رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

هنادي وليد الجاسم

[email protected]

مساحة إعلانية

مقالات

3414

هنادي وليد الجاسم

القراءة مفتاح العقول

06 أبريل 2023 , 02:00ص

تعتبر القراءة مفتاحا لتغير عقلك، حيث أثبتت الدراسات الحديثة من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي أن القراءة تؤثر بشبكة معقدة من الدوائر والإشارات في الدماغ، ومع نضوج قدرتك على القراءة، تصبح هذه الشبكات أقوى وأكثر تعقيداً، ففي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2013م، استخدم الباحثون فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لقياس تأثير قراءة رواية على الدماغ، حيث قرأ المشاركون في الدراسة رواية "بومبي" على مدى تسعة أيام مع تزايد التوتر في القصة، أضاءت المزيد والمزيد من اتصال مناطق الدماغ بالنشاط، خاصة في القشرة الحسية الجسدية وهي جزء من الدماغ يستجيب للأحاسيس الجسدية مثل الحركة والألم.

وأيضا من فوائد القراءة أنها تحسن نمط الذاكرة حيث إنك في كل مرة تقرأ فيها كتاباً، يتوجب عليك أن تتذكر مكان الكتاب والشخصيات وخلفياتهم وتاريخهم والحبكات الفرعية والكثير من الأمور الأخرى، وعندما يتعلم عقلك أن يتذكر كل هذه التفاصيل، تصبح ذاكرتك أفضل علاوة على ذلك، مع كل ذاكرة جديدة تقوم بإنشائها يتم إنشاء مسارات جديدة تقوي المسارات الموجودة.

وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يقرأون الخيال الأدبي على المدى الطويل يظهرون قدرة عالية على فهم مشاعر ومعتقدات الآخرين، فعندما تقرأ كتاباً، فإنك تصبح جزءاً من القصة وتبني صلة مع الشخصيات التي تتخيلها حيث تشعر بالألم معهم، وهذا بدوره يسمح لعقلك بأن يصبح أكثر وعياً بتأثير الأشياء المختلفة على الآخرين.

وقد أعجبنى مرسوم في سجون البرازيل يكافئ به السجناء للتشجيع على القراءة أن من يقرأ كتابا كاملا يعني خصم أربعة أيام من العقوبة المقررة عليه، فالسجن إصلاح وتقويم وليس إفسادا وتدميرا.

خاطرة،،،

الكتب ليست أكواما من الورق الميت

وإنما عقول تعيش على الأرفف

اقرأ المزيد

alsharq من الظهور إلى التأثير الرقمي

لم يعد التحول الرقمي خياراً تكميلياً في عالم الأعمال، بل أصبح ضرورة استراتيجية تفرضها طبيعة السوق وسلوك المستهلك... اقرأ المزيد

108

| 31 مايو 2026

alsharq الأصدقاء عبر الزمن

"قد تكون نفسي بالأمس لا تعرف من أكون الآن؟! ولا أصدقاء اليوم يعرفون ما سأكون عليه في الغد.... اقرأ المزيد

192

| 31 مايو 2026

alsharq لمن القول الفصل

خرج علينا الرئيس الأمريكي قبل أيام بتصريح غريب وفي غير موضعه، حيث ربط بين المفاوضات الجارية مع إيران... اقرأ المزيد

120

| 31 مايو 2026

مساحة إعلانية