أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارةً إلى البيان الصادر عنها بتاريخ 8 مارس 2026، بشأن العمل عن بُعد، فقد تقرر عودة العمل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
327
"سبيتار" يطلق حملة "صحتك في خطوتك 2015"
22 أبريل 2015 , 08:09م
الدوحة - قنا
أطلق مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي فى قطر، "سبيتار"، حملة "صحتك في خطوتك 2015" لفصل الصيف بشعار "انقل خطواتك إلى المول" وذلك عبر مراكز التسوق داخل الدولة .
وجاءت فكرة انقل خطوتك إلى المول لمساعدة جميع فئات المجتمع في قطر على الاستمرار على نمط صحي نشط بعيدا عن حرارة الصيف ومن خلال توفير ممارسة الأنشطة البدنية في الأماكن المغطاة.
وتأتى حملة هذا العام لتحفيز المجتمع للحصول على أقصى استفادة من المواظبة على رياضة المشي لما لها من فوائد جمة على صحة الإنسان وتهدف إلى إشراك المجتمع عبر برنامج صحي أساسه المشي لفترة معتدلة يوميا تصل إلى عشرة آلاف خطوة .
وبموجب هذه الحملة، يتم تقديم مجموعة من الأنشطة البدنية في الأماكن المغطاة لتوفر بيئة مريحة للمشي من أجل تعزيز نمط حياة صحي وفقا للمعايير العالمية والمحلية ومن المعروف أن الحد الأدنى للاحتياجات اليومية من النشاط البدني يصل الى 30 دقيقة متواصلة على الأقل أو مقسمة إلى 3 فترات من 10 دقائق وفقا لهدف كل فرد من هذا النشاط .
وسوف يشرف فريق صحتك في خطوتك بـ"سبيتار" مرة أخرى على الفعاليات الصحية للجمهور بالتعاون مع المجمعات التجارية التالية في التواريخ الموضحة: حياة بلازا مول - 25 أبريل، سيتي سنتر مول - 2 مايو، إزدان مول - 16 مايو لاجونا مول - 13 يونيو.
كما سيقوم فريق صحي متكامل من سبيتار بالإشراف على جميع الأنشطة والفعاليات بدعم من فريق من الطلاب المتطوعين من قسم العلوم الرياضية في جامعة قطر، بهدف زيادة عدد المشاركين في البرنامج والراغبين في تحسين نمط حياتهم اليومي من خلال النشاط البدني.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
بعد تحديث "القطرية" الجديد.. تعرف على آخر موعد للتعديل المجاني لتاريخ السفر
أعلنت الخطوط الجوية القطرية اليوم الخميس عن تحديث جدول رحلاتها الجوية، والذي يظهر زيادة تدريجية في عدد الرحلات... اقرأ المزيد
توقعات بتساقط "البرد".. أمطار رعدية ورياح قوية والأرصاد تحذر
نبّهت إدارة الأرصاد الجوية مساء اليوم، الخميس، إلى استمرار رصد أمطار رعدية على معظم المناطق مصحوبة برياح قوية... اقرأ المزيد
الداخلية تحذر من توقف المركبات في الأنفاق والمواقف السفلية أثناء الأحوال الجوية غير المستقرة
حذرت وزارة الداخلية من خطورة توقف المركبات في الأنفاق والمواقف السفلية في ظل الأحوال الجوية غير المستقرة التي... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مجلس الوزراء يعلن استئناف العمل من مقار العمل اعتبارا من الغد
وزارة الداخلية تعلن إمكانية إقامة المناسبات الاجتماعية بالأماكن المفتوحة اعتباراً من اليوم
أعلنت وزارة الداخلية عن إمكانية إقامة المناسبات الاجتماعية بما في ذلك حفلات الزواج ومجالس العزاء في الأماكن المفتوحة اعتباراً من اليوم الأربعاء 25...
بعد ظهورها في سماء قطر.. تعرف على سحب الماماتوس
نشرت إدارة الأرصاد الجوية التابعة للهيئة العامة للطيران المدني صورة لظهور سحب الماماتوس في منطقة السدريه. ووفقا لأرصاد قطر فإن سحب الماماتوس من...
وزارة العمل توضح شروط تغيير جهة العمل للمقيمين والإجراءات وآلية التقديم
أوضحت وزارة العمل تفاصيل وشروط خدمة تغيير جهة العمل للمقيمين والإجراءات التي يجب اتباعها. وذكرت عبر حسابها بمنصة إكس، اليوم الثلاثاء، أن خدمة...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
محلل مالي : تذبذب مؤشر بورصة قطر يفتح نافذة لفرص استثمارية
أنهى مؤشر بورصة قطر تعاملات الأسبوع الحالي متراجعا بنسبة 1.28 بالمئة، ليخسر رصيده 131.83 نقطة وينزل بالتالي إلى مستوى 10160 نقطة مضغوطا بالأداء...
المركزي الأوروبي يحذر من ضغوط مالية بسبب التصعيد العسكري في الشرق الأوسط
حذر لويس دي جيندوس نائب رئيسة البنك المركزي الأوروبي من أن تداعيات التصعيد العسكري في الشرق الأوسط قد تتسبب في ضغوط على النظام...
وزير الدولة لشؤون الطاقة يجتمع مع الممثل الخاص للاتحاد الأوروبي لمنطقة الخليج
اجتمع سعادة المهندس سعد بن شريدة الكعبي وزير الدولة لشؤون الطاقة، اليوم، مع سعادة السيد لويجي دي مايو الممثل الخاص للاتحاد الأوروبي لمنطقة...
الذهب يهبط 1 بالمئة مع تقييم مؤشرات التهدئة في الشرق الأوسط
تراجعت أسعار الذهب اليوم بعد ارتفاع استمر جلستين، في ظل ترقب المستثمرين لمؤشرات أوضح حول تقدم الجهود الرامية لخفض التوترات في الشرق الأوسط،...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
ويسبح الرعـد بحمده
د. عبدالله العمادي
-
سرطان السياسة الحمقاء
إبراهيم عبد المجيد
-
البحر الأحمر.. حين تصبح الكابلات خرائط قوة
د. خالد وليد محمود
-
إعادة تقييم منظومة الأمن الإقليمي
ابتسام آل سعد
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية والتعليم: خطة متكاملة لإخلاء وإيواء الطلبة بالمدارس في حالات الطوارئ
أكدت وزارة الداخلية على أهمية الالتزام بالإرشادات والتعليمات الوقائية المعتمدة لضمان سلامة الطلبة والكوادر التعليمية والإدارية، وذلك في ضوء البيان الصادر عن وزارة...
- 2 7 أيام لانطلاق المرحلة الثانية لاستبدال لوحات المركبات في قطر بالتصميم الجديد
بدأ العد التنازلي لانطلاق المرحلة الثانية من مشروع استبدال لوحات المركبات بلوحات أرقام جديدة والمقرر لها 1 أبريل المقبل. وفي 12 ديسمبر الماضي...
- 3 الإدارات الأمنية بمطاري حمد والدوحة بكامل جاهزيتها
أعلنت وزارة الداخلية في فيديو مرئي عبر حسابها الرسمي على منصة إكس أن الإدارات الأمنية تواصل في مطاري حمد الدولي والدوحة الدولي أداء...