أظهرت دراسات أجريت أخيرا أن عدد الذين يعانون من السمنة حول العالم بات يزيد على ملياري شخص، أي نحو 30% من السكان. مايك كيلي من المعهد الوطني للتميز، في نيس جنوب فرنسا يقول: "بالواقع ما تمكنا من تحقيقه من فوائد بخفض عدد المدخنين، في ما يتعلق بأمراض الشرايين وما إلى ذلك، فقدناه بمخاطر السمنة". إذا تضاعف عدد الذين يعانون من زيادة الوزن، أو السمنة بنسبة 6% منذ ثمانينات القرن الماضي، وذلك حسب دراسة نشرتها مجلة "لانست" الطبية البريطانية. والمشكلة لا تصيب البلدان بنفس الطريقة حيث تحتل كل من الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا رأس قائمة الدول التي تعاني من السمنة. كذلك عددا من الدول في الشرق الأوسط كمصر وكالسعودية والكويت وعمان، وفي أمريكا اللاتينية تأتي المكسيك والسلفادور والهندوراس.

ناقش مجموعة من الخبراء في مجال الصحة التحديات العلمية المتعلقة بالسمنة، وذلك خلال حلقة نقاشية نظمتها واحة العلوم والتكنولوجيا في قطر، التي تعد جزءا من قطاع البحوث والتطوير في مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع. ويتم تنظيم حلقات "TECHtalks" هذه في سياق منتديات المعارف التي يتم تنظيمها للرواد المحليين في مجالات الصحة والاتصالات وتكنولوجيا المعلومات والطاقة والبيئة.السمنة وتحدياتها وقدم الخبراء لمحة عن السمنة وتحدياتها من ناحية التكاليف الاقتصادية ولمحة تفصيلية عن اديبوكنز adipokines وهي مادة كيميائية في الجسم يعتقد أنها تربط السمنة بأمراض أخرى.تعريف السمنةوتحدثت خلال الحلقة الدكتورة فيديا محمد علي، مدير شعبة بحوث علوم الحياة، بمختبر مكافحة المنشطات في قطر، وتعمل حالياً في لجنة جمعية المملكة المتحدة لدراسة السمنة، وهي عضو في الجمعية الأمريكية للسكري وجمعية الغدد الصماء، حيث استعرضت تعريف السمنة وناقشت بشكل موسع الأسباب والعوامل الرئيسية المسببة لنمو السمنة على الصعيد العالمي وأساليب خفض معدلات السمنة. وضمت حلقة TECHtalks مجموعة من قادة الفكر والأكاديميين في المجال الطبي الذين قاموا باستعراض أبحاثهم وآرائهم حول أحدث التقنيات المتعلقة بمكافحة هذه الحالة الطبية المنتشرة إقليمياً.

كشف البروفيسور عبد البديع أبو سمرة — رئيس قسم الطب الباطني، استشاري أول أمراض الغدد والسكري والاستقلاب بمؤسسة حمد الطبية، عن سعي مؤسسة حمد الطبية لانشاء معهد قطر لأمراض الاستقلاب.وبين البروفيسور أبو سمرة خلال حوار خاص لـ"بوابة الشرق" أن معهد قطر لأمراض الإستقلاب يهدف الى تنفيذ ابحاث طبية متقدمة الى جانب تقديم خدمات علاجية لعدد واسع من أمراض الاستقلاب مثل السكري والسمنة والكوليسترول.ولفت الى أن المعهد سيعمل على تركيز إهتمامات الفرق الطبية العاملة فيه حول المريض وهو ما سيوفر الخدمة العلاجية التي يحتاج اليها المرضى في مكان واحد، كاشفاً عن انشاء عدد من مراكز التميز في التخصصات الطبية ذات العلاقة مثل السكري والسمنة وأمراض الاستقلاب لدى النساء وأمراض العظام الاستقلابية، على أن يتم توزيع مراكز التميز على مستشفيات مؤسسة حمد الطبية. البروفيسور عبد البديع أبو سمرةوكشف البروفيسور أبو سمرة عن تنفيذ مشروع تطوير جودة الخدمات المقدمة للمرضى الداخليين، وذلك في مطلع شهر سبتمبر 2014، مبيناً أن المشروع سيوفر خدمات عالية الجودة للمرضى الداخليين من خلال توفير طبيب استشاري على مدار الساعة بما في ذلك يوما الجمعة والسبت وأيام العطلات الرسمية.وأعلن عن وجود مبادرة مشتركة بين أقسام الأمراض الباطنية والاسعاف والامراض النفسية تهدف الى تشكيل فريق علاجي متعدد الاختصاصات للتعامل مع حالات الادمان التي ترد للاسعاف بهدف تحويل المرضى الى مسار للتأهيل الصحي والنفسي والاجتماعي لمحاربة الادمان بشكل جذري.ولفت الى أن المبادرة تهدف لتحويل استقبال الاسعاف لمريض الادمان الى خطة علاجية تتناسب وحالة المريض، موضحاً أن المبادرة في طور الاعداد على أن يتم ادخالها حيز التنفيذ في أقرب فرصة ممكنة بعد الانتهاء من توفير إحتياجاتها."بوابة الشرق" التقته في حوار شامل تحدث خلاله عن مستقبل أقسام الأمراض الباطنية في مؤسسة حمد الطبية، وآفاق التطور التي يشهدها هذا التخصص فالى نص الحوار: —* نريد التعرف على قسم الطب الباطني في مستشفى حمد العام؟ــــ قسم الأمراض الباطنية في مستشفى حمد يغطي 9 اختصاصات هي: الغدد الصماء والسكري، والأعصاب، والجهاز الهضمي، وأمراض الروماتيزم، وأمراض الصدر، والعناية المشددة، وأمراض الكلى، وأمراض القدم، اضافة الى الأمراض الباطنية العامة.ويضم القسم 150 طبيبا حاليا، اضافة الى 150 طبيباً مقيماً، وهو عدد كبير يغطي كافة التخصصات التي أشرت اليها سابقا، كما يساعد هذا الفريق الطبي فريق تمريضي متخصص يوازي هذا العدد تقريباً.200 عيادة* نريد القاء الضوء على خطط تطوير قسم الباطنية وما ينضوي تحته من تخصصات فرعية؟ــــ هناك نوعان من الخدمات التي نقدمها للمرضى هما: خدمات العيادات الخارجية، وخدمات المرضى الداخليين. أما بخصوص العيادات الخارجية فهي بحسب تخصص كل قسم من اقسام الباطنية وتوفر هذه العيادات خدمات نوعية تخصصية وتستقبل عددا كبيرا من المرضى على مدار اليوم. ويتم توفير أكثر من 200 عيادة تخصصية أسبوعيا.وأما بخصوص المشاريع الجديدة فالقسم يعكف حاليا على تنفيذ مشروعين، المشروع الأول يركز على تطوير جودة الخدمات المقدمة للمرضى الداخليين.والمشروع سيوفر خدمات عالية الجودة للمرضى الداخليين من خلال توفير طبيب استشاري على مدار الساعة بما في ذلك يوما الجمعة والسبت وأيام العطلات الرسمية، مما سيسهم في توفير خدمات نوعية للمرضى كما سيكون له اثره في تطوير برامج التعليم الطبي وتدريب الأطباء المقيمين، ونخطط لتطبيق المشروع في مطلع شهر سبتمبر 2014. مشروع لتطوير جودة الخدمات المقدمة للمرضى الداخليين بحمد الطبية سبتمبر المقبل ودراسة لإنشاء معهد قطر لأمراض الاستقلاب لإجراء أبحاث طبية متقدمةوسيكثف المشروع من زيارات الفريق الطبي المعالج للمريض على مدار اليوم، كل طبيب استشاري سيكون مسئولاً عن 15 مريضاً، وسوف يتم إجراء زيارتين يومياً للمريض، بدلاً من زيارة واحدة يومياً.وتواجد طبيب استشاري بصورة دائمة، والقيام بزيارتين يوميا للمريض سيمكن الفريق الطبي من كشف تغيرات المرض ومتابعة هذه التغيرات بصورة ملاءمة، فالمريض الذي يتماثل للشفاء يمكن الاسراع في خروجه من المستشفى، بينما المريض الذي تتغير حالته سلبياً فيمكن تكثيف الاستقصاءات الطبية للتشخيص المبكر وتكثيف العلاج لمنع تردي الحالة الصحية وتحسينها.وحدة جديدةأما المشروع الثاني فيهدف لاستحداث وحدة جديدة للأمراض الحادة توفر 40 — 50 سريرا تساعد على توفير تشخيص طبي اسرع وعلاج اكثر فعالية للمريض المصاب بحالة صحية حادة.وسيساعد في ادخال المرضى سريعا من قسم الاسعاف، خاصة الذين هم بحاجة لتدخل طبيب باطني متخصص في حالات الطب الباطني الحادة. فالاجراء المتبع حاليا ان ادارة الاسعاف هي التي توفر الرعاية للأمراض الحادة ثم تقوم بتحويل المريض الى القسم المناسب، لكن هناك حالات حادة تحتاج الى رعاية لفترة عدة ايام في المستشفى وتحتاج الى متابعة عن قرب، ومن هنا ظهرت الحاجة الى انشاء هذه الوحدة الجديدة، ولاجراء هذه التحسينات في الخدمة الصحية نحتاج الى 24 طبيبا استشاريا جديدا بالاضافة للاستشاريين المتواجدين ضمن قسم الطب الداخلي العام وعددهم حاليا 12 طبيبا استشاريا فقط. ونسعى الى استقطاب باقي هذا العدد لتوفير الخدمة خلال العام الحالي.المعاهد المتخصصة* وهل يسعى القسم الى انشاء معاهد تخصصية جديدة؟ــــ بالتأكيد فانشاء المعاهد هو توجه عام لمؤسسة حمد الطبية تسعى من خلاله الى تطوير خدماتها، وضمن خطة مؤسسة حمد الطبية انشاء عدة معاهد، وقد تم إستقطاب مدير لمعهد الأعصاب وهذا المعهد هو الآن في طور التنفيذ.كما نعد لانشاء معهد قطر لأمراض الاستقلاب وهو مشروع يهدف الى انشاء ابحاث طبية متقدمة وتقديم خدمات علاجية لعدد واسع من أمراض الاستقلاب مثل السكري والسمنة والكوليسترول.والمعهد سيعمل على تركيز اهتمامات الفرق الطبية العاملة فيه حول المريض وهو ما سيوفر الخدمة العلاجية التي يحتاج اليها المريض في مكان واحد، ويجب الاشارة الى أن المعهد ستنضوي تحته مراكز متميزة في التخصصات الطبية التي أشرت اليها مثل السكري والسمنة وغيرها.ولدينا الان نموذج لمركز وطني للسكري في مستشفى حمد يضم كل الكوادر التي يحتاج اليها المريض ونحن نسعى الى انشاء مركز وطني آخر للسكري في مستشفى الوكرة بداية سبتمبر المقبل، كما نخطط لانشاء مراكز أخرى في مستشفيات أخرى نظرا لانتشار المرض، اضافة الى انشاء مركز تميز لعلاج السمنة وغالبا سيكون في مستشفى الوكرة. كما سيتم انشاء مركز تميز لعلاج أمراض العظام الاستقلابية مثل هشاشة العظام ونقص فيتامين (د)، ومركز تميز لعلاج أمراض الاستقلاب لدى النساء. وهذه الشبكة من مراكز التميز ستكون تحت مظلة معهد قطر لأمراض التمثيل الغذائي، وسيتم توزيع مراكز التميز على مستشفيات مؤسسة حمد الطبية. إنشاء برنامج البورد القطري للتخصصات الطبية وتقديم 25 بحثاً سنوياً من أقسام الباطنية ومشروع لإنشاء معهد للأعصاب ومركز وطني للسكري في مستشفى الوكرة سبتمبر المقبل* هذه المشاريع بالطبع تحتاج الى كوادر مؤهلة؟ــــ بالفعل نحن في طور استقطاب كوادر متميزة من الخارج لتوفير الخدمة اضافة الى تدريب وتأهيل كوادر وطنية لسد الشواغر في تلك المعاهد.عيادات جديدة* وهل تتم مواكبة ذلك بتطوير في الخدمات المقدمة حاليا؟ــــ بالنسبة للعلاج الدوائي فمؤسسة حمد الطبية توفر جميع الأدوية المتعارف عليها في العالم، كما نوفر أحدث الأجهزة والتقنيات الطبية المتوافرة في العالم.ونحن نسعى حاليا لاستحداث عيادات تخصصية للأمراض المزمنة وهي تتبع الخدمات الثانوية، وذلك بهدف توفير خدمات عالية الجودة للمرضى اضافة الى خلق حلقة وصل وخدمة بينية بين الرعاية الأولية والخدمات التخصصة التي يوفرها مستشفى حمد.وهذه العيادات ستستقبل المرضى الذين يحتاجون الى اجراء فحص دوري للتأكد من الجرعات وملاءمتها لحاجة المريض اضافة الى فحوصات تكميلية أخرى..تطور مستمر* وما هي أبرز العقبات التي تواجهكم في العيادات الخارجية؟ــــ نحن نركز على الوقوف دائما على مستوى رضا المرضى، وقد لاحظنا أن المرضى قد عبروا عن رضائهم على نظام المواعيد الجديد الذي وفر عليهم عناء انتظار الموعد لساعات طويلة نظرا لحضورهم قبل موعدهم بوقت طويل، بينما وفر النظام الجديد موعد حضورهم بالضبط وغالبا ما يكون قبل موعد عرضهم على الطبيب بـ 15 دقيقة.وأبرز الصعوبات التي تواجهنا عدم حضور نسبة كبيرة من المرضى في مواعيدهم، أضف الى ذلك حضور الكثير من المرضى دون وجود موعد مسبق وهو ما يتسبب في حالة ارباك لانسيابية العمل داخل العيادات الخاصة بالأمراض الباطنية.زراعة الاعضاء* وما هو شكل علاقة الأمراض الباطنية مع برنامج زراعة الأعضاء؟ــــ برنامج نقل وزراعة الأعضاء هو جزء من أقسام الجراحة ولكن أقسام الباطنية توفر الدعم للبرنامج من خلال قسم أمراض الكلى، اضافة الى أن قسم الجهاز الهضمي يوفر برنامج زراعة الكبد. د. أبو سمرة خلال حديثه مع بوابة الشرقالتعليم الطبي* نريد القاء مزيد من الضوء على برامج التعليم الطبي التي يوفرها القسم؟ــــ التعليم الطبي في مؤسسة حمد الطبية يشهد تطورات وقفزات نوعية كان لها أكبر الاثر فيما تراه من تطور في حمد الطبية، ومن بين التطورات حصل برنامج التعليم الطبي على اعتماد المجلس الأمريكي للتخصصات الطبية الأكاديمية.ويعني الاعتماد أن حمد الطبية توفر نفس معايير التعليم الطبي المعمول بها في الولايات المتحدة الأمريكية، ومن ثم فمناهج التعليم الطبي التي تعتمد عليها حمد الطبية في تدريب الأطباء المقيمين تناهز أفضل المناهج في العالم، وهو ما اسهم في خلق برامج واضحة يسير الطبيب المتدرب وفقا لها ضمن اطار زمني محدد.وحمد الطبية طبقت برنامج تدريب الأطباء الاستشاريين على آليات وطرق تدريب الأطباء الجدد، وذلك للتأكد من مستوى التدريب الذي سيخضع له الطبيب المتدرب خلال سنوات تدريبه.ويتم توفير برنامج البورد العربي في الأمراض الباطنية، أضف الى ذلك السعي الى انشاء برنامج البورد القطري للتخصصات الطبية، اضافة الى برامج الزمالة التي توفرها مؤسسة حمد الطبية.علاج الادمان* وما شكل العلاقة التي ستربط قسم الأمراض الباطنية مع مركز علاج الادمان؟ــــ في ما يتعلق بتشخيص وعلاج الادمان هناك مبادرة مشتركة بين قسم الأمراض الباطنية، وقسم الاسعاف، وقسم الامراض النفسية تهدف الى تشكيل فريق علاجي متعدد الاختصاصات كي يتعامل مع حالات الادمان التي ترد للاسعاف بهدف تحويل المرضى الى مسار التأهيل الصحي والنفسي والاجتماعي لمحاربة الادمان بشكل جذري عن اعتماد طريق محدد يمر به مريض الادمان.ونحن نسعى الى تحويل استقبال الاسعاف لمريض الادمان الى خطة علاجية تتناسب وحالة المريض. والمبادرة في طور الاعداد على أن يتم ادخالها حيز التنفيذ في أقرب فرصة ممكنة بعد الانتهاء من توفير احتياجاتها. إستحداث وحدة جديدة للأمراض الحادة بحمد الطبية توفر 50 سريراً وتوفير 200 عيادة تخصصية أسبوعياً ونسعى لضم 24 طبيباً استشارياًالأبحاث الطبية* نريد التعرف على الجهود البحثية التي يبت فيها قسم الباطنية بمؤسسة حمد الطبية؟ــــ في الحقيقة جميع الأقسام المنضوية تحت مظلة القسم ناشطة في مجال البحث العلمي حيث يتم تقديم أكثر 25 بحثا سنويا، وجميع الأبحاث اما تهدف الى استحداث تقنيات تشخيص أفضل أو تطوير علاج جديد أو معرفة آليات عمل مرض معين.ونحن نعكف على اجراء مشروع بحثي كبير لمعرفة آليات مرض السكري لدى المجتمع القطري من خلال فحص الكثير من المرضى، وبعد جمع البيانات ستتم دراسة النواحي الوراثية والبيئية اضافة الى عوامل التمثيل الغذائي. اضافة الى اجراء أبحاث على عدة أدوية للسكري على مدى فعاليتها في قطر وهي طور التنفيذ حالياً.300 مريض يومياً* وهل هناك احصاء محدد حول عدد المرضى الذين تستقبلهم الأمراض الباطنية؟ــــ عدد المرضى الذين نراهم في العيادات الخارجية ضمن اختصاصات الطب الداخلي المتعددة يبلغ حوالي عدة آلاف اسبوعيا. اما عدد المرضى الذين يتم ادخالهم الى المستشفى من قبل اطباء القسم فهو بين 150 — 300 مريض اسبوعيا.يجب ان نضع هذه الارقام ضمن الصورة الشاملة كي نستشعر مدى الخدمات التي تقدمها مؤسسة حمد الطبية. مثلا لدينا احصاءات تفيد بانه يوميا يأتي الى قسم الاسعاف حوالي 1500 مريض او بمعدل نصف مليون مريض سنويا. والعدد الذي يدخل منهم الى المستشفى بصورة يومية تقريبا 50 فقط. ولهذا يجب خروج 50 مريضاً من المستشفى يوميا لاستيعاب هذا العدد. وهنا تجب الاشارة الى أهمية نشر الوعي لدى الناس حول نقطة مهمة وهي أن المستشفى هو مكان للعلاج وليس للاقامة. وان بقاء المريض في المستشفى اكثر من الضروري يمثل خطرا عليه. كل يوم اضافي يزيد من الخطر على صحته مادامت لا توجد حاجة طبية لذلك، ولذا يجب أن يخرج المريض بمجرد تصريح الطبيب بذلك.

تسبب قلة النوم مخاطر صحية كبيرة بدءًا من تأثيرها سلبًا على نشاط الجسم والغدد، وصولاً إلى السمنة لأنها تزيد نسبة الشعور بالجوع مما يؤدي إلى السمنة. وبحسب صحيفة الشرق السعودية، أكد اختصاصي الباطنية الدكتور عبد الحميد صبري، إن دراسة حديثة أظهرت أن النساء اللاتي لا يحصلن على نوم كاف، تزيد احتمالات إصابتهن بأمراض القلب، مقارنة بالرجال الذين لا يحصلون على نوم كاف. وقال إن الباحثين عند تقييم النوم على مشاركين بصحة جيدة ووزن طبيعي، فإن تأثيره يكون محدودًا على عوامل الإصابة الأيضية، وقد يؤثر على الهرمونات المنظمة لتناول الغذاء بشكل مختلف بين الرجال والنساء. ووجد الباحثون عدم وجود تأثير كبير للنوم على كل من الجلوكوز والأنسولين والليبتين، والاختلافات بين الجنسين في كل من الهرمون المحفز للجوع "جريلين" وهرمون الشبع "GLP-1". وأظهرت النتائج أن مستويات الجريلين الكلية كانت مرتفعة بالنوم القصير لدى الرجال فقط، وإن مستويات هرمون الشبع انخفضت مع النوم القصير لدى النساء فقط.

قال الدكتور عبد الله الحمق المدير التنفيذي للجمعية القطرية للسكري إن السكري و السمنة أصبحا يشكلان تهديدا خطيرا للإنسانية مشيرا إلى أن أعداد المرضى وصلت لأرقام مقلقة في السنوات الأخيرة . وأكد الحمق أن المؤتمر ناقش كيفية التغلب على التحديات. ومن جانبه قال الدكتور محمود زرعي استشاري ورئيس قسم السكري بمؤسسة حمد ورئيس اللجنة العلمية للجمعية القطرية للسكري إن خبراء المؤتمر أكدوا أن السمنة تلعب دورا كبيرا في الاستعداد للإصابة بالسكر ، كما تبين أن نمط الحياة له دور كبير في الوقاية من السكري حيث يتركز في تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة كما أن نمط الحياة السليم يساعد في الوقاية من الإصابة بمرض السكري بنسبة تتجاوز الـ 50% ). واختتم اليوم بمركز قطر الوطني للمؤتمرات مؤتمر التميز في السكري والذي نظمته مجموعة التميز في السكري بمشاركة مؤسسة حمد الطبية والجمعية القطرية للسكري والمجموعة الخليجية لدراسة السكري وذلك بمشاركة 750 طبيب من دولة قطر ومختلف دول العالم. وعقد المؤتمر تحت عنوان"": السكري الناتج عن البدانة ومعضلة البدانة وأثرهما على الصحة العامة وصحة الفرد والمجتمع" وقد حفل المؤتمر بالعديد من المواضيع بمشاركة كوكبة كبيرة من خبراء السكري حول العالم مثل أمريكا ، بريطانيا استراليا ، بلجيكا ، النمسا ، فنلندا. الحالات غير المكتشفة وقد تحدث البروفيسور ديفيد ماثيو رئيس المؤتمر وأستاذ الطب في جامعة اوكسفورد موضحا أن 46% من حالات السكري تظل غير مكتشفة ، وان كل ست ثوان يموت شخص واحد نتيجة لمضاعفات السكري ، وأن 80% من حالات السكري توجد في الفئات ذات الدخل المنخفض والمتوسط . و ذكر أن 548 مليار دولار قد أنفقت عالميا على مكافحة هذا المرض خلال العام 2013 ، موضحا أن مرض السكري يتواجد أكثر في المجتمعات الأكثر وفرة غذائية أو التي تعاني من سوء التغذية ومن ضمن المعلومات التي وردت بالمؤتمر أن عدد المصابين بالسكري في الشرق الأوسط هو 35 مليون شخص من عدد المصابين به عالميا والذين يبلغ عددهم 352 مليون مصاب ، مما يجعل المنطقة هي الأعلى معدل انتشار لمرض السكري. من جانبه أكد البروفيسور جاكو توميليهتو أستاذ الصحة العامة بجامعة هيليسنكي بفنلندا : إن اقليم الشرق المتوسط وشمال شرق إفريقيا تشكل نسبة السكر فيه 11% من النسبة العالمية ، وترتفع نسبة انتشار السكري بين النساء بالسكري في هذا الإقليم أكثر من الرجال بعكس باقي الأقاليم الأخرى حيث ترتفع نسبة الإصابة بين الرجال أكثر من النساء . وأضاف: إن هذا يستدعي ضرورة إيجاد خطة عمل عاجلة للتحكم في السمنة في هذا الإقليم كما أن هناك 592 مليون مصاب بالسمنة حول العالم في العام 2030 المزيد من التفاصيل على صفحات "الشرق" غدا الاثنين

ينعقد في الفترة من 18 - 20 من الشهر الجاري في العاصمة الكويتة المؤتمر العربي الرابع للسمنة والنشاط البدني و يلتقي خلال المؤتمر عدد من الأطباء و المختصين العرب لوضع النقاط فوق الحروف حيال ما يثار عن السمنة. وتشير التقارير الى ارتفاع نسبة المصابين بالسمنة والبدانة في الوطن العربي في الوقت الذي يزداد فيه القلق حيال هذه الظاهرة التي تتفاقم يوما بعد يوم بسبب العادات الغذائية السيئة وقلة الحركة و النشاط البدني. سيتم خلال المؤتمر التعرض للسلوك الغذائي والنمط الحركي وتأثيرهما في السمنة عند المراهقين في قطر يقدمه الدكتور غازي درادكه من مستشفي الخور في قطر. وتناقش الجلسة الأولى للمؤتمر بحسب البيان الذي تلقت "بوابة الشرق" نسخة منه قضايا عامة في السمنة والنشاط البدني بين حقائق العلم وفكاهات التخمين كما تتطرق الجلسة لأهمية العمليات الجراحية في مكافحة السمنة المفرطة فضلا عن السمنة و السلوك الحياتي للمراهقين في دول الخليج العربية. ويحاول المجتمعون من الأطباء والعلماء الإجابة على الكثير من الأسئلة الملحة و المرتبطة بالسمنة والطرق الكفيلة بإنهاء هذا المرض العصري والذي أصبح يشكل عبئاً على الدول والشعوب والمؤسسات الصحية في العالم العربي والعالم اجمع. الجلسة الثانية: أما الجلسة الثانية للمؤتمر سيتم التطرق فيها للسمنة عند الأطفال والمراهقين في الوطن العربي والسلوكيات المرتبطة بالسمنة عند المراهقين في فلسطين واستخدام البرامج التلفزيونية لمكافحة السمنة حيث يتم عرض فلم وثائقي. وسيتم خلال المؤتمر التعرض للسلوك الغذائي والنمط الحركي وتأثيرهما في السمنة عند المراهقين في قطر يقدمه الدكتور غازي درادكه من مستشفي الخور في قطر. يحاول المجتمعون من الأطباء والعلماء الإجابة على الكثير من الأسئلة الملحة و المرتبطة بالسمنة والطرق الكفيلة بإنهاء هذا المرض العصري والذي أصبح يشكل عبئاً على الدول والشعوب والمؤسسات الصحية في العالم العربي قضايا معاصرة وتستعرض الجلسة الثالثة قضايا معاصرة في السمنة والنشاط البدني ، ومراحل التغيير في ممارسة الرياضة ، ومستوى النشاط البدني لذوى الإعاقة الجسدية والأصحاء في الكويت ، ونمط استهلاك المشروبات المحلاة وعلاقتها بالسمنة في الأردن ، و السمنة والنشاط البدني في المغرب العربي، بجانب تقييم الحالة التغذوية وتركيبة الجسم لشبان يمارسون رفع الأثقال في تونس ، وتأثير رياضة بناء الأجسام في خفض السمنة في ليبيا . كما تتطرق الجلسة الخامسة من المؤتمر لمشروع قياس العوامل الاجتماعية المرتبطة بالسمنة في الوطن العربي ،وعلاقة السمنة بالسرطان والنشاط البدني ، والعلاقة بين النشاط البدني وزيادة الوزن ، كما سيناقش المؤتمر إعلان الكويت لمكافحة السمنة في الوطن العربي. الصحة العالمية وتنصح منظمة الصحة العالمية بضرورة إتباع النظم الغذائية الصحية وممارسة النشاط البدني وبانتظام لافتة إلى أن ذلك يعتبر من العوامل الرئيسية لتعزيز الصحة والحفاظ عليها وتشير المنظمة إلى أن إتباع النُظم الغذائية غير الصحية والخمول البدني من عوامل الخطر الرئيسية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الشحوم الشاذة مما يؤدي في النهاية لفرط الوزن والسمنة والإصابة بأهمّ الأمراض المزمنة مثل الأمراض القلبية الوعائية والسرطان والسكري. وتشير المنظمة أن الطريقة المتبعة لقياس فرط الوزن والسمنة في قياس كتلة الجسم وهو مؤشر بسيط لتصنيف فرط الوزن والسمنة بين السكان والأفراد البالغين وهو عبارة عن الوزن بالكيلوغرام مقسوم على مربّع طول القامة بالمتر كما يتم استخدام نفس الطريقة لإجراء القياسات لدى كلا الجنسين ولدى جميع فئات البالغين العمرية منوهة الى أن هذا القياس يعتبر قياس تقريبي لأّنّه قد لا يعكس النسبة ذاتها من دهون الجسم لدى مختلف الأفراد كما لا يمكن استخدامه لإجراء قياسات لدى الأطفال. كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع عدد من يعانون من البدانة وزيادة الوزن في الدول النامية بنحو أربعة أضعاف خلال فترة لم تتجاوز ثلاثة عقود ناقوس الخطر ودقت دراسة عالمية أجريت مؤخرا ناقوس الخطر وذلك حين كشفت عن ارتفاع عدد من يعانون من البدانة وزيادة الوزن في الدول النامية بنحو أربعة أضعاف خلال فترة لم تتجاوز ثلاثة عقود. وأكد البحث الذي أعده "معهد التنمية الخارجي" في بريطانيا أن ثلث سكان العالم البالغين، وعددهم 1.46 مليار شخص، من البدناء أو يعانون من زيادة الوزن لافتا إلى أن البدناء بدول العالم النامي تفوقوا على نظرائهم بالدول المتقدمة من حيث العدد، بـ904 مليون مقابل 557 مليون. وأرجع المعهد أسباب الإصابة بالبدانة بالدول النامية منذ العام 1980 إلى التغيرات التي طرأت على نظام الاستهلاك الغذائي العالمي ونمط الحياة الخامل وقلة الحركة التي أصبحت سمة من سمات العصر.

تحتفل قطر اليوم الثلاثاء باليوم الرياضي للدولة ، حيث احتفلت الجهات الرسمية والشعبية في قطر بالنسخة الثالثة لليوم الرياضي الذي يعتبر أول احتفالية من نوعها في المنطقة والعالم حيث تعتبر قطر أول دولة على مستوى العالم تخصص يوما للرياضة بل جعلت هذا اليوم عطلة رسمية لإتاحة الفرصة لكل الموجودين على ارضها للاحتفال والتعرف على الرياضة وفوائدها العديدة . ويهدف اليوم الرياضي للدولة لترسيخ جملة من الأهداف من بينها توسيع قاعدة المشاركة المجتمعية في الرياضة والنشاط البدني وزيادة معدلات المشاركة الفاعلة و إتاحة الفرصة لجميع أفراد المجتمع القطري لممارسة الأنشطة الرياضية و نشر الثقافة الرياضية لزيادة وعي المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة والنشاط البدني. الرياضة والنظام الغذائي وتناسقا مع احتفال قطر باليوم الرياضي توصل العلماء مؤخرا للسر الكامن وراء ممارسة الرياضة ودروها في تحديد النظام الغذائي للإنسان حيث أكتشفوا في دراسة حديثة أن التمارين الرياضية وبخاصة الجري تساعد في تقليل الوزن عن طريق تحديد النظام الغذائي للرياضيين و أن رياضة "الجري" تساعد على تخفيف الرغبة بتناول الأطعمة غير الصحية مثل "البيتزا والبرغر والكعك". واستخدم خبراء التغذية في جامعة "أبردين" تقنية تصوير الدماغ لمحاولة الوصول لصلة الوصل بين ممارسة الرياضة والشهية وقالت "العربية نت" نقلا عن صحيفة "هاف بوست لايف ستايل" أنه وخلال الدراسة التي أجريت، تبين أن المشاركين في التجربة كانوا ميالين للخيارات الصحية مثل الفواكه والخضار بعد أن مارسوا الركض السريع لمدة ساعة. وتم خلال الدراسة الطلب من 15 رجلا أن يقوموا بالجري السريع لمدة ساعة، ثم تم إخضاعهم بعد ذلك مباشرة لعملية تصوير شعاعي لأدمغتهم مع عرض عدة صور لأنواع مختلفة من الطعام، ثم أعيدت نفس التجربة، لكن بعد مرور ساعة على التمرين. وقال الدكتور دانييل كاربتري، من معهد التغذية والصحة في جامعة روث : الهدف الرئيس من هذه الأبحاث هو دراسة استجابة الدماغ للأغذية ذات السعرات الحرارية العالية والمنخفضة بعد الخضوع لتمارين مكثفة، وكان تركيزنا منصبا على منطقة من الدماغ تسمى insula "العزل" يشار إليها باسم "قشرة الذوق الأولية"، حيث يزداد نشاط هذه المنطقة عند توقع الطعام أو تناوله باستمتاع. وأضاف : "أظهرت التجربة أن النشاط في منطقة " insula " انخفض عند النظر لصور الأغذية ذات السعرات المرتفعة مثل "البيتزا" و"البرغر" و"الدونات"، في حالة عرض الصور مباشرة بعد التمرين، بينما ازداد نشاطها لرؤية الأغذية منخفضة السعرات مثل التفاح الفراولة الجزر والعنب". علاج السمنة ولفتت الدراسة انه ومن المأمول أن تساعد نتائج هذه الدراسة في فهم كيفية علاج السمنة عبر هذا النوع من التمارين الرياضية حيث أشار الدكتور كاربتري الى أنهم طلبوا من المتطوعين تقييم مستويات الجوع وأخذ عينات من الدم لدراسة الهرمونات المسؤولة عن تحفيز الشهية وتثبيطها، وتبين أنه بعد الجري نقص إحساس المتطوع بالجوع، حيث إن الهرمون المسؤول عن تحفيز الشهية انخفضت مستوياته فيما ارتفعت مستويات الهرمون المسؤول عن تثبيط الشهية". وأضاف كابتري أن نتائج الأبحاث السابقة والمنشورة في "المجلة الأميركية للتغذية السريرية" بأنها على علاقة بحالة العطش الشديد عقب ممارسة الجري، مما يؤدي بالجسم لتفضيل الأغذية ذات السعرات الحرارية الأقل لاحتوائها على كمية أعلى من الماء مشيرا في الوقت نفسه أن هناك حاجة لدراسات مماثلة، لمساعدة الناس الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة لاستكشاف كيف يمكن استخدام وصلة بين نشاط الدماغ وممارسة التمارين الرياضية لتطوير المشورة لفقدان الوزن بشكل صحي. فوائد جمة للرياضة وتؤكد تقارير طبية أن الرياضة تساعد على تقوية جهاز الدورة الدموية وتقلل من خطر الإصابة بأمراض تصلب الشرايين كما تسهم في زيادة حجم الألياف العضلية وينتج عنها زيادة القوة العضلية وتقلل كذلك من فرص الإصابة بأمراض الشيخوخة كما أن التمرينات الرياضية الهوائية (المشي، السباحة، ركوب الدرجات، القفز بالحبل) تزيد من مستوى الكوليسترول الجيد في الدم . كما تشير التقارير أن الرياضة تقلل من الدهون المخزنة في الجسم وبذلك فإنها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض البدانة والتي تؤدي مضاعفات الى الإصابة بعدد من الأمراض حيث أن البدانة أصبحت هي داء العصر ولعل ابرز أسبابها الخمول وقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة. 59% من القطريين وأظهر استطلاع حديث أجرته وزارة التخطيط التنموي والإحصاء على موقعها الإلكتروني بمناسبة اليوم الرياضي أن ممارسة رياضة المشي والجري هي الأعلى بين القطريين وذلك بنسبة 59%من مجموع ممارسي الرياضة من القطريين. كما كشفت الدراسة أن رياضة المشي والجري أيضاً هي الأعلى ممارسة لغير القطريين بنسبة 45% من مجموع ممارسي الرياضة من غير القطريين. وقد شارك في الاستطلاع 1006 مشاركين، حيث يمثل القطريون منهم ما نسبته 33% من مجمل المستطلع آراؤهم، وقد كانت نسبة الممارسين للرياضة 74% من مجموع المشاركين في الاستطلاع. كما تبين من خلال الاستطلاع أن 72% من القطريين المشاركين في الاستطلاع يمارسون الرياضة. وبينت النتائج أن المشاركين في الاستطلاع في الفئة العمرية (30-39 سنة) هم النسبة الأعلى لممارسة الرياضة بـ 36% من إجمالي الممارسين للرياضة .أما بين القطريين فكان المشاركون من الفئة العمرية (20-29 سنة)، هم الفئة الأعلى لممارسة الرياضة بنسبة 33% من مجموع القطريين الممارسين للرياضة في الاستطلاع. ومن هنا نلحظ النظرة الثاقبة للقيادة في قطر وسعيها الحثيث لترسيخ المفاهيم الرياضية في المجتمع من خلال دعوة الجميع للاحتفال باليوم الرياضي سنويا في إشارة ذكية من القيادة الحكيمة على أهمية ممارسة الرياضة والتي تثبت الأبحاث العلمية فوائدها العديدة يوما بعد يوم.

وجدت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة وجرى تشخيص إصابتهم بسرطان اللسان يزيد لديهم خطر الوفاة بالمرض. وذكر موقع هلث داي نيوز الأمريكي، أن الباحثين في مركز ميموريال سلون كيترينج بنيويورك، نظروا في حالة قرابة 150 شخصاً خضعوا للجراحة في فترة مبكرة من الإصابة بسرطان اللسان، ووجدوا أن الذين يعانون من السمنة كانوا أكثر عرضة 5 مرات للوفاة من المرض. وبعد 3 سنوات من الجراحة، 87% من المرضى أصحاب الوزن الطبيعي بقوا على قيد الحياة، مقابل 68% من السمناء. وهذه الدراسة، هي الأولى من نوعها التي تربط بين السمنة وزيادة خطر الوفاة عند المرضى المصابين بأي نوع من سرطان الرأس أو الرقبة.

كشفت دراسة لباحث فلسطيني عن جين جديد يؤدي للسمنة المفرطة، وذلك بجانب أسباب غير وراثية متعددة تنتشر بشكل مقلق بالمناطق العربية. وفي مقابلة مع "الجزيرة نت" أكد الباحث الدكتور عادل شلاعطة أن نسب السمنة المفرطة والسكري في ازدياد مضطرد في كل الأقطار العربية. ويشرح شلاعطة أن البدانة وباء عالمي لكنه منتشر أكثر حيثما يقل الوعي لحيوية المجهود الجسماني، مضيفا أن هناك أسبابا وراثية أيضا خلف ظاهرة السمنة، ومنوها لوجود عائلات معينة يميل أفرادها للبدانة منذ الطفولة المبكرة. وفي دراسته التي نشرت الشهر الماضي بالمجلة العلمية الأمريكية "American Journal of Human Genetics" ولقيت أصداء واسعة في الولايات المتحدة، تمكن الطبيب الفلسطيني شلاعطة عبر إجراء مسح للجينيوم من تحديد جين جديد يسبب سمنة لدى عائلة عربية في الجليل. وشملت الدراسة عدة عينات، كبارا وصغارا، من الإخوة الأصحاء والمصابين بالسمنة المفرطة ومن الآباء والأمهات. ولتعزيز استنتاجه العلمي، أجرى الباحث عملية هندسة وتعديل وراثي على فأر مخبري يشبه وضع الإنسان المريض بالسمنة المفرطة. وخلال التجربة تم تعطيل الجين "Cep19" لدى الفأر الموازي لجين "CEP19" عند الإنسان، وعندئذ تبين أن الفأر المعدل وراثيا قد تعرض هو الآخر للسمنة. ويقول شلاعطة إن السمنة لدى العرب تتبع نمط الوراثة المركبة كبقية سكان العالم، أي أن المرض يدخل فيه العديد من العوامل الوراثية والبيئية. ولكن الباحث ينوه بالمقابل إلى وجود عائلات تميزها نسبة بدانة عالية جدا وهي تتبع الوراثية المندلية التقليدية، وهذا يعني -برأي شلاعطة- أن جينا واحدا هو المسؤول عن السمنة وذلك ضمن نمط الوراثة المتنحية أو السائدة.

أصبحت السمنة والبدانة من الأمراض الشائعة في العصر الحديث في كافة أنحاء العالم لتصبح مهددا حقيقيا للصحة في كافة أنحاء العالم فضلا عن تأثيراتها الأخرى على النواحي الاقتصادية والاجتماعية للدول. وتؤكد منظمة الصحة العالمية أن فرط الوزن والسمنة عبارة عن تجميع الدهون بطريقة شاذة أو مفرطة تشكّل خطراً على الصحة مشيرة انه من الصعوبة بمكان وضع مؤشر بسيط واحد لقياس فرط الوزن والسمنة لدى الأطفال والمراهقين لأنّ أجسامهم تخضع مع نموهم لعدد من التغيّرات الفيزيولوجية لافتة الى عدد من الأساليب المختلفة لقياس وزن الجسم الصحي حسب العمر. خطر عالمي مؤخراً كشفت دراسة حديثة ارتفاع عدد من يعانون من البدانة وزيادة الوزن في الدول النامية بنحو أربعة أضعاف خلال فترة لم تتجاوز ثلاثة عقود وأكد البحث الذي أعده "معهد التنمية الخارجي" في بريطانيا أن ثلث سكان العالم البالغين، وعددهم 1.46 مليار شخص، من البدناء أو يعانون من زيادة الوزن لافتا إلى أن البدناء بدول العالم النامي تفوقوا على نظرائهم بالدول المتقدمة من حيث العدد، بـ904 مليون مقابل 557 مليون.وأرجع المعهد أسباب الإصابة بالبدانة بالدول النامية منذ 1980 إلى التغيرات التي طرأت على نظام الاستهلاك الغذائي وتبني نمط حياة خامل. قياس فرط الوزن وتقول المنظمة فيما يخص البالغين أن الطريقة المتبعة لقياس فرط الوزن والسمنة في قياس كتلة الجسم وهو مؤشر بسيط لتصنيف فرط الوزن والسمنة بين السكان والأفراد البالغين وهو عبارة عن الوزن بالكيلوغرام مقسوم على مربّع طول القامة بالمتر كما يتم استخدام نفس الطريقة لإجراء القياسات لدى كلا الجنسين ولدى جميع فئات البالغين العمرية وتشير المنظمة بان هذا القياس يعتبر قياس تقريبي لأّنّه قد لا يعكس النسبة ذاتها من دهون الجسم لدى مختلف الأفراد كما لا يمكن استخدامه لإجراء قياسات لدى الأطفال النشاط البدني وتنصح منظمة الصحة العالمية بأن إتباع النُظم الغذائية الصحية وممارسة النشاط البدني بشكل كاف وبانتظام من العوامل الرئيسية لتعزيز الصحة والحفاظ عليها وتشير المنظمة إلى أن إتباع النُظم الغذائية غير الصحية والخمول البدني من عوامل الخطر الرئيسية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الشحوم الشاذة مما يؤدي في النهاية لفرط الوزن والسمنة والإصابة بأهمّ الأمراض المزمنة مثل الأمراض القلبية الوعائية والسرطان والسكري.

كشفت دراسة جديدة، اليوم الأربعاء، أن الأطفال الذين يتناولون الطعام بالملعقة عن طريق الأهل هم أكثر عرضة لأن يعانوا من السمنة لاحقًا في حياتهم لأن أجسامهم لا تعرف متى يشبعون. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الباحثين في جامعة سوانسيا البريطانية وجدوا أن الأطفال الذين يُطعمون بالمعلقة من قبل الأهل هم أكثر عرضة للوزن الزائد، وهم على الأرجح أكثر عرضة لأن يعانوا من مشكلات بتحديد وقت شبعهم. ويعتقد العلماء بأن الأطفال الذين يتركون ليتناولوا الطعام خلال فترة الفطام لوحدهم هم أقل عرضة لأن يتناولوا كمية زائدة من الطعام وبالتالي يعانون من الوزن الزائد لاحقًا. وقالت الباحثة إمي براون، إن الأهل الذين يطعمون أطفالهم في فترة الفطام أطعمة مهروسة بالملعقة يخلقون عندهم عادات أكل مؤذية تودي بهم إلى السمنة. وذكرت أن السماح للطفل بتنظيم شهيته وعدم الضغط عليه ليأكل أكثر مما يحتاجه، هو حقاً خطوة مهمة في ما يخص تشجيع الأطفال على تطوير أنماط الأكل الصحية لهم.

أشار سعادة السيد عبدالله بن خالد القحطاني، وزير الصحة العامة إلى أن انتشار العادات الغذائية غير الصحية أدى إلى تفاقم المشاكل الصحية والإصابة بالأمراض المزمنة غير المعدية مثل السمنة والسكري، والأمراض القلبية الوعائية وبعض أنواع السرطان في أعمار مبكرة , حيث بينت المسوح الصحية التي تم تنفيذها في دولة قطر في عام 2012 أن 41% من المواطنين يعانون من السمنة و91.1% لا يتناولون يومياً الكميات الموصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية من الفاكهةِ والخضروات (5 حصص يومياً) لذا فإن تحسين هذه المؤشرات يقتضي منهاجاً جديداً لتعزيز الجهود من أجل تحقيق مجتمع صحي. جاء ذلك خلال كلمة ألقاها أثناء تدشين حملة "صحتك أولاً" مشروع البيوت الخضراء في المدارس المستقلة القطرية تحت شعار "نَمِّ مستقبلك الصحي" وهذا المشروع هو جزء من حملة "صحتك أولاً" التي أطلقتها كلية طب وايل كورنيل في قطر بالتعاون مع المجلس الأعلى للصحة، وبشراكة استراتيجية مع كل من مؤسسة قطر، المجلس الأعلى للتعليم، قطر للبترول، أوكسيدنتال قطر، إكسون موبيل قطر، اللجنة الأولمبية القطرية وفودافون قطر. وبهذه المناسبة أقيم احتفال في مدرسة البيان الابتدائية الأولى للبنات في منطقة الدحيل، بحضور شركاء الحملة الاستراتيجيين. كما أشار سعادته إلى أن حملة "صحتك أولاً" التي ينبثق عنها المشروع تخدم الإستراتيجية الوطنية للصحة (2011- 2016) وذلك لأن خلق الوعي لدى السكان وتشجيعهم على إتباع نمط حياة صحي هدف كبير يتطلب تحقيقه تضافر الجهود من الجميع، وتعتبر الحملة إحدى المبادرات الهامة في هذا الصدد. وتستفيد من المشروع المذكور مدارس ابتدائية قطرية عديدة اختيرت مِن قبل المجلس الأعلى للتعليم، حيث قامت حملة "صحتك أولاً" بتزويدها ببيوت محميّة، المعروفة أيضاً باسم البيوت الخضراء.