رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

242

الطقس البارد يساهم في إنقاص الوزن

24 يناير 2014 , 10:56ص
الشرق
القاهرة

أشارت دراسة نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية، اليوم الجمعة، إلى أن الشعور بالبرد قد يكون وسيلة صحية ومستدامة لإنقاص الوزن.

وطرح خبراء هولنديون هذه الدراسة "بحسب ما نقل موقع 24 الإخباري"، بعد 10 سنوات من البحث في آثار البرد على عملية التمثيل الغذائي، وأوضحوا أن المنازل والمكاتب الدافئة يمكن أن تساهم في زيادة عرض الخصر وارتفاع الوزن، وإن جعل درجة حرارة إلى الداخل انعكاساً للحرارة في الخارج يساهم في الحفاظ على الوزن والصحة.

وتفيد الدراسة، بأن الارتجاف كرد فعل على انخفاض الحرارة، يستهلك حوالي30% من طاقة الجسم، وهذا يعني أن انخفاض درجات الحرارة يرفع بشكل كبير من معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية، بدلاً من أن تخزن بشكل دهون.

ولفتت الدراسة إلى مجموعة أبحاث في اليابان، أجريت على مجموعة من الشبان الذين تطوعوا للوقوف لمدة ساعتين يوميًا، في درجة حرارة 17 مئوية ولمدة 10 أيام، ودلت النتائج على خسارة هؤلاء الشبان لكثير من دهون الجسم.

وخلص الباحثون إلى "أنه يجب تنظيم درجة الحرارة في الأماكن المغلقة في معظم المباني، لتقليل نسبة السمنة"، ويتضح هذا في المكاتب والمساكن ومراكز الرعاية والمستشفيات، حيث يشكل ارتفاع درجة الحرارة الداخلية، إلى تعريض مجموعات كبيرة من السكان لتطوير أمراض متعددة مثل السمنة، ويصبح الناس أقل مقاومة للظروف المناخية الخارجية.

اقرأ المزيد

الشرق "قبعة" تقلل فقدان الذاكرة لمرضى الزهايمر.. فكيف تعمل؟

أعلن عدد من الباحثين عن ابتكار جهاز يساعد في خفض معدلات فقدان الذاكرة لدى المصابين بالمرض. فكيف يعمل... اقرأ المزيد

5117

| 21 سبتمبر 2019

الشرق استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية عبر الهاتف

أعلنت السيدة لمياء البرغوثي - مدير قسم المعلومات الإكلينيكية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية... اقرأ المزيد

2956

| 16 سبتمبر 2019

الشرق علاج السرطان.. لماذا فشل الطب في إيجاد "الدواء الشافي"؟

أحرز الطب البشري، تقدما ثوريا خلال العقود الأخيرة، لكن علاج بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان لا يزال يواجه... اقرأ المزيد

9968

| 12 سبتمبر 2019

مساحة إعلانية