسليط الضوء على أهمية العناية بصحة الفم والأسنان كجزء أساسي من الوقاية العامة، خاصة لمرضى السكري، وتم تقديم إرشادات عملية حول تنظيف الأسنان، والوقاية من الالتهابات، والتعامل مع الحالات الطارئة خلال فترة الحج. كما تم التأكيد على أهمية إجراء فحص الأسنان قبل السفر لتجنب أي مضاعفات صحية، إلى جانب تقديم استشارات وفحوصات مباشرة باستخدام العيادة المتنقلة. وتأتي هذه المشاركة في إطار الجهود المشتركة لتعزيز الصحة الشاملة وتمكين المرضى من أداء مناسكهم بأمان.

أعلن قسم الصحة العامة في كلية العلوم الصحية بجامعة قطر، بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية (PHCC)، عن إطلاق حملة توعية عامة لتشجيع التطعيم ضد مرض الحزام الناري (Shingles) وتهدف هذه المبادرة إلى تعزيز الوقاية وحماية صحة كبار السن في الدولة. تحمل الحملة شعار «احمِ من قاموا بحمايتك»، وهي توجه رسالة قوية لأفراد المجتمع، وخاصة فئة الشباب. وتدعو الحملة طلاب جامعة قطر والشباب بشكل عام إلى القيام بدور فعال في تشجيع والديهم وأقاربهم الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فما فوق على تلقي لقاح الحزام الناري. يُعد الحزام الناري حالة مرضية مؤلمة وقد تكون خطيرة، ولكنها قابلة للوقاية. ويُعتبر لقاح الحزام الناري خيارًا آمنًا وفعالًا، ويُنصح به للبالغين من سن 50 عامًا فما فوق. يتكون التطعيم من جرعتين وهو متوفر الآن مجانًا في جميع مراكز الرعاية الصحية الأولية التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية. ويؤكد هذا التعاون بين قسم الصحة العامة بجامعة قطر ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية على الالتزام المشترك بصحة المجتمع والوقاية الاستباقية من الأمراض، مما يُمكّن جيل الشباب من المساهمة في حماية صحة وسلامة أحبائهم.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تدشين خدمة طب العيون في مركز الوعب الصحي، وذلك اعتبارًا من 6 مايو 2026، في خطوة جديدة تهدف إلى توسيع نطاق عيادات الخدمات التخصصية المقدمة للمراجعين. وبإضافة عيادة العيون بمركز الوعب الصحي، يرتفع عدد المراكز التي توفر خدمات طب العيون إلى 19 مركزًا صحيًا موزعة في مختلف مناطق الدولة، بما يسهم في تسهيل وصول المرضى إلى الرعاية اللازمة دون الحاجة إلى مراجعة المستشفيات التخصصية. وتشمل المراكز التي تقدم هذه الخدمة: لعبيب، السد، الثمامة، المشاف، غرافة الريان، الخور، معيذر، الرويس، أم السنيم، الريان، الخليج الغربي، أم صلال، الوجبة، مسيمير، مركز جامعة قطر، الوكرة، المطار، روضة الخيل، إضافة إلى مركز الوعب. ويعكس هذا التوسع التزام المؤسسة بتعزيز خدمات الرعاية الصحية الأولية، من خلال دعم التشخيص المبكر لأمراض العيون، وتقديم الرعاية المناسبة في الوقت المناسب، إلى جانب تسهيل إجراءات الإحالة للحالات التي تتطلب رعاية تخصصية متقدمة، بما يضمن تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمجتمع.

أظهرت إحصائيات مؤسسة الرعاية الصحية الأولية لشهر أبريل 2026 تسجيل 629 ألفاً و751 زيارة إلى جميع المراكز الصحية التابعة للمؤسسة، ما يعكس استمرار الإقبال الكبير على خدمات الرعاية الصحية الأولية في دولة قطر. وبحسب الإحصائية التي نشرتها المؤسسة عبر حسابها الرسمي، استحوذت عيادات طب الأسرة على النصيب الأكبر من عدد المراجعات، حيث بلغ عدد الزيارات 329 ألفاً و463 زيارة، فيما سجلت عيادات خدمات الأسنان 43 ألفاً و561 زيارة. كما بلغ عدد مراجعي عيادات صحة الطفل 19 ألفاً و286 زيارة، في حين استقبلت عيادات صحة المرأة 7 آلاف و767 مراجِعة خلال الفترة ذاتها. وأشارت المؤسسة إلى استمرار تقديم الخدمات الافتراضية عبر مركز الاتصال (16000)، حيث تم تسجيل 16 ألفاً و522 استشارة هاتفية، إلى جانب 46 ألفاً و14 استشارة افتراضية، في إطار جهودها لتعزيز سهولة الوصول إلى الخدمات الصحية وتخفيف الضغط على المراكز الصحية.

أكد الدكتور نزار حداد، استشاري طب الأسرة في مركز مسيمير الصحي التابع الرعاية الصحية الأولية، أن حساسية الأنف أو ما يُعرف بالتهاب الأنف التحسسي تُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، مشيرًا إلى أنها تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والعمل والدراسة لدى شريحة واسعة من المرضى. وأوضح أن حساسية الأنف تنتج عن رد فعل مبالغ فيه من جهاز المناعة تجاه مواد غير ضارة تُعرف بمسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح أو عثة الغبار أو وبر الحيوانات والعفن، ما يؤدي إلى إفراز مادة الهيستامين وظهور أعراض تشمل العطاس المتكرر وسيلان الأنف واحتقانه، إضافة إلى حكة العينين والأنف، وأحيانًا الصداع والتعب وضعف حاستي الشم والتذوق. وأشار إلى أن الحساسية تنقسم إلى نوعين رئيسيين، هما الحساسية الموسمية المرتبطة بمواسم معينة، والحساسية الدائمة الناتجة عن مسببات موجودة طوال العام داخل البيئة المنزلية. وبيّن الدكتور حداد أن الدراسات الصحية في منطقة الخليج تؤكد اتساع انتشار هذه الحالة، لافتًا إلى أن دراسة في سلطنة عمان أظهرت أن 84% من حالات التهاب الأنف التحسسي ترتبط بالحساسية الدائمة، بينما كشفت دراسة حديثة في السعودية أن العطاس واحتقان الأنف وسيلانه من أكثر الأعراض انتشارًا بين المصابين. وأضاف أن المشكلات التحسسية لا تقتصر على الأنف فقط، بل تمتد إلى الأمراض الجلدية، حيث أظهرت دراسة أجرتها مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر وشملت أكثر من 937 ألف مريض، أن 27% من مراجعي عيادات الأمراض الجلدية كانوا يعانون من التهاب الجلد والأكزيما المرتبطين بالحساسية. وحذر من تجاهل أعراض الحساسية، لما قد يسببه ذلك من مضاعفات مثل التهابات الجيوب الأنفية المزمنة أو تفاقم أعراض الربو، خاصة لدى الأطفال وكبار السن. وأكد أن الوقاية تبقى الخطوة الأهم في العلاج، من خلال تقليل التعرض لمسببات الحساسية عبر تنظيف المنزل وغسل أغطية الفراش باستمرار واستخدام أجهزة تنقية الهواء، إلى جانب العلاجات الدوائية مثل مضادات الهيستامين وبخاخات الأنف، وفي بعض الحالات اللجوء إلى العلاج المناعي للحالات المزمنة. وشدد الدكتور حداد على أهمية مراجعة طبيب الأسرة في حال تأثير الأعراض على النوم أو الإنتاجية اليومية، أو عند ظهور أعراض تنفسية مثل الصفير وصعوبة التنفس، مؤكدًا أن فهم المسببات والالتزام بالإرشادات الطبية يساعدان المرضى على التمتع بحياة طبيعية خالية من أعراض الحساسية المزعجة.

تشارك مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، بالتعاون مع وزارة الصحة العامة، في حملة اليوم العالمي لنظافة اليدين لعام 2026، والتي تُقام للعام الثامن عشر ضمن مبادرة «أنقذوا الأرواح: نظّفوا أيديكم». وتهدف الحملة إلى ترسيخ نظافة اليدين كإجراء أساسي للحد من عدوى الرعاية الصحية وتعزيز سلامة المرضى وجودة الخدمات، لما لها من أثر مباشر في تقليل انتقال الجراثيم داخل المرافق الصحية وفي المجتمع. ومن أبرز أهداف حملة العام الجاري تعزيز الالتزام بنظافة اليدين وفق «اللحظات الخمس» لمنظمة الصحة العالمية داخل مرافق الرعاية الصحية، ودمج نظافة اليدين ضمن السياسات وإجراءات التشغيل ومؤشرات المتابعة على مستوى المنشآت، ودعم ثقافة مستدامة للوقاية من عدوى الرعاية الصحية عبر التدريب والرصد والتغذية الراجعة وتوفير بيئة داعمة. وفي هذا السياق أشار الدكتور حمد المضاحكة، المدير التنفيذي للصحة الوقائية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إلى أن الأيدي تُعد وسيلة رئيسية لانتقال كثير من الميكروبات المسببة للأمراض، ما يجعل الالتزام بنظافة اليدين عنصرًا محوريًا للوقاية داخل المراكز الصحية، مضيفا أن العدوى قد تنتقل بالمخالطة المباشرة أو عبر الأسطح الملوّثة؛ لذا يُسهم تنظيف اليدين في خفض انتقال الأمراض وحماية المرضى والمراجعين، من خلال غسل اليدين بانتظام، خاصة قبل الأكل وبعد الحمّام وبعد السعال أو العطس، وتجنّب لمس الوجه قبل تنظيف اليدين، واستخدام المناديل عند السعال أو العطس والتخلّص منها بطريقة صحية، وتنظيف وتطهير الأسطح كثيرة اللمس مثل الهواتف ومقابض الأبواب. ويعد غسل اليدين بالماء والصابون هو الخيار الأفضل عند اتّساخ اليدين أو بعد استخدام الحمّام. أمّا المعقّم الكحولي (70% كحول على الأقل) فهو بديل فعّال وعملي عند عدم توفر الماء والصابون. من جانبه أشار الدكتور خالد العوض، مدير إدارة حماية الصحة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إلى أن الأيدي وسيلة رئيسية لانتقال كثير من الأمراض المعدية، سواء عبر الملامسة المباشرة أو عبر الأسطح والأدوات الملوّثة في الأماكن العامة، متابعا أن لمسة واحدة لسطح ملوّث ثم لمس الوجه قد تكون كافية لحدوث العدوى، ما يؤكد أهمية تنظيف اليدين بانتظام وإتقان. وقال الدكتور أحمد هاشم، أخصائي مكافحة العدوى بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إلى أن نظافة اليدين إجراء بسيط وسهل التطبيق، لكنه يُحدث فرقًا كبيرًا في تقليل العدوى داخل مرافق الرعاية الصحية، مؤكدا أن تحسين الالتزام بها قد يسهم في خفض العدوى المرتبطة بالرعاية الصحية بنسبة قد تصل إلى 50%. ومن بين الفعاليات والأنشطة الخاصة باليوم العالمي لنظافة اليدين إقامة محاضرات وورش عمل تعليمية حول أهمية نظافة اليدين، وكذلك توزيع مطويات ونشرات توعوية للموظفين والمراجعين، وإقامة أركان توعوية داخل المراكز الصحية تتضمن مواد تعليمية للمراجعين، إضافة الى استبيانات لقياس مستوى المعرفة والرضا لدى الزوار.

أوضحت الدكتورة صفاء سليمان، أخصائية طب الأسرة في مركز الوعب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن الربو هو حالة تؤثر على الشعب الهوائية في الرئتين، حيث تصبح أكثر حساسية والتهابًا، مما يؤدي إلى تضيقها وصعوبة مرور الهواء. وتظهر الأعراض عادة على شكل سعال متكرر، وصفير في الصدر، وضيق في التنفس، أو تعب سريع أثناء اللعب والحركة. وتختلف شدة الأعراض من طفل لآخر حسب درجة المرض ونوع العلاج المستخدم، وقد تزداد في مواسم معينة أو عند التعرض لمثيرات محددة. ومن أهم خطوات السيطرة على الربو الالتزام بخطة العلاج التي يحددها الطبيب، خاصة استخدام البخاخات الوقائية عند وصفها، وعدم إيقافها عند تحسن الحالة إلا بعد استشارة الطبيب. كما يجب تعلم الطريقة الصحيحة لاستخدام البخاخ، إذ يساعد الاستخدام السليم على وصول الدواء إلى الرئتين بكفاءة أعلى، ويُنصح باستخدام أداة الـSpacer للأطفال الصغار. -الاهتمام بالصحة العامة وتضيف الدكتورة صفاء أن الاهتمام بالصحة العامة للطفل يسهم في تقليل نوبات الربو، وذلك عبر توفير غذاء صحي متوازن، والحصول على نوم كافٍ، وتشجيع الطفل على ممارسة النشاط البدني المناسب لعمره وحالته الصحية. ويمكن لمعظم الأطفال المصابين بالربو ممارسة الرياضة بشكل طبيعي، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال ظهور أعراض أثناء النشاط. ومن الضروري مراقبة الأعراض مبكرًا، مثل السعال الليلي، وصفير الصدر، وضيق التنفس، أو التعب السريع أثناء اللعب، حيث إن التدخل المبكر يحد من تطور النوبة ويقلل الحاجة إلى الرعاية الطارئة. كما يُنصح بمراجعة الطبيب بشكل دوري حتى في حال استقرار الحالة، لتقييم مدى السيطرة على المرض وتعديل العلاج عند الحاجة، خاصة قبل المواسم التي تزداد فيها الأعراض.

كشفت الدكتورة نجاة اليافعي، مديرة قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، النقاب عن أنَّ تنظيف الأسنان بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية، مثل العصائر أو المشروبات الغازية مباشرة يعد أحد أبرز الأخطاء التي يرتكبها الفرد بحق أسنانه، حيث في هذه الحالة تكون طبقة المينا في حالة ضعف مؤقت، وقد يؤدي التنظيف المباشر إلى تآكلها تدريجيا، لذلك، يُنصح بالانتظار لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان، ويُفضل خلال هذه الفترة شطف الفم بالماء لتقليل الحموضة. وأضافت د.اليافعي إلى أنه من الأخطاء الشائعة أيضا المضمضة بالماء مباشرة بعد استخدام معجون يحتوي على الفلورايد، حيث يقلل ذلك من بقاء الفلورايد على سطح الأسنان، وهو عنصر مهم في تقوية المينا، لذا نصحت بالاكتفاء بالبصق دون شطف الفم مباشرة، لإعطاء الفلورايد فرصة للعمل بشكل أفضل. وحول غسول الفم، أوضحت د. اليافعي قائلة «إنه ليس جميع أنواعه مناسبة للاستخدام اليومي بنفس الطريقة. فبعضها يُستخدم لأغراض علاجية ولفترات محددة، بينما تختلف الأنواع الأخرى في فاعليتها حسب مكوناتها، لذلك، فإن الاستخدام العشوائي قد لا يحقق الفائدة المطلوبة، ومن المفاهيم الخطأ هو أن تنظيف الأسنان بقوة أكبر يؤدي إلى تنظيف أفضل، بينما قد يسبب ذلك تآكل طبقة المينا وانحسار اللثة مع الوقت، لذا يُنصح بالتنظيف بلطف وبطريقة صحيحة، وهناك من يظن أن العلكة أو غسول الفم يمكن أن يحل محل تنظيف الأسنان، بينما تبقى هذه الوسائل مكملة فقط ولا تغني عن التفريش المنتظم». وبينت د. اليافعي أنَّ البعض يعتقد أن استخدام الخيط الطبي غير ضروري، في حين أنه يُعد جزءًا أساسيًا من العناية اليومية، إذ يصل إلى مناطق لا يمكن لفرشاة الأسنان تنظيفها. -تناول السكريات وأشارت د. اليافعي إلى أنَّ من الجوانب المهمة التي قد يُغفل عنها الكثيرون، أن عدد مرات تناول السكريات خلال اليوم له تأثير أكبر من الكمية نفسها. فكل مرة يتم فيها تناول السكر، تبدأ الأسنان بفقدان بعض المعادن، وإذا تكرر ذلك دون إعطاء فرصة كافية لتعويضها، يزداد خطر التسوس، لذلك، فإن تناول كميات صغيرة من السكريات بشكل متكرر قد يكون أكثر ضررا من تناول كمية أكبر مرة واحدة، كما أن ترك فترات زمنية كافية بين الوجبات يساعد الأسنان على استعادة توازنها بشكل طبيعي. واختتمت د. اليافعي قائلة «إنَّ العناية بصحة الفم ليست مجرد روتين يومي، بل هي ممارسة تعتمد على الفهم الصحيح، فتنظيف الأسنان وحده لا يكفي ما لم يكن مصحوبا بتوقيت مناسب، وطريقة صحيحة، وعادات غذائية متوازنة».

- مطلوب من كبار القدر ومرضى الأمراض المزمنة مراجعة الطبيب قبل السفر -إصدار تقرير طبي رسمي للمصابين بحساسية اللقاحات نصحت الدكتورة زينب شحاته، اختصاصية طب الأسرة وخبيرة الأمراض الانتقالية في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، بالحصول على تطعيمات موسم الحج قبل السفر بعشرة أيام على الأقل، لضمان تكوّن المناعة وتفادي أي تأخير في إجراءات السفر أو الدخول، لافتة إلى أنَّ جميع التطعيمات المطلوبة للمسافرين متاحة مجاناً في جميع المراكز الصحية التابعة للمؤسسة والبالغ عددها 31 مركزاً في مختلف مناطق الدولة. -مراجعة الطبيب المختص ودعت د. شحاته أصحاب الأمراض المزمنة وكبار القدر إلى مراجعة طبيبهم المعالج للحصول على التوجيهات الصحية اللازمة قبل السفر، مع التأكد من الأدوية الضرورية الواجب أن تكون مع الحاج بشكل دائم، مشددة على أهمية اطلاع الحاج على الاحتياطات العامة والإرشادات الصحية قبل التوجه إلى الأراضي المقدسة، لتفادي أي مضاعفات قد تحدث أثناء أداء المناسك، مشددة على ضرورة أخذ التطعيمات المطلوبة قبل السفر بوقت كافٍ. -التطعيمات اللازمة وحول التطعيمات، أوضحت د. شحاته قائلة «إن هناك نوعين من التطعيمات، تطعيمات إلزامية، وأخرى موصى بها، ويأتي في مقدمة التطعيمات الإلزامية تطعيم الحمى الشوكية (المكورات السحائية – ACYW)، وهو إلزامي لجميع الحجاج دون استثناء، ويجب أخذه قبل السفر بعشرة أيام على الأقل، على أن يكون ساري المفعول حسب نوع اللقاح لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 سنوات، وتطعيم (كوفيد-19) وهو التطعيمات الإلزامية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من الامراض المزمنة. -التطعيمات الموصى بها أما التطعيمات الموصي بها، فتابعت قولها «وهي التي تشمل التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية، والذي يُنصح به بشدة لجميع الحجاج، خاصة كبار القدر، وأصحاب الأمراض المزمنة، إضافة إلى تطعيم المكورات الرئوية، الذي يُنصح به لمن تبلغ أعمارهم 50 عاماً فأكثر، ولمن هم ما بين 18 و 49 عاما ويعانون من أمراض مزمنة، وأيضا تطعيم الفيروس المخلوي التنفسي للأفراد التي تزداد أعمارهم عن 60 عاما أو أكثر، ولمن هم ما بين 18 و 59 عاما ويعانون من أمراض مزمنة». -الحساسية وفيما يتعلق بالحساسية من بعض اللقاحات، أوضحت د. شحاته أنه في حال وجود حساسية مثبتة طبيا أو مانع صحي، يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص، مع إصدار تقرير طبي رسمي يوضح سبب الإعفاء أو التأجيل، على أن تقوم الجهات الصحية المختصة بتقييم الحالة واتخاذ التدابير الوقائية المناسبة. واختتمت د. شحاته بالتأكيد على أهمية مراجعة الطبيب قبل السفر بوقت كافٍ لمناقشة أي مخاوف صحية أو تاريخ مرضي، بما يضمن رحلة حج آمنة.

في إطار تعزيز الشراكة المجتمعية وترسيخ مفاهيم الوقاية الصحية لدى الطلبة، شارك قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية في فعالية يوم المهن التي نظّمتها مدرسة الشيربون قطر للأولاد، وذلك استجابةً لطلب والدة أحد الطلبة. وتعد فعالية «يوم المهن خطوة مهمة تتجاوز مجرد النشاط المدرسي التقليدي. فالمشاركة تعكس مدى أهمية التكامل بين المثلث التعليمي: الأسرة، المدرسة، والقطاع الصحي. حيث جسّد الطالب إبراهيم السقطري (بالصف الخامس) دور طبيب الأسنان بأسلوب تفاعلي، وهو ما أثبت أن إشراك الطالب في شرح المعلومة لزملائه يعزز من ثبات المعرفة الصحية لديهم. وقالت الدكتورة نجاة اليافعي، مديرة صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بالمؤسسة، إن هذا النوع من الأنشطة يربط المعرفة النظرية بالتطبيق العملي، ويغرس في نفوس الطلاب سلوكيات صحية إيجابية تدوم معهم طويلاً. وأضافت أن الأدبيات التربوية تشير إلى أن الطفولة المتوسطة (6–12 سنة) هي المرحلة الأنسب لبناء الاهتمامات المستقبلية. وتشير تقارير منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية إلى أن التعرض المبكر للمهن داخل المدرسة يقلل من الحيرة والتردد عند اختيار التخصص الجامعي لاحقاً. ولضمان تحقيق نتائج فعالة في بناء مستقبل الطالب، يُنصح بتطبيق نموذج توجيهي متدرج يتماشى مع مراحل النمو المختلفة، بحيث يبدأ المسار من المرحلة الابتدائية عبر تعريف تفاعلي ومبسط بالمهن، ثم ينتقل في المرحلة الإعدادية إلى ربط ميول الطالب الشخصية بالمسارات التعليمية المتاحة، وصولاً إلى المرحلة الثانوية التي يتم فيها اتخاذ قرارات واعية واختيار التخصص الجامعي.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية إطلاق المرحلة الثانية من توسعة خدمة فحص السمع ضمن عيادات الطفل السليم، وذلك بدءًا من 19 أبريل للعام الجاري، وتشمل هذه التوسعة سبعة مراكز صحية هي: جامعة قطر وأم صلال ومسيمير ومعيذر والظعاين والخور وأم غويلينا، إذ ستُقدَّم الخدمة في أيام وأوقات محددة وفقًا للاحتياجات التشغيلية لكل مركز صحي. ومع هذا التوسع، ترتفع حصيلة المراكز المقدمة للخدمة إلى 20 مركزاً صحياً يتبع المؤسسة، مما يمثل محطةً مفصلية في مسار التوسع الوطني لخدمة فحص السمع لحديثي الولادة. ودعت المؤسسة كافة المراكز الصحية المعنية التي توفّر هذه الخدمة إلى استيعاب جميع الحالات المؤهلة، واستقبال المرضى المحوّلين من المراكز الأخرى –عند الاقتضاء– لضمان استمرارية الخدمة حتى اكتمال مراحل التوسع الشامل للخدمة. وفي سياق متصل، تبدأ الاستعدادات للمرحلة الثالثة اعتبارا من 26 أبريل، لتشمل مراكز: مدينة خليفة والرويس وأم السنيم والوعب والشحانية والمشاف، وستتضمن هذه المرحلة تدريبات ميدانية تهدف إلى صقل مهارات الكوادر التمريضية بالمؤسسة في مراكزهم الصحية، بإشراف فرق قسم السمع التابعة لمؤسسة حمد الطبية. وأكدت المؤسسة التزامها الراسخ بمواصلة العمل لتقديم خدمات صحية يسهل الوصول إليها وذات جودة عالية، تضمن الرعاية المستدامة لجميع المستفيدين.