تتيح خدمة طلب التحاق بسوق العمل للمقيمين في دولة قطر على إقامات عائلية فرصة الالتحاق بسوق العمل من خلال تقديم طلب لوزارة العمل،...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
محليات 
8 نصائح للوقاية من نوبات الربو
قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن مرض الربو غالبا ما يتغير بمرور الوقت لذا من المهم مراجعة الطبيب بانتظام لتتبع العلامات والاعراض وتعديل العلاج حسب الحالة، وذلك عبر رسائل توعوية عبر حسابها الرسمي في تويتر بمناسبة اليوم العالمي للربو. ودعت المؤسسة الى الحرص على زيارة الطبيب في حال ظهور اعراض جديدة او الاستمرار في السعال المتكرر. وللوقاية من نوبات الربو اليك 8 نصائح تشمل: تجنب نزلات البرد وأخذ لقاح الإنفلونزا. الابتعاد عن التدخين وعدم مخالصة المدخنين. استشارة الطبيب لاختيار النشاط الرياضي المناسب واصطحاب الأدوية اللازمة والبخاخات دوما والتوقف حال الاحساس بأي ضيق تنفسي. الابتعاد عن التيارات الهوائية الباردة خاصة في الأماكن الدافئة أو الحارة. الاهتمام بتهوية المنزل ونظافته وإزالة الغبار باستخدام قطع القماش المبلولة بدل الجافة، وأن تكون الأرضيات من البلاستيك او البورسلين وعدم اقتناء الحيوانات. الابتعاد عن بعض الأدوية مثل حاصرات بيتا، الاسبرين، الإيبوبورفين، الا تحت إشراف الطبيب. الابتعاد عن الأماكن الزراعية والبساتين والتزام المنزل في مواسم التلقيح. تخفيف الضغوط النفسية والتعامل مع الأزمات بحذر.
محليات 
نصائح للوقاية من الجرائم الإلكترونية
نصحت وزارة الداخلية الجمهور الكريم بعدم التجاوب مع المكالمات والرسائل مجهولة المصدر والتي يتم من خلالها طلب البيانات والمعلومات الشخصية البنكية، وذلك للسلامة من الجرائم الإلكترونية. وقالت الوزارة عبر تغريدة نشرتها أمس على حسابها الرسمي في تويتر إن وعي الفرد يعزز سلامته. وكانت وزارة الداخلية قد أوضحت في وقت سابق أن السلامة من الجرائم الإلكترونية، تتطلب الحرص على تغيير كلمة المرور دورياً واختيارها بشكل يصعب تخمينه، وعدم التجاوب مع الرسائل أو فتح الروابط المرفقة قبل التأكد من مصدرها.
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
بالمختصر .. تعرف على خطوات تحويل الإقامة العائلية إلى إقامة بغرض العمل في قطر
بالمختصر.. تعرف على ضوابط وشروط استقدام العائلات للإقامة أو الزيارة في قطر
تضع وزارة الداخلية مجموعة من الضوابط والشروط الخاصة باستقدام عائلات المقيمين لغرض الإقامة أو الزيارة، وذلك من خلال التقديم على تطبيق مطراش، وذلك...
سمو الأمير يصدر قراراً أميرياً بتعيين قائد الحرس الأميري
أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اليوم، القرار الأميري رقم (66) لسنة 2025، بتعيين سعادة اللواء...
مواطنون ومختصون: تراجع معدلات الإنجاب يفرض سياسات سكانية أكثر فاعلية
بدأت المؤشرات الديموغرافية تلفت الانتباه إلى تراجع ملحوظ في معدلات الخصوبة بين المواطنين، رغم استمرار الارتفاع في إجمالي عدد السكان. وتشير تقارير وإحصاءات...
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
الأكثر رواجاً
- 1 بالمختصر .. تعرف على خطوات تحويل الإقامة العائلية إلى إقامة بغرض العمل في قطر
تتيح خدمة طلب التحاق بسوق العمل للمقيمين في دولة قطر على إقامات عائلية فرصة الالتحاق بسوق العمل من خلال تقديم طلب لوزارة العمل،...
- 2 بالمختصر.. تعرف على ضوابط وشروط استقدام العائلات للإقامة أو الزيارة في قطر
تضع وزارة الداخلية مجموعة من الضوابط والشروط الخاصة باستقدام عائلات المقيمين لغرض الإقامة أو الزيارة، وذلك من خلال التقديم على تطبيق مطراش، وذلك...
- 3 سمو الأمير يصدر قراراً أميرياً بتعيين قائد الحرس الأميري
أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اليوم، القرار الأميري رقم (66) لسنة 2025، بتعيين سعادة اللواء...