رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

156

وزارة الصحة العامة تقدم نصائح صحية مهمة للحجاج خلال أداء المناسك

14 مايو 2026 , 05:24م
alsharq
أرشيفية
الدوحة - موقع الشرق

 أكدت وزارة الصحة العامة أهمية اتباع الإرشادات الصحية خلال أداء مناسك الحج، للحفاظ على سلامة الحجاج والوقاية من الإجهاد الحراري والجفاف والأمراض المعدية.

ونصحت الوزارة باستخدام مظلة شمسية عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، ورش الوجه والأجزاء المكشوفة من الجسم برذاذ ماء للمساعدة على تبريد الجلد، إلى جانب استخدام واقٍ من الشمس خالٍ من العطور لحماية البشرة من الحرارة وحروق الشمس.

كما شددت على أهمية المحافظة على النظافة الشخصية والعامة، وتغطية الفم والأنف بمنديل عند السعال أو العطس والتخلص منه بالطريقة الصحيحة، إضافة إلى غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون أو استخدام معقم اليدين عند الحاجة.

ودعت الوزارة الحجاج إلى شرب ما لا يقل عن 8 إلى 12 كوبًا من السوائل يوميًا لتجنب الجفاف، مع تفضيل الماء على المشروبات الأخرى، مؤكدة أهمية اختيار وجبات خفيفة وصحية مثل التمر والمكسرات النيئة غير المملحة للحفاظ على الطاقة أثناء أداء المناسك.

اقرأ المزيد

alsharq مجلس الأمن الدولي يدين هجمات المسلحين في مالي

دان مجلس الأمن الدولي الهجمات التي يشنهلا مسلحون مرتبطون بتنظيم (القاعدة) وانفصاليون في شمال مالي منذ أواخر أبريل... اقرأ المزيد

140

| 16 مايو 2026

alsharq طقس حار نهارا.. تعرف على أعلى درجة حرارة متوقعة اليوم

حذرت إدارة الأرصاد الجوية من رياح قوية و أمواج عالية في البداية في البحر.. متوقعة أن يكون الطقس... اقرأ المزيد

258

| 16 مايو 2026

alsharq  الخارجية الأمريكية تعلن تمديد وقف إطلاق النار بين لبنان والكيان الإسرائيلي لمدة 45 يوما

أعلنت الخارجية الأمريكية، اليوم، تمديد وقف إطلاق النار بين لبنان والكيان الإسرائيلي لمدة 45 يوما إضافية، لتمكين إحراز... اقرأ المزيد

224

| 15 مايو 2026

مساحة إعلانية