بالإشارة إلى التقارير الإعلامية المتداولة بشأن مغادرة بعض الأفراد من قاعدة العديد الجوية، يفيد مكتب الإعلام الدولي بأن مثل هذه الإجراءات يتم اتخاذها...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
854
احذر.. الإفراط في تناول القهوة يحدث أضرار بالغة للصحة
21 سبتمبر 2017 , 02:33م
وكالات
يبدأ كثير من الأشخاص يومهم بكوب من القهوة، حيث أنها من أكثر المشروبات المعروفة بفوائدها المتنوعة، فهي تساعد في زيادة نسبة التركيز واليقظة، إضافة إلى قدرتها على فقدان الوزن بشكل سريع جراء احتوائها على كميات كبيرة من البوتاسيوم والمغنيسيوم.
لا يمنع أن تتناول القهوة يوميا ولكن لا بد من الحذر عند تناول القهوة خلال اليوم، لأن الإفراط في تناول القهوة قد يؤدي إلى حدوث أضرار بالغة للصحة العامة.
وتقول خبيرة التغذية وعلوم الأطعمة داليا هيكل، إن كثرة تناول القهوة تؤدي إلى الأرق. وبالنسبة إلى الحوامل فعليهن بعدم الإفراط في تناول القهوة لأنها تؤثر في الجنين بشكل سلبي. وللأمهات المُرضعات، فالقهوة لها تأثير عليهن، حيث يصل الكافيين للطفل من طريق لبن الأم، ويسبب له بعض الأضرار الصحية، حسبما ذكر موقع صحيفة "النهار" اللبنانية.
وتضيف هيكل إن القهوة تزيد من مستوى كوليسترول الدم، وتناولها في الصباح قبل الطعام يسبب الانتفاخات والغازات، لذا يُحظر تناولها قبل وجبة الإفطار. كما أن تناول أكثر من 3 أكواب قهوة يزيد من التوتر والعصبية لدى الأشخاص ويزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
بيان دولة قطر حول التقارير الإعلامية المتداولة بشأن مغادرة بعض الأفراد من قاعدة العديد الجوية
محكمة الاستثمار تلزم عميلاً بدفع نصف مليار ريال لبنك محلي
قضت الدائرة الاستئنافية بمحكمة الاستثمار والتجارة، بقبول الاستئناف شكلاً، وفي الموضوع بإلزام عميل أن يؤدي لأحد البنوك مبلغاً وقدره 464.8 مليون ريال، قيمة...
نصاب ينتحل صفة ضابط شرطة قطري ويحاول خداع مذيع الجزيرة
كشف الإعلامي نزيه الأحدب، معدّ ومقدم برنامج «فوق السلطة» على قناة الجزيرة، عن تعرضه لمحاولة نصب من شخص انتحل صفة ضابط شرطة قطري...
3500 مقعد دراسي مجاني ومخفض للمواطنين والمقيمين.. إليك أسماء المدارس والشروط وموعد التقديم
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، عن ارتفاع أعداد المقاعد المجانية والمخفضة ضمن مشروع «المسؤولية المجتمعية للمدارس ورياض الأطفال الخاصة» إلى أكثر من...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
أسعار العملات مقابل الريال القطري
فيما يلي بيان بأسعار بعض العملات الأجنبية مقابل الريال القطري، كما وردت من بنك قطر الوطني اليوم: العملة الشراء البيع ------------------------------------------------------------ ريال سعودي...
النفط ينخفض أكثر من 2 بالمئة وسط انحسار المخاوف بشأن الإمدادات
انخفضت أسعار النفط بأكثر من 2 بالمئة في التعاملات الآسيوية المبكرة اليوم، بعد تصريحات أمريكية هدأت من المخاوف حيال شن عمل عسكري ضد...
الذهب ينخفض مع جني المتداولين الأرباح وتراجع الطلب
تراجع الذهب اليوم مع جني المتداولين للأرباح بعد مكاسب قياسية لثلاث جلسات متتالية، في حين أثرت تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن رئيس...
20 متأهلاً إلى نهائي بطولة الدعو بـ "مرمي"
أجريت أمس الأربعاء تصفيات بطولة الدعو في فئتي قرناس جير وفرخ حر ضمن فعاليات مهرجان قطر الدولي للصقور والصيد في نسخته السابعة عشرة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
رسالة عميقة عن قطر!
جاسم إبراهيم فخرو
-
المرحلة الثانية.. فصل جديد في اتفاق غزة
رأي الشرق
-
مفرمة الحياة
إبراهيم عبدالرزاق آل إبراهيم
-
هل ننبئكم بالأخسرين أعمالا
د. عبدالله العمادي
الأكثر رواجاً
- 1 بيان وزارة الداخلية في ضوء التطورات الإقليمية
أكدت وزارة الداخلية اتخاذها الإجراءات الاحترازية اللازمة للحفاظ على سلامة المواطنين والمقيمين والزائرين، وذلك في ضوء التطورات الإقليمية، مشددة في الوقت نفسه على...
- 2 561 مقعداً مجانياً ومخفضاً في المدارس الخاصة
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، أمس الاثنين، ارتفاع أعداد المقاعد المجانية والمخفضة ضمن مشروع «المسؤولية المجتمعية للمدارس ورياض الأطفال الخاصة» إلى أكثر...
- 3 ضبط أغذية غير صالحة بمطعم شهير وسوبر ماركت.. والبلدية توضح العقوبة
أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق مطعم شهير وسوبر ماركت لمخالفتهما قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية الآدمية...