رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

923

اللجنة القطرية للتربية تنظم ندوة تثقيفية عن الغذاء الصحى

12 أبريل 2015 , 07:49م
alsharq
الدوحة - بوابة الشرق

احتفلت اللجنة الوطنية القطرية للتربية والثقافة العلوم باليوم العالمي للصحة - يصادف السابع من أبريل من كل عام- وذلك صباح اليوم بقاعة الاجتماعات بمبنى المجلس بمنطقة الدفنة، حيث أقامت بهذه المناسبة ندوة تثقيفية بعنوان: الغذاء الصحي – قدمتها إختصاصية التغذية الدكتورة رحاب يوسف من مستشفى العمادي وحضرها لفيف من موظفي وموظفات المجلس الأعلى للتعليم.

استهدفت الندوة تعزيز الوعي الصحي والتعريف بأنماط الطعام الصحية، إذ استعرضت الدكتوره رحاب يوسف ماهية الغذاء الصحي أهميته ومكوناته ، بما في ذلك مزايا المجموعات الغذائية مثل الحبوب والخضروات والفواكه والحليب والاسماك والبقوليات، وكيفية تحديد مؤشر كتلة الجسم، وتعريف مرض سوء التغذية(سمنة أو نقص الغذاء) والأمراض المتعلقة به، والعادات والمعتقدات الخاطئة في النظام الصحي.

كما استعرضت الدكتوره رحاب توصيات الدلائل الإرشادية للتغذية لدولة قطر والمتمثلة في أهمية تنويع الغذاء والمحافظة على وزن صحي وتجنب السكريات والدهون وأهمية ممارسة الرياضة والإكثار من شرب الماء وغيرها من التوصيات الصحية.

وفي ختام الندوة طرح الحضور العديد من التساؤلات والاستفسارات قامت الدكتوره رحاب بالرد عليها كما أُجريت لهم قياسات حيوية كقياس ضغط الدم والسكري وقياس كتلة الجسم ونسبة الدهون وغيرها من المواضيع الصحية في الندوة التثقيفية.

مساحة إعلانية