شهدت منطقة مصر القديمة في القاهرة حادثاً مأساوياً، إثر العثور على عائلة تضم ثلاثة أفراد (أب وأم وابنة) فارقوا الحياة داخل سيارة متوقفة...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أكد الدكتور أحمد الحمداني - مسؤول مركز المعافاة في مركز أم صلال الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أنَّ مراكز المعافاة التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية تختلف عن مراكز العلاج الطبيعي، معتبرا أنَّ عدم التمييز بين دوريهما يشكل تحديا كبيرا لمراكز المعافاة، نافيا أن تكون مراكز المعافاة مراكز ترفيهية عامة لقضاء الأوقات كما يعتقد البعض، بل هي مراكز صحية علاجية تقدم خدمات بعينها تحت إشراف طبي.
وأوضح الدكتور أحمد الحمداني في حوار لـ الشرق أنه من المهم التمييز بين مراكز المعافاة ومراكز العلاج الطبيعي، حيث إن مراكز المعافاة هي للأشخاص المستقلين حركيا وجسديا وعقليا فلا يستفيد من البرنامج الأشخاص الذين يحتاجون مساعدة آخرين عند ممارسة التمارين أو الذين يستخدمون أجهزة حركية مساعدة مثل العكاز أو الكرسي المتحرك وكذلك للأشخاص الذين يعانون من آلام شديدة بسبب الحركة أو غير المستقلين حركيا والذين يمكن أن يتم علاجهم في مراكز العلاج الطبيعي».
وأضاف د. الحمداني «إنَّ مراكز الصحة والمعافاة في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية المنتشرة في مختلف المناطق هي خدمات وقائية متقدمة ومن النماذج الفريدة عالميا في سبعة من المراكز الصحية المتطورة (مركز أم صلال الصحي، مركز لعبيب الصحي، مركز الوجبة الصحي، مركز معيذر الصحي، مركز روضة الخيل الصحي، مركز الرويس الصحي ومركز الخور الصحي).
ترسيخ العادات الصحية
وقال إن الخدمة تهدف إلى ترسيخ العادات الصحية السليمة والتي تنعكس على الحالة الجسدية والنفسية عند الأفراد المشاركين والتي تسهم في الحفاظ على صحتهم وبالتالي المجتمع بأكمله وتسهم بديمومة صحته وشبابيته، كما أنها تسهم في حماية الأفراد من الأمراض المزمنة وكذلك التخفيف من شدة تأثير ومخاطر هذه الأمراض عليه في حال الإصابة، إضافة إلى الكشف المبكر عن بعض السلوكيات غير الصحية والخطيرة التي قد تؤدي إلى أمراض مزمنة، وهذه الخدمات مجتمعة يقدمها فريق متكامل من مختلف الاختصاصات الطبية والرياضية من الطبيب والمدرب الصحي والمدرب الرياضي، وفسيولوجي التمارين ومنقذ السباحة والمدلك الرياضي، بالإضافة لعيادات الإقلاع عن التدخين في ثلاثة عشر مركزا صحيا لمساعدة المدخنين الراغبين بترك هذه العادة الخطيرة بمختلف الوسائل السلوكية والدوائية».

خفض نسب الإصابات
وأشار الدكتور الحمداني إلى أنَّ الهدف من برنامج الصحة والمعافاة يتمثل في تمكين المستفيدين من الخدمة من المواطنين من اتباع خيارات نمط حياة صحية لتحقيق التوازن في الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية ومساعدتهم ليعيشوا حياة أطول وأكثر صحة وإنتاجية، كما أنَّ هذه المراكز تهدف إلى منع أو تقليل تعرض المستفيد من الخدمة للسلوكيات الحياتية الخطرة الرئيسية الأربعة لتدهور الصحة وتشمل عادات الأكل غير الصحية، الخمول البدني، السمنة والتدخين، لافتا إلى أنَّ هناك كثيرا من البرامج الوقائية والكشف الطبي المبكر عن السلوكيات الخاطئة أو الأمراض والتي يتم الفحص عنها مع تجهيز برنامج رياضي ضمن البرامج المقدمة في مركز المعافاة بإشراف فريق متكامل في مختلف الاختصاصات وكلها ضمن خدمات المعافاة.
ولفت الدكتور الحمداني إلى أنَّه يمكن للمستفيد أن يراجع طبيبه للتحويل لخدمات مركز المعافاة، إذ يتم التحويل إلى مراكز المعافاة من خلال طبيب الأسرة والذي يبدأ بطلب الفحوصات الطبية الأولية اللازمة للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة وكذلك تحديد إن كان المراجع يشكو من عادات أو سلوكيات غير صحية، وفي حال ما إذا كان المراجع يعاني من أمراض مزمنة أو السمنة فيبدأ التحويل إلى عيادة أنماط الحياة الصحية.
1200 استشارة للإقلاع عن التدخين
وفيما يتعلق بعيادات الإقلاع عن التدخين، أكد الدكتور الحمداني أنَّ عيادات الإقلاع عن التدخين هي من الخدمات الوقائية المرافقة لمراكز المعافاة في المراكز الصحية، وتقدم في 13 مركزاً صحياً لمساعدة المدخنين الراغبين بترك هذه العادة الخطيرة بمختلف الوسائل السلوكية والدوائية، وهي مركز أم صلال الصحي، مركز لعبيب الصحي، مركز الجامعة الصحي، مركز غرافة الريان الصحي، مركز أبو بكر الصحي، مركز عمر بن الخطاب الصحي، مركز الوعب الصحي، مركز مسيمير الصحي، مركز روضة الخيل الصحي، مركز الظعاين، مركز الوكرة الصحي، ومركز الرويس الصحي، ومركز المشاف الصحي، إذ يمكن للمدخنين الراغبين بالإقلاع حجز موعد عن طريق الاتصال بالرقم (107) أو طلب التحويل من خلال طبيب الأسرة المعالج أو يتم التحويل من عيادة أنماط الحياة الصحية، وقد قدمت عيادات الإقلاع عن التدخين أكثر من (1200) استشارة خلال الربع الأول من 2023.
500 استشارة
وبين الدكتور الحمداني أنَّ عيادة أنماط الحياة الصحية تقوم بالكشف المبكر عن عدة أمراض كالسكري وارتفاع نسبة الدهون، وارتفاع ضغط الدم، فضلا عن فحص نشاط الغدد الدرقية ومقاومة الأنسولين ونقص فيتامين (د)، إضافة إلى قياس القياسات الحيوية مع كتلة الجسم عن طريق حساب الوزن والطول وتحديد محيط الخصر لما يعكس على الكثير من الدلالات لإمكانية الإصابة بالسمنة أو أمراض الغدد والقلب، كما يتم رصد نمط الحياة للشخص، والعادات الغذائية المرضية مثل فرط الأكل ومرض الشره العصبي الذي يمكن أن يشكِّل أحد الأسباب لزيادة الوزن وبالتالي السمنة اللذين هما من أمراض السلوكية الخاطئة، والكشف عن سلوكيات وعادات النوم غير الصحية، وقد قدمت العيادة أكثر من (500) استشارة لعيادة أنماط الحياة الصحية خلال الربع الأول من 2023.
700 استشارة
وتابع الدكتور الحمداني أنَّ مركز المعافاة ومن خلال عيادة المدرب الصحي تتابع التغيرات الجسمية والسلوكية بمساعدة المدرب الصحي، إذ يساعد المدرب الصحي بفحص كتلة الجسم العضلية والدهنية لتحديد مدى الاستفادة من البرنامج الرياضي، وقدمت العيادة أكثر من (700) استشارة للمدرب الصحي خلال الربع الأول من 2023، موضحاً أنَّ دور عيادة فسيولوجي التمارين هي عيادة لفحص وتحديد مستويات اللياقة عن طريق متابعة تخطيط القلب ونسبة قياس استهلاك الأوكسجين خلال ممارسة الرياضة بالجري بجهاز المشي أو بالدراجة الثابتة، وعن طريق تقييم استجابات الجسم الفسيولوجية التي تشمل الرئة والقلب والدورة الدموية.
خطة علاجية فردية
ولفت الدكتور الحمداني في حديثه إلى أنَّ هناك خطة علاجية لكل مراجع من المراجعين يتم تفصيلها وتحديدها بعد الاستشارة مع الطبيب وتكون منسجمة مع مشاكل المستفيد الصحية وعاداته السلوكية وحسب ما يعانيه من أمراض، أما الفترة العلاجية من التمارين الرياضية المحددة وحسب لياقة المراجع فتستمر لـ12 أسبوعا متواصلة ويمكن أن تكرر لبرنامج جديد بنفس الخطوات وحسب الحالة الصحية بعد الاستشارة مع الطبيب.

اتفاقية تمويل بين صندوق " دعم" و كتارا لدعم سهيل 2026"
وقّع صندوق دعم الأنشطة الاجتماعية والرياضية (دعم) والمؤسسة العامة للحي الثقافي كتارا، اتفاقية تمويل لدعم النسخة العاشرة من... اقرأ المزيد
36
| 01 سبتمبر 2026
قطر تؤكد حرصها على تعزيز الأمن الغذائي الخليجي
ترأس سعادة السيد علي بن محمد العلي وكيل وزارة البلدية، وفد دولة قطر المشارك في الاجتماع الـ(34) لأصحاب... اقرأ المزيد
48
| 01 سبتمبر 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
شهدت منطقة مصر القديمة في القاهرة حادثاً مأساوياً، إثر العثور على عائلة تضم ثلاثة أفراد (أب وأم وابنة) فارقوا الحياة داخل سيارة متوقفة...
8534
| 30 أغسطس 2026
مع انطلاق العام الأكاديمي 2026– 2027 اليوم الأحد، تستقبل المدارس في انحاء الدولة 419,373 طالبًا وطالبة بمختلف المراحل الدراسية في 649 مدرسة وروضة...
5788
| 30 أغسطس 2026
أعلنت قطر للطاقة، اليوم الاثنين الموافق 31 أغسطس 2026، أسعار الوقود في الدولة (الديزل، والجازولين 95 سوبر والجازولين 91 ممتاز) لشهر سبتمبر المقبل....
4808
| 31 أغسطس 2026
عقب ظهور أسماك نافقة على شاطئ سيلين طالب عدد من رواد شواطئ منطقة سيلين الجهات المعنية ممثلة بوزارة البيئة والتغير المناخي ووزارة البلدية،...
3960
| 31 أغسطس 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيس اليوم، منخفضا بمقدار (26.34) نقطة، ليصل إلى مستوى (11100.74) نقطة، وبتداولات بلغت قيمتها (5.2) مليارات ريال. وبلغت كمية...
42
| 01 سبتمبر 2026
تراجع سعر الذهب بأكثر من واحد بالمئة اليوم /الثلاثاء/ متأثرا بارتفاع عوائد سندات الخزانة الأمريكية، في حين تترقب الأسواق بيانات مهمة عن سوق...
60
| 01 سبتمبر 2026
كشفت قطر للسياحة عن جدول حافل بالمعارض الدولية والفعاليات الترفيهية والثقافية والرياضية خلال شهر سبتمبر الجاري، حيث تقدم رزنامة قطر برنامجا يضم باقة...
96
| 01 سبتمبر 2026
انطلقت اليوم في باريس أعمال القمة العالمية للاستثمار 2026، بمشاركة أكثر من 2000 من المستثمرين وصنّاع القرار وقادة الأعمال والخبراء من مختلف دول...
188
| 01 سبتمبر 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
قدمت المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء «كهرماء»، عبر البرنامج الوطني للترشيد وكفاءة الطاقة «ترشيد»، عدداً من النصائح للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة ونسب...
2938
| 29 أغسطس 2026
مع انطلاق العام الدراسي الجديد، يمكن للطلاب الاستفادة من مجموعة من التطبيقات الرقمية التي تساعدهم على تنظيم المواعيد والواجبات، وتدوين الملاحظات، ومراجعة الدروس،...
2142
| 30 أغسطس 2026
عُثر على سمكة الجداف نافقة على شاطئ إندونيسي قبل أيام، ما أثار قلقا بين ظهور هذه السمكة التي تُعرف باسم سمكة يوم القيامة،...
2062
| 01 سبتمبر 2026