أعلنت إدارة تعليم الرياض التابعة لوزارة التعليم السعودية، تحويل الدراسة إلى نظام التعليم عن بُعد عبر منصة «مدرستي» والمنصات التعليمية المعتمدة، لجميع الطلاب...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

تجاوز تطبيق تيك توك عام 2024 أكثر من 1.5 مليار مستخدم شهريا، وزادت الإيرادات بنسبة 23.1% مقارنة بالعام السابق، مما يجعله واحدا من أفضل تطبيقات التواصل الاجتماعي. ونقل موقع الجزيرة عن تقرير نيوريتش لعام 2023 أن متوسط الراتب لمؤثري تيك توك يتراوح ما بين 15 ألفا و25 ألف دولار، حيث يتقاضى ما يقرب من ثلث المؤثرين راتبا بدوام كامل. أرباح المؤثرين ووفقا لمركز تسويق المؤثرين، يمكن أن تبدو أرباح المؤثرين على النحو التالي: المؤثرون الصغار (ما بين ألف متابع و10 آلاف متابع): ما بين 5 دولارات و25 دولارا لكل منشور. المؤثرون الصغار (ما بين 10 آلاف متابع و50 ألف متابع): ما بين 25 دولارا و125 دولارا لكل منشور. المؤثرون من المستوى المتوسط (ما بين 50 ألف متابع و500 ألف متابع): ما بين 125 دولارا و1250 دولارا لكل منشور. المؤثرون الكبار (ما بين 500 ألف متابع ومليون متابع): ما بين 1250 دولارا و2500 دولار لكل منشور. المؤثرون الكبار (أكثر من مليون متابع): أكثر من 2500 دولار لكل منشور. كيفية تحقيق الربح تعتمد كيفية الربح من تيك توك على بعض العوامل، مثل مدى تفاعل جمهورك، ونوع المحتوى الذي تنشئه، وحجم متابعيك. وفي حال كانت لديك قاعدة كبيرة ونشطة من المتابعين، فإن بإمكانك تحقيق الربح من تيك توك من خلال صندوق المبدعين (Creator Fund)، وهو برنامج يعوض المبدعين ماليا عن المحتوى الذي يتمتع بتفاعل كبير (الإعجابات والتعليقات والمشاركات). كما يمكنك أيضا تلقي الهدايا الافتراضية من متابعيك، وتتيح منصة تيك توك تحويل هذه الهدايا إلى أموال. وتتطلب هذه الطرق حدا أدنى من المتابعين وتعتمد على مشاركة الجمهور، إما من خلال التفاعل أو الدفع مقابل المنتجات والخدمات، لذا فهي مناسبة للحسابات الكبيرة الحجم. كما يمكنك تحقيق الربح من تيك توك من خلال التسويق بالعمولة، سواء كان لديك حساب جديد أو قديم، أو عدد كبير من المتابعين أو عدد قليل منهم. ويشبه التسويق بالعمولة الحصول على عمولة مقابل التوصية بمنتجات، إذ إنك تشارك رابطا، وعندما ينقر الأشخاص على الرابط ويشترون المنتج، فإنك تكسب نسبة مئوية من البيع. وبالرغم من أن التسويق بالعمولة لا يفرض حدا أدنى لعدد المتابعين، فكلما شاهد الأشخاص مقاطع الفيديو، ونقروا على رابط التسويق بالعمولة، وقاموا بالشراء، زادت الإيرادات التي تكسبها. ويوجد أيضا خيار آخر لتحقيق الربح من تيك توك، وهو برنامج إحالة تيك توك. وبمجرد الاشتراك في البرنامج، تحصل على أموال مقابل إحالة أشخاص جدد إلى تيك توك. ولا يوجد حد أدنى لعدد المتابعين، لذا يمكن لأي شخص المشاركة والبدء في الكسب. ما عدد المتابعين اللازم لكي أحقق الربح من تيك توك؟ بالنسبة لبعض المزايا المذكورة أعلاه، يجب أن تصل إلى حد أدنى من عدد المتابعين، إذ يتطلب صندوق المبدعين 10 آلاف متابع على الأقل للانضمام، في حين تحتاج إلى ألف متابع لتلقي الهدايا الافتراضية، بينما يجب أن يكون لديك 100 ألف متابع على الأقل لتلقي الإكراميات والهدايا من أنواع أخرى من مقاطع الفيديو.
11112
| 12 سبتمبر 2024
أكدت دراسة جديدة وجود علاقة كبيرة بين مرض الشريان التاجي ومرض ألزهايمر، ما يسلط الضوء على الأهداف المحتملة لمزيد من التحقيق في أصول كلا المرضين. وقام فريق البحث من جامعة إديث كوان في أستراليا بفحص مجموعات بيانات جينية للبحث عن جينات مشتركة أو اختلافات جينية قد تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر ومرض الشريان التاجي وتركيزات الدهون الثلاثية والبروتينات الدهنية (الدهون التي تسببت في تطور مرض ألزهايمر وأمراض القلب). وأشارت الأدلة الرصدية للروابط بين مرض ألزهايمر ومرض الشريان التاجي إلى أن الحالتين قد تشتركان في سبب أعمق، ومن خلال تضمين الدهون في هذا التحقيق الأخير، يأمل الفريق في الحصول على صورة أكثر تفصيلا لكيفية ارتباط صحة القلب وصحة الدماغ. وتقول أرتيكا كيربي، عالمة المعلومات الحيوية من جامعة إيست كوانتان: هناك أدلة كبيرة من الدراسات الرصدية وغيرها تدعم وجود صلة بين هذه الحالات، ومع ذلك، فإن الآليات البيولوجية المعقدة لمرض ألزهايمر غير مفهومة بشكل جيد، وما تزال علاقته بالدهون وسمات مرض الشريان التاجي دون حل. وتشير نتائج التحليل إلى أن بعض الجينات المشتركة تلعب دورا في مرض ألزهايمر، وسمات أمراض القلب، مثل الذبحة الصدرية والنوبات القلبية، وزيادة تركيزات الدهون في المصل، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية. ومع ذلك، لا تدعم البيانات وجود رابط سببي، بمعنى أن العوامل الوراثية وراء مرض ألزهايمر تسبب أيضا أمراض القلب أو العكس، وما يظهر هو أن هذه الجينات المشتركة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بكلا النوعين من الأمراض. وهذا يعني أن العلماء لديهم الآن العديد من المسارات البيولوجية الجديدة التي يمكن التحقيق فيها عندما يتعلق الأمر بفهم الأسباب الجذرية لكل من مرض ألزهايمر وأمراض القلب. وتضيف كيربي: لقد استخدمت دراستنا نهجا وراثيا للتحقيق في العلاقات المعقدة لهذه الحالات المصاحبة، ما يوفر رؤى جديدة حول الأسس البيولوجية المشتركة لهذه الحالات.
258
| 11 سبتمبر 2024
أظهرت دراسة نُشرت نتائجها، اليوم الأربعاء، أن علاجًا مضادًّا للسمنة يعمل بالمبدأ نفسه لعلاج “أوزمبك” الشهير، يبدو فعالًا وبدون آثار جانبية خطرة لدى الأطفال، ولكن لا يمكن تأكيد أهمية هذه النتائج إلا من خلال المتابعة على المدى الطويل. ويبدو أن “الليراغلوتايد يتفوق على علاج وهمي على صعيد القدرة على تغيير الوزن ومؤشر كتلة الجسم” لدى أطفال تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات و12 سنة، حسب هذه الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة (نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين) إحدى أكبر المجلات الطبية. وطُورت هذه العلاجات في الأصل لمعالجة مرض السكري، وهي تعمل على إعادة إنتاج عمل هرمون “جي إل بي- 1” (GLP-1) عن طريق تزخيمه، مع التركيز خصوصًا على لجم الشهية، وقد أظهرت في الآونة الأخيرة فعالية في السيطرة على البدانة. وقد تشكل ثورة علاجية، رغم أن عددًا كبيرًا من الباحثين والأطباء لا يزالون يتعاملون مع هذه العلاجات بحذر بانتظار مزيد من البحوث في المراحل المقبلة. وتعتمد دراسة الشركة على عدد صغير نسبيا من الأطفال. وقد تناول نحو 50 شخصًا عقار الليراغلوتايد -عن طريق الحقن اليومي- وتناول 23 آخرون دواءً وهميا. وفي كلتا المجموعتين، طُلب من المشاركين أيضًا إجراء تغيير في نمط الحياة، لناحية النظام الغذائي والنشاط البدني.
440
| 11 سبتمبر 2024
نشر الممثل الكوميدي الأمريكي كيفن هارت، لقطات جديدة له عبر حسابه في منصة إنستجرام، خلال تواجده بمدينة لوسيل في قطر. ونشر نجم هوليوود صوراً لنفسه بعد ممارسة رياضة الجري على طول واجهة ممشى لوسيل، مع ظهور فندق فيرمونت الدوحة في الخلفية. وكتب الكوميدي الأمريكي أفضل طريقة لتخفيف التوتر هي أن تضع قدميك على الرصيف وتتحرك فقط. وكان كيفن هارت قد زار الدوحة في شهر مارس الماضي لحضور أول عرض له على الإطلاق في البلاد، والذي قدمته الخطوطالجويةالقطرية.
14562
| 10 سبتمبر 2024
خلال مناقشة في الكونغرس الأميركي في يونيو/حزيران 2024، تحدث النواب أثناء استعراض مشروع قانون التفويض الدفاعي السنوي عن تهديد جديد قال بعضهم إنه يمثل مستوى مختلفا من القتال، وهو الكلاب الروبوتية التي تحمل بنادق آلية وتستخدمها الصين في التدريبات حاليا، وربما في الصراعات المستقبلية المحتملة. حظيت الكلاب الصينية باهتمام الرأي العام العالمي بعد أن عرضت هيئة الإذاعة والتلفزيون الصينية مقطعا مصورا لروبوتات مسلحة رباعية الأرجل خلال التدريبات العسكرية الأخيرة مع كمبوديا. في المقطع، يظهر روبوت يشبه الكلب، يبلغ وزنه 15 كلغ تقريبا، وهو يحمل بندقية آلية ويطلق النار. وفي ذات المقطع، قال متحدث باسم الجيش الصيني إن الروبوت، الذي يمكنه أداء العديد من المهام بشكل مستقل، يمكن أن يكون بمثابة عضو جديد في عملياتنا القتالية الحضرية. ويتشارك الكلب الروبوتي مع مجموعة من الجنود مهمةَ اقتحام مكان ما في بيئة تدريبية، وذلك في سياق مناورات التنين الذهبي المشتركة مع كمبوديا في خليج تايلند، التي يشارك فيها أكثر من 2000 جندي، إلى جانب عشرات السفن الحربية. لا نعرف الكثير عن المحددات التكنولوجية للروبوت الصيني المقاتل، لكنه يشبه روبوتا آخر من طراز يسمى جو2″، أصدرته شركة يونيتري الصينية ومقرها مدينة هانغتشو غربي البلاد، وهي متخصصة في الروبوتات رباعية الأرجل الموجهة، وتبيعها عبر الإنترنت بأسعار تبدأ من 1000 دولار. في عام 2021، أصدرت الشركة نموذج جو1″، وكان مزودا باثني عشر محركًا، ويتنقل على أسطح مختلفة، بما فيها الرمال والصخور والتراب. أما النسخة الأحدث جو2 فيمكنها التعرف على كل محيطها تقريبا أثناء المضي قدما، مع نقطة عمياء صغيرة جدًا، ومسافة اكتشاف للتضاريس لا تقل عن 0.05 متر عبر تقنية الليدار المتقدمة التي تحدد المدى عن طريق الليزر، مما يجعل جو2 قادرا على التعرف على جميع أشكال التضاريس وبدقة شديدة. ومن خلال تدريب محاكاة بالذكاء الاصطناعي، تعلّم الروبوت حركات متقدمة، مثل المشي رأسًا على عقب، والانقلاب، وتسلق العوائق، مع مرونة واستقرار ممتازين في نفس الوقت. وفق ما سبق يُطرح تساؤل بحسب الجزيرة نت: هل الروبوت الصيني المقاتل الجديد هو جو2″؟ الهيكل الخارجي للروبوت يُظهر ذلك، لكن الشركة أعلنت في بيان صحفي أنها لا تبيع أجهزتها للجيش الصيني، وهو ما يضعنا مجددا في خانة التكهنات، لكنْ يمكن التأكيد أنه حتى وإن كان هذا الروبوت لا ينتمي إلى يونيتري، فإنه أولًا ماهر بالقدر نفسه، وثانيًا يمتلك ميزة إضافية وهي بندقية آلية على ظهره من نوع كيو بي زد-95″، وهذه وحدها كارثة. هذه البندقية من فئة البنادق ذات الفتحة الأمامية، حيث يقع مخزن السلاح خلف مجموعة المقبض والزناد، وهي بندقية هجومية تم تصنيعها بواسطة شركة نورينكو لقوات الجيش ووكالات إنفاذ القانون الصينية، وتستخدم رصاصة يبلغ مداها حوالي 800 متر، ويمكنها اختراق صفائح فولاذية لعمق 3 مم. هذه ليست المرةَ الأولى التي تعرض فيها الصين كلبًا آليًا مسلحًا، ففي أكتوبر 2022، نشرت شركة الدفاع الصينية كيستريل ديفانس مقطع فيديو يظهر طائرة مسيرة وهي تسقط مركبة شبيهة أرضية رباعية الأرجل، وقد ثُبّتت عليها بندقية آلية خفيفة من طراز كيو بي بي97. وُصفت المركبة بأنها يمكنها الدخول مباشرة خلف خطوط العدو لشن هجوم مفاجئ، أو يمكن وضعها على سطح العدو لاحتلال المرتفعات صاحبة نقاط القوة العسكرية لقمع القوة النارية. كما يمكن للقوات البرية أن تشن هجومًا على العدو في المبنى من الأسفل، فتصنع الكلاب والجنود كماشة على العدو. في الواقع، لدى الولايات المتحدة أيضا تجارب في هذا النطاق، ففي 2023 أجرى البنتاغون تجارب على روبوتات أرضية رباعية الأرجل باستخدام بنادق من نوع إم-4 القصيرة عيار 5.56 × 45 ملم، وبنادق أخرى من طراز إكس أم7″، بل وحتى السلاح المضاد للدبابات إم 72 الذي كان في الخدمة مع القوات الأميركية منذ حرب فيتنام. وقبل أسابيع قليلة من لقطات الكلاب الروبوتية الصينية المسلحة، كشفت قيادة العمليات الخاصة في مشاة البحرية الأميركية أنها جربت إضافة أنظمة أسلحة محمولة مدعومة بالذكاء الاصطناعي على الكلاب الآلية الخاصة بها. ونتحدث هنا عن سينتري، نظام الأسلحة عن بعد، الذي يعمل على كشف الهدف والتعرف عليه بشكل مستقل، ثم يمرر المعلومات إلى مشغل بشري يتخذ القرار بالاستهداف من عدمه. ببساطة، نتحدث عن بندقية آلية ضخمة، لكن بدونمُشغليمسكبها.
6444
| 03 سبتمبر 2024
يبدو أن الذكاء الاصطناعي بدأ يؤثّر فعليا في سوق العمل، إذ تتوغل الأتمتة والرقمنة في كل قطاع مهني، من المصانع وحتى مجالس الإدارة، وهذا يهدد وظائف أصحاب الياقات البيضاء والزرقاء على حد سواء. وبحسب مستشارة الإدارة الإستراتيجية جانان دومان، فإن قطاعات مثل الإنتاج والإعلام والنقل والصحة والقانون والتكنولوجيا تواجه تحديات غير مسبوقة بسبب الذكاء الاصطناعي. والسؤال المطروح اليوم لم يعد ما إذا كانت الوظائف ستتغير أم لا، بل إلى أي درجة وبأي سرعة ستتغير؟، في إشارة واضحة إلى أن التكيّف والتغيير باتا أمرين ضروريين. واستعرضت الكاتبة في التقرير الذي نشرته صحيفة إندبندنت بنسختها التركية، المهن العشرة التي يهددها الذكاء الاصطناعي بالزوال، بحسب الجزيرة. 1- قطاع الإنتاج والتصنيع ويأتي قطاع الإنتاج والتصنيع في المرتبة الأولى؛ حيث يتأثر العمال في خطوط الإنتاج بشكل خاص، لأن تطوير الأنظمة الآلية قلل من الطلب على العمالة اليدوية، وأحدث بالتالي تحوّلا كبيرا في خطوط إنتاج السيارات، كما يُستخدم لزيادة الكفاءة وتحسين الجودة وتقليل الأخطاء، وهذا جعل أنظمة التصنيع أكثر ذكاءً. وأحدث الذكاء الاصطناعي ثورة في قطاع خطوط الإنتاج بالمصانع من خلال عدة تحديثات بارزة، منهاالتنبؤ بالأعطال قبل حدوثها، ومراقبة الجودة المعززة، وتحسين استهلاك الطاقة، وإدارة سلسلة التوريد، وزيادة الإنتاجية باستخدام الروبوتات والأنظمة الذكية لأتمتة المهام المتكررة. 2- أنظمة التفتيش وترى جانان أن مفتشي الجودة يأتون في المرتبة الثانية، إذ باتت أنظمة التفتيش المدعومة بالذكاء الاصطناعي تؤدي الآن مهمة اكتشاف العيوب والأنماط الشاذة، وهذا أحدث تحولا كبيرا في عمليات مراقبة الجودة. بل تبيّن أن هذه الأنظمة أكثر دقة من المفتشين البشريين، إذ تستطيع اكتشاف العيوب التي قد يفوّتها الإنسان، مع تحسين دقة التفتيش بنسبة تصل إلى 30%. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الذكاء الاصطناعي على تسريع عملية التفتيش، وهذا يقلل من فترات التوقف ويحسن من جودة الإنتاج بشكل عام. 3- المدققون اللغويون والعاملون في المونتاج وبحسب مستشارة الإدارة الإستراتيجية فإن المدققين اللغويين والعاملين في مونتاج الأفلام والمسلسلات التلفزيونية في قطاعي الإعلام والترفيه يحتلون المرتبة الثالثة ضمن لائحة أكثر المتضررين من الذكاء الاصطناعي، وذلك بسبب البرامج المتقدمة التي تراجع النصوص وتدقق الأخطاء اللغوية. فقد أصبحت هذه البرامج قادرة على اكتشاف وتصحيح مجموعة واسعة من الأخطاء مع تدخل بشري محدود، وهذا يقلل بشكل كبير من الحاجة إلى المدققين التقليديين. أما بالنسبة للعاملين في مونتاج الأفلام والمسلسلات التلفزيونية، فيشهد اختصاصهم تحولا كبيرا بسبب تطور أدوات التحرير المدعومة بالذكاء الاصطناعي. وتعمل هذه الأدوات على أتمتة المهام المتكررة والتي عادة ما تستهلك الكثير من الوقت في عملية المونتاج؛ مثل مطابقة اللقطات تلقائيا، وضبط مستويات الصوت، وإضافة المؤثرات البصرية. ومن المتوقع أن يساهم تطور أنظمة الذكاء الاصطناعي للمحررين بالتركيز على الجوانب الإبداعية والمعقدة من عملهم. وقدم الذكاء الاصطناعي عدة منتجات متخصصة في تحرير الفيديو التلقائي، وتقنيات التعرف على الوجوه والأشياء للمساعدة في تنظيم وتحرير الفيديوهات بشكل أكثر فعالية، إلى جانبإضافة التأثيرات البصرية والصوتية بشكل تلقائي بناءً على تحليل محتوى الفيديو. 4- قطاع سيارات الأجرة أما في المرتبة الرابعة، فأشارت الكاتبة إلى تأثير انتشار تطبيقات مشاركة الرحلات وتطور المركبات ذاتية القيادة على قطاع سيارات الأجرة. ويواجه سائقو سيارات الأجرة منافسة شديدة من تطبيقات مثل أوبر وليفت التي تُقدّم خيارات أكثر راحة وأقل تكلفة للركاب. كما أن تطور المركبات ذاتية القيادة له تأثير كبير على القطاع، حيث قد يتراجع الاعتماد على السائقين البشريين مع تزايد انتشار هذه المركبات، وهذا قد يؤدي إلى انخفاض الطلب على خدمات سيارات الأجرة التقليدية. 5- مساعدو المحامين يأتي مجال العمل القانوني في المرتبة الخامسة وخاصة مساعدي المحامين؛ فقد أصبحت أدوات البحث القانونية المدعومة بالذكاء الاصطناعي وبرمجيات أتمتة الوثائق قادرة على أداء العديد من المهام التي كان يقوم بها المساعدون التقليديون، مثل إجراء البحوث القانونية، وإعداد مسودات العقود، وتجهيز الالتماسات. نتيجةً لذلك، قد يقل الطلب على خدمات المساعدين في المجالات التي يمكن أتمتتها بسهولة. 6- قطاع الرعاية الصحية أما فيما يخص مجال الرعاية الصحية، فأكدت دومان أن عمل الأطباء المتخصصين في تحليل الصور الطبية -مثل أطباء الأشعة- ومختصين آخرين قد يتأثّر أيضا بالذكاء الاصطناعي. إذ تقدم الأدوات المدعومة بالذكاء الاصطناعي منافسة متزايدة لهذه التخصصات من خلال تحسين دقة تحليل الصور الطبية مثل الأشعة السينية والرنين المغناطيسي. وتشير الدراسات إلى أن خوارزميات الذكاء الاصطناعي يمكنها تشخيص حالات مثل سرطان الثدي وسرطان الرئة واعتلال الشبكية السكري بدقة وفعالية تفوق في بعض الأحيان تلك التي يحققها الأطباء. وقدمت تقنيات الذكاء الاصطناعي عدة أدوات للمساعدة في مجالاتالتشخيص، والمساعدين الصحيين الافتراضيين، إضافة إلىالمراقبة عن بعد باستخدام الاستشعار الذكية التي تراقب حالة المرضى وتنقل البيانات إلى الأطباء، وتحليل البيانات الصحية لتتبع الأنماط والتنبؤ بالأمراض قبل حدوثها، وإدارة المستشفيات لتحسين العمليات الإدارية. 7- تطوير المواقع الإلكترونية كما أشارت الكاتبة إلى تأثير الذكاء الاصطناعي على مجال تطوير المواقع الإلكترونية. ففي السابق، كان مطوّرو المواقع الإلكترونية أساسيين في إنشاء مثل هذه المواقع، ولكن الآن يواجهون منافسة قوية من أدوات إنشاء المواقع المدعومة بالذكاء الاصطناعي التي يمكنها توليد الأكواد وتصميم المواقع تلقائيا. وتسمح هذه الأدوات لغير المتخصصين بإنشاء مواقع ويب معقّدة بسهولة، وهذا يقلل من الحاجة إلى المهارات التقليدية في تطوير الويب. وعلى الرغم من أن الذكاء الاصطناعي يمكنه التعامل مع المهام الأساسية مثل إنشاء القوالب أو كتابة قطع الكود، إلا أنه غالبا ما يكون غير كافٍ في مجالات تتطلب الإبداع وحل المشكلات والمعرفة التخصصية، مثل تصميم مواقع فريدة وجذابة بصريا أو تطوير تطبيقات معقدة تتطلب تكاملا خاصا. 8- البائعون في المتاجر وبحسب مقال دومان في النسخة التركية من إندبندنت، فمن المنتظر أن يؤثر تطور التكنولوجيا على عمل البائعين في المتاجر، حيث إن تقنية الدفع التلقائي والمدفوعات عبر الهاتف المحمول قللت من الحاجة إلى الصرّافين البشريين في المتاجر. 9- قطاع البنوك ثم يليهم موظفو البنوك، حيث تقلل نوافذ الخدمات المصرفية عبر الإنترنت وأجهزة الصراف الآلي وتطبيقات البنوك عبر الهاتف المحمول من الحاجة إلى موظفي النوافذ التقليديين. وقدم الذكاء الاصطناعي عدة حلول في قطاع البنوك، مثلإدارة المخاطر عبر تحليل البيانات الكبيرة وتحديد الأنماط التي قد تشير إلى مخاطر محتملة، والكشف عن الأنشطة الاحتيالية من خلال تحليل السلوكيات غير المعتادة في الحسابات والمعاملات المالية، إلى جانبتحليل البيانات لتقديم عروض وخدمات مخصصة لكل عميل بناءً على سلوكياتهم واحتياجاتهم المالية، وإدارة المحافظ الاستثمارية. 10- قطاع السياحة والسفر وفي المرتبة الأخيرة، تأتي وكالات السفر، حيث أحدثت منصات الحجز عبر الإنترنت وتطبيقات السياحة المدعومين بالذكاء الاصطناعي تغييرات كبيرة في قطاع السفر. ورغم أن هذه المهن تواجه تحديات مهمة، فإن زوالها ليس حتميا. فبعض الوظائف قد تصبح قديمة، بينما ستتطور أخرى لتواكب التقدم التكنولوجي. وسيكون مفتاح البقاء في سوق العمل -وفق مستشارة الإدارة الإستراتيجية جانان دومان- اكتساب مهارات جديدة وتبني التطورات التكنولوجية وتطوير الخصائص البشرية الفريدة.
4966
| 30 أغسطس 2024
في حالة نادرة حكمها الحظ الجيد والخطأ غير المقصود.. تمكن نحو 300 شخص محظوظ من شراء تذاكر على الدرجة الأولى لرحلات طويلة من أستراليا إلى الولايات المتحدة، بسعر يقل 85 بالمئة عن سعرها الأصلي، مستغلين خطأ تقنيا استمر لفترة قصيرة قبل أن يتم تداركه. وحدث الخطأ يوم الثلاثاء الماضي، حيث كانت تذاكر الطيران ذهابا وإيابا على الدرجة الأولى، التي تكلف عادة ما يصل إلى 19 ألف دولار، متاحة من شركة كانتاس بخصم هائل، لكنه غير مقصود. وبسبب خلل في الترميز، تمكن نحو 300 شخص من شرائها من موقع الشركة مقابل 3400 دولار فقط. وقالت شركة الطيران في بيان بعد تدارك الخطأ وتصحيحه: لسوء الحظ، ما حدث كان غير معقول حيث كان سعر التذكرة 19 ألف دولار وتحول في دقائق إل 3400 .. ما حديث يصعب تصديقها. وكثيرا ما تقع شركات الطيران في أخطاء مشابهة، وتبيع تذاكر مميزة بأسعار ضئيلة جدا مقارنة بسعرها الأصلي، بسبب خطأ في سستم الحجوزات. ففي عام 2019، عرضت شركة كاثي باسيفيك مقاعد الدرجة الأولى ودرجة رجال الأعمال من فيتنام إلى مدن أميركية مقابل 675 دولارا فقط ذهابا وإيابا، بينما كان سعر التذكرة الفعلي 7000 دولار. ووقتها احترمت شركة الطيران التابعة لهونغ كونغ عملاءها الذين استغلوا الخطأ وقبلت حجوزاتهم. لكن هذا ليس الحال دائما، ففي عام 2010 رفضت شركة أميركان إيرلاينز قبول تذاكر ذهاب وعودة على الدرجة الأولى من الولايات المتحدة إلى أستراليا، التي تصل قيمتها إلى نحو 20 ألف دولار، عندما بيعت خطأ بسعر الدرجة الاقتصادية مقابل 1200 دولار. وبدلا من ذلك، عرضت على الركاب قسائم تعويضية بقيمة 200 دولار. وقبل ذلك بعام، رفضت الخطوط الجوية البريطانية أيضا قبول تذاكر بيعت عن طريق الخطأ بقيمة 40 دولارا فقط من دول أميركا الشمالية إلى الهند، وعرضت قسائم تعويض على الركاب بقيمة300دولار.
3076
| 29 أغسطس 2024
لجأت عائلة في الكويت إلى هيئة حكومية معنية بالجرائم الإلكترونية، لمساعدتها على إقناع ابنتها بالتوقف عن إنفاق الأموال على تيك توك، بعد أن بلغ مصروفها أكثر من 20 ألف دينار أي نحو 65 ألف دولار. وفي التفاصيل كشف مسؤول في إدارة مكافحة الجرائم الإلكترونية في الكويت، عن قصة الفتاة، وقال إن إدارته استعانت بخبراء نفسيين للتعامل مع القضية. وأوضح رئيس قسم الخدمات المساندة في الإدارة، عمار الصراف، أن والدة الفتاة لجأت إلى إدارة مكافحة الجرائم الإلكترونية بعد أن فشلت في منع ابنتها من مواصلة الإنفاق السخي في تيك توك، حيث أنفقت أكثر من 20 ألف دينار في المسابقات والدعم في تطبيق تيك توك بحسب صجيفة القبس الكويتية. وقال الصراف، في حديث تلفزيوني مع قناة الأخبار الرسمية، إن المتخصصين النفسيين في الإدارة، لجأوا إلى توضيح خطأ تصرف الفتاة لإقناعها بالتوقف عن سلوك الإنفاق في التطبيق الشهير بجمع الأموال من المتابعين. وأشار الصراف إلى إن هناك مواسم للنصب والاحتيال، منها على سبيل المثال موعد احتياج المواطنين الكويتيين لجلب العمالة المنزلية من الخارج، حيث تكثر عمليات الانتحال والنصب باسم شركة الدرة. وأوضح أن الدعايات الإعلانية الموجودة على وسائل التواصل الاجتماعي تعد المصدر الرئيسي للنصب في الكويت، وأن الإلمام بقانون الجرائم الإلكترونية سبيل لضمان واحترام حق الفرد والآخرين. وكشف أن المحتالين يحصلون على أرقام الهواتف من المواقع الاحتيالية عن طريق خدمة المصادقة، حيث يقومون بشراء خطوط هواتف على بيانات واسم الشخص، مؤكدا أن المحتالين لا يلجؤون إلى طلب كود، ويكتفون فقط بخدمة المصادقة لسرقة الأموال.
1916
| 28 أغسطس 2024
شهدت منطقة الطفيلة الأردنية مساء الأحد حالة من الذعر في أحد الشوارع الرئيسية، بعد أن فر ثور هائج من إحدى المزارع. وتداول العديد من الأردنيين على مواقع التواصل فيديو يظهر لحظة خروج الثور الهائج من مدخل مستشفى الطفيلة، ما أثار الذعر والخوف في المكان. كما قال شهود عيان إن الثور حاول دخول طوارئ مستشفى الطفيلة الحكومي ومحال مجاورة وفقا لموقع رؤيا المحلي. وأضاف شهود العيان أن رجال الأمن العام أطلقوا النار على الثور قبل أن يقوم أحد المواطنين بالإجهاز عليه باستخدام سكين. وأكدوا أن الحادثة لم تُسفر عن إصابات بشرية، واقتصرت على الأضرار المادية فقط. من جهتهأوضح مدير مستشفى الطفيلة الحكومي الدكتور حمزة الصقور، أن الثور دخل إلى ساحة المستشفى الخارجية، وخرج من البوابة الثانية دون حدوث أي أضرار مادية أو أضرار أخرى. كما أشار إلى أن حشدًا كبيرًا من الناس راحوا يلاحقونه، وفق ما نقلت وسائل إعلام محلية. ما دفع رجال الأمن العام إلى إطلاق النار على الثور، لعدم قدرة المختصين على ترويضه خوفاً من أن يتأذى أحد. وفي السياق، أوضح مصدر أمني أن قرار إطلاق النار على الثور جاء لحماية المواطنين والممتلكات من التضرر بعد نفاد جميع المحاولات لترويض وتهدئة الثور.
4230
| 26 أغسطس 2024
أثار موقف طريف لطفلة حالة من الدهشة في مدرجات جماهير العربي بعدما ظهرت مرتدية قميص فريق السد، خلال المباراة التي جمعت الفريقين في ديربي دوري نجوم أريد الأسبوع الماضي. وأجرى مراسل قناة الكأس، لقاء مع الطفلة لتؤكد أنها ابنة مدرب العربي يونس علي، لكنها تشجع فريق السد، مضيفة سداوية.. ما بشجع ابوي. وحازت اللقطة على إعجاب المتابعين في منصة إكس، فجماهير السد نشرت الفيديو عبر المنصات للاحتفال بالطفلة، فيما أشاد البعض بمدرب العربي وعدم إجباره لابنته على تشجيع فريق معين. وفاز السد على العربي بخماسية نظيفة في مباراة ديربي دوري نجوم أريد التي جمعتهما مساء الخميس الماضي على استاد جاسم بن حمد ضمن منافسات الجولة الثالثة. وبهذا الفوز العريض رفع السد رصيده إلى 6 نقاط مرتقيا بذلك إلى مركز الوصافة في الترتيب المؤقت فيما تجمد رصيد الفريق العرباوي عند نقطتين حصل عليهما من تعادله في الجولتين الماضيتين ليتراجع إلى المركز الحادي عشر ما قبل الأخير. بنت مدرب العربي يونس علي سداويه ???? pic.twitter.com/aVG8Pfoyac — مدرج السد ???? (@MDRJALSADD) August 24, 2024
1316
| 25 أغسطس 2024
أصبحت نماذج العمل المرنة شائعة هذه الأيام أكثر من أي وقت مضى، وعلى سبيل المثال، هناك بعض الوظائف التي تتم عن بُعد بنسبة 100%، وتسمح لك أيضا بالعمل بدوام جزئي، أو تتمتع بساعات عمل مرنة، أو تسمح لك بالعمل كمتعاقد بدلا من موظف. ونقدم هذا التقرير 5 وظائف بأجور قد تصل إلى 90 دولارا أو أكثر في الساعة وفق عدد من المنصات المتخصصة. المترجم الفوري عن بُعد يوجد الآن العديد من وظائف المترجم عن بُعد بدوام جزئي، ويبلغ متوسط أجر هذه الوظيفة 100 دولار/الساعة وما فوق، ويتطلب خبرة تتراوح من سنة إلى سنتين في الترجمة، بالإضافة إلى العمل السابق في الأحداث الدولية أو الاجتماعات الثنائية رفيعة المستوى. محلل التسويق بالنسبة لأولئك الذين لديهم خلفية في علوم البيانات والتحليلات، فإن الفرص وفيرة لوظائف العمل عن بُعد، فعلى سبيل المثال، أدرجت شركة زيلو الأميركية -مقرها في مدينة سياتل- طلبا مفتوحا لشغل منصب مدير تحليلات التسويق عن بُعد براتب يتراوح بين 200 ألف دولار و320 ألف دولار سنويا، ويبلغ متوسط أجر هذه الوظيفة ما بين 100 إلى 150 دولارا في الساعة. ما منصب محلل التسويق بالضبط؟ هذا المنصب مسؤول عن تحويل كميات هائلة من البيانات إلى مقاييس قابلة للاستخدام وتوصيات إستراتيجية لتنمية الأعمال وجذب المزيد من العملاء، والمرشح المثالي هو مُحلل مشكلات ومبتكر ومبدع وقادر على سرد القصص باستخدام البيانات، ويشعر بالراحة في مساعدة الشركاء على التفكير وحل التحديات التجارية الصعبة وفقا للجزيرة. مطور برامج هذه المهنة تعتبر مثالية للعمل عن بُعد والعمل الحر، مما يجعلها خيارا ممتازا لأولئك الذين يفضلون العمل في مكان آخر غير المكتب، وهناك عدد كبير من المؤسسات والشركات التي تطلب هذه المهنة، ويصل متوسط أجر هذه الوظيفة إلى 110 آلاف دولار سنويا، وفق ما ذكرت منصة يو إس نيوز، ويتراوح أجر الساعة بهذه المهن بين 80 إلى 150 دولارا حسب الخبرة. أخصائي الأمن السيبراني نظرا لأن الأمن السيبراني يشكّل أولوية للعديد من المؤسسات، فإن محللي أمن المعلومات يحصلون على رواتب جيدة لتقييم أنظمة الحاسوب، وإنشاء دفاعات ضد التهديدات الأمنية. ويقوم هذا المختص بإجراء اختبارات اختراق على تطبيقات الويب والجوال وواجهات برمجة التطبيقات وأصول الشركة الأخرى، ويصل متوسط الدخل السنوي لهذه الوظيفة نحو 118 إلى 145 ألف دولار أو حوالي 80 دولارا في الساعة وفق ما ذكرت مجلة فوربس. معالج الصحة العقلية عن بُعد تحتاج لشهادة في الطب أو الإرشاد النفسي أو علم النفس أو دورات متخصصة في الصحة العقلية من جهات معترف بها ومعتمدة مع خبرة عملية لا تقل عن سنتين، ورخصة لممارسة المهنة لتكسب ما بين 66 ألفا إلى 82 ألف دولار في السنة مباشرة من منزلك، علما أن العديد من العملاء حول العالم يطلبون هذا النوع من العلاج، خصوصا العملاء الذين قد يواجهون بعض الصعوبة في الوصول إلى العلاج الشخصي لتحقيق الرفاهية العقلية.
5404
| 25 أغسطس 2024
استطاع فريق بحثي أردني في الرياضيات فك شيفرة مسألة رياضية عجز عنها العلماء منذ العام 1949، وتمكن من برهنة نظرية حل المسألة بـ3 صفحات. وأفاد موقع رؤيا الذي أورد الخبر وتناقلته وسائل إعلام، أن الفريق المكون من البروفيسور في قسم الرياضيات في جامعة الزيتونة الأردنية رشدي خليل، والدكتورين مأمون أبو حماد ووسيم الشنطي من ذات الجامعة، والدكتور عبدالرحمن يوسف من قسم الرياضيات في الجامعة الأميركية في الشارقة، تمكنوا من حل هذه المسألة المفتوحة والعالقة منذ عقود. وقال أحد أعضاء الفريق البحثي الدكتور مأمون أبو حماد إن الفريق توصل لحل المسألة الرياضية بعد جهد بدأ منذ العام 2021، وسبقته جهود لأعضاء من الفريق بدأت منذ العام 2015، وقد نشر البحث محكّما في واحدة من أشهر مجلات الأبحاث العلمية وأرفعها تصنيفا في علوم الرياضياتوأردف أبو حماد أن الفريق الأردني تميز بحل المسألة الرياضية وبرهنتها بـ3 صفحات بشكل عميق وعلمي، مشيرا إلى تميزهم عن أحد العلماء الذي قدم حلا لها بـ27 صفحة فيما لم يحكم الأخير بعد. وتعد هذه المسألة بأنها من المشاكل الرياضية الأكثر شهرة في علم الرياضيات، والمعروفة لدى علماء الرياضيات بـ The Invariant Subspace Problem for Separable Hilbert Spaces مشكلة الفضاء الجزئي الثابت لفضاءات هيلبرت المنفصلة. وتتحدث مشكلة المسألة الرياضية عن الفضاء الجزئي الثابت تحت تأثير مؤثر خطي، هذا المؤثر الخطي يجب أن يكون متصلا على فضاءات هيلبرت، وهي مسألة تعود للعالم الهنغاري نيومن من نهايات أربعينيات القرن الماضي.
4876
| 24 أغسطس 2024
يتابع النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو نحو مليار متابع على منصات مواقع التواصل الاجتماعي، وهذا يعني أن نجاح قناته الجديدة على يوتيوب مضمون، ولقد حظيت بالفعل على أكثر من 15 مليون متابع في أقل من 24 ساعة. وأطلقت كريستيانو، لاعب النصر السعودي القناة بشكل غير متوقع وحمل عليها بالفعل 19 مقطع فيديو للمشجعين لمشاهدتها، وأصبحت قناته الأسرع في الوصول إلى مليون مشترك، وذلك خلال 90 دقيقة فقط. وبسبب التزايد الفلكي في أرقام المشتركين بالقناة والتي تزيد بنحو 50 ألف مشترك كل دقيقة، لا يعرف على وجه الدقة كم سيجني قائد النصر السعودي من قناته الجديدة. ونقل موقع الجزيرة عن موقع ثنكفيك المتخصص في أرباح مواقع التواصل، فإن صانع المحتوى على يوتيوب أن يكسب: 2 و12 دولارا لكل ألف مشاهدة على المنصة. مقابل كل مليون مشاهدة، يمكن أن يكسب ما بين 1200 و6 آلاف دولار. مع وجود عشرات الملايين من المشاهدات باسمه، سيحقق رونالدو ثروة قبل حتى النظر في أسعار الإعلانات. ويدفع المعلنون سعرًا محددًا إلى يوتيوب، حيث يحصل صانع المحتوى أو صاحب القناة على 45% وتحصل المنصة نفسها على 55% الأخرى. وحصدت كل مقاطع الفيديو الخاصة به بالفعل أكثر من مليون مشاهدة لكل منها، مما يعني أن رونالدو سيكسب مبلغا كبيرا من أموال الإعلاناتوحدها.
1452
| 22 أغسطس 2024
تفاعلت وزارة التجارة والصناعة مع شكوى تتعلق بوجود إعلان على واجهة محل تجاري بإحدى المجمعات التجارية، اعتبره مواطنون مسيئاً ومخالفاً للشريعة الإسلامية والعادات المجتمعية القويمة. بدأت الشكوى بمنشور على منصة إكس، من حساب الفلكي الشيخ سلمان بن جبر آل ثاني، حيث قام بإرفاق صورة من الإعلان المثير للجدل، وكتب قائلاً: الإخوان في وزارة التجارة @MOCIQatar هذا الإعلان بمثابة تمهيد لتقبل الشواذ في المجتمع العربي والإسلامي، الإعلان في مول قطر، وإذا حد شايف ان أنا فاهم الموضوع غلط خل ينورني بأفكاره. الإخوان في وزارة التجارة @MOCIQatar هذا الإعلان بمثابة تمهيد لتقبل الشواذ في المجتع العربي والإسلامي. الإعلان في مول قطر. واذا حد شايف ان انا فاهم الموضوع غلط خل ينورني بافكاره pic.twitter.com/Qoy9YyOWkO — سلمان بن جبر آل ثاني (@NahooBahoo) August 21, 2024 وحظي المنشور بتفاعل واسع من قبل المتابعين الذي اتفقوا مع طرح الشيخ سلمان بن جبر بشأن الإساءة التي يحملها الإعلان، وقالوا إن يحمل استفزازات ورسائل اعتبرت مخالفة للشريعة الإسلامية وتقاليد وأعراف المجتمع القطري، مطالبين بتدخل الجهات المختصة لوقف الإعلان. ولم تمض ساعات قليلة على المنشور، حتى جاء رد وزارة التجارة والصناعة سريعا بحسب منشور للشيخ سلمان بن جبر، حيث نشر صورة تظهر وضع ملصق على الإعلان ليحجبه بشكل تام، وكتب: كل الشكر والتقدير والاحترام للإخوان في وزارة التجارة @MOCIQatar على سرعة التجاوب. وأخص بالشكر الأخ محمد العمادي الي تكرم كالعادة بالتواصل وتطيب خاطر أهل قط، بيض الله وجيهكم جميع. الإخوان في وزارة التجارة @MOCIQatar هذا الإعلان بمثابة تمهيد لتقبل الشواذ في المجتع العربي والإسلامي. الإعلان في مول قطر. واذا حد شايف ان انا فاهم الموضوع غلط خل ينورني بافكاره pic.twitter.com/Qoy9YyOWkO — سلمان بن جبر آل ثاني (@NahooBahoo) August 21, 2024 وأشاد الناشطون والمتابعون بسرعة تجاوب الوزارة مع الشكوى وحرصها على التصدي للأفكار التي ربما تعتبر مسيئة أو مخالف للدين والتقاليد المجتمعية.
28460
| 21 أغسطس 2024
طوال السنين الماضية تمنى عشاق كرة القدم أن يجتمع أسطورتا كرة القدم ليونيل ميسي وكريسيانو رونالدو في فريق واحد لتكتمل متعة رؤيتهما على أرض المستطيل الأخضر، إلا أن هذا لم يحدث حتى الآن ، إلا أنه في حالة فريدة دفع حب أب مصري لكرة القدم لتسمية نجليه باسمي أشهر لاعبين على مستوى العالم. وفي التفاصيل فقد قرر بشارة إبراهيم تسمية نجله الأول الذي بلغ عمره الآن 10 سنوات، كريستيانو، لحبه للاعب العالمي كريستيانو رونالدو. ولم يكتف بذلك بل سمى نجله الآخر الذي يبلغ من العمر حاليا 8 سنوات، ميسي، على اسم اللاعب ليونيل ميسي. كما أوضح أن قصة كريستيانو كانت ملهمة بالنسبة له، لاسيما مسيرته وحب الملايين له، مضيفا بعد عامين من ولادة الأول رزقت بطفل آخر فقررت تسميته ميسي على اسم أفضل لاعب في تاريخ كرة القدم، ليصبح لدي ميسي وكريستيانو في منزل واحد لكن دون أن يتنافسا. إلى ذلك، أشار وفقا للعربية نت إلى أن الشقيقين يعيشان سعيدين مع بعضهما لكن كل من يعرف اسميهما يتعجب ويظن أنهما مجرد لقب فقط ولكن الاسمين مدونان في الأوراق الرسمية. كما ختم مشددا على أنه يربي نجليه على حب كرة القدم، ويأمل أن يكونا من أفضل الشخصيات في المستقبل ويحققا كل أهدافهما في الحياة.
2304
| 21 أغسطس 2024
ألغيت 36 رحلة جوية وتأخرت 201 رحلة أخرى في مطار ياباني خلال عطلة نهاية الأسبوع، بعد اختفاء مقص في متجر بالقرب من بوابات الصعود إلى الطائرة. وبحسب شبكة «بي بي سي» البريطانية، فقد وقع الحادث صباح يوم السبت بمطار نيو شيتوسي في هوكايدو، مما دفع سلطات المطار إلى تعليق عمليات الفحص الأمني لمدة ساعتين تقريباً. وكانت هناك طوابير انتظار طويلة بالمطار، حيث طُلب من الركاب الذين اجتازوا بالفعل فحوصات الأمن، الخضوع لعملية الفحص مرة أخرى، مما أدى إلى تأخيرات وإلغاءات واسعة النطاق. وحاولت السلطات تحديد مكان المقص المفقود، الذي عُثر عليه في المتجر نفسه في اليوم التالي. وأشاد مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي على «إكس» باستجابة المطار للحادث، حيث قال العديد منهم إنها أكدت ثقتهم في سلامة الطيران الياباني. ويعد نيو شيتوسي أحد أكثر المطارات ازدحاماً في اليابان، حيث يخدم ثاني أكثر الطرق الجوية المحلية ازدحاماً في العالم - بين طوكيو وسابورو - وفقاً لشركة تحليلات الطيران OAG. واستخدم أكثر من 15 مليون مسافر المطار في عام 2022.
2866
| 21 أغسطس 2024
أفادت تقارير إعلامية، الثلاثاء، أن منصة إكس للتواصل الاجتماعي حذفت حساب الكوميدي المصري الأميركي الشهير، باسم يوسف، دون تحديد السبب رسميا حتى اللحظة. وكان بعض النشطاء قد قالوا إن حساب يوسف الذي يتابعه 11.7 مليون شخص، أصبح الوصول إليه غير متاح، بسبب منشوراته المنتقدة لإسرائيل. ولاحقا، ظهر حساب، حاز سريعا على آلاف المتابعات وإعادة النشر، يقول صاحبه إنه يوسف، مؤكدا أنه لن يستسلم وسيستمر في التعبير عن آرائه، متهما إكس بتقييد حرية التعبير. وتعد منصة إكس التي يملكها الملياردير الأميركي، إيلون ماسك، من أكثر مواقع التواصل الاجتماعي الكبرى التي سمحت بنشر آراء منتقدة لإسرائيل، في حين فرض فيسبوك وإنستغرام قيودا أكثر تشددا لمحاربة الكراهية والتحريض على العنف. وكان يوسف قد أثار الكثير من الجدل بعد أن اعتاد أن يهاجم إسرائيل على خلفية الحرب التي يشهدها قطاع غزة الفلسطيني منذ أكثر من 10 أشهر.
1066
| 20 أغسطس 2024
يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية المحبوبة التي تتمتع بشعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم، ويُستخدم بشكل متكرر في تحضير المشروبات والأطباق. لكن ما يُثير اهتمام الكثيرين هو اللب الأبيض الذي يتواجد بين قشرة الليمون واللب الأصفر. على الرغم من أنه لا يحظى بالاهتمام الكافي، إلا أن له فوائد صحية متعددة يجب معرفتها. 1. غني بمضادات الأكسدة اللب الأبيض في الليمون يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات، التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة في الجسم. هذه الجذور الحرة تُعتبر مسببات رئيسية للعديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، لذا فإن تناول اللب الأبيض يُساعد في تعزيز دفاعات الجسم. 2. تحسين صحة القلب يحتوي اللب الأبيض على الألياف الغذائية، التي تلعب دورًا فعالًا في تقليل مستويات الكولسترول الضار في الدم. هذا الأمر يُساهم في تحسين صحة القلب وتقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إضافةً إلى ذلك، فإن تناول الليمون بشكل عام قد يُساعد في التحكم في ضغط الدم . 3. تعزيز الهضم الألياف الموجودة في اللب الأبيض تُساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. إذ تُساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف مشكلة الإمساك. بالإضافة إلى ذلك، يُمكن أن تُساعد الألياف في تحسين امتصاص العناصر الغذائية. 4. تقوية جهاز المناعة يُعتبر الليمون من مصادر فيتامين C، الذي يُعتبر أحد العناصر الأساسية لتعزيز الجهاز المناعي. اللب الأبيض يُعزز هذه الفائدة لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الأخرى. بالتالي، يساعد في حماية الجسم من الالتهابات والأمراض. 5. تحسين صحة الجلد تحتوي مضادات الأكسدة الموجودة في اللب الأبيض على خصائص تساهم في تحسين صحة الجلد. يمكن أن تُساعد هذه المركبات في محاربة علامات الشيخوخة والتقليل من التجاعيد، مما يُعطي البشرة مظهرًا صحيًا. أيضًا، يُعتبر فيتامين C عنصرًا مهمًا لإنتاج الكولاجين، وهو ضروري للحفاظ على مرونة الجلد. 6. مساعدة في إنقاص الوزن يمكن أن يُساهم اللب الأبيض في التحكم في الوزن. الألياف تعمل على زيادة الشعور بالشبع، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام بين الوجبات. يمكن تضمينه في الحميات الغذائية كجزء من الوجبات الخفيفة الصحية لتعزيز الشعور بالامتلاء. 7. خصائص مضادة للبكتيريا تشير بعض الدراسات إلى أن الليمون، بما في ذلك اللب الأبيض، يحتوي على مركبات قد تساعد في مكافحة البكتيريا والفيروسات. هذا يعد مفيدًا في الوقاية من العدوى وتعزيز صحة الجهاز التنفسي.
5570
| 19 أغسطس 2024
يبحث العديد من الأشخاص والعائلات عن أفضل الخيارات للسفر لقضاء ما تبقى من عطلة الصيف مع اقتراب عودة المدارس في غالبية دول العالم. ولقضاء رحلة ممتعة وتخفيض التكلفة يجب القيام بخطوة استباقية مهمة وهي التخطيط للرحلة وتحضير برنامج واضح ومرن يشمل تحديد الخيارات المتنوعة لتحقيق سفر هادئ وممتع، بحسب تقرير بثته قناة الريان مساء اليوم الخميس، مؤكدة أهمية اتّباع النصائح التالية: 1- تحديد وجهة السفر من خلال دراسة الخيارات المناسبة مع الأخذ في الاعتبار القرب أو البعد عن البلاد. 2- ميزانية السفر: فلابد من إعداد ميزانية منفصلة للحد من مخاطر الإسراف في الإنفاق. 3- اختيار توقيت السفر المناسب والوجهات التي تتناسب مع هذا التوقيت. 4- مكان الإقامة: دراسة مختلف الخيارات من فنادق وشقق واختيار الأفضل. 5- تحديد الزيارات ويستحسن عدم ترك الأمر للصدفة لربح الوقت وتحديد التكلفة. 6- المشورة الطبية مع ضرورة أخذ التطعيمات اللازمة والتعرف على الوضع الصحي في الوجهة المقصودة. 7- الأمتعة: وينصح بعدم المبالغة أو الإكثار من الحقائب لتكون الحركة سهلة ليبقى التنقل سهلاً مع إمكانية اقتناء أمتعة جديدة.
2476
| 15 أغسطس 2024
في مشهد مؤثر بمحكمة جنايات المنصورة، بمحافظة الدقهلية شمال مصر، قامت سيدة بمطالبة المحكمة بالسماح لها باحتضان قاتل نجلها، وسمحت لها المحكمة بذلك، حيث قامت والدة المجني عليه باحتضان الجاني وهو ابن شقيقتها، ليتحول لمشهد درامي تقشعر له الأبدان. وقال المتهم لوالدة المجني عليه وهو يضمها بين أحضانه: والله قتلته غصب عني ومكنتش أقصد سامحيني. وشهدت المحكمة مفاجأة بقيام والدة المجني عليه بالتنازل عن حقها أمام المحكمة قائلة: هو ابن أختي وأنا اللي ربيته وأنا خلاص سامحته، مات ليا ابني والتاني أصبح محبوسا وأتمنى أن يخرج وأنا متنازلة عن حقي لأنه ابني أيضا وهو قتل غصب عنه. بداية القصة حادثة مروعة هزت مدينة المنصورة، حيث أقدم رجل على قتل ابن خالته، الذي يعمل سايس سيارات، ذبحًا بسكين في شارع المديرية، إذ اندلع شجار بينهما بسبب خلاف على مكان انتظار السيارات وتنظيفها، ما أدى إلى تصاعد الموقف وارتكاب هذه الجريمة البشعة.
10406
| 13 أغسطس 2024
أعلنت إدارة تعليم الرياض التابعة لوزارة التعليم السعودية، تحويل الدراسة إلى نظام التعليم عن بُعد عبر منصة «مدرستي» والمنصات التعليمية المعتمدة، لجميع الطلاب...
35682
| 01 نوفمبر 2026
نوهت الخطوط الجوية القطرية إلى أنه سيتم تنفيذ اجراءات ميدانية تحاكي الاستجابة لحالات الطوارئ في مطار حمد الدولي (HIA) اليوم الإثنين الموافق 2...
8780
| 02 نوفمبر 2026
كشف المجلس الوطني للتخطيط عن ارتفاع ملحوظ في كميات الأمطار المسجلة بعدد من مناطق الدولة خلال السنوات الأخيرة، حيث شهد عدد من مناطق...
5708
| 01 نوفمبر 2026
توقعت إدارة الأرصاد الجوية، التابعة للهيئة العامة للطيران المدني، استمرار فرص تكون السحب المحلية الممطرة حتى نهاية الأسبوع وقد تكون مصحوبة بعواصف رعدية...
5478
| 03 نوفمبر 2026
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
أعلنت إدارة تعليم الرياض التابعة لوزارة التعليم السعودية، تحويل الدراسة إلى نظام التعليم عن بُعد عبر منصة «مدرستي» والمنصات التعليمية المعتمدة، لجميع الطلاب...
35682
| 01 نوفمبر 2026
نوهت الخطوط الجوية القطرية إلى أنه سيتم تنفيذ اجراءات ميدانية تحاكي الاستجابة لحالات الطوارئ في مطار حمد الدولي (HIA) اليوم الإثنين الموافق 2...
8780
| 02 نوفمبر 2026
كشف المجلس الوطني للتخطيط عن ارتفاع ملحوظ في كميات الأمطار المسجلة بعدد من مناطق الدولة خلال السنوات الأخيرة، حيث شهد عدد من مناطق...
5708
| 01 نوفمبر 2026