رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

840

8 نصائح للوقاية من نوبات الربو

03 مايو 2023 , 07:00ص
alsharq
الدوحة - الشرق

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن مرض الربو غالبا ما يتغير بمرور الوقت لذا من المهم مراجعة الطبيب بانتظام لتتبع العلامات والاعراض وتعديل العلاج حسب الحالة، وذلك عبر رسائل توعوية عبر حسابها الرسمي في تويتر بمناسبة اليوم العالمي للربو. ودعت المؤسسة الى الحرص على زيارة الطبيب في حال ظهور اعراض جديدة او الاستمرار في السعال المتكرر. وللوقاية من نوبات الربو اليك 8 نصائح تشمل: تجنب نزلات البرد وأخذ لقاح الإنفلونزا. الابتعاد عن التدخين وعدم مخالصة المدخنين. استشارة الطبيب لاختيار النشاط الرياضي المناسب واصطحاب الأدوية اللازمة والبخاخات دوما والتوقف حال الاحساس بأي ضيق تنفسي. الابتعاد عن التيارات الهوائية الباردة خاصة في الأماكن الدافئة أو الحارة. الاهتمام بتهوية المنزل ونظافته وإزالة الغبار باستخدام قطع القماش المبلولة بدل الجافة، وأن تكون الأرضيات من البلاستيك او البورسلين وعدم اقتناء الحيوانات. الابتعاد عن بعض الأدوية مثل حاصرات بيتا، الاسبرين، الإيبوبورفين، الا تحت إشراف الطبيب. الابتعاد عن الأماكن الزراعية والبساتين والتزام المنزل في مواسم التلقيح. تخفيف الضغوط النفسية والتعامل مع الأزمات بحذر.

اقرأ المزيد

alsharq واشنطن وطهران تقتربان من اتفاق وسط تهديدات متبادلة

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أن إيران تريد بشدة التوصل لاتفاق، ولكنه غير راضٍ حتى الآن عن التفاصيل،... اقرأ المزيد

90

| 28 مايو 2026

alsharq وداعاً.. الأب الروحي لنادي السد

بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره تنعى الجماهير الرياضية القطرية والعربية ببالغ الحزن والأسى المغفور له بإذن الله تعالى... اقرأ المزيد

166

| 28 مايو 2026

alsharq 4000 ذبيحة استقبلتها المقاصب أول أيام العيد

- 1600 أضحية بمقصب الوكرة المركزيأول أيام العيد - جاهزية متكاملة بمقصب الوكرة وزيادة الأطباء والقصابين خلال العيد... اقرأ المزيد

60

| 28 مايو 2026

مساحة إعلانية