حذر مسؤولو الصحة في البرازيل، النساء بعدم الحمل في هذه الفترة بسبب فيروس مجهول يصيب الأطفال حديثي الولادة بأضرار في المخ. وأوضحت شبكة "سى أن إن" أن الفيروس الذي يعرف باسم زيكا قد تم اكتشافه لأول مرة في غابة القرود في أفريقيا قبل 70 عاما، وينتقل عبر البعوض، ويتسبب في أعراض خفيفة في معظم الأحيان لكن يمكن أن يؤدى إلى مضاعفات عصبية خطيرة أو حتى الوفاة في حالات أخرى. وقالت وزارة الصحة البرازيلية إنه في 28 نوفمبر الماضي عثر على فيروس زيكا في طفل صغير الرأس، وهى حالة نادرة يولد فيها الأطفال بجماجم منكمشة، وذلك خلال تشريح الجثة بعد وفاة الطفل، كما عثر على الفيروس أيضا في السائل المحيط بالجنين لدى اثنين من الأمهات كان لطفليهما نفس الحالة. وأوضحت وزارة الصحة البرازيلية في بيان، أن هذا وضع غير مسبوق في عالم البحث العلمي، وتحقق البرازيل في أكثر من 2400 حالة مشتبه بإصابتيها بالفيروس ووفاة 29 طفل حدث خلال هذا العام، وفى العام الماضي كان عدد حالات مواليد الرأس الصغير 147 فقط.

يسبب شرب السوائل المفيدة مثل الماء والشاي بعد تناول الطعام أو في أثناء ذلك، أضراراً جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة. ووفقاً لموقع "روسيا اليوم"، يؤكد الأطباء أن الضرر الناتج عن شرب السوائل بعد الأكل أو في أثنائه يتمثل، حسب رأي الأطباء، في إبطاء عملية الهضم والامتصاص في الجهاز الهضمي. ويقول الخبراء "عند شرب الماء من أجل أن يساعد على بلع الطعام تبطؤ عملية هضم هذا الطعام، وهذا بالتالي يتسبب بأضرار للمعدة". ويؤكد الأطباء أن الإنسان عندما يبدأ بتناول طعامه تبدأ المعدة بفرز عصارة تكفي كميتها لهضم الطعام، لذلك عندما يشرب الإنسان السوائل مباشرة بعد الانتهاء من تناول الطعام فإن تركيز هذه العصارة ينخفض، مما يسبب بطء عملية الهضم.

بعد إعلان المجلس الأعلى للصحة عن إيقاف العمل بنظام تقديم خدمات التأمين الصحي الحالي والذي يتم من خلال نظام "صحة" الذي تقدمه الشركة الوطنية للتأمين الصحي اعتباراً من تاريخ 31 ديسمبر الجاري، بناءً على قرار مجلس الوزراء الموقر الصادر اليوم، الأربعاء، اكتفت الشركة الوطنية للتأمين الصحي (صحة) بالرد على أسئلة واستفسارات المواطنين عبر حسابها بموقع "تويتر" بتغريدة مقتضبة. وفور نشر "صحة" تغريدة جاء فيها أن "الشركة الوطنية للتأمين الصحي تعلن أن آخر يوم لتقديم خدماتها سيكون 31 ديسمبر الجاري، ولن تصدر موافقات لخدمات صحية من خلال شبكة مزودي الخدمة بعد هذا اليوم، وذلك بناءً على القرار المُعلن من قبل مجلس الوزراء ظُهر اليوم 23 ديسمبر 2015"، توالت استفسارات المغردين بموقع التواصل الاجتماعي. ورداً على استفسارات المغردين مثل: "هل هو توقف التأمين من الجميع؟، تقصدون أنه تم توقيف العمل بالتأمين الصحي؟.. ممكن توضيح أكثر.. هل هذا يعني إلغاء التأمين الصحي للمواطنين؟ نفهم من هذا الكلام أنه تم إيقاف العمل بنظام التأمين الصحي.. نرجو التوضيح؟".. اكتفت الشركة الوطنية للتأمين الصحي (صحة) بالرد على جميع الأسئلة بإجابة واحدة لم تتغير وهي: "سوف يقوم المجلس الأعلى للصحة بتوضيح التفاصيل في بيان صحفي غداً". وكان الأعلى للصحة قد أوضح في بيانه اليوم أنه سوف يقوم بالتنسيق مع وزارة المالية بالعمل على تغطية المواطنين عن طريق شركة أو أكثر من شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال في مدة لا تتجاوز الستة أشهر المقبلة دون أية أعباء إضافية على المواطنين، لافتاً إلى أنه سيعلن عن تفاصيل حزمة التغطية وتفاصيل الاشتراك قريباً. وتأتي هذه التطورات بعد البيان الصادر بعد الاجتماع الأسبوعي لمجلس الوزراء اليوم، الذي نشرته وكالة الأنباء الرسمية (قنا)، موضحة أنه تم خلال الاجتماع استعراض نظام تقديم خدمات التأمين الصحي الحالي والذي يتم من خلال الشركة الوطنية للتأمين الصحي. وأشارت إلى أن مجلس الوزراء قرر بدلاً من ذلك ودعماً للقطاع الخاص الاعتماد في تقديم خدمات التأمين الصحي على شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال، واستمرار تقديم خدمات التأمين الصحي للمواطنين مع عدم تحميل المواطن لأية أعباء إضافية على أن يقوم المجلس الأعلى للصحة خلال فترة وجيزة بالاتفاق مع شركة أو أكثر من شركات التأمين الصحي بالقطاع الخاص لتقديم خدمات التأمين الصحي للمواطنين.

أعلن مجلس الوزراء اليوم أنه استعرض نظام تقديم خدمات التأمين الصحي الحالي والذي يتم من خلال الشركة الوطنية للتأمين الصحي وقرر بدلاً من ذلك ودعماً للقطاع الخاص الاعتماد في تقديم خدمات التأمين الصحي على شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال، واستمرار تقديم خدمات التأمين الصحي للمواطنين مع عدم تحميل المواطن لأية أعباء إضافية على أن يقوم المجلس الأعلى للصحة خلال فترة وجيزة بالاتفاق مع شركة أو أكثر من شركات التأمين الصحي بالقطاع الخاص لتقديم خدمات التأمين الصحي للمواطنين. وفي أعقاب قرار مجلس الوزراء، أعلن المجلس الأعلى للصحة أنه بناء على قرار مجلس الوزراء ، فإنه سيتم إيقاف العمل بنظام تقديم خدمات التأمين الصحي الحالي والذي يتم من خلال نظام "صحة" الذي تقدمه الشركة الوطنية للتأمين الصحي اعتباراً من تاريخ 31 ديسمبر الجاري. وسيقوم المجلس الأعلى للصحة بالتنسيق مع وزارة المالية بالعمل على تغطية المواطنين عن طريق شركة أو أكثر من شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال في مدة لا تتجاوز الستة أشهر المقبلة دون أية أعباء إضافية على المواطنين. وذكر بيان صحفي للمجلس الأعلى للصحة أن المجلس سيعلن عن تفاصيل حزمة التغطية وتفاصيل الاشتراك قريباً. القرار حظي بتفاعل كبير في مواقع التواصل الاجتماعي حيث تصدر هاشتاق #ايقاف_التأمين_الصحي تريند التغريدات في قطر ، وسط ترحيب كبير من المغردين بالقرار وإشادة به. وكان نظام التأمين الصحي الاجتماعي قد أثار منذ تطبيقه جدلا تناولته جريدة الشرق وبوابتها الإلكترونية "بوابة الشرق" عبر العديد من التحقيقات والمقالات نعيد تسليط الضوء عليها اليوم: التأمين الصحي وجشع العيادات والمستشفيات الخاصة (د. ربيعة بن صباح الكواري) الأحد 08-02-2015 "التأمين الصحي" يكتشف محاولات غش لمزودي الخدمة الأربعاء 11-02-2015 أطلقت هشتاق #كن_عيننا وخطاً ساخناً لتلقي الشكاوى "صحة" تكثف حملاتها لمحاربة تلاعب مزودي خدمات التأمين الصحي الأربعاء 25-02-2015 الأعلى للصحة يغلق مركزا طبيا لمخالفته قانون التأمين الصحي الأربعاء 18-03-2015 يفتقر للقواعد الأساسية ويعمل خارج المنظومة الدولية السبيعي: نظام "صحة" يمثل ثقباً في خزانة الدولة ويستنزف مواردها المالية السبت 25-04-2015 التأمين الصحي "صحة" وحرب الاستنزاف (علي لحدان المهندي) الأربعاء 07-05-2014 الشورى يطالب بآلية للحد من استغلال العيادات الخاصة لنظام التأمين الصحي الثلاثاء 16-06-2015 بعد مناقشة "الشورى" للقضية مواطنون يطالبون بوضع حد لاستغلال التأمين الصحي الأربعاء 17-06-2015 التأمين الصحي خارج السيطرة! (خالد عبدالله الزيارة) الأربعاء 02-09-2015 الشو الإعلامي ليس هو الحل لإخفاقات الخدمات الصحية ! (د. ربيعة بن صباح الكواري) الخميس 29-10-2015

تباينت أراء المواطنين حيال قرار مجلس الوزراء الصادر اليوم الأربعاء والذي ينص على إيقاف العمل نظام التأمين الصحي الحالي الذي تقدمه الشركة الوطنية للتأمين الصحي "صحة" اعتباراً من يوم 31 ديسمبر الجاري.وتفاعلاً مع قرار إيقاف خدمة "صحة" أطلق مغردون قطريون هشتاق #ايقاف_التامين_الصحي للتعبير عن أرائهم حول التأمين الصحي بصورة عامة وعن قرار الإيقاف، وأكد عدد من المغردين أن القرار جاء في وقته، مشيرين إلى أن المستشفيات الخاصة والصيدليات إستغلت التأمين الصحي الحكومي إستغلالاً بشعاً من خلال إرتفاع أسعار الخدمات التي تقدمها بالإضافة إلى إرتفاع أسعار الدواء. مؤكدين أن قرار إنشاء النظام كان خطأ، وكان حرياً بالدولة الإعتماد على إحدي الشركات العاملة في هذا المجال وإنتقد المغردين الترهل الإداري والقرارات الخاطئة الكثيرة التي تصدر منها.وعبر طيف من المغردين عن أمنياتهم بأن يعود النظام الصحي القديم على ما كان عليه وذلك من خلال تقديم الخدمة عبر مؤسسة حمد الطبية والمستشفيات التابعة لها، مطالبين بالتوسع في بناء وتشييد مستشفيات جديدة لتقديم كامل الخدمات الصحية للمواطنين.وفي مشاركته بالهشتاق قال عيسى المهندي "qatari4qatarr@": "أتمنى من الأعلى للصحه توضيح القرار وعدم جعل المواطن في حيره بخصوص التأمين الصحي خصوصا وان 20 مليار للصحه في الموازنه !".ومن جانبه قدم أحمد حسن العبيدلي "Alobaidly2022@" تعليلاً لقرار الإيقاف وفقاً لوجهة نظره الشخصية حيث قال مغرداً:"الهدف منه تعديل النظام لتقديم خدمات أفضل وأسهل وأيسر للمواطنين ، وسيتم التعاقد مع شركات خاصة لتقديم التامين للمواطنين".أما عبدالله اليافعي "AbdullaAlYafei1@" فإنه اكد على فاعلية وفوائد التأمين الصحي ولكنه يرى أن إيقاف الخدمة يجب أن يعقبه مباشرةً توفير بديل مناسب يواصل ما بدأه نظام صحة، حيث غرد بالقول:"لا احد يستطيع إنكار الفوائد من التأمين الصحي وعلى الجهات المعنية تقديم البديل المناسب مع بداية تطبيق الإيقاف.."أما الكاتبة الصحفية مريم آل سعد "Mariam_AlSaad@" فهي من المؤيدين لهذا القرار إذ أنها إعتبرت أن العيادات الخاصة قد تلاعبت بنظام صحة وهذ التلاعب قد وصل ذروته ما تسبب في إيقافه، مؤكدة ان العلاجات والأدوية التي تقدم عبر النظام كمياته أكثر من حوجة الحالة المرضية بل وفي كثير من الأحيان تسبب أمراضاً أخرى لا يدري عنها المريض، وقالت آل سعد في تغريدات متتالية:"المنزعجون من الخبر لا يدرون أنه خيرة لهم كمية الدواء التي تصرف لهم لا يحتاجونها وتسبب لهم أمراضا أخرى لا يدرون بخطورتها".وأردفت بتغريدة أخرى:"عندما يتضامن الناس مع قرار الايقاف في امر جوهري يمس صحتهم معناه أن تلاعب ونصب العيادات الخاصة وصل ذروته كفو عليكم شعبنا".وأيد عبدالله الكبيسي "alhmlool@" القرار بشدة وإعتبره خطوة موفقة جداً داعياً إلى ترتيب أوراق نظام التأمين الصحي ومنع تكرار عمليات الإستغلال من قبل موفري الخدمات الصحية، حيث جاء في تغريدته:"قرار موّفق جداً ، وهي فرصة لترتيب الأوراق لمنع الإستغلال السئ من قبل بعض المستشفيات والمراكز الصحيّة".وإستغرب عيسى "eSulaiti@" من عدم وجود تصنيفات وأسعار لنوع الخدمات الطبية والصحية المقدمة من العيادات والمستشفيات الخاصة؟، مؤكدا على وجود ثغرت في نظام صحة يمكن إستغلالها ما أوجد عمليات صرف وإهدار للمال العام مقابل خدمات وهمية، وتسائل عن من المسؤول عن هذا الهدر؟، حيث غرد بالقول:"أستغرب عدم وجود لائحة تصنيف وأسعار ثابته للخدمات الصحيه في العيادات والمستشفيات الخاصه. وان وجدت فهي بطيئة التحديث!".وعبرت عائشة الكواري "ayshalkuwari@" عن تمنياتها بأن ترجع الخدمات الصحية التعليمية حكومية كما كانت عليه في الماضي، مطالبة ببناء المزيد من المستشفيات الحكومية وتوزيعها جغرافيا لتغطي كافة مدن ومناطق الدولة، وجاء في تغريدتها:" يا ليت لو ترجع الخدمات الصحية والتعليمية حكومية مثل ما كانت عليه والامر يتطلب بناء مستشفيات حكومية شاملة تغطي الدولة".وفي تغريدات متتالة أكد أحمد آل محمود "ALMAHMOUD_QATAR@" على صحة القرار، وطالب الجهات المسؤولة بالدولة في مختلف المجالات بإجراء الدراسات المكثفة تجاه كل القرارات التنظيمية التي تعمل على إصدارها، مشيراً إلى أن لحين تطبيق قرار إيقاف التأمين الصحي ستكون ردة فعل المستشفيات والعيادات الخاصة فيه إستغلال للحكومة، وقال آل محمود في تغريداته:"لاشك أن #ايقاف_التأمين_الصحي قرار صحيح بصرف النظر عن تأخره، لكن نرجو من المسؤولين في الجهات المختلفة دراسة أي إجراء دراسة مكثفة قبل البدء به".وقال في تغريدة أخرى: "الدولة لم تقصر وغطت كل قطري صحياً لكن أعتقد إساءة بعض المستشفيات و المراكز الصحية لهذه الميزة جعلت الدولة تعيد النظر."يذكر ان المجلس الأعلى للصحة سوف يقوم بالتنسيق مع وزارة المالية عن توفير الخدمة للمواطنين عن طريق شركة أو أكثر من شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال في مدة لا تتجاوز الستة أشهر المقبلة دون أية أعباء إضافية على المواطنين، بحسب ما جاء في قرار مجلس الوزراء. وذكر بيان صحفي للمجلس الأعلى للصحة أن المجلس سيعلن عن تفاصيل حزمة التغطية وتفاصيل الاشتراك قريباً.تبقى القول أن هشتاق #ايقاف_التامين_الصحي "يتصدر تريند توتير منذ أكثر من 3 ساعات وحتى لحظة كتابة هذه السطور"

أشاد عدد من المواطنين بالقرار الذي اصدره مجلس الوزراء والخاص بايقاف العمل بنظام خدمات التأمين الصحي والتي تتم من خلال نظام "صحة" وذلك بهدف اتاحة الفرصة للشركات المتخصصة في هذا المجال بتغطية هذا النظام منعا للاحتكارية مع عدم تحمل المواطنين لايه اعباء مالية . وقال السيد فهد الملا خيرا فعل مجلس الوزراء باصداره لهذا القرار الذي يهدف في المقام الاول الى احداث تنوع حقيقي لنظام التأمين الصحي من خلال عدة شركات وليس جهة واحدة واتاحة الفرصة للمواطنين اختيار الشركات التي تعمل في هذا المجال مشيرا الى ان عملية التنوع تثمر الكثير من الاهداف التي تصب في مصلحة المواطنين. توقف العمل وقال المواطن جابر المري هذا القرار جاء في الوقت المناسب لا سيما ان مجلس الوزراء اكد انه لا اعباء مالية جديدة على المواطنين بعد توقف العمل بنظام "صحة" مشيرا الى ان هناك الكثير من شركات التامين التي تتمتع بخبرات كبيرة في هذا المجال وباستطاعتها طرح مزايا مختلفة تعود بالفائدة والنفع على كافة المواطنين وقال ان المدة التي حددها مجلس الوزراء والتي قدرت ب 6 اشهر من تاريخ الانتهاء بعمل نظام صحة معقولة وذلك من اجل اتاحة الفرصة للتنسيق مع المسؤولين بوزارة المالية لوضع الاطر الخاصة بهذا المشروع الجديد. مصالح المواطنين: كما ثمن المواطن عبد الله المنصوري هذا القرار وقال ان اسناد عملية التأمين الصحي لعدد من شركات يعد من الامور الجيدة مؤكدا ان الدولة تنظر لمصالح المواطنين وقال ان الفكرة ستكون لها خطوات ايجابية على المدى البعيد داعيا جميع المواطنين الالتزام بما جاء في هذا القرار. واشار المواطن فواز الجيدة أن القرار الذي أصدره مجلس الوزراء سيعمل على تقديم الخدمات بشكل أكثر وضوحاً ، وخاصة مع دخول الشركات الخاصة في مسألة المنافسة اولاً للحصول على خدمات التأمين ، وثانياً ستساهم هذة العملية بإيجاد تنافس بين الشركات لتقديم الخدمات الافضل للمواطنين ، مؤكداً أن القرار لن يشكل اي اعباء إضافية على المواطنين وهذا هو الأهم . واضاف المواطن فواز أن عملية التنسيق بين المجلس الاعلى للصحة ووزراة المالية بشأن انتقال عملية التأمين للشركات الخاصة لابد أن تكون للجهة الأكثر خبرة في هذا المجال ، ولابد أن تكون هذة الشركات قد مارست على ارض الواقع بالنسبة لكيفية تقديم خدمات التأمين الصحي للمواطنين حتى لاتكون هناك اي عثرات امام مستفيدي التأمين كما حصل سابقاً مع المستشفيات الخاصة. وأوضح الجيدة أن متطلبات العلاج للمواطنين من خلال التأمين الصحي لابد أن تكون كاملة بالنسبة للشروط التي ستضعها هذة الشركات امام المواطنين لتقديم العلاج بالصورة الحقيقية لقيمة التأمين الصحي التي تتحملها الدولة . ومن جانب أخر أكد المواطن وليد العمادي أن القرار سيجعل عملية التأمين الصحي أكثر قيمة بالنسبة لطريقة تقديم العلاج للمواطنين ، وخاصة مع دخول اكثر من شركة للحصول على التأمين الذي سيشهد تنافساً كبيراً بين الجهات المعنية لتقديم العلاج بصورة مناسبة للمرضى الذين عانوا في الفتره الماضية من بعض المستشفيات الخاصة التي كانت تستغل التأمين بصورة سلبية . وطالب المواطن وليد العمادي من المجلس الاعلى للصحة ضرورة دراسة موضوع نقل التأمين الصحي الي شركات أخرى من خلال علاج السلبيات السابقة بصورة تكون في صالح الدولة والمواطنين في نفس الوقت ، مؤكداً أن حجم المستفيدين قد اختلف عن السابق ولابد من دراسة عملية الطرح امام الشركات والتي لابد أن تكون ذات خبره عملية قبل ان تضع الخبرات التي تملكها في اوراق التقديم الي المجلس الاعلى للصحة. خطوة ذكية من جانبه اعتبر طلال الحبسي إيقاف العمل بنظام تقديم خدمات التأمين الصحي (صحة)، والاعتماد في تقديم خدمات التأمين الصحي على شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال، يُعد خطوة ذكية من الحكومة، فعند دخول أكثر من شركة لتغطية التأمين الصحي الخاص بالمواطنين، فسيخلق ذلك حالة تنافسية بين تلك الشركات، التي ستسعى جاهدةً للمحافظة على استمرار عقودها مع الحكومة، وهذا بتقديم أفضل الخدمات الصحية، من خلال تعاقداتها مع مختلف المستشفيات والعيادات الخاصة المتميزة، حيث سيقوم المجلس الأعلى للصحة، بعمل تقييم شامل لتلك الشركات مع نهاية كل عام، للوقوف على آداء ومستوى كل شركة على حدى، لتقرر فيما أن تستمر مع من يستحق أو أن تنهي تعاقدها من من لا يقدم جديد، ورأى الحبسي سيصب في مصلحة المواطن، الذي سيشعر بتحسن آداء التأمين الصحي للافضل. وأضاف الحبسي أن إدراج أكثر من شركة خاصة للتأمين، سيكون أشبه بمناقصة، حيث ستتقدم شركات التأمين بأسعار أقل وبخدمات طبية أفضل، عكس ما هو قائم حاليًا، حيث أن الحكومة تقوم بدفع المبلغ المطلوب، لتُقدم الخدمات المطروحة للمواطن كما هي، ولكن هذا سيختلف مع النظام الجديد، ليكون ذلك في صالح الحكومة والمواطن معًا، حيث ستكون التكلفة أقل والخدمات الصحية أكثر تنوعًا وبمميزات أفضل. المواطن اولًا من جهته رأى محسن العجي، أن هذا القرار يستهدف خدمة المواطن في المقام الأول، ومن ثم يدعم القطاع الخاص، والذي تولي له الحكومة اهتمام كبير، فهذا القرار سيكون سبب رئيسي، في وصول الخدمات الصحية المميزة والمتنوعة للمواطن، فتنافس شركات التأمين، سيظهر من خلال تعاقد تلك الشركات مع اشهر المستشفيات والعيادات الخاصة، وهذا ما سيلقي بظلاله على المواطن، حيث ستقوم كل شركة تأمين ببذل المزيد من المجهودات، لتغطية بعض الخدمات الصحية، التي لا تغطيها في العادة شركات التأمين، وقد تسعى بعض شركات التأمين لعلاج المواطنين في الخارج، في حال لم يكن العلاج متواجد في البلاد، حيث أن شركات التأمين ستسعى لاستمرار ابرام عقودها مع الحكومة، التي لن تستمر مع شركات تأمين تقدم خدمات صحية لا تنال رضا المواطنين من خلال بعض المستشفيات والعيادات الخاصة، وهنا ستعمل المستشفيات والعيادات الخاصة، للارتقاء بمستواها الطبي، من خلال التعاقد مع أفضل الأطباء واستضافة اشهرهم، وتوفير أفضل المعدات والأجهزة الطبية. وكان المجلس الأعلى للصحة قد اعلن أنه بناء على قرار مجلس الوزراء الموقر الصادر اليوم فإنه سيتم إيقاف العمل بنظام تقديم خدمات التأمين الصحي الحالي والذي يتم من خلال نظام (صحة) الذي تقدمه الشركة الوطنية للتأمين الصحي اعتبارا من تاريخ 31 ديسمبر الجاري. وسيقوم المجلس الأعلى للصحة بالتنسيق مع وزارة المالية بالعمل على تغطية المواطنين عن طريق شركة أو أكثر من شركات التأمين الخاصة بالدولة ذات الخبرة في هذا المجال في مدة لا تتجاوز الستة أشهر المقبلة دون أية أعباء إضافية على المواطنين.

الصداع إحدى المشاكل الصحية التي يشتكى منها الكثيرون، نتيجة أسباب وعوامل عديدة منها الإصابة ببعض الأمراض التي تتعلق بوجود مشاكل صحية بالمخ، وغيرها من الأمراض الأخرى المسببة للصداع. وكشفت دراسة حديثة، بإن الصداع هو المعاناة من آلام شديدة بالرأس يختلف موضعها حسب المشكلة الصحية المسببة لحدوث هذا العرض، فعلى سبيل المثال هناك نوع من أنواع الصداع يصيب الشخص بناحية واحدة من الرأس، ويسمى الصداع النصفي، وهناك صداع مقدمة الرأس وينتج عن أمراض العيون. علاقة الصداع بأمراض المخ كما كشفت الدراسة ، بأن هناك بعض المشاكل الصحية التي تصيب المخ وتتسبب في تكرار حدوث الصداع كمؤشر للإصابة بها، وأهمها. 1- التهاب أنسجة المخ. 2- الأشخاص الذين يعانون من زيادة كهرباء المخ. 3- المرضى المصابون بالصرع.

تعد التغذية السليمة سلاحاً فعالاً لمحاربة بعض الأمراض، إلى جانب العلاج الدوائي، وذلك حسبما قالت الغرفة الاتحادية للصيادلة بولاية هيسن الألمانية. وأوضحت الغرفة، أنه يمكن مثلاً مواجهة مرض النقرس من خلال الإقلال من الأطعمة الغنية بمركبات البورين، والتي توجد مثلاً في اللحوم والنقانق. كما يمكن مواجهة أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال إتباع النظام الغذائي لدول البحر المتوسط، والذي يقوم على الإكثار من الفواكه والخضراوات الطازجة والأسماك الطازجة وزيت الزيتون والثوم، مع الإقلال من الدهون المشبعة والدهون الحيوانية.

يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب الجيوب الأنفية، وخصوصا في فصل الشتاء، يأتي ذلك نتيجة أسباب وعوامل مختلفة. ويقول الأطباء، إن التهاب الجيوب الأنفية هو عبارة عن حدوث التهاب بالأغشية المخاطية بالجدار المبطن للأنف نتيجة إصابتها ببعض المشاكل مثل إصابة الأنف بميكروب بيموكوكس. وينصح خبراء الطب المصابون بهذه الحالة بالآتي.. . تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة عند الاستحمام. . تجنب التواجد في أماكن دافئة ثم التعرض لتيارات باردة والعكس. . تجنب التواجد في أماكن يوجد بها أتربة أو وجود غبار ما يتسبب في حدوث التهابات بالجيوب الأنفية. . الاهتمام بتلقي العلاج المناسب في حالات الإصابة بأدوار البرد والأنفلونزا وعدم إهمال العلاج. . تفريغ الأنف جيدًا مع مراعاة تجنب العنف.

يساعد تناول الكاكاو مرضى الفشل الكلوي على تحسين وظائف الأوعية الدموية، بفضل مادة الفلافانول التي يحتويها الكاكاو والشوكولا الداكنة. وقالت نتائج بحث ألماني جديد، إن 900 ملج من الفلافانول يومياً عن طريق مشروبات الكاكاو لمدة 30 يوماً، حسنت وظائف الأوعية الدموية وضغط الدم لمن يغسلون الكلى يعتبر القلب والكلى من الأجهزة الحيوية فإذا حدث قصور في أحدهما يتأثر الآخر. ويهدد مرض فشل الكلى القلب، حيث يعتبر مرضى الفشل الكلوي أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب.

تناول الأطعمة الدسمة قبل النوم، أحد العوامل التي تؤثر سلبًا على القدرة على النوم الصحي. فبعض الأطعمة تتسبب في عدم قدرتك على النوم، وتشير دراسة حديثة، بأن النوم الجيد يأتي عن طريق الشعور بالراحة الجسمانية، ولكن تعانى نسبة كبيرة من الأشخاص بالأرق وعدم القدرة على أخذ القسط الكافي من النوم، نتيجة إلى تناول الأطعمة التي تساعد على تنشيط خلايا الجسم بأكمله. تعرف على الأطعمة التي ينصح بتجنبها قبل النوم الحلوى من أكثر الأطعمة التي تساهم في تجديد نشاط جسمك ما يتسبب في عدم قدرتك على النوم بشكل جيد، بسبب الإشارات التي ترسل للمخ بعدم الرغبة في النوم. النشويات، من أهم الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذا يصعب هضمها خاصة المكرونة التي ينصح بتجنب تناولها قبل النوم. الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الطماطم المسبكة، من الأطعمة التي تتسبب في تنشيط الجهاز الهضمي، وهذا ما يتسبب في عدم القدرة على النوم. البرتقال والتين من أهم الفواكه التي تساعد على النشاط الذهني وسرعة الهضم وتنشيط الأمعاء، فهذا يتسبب في عدم قدرتك على النوم بشكل جيد.

تلوث الهواء من الأسباب الخطيرة التي ينتج عنها الإصابة بالعديد من الأمراض، ووفقا للموقع الإلكتروني The times of india الهندي، فإن تلوث الهواء، يعد واحدًا من ضمن أكبر عشرة أسباب للوفاة في العالم، كما أنه المسئول عن 10.000 إلى 30.000 حالة وفاة سنويًا. وحسب التقرير، أظهرت النتائج أن تلوث الهواء يؤدى إلى حوالي 620.000 حالة وفاة مبكرة سببها السكتة الدماغية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، ومرض قصور القلب، والتهابات الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية وسرطان الرئة الناتجة عن التعرض لتلوث الهواء. وأشار التقرير إلى أنه من الضروري التركيز على العلاج والوقاية وتحسين البيئة للحد من عبء الأمراض الناتجة عن تلوث الهواء، والذي يشمل المبيدات الحشرية وتدهور مياه الصرف الصحي وأدخنة الغابات وتغيير المناخ والأمراض الناتجة عن نمط الحياة اليومية. كما أوضح أنه من الضروري التغلب على أدخنة الغابات والحد من المبيدات الحشرية في الجو، وهو ما له تأثير سلبي على صحة الرئتين والقلب، ويساعد على ارتفاع معدلات الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والتي تعد ثاني أسباب الوفيات على مستوى العالم.

الصداع من أصعب الآلام التي يمر بها الشخص لأنه يشعر بها في رأسه وقد يصل الأمر إلى تأثيره على جودة حياة الإنسان، ولا يستطيع الشخص تحمله، ولكن هل تعلم أن الشعور بالصداع يعد دليلا قويا على أن الجسم يعانى من أمر غير صحي؟. وكشفت دراسة طبية حديثة، بأن بعض الحالات التي تشعر بألم الصداع عليها أن تأخذ في عين الاعتبار أنه ربما يعانى الجسم من فقدان نسبة كبيرة من الماء في الجسم وقد يشعر الجسم بالجفاف، فيعبر عن ذلك بإصابة الشخص بالصداع، ولذا عليك تناول 3 لترات من الماء في اليوم، وحتى إذا كنت لا ترغب في تناولها، كما ينصح بتجنب المشروبات الغنية بالكافيين. الينسون يقضى على شعورك بالصداع وتشير الدراسة، بأن تناولك لكوب من مشروب الينسون قبل النوم يخلصك من الشعور بالصداع وألم الرأس، ولذا عليك تناوله يوميًا قبل النوم.

تعد السبانخ مفتاح إنقاص الوزن والرشاقة؛ حيث أنها تحتوي على مادة "ثايلاكويد"، التي تعمل على إبطاء عملية الهضم، مما يزيد من الشعور بالشبع ويحد من نوبات الجوع الشديدة، وذلك حسبما أفادت مجلة "إيلي" الألمانية. وتستند المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة لوند السويدية؛ حيث طُلب من 38 امرأة بدينة تناول مشروب سموزي يحتوي على مادة " ثايلاكويد" في صباح كل يوم على مدار ثلاثة أشهر، وتم تقسيم المشتركات إلى مجموعتين: الأولى تناولت مشروباً يحتوي بالفعل على مادة " ثايلاكويد"، بينما تم تطبيق تأثير البلاسيبو (العلاج الوهمي) على المجموعة الثانية. وأظهرت نتائج الدراسة أن المجموعة، التي تناولت المشروب المحتوي بالفعل على مادة " ثايلاكويد"، نجحت في إنقاص وزنها أكثر من المجموعة الثانية وتمكنت في المجمل من إتباع نظام غذائي ولم تواجه نوبات جوع.

تتسبب تقلبات الطقس وعدم استقراره في إصابة العديد بأمراض المناعة المختلفة، كنزلات البرد والنزلات المعوية والشعبية وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالتهاب رئوي، ويعرض الشخص للموت. ويعتبر ذهاب الأطفال إلى المدارس مع انخفاض وارتفاع حرارة الطقس من أهم الأسباب التي تؤدى إلى إصابتهم بأمراض الشتاء، ولذا يجب الأخذ بعين الاعتبار الاهتمام وإتباع بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الأطفال أثناء الشتاء. وهذه بعض النصائح الصحية الهامة للحفاظ على صحتك والحد من التعرض للإصابة بأمراض الشتاء، ومنها. 1- ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة كالصوف وما شابه ذلك، وعدم تخفيف الملابس حتى إذا استقر الطقس مرة أخرى وارتفعت درجة الحرارة. 2- عدم خلع أو تغيير الملابس عند العودة من الخارج مباشرة عليك أخذ قسط من الراحة ثم قم بتغيير ملابسك في مكان دافئ. 3- التدفئة الجيدة أثناء النوم تحميك من أمراض الشتاء. 4- عند الاستيقاظ صباحا عرض نفسك للهواء بالتدريج حتى لا يصاب جسمك بالبرد. 5- فى حالة شعورك بالأعراض المبدئية للبرد والأنفلونزا، أكثر من تناول الزنجبيل والقرفة وأكل حمص الشام لأنهم يساعدون على تدفئة الجسم والحد من فرص الإصابة بالبرد. 6- في حالة إصابتك بالأنفلونزا عليك أخذ قسط من الراحة في الفراش، مع تناول كوب ماء دافئ محلى بالسكر أو عسل النحل مضاف عليه عصير نصف ليمونة صباحا فهذا المشروب يخلصك من نزلات الأنفلونزا. 7- شرب كوب من الزنجبيل مضاف إليه عصير نصف ليمونة يساعد على تقوية جهازك المناعي، ويحد من إصابتك بنزلات الأنفلونزا. 8- دهان الأنف مساءً بزيت الكافور يساعد على الشفاء من الزكام والكحة.

يعاني الكثير من الأشخاص من ابتعادهم عن الأطعمة المفضلة لديهم، وذلك بسبب حساسية الأسنان.. لكن يمكن علاج هذه المشكلة بطرق بسيطة. يمكنك تخفيف الآلام الناتجة عن حساسية الأسنان بعلاجات منزلية بسيطة، إليك الطريقة: الملح. ضع ملعقيتن صغيرتين من الملح في كوب ماء دافئ ومضمض فمك به بانتظام لتخفيف حساسية الأسنان. البيكينج صودا تتعرض مينا الأسنان للتآكل بسبب انخفاض الرقم الهيدروجيني، ويسبب ذلك حساسية الأسنان. تساعد البيكينج صودا على تقليل الحموضة التي تزيدها بكتريا الأسنان، ورفع الرقم الهيدروجيني. اشطف فمك بماء به مسحوق البيكينج صودا، ولا تضع المسحوق مباشرة على الأسنان لأنه يضرها، كما أن الاستخدام المتكرر للبيكينج صودا يسبب تآكل الأسنان أيضاً، لذلك اقصر الاستخدام عند الحاجة. زيت القرنفل لهذا الزيت خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا، ويقوم بالتخدير إلى جانب أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة. يساعد القرنفل بشكل عام على مكافحة العدوى وتخفيف ألم الأسنان. ضع مسحة من زيت القرنفل على اللثة لتخفيف حساسية الأسنان. زيت الزعتر يمتاز زيت الزعتر بأنه مطهّر ومسكّن قوي. دلّك أسنانك بالزيت عند الشعور بالألم لتخفيفه. زيت الخردل والملح الصخري للملح الصخري خصائص مضادة للجراثيم، ومن ناحية أخرى يقوّي زيت الخردل اللثة، ويساعد على تخفيف حساسية الأسنان الناتجة عن ضعف اللثة. امزج ملعقة صغيرة من الملح الصخري مع ملعقة من زيت الخردل، ودلّك أسنانك بالمزيج بلطف، ثم اشطف فمك بالماء الفاتر. زيت السمسم لهذا الزيت تأثير رائع على صحة الفم، فهو يعالج الحساسية ويقتل بكتريا الفم،ويساعد على إعادة إنتاج مينا الأسنان، ويقوّي اللثة ويعالج انحسارها.

‬يبذل‭ ‬فريق‭ نم ‬الباحثين‭ ‬في‭ ‬أحد‭ ‬المراكز‭ ‬البحثية‭ ‬الوطنية‭ ‬يضم‭ ‬اثنين‭ ‬من‭ ‬الشباب‭ ‬القطريين ‭ ‬الموهوبين ‭ ‬جهودًا‭ ‬مضنية‭ ‬لابتكار‭ ‬تطبيق‭ ‬خاص‭ ‬بالهواتف‭ ‬الجوالة‭ ‬يُسهم‭ ‬في‭ ‬تعزيز‭ ‬صحة‭ ‬المجتمع‭ ‬عبر‭ ‬بث‭ ‬أفكار‭ ‬تعيد‭ ‬صياغة‭ ‬عقلية‭ ‬المستخدمين‭ ‬وسلوكياتهم‭.‬ وقد‭ ‬حظي‭ ‬المشروع‭ ‬بدعم‭ ‬من‭ ‬أبرز‭ ‬الهيئات‭ ‬المعنية‭ ‬بالرياضة‭ ‬في‭ ‬دولة‭ ‬قطر،‭ ‬لا‭ ‬سيّما‭ ‬ ان ‬هذا‭ ‬التطبيق‭ مهسيس ‬في‭ ‬إحداث‭ ‬تغيير‭ ‬محوري‭ ‬في‭ ‬عقلية‭ ‬النشء‭ ‬وأفكاره‭ ‬تجاه‭ ‬ممارسة‭ ‬الرياضة و كفكرة برز ‬التطبيق‭ ‬الجديد‭ ‬الذي‭ ‬أطلق‭ ‬عليه‭ ‬اسم‭ ‬‮‬FitPet‮‬‭ ‬داخل‭ ‬أروقة‭ ‬معهد‭ ‬قطر‭ ‬لبحوث‭ ‬الحوسبة،‭ ‬أحد‭ ‬المعاهد‭ ‬البحثية‭ ‬بجامعة‭ ‬حمد‭ ‬بن‭ ‬خليفة،‭ ‬عضو‭ ‬مؤسسة‭ ‬قطر،‭ ‬ليجمع‭ ‬بين‭ ‬مزايا‭ ‬ألعاب‭ ‬الفيديو‭ ‬وتشجيع‭ ‬المستخدم‭ ‬في‭ ‬الوقت‭ ‬نفسه‭ ‬على‭ ‬مراقبة‭ ‬مستوى‭ ‬لياقته‭ ‬البدنية‭. متابعة‭ ‬الحالة‭ ‬الصحيةو يشهد‭ ‬عصرنا‭ ‬انتشارًا‭ ‬كبيرًا‭ ‬للأجهزة‭ ‬القابلة‭ ‬للارتداء‭ ‬المُستخدمة‭ ‬لمتابعة‭ ‬أنشطة‭ ‬الفرد‭ ‬اليومية‭ ‬كعادات‭ ‬النوم‭ ‬والاستيقاظ‭ ‬ومعدلات‭ ‬حرق‭ ‬السعرات‭ ‬الحرارية،‭ ‬وهو‭ ‬ما‭ ‬يدل‭ ‬على‭ ‬مدى‭ ‬الأهمية‭ ‬التي‭ ‬يوليها‭ ‬المستخدمون‭ ‬لهذه‭ ‬التكنولوجيا‭ ‬لإسهامها‭ ‬في‭ ‬تشجيعهم‭ ‬على‭ ‬انتهاج‭ ‬عادات‭ ‬صحية‭ ‬في‭ ‬حياتهم‭ ‬اليومية‭.‬ و يمتاز‭ ‬تطبيق‭ ‬معهد‭ ‬قطر‭ ‬لبحوث‭ ‬الحوسبة‭ ‬عما‭ ‬سبقه‭ ‬من‭ ‬تطبيقات،‭ ‬ويرجع‭ ‬الفضل‭ ‬في‭ ‬ذلك‭ ‬إلى‭ ‬استهدافه‭ ‬لفئة‭ ‬مختلفة‭ ‬من‭ ‬المستخدمين‭ ‬وهم‭ ‬الأطفال‭ ‬واليافعين،‭ ‬فضلا‭ ‬عن‭ ‬نموذج‭ ‬المحاكاة‭ ‬الذي‭ ‬يقوم‭ ‬بعرض‭ ‬نتائج‭ ‬ما‭ ‬يبذله‭ ‬المستخدمون‭ ‬من‭ ‬أنشطة‭.‬تطوير الفكرة وقال ‭‬الدكتور‭ ‬إنجمار‭ ‬وبر،‭ ‬أحد‭ ‬كبار‭ ‬الباحثين‭ ‬في‭ ‬معهد‭ ‬قطر‭ ‬لبحوث‭ ‬الحوسبة،‭ ‬خلال‭ ‬نقاش‭ ‬أجراه‭ ‬مع‭ ‬الفريق‭ ‬البحثي‭ ‬المؤلف‭ ‬من‭ ‬4‭ ‬باحثين‭ ‬يتولى‭ ‬تطوير‭ ‬هذا‭ ‬التطبيق،‭ ‬ :«‬وُلدت‭ ‬الفكرة‭ ‬داخل‭ ‬معهد‭ ‬قطر‭ ‬لبحوث‭ ‬الحوسبة‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬يناير‭ ،‬2015‭ ‬وذلك‭ ‬خلال‭ ‬اجتماع‭ ‬مع‭ ‬الدكتورة‭ ‬يلينا‭ ‬ميجوفا،‭ ‬عالمة‭ ‬في‭ ‬معهد‭ ‬قطر‭ ‬لبحوث‭ ‬الحوسبة،‭ ‬تناول‭ ‬القضايا‭ ‬المتعلقة‭ ‬بالصحة‭ ‬وسبل‭ ‬تطوير‭ ‬تطبيقات‭ ‬تتصدى‭ ‬لهذه‭ ‬القضايا،‭ ‬لكن‭ ‬بصورة‭ ‬أكثر‭ ‬إمتاعًا‭ ‬تثير‭ ‬فضول‭ ‬المستخدمين‭ ‬واهتمامهم. ‬فقمنا‭ ‬بتطوير‭ ‬الفكرة‭ ‬خلال‭ ‬عدد‭ ‬من‭ ‬جلسات‭ ‬العصف‭ ‬الذهني‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬وجدت‭ ‬الدكتورة‭ ‬يلينا‭ ‬ميجوفا‭ ‬من‭ ‬‮«‬تحدي‭ ‬22‮»‬‭ ‬فرصةً‭ ‬سانحةً‭ ‬لنا‭ ‬في‭ ‬هذا‭ ‬الصدد. ‬ هذا و يدعم‭ ‬معهد‭ ‬قطر‭ ‬لبحوث‭ ‬الحوسبة‭ ‬رسالة‭ ‬مؤسسة‭ ‬قطر‭ ‬الرامية‭ ‬إلى‭ ‬الإسهام‭ ‬في‭ ‬بناء‭ ‬قدرات‭ ‬دولة‭ ‬قطر‭ ‬الابتكارية‭ ‬والتكنولوجية،‭ ‬فيدور‭ ‬محور‭ ‬عمل‭ ‬المعهد‭ ‬حول‭ ‬التصدي‭ ‬لمختلف‭ ‬التحديات‭ ‬واسعة‭ ‬النطاق‭ ‬في‭ ‬مجال‭ ‬الحوسبة‭ ‬التي‭ ‬تعوق‭ ‬تنفيذ‭ ‬أولويات‭ ‬البلاد‭ ‬الوطنية‭ ‬التي‭ ‬تهدف‭ ‬إلى‭ ‬تحقيق‭ ‬النمو‭ ‬والتطور‭ ‬المنشود‭.‬تعزيز الصحة العامة ويندرج‭ ‬تحت‭ ‬مظلة‭ ‬هذه‭ ‬الأولويات‭ ‬أولوية‭ ‬إستراتيجية‭ ‬تتمثّل‭ ‬في‭ ‬تعزيز‭ ‬صحة‭ ‬السكان‭ ‬على‭ ‬المستويين‭ ‬البدني‭ ‬والنفسي،‭ ‬كما‭ ‬تنص‭ ‬عليه‭ ‬رؤية‭ ‬قطر‭ ‬الوطنية‭ ‬2030‭ ‬لذلك،‭ ‬حرص‭ ‬فريق‭ ‬التطوير‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬تعبّر‭ ‬الأنشطة‭ ‬المقرر‭ ‬إلحاقها‭ ‬بالتطبيق‭ ‬عن‭ ‬هذه‭ ‬الأولوية‭.‬ و لجأ‭ ‬التطبيق،‭ ‬بدلا‭ ‬من‭ ‬اقتصاره‭ ‬على‭ ‬عرض‭ ‬معدلات‭ ‬نشاط‭ ‬المستخدم‭ ‬في‭ ‬صورة‭ ‬إحصائيات‭ ‬ورسوم‭ ‬بيانية،‭ ‬إلى‭ ‬إضافة‭ ‬عنصر‭ ‬افتراضيّ‭ ‬يمثّل‭ ‬حيوانًا‭ ‬أليفًا‭ ‬ضمن‭ ‬عناصر‭ ‬التطبيق‭ ‬ومكوناته‭ ‬لتشجيع‭ ‬المستخدمين‭ ‬على‭ ‬اتّباع‭ ‬أنماط‭ ‬حياة‭ ‬صحية‭.‬ وأوضحت‭ ‬الدكتورة‭ ‬يلينا‭ ‬ميجوفا‭ ‬أنّه‭ ‬لابد‭ ‬للتطبيق‭ ‬من‭ ‬عناصر‭ ‬تشجّع‭ ‬المستخدمين‭ ‬على‭ ‬استخدامه‭ ‬على‭ ‬الدوام،‭ ‬لنصل‭ ‬من‭ ‬خلالها‭ ‬إلى‭ ‬مستوى‭ ‬الجاذبية‭ ‬المنشود،‭ ‬ واضافت ‬‮«‬نريد‭ ‬ابتكار‭ ‬تطبيق‭ ‬لا‭ ‬يمل‭ ‬منه‭ ‬المستخدم‭ ‬ويجني‭ ‬فائدة‭ ‬في‭ ‬كل‭ ‬مرة‭ ‬يقوم‭ ‬فيها‭ ‬باستخدامه؛‭ ‬لذلك‭ ‬تدور‭ ‬مهمتنا‭ ‬حول‭ ‬توظيف‭ ‬ما‭ ‬يلزم‭ ‬من‭ ‬عناصر‭ ‬تشويق‭ ‬تضمن‭ ‬عودة‭ ‬المستخدم‭ ‬لاستخدام‭ ‬التطبيق،‭ ‬بل‭ ‬ومكافأته‭ ‬على‭ ‬استخدام‭ ‬التطبيق‭ ‬مرة‭ ‬أخرى‮»‬‭‬. و يرى‭ ‬المؤسس‭ ‬الشريك‭ ‬والمدير‭ ‬التنفيذي‭ ‬لشبكة‮ ‬I Love Qatar‮‬‭ ‬أنّه‭ ‬بفضل‭ ‬هذا‭ ‬التطبيق‭ ‬واتتهم‭ ‬الفرصة‭ ‬لإنشاء‭ ‬منصة‭ ‬لن‭ ‬تجد‭ ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬اقتحام‭ ‬حياة‭ ‬فئة‭ ‬المستخدمين‭ ‬المستهدَفين‭ ‬لتصبح‭ ‬جزءاً‭ ‬أصيلاً‭ ‬من‭ ‬نمط‭ ‬حياتهم‭ ‬اليومية‭.‬الفئة المستهدفة كان‭ ‬التطبيق‭ ‬مع‭ ‬بدايته‭ ‬يستهدف‭ ‬جميع‭ ‬المستخدمين‭ ‬بمختلف‭ ‬فئاتهم،‭ ‬لكن‭ ‬القائمون‭ ‬عليه‭ ‬وضعوا‭ ‬نصب‭ ‬أعينهم‭ ‬هدفًا‭ ‬مشتركًا‭ ‬مع‭ ‬قادة‭ ‬دولة‭ ‬قطر‭ ‬وصناع‭ ‬سياستها،‭ ‬يرمي‭ ‬إلى‭ ‬تشجيع‭ ‬النشء‭ ‬بوجه‭ ‬خاص‭ ‬على‭ ‬اتباع‭ ‬عادات‭ ‬صحية‭ ‬في‭ ‬حياتهم‭ ‬اليومية،‭ ‬وهو‭ ‬ما‭ ‬يجيء‭ ‬معبرًا‭ ‬ومتفقًا‭ ‬مع‭ ‬رسالة‭ ‬إطلاق‭ ‬قدرات‭ ‬الإنسان‭ ‬في‭ ‬مؤسسة‭ ‬قطر‭.‬ ويتجسّد‭ ‬ذلك‭ ‬في‭ ‬الدور‭ ‬الذي‭ ‬يؤديه‭ ‬التطبيق‭ ‬في‭ ‬مساعدة‭ ‬المستخدمين‭ ‬في‭ ‬الارتقاء‭ ‬بصحتهم‭ ‬النفسية‭ ‬والبدنية‭. ‬ استشراف‭ ‬المستقبلولا‭ ‬يزال‭ ‬التطبيق‭ ‬في‭ ‬الوقت‭ ‬الحاليّ‭ ‬في‭ ‬مراحله‭ ‬الأولية‭ ‬ضمن‭ ‬برنامج‭ ‬حاضنة‭ ‬الأعمال‭ ‬في‭ ‬واحة‭ ‬العلوم‭ ‬والتكنولوجيا‭ ‬في‭ ‬قطر،‭ ‬ومن‭ ‬المزمع‭ ‬إطلاقه‭ ‬عام‭ ‬2016‭ ‬ويسعى‭ ‬الفريق‭ ‬البحثيّ‭ ‬ضمن‭ ‬خططه‭ ‬الموضوعة‭ ‬إلى‭ ‬تسجيل‭ ‬براءة‭ ‬اختراع‭ ‬للأفكار‭ ‬والمفاهيم‭ ‬الخاصة‭ ‬بالتطبيق‭ ‬وإنشاء‭ ‬نسخ‭ ‬تجريبية‭ ‬منه‭ ‬ثم‭ ‬التواصل‭ ‬مع‭ ‬أفراد‭ ‬بإمكانهم‭ ‬إقناع‭ ‬الشركات‭ ‬بهذا‭ ‬التطبيق‭ ‬للإسهام‭ ‬في‭ ‬تمويله‭ ‬وخروجه‭ ‬إلى‭ ‬النور.

يبحث البعض عن حلول بديلة لإنقاص الوزن بسبب المضاعفات التي تسببها أدوية إنقاص الوزن، لذا يوجد بعض الأعشاب والتوابل الخالية من أي مضاعفات خطيرة، منها. الفلفل الأسود يساعد الفلفل الأسود على تحسين الجهاز الهضمي، وعلى حرق الدهون بمعدل أسرع. طرخشقون أو الطرخون رأس الزهرة هذا يساعد على تطهير الجسم ويساعد على إبطاء عملية الهضم، تساعد الهندباء على الشعور بالشبع لفترة أطول وهى ذات محتوى غذائي جيد جدا أيضا. بذور الكتان تعمل بذور الكتان كعامل امتلاء فهو يمنحك شعورًا بالامتلاء، وبالتالي تتوقف عن الإفراط في تناول الطعام فتبدأ في خسارة الوزن. الخردل الخردل عشب جيد جدا لفقدان الوزن، لأنه يساعد على تسريع النشاط الأيضى للجسم. زيت جوز الهند يساعد زيت جوز الهند على زيادة سرعة التمثيل الغذائي، والذي يساعد في الإفراج عن مزيد من الطاقة وتعزيز فقدان الوزن. بذور الشمر هذه البذور الصغيرة تساعد في عملية الهضم وتساعد على تنظيم عملية الجوع، إلى جانب ذلك تساعد في تطهير الكبد. الكركديه يحتوى الكركديه على عديد من المركبات التي تساعد على خسارة الوزن مثل الكروم، وحمض الأسكوربيك وحمض hydroxycitric.

الكركديه أحد الأعشاب التي يفضل الكثيرون تناولها لمذاقه الجيد المحبب، كما أنه يحتوى على فوائد صحية مفيدة للحفاظ على الصحة بوجه عام. وكشفت دراسة حديثة، إن الكركديه أحد المشروبات التي تندرج تحت المشروبات الصحية، لاحتوائه على العديد من الفوائد. الكركديه والضغط المنخفض الكركديه أحد المشروبات الصحية والمفيدة للمرضى الذين يعانون من عدم ضبط مستوى ضغط الدم بالجسم، ففي حالة تناول كوب من الكركديه الدافئ يساعد في ارتفاع ضغط الدم لمرضى الضغط المنخفض. الكركديه والضغط المرتفع يساهم تناول كوب من الكركديه البارد في انخفاض مستوى ضغط الدم في الجسم، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مشاكل الضغط المرتفع.

شهدت خيمة الصحة والمقامة ضمن فعاليات درب الساعي إقبالاً كبيراً من المواطنين والمقيمين، الذين اطلعوا على الخدمات والفعاليات والأنشطة المميزة التي تقدمها الجهات المشاركة، كما شهدت الفترة الصباحية إقبالاً كبيراً من طلاب المدارس والذين شاركوا في البرامج والأنشطة التفاعلية والتي نالت إعجابهم، وساهمت في تعريفهم على خدمات القطاع الصحي وتقديم نصائح توعية صحية بأسلوب مبسط ومحبب.وتتضمن خيمة الصحة فعاليات المجلس الأعلى للصحة ومؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية والشركة الوطنية للتأمين الصحي (صحة)، وبالتعاون مع وزارة البلدية والتخطيط العمراني ومراكز شبابية، وتستمر حتى يوم 20 ديسمبر الجاري.وقال السيد أحمد بن عبدالله الخليفي، مساعد الأمين العام للشؤون الإدارية بالمجلس الأعلى للصحة إن المشاركة المميزة للقطاع الصحي في فعاليات درب الساعي، تأتي انطلاقاً من الاهتمام والحرص الكبيرين على مشاركة المواطنين فرحتهم بمناسبة اليوم الوطني، من خلال فعاليات وأنشطة وخدمات متنوعة تعكس جانباً من تطور القطاع الصحي، وتسهم في تعزيز التوعية الصحية والتي تحظى بالأولوية في الاستراتيجيات والبرامج والمشروعات الصحية.وأعرب الخليفي عن سعادته بالإقبال الكبير من المواطنين والمقيمين على الفعاليات المتنوعة المنظمة ضمن خيمة الصحة، مؤكداً أن تكامل خدمات القطاع الصحي في مكان واحد ضمن فعاليات درب الساعي ساهم في تميز هذه الخدمات، حيث يتمكن الزائر من الاطلاع والاستفادة من الخدمات المقدمة من مؤسسات القطاع الصحي، والتي تتسم بالتنوع والتفاعلية وتوجه لكافة الأعمار.ورفع أسمى آيات التهاني والتبريكات لمقام حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، وللشعب القطري الكريم، بمناسبة اليوم الوطني للبلاد، سائلاً الله تعالى أن يديم التقدم والازدهار لبلادنا العزيزة .كما أكدت الدكتورة حنان الكواري- مدير عام مؤسسة حمد الطبية على حرص المؤسسة للمشاركة في أنشطة "درب الساعي" التي تحتضن فعاليات اليوم الوطني ، انطلاقاً من رؤية المؤسسة ورسالتها في إيجاد مجتمع صحي وخال من الأمراض وأهدافها الرامية إلى توفير أفضل مستويات الرعاية العلاجية الآمنة والحانية والفعالة لكافة السكان في الدولة.وثمنت مدير عام مؤسسة حمد الطبية تواجد الفعاليات التي تنظمها المؤسسة ضمن خيمة الصحة في "درب الساعي" والتي تضم كلاً من : المجلس الأعلى للصحة ، ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية مما يتيح للزوار وخاصة من الأسر والأطفال التعرف عن قرب على كافة الخدمات الصحية التي توفرها الدولة ، والاستفادة من الأنشطة التثقيفية والتدريبية التي توفرها الجهات الصحية الثلاث.فريق متخصصونوهت الدكتورة حنان الكواري إلى أن فريق مؤسسة حمد الطبية الذي يتواجد بخيمة الصحة يضم مجموعة من الكوادر المدربة لتقديم فحوصات طبية مجانية بما في ذلك قياس ضغط الدم والسكري، ,وقياس الوزن، كما تتواجد بعض الكوادر لتقديم التثقيف الصحي في مجال التغذية والموضوعات الصحية الأخرى المتعلقة بها. كما تشهد أنشطة المؤسسة تنظيم العديد من الفعاليات لأفراد الأسرة والأطفال بهدف تقديم تجربة تفاعلية وترفيهية لهم مع تمكينهم من الاستفادة في نفس الوقت من هذه الفرصة لتعلم المزيد حول سبل اتباع نظام حياة صحي. كما تتواجد وحدة متنقلة للتبرع بالدم في درب الساعي لاستقبال جميع الزوار الراغبين في التبرع بالدم. كذلك يتواجد في خيمة القطاع الصحي فريق من خدمة الإسعاف حيث يقوم بتدريب الجمهور حول الإسعافات الأولية وتثقيفهم وتوعيتهم في كل ما يتعلق بالإسعاف. ورفعت بمناسبة اليوم الوطني للبلاد التهاني والتبريكات إلى مقام حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى وللشعب القطري الكريم بهذه المناسبة الوطنية الغالية.الرعاية الاوليةمن جانبها قالت الدكتورة مريم المدير العام لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية : تتزامن احتفالاتنا باليوم الوطني هذا العام مع بزوغ نهج جديد في تطبيق الاستراتيجية الوطنية للرعاية الصحية الأولية من خلال نشر ثقافة الحياة الصحية التي تعد الركيزة الأساسية في التنمية البشرية وترسيخ ذلك ليكون نمط حياة أساسي يساعد على التمتع بحياة صحية ونفسية مواصلين بذلك مسيرة البناء التي بدأتها دولة قطر. وأضافت: بتوجيهات سعادة السيد عبد الله بن خالد القحطاني وزير الصحة العامة فإن أهم ما يميز احتفالات هذا العام أنها جمعت خدمات كافة المؤسسات الصحية بالدولة تحت مظلة المجلس الأعلى للصحة في خيمة واحدة بدرب الساعي لتجسد روح التكاتف والتلاحم والولاء لتكون مصدر تحفيز وإلهام نحو تقديم خدمات صحية وتثقيفية مميزة لكافة فئات المجتمع مع التركيز على توجيه الأطفال نحو انتهاج نمط حياة صحي ، وإدخال المفاهيم الصحية في الأنشطة الترفيهية والتي تعمق الرغبة في تبني أنماط وسلوك الحياة الصحية حيث تعتبر جزءاً من المبادئ الأساسية لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية.وقالت الدكتورة مريم عبدالملك: إن مشاركة المؤسسة في هذا العرس الوطني تأتي انطلاقاً من دور المؤسسة ومسؤوليتها الاجتماعية، وسعياً نحو مواكبة الأنشطة ذات التأثير الإيجابي، التي من شأنها أن تدعم جهود الاهتمام بتوجيه وتوعية المجتمع صحياً وبدنياً ونفسياً ونشر المفاهيم والمعارف الصحية السليمة بما يعود علي المجتمع بالنفع.وأضافت: وبهذه المناسبة ترفع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وجميع العاملين بها أصدق وأسمى آيات التهاني والتبريكات إلى مقام حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، متمنين لوطننا الغالي مزيداً من التقدم والازدهار والأمن والأمان والعزة والرفعة في ظل القيادة الحكيمة والرعاية السامية، مجددين التزامنا بالتطوير والتحديث وصولاً لرؤى وتطلعات قيادتنا الحكيمة والمتمثلة في بناء الإنسان ليكون قادراً على بناء وتنمية وطنه. وتتواصل الفعاليات المميزة التي يقدمها القطاع الصحي في خيمة الصحة ومن أبرزها التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية يومياً لزوار درب الساعي في الفترة المسائية، والخط الصحي، وقياس الوزن وكتلة الجسم والضغط والسكر ونسبة الكربون في الرئة، والأستوديو الصحي والذي يتم فيه تصوير الأطفال بملابس الطبيب أو الممرض لتشجيعهم على العمل في المجال الطبي، والمسرحيات الهادفة والأنشطة التفاعلية التي تهدف إلى تعزيز التوعية الصحية، وأنشطة متنوعة أخرى.