رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

1352

صحتك في رمضان

19 أبريل 2023 , 07:00ص
alsharq
الدكتور جاسم فخرو

هل يؤثر الصيام على الصحة النفسية؟

يعتقد البعض أن الصيام يؤدي إلى الشعور بالاكتئاب وزيادة أعراض التوتر النفسي، بسبب الامتناع عن الأكل والشرب، ولكن الدراسات أكدت أن الصيام يقلل من معدلات الاكتئاب والتوتر، ويحسن من الحالة المزاجية للشخص، فالصيام له علاقة بكل جوانب الصحة العامة للفرد سواء كانت النفسية أو البدنية أو العقلية.

مساحة إعلانية