قال الدكتور أحمد مصطفى-استشاري طب الأسرة في مركز الخليج الغربي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، « إنَّ الاضطرابات التي تُصيب الجهاز الهضمي (المَعِدي المِعوي) تُسمَّى باضطرابات الجهاز الهضمي التي تصيب عدَّة أجزاء من الجهاز الهضمي في وقتٍ واحدٍ، بينما يُصيب بعضها الآخر أحد أجزاء الجهاز أو كامل الجهاز». وأوضح الدكتور أحمد مصطفى قائلا « إنَّ حرقة الفؤاد التي تظهر في فترات متقاربة أو حتى يوميا تمثل علامة تنبيه مسبقة لمرض الارتداد المَعِديّ المريئيّ وهو مرض ترجع فيه أحماض المعدة وأحيانًا عصارات المرارة أيضًا إلى المريء، وعرج على أنَّ من أسباب وعوامل حرقة المعدة عند البلع يُفتَح الصمّام الحَلَقي الموجود في أسفل المريء وهو عبارة عن حلقة عضليّة حول الجزء السفلي من المريء ويفسح المجال أمام الغذاء والشراب للمرور عبره إلى داخل المعدة وبعد ذلك يعاود الانغلاق، لكن إذا ما فُتح الصمام ذاتيًّا أو إذا كانت العضلة ضعيفة فقد تتحرك أحماض المعدة إلى الأعلى إلى داخل المريء فتنتج حرقة الفؤاد، ويشتد تسرُّب الأحماض إلى الأعلى عند الاستلقاء أو الانحناء إلى الأمام. وأشار الدكتور أحمد مصطفى إلى أنّ حرقة الفؤاد قد تشتد عند تناول بعض الأنواع المحددة من الأطعمة مثل تلك الغنيّة بالدهون غير النافعة، والأطعمة الحارّة، والشوكولاتة، والكافيين، والبصل، وصلصة الطماطم (الكاتشب)، والمشروبات الغازيّة، والنعناع والمشروبات الكحوليّة، إضافة الى الوجبات الدسمة والنوم بعد تناول الأكل مباشرة وتناول أدوية معيّنة مثل: المهدّئات والأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية الحاصرة للكالسيوم لمعالجة ضغط الدم المرتفع والتدخين وأيضا الاصابة بجرثومة المعدة. كما يمكن لبعض الحالات أن تزيد من خطر الإصابة بحرقة الفؤاد مثل الوزن الزائد والفتق الحجابي والحمل والربو والسكّري، أما مضاعفات هذه الظاهرة فتتمثل في استثارة المريء والتهابه، وزيادة بسيطة في خطر الإصابة بسرطان المريء.

نشرت مؤسسة حمد الطبية على صفحاتها الرسمية جملة من النصائح لمرضى السكري ومرضى الجهاز الهضمي لقضاء عيد فطر بعيدا عن أقسام الطوارئ، ، داعية مرضى السكري لعدم الإفراط في السكريات والنشويات حتى لا تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، مع توزيع الوجبات من 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم مع الحرص على تناول الأدوية في مواعيدها وممارسة الرياضة. ودعت مرضى الجهاز الهضمي إلى تجنب الإفراط بالحلويات سيما وأنها تسهم في إرباك الجهاز الهضمي لديهم التي تتسبب في حدوث اضطرابات معوية مصحوبا بالإسهال الشديد.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك» ورشة عمل، أمس الأول، تحت عنوان «إدارة الضغوط لأولياء الأمور في حالات السيلياك»، وذلك بالتعاون مع الجمعية القطرية للتوعية بالسيلياك، هو اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يضر بالأمعاء بحيث لا يمكنها امتصاص أي طعام يحتوي على الغلوتين-، بهدف نشر الوعي بسبل التعامل مع المرض، وفي إطار حرص الجمعية على الوعي النفسي لكافة فئات المجتمع. تناولت الورشة التي استمرت على مدار ساعتين، وقدمها د. عبدالرحمن العبدالله، مفهوم الضغوط وتأثيرها على حياة الأطفال وأولياء الأمور، وفهم الضغوط النفسية التي يواجهها أولياء الأمور للأطفال المصابين بالسيلياك، إضافة إلى تأثيرها على الصحة العامة والعلاقات الأسرية، وإستراتيجيات التعامل مع الضغوط، فضلا عن تناول سبل تعزيز الصحة النفسية لأولياء الأمور وتعزيز القدرة على التحمل والتكيف. وقال الدكتور عايض القحطاني – نائب رئيس مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك»: الجمعية حريصة على الوصول لكافة فئات المجتمع، والتعريف بمختلف الضغوط النفسية التي قد يتعرض لها المواطنون والمقيمون، فهدف الجمعية يظل رفع الوعي بأهمية الصحة النفسية، وتعمل جاهدة على تحقيق هذا الهدف وأضافت السيدة رجاء السليمي – مدير البرامج والأنشطة الإعلامية-، قائلة «إنَّ تعاوننا مع الجمعية القطرية للتوعية بالسيلياك يأتي في إطار حرصنا على التوعية النفسية للجميع، وكذلك أبوابنا مفتوحة لكافة مؤسسات الدولة، من أجل تحقيق هذا الهدف السامي. وقالت موزه البوعينين - مديرة الجمعية القطرية للتوعية بالسيلياك: نتقدم بالشكر لجمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك» على جهودها في رفع الوعي بالصحة النفسية لدى كافة فئات المجتمع، ولدى منتسبي الجمعية القطرية للتوعية بالسيلياك، خاصةً وأن المرض قد يتسبب في ضغوط نفسية لدى أولياء الأمور، ويحتاجون إلى معرفة وافية بسبل التعامل مع هذه الضغوط. وتهدف الورشة إلى توعية أولياء الأمور حول التحديات التي تواجههم في التعامل مع الضغوط المرتبطة بالسيلياك وتأثيرها على حياتهم، وتزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات العملية للتعامل مع الضغوط النفسية بطرق صحية وفعالة.

أعلن الدكتور عبدالعظيم عبدالوهاب نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية القطرية للسرطان – بدء التسجيل اعتبارا من اليوم في المؤتمر الدولي لسرطانات الجهاز الهضمي الذي تنظمه الجمعية خلال يومي 1 و2 ديسمبر المقبل في فندق الريتزكارلتون – الدوحة، والذي تم اعتماده كنشاط للتعليم الطبي المستمر والمصنف كنشاط رقم 1 بواقع 9 ساعات معتمدة من المجلس القطري للتخصصات الصحية – قسم الاعتماد - وزارة الصحة العامة. وقال ان التسجيل مفتوح لمقدمي الرعاية الصحية من جميع التخصصات عبر تطبيق الجمعية على الهاتف الجوال https:/‏/‏onelink.to/‏cb8kke كما سيتضمن البرنامج محاضرات وجلسات حوار وورش عمل ‏يقدمها عدد من الخبراء والمحاضرين الدوليين على مدار يومي المؤتمر وذلك لتحسين جودة الرعاية ‏المقدمة في مجال سرطانات الجهاز الهضمي. وأوضح د. عبد العظيم عبد الوهاب «انَّ المؤتمر هو منصة عالمية تجمع ما يزيد على 1000 متخصص وخبير ‏في شتى المجالات التي لها علاقة ‏بسرطانات الجهاز الهضمي من عدد من الدول من بينها أمريكا، النمسا، الكويت، السعودية، الإمارات، البحرين، سلطنة عمان، لبنان، الأردن، إلى جـانـب دولــة قـطـر ممثلة في وزارة الصحة العامة، مؤسسة حمد الطبية، مؤسسة الرعاية الصحية الأولية». وأضاف د. عبد العظيم عبد الوهاب « إنَّ المؤتمر يكتسب أهمية كبرى مع توقعات بزيادة عبء الإصابة بهذا النوع من السرطان عن المستويات الحالية والتي تبلغ حوالي 18 إصابة لكل 100.000 لتزيد لتصبح 34 لكل 100.000 بحلول عام 2030، وفقًا لسجل قطر الوطني للسرطان - وزارة الصحة العامة في قطر، مشيراً الى أن سرطانات الجهاز الهضمي تمثل عبئا كبيرا على مستوى العالم.

أكد أطباء مختصون أنه لم يتم تسجيل أي حالة انسداد أمعاء أو شلل معدة عند استخدام حقن انقاص الوزن من قبل واقع عملهم. وأوضح الأطباء خلال استطلاع أجرته «الشرق» بناءً على تقرير نشرته صحيفة الاندبندت يحذر من الآثار الجانبية الشديدة لحقن إنقاص الوزن وإمكانية زيادة خطر الإصابة بمشاكل حادة في الجهاز الهضمي، قائلين «إن الأدوية على اختلافها لها آثار جانبية عند الاستخدام، كما أنَّ التحذيرات التي أوردها التقرير قد تكون صحيحة في حال استخدام هذه الحقن دون استشارة الطبيب المختص الذي لديه كامل المعلومات عن آلية عمل هذه الحقن لإعطاء المريض التعليمات للاستخدام الآمن لها مع المتابعة المستمرة لرصد أي آثار غير اعتيادية، ونرى أنَّ التحذير من استخدامها سابق لأوانه ولم يصدر فيه قرار من منظمة الصحة العالمية». وحذرت أخصائيات التغذية من أنَّ حقن انقاص الوزن جاءت لتغير قواعد اللعبة في مكافحة السمنة، إلا أنَّ إنقاص الوزن باتباع نمط حياة مستند إلى تغذية سليمة وممارسة رياضة هو القادر على أن يكسب الجولة دائماً لما له من آثار إيجابية على المدى البعيد على صحة الإنسان بعكس التدخلات العلاجية والجراحية. د. عبدالعظيم عبد الوهاب: إخطار المريض بالآثار الجانبية بينَّ الدكتور عبد العظيم عبد الوهاب-استشاري جراحة أول ورئيس الطاقم الطبي ورئيس الجراحة العامة في أحد المستشفيات الخاصة-، أنَّ الحقنة التي أجريت عليها الدراسة هي في الأصل دواء لمرضى السكري، وقد بينت الدراسة أنّه تم رصد 3 حالات أصيبوا بانسداد في الجهاز الهضمي. وأكدَّ الدكتور عبد الوهاب أنه لم يتم رصد أي حالة في دولة قطر من الذين يُعالجون بهذه الحقنة بهدف إنقاص الوزن بشلل في الجهاز الهضمي، كما لم يتم تسجيل أي حالة وفاة، سيما وأنَّ الحقنة كأي علاج لها آثار جانبية كإحساس الشخص بالغثيان، الصداع، والبعض يصابون بالتوتر والقلق، لافتا إلى أن على الطبيب مسؤولية في إخطار المريض بالآثار الجانبية لهذه الحقنة، بعد إجراء بعض الفحوصات للتأكد من سلامة الغدة الدرقية والبنكرياس، كما لابد من متابعة المريض لرصد أي آثار جانبية غير اعتيادية أو الأعراض قد تفاقمت بهدف وقف العلاج ودراسة الأسباب، كما على الطبيب المعالج ألا يصرف الحقنة للمريض دون أن يكون ضمن الفئات المسموح لها بصرف الحقنة، مع ضرورة اتباع حمية وممارسة الرياضة حتى تظهر النتائج الفعلية لها، فبدون نمط حياة صحي لن تكون لها فائدة، كما أن الحقنة ممنوعة على الأشخاص ولا يسمح باستخدامها من قبلهم كالسيدات الحوامل والمرضعات والمصابين ببعض الأمراض التي تتعارض مع تركيبة الحقنة. د. محمد الكواري: لا تحذيرات بعدم استخدامها أكدَّ الدكتور محمد الكواري - استشاري جراحة عامة وجراحة سمنة-، أنَّ هناك دراسات وتقارير طبية نُشرت تؤكد أنَّ هناك إبرة لانقاص الوزن –تعد الأكثر شهرة- تسببت في إصابة عدد من مستخدميها بشلل في الجهاز الهضمي، فيما أكدت هذه الدراسات تسجيل حالات وفاة عند بعض المستخدمين، لافتا إلا أنه لا توجد تحذيرات من الجهات المعنية كمنظمة الصحة العالمية من منع استخدامها. وشدد الدكتور محمد الكواري في تصريحات لـ «الشرق» على أهمية استشارة الطبيب المختص، والتأكد من سلامة المريض من خلال إخضاعه لعدة فحوصات للتأكد من خلو الغدة الدرقية من الأورام الحميدة، كما يجب التأكد من سلامة البنكرياس، مشيرا إلى أنَّ هذا العلاج يعد من العلاجات الجديدة لذا وجب الحذر مع أي علاج طبي جديد، واستشارة الطبيب المختص. غادة عبد العزيز: تسبب اعتلالات في البنكرياس وفشلا كلويا قالت غادة عبد العزيز – أخصائية تغذية علاجية-، إنَّ أكثر الأعراض المصاحبة لاستخدام حقن انقاص الوزن هو الإحساس بالقيء والغثيان، واضطرابات في الجهاز الهضمي، إذ انَّ هذه الأعراض شبيهة بأعراض أدوية السكري، إلا أن ما يزيد من خطورتها هو أنَّ استخدامها قد يؤدي إلى مشاكل في البنكرياس، وفشل كلوي، وهبوط في ضغط الدم مما يجعل خطرها يتضاعف. وأكدت أنها لا تنصح بهذه الحقن، إذ ان استخدامها يتعارض مع أن يكون أحد اقارب المريض مصاب بسرطان الغدة الدرقية، ولكن للأسف لا يمكن معرفة الأمر بنسبة 100 %، إذ ممكن أن يكون أحد أقارب الشخص أو عائلته لديه سرطان بالغدة الدرقية ولم يُشخص، وهذا من الأمور المتعارضة مع استخدام هذه الحقن، فهذه من علامات الاستفهام الكبيرة على حقن إنقاص الوزن. ودعت إلى أنَّ إنقاص الوزن باتباع نمط حياة صحي منظم، لضمان حياة صحية خالية من الأمراض. غنوة الزبير: تأثير حقن إنقاص الوزن صعب رصده الآن أيدت غنوة الزبير-أخصائية تغذية علاجية –، اتباع نمط حياة صحي من تغذية متكاملة وممارسة الرياضة ليحصل الشخص على جسم مثالي وعلى صحة نفسية مثالية، لافتة إلى أنَّ أي دواء أو هرمون يدخل إلى الجسم بكل تأكيد له تأثيرات على صحة الجسم، لاسيما حقن إنقاص الوزن والتي بناء على الدراسات تسهم في كسل الأمعاء، وعلى الرغم مما تم نشره إلا أنَّ أعراض الحقن هذه الفعلية لن تظهر إلا بعد سنوات وسنوات من الاستخدام، كما أن الدراسات تشير إلى أنَّ الشخص قد يخسر 15% من وزنه عند استخدام الحقن خلال عام، وأكثر من هذه النسبة وبوقت أقل في حال اتباع نمط حياة صحي معتمد على التغذية الصحية والرياضة. د. محمد عشَّا: ما ورد في الصحف الغربية ليس دقيقاً رأى الدكتور محمد عشَّا - استشاري أمراض باطنة -، أنَّ ما جاءت به الصحف الغربية ليس دقيقاً، حيث إنه يصرف هذا النوع من الحقن لما لا يقل عن 20 % من مرضاه لإصابتهم بسمنة زائدة ولم يتم تسجيل أي حالة مصابة بشلل في الجهاز الهضمي، موضحا أنَّ أي دواء له آثار جانبية، وهذه الأعراض قد تتضاعف مع الاستخدام دون متابعة مباشرة من قبل الطبيب المختص، لافتا إلى أنَّ الحقنة جزء من آلية عملها هو إبطاء حركة الأمعاء حتى يشعر الشخص بالامتلاء، فالإبرة تزيد من خطر الإصابة بشلل المعدة أربع أضعاف من الشخص العادي، أي بين كل ألف شخص قد يصاب من شخص أو شخصين بهذه الحالة والناتجة عن ليس استخدام الحقنة بل عن سوء الاستخدام، واستخدامها دون استشارة طبية إذ إن البعض يجلبها من الخارج، مؤكدا أنَّ هذه الحقنة لا تعطى إلا بوصفة طبية في المنشآت الصحية في دولة قطر. وأضاف الدكتور عشَّا قائلا « إن الطبيب المختص عليه أن يتوخى الحذر في وصف هذا النوع من العلاجات، بعد دراسة حالة المريض الصحية، وإعطائه الجرعة المناسبة والتي تبدأ من ربع الجرعة في أول شهر، ومن ثم نصف الجرعة إلى أن يحصل المري على الجرعة كاملة، إلا أنَّ الخطأ الذي قد يقع فيه البعض وخاصة من الذين يجلبونها من الخارج ودون استشارة طبية يأخذ الجرعة كاملة أملاً في انقاص الوزن بوقت أسرع دون أن يعلم خطر المضاعفات، كما أنَّ هذه الحقنة لا تعطى لشخص مصاب بارتجاع مريء دون علاج، لذا من المهم أن تدرس حالة المريض ومن ثم صرفها». وتابع الدكتور عشَّا قائلا « إنَّ الحقنة مصرح بإعطائها لمن هم فوق الـ12 عاما، في حال كانوا يعانون من 35 معدل كتلة الجسم، أو 27 كان معدل كتلة الجسم وترافقه أمراض مزمنة كالضغط والسكري فضلا عن هشاشة في العظام فهؤلاء الأشخاص من المصرح بصرف الحقنة لهم مع اتباع التعليمات كاملة، وإطلاعهم على الآثار الجانبية للحقنة ومتابعة أي آثار جانبية غير اعتيادية، وأشدد على أن الحقنة ليس لها تأثير مباشر على وظائف الكلى».

حذرت دراسة جديدة من مخاطر أحد المكملات الغذائية الشهيرة المضادة للأكسدة والمساعد في تنظيم دورة النوم. وتقول الدراسة المنشورة مؤخراً في مجلة Microorganisms، بحسب موقع سبوتنيك الروسي، إن الميلاتونين على الرغم من خصائصه المضادة للأكسدة ودوره في تنظيم دورة النوم، يمكن أن يكثف التهاب الأمعاء ويضعف عمل الميكروبات المفيدة (الميكروبيوتا) داخلها. ويلعب هذا التجمع للبكتيريا والميكروبات دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة من خلال المساعدة على الهضم وتقوية جهاز المناعة. ويمكن أن يسهم التوازن المضطرب بين الميكروبات غير الصحية والصحية في الأمعاء في حدوث مشكلات مثل زيادة الوزن، وارتفاع مستويات السكر في الدم، ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية، والاضطرابات الصحية الأخرى. والميلاتونين غالباً ما يشار إليه باسم هرمون النوم، ويستخدم على نطاق واسع كمكمل غذائي (عادة دون موافقة الطبيب)، من قبل الأفراد الذين يعانون من مشاكل في النوم. وقالت كريستينا ريبيرو، أستاذة علم المناعة والغدد الصماء المناعية العصبية في كلية ريبيراو بريتو للعلوم الصيدلية في جامعة ساو باولو: يعتقد عمومًا أنه (الميلاتونين) غير ضار. بعد كل شيء، إنه هرمون ويمكن أن يساعد في تنظيم النوم. ومع ذلك، تظهر دراستنا أنه يجب على الناس توخي الحذر بشأن تناول مكملات الهرمونات، وأن تناول مكملات الميلاتونين يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة. وأضافت: يمكن أن يعمل الميلاتونين بالفعل كمضاد للأكسدة ويحسن العديد من الحالات الفزيولوجية أو المرضية. لقد بدأنا في هذه الدراسة بافتراض أننا قد نكون قادرين على تطوير علاج جديد لمرض كرون والتهاب القولون التقرحي، ولكن لدهشتنا وجدنا العكس تماماً، ويجب توعية المرضى بهذا الخطر. ومضت كريستينا، موضحة: اشتملت الدراسة على تجربة حدث فيها التهاب القولون لدى الفئران، وتم علاجهم بالميلاتونين، أصبحت حالتهم أسوأ بدلاً من أن تتحسن. وقالت الباحثة: ثم بدأنا نحاول فهم السبب، وجدنا أن الميلاتونين كان له تأثير إيجابي على المرض إذا تم تجاهل تأثيره على الميكروبات المعوية، وعولجت الفئران بمضادات حيوية واسعة الطيف للقضاء على جميع البكتيريا. وتابعت: لذلك، فإن التأثير السلبي للميلاتونين يعتمد على البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، ويرتبط أيضاً بالأمراض الالتهابية في المنطقة. تعمل بعض سمات ميكروبات الأمعاء على زيادة الالتهاب وعدم تنظيم الجهاز المناعي استجابة للعلاج بالميلاتونين، مما يؤدي إلى إتلاف الجهاز الهضمي.

أغلب الحالات المشخصة كانت للفيروس المعروف بـ (H1N1) إغفال الإجراءات الاحترازية وإقرانها بفيروس كورونا فقط.. خطأ شائع كشف عدد من الأطباء ارتفاع عدد حالات الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي خلال هذه الفترة، إذ شهدت مستشفيات القطاع الصحي الخاص زيادة ملحوظة في عدد المراجعين على مستوى أقسام الطوارئ أو العيادات الخارجية، معللين سبب الزيادة إلى حزمة من العوامل منها تراجع عدد كبير من الأشخاص في اتباع الإجراءات الاحترازية المتبعة للحد من تفشي أي نوع من أنواع الفيروسات لظن البعض انَّ الأمر مقرونا فقط بفيروس كورونا كوفيد-19، ويضاف إلى هذا العامل الانتقال من فصل إلى فصل والذي عادة ما يكون محملاً بالأغبرة التي تسهم في نشر الفيروسات، إلى جانب السفر والذي يسهم في زيادة عدد الإصابات دون أدنى شك. وأوضح عدد من الأطباء في تصريحات لـالشرق أنَّ أغلب الحالات كانت تسجل لفيروس (H1N1)، مع انخفاض حالات الإصابة بفيروس كورونا كوفيد19، الذي تتباين أعراضه من حمى وسعال أو قيء وإسهال، الأمر الذي أسهم في ندرة بعض الأدوية لاسيما أدوية القيء. وفي هذا السياق أكدَّ عدد من الصيادلة لـالشرق أنَّ الارتفاع الشديد في عدد إصابات الالتهابات الفيروسية أسهم في غياب بعض الأدوية التي تستخدم في حالات القيء لاسيما للبالغين، والاستعانة بالبدائل المخصصة للأطفال مع زيادة عدد الجرعات للتتناسب والبالغين. د.محمد عشا: على المصابين تجنب الاختلاط بالأصحاء أوضح الدكتور محمد عشا-استشاري أمراض باطنة-، قائلا إنَّ ارتفاع عدد حالات الإصابات بالفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي أو الجهاز المعوي مقرونة عادة بالانتقال من فصل إلى آخر والذي عادة ما يحمل معه كميات من الأغبرة المحملة بالفيروسات، إلى جانب عودة الطلبة للمدارس والجامعات والذي يعد من المحفزات الرئيسية لانتشار الفيروسات، والتهاون في تطبيق الإجراءات الاحترازية للحد من تفشي أي عدوى فيروسية وربطها فقط بفيروس كورونا. وأشار الدكتور عشَّا إلى أنَّ أي التهاب يمر بعدة مراحل منذ أن يهاجم الفيروس الجسم، إذ لا تظهر أعراض مباشرة، ولكن قد يصاحب الفترة هذه صداع وإعياء وارتفاع طفيف في درجة الحرارة، وعند تمركز الفيروس سواء في الجهاز التنفسي أو الجهاز المعوي حسب نوع الفيروس فهناك فيروسات تنفسية وأخرى معوية، فقد يصحب الالتهاب سعال وسيلان في الأنف وحكة في العينين، وإذا أصاب الجهاز المعوي فتكون الأعراض عبارة عن قيء وإسهال، تستمر من 3-7 أيام بعد الانتهاء من الفيروس لا تختفي الأعراض مباشرة، إلا أنها تظهر أعراض تسمى بأعراض ما بعد المرض بسبب مقاومة الجسم للفيروس، والأعراض تشتد حدتها لدى الأشخاص المصابين بأمراض غير انتقالية أو ضعف في المناعة، مبيناً أن أغلب الحالات شُخصت لإنفلونزا الخنازير للمصابين بانفلونزا الخنازير. ونصح الدكتور عشَّا المصابين تجنب الاختلاط مع الأصحاء منعا لنقل العدوى خاصة لمرضى الأمراض غير الانتقالية ومرضى الجهاز المناعي، مشددا على أهمية الراحة مع الحصول على الأدوية التي تسهم في تخفيف الأعراض. د. طارق فودة: إغفال الإجراءات الاحترازية أوجز الدكتور طارق فودة- طبيب طوارئ - الأسباب التي أسهمت في ارتفاع عدد حالات المراجعين لأقسام الطوارئ خلال الفترة الماضية بالتهابات فيروسية، بعدة أسباب تجلت في الانتقال من فصل إلى فصل آخر، إذ أنَّ الانتقال من فصل الشتاء إلى الربيع يؤدي لانتشار الفيروسات ويسهم في زيادة عدد الإصابات بنزلات البرد والنزلات المعوية، إلى جانب التجمعات العائلية التي تضاعفت خلال فترة العيد، مشيرا إلى أنَّ النزلات المعوية أيضا شهدت ارتفاعا ملحوظا بعد شهر رمضان بسبب تغير نمط الغذاء ولجوء الكثيرين للأطعمة الجاهزة، وإغفال الإجراءات الاحترازية التي ربطها الكثيرين بانتشار فيروس كورونا بالرغم من أنها إجراءات وقائية للحد من تفشي أي عدوى فيروسية. وشدد الدكتور فودة على أهمية توخي الحذر من خلال تناول الخضراوات والفواكه وتجنب الأطعمة الجاهزة لاسيما الوجبات السريعة، مع أهمية مواصلة اتباع الإجراءات الاحترازية من غسل اليدين واستخدام أقنعة الوجه الواقية عند التجمعات وعلى المصاب تجنب الاختلاط مع الأصحاء. د. أحمد سعيد: نستقبل 1000 حالة يومياً بدوره علق الدكتور أحمد سعيد –طبيب عام-، قائلا إنَّ السبب الرئيسي لارتفاع عدد المراجعين هو انتشار الالتهابات الفيروسية بسبب السفر وخاصة من قدموا من العمرة، وهذا نتيجة الاحتكاك المباشر مع عدد كبير من الناس، فضلا عن أنَّ السواد الأعظم قد تخفف من الإجراءات الاحترازية من غسل اليدين واستخدام الأقنعة الواقية، كما أنَّ هناك فئة من الأشخاص من يقومون بإجراء فحص منزلي للتأكد من إصابتهم بفيروس كورونا فإن كانت النتيجة سلبية، يمارس حياته دون أن يتجنب مخالطة الأصحاء أو استخدام قناع الوجه الواقي في حال تواجده في مكان عام، فكل هذه الأسباب تسهم في زيادة عدد الإصابات. وأكد الدكتور سعيد أنَّ المستشفى الذي يعمل به يستقبل ما لايقل عن ألف حالة يوميا بأعراض تشخص إما الإصابة بنزلة برد أو نزلة معوية، مما انعكس على أنواع من الأدوية لاسيما التي تستخدم للقيء، الأمر الذي يدل بالفعل على زيادة الحالات، فبتنا نصرف أدوية شراب لعلاج القيء للأطفال بالأصل للبالغين مع زيادة الجرعة لتتناسب معهم، لذا يفضل أخذ الحيطة والحذر بالنسبة لغير المصابين بتجنب العدوى، وعدم الاختلاط إلا في حدود ضيقة واستخدام أقنعة الوجه الواقية في حال تطل بالأمر للحد من عدد الإصابات، والاعتماد على الأطعمة الغنية بالفيتامينات. الصيدلاني محمد سامي: نقص في بعض أنواع الأدوية أوضح الصيدلاني محمد سامي قائلا إنَّ أغلب أدوية القيء العادية غير متوفرة، أما أدوية القيء للحالات الشديدة موجودة لكن لا تصرف لأي حالة، لكن هناك أدوية غير موجودة، فالمتاح إما للحالات الشديدة وأسعارها غالية، أما الحالات البسيطة فيتم صرف بعض الأدوية التي تستخدم للقيء لكن بظروف معينة، كما بتنا نصرف أدوية القيء الخاصة للأطفال ولكن بجرعات أعلى لتتناسب مع البالغين، إلا أنَّ من وجهة نظري تظل المشكلة قائمة، وهذا ينم عن زيادة في عدد الإصابات خاصة النزلات المعوية. واعتقد الصيدلاني محمد سامي أنَّ الأسباب تعود إلى ربما نقص المناعة وخاصة مابعد كورونا، وقد يكون من بين الأسباب تحور الفيروسات سيما وأن فيروس الانفلونزا من الفيروسات المتحورة، وبالتالي الجهاز المناعي لا يقاومه بالشكل الفعال، مع السفر ففرصة انتشار الفيروسات أكبر، مما يجعل فرصة لانتقال العدوى. الصيدلاني كيرلس نوار: ندرة في أدوية القيء أكدَّ الصيدلاني كيرلس نوار، ندرة بعض الأدوية التي تصرف للبالغين بغرض علاج القيء، إلا أن هناك بدائل ويتم صرفها، مع توفر أدوية المطهرات المعوية والأدوية التي تصرف لوقف الإسهال، لافتا إلى أنَّ هناك ضغطا على هذه الأصناف من الأدوية منذ الأسبوع الأخير من شهر رمضان وحتى اللحظة، معتقدا أنَّ السبب يتعلق بالسفر وتغير الموسم، كما أنَّ الغالبية العظمى من الناس خففوا من الإجراءات الاحترازية وبالتالي ارتفعت الإصابات الفيروسية.

يعتبر التمر جزءاً مهماً من نظامنا الغذائي على مدار السنة، لا سيما في الدول العربية التي تحتل مراكز متقدّمة في معدل إنتاج التمور حسب منظمة الأغذية والزراعة (الفاو). لكنّ التمر يكتسب شعبية متزايدة خلال شهر رمضان، فالإفطار على تمرٍ سنّة نبوية لقول الرسول عليه الصلاة والسلام: إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة... ويتميّز التمر بمذاق حلو ومحتوى غذائي غنيّ يساهم في تعزيز الصحة وإمداد الجسد بالطاقة. وتؤكد الدكتورة ريم طالب استشارية طب الاسرة في مركز السد الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية ان التمر غنيّ بالسكريات، خاصة الغلوكوز والفروكتوز، إضافة إلى المعادن المتنوّعة والفيتامينات والألياف، ولكلّ من هذه المكوّنات أهميتها وأثرها الايجابيّ على صحة الصائم. فالفروكتوز يتحول في الجهاز الهضمي إلى غلوكوز الذي يتوزّع من خلال الدم على أعضاء الجسد والعضلات حيث يتحوّل إلى طاقة يحتاجها الصائم بعد ساعات الصيام الطويلة. ويحتوي التمر على المعادن كالبوتاسيوم والماغنيزيوم والنحاس والسيلسنيوم والمنغنيز، وتوفّر كل 100 غرام من التمر حوالي 15 بالمائة من الحاجة اليومية لهذه المعادن التي تلعب دوراً مهماً في عمل العضلات.

كشفت دراسة جديدة عن سر اختلاف حدة أعراض فيروس كورونا كوفيد 19 بين المصابين بالوباء في العالم الذي تسبب، بحسب إحصاء لرويترز اليوم في إصابة أكثر من 91.49 مليون نسمة ووفاة مليون و963 ألفاً و87 حالة. وبحسب تقرير لموقع دويتشه فيله، فإن الدراسة الجديدة تضع حداً لحيرة العلماء حول سبب تضرر بعض الأشخاص بشدة جراء الإصابة بكورونا، فيما قد لا تظهر أي أعراض على البعض الآخر. وتقول الدراسة إن اختلاف أعراض كورونا قد يكون مرتبطاً بالبكتيريا المعوية الموجودة لدى كل شخص، ومن وظائفها تعديل الاستجابة المناعية. فكيف تعمل البكتيريا المعوية مع عدوى فيروس كورونا؟، للإجابة عن السؤال، يقول موقع دويتشه فيله إن عالم الأحياء الدقيقة هينام ستانلي كيم من مختبر جامعة كوريا للتفاعلات بين الإنسان والميكروبات في (سيول) قام بتحليل وتقييم بيانات من دراسات مختلفة حول العلاقة بين صحة الأمعاء والإصابة بكورونا في مراجعة نُشرت نتائجها في المجلة الطبية المتخصصة mBio. يرى كيم، أن هناك العديد من المؤشرات على أن البكتيريا المعوية تلعب دوراً أساسياً في شدة الفيروس ومساره داخل الجسم، مضيفاً: يبدو أن هناك علاقة واضحة بين ميكروبيوم الأمعاء المتغير (الميكروبات المتعايشة داخلها) والإصابة الشديدة بفيروس كورونا. ويمكن أن يكون لسوء صحة الأمعاء، تأثير سلبي على الإصابة بالفيروس وشدة أعراضه. كما يرى كيم أن هذا قد يفسر أيضاً السبب في أن بعض البلدان الغنية ذات البنية التحتية الطبية الجيدة، بما في ذلك الولايات المتحدة الأمريكية ودول في أوروبا الغربية هي الأكثر تضرراً من الوباء من غيرها. وذلك راجع إلى أن النظام الغذائي المعتاد في هذه البلدان يفتقر في الغالب إلى الألياف وهو السبب الرئيسي لميكروبيوم الأمعاء السيئة. تم الكشف على تغيرات في تركيبة البكتيريا المعوية أيضاً لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة، والذين ثبت أنهم أكثر عرضة للإصابة بالأعراض الشديدة. وفقًا لكيم، يمكن أن يلعب تغير تركيبة البكتيريا المعوية دورا أيضاً هنا. ويوضح عالم الأحياء المجهرية أن الإصابة بكورونا تؤدي أيضاً إلى تغييرات في تكوين البكتيريا المعوية. على سبيل المثال، كشف الدراسات الحديثة عن تنوع بكتيري ضعيف في العينات المعوية لدى مرضى كورونا وربطت ذلك باستنفاد الأنواع البكتيرية المفيدة وتراكم الأنواع المسببة للأمراض. التدخل العلاجي يمكن ملاحظة هذا التغيير في تكوين البكتيريا المعوية في عدوى الأنفلونزا، على الرغم من اختلاف الفيروسين في كيفية تغيير التركيبة الميكروبية الكلية، وفقًا لتقارير الجمعية الأمريكية لعلم الأحياء الدقيقة. وفقًا لكيم فإن الأنواع الضعيفة من البكتيريا في فيروس كورونا تشمل بعض العائلات على وجه الخصوص المسؤولة عن إنتاج الزبدات، وهو حمض دهني قصير السلسلة يلعب دوراً رئيسياً في صحة الأمعاء. يقوي الزبدات أو كما يعرف علمياً باسم butyrate وظيفة الحاجز المعوي ويمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى إضعاف سلامة الحاجز المعوي، مما يسمح لمسببات الأمراض بالوصول السهل إلى خلايا الغشاء المخاطي في الأمعاء، كما يوضح اختصاصي علم الأحياء الدقيقة. يرى كيم أن وجود علاقة بين البكتيريا المعوية وفيروس كورونا يفتحا إمكانيات جديدة للتدخل المستهدف. إذا أكدت الدراسات المستقبلية أن صحة القناة الهضمية تؤثر على تشخيص الإصابة بكورونا، فيمكن استخدامها للوقاية من المرض وعلاجه وذلك من خلال عملية زرع جراثيم البراز، أو الجيل التالي من البروبيوتيك الذي يركز على ميكروبات الأمعاء المنتجة للزبدة، أو ببساطة زيادة الحاجة اليومية من الألياف من أجل تحسين صحة الأمعاء لدى مرضى فيروس كورونا، كما يوضح الباحث.

نصحت الجمعية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي (AGA) بالابتعاد عن بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب حموضة أو حرقة المعدة، واتباع طرق سهلة للوقاية أو العلاج. تظهر مشكلة الحموضة حين لا تعمل العضلة العاصرة بين المعدة والمريء كما ينبغي، ما يسمح للحمض بالتسرب، على الرغم من أنه ليس كل الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع الحمضي يعانون من حرقة المعدة، وبعض المصابين بأعراض الحموضة لا يعانون من الارتجاع ولكن هناك أمراض أخرى تسبب هذا الألم، وفقاً لموقع عربي بوست. وحسب الجمعية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي، بحسب موقع El Español الإسباني، يجب اتباع النصائح التالية: (1) أطعمة الحموضة الابتعاد أو التحكم في الأطعمة التي يمكن أن تزيد الإصابة بالحموضة، ومنها: النعناع وحلوى النعناع ومشتقاته، وكذلك المنتجات الغازية، وثمار الحمضيات، مثل البرتقال أو اليوسفي أو الليمون، والطماطم والصلصات التي تحتوي كمكوِّن رئيسي على الخردل والفلفل والتوابل الأخرى. (2) اختيار المشروبات إذا كان الطعام مهم، فالمشروبات ليست أقل أهمية. لا سيَّما تلك التي تحتوي على الكحول والكافيين. اللذين يسببان تهيج المريء، والذي بدوره يمكن أن يزيد من حموضة المعدة. لذلك، فإن اختيار مشروبات أخرى، أو على الأقل عدم تناولهما، سيكون طريقة جيدة لتفادي المعاناة من الحموضة. (3) كمية الطعام كمية الطعام التي نتناولها عامل أساسي بين مسببات الحموضة، وبالتالي فإن تجنب الإفراط في تناول الطعام واختيار كميات أقل، سيساعد على هضم الطعام، وإنتاج حمض أقل في المعدة وينقل الطعام وحمض المعدة عبر الجهاز الهضمي بشكل أسرع. (4) وقت الأكل الذهاب إلى الفراش بمعدة ممتلئة ليست فكرة جيدة على الإطلاق إذا كنا نريد تقليل خطر حرقة المعدة لذلك، فإن تناول العشاء بين ساعتين و3 ساعات قبل النوم هو أفضل خيار، حيث أنه يمكن أن تتراكم أحماض الطعام والمعدة عند قاعدة المريء وتسبب تهيجه، وإلى جانب كون ذلك مزعجاً، يمكن كذلك أن يعرقل جودة النوم. (5) الإقلاع عن التدخين التدخين واحد من أسوأ العادات الصحية على الإطلاق يُعدُّ التدخين ضاراً لأسباب عديدة، وأحدها هو زيادة خطر الحموضة؛ إذ يزيد من إنتاج الحمض وإرخاء العضلة العاصرة للمريء، والنتيجة هي أن حمض المعدة يجد طريقاً مفتوحاً للصعود. ولكن ليس هذا فحسب، بل يسبب أيضاً التهاباً في المريء، ما قد يؤدي أيضاً إلى إحساس بشعور حارق، لذلك إذا كنت تفكر في الإقلاع عن التدخين، فلديك الآن سبب آخر لتفعل. (6) خسارة الوزن زيادة الوزن واحدة من عوامل الخطر الرئيسية للحموضة، والسبب منطقي تماماً؛ إذ يسبب الوزن الزائد ضغطاً على المعدة، لهذا السبب، وعلى الرغم من زيادة الوزن هنا لسبب آخر، فإن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالحموضة. لذلك، عند خسارة بضعة كيلوغرامات، فسيكون لفقدان الوزن العديد من الفوائد، بما في ذلك تقليل خطر المعاناة من هذا الإحساس غير السار. (7) الأدوية تناول العلاج دون وصف الطبيب ليس قراراً جيداً. ومع ذلك، في بعض الحالات، يساعدنا تناول مسكن أو مضاد للالتهابات على التغلب على بعض الأعراض الخفيفة. الجزء السلبي هو أنه يمكن أن يكون لذلك آثار على الجهاز الهضمي. هذا هو ما يحدث مع الأسبرين أو الإيبوبروفين، اللذان يزيدان من فرصة حدوث الحموضة. لذلك، فإن تقليل استهلاك الأدوية وتناولها فقط عند الضرورة، أو القيام بذلك في نفس الوقت تناول الطعام، سوف يقلل من خطر الحموضة.

إذا كنت بلغت الخمسين عاماً فإن هناك قائمة من الأطعمة يجب تناولها دون غيرها أو الإكثار منها لمواجهة الأمراض المرتبطة بتقدم السن أو الوقاية من الأعراض التي تسببها أغذية معينة ربما لا تتناسب مع التغيرات التي تصاحب الجسم في هذه المرحلة. وينصح موقع إف بي.ري الروسي، بحسب تقرير للكاتبة كاتيا تكاتش باتباع 10 أنواع من الأطعمة في سن الخمسين، بحسب الجزيرة نت اليوم السبت. (1) الفاصوليا والبقوليات مع الاقتراب من سن الخمسين يزداد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، لذلك تعد إضافة البقول الجافة إلى النظام الغذائي طريقة مثالية لتقليل مخاطر الإصابة بهذه الأمراض. ويقول الخبراء، إن تناول نصف كوب من العدس بشكل يومي يقلل من احتمال ارتفاع الكوليسترول بنسبة 5%. وتساعد الفاصوليا في خفض مستوى السكر في الدم، أما فيما يتعلق بالفاصوليا المعلبة، فإنه ينصح بغسلها قبل استهلاكها نظراً لاحتواء هذا النوع من المنتجات على كثير من الملح والمكونات غير الصحية. (2) التفاح وتوفر كل حبة تفاح ما لا يقل عن 5 غرامات من الألياف. كما يحتوي التفاح على مادة الكيرسيتين، التي تساعد في خفض ضغط الدم، فضلاً عن فيتامين سي ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم. (3) الزبادي يحتاج جسم المرء بعد تجاوز سن الخمسين إلى كمية كافية من البروتين، الذي يمكن الحصول عليه من الزبادي الذي يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في تقوية العظام. (4) التوت بمختلف أنواعه يعتبر التوت من المنتجات الغنية بالمواد التي تزيد من مستوى تدفق الدم إلى الدماغ، وتقلل في الوقت نفسه من الالتهابات، وتعزز قوة الذاكرة والقدرات المعرفية. كما أنه غني بالألياف والمعادن والفيتامينات. (5) الجزر تعتبر الخضروات من المنتجات الضرورية التي تساعد في الحفاظ على الصحة، وعلى وجه الخصوص صحة العينين والمعدة والجلد والقلب. ويساعد الجزر في خفض ضغط الدم، وتنظيم مستوى الكوليسترول، وتعزيز وظائف الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تقوية المناعة والتقليل من خطر الإصابة بالأمراض. ويتميز الجزر بتركيبة فريدة من نوعها، تشمل فيتامينات أي/ A وبي8/ B8 وسي/ C وكي/ K والألياف والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، بما في ذلك البيتا كاروتين. (6) الأفوكادو يعد الأفوكادو من المنتجات الغنية بالعناصر الغذائية، مثل النحاس والبوتاسيوم والفيتامينات. ويؤَمّن الاستهلاك المنتظم للأفوكادو الكمية اللازمة من الدهون غير المشبعة. (7) المكسرات توصلت العديد من الدراسات إلى أن استهلاك 30 غراماً من المكسرات يومياً، يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة بنسبة 28%. (8) الخضروات الورقية أثبتت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يتضمن نظامهم الغذائي الخضروات الورقية، مثل السبانخ والشبت والبقدونس، يتمتعون بقدرات معرفية أعلى بكثير مقارنة بأولئك الذين نادراً ما يتناولون هذه الخضروات. (9) البنجر يحتوي البنجر على العديد من الفيتامينات، مثل الفيتامين أي/ A وسي/ C، فضلاً عن الألياف وحمض الفوليك والمعادن مثل المنغنيز والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ووفقاً لبعض الدراسات، يؤثر البنجر على النشاط البدني، ويعمل على تحسين وظائف المخ وخفض ضغط الدم. (10) دقيق الشوفان الشوفان غني بالألياف القابلة للذوبان بيتا غلوكان، التي تساعد في إزالة الكوليسترول من الجسم ومنعه من البقاء في الشرايين. ويُوصى باستهلاك ما لا يقل عن 3 غرامات من الألياف القابلة للذوبان بشكل يومي لتقليل الكوليسترول بنسبة 5% أو 10%. كما أظهرت دراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الشوفان بكميات كبيرة يعيشون لفترة أطول مقارنة بغيرهم. ومع التقدم في السن أكثر من الخمسين يكون الالتزام بالأغذية الصحية أكثر أهمية، حيث تتوقع منظمة الصحة العالمية أن يزيد مجموع عدد سكان العالم الذين تبلغ أعمارهم 60 سنة فأكثر من 900 مليون نسمة في عام 2015 إلى ملياري نسمة بحلول عام 2050، موضحة أنه حتى العام الماضي 2018 بلغ عدد من وصلت أعمارهم إلى 80 سنة فأكثر 125 مليون نسمة وأنه وبحلول عام 2050 سيوجد عدد كهذا تقريباً (125 مليون) في الصين وحدها، وعدد 434 مليون نسمة في هذه الفئة العمرية على نطاق العالم. وبحلول عام 2050 ستعيش نسبة 80% من جميع المسنين في بلدان منخفضة ومتوسطة الدخل.

في إطار مواكبة المستشفى الأهلي لآخر المستجدات في عالم الطب ادخل مؤخراً كاميرا تشخيصية على شكل كبسولة تستخدم لتشخيص امراض الجهاز الهضمي بكل دقة، وهذه الكاميرا اللاسلكيّة الخاصة الصغيرة جداً في الحجم وضعت داخل كبسولة يبتلعها المريض، وأثناء سيرها بالجهاز الهضميّ تقوم بالتقاط آلاف الصور للمعدة والأمعاء وغيرها من الأجزاء، حيث يتم تسجيل الصور وإرسالها لجهازٍ مُستقبلٍ مُثبّت حول خصر المريض، وتبقى الكبسولة بجسم المريض لمدة من 8 الى 12 ساعة تقريباً وتخرج مع البراز، ولا يُعاد استخدامها بعد ذلك. وتتميّز الكبسولة بعدة مميزات منها قدرتها على الوصول إلى أماكن لا يستطيع جهاز التنظير العادي الوصول لها، بالإضافة لدقّة وضوح صورها والتكبير الذي تُقدّمه، كما أنها لا تستدعي مكوث المريض في المستشفى ولا خضوعه للتخدير. ومن جهته قال الدكتور وسام ملكي استشاري الجهاز الهضمي في المستشفى الأهلي، أنه من الممكن عمل عملية التنظير باستخدام الكبسولة الذكية في الحالات التالية: فقر الدم، وحالات النزيف الدموي الحاد او المزمن من غير ودون سبب واضح، والتهاب الامعاء الدقيقة وامراض القولون، والأورام، والأمعاء الدقيقة، وخلل التنسج الوعائي، بالاضافة إلى أن هذه التقنية تفيد في تشخيص المرضي غير القادرين على تحمل عملية المنظارالعادي، وتشخيص الحالات الاخرى التي يتم تحديدها من طرف الطبيب المباشر. وأشار الدكتور ملكي إلى انه يمكن استخدام هذا النوع من التشخيص لكبار السن غير القادرين على تحمل عملية التخدير والتنظير بالأجهزه العادية، كما أنه جيد لتشخيص السيدات الحوامل والأشخاص الذين لا يرغبون في الخضوع للتخدير. واوضح د. ملكي أن كاميرا أو منظار الكبسولة مزودة بكاميرا ذات عدستين عاليتي الدقة، يبتلعها المريض بقليل من الماء وهي تأخذ رحلتها بالكامل من فتحة الفم إلى أن تصل لفتحة الشرج وتخرج مع البراز، وتقوم بتصوير دقيق بمعدل 3 صور في الثانية الواحدة أي بما يعادل 180 صورة في الدقيقة، وثم تقوم بإرسال هذه الصورة الى جهاز استقبال صغير الحجم يوضع حول خصر المريض.

الإفراط في تناول الوجبات السريعة السبب الرئيسي.. ارتفاع أعداد المراجعين بقسم الجهاز الهضمي في حمد الطبية تسهيل طلب الوجبات غير الصحية وإيصالها للمستهلك ضاعف من نسبة استهلاكها القسم شهد 22 ألف مراجع عام 2018 بنسبة زيادة 6% عن 2017 انخفاض قائمة الانتظار في تسجيل المواعيد الجديدة إلى أسبوعين كشف الدكتور شادي خلفه، أخصائي جهاز هضمي بمؤسسة حمد الطبية، عن زيادة في أعداد المراجعين من عمر 14 عاما إلى 18 عاما، لأسباب تعود للإفراط في تناول الوجبات السريعة، فضلا عن استهلاك السكريات هذين الصنفين اللذين يتساويان في خطورتهما مع إدمان التدخين، معتبرا أنَّ المسؤولية تقع على المجتمع بأكمله، وعلى الانتشار الواسع لوسائل توصيل الوجبات إلى المنازل الذي أسهم في زيادة نسبة الاستهلاك للوجبات السريعة، أو الوجبات المعدة بطرق غير صحية في غالب الأحيان. وأشار الدكتور خلفه إلى أنَّ زيادة عدد العيادات أسهم في خفض قائمة الانتظار لمدة تصل إلى أسبوعين لمواعيد المراجعين الجدد، أما مواعيد المناظير للحالات المستعجلة فقد تصل القائمة إلى أسبوع فيما تصل مدة المواعيد للحالات غير الطارئة إلى شهر. وأعلن الدكتور خِلفه في حوار مع الشرق، أنَّ عدد المراجعين لعام 2018 قد بلغ (22.710) مراجعين، فيما بلغ عدد المراجعين لعام 2017 (21.206)مراجعين بنسبة زيادة بلغت 6.6%، فيما بلغ عدد المراجعين الجدد لعام 2018 (2894) مراجعا جديدا، أما حالات المتابعة (19816)مراجعا بمعدل زيادة 8% عن عام 2017 حيث كان عدد المراجعين الجدد (2678) مراجعا، أما حالات المتابعة (18528) بمعدل زيادة 7%. قائمة الانتظار * كم عدد العيادات التي يتضمنها قسم الجهاز الهضمي؟ هناك عيادات صباحية وعيادات ما بعد الظهر وأخرى مسائية، حيث إنَّ العيادة الصباحية من 3-4 مراجعين جدد، ومن 12-14 مراجع متابعة، ما بعد الظهر من 3-4 مراجعين جدد ومن 7-8 متابعة، أما العيادات المسائية من 3-4 مرضى جدد، ومن 10-12 متابعة. * ماذا عن قائمة الانتظار بالنسبة للمواعيد؟ قائمة الانتظار للمواعيد لا تتعدى أسبوعين للمراجعين الجدد، ومرضى المناظير للحالات المستعجلة خلال أسبوع، أما غير المستعجلة قد تصل إلى شهر. 100 تحويلة يوميا * ما هي أبرز الأمراض انتشارا بالنسبة للجهاز الهضمي؟ أمراض الجهاز الهضمي قسمين أمراض وظيفية، وأمراض عضوية، الوظيفية تشمل القولون العصبي لكن لا تعني القولون أي جزء بالجهاز الهضمي هو معرض لمشاكل هضمية، الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة، أما العضوية فتتمثل في ارتداد حامض المريء وهو الأكثر شيوعا بين المراجعين، التهابات المريء، صعوبات في البلع، القرح المعدية، الجرثومة الحلزونية، حساسية القمح، والالتهابات المزمنة بالأمعاء الدقيقة، الأمعاء الغليظة منها القولون المتقرح، رُتاج القولون وهي فجوات صغيرة تحصل ضعف في جدار القولون، لحميات حميدة وخبيثة، إلى جانب انتشار أمراض الكبد وخاصة الكبد الدهني فتصل نسبة المراجعين من 20%-30% حالات كبد، أي من أصل عشر مرضى هناك 3 مرضى لديهم أمراض في الكبد، حيث أنَّ كالكبد الدهني يصيب أصحاب الوزن المفرط والمصابين بالسمنة، والتهاب الكبد الفيروسي من النوع (C) والعلاج متوفر ومعظم المرضى عولجوا بنسبة 90%، فضلا عن التهاب الكبد (B) المعروف بالتهاب الكبد المناعي. *كم يصل عدد التحويلات يومياً لقسمكم؟ نستقبل تقريبا 100 تحويلة يوميا من العيادات المتخصصة والمراكز الصحية، وهذه التحويلات يتم تصنيفها وتحويلها إلى قسم الباطنة، أو للمناظير. الوجبات السريعة *ما أشهر أمراض الجهاز الهضمي في رمضان؟ نحن نعلم أنه في شهر رمضان يطرأ تغيير في توقيت الوجبات مما يؤثر على الجهاز الهضمي للسليم وللمصاب، والقاعدة الذهبية هي الاتزان في تناول الطعام منعا للتعرض لعصر الهضم، ومن أكثر الحالات شيوعا القولون العصبي، قرح الإثنى عشر، نزيف الجهاز الهضمي والإمساك لذا لابد من التركيز على السوائل وخاصة المياه منعا للجفاف حيث إن ساعات الصيام تأتي في ظل ارتفاع درجة حرارة الطقس. *ما هي أكثر الأعمار ترددا على عيادات الجهاز الهضمي ؟ أولا أريد أن أوضح أنَّ قسم الجهاز الهضمي يستقبل من عمر 14 عاما فما فوق، وأصبحت الأعمار الصغيرة تحتل نسبة لا بأس بها من أعداد المراجعين لأسباب أهمها الطعام غير الصحي والشره في تناول الوجبات السريعة، حيث بات خطرها يتساوى مع خطر إدمان التدخين بشتى أنواعه، إلى جانب توفير وسائل توصيل الطعام إلى المنازل زاد من نسبة الاعتماد على الوجبات السريعة بشكل كبير أثر سلبا على صحة أطفالنا وأعتقد أن هذه مسؤولية متكاملة ليس فقط على الأسرة بل أيضا مسؤولية يتحملها المجتمع والمشاهير الذين يستغلوا شهرتهم في الترويج للأطعمة غير الصحية، على اعتبارهم قدوة للجيل الجديد، ومعيار خطرها أسوأ من التدخين، فالسكريات والوجبات السريعة أخطر من التدخين، لذا ليس من الغرابة أن نجد أطفال من عمر 14 سنه يلجأوا لعمليات تكميم وقص المعدة. 22 ألف مراجع *عدد أقسام الجهاز الهضمي؟ هناك عيادات للجهاز الهضمي، وقسم عبارة عن المناظير للحالات اليومية السفلية العلوية والتدخلات لوضع دعامات توسعة، أخذ عينات، وأيضا في فريق كامل في حمد الطبية لمتابعة حالات الإدخال، ويوجد فريق آخر يغطي المستشفيات الأخرى كمستشفى القلب والأمل والنسائية الرميلة، والرعاية اليومية، ويشمل أيضا الأمراض الانتقالية فكل هذه المستشفيات يوجد فرق طبية لتقديم الخدمات للمرضى. *وماذا عن عدد المناظير العلوية والسفلية؟ تقريبا نستقبل من 50-60 مراجعا يوميا يخضعون لعمليات المناظير، ونحن نسعى دوما إلى خفض قوائم الانتظار لاسيما في هذا النوع من العمليات. * كم بلغ عدد المراجعين لأقسام الجهاز الهضمي لعام 2018؟ بلغ عدد حالات الجهاز الهضمي لعام 2018 (22.710) مراجعين، أما في عام 2017 فكان عدد المراجعين لكافة العيادات (21.206) مراجعين بمعدل زيادة 6.6%، أما العيادات الخارجية استقبلت في نفس الفترة (2894) مراجعا جديدا، أما حالات المتابعة (19816)مراجعا بمعدل زيادة 8% عن عام 2017 حيث كان عدد المراجعين الجدد (2678) مراجعا، أما حالات المتابعة (18528) بمعدل زيادة 7%، وبلغ عدد المرضى الداخليين في عام 2018 (2038) حالة، وفي عام 2017 (2016) حالة، بمعدل زيادة 1%، كان 1004 حالات منها فيروس كبد (ب)، و2505 حالات فيروس الكبد (س)، و 373 حالة كبد الدهني، 52 حالة التهاب الكبد المناعي، 122 حالة متابعة في عيادة الزراعة، و16 حالة سرطانات الكبد، أما زراعة الكبد من 2013-2018 فبلغ 36 حالة زراعة، أما حالات زراعة لعام 2018 (6) حالات، أما حالات المناظير العلوية فسجلت (6333) حالة، أما المناظير السفلية فسجلت (5110) حالات.

مع اقتراب حلول عيد الفطر المبارك، حذّر الدكتور بيجو غفور، استشاري طب الطوارئ في مستشفى حمد العام، من الإفراط في تناول الطعام مشيراً إلى أن ذلك لا يتسبب فقط في زيادة الوزن والإصابة بعسر الهضم والشعور بعدم الارتياح، بل قد يتسبب أيضاً في تفاقم الحالة الصحية لدى المرضى المصابين بأمراض مزمنة. وقد استقبل قسم الطوارئ بمستشفى حمد العام على مدار شهر رمضان الكثير من المرضى المصابين بحالات عسر الهضم والالتهابات المعوية وغيرها من مشاكل المعدة والجهاز الهضمي.. وفي هذا الإطار أوضح الدكتور غفور أن هذه الحالات لا تتطلب رعاية طارئة، كما أن توجه مثل هذه الحالات البسيطة لقسم الطوارئ يزيد من الضغط على مرافق الطوارئ وقد يؤثر على تدفق خدمات الرعاية للمرضى الآخرين. وأكد الدكتور غفور أن كثيراً من الناس يميلون إلى الإفراط في تناول الطعام خلال احتفالات العيد، مشيراً إلى أن المبالغة في تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات والدهون والملح يُعد سبباً رئيسياً للإصابة بعسر الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. وأوضح الدكتور غفور بقوله: إن أحد الأهداف الرئيسية للصوم في شهر رمضان هو تهذيب النفس وتدريبها على عدم الإفراط في تناول الطعام وتبني نمط حياة صحي، إلا أن الكثير من الناس ينظرون إلى وجبتي الإفطار والسحور كفرصة لتعويض ما فاتهم خلال فترة الصيام. كما يميل كثير من الأشخاص إلى الإفراط في تناول الطعام خلال أيام عطلة العيد، ونتيجة لذلك فإننا نستقبل في قسم الطوارئ أعداداً كبيرة من المرضى المصابين بمشاكل في الجهاز الهضمي خلال أيام شهر رمضان وعطلة عيد الفطر. وأكد الدكتور غفور على أن الإفراط في تناول الطعام وخاصة الوجبات الغنية بالدهون والسكريات والملح قد تؤدي إلى مضاعفات صحية عديدة، كما أن خطر الإصابة بالمضاعفات الصحية الناجمة على الإفراط في تناول الطعام يزيد لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. وأوضح الدكتور غفور بقوله: يُعد الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة كارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والكلى والسمنة أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات صحية بسبب الإفراط في تناول الطعام، حيث يتسبب الإفراط في تناول الطعام في الضغط على أعضاء وأجهزة الجسم وخاصة الجهاز الهضمي من خلال إجبارها على العمل بطاقتها القصوى، كما قد يتسبب الإفراط في تناول الطعام في تراكم السموم في الجسم وقد يتسبب في زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم والعديد من المضاعفات الصحية الأخرى. وأشار الدكتور غفور إلى أن المضاعفات والآثار الصحية المترتبة على الإفراط في تناول الطعام على المدى القصير تتضمن آلام البطن والغثيان والتقيؤ والدُّوار، وأردف بقوله: قد يتسبب الإفراط في تناول الطعام والمشروبات في عدم السيطرة على مستوى السكري في الدم وارتفاع سكري الدم، كما يؤدي ذلك إلى اكتساب الوزن، وتؤدي زيادة الوزن بدورها إلى إرهاق أجهزة الجسم، كما قد تكون عملية إنقاص الوزن بعد ذلك بالغة الصعوبة. إن تجنّب زيادة الوزن والمضاعفات الصحية التي تترتب عليها هي دائماً أفضل إستراتيجية للحفاظ على الصحة. رعاية طبية طارئة وأضاف الدكتور غفور أن معظم المرضى الذين يصابون بأعراض صحية بسبب الإفراط في تناول الطعام لا يحتاجون إلى رعاية طبية طارئة، مشيراً إلى أنه يتوجب على كل شخص عند التفكير في مدى احتياجه إلى التوجه لقسم الطوارئ أن ينظر إذا كانت أعراضه حادة لدرجة تمنعه من الانتظار للحصول على موعد مع طبيبه. يقول الدكتور غفور: لا يحتاج معظم الأشخاص الذين يحضرون إلى قسم الطوارئ نتيجة الإفراط في تناول الطعام إلى رعاية طبية طارئة، حيث يضطرون في معظم الحالات إلى الانتظار ريثما نقوم بعلاج الحالات الأكثر خطورة، ولذلك فإننا ننصح هؤلاء المرضى في مثل هذه الحالات بزيارة طبيب الرعاية الأولية بدلاً من التوجه لقسم الطوارئ، أما في حالة الإصابة بالقيئ والإسهال لفترة طويلة فقد يؤدي ذلك للإصابة بحالة جفاف حادة ويتوجب حينها الحصول على رعاية طارئة والعلاج بالمحاليل الوريدية. الاعتدال في تناول الطعام واختتم الدكتور غفور حديثه بتوجيه نصيحة لجميع الصائمين بالحرص على الاعتدال في تناول الطعام خلال شهر رمضان وعطلة عيد الفطر وتجنب تناول الوجبات الكبيرة والإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون والملح، كما نصح بضرورة شرب كميات كافية من السوائل والحصول على قسط وافر من الراحة وممارسة الأنشطة البدنية بانتظام.

فاز الدكتور عماد منصور الذي تخرّج من وايل كورنيل للطب - قطر في عام 2014 بجائزة دولية عن دراسة بحثية حول مرض الاضطرابات الهضمية والتي قدمها في المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية لأمراض الجهاز الهضمي الذي انعقد في ولاية فلوريدا الأميركية. حللت الدراسة البحثية البيانات التشخيصية لأكثر من 35 مليون مواطن أميركي جُمعت على مدى خمس سنوات، ووجدت أن المرضى الذين يعانون من التهاب المريء اليوزيني، وهو من أمراض المناعة الذاتية المستعصية التي تسبب التهاب المريء المزمن، تزيد احتمالية إصابتهم بأمراض الاضطرابات الهضمية بمقدار تسعة أضعاف الأشخاص من غير المصابين بالمرض. ووجدت الدراسة أيضاً أنه من الضروري إجراء الفحص الدوري للكشف عن مرض الاضطرابات الهضمية، عند مرضى التهاب المريء اليوزيني.

قال طبيب تركي، الجمعة، إن 20 بالمائة من أمراض السرطان المشخصة في العالم تصيب الجهاز الهضمي. وأوضح الطبيب، شعيب يلتشين، رئيس جمعية أبحاث السرطان التركية، أن أمراض سرطان الجهاز الهضمي تقع في مقدمة أسباب الوفيات، من بين بقية أمراض السرطان في تركيا. جاء ذلك خلال كلمة ألقاها في مؤتمر طبي عن جهاز الهضم، عقده الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان، بالتعاون مع معهد السرطان بجامعة حاجه تبه التركية، وجمعية أبحاث السرطان، بمدينة إسطنبول. وأضاف يلتشين، أن سرطان القولون يشكل 8 بالمائة من إجمالي أنواع السرطان، والأكثر شيوعًا في جهاز الهضم. وأشار أن سرطان القولون هو ثاني مرض سرطان انتشارًا بين النساء بعد سرطان الثدي، والثالث لدى الرجال بعد الرئة والبروستات. ولفت الطبيب التركي أن نحو 10 إلى 12 ألف شخص يصابون بسرطان القولون سنويًا في تركيا.

توصلت بحوث أمريكية جديدة إلى أن أنواعا عدة من اليرقات التي تأكل البلاستيك قد تساعد في القضاء على هذه المادة. وقال باحثون من جمعية علوم السموم البيئية والكيميائية في أمريكا الشمالية إن هذه اليرقات تقوم بإنتاج البكتيريا الهضمية التي تعمل على معالجة البلاستيك، وقد تمت تغذيتها من البولي إيثيلين قبل فحص البكتيريا المعوية، لمعرفة المزيد عن هذه العملية. وأشارت البحوث إلى أن اليرقات، التي تناولت النخالة والقمح، كانت تهيمن عليها في الغالب Turicibacter وهي مجموعة من البكتيريا التي تتواجد عادة في الجهاز الهضمي للحيوانات، كما أظهرت النتائج أن اليرقات التي أكلت البلاستيك كان لديها مستويات أعلى من بكتيريا Tepidimonas وPseudomonas وMethylobacteriaceae. وأوضحت أنيشا نافليكار المشاركة في الدراسة من جامعة تكساس للتكنولوجيا، أن هذه الأنواع من البكتيريا تساعد على تحلل البلاستيك، لذلك قد يسهم إغراق البلاستيك في مزيج مماثل من البكتيريا في تسريع عملية القضاء على هذه النفايات. ويشكل حجم البلاستيك في البحار سببا رئيسيا للقلق باعتبار أن النفايات البلاستيكية تدخل إلى المحيطات بنحو 12 مليون طن كل عام، وهذا المستوى العالي من التلوث البلاستيكي له تأثير مدمر على الحياة البحرية والبرية على حد سواء، بما في ذلك المخلوقات التي تعيش في أعماق البحار والتي عثر عليها مؤخرا، وهي تحتوي على آثار الألياف المصنوعة يدويا والبلاستيك. يذكر أنه يتم إنتاج ما يقارب 80 مليون طن من البولي إيثيلين كل عام، حيث يستخدم في صنع الأكياس البلاستيكية وغيرها من العبوات التي ينتهي بها المطاف في مكبات النفايات والمحيطات.

نصحت دراسة فرنسية حديثة، بضرورة إجراء الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم في سن الـ 45، للحد من ارتفاع معدلات الوفيات الناجمة عن المرض بين البالغين. الدراسة أجراها باحثون في فرنسا، وعرضوا نتائجها، اليوم الإثنين، أمام مؤتمر أمراض الجهاز الهضمي في أوروبا الذي عقد اليوم في مدينة برشلونة الإسبانية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، تابع الباحثون حالة 6027 شخصًا في فرنسا، ووجدوا زيادة بنسبة 400% في الأورام الحميدة في أنسجة القولون، التي يمكن أن تتحول إلى أورام خبيثة إذا لم يتم علاجها لدى المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و49 عامًا مقارنة بالمرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و44 عامًا. ووجد الباحثون أيضًا أن معدل اكتشاف الأورام أعلى بنسبة 8% لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و49 عامًا، وكانت هذه النسبة من قبل لدى الأشخاص بين 50 و54 عامًا. وقال قائد فريق البحث، الدكتور ديفيد كارسنتي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد، إن نتائج الدراسة تحتم ضرورة الكشف عن أورام سرطان القولون والمستقيم بين سن 45 و49 عامًا، بدلا من سن 50 إلى 54 عامًا. وأضاف كارسنتي "تبين هذه النتائج أنه في عمر 45 عامًا تظهر زيادة ملحوظة في الأورام الحميدة في أنسجة القولون والمستقيم، تستلزم العلاج قبل أن تتحول إلى أورام خبيثة". وبحسب الدراسة، يعتبر سرطان القولون والمستقيم ثاني أكثر الأسباب شيوعا للوفاة المرتبطة بالسرطان في أوروبا، حيث يتسبب في وفاة 215 ألف شخص سنويًا. ووفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن سرطان القولون والمستقيم، هو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا، في الولايات المتحدة؛ إذ يُصيب أكثر من 95 ألف حالة جديدة سنويًا، كما أنه رابع سبب رئيسي للوفيات بالسرطان في جميع أنحاء العالم.