بدأت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، تزامنًا مع انطلاق العام الدراسي الجديد 2026–2027، تطبيق نظام «حضوري» في جميع المدارس الحكومية والحافلات المدرسية؛ بهدف...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

في خضم تزايد حوادث إسقاط المقاتلات الأمريكية ما تصفه وسائل الإعلام بـ الأجسام الطائرة المجهولة فوق سماء أمريكا وكندا، انتشرت القصص وكثر الحديث على مواقع التواصل الاجتماعي حول الكائنات الفضائية وبدء غزو الأرض من الولايات المتحدة الأمريكية على طريقة الأفلام الهوليودية .. قصص الكائنات الفضائية لم تكن بالأمر الجديد، فسبق أن طرحتها وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون) نفسها، وحسب ما نشرته شبكه NBC الأمريكية في تقرير لها يناير الماضي، تقول البنتاغون إنها تلقت على مدار العامين الماضيين، (مارس 2021 إلى يناير 2023)، 366 بلاغًا عن وجود أجسام غريبة أو ظواهر جوية مجهولة . ودائماً ما تنتهي القصة بنفي رسمي للبنتاغون لوجود غزو من الكائنات الفضائية، لكن هذه المرة ومع تزايد نسج القصص حول الكائنات الفضائية اضطر البيت الأبيض نفسه للتعليق . فما الذي فتح القصة مجدداً .. وهل صحيح أن الكائنات الفضائية بدأت الغزو ؟ بداية القصة منذ 4 فبراير الجاري وعقب حادثة المنطاد الصيني، أسقطت الولايات المتحدة الأمريكية وكندا نحو 4 أجسام طائرة بعضها مجهول، وأعلنت الإدارة الأمريكية أن الأجسام التي تم إسقاطها أجسام مجهولة، وتم إسقاطها لما تمثله من خطر على رحلات الطيران المدني. وكشفت الولايات المتحدة الأمريكية عن أن هناك 3 أجسام طائرة كانت تحلق فوق أمريكا الشمالية على مدار أسبوع. ويوم الأحد الماضي ، أسقطت مقاتلة من طراز F-16 جسمًا طائرا له شكل ثماني الأضلاع، على الحدود بين الولايات المتحدة وكندا بالتحديد فوق بحيرة هورون. وخرج الجنرال جليندي فانهيرك، قائد القيادة الشمالية الأمريكية وقيادة الدفاع الجوي الفضائي لأميركا الشمالية، بتصريح يزيد من الشكوك حول وجود كائنات فضائية غير معلومة، قائلا: لا أستبعد أي شيء.. سأترك الأمر لمجتمع المخابرات للكشف عن حقيقة ذلك. وأضاف الجنرال الأمريكي: في هذه المرحلة نواصل تقييم كل تهديد أو أي خطر محتمل غير معروف يقترب من أميركا الشمالية بمحاولة التعرف عليه. ووفق مصادر من الجيش الأمريكي فإنه لم ير أي دليل يوحي إلى أن أياً من تلك الأجسام من خارج كوكب الأرض. ويقول المتحدث باسم مجلس الأمن القومي جون كيربي: لم نتمكن من تحديد أهداف وهويات الأجسام الطائرة الأخيرة، ولم نستبعد علاقتها ببرنامج التجسس. البيت الأبيض يعلق وفي إفادة صحفية الاثنين الماضي، أكدت المتحدثة باسم البيت الأبيض كارين جان بيار، أنه ليس هناك أي مؤشر على أنشطة لكائنات فضائية، بعدما أسقط الجيش الأمريكي مجموعة من الأجسام مجهولة المصدر. وقالت في تصريحات للصحفيين من البيت الأبيض: أعلم أن هناك أسئلة وقلقا حول هذا الموضوع، ولكن ليس هناك أي مؤشر على (وجود) كائنات فضائية او أنشطة لكائنات فضائية مع عمليات الإسقاط الاخيرة، مؤكدة أنه كان من المهم أن يجيب البيت الأبيض في هذا الشأن. القصة ليست جديدة يرى الكثير من المحللين أن القصة ليست جديدة ولن تكون، غير أنه لا يمكن تصديق أن هناك كائنات فضائية وتعتزم غزو أمريكا. ويشير المحللون إلى أن ما طرح في هذا السياق سببه استخدام بعض الدول في أعمال التجسس، لافتين إلى أن قصة فتحها بالأساس المنطاد الصيني.
3866
| 15 فبراير 2023
عاشت أسرة ماليزية ساعات صعبة بعد أن اكتشفت وجود ثعبانين ضخمين في سقف منزلها. ووثق مقطع فيديو محاولات رجال الدفاع المدني لإخراج ثعبان من سقف المنزل، ليفاجأ حينها بانهيار السقف وظهور ثعبان آخر أكثر ضخامة من الأول، مما أثار ذعر الحاضرين. وبعد محاولات عديدة، تمكن أفراد الدفاع المدني من الإمساك بالثعبانين. طول الواحد 5 أمتار.. أسرة ماليزية تُفاجأ بثعابين ضخمة في سقف منزلها ???? (فيديو) ????لمزيد من التفاصيل عبر الرابط: ⬇️https://t.co/Ga8MsFvK9x pic.twitter.com/D3p9LhiEpI — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) February 14, 2023 وأفاد الحساب الرسمي للدفاع المدني الماليزي على فيسبوك أنهم تلقوا بلاغًا من صاحب المنزل الواقع في مجمع لورونج بيرماي السكني، وانطلق فريق مجهز لاصطياد الثعابين إلى هناك، وتمكنوا في النهاية من الإمساك بها، وإطلاقها إلى مواطنها الأصلية. وبلغ وزن أحد الثعابين 32 كيلوغرامًا وطوله نحو 5 أمتار، بينما كان وزن الآخر 25 كيلوغرامًا وطوله 4 أمتار، والتقط الفريق الصور معهما بعد الإمساك بهما. ????طول الواحد 5 أمتار.. أسرة ماليزية تُفاجأ بثعابين ضخمة في سقف منزلها ???? (فيديو) ????لمزيد من التفاصيل عبر الرابط: ⬇️https://t.co/YVSzy1KPrk pic.twitter.com/eqXrjDaYvQ — الشرق لايت (@AlsharqLight) February 14, 2023
4946
| 15 فبراير 2023
نؤكد على دعمنا وتضامننا مع الأشقاء، وعلى المساهمة في الجهود المبذولة للتخفيف من هذه الكارثة، هكذا عبر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، عن دعم دولة قطر وتضامنها مع تركيا جراء الزلزال المدمر الذي ضرب جنوب تركيا وشمال سوريا، ومساهمتها في الجهود المبذولة للتخفيف من هذه الكارثة. ومنذ بداية الأزمة أعلنت دولة قطر عن تخصيص 10 آلاف منزل متنقل، لإيواء منكوبي الزلزال، وهي مقصورات وبيوت نقالة (كارافانات) استُخدمت في قرى المشجعين خلال بطولة كأس العالم 2022، سنتنقل عبر شحنات من ميناء الدوحة إلى تركيا - وفق تصريحات مسؤول قطري لوكالة فرانس برس. وتركيا حاليا بأمس الحاجة لإيجاد مساكن بعدما دمّر الزلزال آلاف المباني وتسبب لعشرات آلاف الأبنية بأضرار تستلزم أعمال ترميم كبرى لتعود صالحة للسكن، وتعد هذه الخطوة أول تطبيق عملي على تحقيق أهداف التنمية المستدامة التي تسعى إليها دولة قطر منذ استضافة بطولة كأس العالم 2022. من جانبه أشاد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بتخصيص دولة قطر 10 آلاف منزل متنقل لصالح المنكوبين من زلزال تركيا وسوريا. وقال أردوغان في كلمة له خلال جولته على المنكوبين في ولاية شانلي أورفا، إن هذه المنازل ستساهم بإيواء عائلات كثيرة. وفي ذات السياق بدأت في ولاية عثمانية التركية أعمال إنشاء مدينة حاويات مخصصة لمنكوبي الزلزال المدمر الذي ضرب جنوبي البلاد على مساحة إجمالية قدرها 120 ألف متر مربع. ستُنقل الحاويات المجهّزة لإيواء المنكوبين إلى المنطقة عقب الانتهاء من أعمال البنى التحتية وستُنصب هناك 1367 حاوية في المرحلة الأولى، وتبلغ مساحة كل واحدة منها 21 مترا مربعا وهي مزودة بالمرافق الأساسية من مراحيض وحمامات وأجهزة تدفئة يذكر أن فجر 6 فبراير الجاري ضرب زلزال جنوب تركيا وشمال سوريا بلغت قوته 7.7 درجات، أعقبه آخر بعد ساعات بقوة 7.6 درجات ومئات الهزات الارتدادية العنيفة، ما خلف خسائر كبيرة بالأرواح والممتلكاتفيالبلدين.
5300
| 14 فبراير 2023
حرص أفراد فريق الإنقاذ الصيني على الانحناء احترامًا وتوديعًا للجثامين التي ينتشلونها من تحت أنقاض المباني المدمرة جراء الزلزال الذي ضرب جنوبي تركيا وشمالي سوريا. وخلال مراسم التحية، يخلع أفراد الفريق الصيني خوذهم، وينحنون أمام الجثة قبل توديعها. وأظهر مقطع فيديو الفريق الصيني وهو ينحني احترامًا لجثامين انتشلها من تحت أنقاض مجمع سكني دمره الزلزال في ملاطيا. ????فريق الإنقاذ الصيني ???????? يودعون جثامين ضحايا الزلزال في #تركيا ???????? بشكل لافت (فيديو) ????لمزيد من التفاصيل عبر الرابط: ⬇️https://t.co/hu4x75NKdp#زلزال_ترکیا_وسوريا #PrayersForTurkey pic.twitter.com/a1sryaiFqE — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) February 14, 2023 وأرسلت الصين فريق إنقاذ مؤلفًا من 290 فردًا للإسهام في جهود الإنقاذ ومساعدة تركيا في أعقاب الزلزال المدمر الذي ضرب البلاد قبل 9 أيام. وفي 6 فبراير، ضرب زلزال جنوبي تركيا وشمالي سوريا بلغت قوته 7.7 درجات، أعقبه آخر بعد ساعات بقوة 7.6 درجات ومئات الهزات الارتدادية العنيفة، مما خلّف خسائر كبيرة بالأرواح والممتلكات في البلدين.
1867
| 14 فبراير 2023
استخدمت فرق الإنقاذ الصينية التقنيات الحديثة للبحث عن الناجين و انتشال الأحياء من تحت الركام في تركيا بعد الزلزال الذي ضرب جنوب البلاد. وأظهر مقطع فيديو فرق الإنقاذ الصينية وهي تستخدم ليلاً طائرة درون تعمل كشمس صناعية مصغّرة يمكنها إضاءة 8 آلاف متر مربع بقوة سطوع عالية. ????فرق الإنقاذ الصينية تستخدم شمسا صناعية للبحث عن ناجين في أحياء #تركيا ????????(فيديو) ????للتفاصيل: ⬇️https://t.co/yYfFIWEGVF#زلزال_سوريا_وتركيا #زلزال_شرق_المتوسط pic.twitter.com/ixGYFI8rq8 — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) February 13, 2023 وكان فريق الإنقاذ الصيني توجه فور وصوله إلى تركيا إلى مدينة أنطاكيا، المنطقة الأكثر تضررا في محافظة هاتاي، لتنفيذ عمليات الإنقاذ متعاونا مع فريق الإنقاذ التركي.
2196
| 13 فبراير 2023
تبرعت الطفلة العراقية سارة أحمدي المقيمة في تركيا بمدخرات حصالتها لصالح الأطفال المتضررين جراء الزلزال الذي ضرب البلاد الأسبوع الماضي. وحضرت سارة (7 أعوام) وهي تلميذة بالصف الأول الابتدائي إلى شعبة لوقف الديانة التركي بصحبة جدتها بولاية غيراسون (شمال تركيا) وأعربت عن رغبتها في التبرع لصالح متضرري الزلزال بحسب وكالة الأناضول. وأفادت سارة أنها شاهدت أقرانها الأطفال المتضررين من الزلزال على شاشة التلفاز، وأنها تعاطفت معهم وقررت التبرع بمدخرات حصالتها لهم. واستلم مسؤول في وقف الديانة التركي من الطفلة العراقية مبلغ ألف ليرة تركية (نحو 54 دولار) لتخصيصه بخدمة الأطفال منكوبي الزلزال. وفجر 6 فبراير الجاري ضرب زلزال جنوب تركيا وشمال سوريا بلغت قوته 7.7 درجات، أعقبه آخر بعد ساعات بقوة 7.6 درجات ومئات الهزات الارتدادية العنيفة، ما خلف خسائر كبيرة بالأرواح والممتلكات في البلدين.
981
| 13 فبراير 2023
شارك نجم منتخب الأرجنتين ونادي باريس سان جيرمان ليونيل ميسي، في حملة المساعدات التي أطلقتها منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) من أجل الأطفال بمناطق الزلزال في تركيا وسوريا. ودعا ميسي من خلال نشره لرابط صندوق الدعم الذي أنشأته اليونيسيف، على حسابه في إنستغرام، إلى التبرع لحملة مساعدة الأطفال في تركيا وسوريا، وفق وكالة الأناضول. وعلق ميسي في حسابه قائلا أيام عصيبة على آلاف الأطفال وأسرهم في تركيا وسوريا جراء الزلزال المدمر. قلبي معهم. اليونيسيف تعمل منذ الأيام الأولى من أجل حماية الأطفال. مساعدتكم قيّمة جدًّا. View this post on Instagram A post shared by Leo Messi (@leomessi) وفجر 6 فبراير الجاري، ضرب زلزال جنوب تركيا وشمال سوريا بلغت قوته 7.7 درجات، وأعقبه آخر بعد ساعات بقوة 7.6 درجات، ومئات الهزات الارتدادية العنيفة، مما خلف خسائر كبيرة في الأرواح والممتلكات بالبلدين. وفي اليوم التالي أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان حالة الطوارئ لمدة 3 أشهر في الولايات العشر المتضررة وهي، أضنة، وأدي يمان، وديار بكر، وغازي عنتاب، وهطاي، وقهرمان مرعش، وكيليس، وملاطية، وعثمانية، وشانلي أورفة. وتجاوزت حصيلة قتلى الزلزال 34 ألفًا مع انتشال المزيد من الجثث من تحت أنقاض المباني المدمرة في البلدين، ولا يزال البحث جاريًا عن ناجين رغم تضاؤل الآمال في العثور عليهم، حسب موقع الجزيرة مباشر. وأعلنت رئاسة إدارة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد) ارتفاع حصيلة الوفيات جراء كارثة الزلزال جنوبي البلاد إلى 29,605، في حين ارتفعت حصيلة الضحايا في عموم سوريا إلى 4568 قتيلا وأكثر من 7 آلاف مصاب.
1049
| 13 فبراير 2023
في حين لايمكن التنبؤ بالضبط أين ومتى ستضرب الزلازل؟.. توقع خبراء المناطق الساخنة للزلازل في العالم والصفائح المتماوجة الموجودة تحتها، وفق صحيفة ديلي ميل البريطانية. إيطاليا وفق ما نقلته الصحيفة عن خبراء في مجال الجيولوجيا يمكن أن تكون إيطاليا عرضة للزلازل، حيث تقع شبه الجزيرة الإيطالية بأكملها تقريبا، وخاصة الجزء الجنوبي منها، بالقرب من الخط الفاصل بين الصفيحتين الأوراسية والإفريقية. كاليفورنيا يرشح خبراء كاليفورنيا بأنها معرضة للزلازل لأنها تقع على صدع سان أندرياس، حيث تلتقي صفيحتان تكتونيتان معا، ويمتد صدع سان أندرياس ما يقرب من 750 ميلا عبر ولاية غرب الولايات المتحدة، مع صفيحة المحيط الهادئ على جانب وأخرى على الجانب الآخر. اليابان على الجانب الآخر من الحلبة توجد الدولة الأكثر شهرة بتأثرها بالزلازل – اليابان، بحسب ديلي ميل، حيث تقع جزيرة هونشو الرئيسية في اليابان عند التقاطع بين ثلاث صفائح تكتونية - أوراسية وفلبينية وصفيحة أمريكا الشمالية. لكن اليابان هي أيضا واحدة من أفضل الدول استعدادا للزلازل؛ على سبيل المثال، يتم تدعيم المباني بجدران خرسانية ومفاصل خاصة تخفف الضغط عند اهتزاز الأرض. وفي الوقت نفسه، تم بناء ناطحات السحاب بأجهزة لامتصاص الصدمات وبـبنية مرنة تسمح لها بالانثناء أفقيا. وبالمقارنة، يُعتقد أن عدد القتلى من الزلزال الذي ضرب تركيا وسوريا شديد للغاية، ويرجع ذلك جزئيا إلى ضعف بنية المباني المشيدة التي انهارت. نيوزيلندا تقع نيوزيلندا على الحد الفاصل بين صفيحتين تكتونيتين، الصفيحة الأسترالية وصفيحة المحيط الهادئ، على الرغم من أن الجار الأكبر أستراليا بعيدا عن الحدود لديه هزات أقل حدة. الصين الصين ليست جزءا من حلقة النار، لكنها في منطقة تلتقي فيها صفيحة المحيط الهادئ والصفيحة الهندية والصفيحة الفلبينية. إندونيسيا حدث أحد أكثر الأحداث دموية في العصر الحديث في يوم الملاكمة في عام 2004، عندما ضرب زلزال بقوة 9.1 درجة قبالة الساحل الغربي لإندونيسيا، داخل حلقة النار أيضا. لا يمكن التبنؤ بالمكان ولا الزمان ويرى عالم الجيولوجيا البريطاني روجر موسون أن أي ارتباط بين الأجرام السماوية والزلازل تم فضحه عدة مرات، كما أن القول بأنه سيكون هناك زلزال عاجلا أم آجلا بسبب فالق رئيسي معروف هو توقع يمكننا جميعا القيام به، وليس له قيمة مفيدة على الإطلاق.
7574
| 13 فبراير 2023
يتداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي صورة لمحمد عادل قاتل طالبة المنصورة في مصر نيرة أشرف وهو يرتدي البذلة الحمراء (بذلة الإعدام) وذاهب إلى غرفة الإعدام. وكشف المحامي خالد عبد الرحمن، محامي نيرة أشرف، حقيقة الصورة المتداولة، مؤكدا أن مايتم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي عن تنفيذ حكم الإعدام لمحمد عادل قاتل نيرة أشرف فجر اليوم غير صحيح. ونقل موقع القاهرة 24 عن المحامي أن الصور مفبركة وغير صحيحة. ورفضت محكمة النقض الطعن المقدم من محمد عادل على حكم إعدامه في قضية إنهاء حياة نيرة أشرف طالبة المنصورة أمام سور جامعة المنصورة. وتغيب المتهم محمد عادل قاتل نيرة أشرف، عن جلسة نظر الطعن المقدم منه على حكم إعدامه في قضية مقتل نيرة أشرف، الطالبة الجامعية أمام سور الجامعة، بعد أن تتبع خطواتها واستل سلاحه الأبيض من الجراب وانهال عليها ضربا وسط صراخ وفزع داخل أسوار الجامعة. وكانت محكمة جنايات المنصورة، قضت في وقت سابق بمعاقبة محمد عادل المتهم بقتل الطالبة نيرة أشرف، بالإعدام شنقًا، وذلك بعد إحالة أوراقه إلى مفتي الجمهورية.
9781
| 13 فبراير 2023
وسط حالة من الذهول والفرح الذي انقلب حزناً من الأهل والمدعوين، توفي شاب مصري أثناء حفل خطوبته، بعد أن وقع مغشياً عليه حين وصوله إلى إحدى قاعات الأعراس في العاصمة المصرية القاهرة. وضجت مواقع التواصل الاجتماعي بالوفاة المفاجئة للمعرس مؤمن أحمد الهلاوي، الذي سقط خلال الحفل متأثراً بإصابته بغيبوبة، أودت بحياته، وسط ذهول وصدمة أفراد أسرته وأصدقائه، بحسب وسائل إعلام محلية. ونشر مصور الحفل صورة للشاب الراحل من الحفل التقطت قبل الوفاة مباشرة، وتظهر أن المعرس كان سعيداً للغاية بهذه المناسبة. ونقلت مواقع محلية عن أصدقاء المعرس أن وفاته المفاجئة كانت إثر غيبوبة مرض السكري. وعبّر أصدقاء الشاب أيضاً عن حزنهم الشديد لرحيله المفاجئ، وقال أحدهم إن الراحل ترك حزناً كبيراً في نفوس أصدقائه وأسرته، فيما تعالت دعوات الجميع له بالرحمة والمغفرة.
4392
| 12 فبراير 2023
أكدت وزارة الأوقاف المصرية أن مقطع الفيديو الذي يتم تداوله ويتضمن مشاهد لعب بالكرة داخل أحد المساجد تم فحصه وتبيّن أنه قديم، بالإضافة إلى أنه لم يكن في مصر. ويظهر -في مقطع الفيديو المتداول عبر مواقع التواصل الاجتماعي- إمام مسجد وهو يلعب كرة القدم مع الأطفال داخل المسجد، حيث يقف أحد الأطفال كحارس مرمى ويوجه له الإمام الكرات. وقال الدكتور هشام عبد العزيز رئيس القطاع الديني في وزارة الأوقاف المصرية إن هذا الفيديو فضلًا عن أنه قديم في نشره، فإنه ليس في أي من مساجد جمهورية مصر العربية، وإنما هو في دولة أخرى، بحسب وسائل إعلام مصرية. وأشار رئيس القطاع الديني في وزارة الأوقاف المصرية إلى أن إمام المسجد الذي ظهر في الفيديو يقطن في مدينة صيدا، جنوبي لبنان. وكان مقطع الفيديو آثار غضب بعض رواد المنصات الاجتماعية لأنه اعتبروا أن ما فعله الإمام يعد عدم احترام لقدسية ومكانة المساجد وتعدياً على حرمة بيوت الله. pic.twitter.com/hHvXIEItC2 — Sela elnagar (@SelaElnagar) February 12, 2023
14859
| 12 فبراير 2023
أصبح غالبية الناس مع رتم الحياة السريع يواجهون مشكلة النوم المريح والعميق، وذلك بسبب الأفكار التي تأتي تباعا وعادة ما تكون مصحوبة بالقلق والتفكير في أمور الحياة المختلفة سواءً مهنية أو مستقبلية أو حتى الغرق في الماضي، ما يجعل الأمر مستحيلا لإراحة العقل والجسد. وحتى نتخلص من حالة الأرق والقلق الليلية، قد يتحتم علينا ضبط علاقتنا مع النوم، ليصبح الاستغراق بالنوم أمرا عاديا وروتينيا بدلا من أن يكون أشبه بمعركة. ووضعت الطبيبة جايد وو، المتخصصة بطب النوم، عدد من النصائح في كتابها الجديد بعنوان مرحبا بالنوم: علم وفن التغلب على الأرق من دون أدوية للمساعدة على الوصول لروتين نوم صحي. وإليك بعض النصائح التي تحدثت عنها الطبيبة وفي مقابلة مع مجلة فوربس حسب ما نقله موقع الحرة: 1-اتباع العلاجات السلوكية للأرق أكثر فعالية من الاستخدامات الدوائية ومخاطره وآثارها الجانبية أقل. 2-إحدى الأساطير الشائعة عن النوم أن كل شخص يحتاج إلى 8 ساعات في الليل، غير أن حقيقة الأمر أن مقدار النوم يختلف بين الناس بحسب جيناتهم وأنماط حياتهم وبيئاتهم. 3-محاولة الوصول إلى نوم مثالي قد يزيد من القلق ويجعل الأرق أسوأ. 4-لا تعتمد فكرة أنه يجب علينا النوم طوال الليل من دون استيقاظ أبدا. 5-درب جسمك على أن يخبرك بمقدار النوم الذي يحتاجه عن طريق شعورك بالنعاس في الوقت المناسب في الليل، ولا تقاوم هذه إشارات الشعور بحاجتك للنوم. 6-النوم والاستيقاظ في الأوقات التي يفضلها جسدك، إذ أن كل شخص لديه نمط زمني للشعور بالنعاس واليقظة في أوقات معينة خلال اليوم. 7-لا تذهب للسرير إلا إذا كنت تشعر بالنعاس، لأنه في حال عدم حاجتك بالنوم، سيقوم عقلك باجترار الأفكار ما يبقيه مشغولا، في الوقت الذي لا نملك فيه مفتاح تشغيل وإيقاف للدماغ. 8-إذا حاولت النوم، وكان هناك مشكلة مرهقة عليك التفكير بها، حاول توجيه أفكارك وقلقك باتجاه آخر. 9-في بعض الأحيان قد يفيدك محاولة القراءة أو الاستماع إلى بودكاست يبعد عقلك عن الأفكار المزعجة.
3497
| 12 فبراير 2023
فيما تظهر آثار الدمار الواسع لزلزال كهرمان مرعش في تركيا سقوط كل البنايات وتحطمها على الأرض، ظهر مبنى وحيد قائماً سليماً كأنه لم يمر أي حدث هنا .. فما سر هذا المبنى . ووفق مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي، ظهر مبنى غرفة المهندسين المدنيين في كهرمان مرعش وسط حطام المباني الأخرى دون أن يتأثر بالزلزال، وهذا ما أثار التساؤلات حول هذا المبنى وسبب عدم انهياره . وشارك رئيس مجلس إدارة غرفة المهندسين الكهربائيين في تركيا ماهر أولوتاش، صورة على حسابه على موقع التواصل الاجتماعي تويتر لمبنى غرفة المهندسين المدنيين في كهرمان مرعش. وأرجع أولوتاش سبب عدم انهيار المبنى إلى تأسيسه السليم وصلابة المواد المستخدمة في بنائه، قائلا: حتى في مثل هذه الزلازل الكبيرة هناك مبان يمكن أن تصمد طالما أُسست ببنية سليمة، مؤكدا أنه يمكن حدوث ذلك بواسطة تطبيق الهندسة والعلم بشكل صحيح، وتطبيق التكنولوجيا لصالح المواطنين. وأضاف أولوتاش: المبنى الموجود في الصورة هو مبنى ممثل محافظة كهرمان مرعش التابع لغرفة المهندسين المدنيين، ليست هناك حاجة للكلمات، فقط العلم والهندسة كافيان لبناء المباني التي يمكنها البقاء صامدة حتى في مواجهة مثل هذا الزلزال الكبير. ويتوعد وزير العدل التركي بالتحقيق مع ملاك العقارات التي انهارت جراء الزلزال العنيف، الذي ضرب البلاد وأدى لمقتل الآلاف، قائلا إنه جرى منعهم من السفر. وقال المسؤول التركي سيجري التحقيق في كل حالات الإهمال التي أدت إلى انهيار مبان في الزلزال واتُّخذت كل الإجراءات القانونية اللازمة لمنع خروج أصحاب هذه العقارات خارج البلاد.
11452
| 11 فبراير 2023
حذرت إدارة الأرصاد الجوية من رؤية أفقية متدنية متوقعة على بعض مناطق الساحل،متوقعة أن يكون الطقس الليلة، وحتى الساعة السادسة من صباح غد الأحد، باردا مع بعض السحب، يصاحبه ضباب خفيف إلى ضباب على بعض المناطق لاحقا.. وفي البحر يكون مصحوبا ببعض السحب أحيانا. وتكون الرياح على الساحل شمالية غربية إلى شمالية شرقية تتراوح سرعتها بين 5 عقد و12 عقدة، ثم تصبح متغيرة الاتجاه بسرعة أقل من 5 عقد لاحقا.. وفي البحر تكون شمالية غربية إلى شمالية شرقية بسرعة تتراوح بين 5 و15 عقدة، ثم تتحول إلى جنوبية شرقية لاحقا. ويتراوح مدى الرؤية الأفقية بين 4 و8 كيلومترات، ويقل إلى كيلومترين على بعض المناطق لاحقا. ويتراوح ارتفاع الموج على الساحل بين قدم واحدة وقدمين اثنتين.. وفي البحر يتراوح بين قدمين و4 أقدام. أدنى درجة حرارة متوقعة في الدوحة 15درجة مئوية. وتكون مواعيد المد والجزر كالتالي: الدوحة: أعلى مد في الثامنة و6 دقائق مساء.. و أدنى جزر في الثانية و54 دقيقة ليلا. الوكرة: أعلى مد في التاسعة والنصف مساء.. وأدنى جزر في الثالثة و15 دقيقة ليلا. مسيعيد: أعلى مد في العاشرة و23 دقيقة مساء.. وأدنى جزر في الواحدة و40 دقيقة ليلا. الخور: أعلى مد في الثامنة و41 دقيقة مساء.. وأدنى جزر الثانية و39 دقيقة ليلا. الرويس: أعلى مد في الثامنة و47 دقيقة مساء.. وأدنى جزر في الثالثة ودقيقة واحدة ليلا. دخان: أعلى مد في الثانية و7 دقائق ليلا.. وأدنى جزر في السابعة و51 دقيقة مساء. تشرق الشمس، بإذن الله تعالي، عند السادسة و10 دقائق.
1075
| 11 فبراير 2023
ذكرت وسائل إعلام لبنانية أن أحد المواطنين ألقى 3 قنابل في بلدة راميا الجنوبية على منزل فتاة يحبها، بعدما رفضته العائلة، مما أدى إلى اندلاع حريق في مكان الحادث. وبحسب وسائل الإعلام المحلية، أقدم شاب على إلقاء 3 قنابل في بلدة راميا الجنوبية على منزل الفتاة التي يحبها، بعدما رفضته العائلة، مما أدى إلى اندلاع حريق في المنزل كما تسبب باحتراق سيارتين في المكان ولا إصابات بشرية. وانتشر مقطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي لما يقال بأنه نتيجة إلقاء 3 قنابل على منزل الفتاة، كما يبدو انقطاع الكهرباء،بحسب ما أظهر الفيديو. فيديو | جنوب لبنان.. شاب يلقي 3 قنابل على منزل فتاة يحبها بعدما رفضته عائلتها pic.twitter.com/2s3t6Z7xGf — الشرق لايت (@AlsharqLight) February 11, 2023 وعملت فرق الدفاع المدني على إخماد الحريق كما حضرت القوى الأمنية وفتحت تحقيقا بالحادث. يُذكر، أن الشاب كان قد خطف الفتاة قبل يوم وأعادها إلى منزل أهلها ضمن تسوية تقضي بالتقدّم رسمياً لطلب يدها.
2057
| 11 فبراير 2023
نشرت وكالة الأنباء الفرنسية قصة صورة الأب التركي المكلوم التي هزّت مشاعر العالم، والتي انتشرت في وسائل الإعلام حول العالم، وكذلك على مواقع التواصل حيث تشاركها مئات آلاف المستخدمين المصدومين من آثار الزلزال. فقد كان مصورها آدم ألتان يعمل أمام مبنى منهار عندما رأى رجلًا جالسًا قرب الأنقاض في ولاية كهرمان مرعش، مركز الزلزال الذي أودى بأكثر من 16 ألفًا في تركيا وحدها حتى الآن. وظلّ الرجل الذي يرتدي سترة برتقالية ساكنًا وسط الاضطرابات، غير مبال بالمطر والبرد، لاحظ حينها آدم ألتان أن الرجل الذي يبعد 60 مترًا عنه كان يمسك بيد ممتدة من بين الأنقاض. وبدأ حينها بتصوير المشهد: أب يمسك بيد طفلته الميتة دون أن يتركها، وسط الأنقاض والدمار، ثم التقط ألتان الصور بينما راقبه الرجل الذي همس له بصوت مرتجف “التقط صورًا لطفلتي” بحسب الجزيرة. وترك الأب يد ابنته التي لم يرغب في إفلاتها للحظة ليوضح للمصور المكان الذي ترقد فيه ابنته البالغة من العمر 15 عامًا، قبل أن يسارع إلى إمساكها مجددًا. ثم سأل المصور الرجل عن اسمه واسم ابنته، وأجابه الأب مسعود هانسر “ابنتي إرماك”. وارتفعت حصيلة ضحايا الزلزال في تركيا إلى 16546 قتيلًا وأكثر من 66 ألف مصاب، وفي سوريا إلى 3317 قتيلًا وأكثر من 5 آلاف مصاب.
2040
| 10 فبراير 2023
أصدرت وكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي، بياناً صحافياً توضيحياً ، حول حادثة دخول سيدتين إلى ساحات المسجد النبوي بدون عباءة ولا حجاب . وذكرت الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي أنه إشارة إلى ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، من دخول امرأتين غير مسلمتين لساحات المسجد النبوي بلباس غير مناسب لخصوصية المكان، كان عن طريق الخطأ، وذلك إشارة إلى ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي في يوم الثلاثاء الماضي. وأكدت الوكالة أنه تم إفهامهما المتبع بخصوصية وقدسية المسجد النبوي، وتعريفهما برسالة المسجد النبويّ، وقد أبديتا تفهمهما لإرشادات العاملين وعبرتا عن شكرهما وتقديرهما على ما وجدتاه من حسن التعامل. وتسعى وكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي إلى تعزيز السبل والإجراءات التوعوية والإرشادية التي تؤكد على خصوصية المكان وقدسيته، لتفادي تكرار ذلك في المستقبل. وتؤكد وكالة شؤون المسجد النبوي بالتشارك مع الجهات العاملة في المسجد النبوي الشريف حرصها على مراعاة خصوصية مسجد رسول الله صلى الله عليه وسلم، وتسخير الإمكانات كافة لراحة وطمأنينة الزوار والمصلين، وفق توجيهات القيادة الرشيدة.
12473
| 09 فبراير 2023
سادت حالة من القلق بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، بسبب تغير لون مياه البحر في محافظة الإسكندرية، وسط تساؤلات حول مدى ارتباط ذلك بالزلزال الذي ضرب تركيا وروسيا فجر الاثنين الماضي. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورًا تُظهر تغير لون البحر المتوسط في الإسكندرية إلى اللون الأسود أو الرمادي الداكن. جاء ذلك عقب حدوث هبوط أرضي بكورنيش الإسكندرية بالقرب من شاطئ إدوارد خراط وحدوث انشقاق طولي في الرصيف قُدر بـ ٢٠ مترًا نتيجة لشدة الأمواج ونحر البحر. وقامت السلطات المصرية بوضع حواجز على الكورنيش لمنع مرور المواطنين بتلك المنطقة حرصا على سلامتهم. وأوضح مسؤولون مصريون -خلال تصريحات لوسائل إعلام محلية أن ما تشهده الإسكندرية ليس له علاقة بالزلزال الذي ضرب تركيا وسوريا، لكن سوء الأحوال الجوية في الإسكندرية وتراكم سحب ركامية سوداء في سمائها بسبب نوة الكرم، وارتفاع الأمواج هو السبب فيما تشهده المدينة الساحلية المصرية. وأشارت تقارير إعلامية مصرية أيضًا إلى أن تحول لون البحر بعض الشيء نتيجة للأعمال الخرسانية التي بدأت لإصلاح ما أفسدته الأمواجعلىشاطئ.
3505
| 09 فبراير 2023
شهدت محافظة الدوادمي شمال غرب العاصمة السعودية الرياض، سقوط نيزك، اليوم الخميس. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية مقطع فيديو يُظهر لحظة سقوط النيزك في محافظة الدوادمي شمال غرب الرياض، حيث ظهر في الفيديو النيزك وهو يسقط فجأة على الأرض وتناثرت أجزائه. ومن جانبه، نشر خبير الأرصاد السعودي عبد العزيز الحصيني مقطع الفيديو، معلقًا: ظهر نور قوي لنيزك أو شهاب جهة نجد، وقيل إنهم شعروا بهزة وسماع دوي صوت سقوطه حسب المغردين هناك. والشهاب هو شعاع ضوئي مرئي يتكون عندما يخترق النيزك الغلاف الجوي للأرض، وكرة النار وهي أكبر من النيزك أو الشهاب المتفجر، التي يمكن أن تعني القذيفة أو الوهج. وأضاف الحصيني -عبر تويتر- نحن لا نعرف طبيعة الجسم المؤثر بشكل دقيق، عموماً ما تم ذكره يدخل تحت مسمى الشهاب إلا إذا ثبت عكس ذلك، فهذه الظاهرة طبيعية تحدث باستمرار.. وورد ذكر الشهاب في القرآن الكريم ﴿ إِلَّا مَنِ اسْتَرَقَ السَّمْعَ فَأَتْبَعَهُ شِهَابٌ مُّبِينٌ﴾. سبحان الله 1-ظهور نور قوي نيزك او شهاب جهه نجد وقيل انهم شعروا بهزة وسماع دوي صوت سقوطة حسب المغردين هناك بين المثلث الدوادمي وعفيف وظلم على شكل شهاب والشهاب هو شعاع ضوئي مرئي يتكون عندما يخترق النيزك الغلاف الجوي للأرض. او كرة النارية وهي أكبر من النيزك او الشهاب المتفجر…يتبع pic.twitter.com/aZnTiRcMkz — عبدالعزيز بن محمد الحصيني المبشر (@A__alhussaini) February 9, 2023
11844
| 09 فبراير 2023
كشفت دراسة أمريكية عن ما توصلت إليه النتائج وهو أن السيارات الكهربائية ليست جيدة فقط للبيئة بل لرئتيك أيضا، حيث وجد الباحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا انخفاضاً بنسبة ثلاثة بالمائة في زيارات الطوارئ المتعلقة بالربو لكل قفزة بنسبة 2% في عدد المركبات الكهربائية. ووجد الباحثون أيضا ارتباط بين زيادة السيارات الكهربائية وانخفاض انتشار ثاني أكسيد النيتروجين (NO2)، وهي مادة كيميائية ضارة في البيئة مرتبطة بالربو في مرحلة الطفولة وأمراض الرئة الأخرى. وتعد هذه أول دراسة واقعية في أمريكا تظهر الفوائد الصحية لاستخدام سيارةكهربائية ذات محرك قياسي وقابل للاشتعال، حسب موقع RT. وتظل هناك تساؤلات حول جدوى الانتقال على نطاق واسع إلى السيارات الكهربائية - التي تتمتع حاليا بتكلفة مقدماً عالية ومدى محدود ومجموعة من مشاكل البنية التحتية والطاقة المرتبطة بتشغيلها. والأمر الأكثر إثارة للقلق هو تقرير في مجلة Nature يشير إلى أنه نظرا لأن السيارات الكهربائية أثقل من المركبات الأخرى، فمن المحتمل أن تقتل المزيد من ركاب المركبات الأخرى في حوادث المرور. ونُشرت نتائج الفريق في مجلة Science of the Total Environment، حيث اعتمدوا على بيانات تسجيل المركبات المتاحة للجمهور من إدارة السيارات في كاليفورنيا وفحصوا جميع المركبات المسجلة عديمة الانبعاثات. وتشمل هذه السيارات الكهربائية التي تعمل بالبطاريات والهجينة الموصولة بالكهرباء والسيارات التي تعمل بخلايا وقود الهيدروجين المسجلة في كل رمز بريدي لكل عام بين عامي 2013 و2019. وحصلوا على بيانات تتعلق بتلوث الهواء بثاني أكسيد النيتروجين (NO2) من وكالة حماية البيئة الأمريكية وزيارات غرفة الطوارئ المتعلقة بالربو على مستوى الرمز البريدي، وكان الانخفاض في ثاني أكسيد النيتروجين متواضعا وإن كان ملحوظا، مع تغير - 0.41 جزء لكل مليار في المتوسط السنوي. وقالت الدكتورة إريكا غارسيا، خبيرة الصحة العامة في جامعة جنوب كاليفورنيا والمعد الرئيسي للدراسة: عندما نفكر في الإجراءات المتعلقة بتغير المناخ، غالبا ما يكون ذلك على المستوى العالمي. لكن فكرة أن التغييرات التي يتم إجراؤها على المستوى المحلي يمكن أن تحسن صحة مجتمعك يمكن أن تكون رسالة قوية للجمهور وصناع السياسات. وازدادت سرعة الانتقال إلى السيارات الكهربائية في السنوات الأخيرة بسبب التكنولوجيا الأكثر تقدما مع إدراك المزيد من الناس للضرر الذي تسببه انبعاثات الديزل على البيئة. جدير بالذكر، أن استخدام المركبات الكهربائية في كاليفورنيا زاد بشكل كبير من 1.4 لكل 1000 في عام 2013 إلى 14.6 لكل 1000 في عام 2019.
2357
| 09 فبراير 2023
بدأت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، تزامنًا مع انطلاق العام الدراسي الجديد 2026–2027، تطبيق نظام «حضوري» في جميع المدارس الحكومية والحافلات المدرسية؛ بهدف...
9460
| 01 سبتمبر 2026
أكد السيد عبدالله علي المقبالي، أخصائي شؤون فنية أول بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، أن هناك ضوابط التحقق من صحة المؤهلات الأكاديمية، موضحاً...
8134
| 01 سبتمبر 2026
أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق مطعم في فندق لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية الآدمية المعدل...
7964
| 02 سبتمبر 2026
أعلنت قطر للطاقة، اليوم الاثنين الموافق 31 أغسطس 2026، أسعار الوقود في الدولة (الديزل، والجازولين 95 سوبر والجازولين 91 ممتاز) لشهر سبتمبر المقبل....
7768
| 31 أغسطس 2026
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
كشفت الدكتورة رانيا محمد، مديرة إدارة المدارس الخاصة والقائم بأعمال مدير إدارة تراخيص المدارس الخاصة بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، عن ارتفاع إجمالي...
5048
| 02 سبتمبر 2026
أصدرت إدارة شؤون المدارس والطلبة بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي تعميماً للتأكيد على الالتزام بالميثاق الأخلاقي للعاملين بالمدارس الحكومية وحظر استخدام أساليب العقاب...
4998
| 03 سبتمبر 2026
عقب ظهور أسماك نافقة على شاطئ سيلين طالب عدد من رواد شواطئ منطقة سيلين الجهات المعنية ممثلة بوزارة البيئة والتغير المناخي ووزارة البلدية،...
4254
| 31 أغسطس 2026