محليات

4866

د. نائلة درويش مدير مركز أم صلال الصحي: العزل المنزلي يسهم في السيطرة على المرض

قالت د. نائلة درويش مدير مركز أم صلال الصحي بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن الاسرة تعتبر اللبنة الأساسية في بناء المجتمع باعتبارها أول وعاء تربوي وثقافي يَحتَضِن الأبناء، كما أنَّ لها دوراً فعالاً في بناء المجتمع السَّوي المتكامل والمُترابط ومن هنا انبثقت فكرة تخصيص يوم للأسرة على هامش مؤتمر الأسرة العالمي الذي استضافته دولة قطر عام 2004 وتم تدشينه عام 2011، ويأتي اهتمام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بطبيب الأسرة لدوره الكبير في توثيق الروابط الصحية والنفسية بين أفراد الأسرة.

واضافت: تزامنا مع الأحداث الحالية التي يشهدها العالم مع انتشار فيروس كورونا، فهناك بعض النصائح وجهتها للأسرة ومنها، عند التواصل إبقاء مسافة تزيد عن متر بين افراد العائلة، تجنب الزيارات العائلية والاكتفاء بالتواصل الإلكتروني والتواصل عن طريق الهاتف، عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة القصوى، تجنب المصافحة والقبلات والعناق، إبقاء الأطفال بعيدا عن أجدادهم وكبار السن خلال هذه الفترة، الحرص على نظافة اليدين بالماء والصابون وتعقيمهما بمطهرات تحتوي على كحول، تغطية الفم والأنف بالمناديل عند السعال أو العطس أو بواسطة المرفق، تجنب الاختلاط بأشخاص تبدو عليهم الإصابة بنزلات برد وما شابهها، إذا شعرت أنك لست على ما يرام استشر طبيب الأسرة والتزم بالعزل المنزلي.

أما فيما يخص العزل المنزلي فقد ذكرت د. نائلة درويش أنّ من أهم الإرشادات الصحية للأسرة باعتبار أنّ العزل المنزلي يسهم في السيطرة على المرض والحدّ من تفشّيه، بقاء المصاب في البيت وعدم مخالطة باقي أفراد الأسرة أو الجلوس معهم؛ والالتزام بالتوصيات التالية: "وضع المريض في غرفة جيدة التهوية مع وجود حمام منفصل إن أمكن، وتحديد شخص واحد يتمتع بصحة جيدة وليس لديه أمراض مزمنة لتقديم الرعاية للمريض؛ ارتداء قناع طبي يغطي الفم والأنف أثناء الرعاية الطبية للمريض؛ عدم لمس الأقنعة أثناء الاستخدام مع ضرورة التخلص منها عند اتساخها؛ عدم السماح بزيارة المريض حتى يتعافى تمامًا؛ غسل اليدين بعد أي نوع من الاتصال مع المريض أو بيئته المباشرة؛ واستخدام مناشف ورقية لتجفيفها والتخلص من المناديل فورًا، وضع القفازات والأقنعة والنفايات الأخرى أثناء الرعاية المنزلية في سلة نفايات بغطاء في غرفة المريض قبل التخلص منها ويتم غسل اليدين جيدا لفترة 20 ثانية باستخدام صابون عادي أو منظف، تجنب الاتصال المباشر مع سوائل الجسم، وخاصة إفرازات الفم أو الجهاز التنفسي، الحذر من استخدام أدوات المريض الشخصية، تغيير أغطية السرير وغسلها مرتين على الأقل في الأسبوع، غسل ملابس المريض باستخدام صابون الغسيل العادي بشكل منفصل وعدم خلطه بملابس بقية أفراد الأسرة بدرجة حرارة غسيل لا تقل عن 65 درجة مئوية، تنظيف الأسطح وتطهيرها يوميًا في غرفة المريض باستخدام المنظفات المنزلية العادية ثم استخدام مطهر يحتوي على 0.5 ٪ هيبوكلوريد الصوديوم، تنظيف وتعقيم أسطح الحمام والمرحاض مرة واحدة على الأقل يوميًا.

وواصلت د. درويش حديثها عن الإرشادات بضرورة توفير جو أسري مليء بالترفيه خاصة لكبار السن بالقيام بأشياء يستمتعون بها، كمشاهدة التلفزيون أو القراءة أو الكتابة. إن ضمان شعورهم بالمتعة يحميهم من الوحدة، ويحسن صحتهم العامة، وضرورة الحفاظ على النوم الكافي وتناول الطعام الصحي.

واختتمت د. درويش بحرص طبيب الأسرة على تثقيف المرضى وأفراد الأسرة حول النظافة الشخصية، وكيفية العناية بأمان قدر الإمكان للشخص المشتبه في إصابته بفيروس كورونا وتزويد المريض وأفراد أسرته بالدعم والتعليم المستمر والإمدادات الطبية اللازمة؛ علاوة على ذلك فالمراقبة المستمرة مع التغذية بالنصائح والإرشادات طوال فترة العزل المنزلي يسهم في علاج الوباء والحد من انتشاره.

اقرأ أيضاً

د. محمد عثمان بله في «الرعاية الأولية»: ما بعد رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين

الزكاة تجب في كل مال له قيمة ومنفعة إذا بلغ النصاب

سورة هود.. إشارات قرآنية واضحة لأسباب سقوط الامبراطوريات

أخبار ذات صلة

استقبال وقف بقيمة 100 ألف ريال لدعم أحد المصارف الوقفية

«ضمان» تؤجل أقساط سلف مارس للمتقاعدين