توفي شقيقان مصريان في حادث مروري وقع في منطقة جازان جنوب المملكة العربية السعودية، أثناء عودتهما من حلقة لتحفيظ القرآن الكريم. ونُقل الشقيقان...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
بعد مواجهة العديد من تقلبات الجو في الآونة الأخيرة، يستقر الجو بدخول فصل الصيف بثبات مظاهره الأساسية في الطقس بشكل عام، حيث أصبحت الشمس تسطع بأشعتها الحادة صباح كل يوم جديد.و ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدل الرطوبة، يتسبب في هجر ممارسي رياضتي المشي والجري على الكورنيش والحدائق والأماكن العامة، ويدفعهم بشكل مباشر إلى ممارسة الرياضة في "صالات الجيمانزيوم" التي تلقى اقبالاً كبيراً من محبي الرياضة في فصل الصيف على وجه الخصوص، وفي جميع شهور السنة بشكل عام، إذ توفر تلك الصالات كل ما يحتاجونه من امكانيات وأجهزة وغرف "الساونا" و"الجاكوزي" لممارسة الرياضة، كما أن بعضها يحتوي على برك للسباحة وغرف لـ "المساج".
وقد انتشرت صالات "الجيمانزيوم" انتشارا واسعا أخيراً، نظراً للزيادة السكانية التي تتعرض لها البلاد بشكل يومي دون مبالغة، ففي السابق كان يقتصر وجود صالات الجيمانزيوم على الشوارع الرئيسية وعدد من الأحياء الراقية، فضلاً عن الأندية والفنادق، أما الآن فقد تغير الوضع وأصبحت صالات الجيمانزيوم قريبة جداً من الأحياءالسكنية، فالعديد منها يقع على الشوارع التجارية، وبعضها بالفعل أصبح موجوداً وسط الأحياء السكنية، وهذه لتلبية حاجة الراغبين في ممارسة الرياضة بتلك الصالة، فالكثير من الشباب وخاصةً المراهقين منهم، يرون في صالات الجيم المكان المناسب لهم، الذي يمدهم ويزودهم بالقوة الطاغية والأجسام الرياضية.
فئات مختلفة
ونتيجة انتشار صالات الجيم بمختلف الأماكن، أصبح هناك فئات لها، فبعضها يعتبره البعض عادياً أي أنه لا يحتوي على كل ما يحتاجه المتدرب، كما أن الاهتمام به من قِبل ملاكه لا يصل لطموحات المشتركين فيه، وعادةً لا يُكمل مشتركوه مدد اشتراكاتهم فيه، وبعض تلك الصالات ترضي طموحات المشتركين، ولكن من المستحيل أن ترتقي لتطلعات مشتركي بعض الصالات الأخرى، الذين يجدون كل ما يرغبون به وأكثر، في صالاتهم التي تشبه إلى حد كبير صالات "الجيمانزيوم" الموجودة في الفنادق والأندية الكبيرة، ولكن بطبيعة الحال فإن أسعار الاشتراكات تتفاوت من صالة لأخرى، فكلما زادت الامكانات والمميزات زاد تلقائياً سعر الاشتراك.
وسيلة رفاهية
وتعتبر صالات "الجيمانزيوم" الموجودة في المجمعات السكنية، من أهم وسائل الرفاهية فيها، وهي من الوسائل التي يستقطب بها ملاك تلك المجمعات السكنية ساكنيهم، فصالات الجيم بجانب برك السباحة والمساحات الخضراء والمواقف المتعددة، من الوسائل التي تجذب السكان وتجعلهم لا يفكرون كثيراً بما سوف يدفعونه في سكنهم الجديد الذي يحتوي على أغلب ما يريدونه، ويحرص ملاك صالات "الجيمانزيوم" على استقطاب مدربين أصحاب كفاءات عالية، حتى يحافظوا على سمعة مكانهم من جانب، وجذب أكبر عدد ممكن من الشباب، فالمدرب الكفء يعتبر وجوده مهما جداً في صالات "الجيمانزيوم"، فهو الذي بيده أن يبني جسم المتدرب بشكل سليم وصحي.
الصيف والشتاء
ونتيجة للاقبال الكبير على صالات الجيم في فصل الصيف، يندر أن نلاحظ عروضا خاصة تقدمها صالات "الجيمانزيوم" للمشتركين، عكس فصل الشتاء الذي تكثر فيه العروض الخاصة من تلك الصالات، وهذا حتى يتم استقطاب ممارسي الرياضة في الأماكن العامة، إلا أن ممارسي الرياضة يفضلون ممارسة الرياضة في الأجواء الطبيعية الباردة، التي لا تتوفر إلا في فصل الشتاء، وعند قدوم فصل الصيف يضطر الشباب الممارس لرياضات المشي والجري، للتوجه نحو صالات "الجيم" التي توفر الجو المناسب بسبب وجود أجهزة "التكييف"، التي تهيئ الجو البارد الذي يساعد المتدربين على استكمال تدريباتهم بأريحية تامة دون الشعور بالتعب والارهاق بشكل سريع.
مميزات عديدة
ومن المميزات التي توفرها صالات الجيم لمشتركيها أن بعضها يفتح لمدة أربع وعشرين ساعة، مما يتيح للمتدربين التمكن من تقسيم وقتهم بشكل جيد، هذا وتوفر العديد من صالات الجيم أنظمة غذائية صحية لمتدربيها، تمكنهم من فقد الوزن وبناء الجسم بشكل سريع، كما أن العديد من صالات الجيم تقوم بتجديد معداتها وأجهزتها بشكل دوري ودائم، مما يسهم في إضفاء الراحة النفسية على المتدربين، ويدفعهم للذهاب إلى التدريب بصورة مستمرة ودائمة، هذا ويغير العديد من المتدربين صالات الجيمانزيوم التي يتدربون فيها، من أجل الحصول على المميزات التي يفتقدونها في الصالات التي يتدربون فيها سواء كانت قريبة من منازلهم أو بعيدة.
قواعد أوروبية جديدة للسفر بالطائرات تشمل الحقائب وترفع الأسعار.. هل تطبق في الدول العربية؟
يترقب قطاع الطيران في العالم إقرار القواعد الأوروبية الجديدة للسفر بالطائرات والتي تشمل الحقائب وقد ترفع أسعار التذاكر... اقرأ المزيد
1374
| 18 يونيو 2026
الطفولة والتغيرات المناخية القاسية... محاذير جديدة من الآثار السلبية النفسية والجسدية
تُعد صحة الأطفال الركيزة الأساسية لبناء مجتمعات قوية وضمان مستقبل مستدام، ولذا توليها الدول المتقدمة رعاية خاصة تتيح... اقرأ المزيد
268
| 16 يونيو 2026
ضغوط شديدة ومتسارعة على محيطات العالم.. ومستقبل البشرية مرهون بحمايتها
حذرت الأمم المتحدة من تعرض محيطات العالملضغوط شديدة ومتسارعة من الأنشطة البشرية، ما تسبب بتشكل ظواهر بيئية خطرة... اقرأ المزيد
184
| 09 يونيو 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
توفي شقيقان مصريان في حادث مروري وقع في منطقة جازان جنوب المملكة العربية السعودية، أثناء عودتهما من حلقة لتحفيظ القرآن الكريم. ونُقل الشقيقان...
6820
| 27 أغسطس 2026
-عيـــادات مســـائية وشراكـــات مـــع القطـــاع الخـــاص لخفض قوائـــم الانتظـــار استضاف المجلس الوطني للتخطيط سعادة السيد محمد بن خليفة السويدي مدير عام مؤسسة حمد...
5510
| 28 أغسطس 2026
قدّم مطار حمد الدولي مجموعة من النصائح والإرشادات للمسافرين، بهدف تسهيل إجراءات استلام الأمتعة وضمان تجربة وصول أكثر سلاسة وراحة. ودعا المطار، في...
4526
| 28 أغسطس 2026
أوضحت وزارة العدل في منشورين لها عبر منصة إكس، أن مجلس الوزراء وافق على مشروع قانون بتنظيم ترميز العقارات وتداول الرموز العقارية ومشروع...
3348
| 27 أغسطس 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
اجتمع وفد من غرفة قطر مع رؤساء وممثلي عدد من المؤسسات الاقتصادية والتجارية في ولاية ساو باولو البرازيلية. جرى خلال الاجتماعات استعراض سبل...
68
| 30 أغسطس 2026
أغلق مؤشر بورصة قطر تداولاته اليوم، منخفضا بواقع 13.19 نقطة، أي بنسبة 0.13 في المئة، ليصل إلى 9863.10 نقطة. وتم خلال الجلسة تداول...
50
| 30 أغسطس 2026
أعلنت وزارة المواصلات عن إطلاق حزمة جديدة من الخدمات الإلكترونية الخاصة بشؤون النقل البحري عبر موقعها الإلكتروني، وذلك في إطار جهودها المتواصلة لتعزيز...
232
| 30 أغسطس 2026
أعلن مصرف قطر المركزي اليوم، عن تعاونه مع شركة سامسونج جلف للإلكترونيات لدمج نظام الدفع الوطني هميان، ضمن تطبيق Samsung Wallet، ما يتيح...
336
| 30 أغسطس 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
قدمت المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء «كهرماء»، عبر البرنامج الوطني للترشيد وكفاءة الطاقة «ترشيد»، عدداً من النصائح للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة ونسب...
2170
| 29 أغسطس 2026
انطلاقاً من مسؤولية إدارة الصيدلة والرقابة الدوائية في حماية الصحة العامة وضمان سلامة المرضى، وحرصاً على تداول المنتجات الطبية المرخصة التي تستوفي متطلبات...
2058
| 27 أغسطس 2026
أكد المجلس الوطني للتخطيط أن دولة قطر تولي اهتمامًا استثنائيًا بالأسرة باعتبارها النواة الأساسية للتنمية الوطنية، ضمن إطار استراتيجية التنمية الوطنية الثالثة، من...
1680
| 28 أغسطس 2026