أظهرت أبحاث علمية أن تناول البقول يقي الإنسان من الإصابة بالأورام المختلفة لاحتوائها على مواد ترفع مناعة الجسم وتكسب الإنسان الشعور بالسعادة. وقال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشاري الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس المصرية، بأنه تطبيقًا لنتائج هذه الدراسات الصادرة خلال شهر يناير الحالي، فإن "الكشري" المصري يعد وجبة غذائية لا مثيل لها من حيث الفائدة للإنسان، ومن حيث إنها وجبة مانعة للسرطان لاحتوائها على العدس وحمص الشام بالإضافة إلى البروتين والأرز والمكرونة وكلها مكونات تحتوى على مضادات الأكسدة المانعة للسرطان وهرمون السيراتونين المعروف بأنه هرمون السعادة إلى جانب دورها في رفع المناعة. وأضاف: "نتائج الدراسات أكدت أن البقول غنية بمضادات الأكسدة والمواد المثبطة لنشاط الخلايا السرطانية، وأن تناولها يقلل من معدلات الإصابة بالسرطانات خاصة سرطان القولون". وتابع: "إحدى تلك الدراسات كشفت أن النساء اللائي يحرصن على تناول البقول تكون معدلات إصابتهن بسرطان الثدي أقل، لافتًا إلى أن البكتيريا الصديقة للإنسان تحول ألياف البقول إلى أحماض (البيوتيريك) التي تحافظ على سلامة خلايا القولون وتمنع تكاثر الخلايا المسرطنة وتدفعها إلى الانتحار المبرمج". وشدد الدكتور "مجدي"، على ضرورة نقع البقول قبل استخدامها في الوجبات حيث تفيد عملية النقع في التخلص من السموم التي تنشأ عن التجفيف والتخزين.

وجدت دراسة جديدة أن اليوجا قد تخفّف من التعب المرتبط بعلاجات سرطان الثدي، وتقلّل من الالتهابات في الجسم. وذكر موقع "لايف ساينس" الأميركي، أن الباحثين في جامعة أوهايو أجروا أول تجربة بالنسبة لفوائد اليوجا للنساء اللواتي يتلقين علاج سرطان الثدي، فتبيّن أنهن أظهرن تراجعاً في معدّل الالتهابات. والالتهابات هي ردّة فعل مناعية طبيعية للجسم عند مكافحته لأي عدوى أو لدى التئام الجروح، لكن المستويات المرتفعة منها ربطت بحالات صحية متنوعة بينها السرطان وأمراض القلب والسكري. ومن أجل إيجاد إمكانية تأثير اليوجا على مزاج النساء وتعبهم ومستويات الالتهابات لديهن، نظرت الباحثة كيكولت جلاسر وزملاؤها في جامعة أوهايو في حالة 200 مصابة بسرطان الثدي عمرهن بين 26 و76، وتلقين العلاج وأنهينه في فترة مبكرة أو متقدمة من المرض. وشاركت نصف النساء في صفوف يوجا مرتين في الأسبوع لمدة 90 دقيقة في كل مرة، لفترة 12 أسبوعًا، كما تم تشجيعهن على ممارسة هذه التمارين في المنزل. ووجد أن النساء اللواتي مارسن التمارين ثلاثة أشهر تراجع لديهن التعب بنسبة 41%، كما خفت الالتهابات لديهن بنسبة 15% مقارنة باللواتي لم يمارسن اليوجا. وبعد 3 أشهر من وقف التمارين تواصلت منافعها، بحيث أن النساء كن أقل عرضة للشعور بالتعب بنسبة 57%، وتراجعت لديهن نسبة الالتهابات 20% مقارنة باللواتي لم يمارسن تمارين اليوجا.

دشنت الجمعية القطرية للسرطان خلال شهر أكتوبر الماضي حملة " الدوحة وردية " والتي توجهها الجمعية لتوعية المجتمع القطري بمرض سرطان الثدي وأهميتة , حيث قامت الحملة بحث السيدات على الكشف المبكر عن سرطان الثدي ومعرفة طرق علاجة المختلفة . وقد شارك قسم التثقيف الصحي في الجمعية خلال شهر اكتوبر الماضي في عدة فعاليات توعوية تثقيفية خاصة بسرطان الثدي في عدة أماكن مهمة في الدولة منها الجامعات والفنادق الكبرى ، حيث قامت الجمعية بتلبية دعوة فندق الريتز كارلتون الخاصة بفعالياته في شهر اكتوبر وقام القسم بتوزيع عدداً من المطويات التثقيفية الخاصة بسرطان الثدي على الزوار وحثهم على الإهتمام بمرض سرطان الثدي والمشاركة في التوعية بشكل عام بالمرض. وكذلك ساهم فندق جراند حياة في دعم الجمعية القطرية للسرطان عن طريق تنظيم فعالية خاصة بسرطان الثدي يودع جزء من ريعها في الحساب الخاص بالجمعية التى شاركت في الفعالية عن طريق جناح توعوي . كما قامت كلية الشمال الأطلنطي بتنظيم فعالية داعمة لحملة " الدوحة وردية " دعت فيها الجمعية القطرية للسرطان لإلقاء كلمة حول نشاطات الجمعية ومجالاتها الخدمية والتوعوية والتثقيفية كما إستعانت الجامعة في فعاليتها بالمطويات الخاصة بالجمعية وقدمت في نهاية الفعالية دعما ماديا للجمعية بقيمة عشرة الآف ريال .

شارك طلاب مدرسة بارك هاوس الانجليزية بالدوحة في حملة لجمع التبرعات لدعم أبحاث سرطان الثدي كجزء من فعاليات اليوم الوردي الخيري الذي يُعقد سنوياً في المدرسة . في هذا الصدد، قام طلاب المدرسة بتنظيم الحملة الخيرية الأولى لهذا العام بعد مرورثمانية أسابيع من العام الدراسي للمساعدة في تطوير الوعي المجتمعي حول سرطان الثدي . وخلال فعاليات اليوم الوردي يرتدي جميع الطلاب وأعضاء هيئة التدريس اللون الوردي كما قام الطلبة ببيع المخبوزات، الأشرطة والادوات المكتبية الوردية لاقرانهم بغرض جمع التبرعات حيث نجحوا في ان يجمعوا 13,300 ريال قطري. وتُعد فعاليات اليوم الوردي هذا العام الأكبر في تاريخ المدرسة وقد قام بتنظيمه اكشايا رانجاجام، فيرونيكا موغي، واعضاء لجنة النادي العلمي الطبي بالمدرسة بدعم من كافة العاملين بالمدرسة و أولياء أمور فريق بارك رينجرز . ومن المقرر أن يقوم النادي العلمي الطبي بالبدء في الاعداد لأسبوع التوعية بمرض السكري حيث يأملون في مواصلة نشر الوعي الصحي على مدار السنة.

نظمت إدارة الصحة والسلامة والأمن والبيئة في مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع يوما خاصا للتوعية حول مرض سرطان الثدي وكيفية الوقاية منه، وذلك في إطار الحملة التي تقيمها لنشر الوعي المجتمعي تجاه هذا المرض وتوضيح تأثيره والأضرار الناجمة عن تأخير إجراء الفحوصات اللازمة. وشاركت في الحملة ، التي انطلقت في بداية شهر نوفمبر الجاري وتستمر حتى نهايته ، كل من مستشفى الأمل ، ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية ، والجمعية القطرية للسرطان. وتتوجه الحملة إلى السيدات من مختلف الأعمار في مجتمع مؤسسة قطر، حيث ستتعرف كل سيدة مشاركة على المراحل الأولية للمرض وعوارضه ورحلة علاجه ، بالإضافة إلى آليات الفحص الذاتية. وتشمل الفعاليات عقد ورش عمل وتقديم محاضرات وتوزيع ملصقات توضيحية على المشاركات، بالإضافة إلى استعراض تجارب ناجيات من المرض.. كما تتضمن الحملة التعريف بمختلف الوسائل التي تساعد في تسهيل إجراء الفحص الذاتي، من خلال الأساليب والتقنيات الجديدة المتوفرة في السوق المحلي في دولة قطر. وقالت الدكتورة لمياء بني مراد مدير إدارة الصحة في إدارة الصحة والسلامة والأمن والبيئة بمؤسسة قطر إن هذه الحملات التوعوية تساهم في إيصال رسالة مؤسسة قطر المجتمعية ، لكون تنمية المجتمع إحدى الركائز الأساسية في نشاطاتها. وأضافت أنه رغم أن عملنا ينحصر داخل مجتمع مؤسسة قطر، إلا أن مجرد إلقاء الضوء على الموضوع وجذب اهتمام ولو شخص واحد ، يعني أننا قمنا بمهمتنا، لأن هذا الشخص سيشارك تجربته مع محيطه، وبذلك تنتقل المعلومة في المجتمع على صعيد أوسع ، لذلك نحن نعمل على نشر رسالتنا من خلال السيدات في مجتمع مؤسسة قطر لتصل إلى المجتمع القطري الأوسع. وأكدت الدكتورة لمياء بني مراد أهمية إجراء الفحص المبكر لسرطان الثدي لتفادي أية تعقيدات مستقبلية ، مشيدة بالجهد الذي تبذله المراكز الصحية والمستشفيات في هذا الإطار، ومنها مؤسسة حمد الطبية التي تقدم خدمة إجراء الفحص الكامل لكل السيدات في دولة قطر بشكل مجاني لمن تجاوزن سن الأربعين. وقالت إنه بشكل عام ومنذ عمر العشرين تحتاج كل سيدة إلى تخصيص يوم سنوي لإجراء كافة الفحوصات الطبية اللازمة ، وهذه الحاجة تكون أكثر إلحاحا للسيدات اللواتي تجاوزن سن الأربعين ، أو ممن سبق أن أصبن بالمرض، أو يحملن تاريخا عائليا من الإصابة به، فهذه الفئات يجب أن تركز، بشكل أكبر، على الوقاية وإجراء الفحوصات الدورية، لأن الكشف المبكر يؤثر بنسبة يمكن أن تصل إلى 90% في هزيمة المرض. ولفتت إلى أن الإحصاءات تظهر زيادة الإصابة بمرض سرطان الثدي في دولة قطر قد ارتفعت بنسبة 17% من عام 2010 إلى عام 2011.