تقارير وحوارات

800

إعلاميات وأكاديميات: اليوم الرياضي نجح في تغيير ثقافة المجتمع

أكد عدد من الإعلاميات والأكاديميات ، نجاح اليوم الرياضي في تغيير ثقافة المجتمع ، وتشجيع الأسر بجميع فئاتها على ممارسة الرياضة ، لافتين إلى أن اليوم الرياضي ليس مجرد عطلة أو يوم للاحتفال ، ولكنه يعتبر بمثابة فرصة للبدء في المداومة على الرياضة، وتذكير المواطنين والمقيمين وحثهم على ممارسة الرياضة ، كما انه ساهم في تعريف جميع أفراد المجتمع بالفوائد والمزايا العديدة للرياضة ودورها في بناء الأمة ، وصقلها ، وتربية جيل صحي ، قادر على الدفع بعجلة التنمية والتقدم ، اللذين تشهدهما البلاد.

وكشفن عن استعدادهن لهذا اليوم ، من خلال حرصهن على الخروج مع عائلاتهن لممارسة الرياضة في أجواء من الألفة والمحبة في أماكن إقامة الفعاليات مثل اسباير وكتارا ، مشيرين الى أهمية دور المدرسة والأسرة في عمليات التشجيع والتحفيز، وغرس حب ممارسة الرياضة في نفوس الأبناء منذ الصغر ، وطالبن بإنشاء المزيد من الأندية الرياضية النسائية ، لتشجيع السيدات والفتيات على ممارسة الرياضة في أجواء من الخصوصية.

أهمية الرياضة

في البداية قالت المذيعة رجاء سلمان إن دولة قطر من أوائل الدول التي خصصت يوما لممارسة الرياضة ، لتشجيع جميع المواطنين والمقيمين ، وحثهم على ممارسة الرياضة ، وذلك عملا بالحكمة القائلة " العقل السليم في الجسم السليم " ، والذي يبين أهمية الرياضة ، ليس على صحة الجسم فقط ، وإنما على صحة العقل والتفكير السليم والصحيح ، مؤكدة حرصها الدائم على ممارسة الرياضة ، لأنها بالفعل غذاء للروح ، لأنها تحسن الحالة النفسية والمزاجية للمرأة ، وتخرج الطاقة السلبية ... وتابعت قائلة : نفسيتي تتحسن مع الرياضة ، وأشعر بهدوء طول اليوم ، والفترة التي أنقطع فيها عن الرياضة تتبدل حالتي النفسية تماما، لذلك فإنني أشتاق للرياضة وأرجع اليها بقوة ، وأحاول تخصيص الوقت لممارستها ، كما أنني أشجع أولادي على ممارسة الرياضة ، ودائماً أقول لهم لازم تحافظوا على أجسامكم من الصغر ، واشرح لهم الفوائد والمزايا الكثيرة لممارسة الرياضة.

وأشارت الإعلامية الى أنها تحرص على مشاركة أبنائها في وقت الإجازات والعطلات، الألعاب الرياضية المختلفة ، كما انها تحرص على تعويدهم على قضاء وقت الفراغ في ممارسة الرياضة والذهاب معهم للنوادي الرياضية ، خاصة أن الدولة وفرت كافة الإمكانيات المادية والمعنوية من خلال توفير الأجهزة الرياضة في اسباير وعلى الكورنيش ، بالاضافة الى انتشار النوادي والحدائق ، لتساعد الجميع على تحسين صحتهم ، وممارسة الرياضة في أي مكان.

وعن استعداداها لليوم الرياضي قالت سلمان ، إنها على الصعيد الشخصي ، وفي حالة عدم الذهاب للدوام ، فإنها تحرص على اصطحاب أولادها الى أماكن الفعاليات وممارسة رياضة المشي في اسباير او كتارا ، أما على الصعيد المهني ، فتتابع أنشطة الوزارات والمؤسسات،والجهات ، التي تشارك بالعديد من الفعاليات والأنشطة ، المعدة خصيصا لليوم الرياضي ، وتحاول من خلال برنامجها أن تشجع الأطفال والكبار على المشاركة ، والتفاعل ، في كافة الفعاليات الرياضية.

وتري المذيعة أن فكرة تخصيص يوم رياضي نجحت وبقوة في تغيير نمط حياة بعض الناس ، وأصبح الأغلبية يحرصون على الرياضة طول السنة ، وليس فقط في اليوم الرياضي ، مشيرة الى أن اليوم الرياضي يزيد الحماس ويحفز الجميع ، وخاصة أن ما يزيد أهمية هذا اليوم هو مشاركة حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى حفظه الله ، والذي يعتبر قدوة لجميع الشباب.

اهتمام كبير بالدولة

أما المذيعة شايعة الفاضل ، فتقول إن الدولة أولت اهتماما كبيرا برياضة المرأة، والذي ظهر واضحا خلال السنوات الأخيرة ، وذلك من خلال تخصيص العديد من الأماكن النسائية، لممارسة الرياضة من منطلق الحفاظ على خصوصية المرأة ، فضلا عن توفير كافة الإمكانات المادية والمعنوية، والتشجيع والدعم النفسي، لدفع المرأة القطرية على ممارسة الرياضة ، لافتة الى أن الدولة من خلال تخصيصها يوما لممارسة الرياضة ، تعطى جميع العاملين بالدولة ، إجازة مدفوعة الأجر ، وتشجع جميع موظفي الوزارات والهيئات على الخروج في الفعاليات المقامة خصيصا لممارسة الرياضة في أجواء تتميز بالأسرية ، وذلك خير دليل على اهتمام الدولة بصحة المواطن ، وتشجيعه على تغيير نمط حياته ، لجعلها حياة صحية.

وأكدت حرصها الدائم على ممارسة الرياضة وخاصة رياضة البيلاتس ، والتي تتسم بأنها تعمل على المحافظة على شكل الجسم ، كما انها غير مرهقة أو متعبة ، وعن استعداداها لليوم الرياضي قالت الفاضل أنها عادة في هذا اليوم تقدم حلقة اجتماعية رياضية ، ثم تذهب للحي الثقافي كتارا ، للمشاركة في الفعاليات هناك والتجول .. وتابعت قائلة إن اليوم الرياضي نجح في تحقيق الهدف المخصص من أجله ، وزاد من وعي المجتمع واكبر دليل على هذا النجاح تخصيص هذا اليوم اجازة لمشاركة الجميع في نواحي قطر .

تغيير نمط الحياة

بدورها قالت الدكتورة نور العلى المعاضيد – الأستاذ المساعد في هندسة الكمبيوتر بكلية الهندسة جامعة قطر – إن الدولة وفرت كافة الإمكانيات المادية والمعنوية ، وخصصت ميزانيّة كبيرة ، لاستثمارها في إنشاء الحدائق والأندية الرياضية وتطويرها ، وتزويدها بأجهزة رياضة مثل الموجودة في اسباير والكورنيش ، إضافة إلى تخصيص يوم لممارسة الرياضة ، لتشجيع جميع المواطنين والمقيمين على ممارسة الرياضة ، بشكل دوري وتغيير نمط حياتهم للأفضل ، وتحسين حالتهم المزاجية والقضاء على أمراض السمنة والسكري ، وتحسين أداء الوظائف الحيوية لجسم الإنسان ، لافتة الى أن الدولة نجحت في إثارة هذه القضية المهمة ، وسعت من خلال جهودها المستمرة ، لدعوة المواطن للمحافظة على صحته وممارسة الرياضة ، معربة عن أملها فى ألا تكون ممارسة الرياضة ليوم واحد فقط في السنة ولكن محاولة تخصيص أوقات لها طوال ايام السنة ، على الاقل ممارسة رياضة المشي والتي تعتبر من الرياضات المفيدة والهامة ، خاصة في هذه الشهور من السنة والتي تتميز باعتدال الطقس ، والذي يساعد على الخروج للحدائق والأندية.

وأكدت حرصها على ممارسة الرياضة بصفة مستمرة ، من خلال الذهاب للجيم قدر المستطاع ، للخروج من ضغوط العمل ، وتحسين الحالة المزاجية ، وعن استعدادها لليوم الرياضي قالت د.المعاضيد أنها تحرص على الخروج مع عائلتها لأحد الأماكن التي تقام فيها الفعاليات المختلفة ، مثل اسباير أو كتارا ، كما انها تشجع أبنائها على ممارسة الرياضة ، وإعطائهم الدورات التعليمية لبعض الألعاب الرياضية كالكاراتيه والسباحة ، ولفتت إلي ضرورة اتخاذ خطوات لتشجيع طلاب المدارس على ممارسة الرياضة ، وتحفيزهم وغرس حب الرياضة في نفوسهم منذ الصغر لتصبح عادة لديهم ، ومحاولة إيجاد الآلية لتنفيذ برامج أو مسابقات لطلاب المدارس لممارسة الرياضة.

فرصة للتذكير

أما المخرجة حصة المير ، فترى أن اليوم الرياضي يعتبر بمثابة فرصة لتذكير جميع المواطنين والمقيمين ، وحثهم وتشجيعهم على البدء في ممارسة الرياضة ، لما لها من فوائد كثيرة في القضاء على السمنة وأمراض القلب وتحسين الوظائف الحيوية للجسم ، و القضاء على الطاقة السلبية ومساعدة الانسان على التفكير السليم ، لافتة الى أن الدولة وفرت كافة الامكانيات المادية والمعنوية ، وهيئت الحدائق والكورنيش لحث جميع افراد المجتمع على ممارسة الرياضة ، كما انها زودت الحدائق بالأجهزة الرياضية المختلفة ، لإدراكها بأهمية الرياضة وسعيها الدائم للمحافظة على صحة المواطن ، ومساعدته على تغيير نمط حياته للأفضل.

وأكدت حرصها الدائم على ممارسة الرياضة منذ الصغر ، وخاصة رياضة ركوب الدراجات الهوائية وركوب الخيل ، إضافة إلى الذهاب للجيم بصفة مستمرة ، لافتة الى أن هذا الحرص ينبع من حبها للممارسة الرياضة نظرا لأهميتها ، وأعربت المير عن أملها في إنشاء المزيد من الأندية الرياضية النسائية ، لتشجيع السيدات والفتيات على ممارسة الرياضة في اجواء من الخصوصية ، وخاصة أن هناك نقصا كبيرا في الاهتمام بهوايات المرأة الرياضية ، والأندية التي تلبي احتياجاتها محدودة جدا ، لذلك يجب مساعدتها على ممارسة الرياضة من خلال توفير أماكن خاصة بالسيدات فقط.

اقرأ المزيد

نظام غذائي شهير لإنقاص الوزن يزيد خطر الإصابة بسرطان الكبد

حذرت دراسة أمريكية حديثة من نظام غذائي شهير لإنقاص الوزن يروج له مشاهير قد يزيد خطر الإصابة بسرطان... اقرأ المزيد

1252

| 03 يناير 2026

ثلوج وأمطار غزيرة.. تعرف على الطقس المتوقع في قطر والعالم العربي بسبب المنخفض الجوي

يتوقع خبراء الأرصاد الجوية أن يتواصل الطقس القاسي على عدة دول عربية، اليوم الجمعة والأيام المقبلة، وسط تأثيرات... اقرأ المزيد

24028

| 02 يناير 2026

للمسافرين العرب إلى الصين.. 4 تحديات يجب الانتباه لها و6 تطبيقات عليك تحميلها

يواجه المسافرون ومن بينهم العرب إلى الصين العديد من التحديات خاصة فيما يتعلق باختلاف اللغة والنظام الرقمي مقارنة... اقرأ المزيد

542

| 25 نوفمبر 2025