محليات

1796

القطرية للسرطان تنظم ورشة توعوية عن الغذاء الصحي

نظمتها " القطرية للسرطان " لإستهداف النشء

نظمت الجمعية القطرية للسرطان ورشة توعوية لطالبات مدرسة الأندلس الإبتدائية الإعدادية الخاصة للبنات حول الغذاء الصحي وأهميته لنمو الجسم البشري ووقايته وتقوية جهاز المناعة وإعادة ترميم الخلايا التالفة ، وكذاك أهميته في منح الجسم الطاقة اللازمة للحركة والحياة ، كما تطرقت المحاضرة للحديث عن الهرم الغذائي وكيفية توزيع المواد الغذائية والإستفادة منه في التطبيق على الوجبات الرئيسية اليومية.

وتناولت المحاضرة أيضاً توعية الطالبات بشكل مبسط بخطورة مرض السرطان وأهمية الوقاية منه بالإضافة لضرورة إهتمام الفرد بصحته العامة عن طريق تناول الأغذية الصحية وممارسة الرياضة بشكل دوري في ظل ما نشهده هذه الأيام من إقبال كبير على الوجبات ‏السريعة التي تهدد الصحة العامة .

كما تم شرح ‏الهرم الغذائي وعادات التغذية الصحية وأهمية التنوع والتوازن في الوجبات ‏اليومية ، فضلاً عن أهمية وجبة الإفطار ، وتم التركيز على طرح مشكلة الوجبات ‏السريعة وعلاقتها المباشرة بالإصابة بزيادة الوزن ومن ثم زيادة عوام الخطورة المسببة للسرطان ، كما تم توزيع الكتيبات التعريفية والهدايا الرمزية ‏على الحضور وفتح باب النقاش والإجابة على الإستفسارات . ‏

وتأتي هذه المحاضرة ضمن البرنامج التوعوي الذي أطلقته الجمعية في المدارس والجامعات لإستهداف الفئات العمرية الأقل سناً حرصاً على إنتاج أجيال واعية صحياً بما يدعم رؤية الجمعية نحو خلق مجتمع واعٍ لا يحمل مخاوف من مرض السرطان .

وقد لاقت المحاضرة تفاعل من الطالبات مما يدعم بشكل كبير أهداف الجمعية التي تركز على تثقيف الفئات العمرية المختلفة تجاه السرطان لاسيما النشء وحثهم على ضرورة إتباع نمط حياة صحي من خلال التغذية السليمة وممارسة الرياضة.

وأعرب المشاركون في المحاضرة عن سعادتهم لتنظيم مثل هذه المحاضرات والورش التي من شأنها إزالة الصور النمطية الخاطئة عن مرض السرطان ودور الغذاء الصحي في الحد من إنتشار هذا المرض لاسيما مع ظهور العديد من العادات والممارسات الخاطئة التي تزيد من إحتمالية الإصابة به.