مع قدوم شهر رمضان المبارك يعاني الكثير من الناس بالشعور بالتخمة التي تحدث بعد الإفطار وهذه التخمة قد تمنع البعض من تناول وجبة سحور جيدة تساعدك على إتمام فريضة الصيام بشكل أسهل. هذه التخمة ليست بسبب الصيام ورمضان, إنما هي ناتجة عن الطريقة الخاطئة التي نتناول فيها وجبة الإفطار وما تحتويه مائدة الإفطار, لذا ينصح الإسلام بالتوازن في الطعام وعدم الإكثار والإسراف ولكن لمن يعاني من التخمه هناك الكثير من الطرق الفعالة لعلاج هذه المشكلة ،وليس ذلك فحسب بل وتساعد أيضا في إذابة دهون الجسم وزيادة معدل الحرق حيث تتراكم الدهون بسبب العادات الغذائية الخاطئة التي نمارسها فى شهر رمضان، وتتعارض مع الحكمة من الصيام. ومن هنا نقترح عليكم أفضل المشروبات التي تساعدكم على المحافظة على صحتكم وإذابة الدهون ومنها : الزنجبيل كيف لا وقد ذكر هذا المشروب السحري في القران الكريم وقد أجمعت الدراسات والأبحاث على فوائده المتعددة، فالزنجبيل ﻳﻘﻮﻱ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﻳﺤﺴﻦ ﻣﻦ ﺃﺩﺍﺀ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ويسهم في حرق الدهون اذ ﺃﻧﻪ ﻳﻤﺘﺺ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ ﻓﻲ ﺍلأطعمة ﺍﻟﺘﻲ ﻧﺘﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ،ويمنع تراكمها في الجسم وخاصة إذا تناولتم كوبا من الزنجبيل الساخن بعد وجبة الطعام مباشرة الشاي الأخضر مركبات الشاي الأخضر تحتوى على مضادات الأكسدة وهي العناصر التي تحارب التلف الذي يلحق بخلايا الجسم نتيجة عمليات التمثيل الغذائي اليومية فتصل إلى عُمق خلايا الدهون والكبد والبكتيريا في الأمعاء ، و تحمي الإنسان من الكثير من الأضرار المترتبة على تجمع هذه المواد كالسرطان و أمراض القلب و غيرها . عصير الليمون عصير الليمون وقشره يساعد على تحسين النظام الغذائي وتأثيره على الجهاز الهضمي والكبد ليعمل بشكل أفضل إذ فيه الكثير من مضادات الأكسدة التي يطلق عليها اسم “ليمونويد” و هي عبارة عن إنزيمات نشطة تعمل على تنظيف الجسم من السموم مع الحفاظ على الكبد والجهاز الهضمي الصحي،كما يساعد على فقدان الوزن . عصير البقدونس يحتوي مغليّ البقدونس على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة ويعدّ منقوع البقدونس مدرّاً طبيعيّاً للبول، وخصائصه المدرّة للبول تُخلِّص الجسم من المياه الزّائدة الناتجة عن احتباس السوائل،ويسهم في إذابة الدهون المتراكمة في الجسم كما يساهم في سد الشهية . عصير الأناناس قد يغنيك تناول الأناناس عن شعورك بحاجة ملحة لأكل الحلويات بفضل حلاوته الطبيعية،ويخلصك من السكر الاصطناعي والسعرات الحرارية، فشربه خلال وجبات الطعام لا يسبب ضررا كالمشروبات السكرية الصناعية أو تلك الغازية منها بل على العكس سيسهل الهضم لأنه يحتوي على انزيم بروملاين ،والذي يساعد على هضم البروتينات وإحراق الدهون كما يطفئ العطش ،ولأنه يعد مدرا للبول فانه أيضا يطرد السوائل الزائدة خارج الجسم. ولكن تبقى النصيحة الأولى والأهم هي اعتماد فطور متوازن خالي من الدسم والسكريات والمشروبات الغازية على وجه الخصوص ،والابتعاد عن كل ما يمكن أن يهيج الجهاز الهضمي أو يؤذي الكبد أو يصبه بالتليف الخطير وكما ينصح الإسلام ،التوازن في الطعام وعدم الإكثار والإسراف هو خير الحلول .

تاكادا: المتحف الوطني صوت حي للتراث الثقافي القطري إطلالة بانورامية بحرية خلابة من خلال 4 ملايين بلورة كريستال لايتوقف الإبداع المتميز لمتحف قطر الوطني على تصميمه الخارجي على شكل وردة الصحراء للمهندس الفرنسي جان نوفيل. لكن الزائر للمتحف يتلمس روح التراث القطري في التصاميم الداخلية للمتحف . وذكر تقرير لمجلة فوربس أن متحف قطر الوطني يستكمل الترحيب بالزائرين من خلال مساحات العرض الرائعة والمحلات التجارية وأماكن تناول الطعام واستكمالا للتصميم الخارجي المذهل للمهندس الفرنسي جان نوفيل، قام المهندس المعماري كويتشي تاكادا بتصميم المرافق الجديدة بعد أن فازت شركته في مسابقة عالمية للمشروع في عام 2012. وأضاف التقرير الصادر أمس للورن جاد هيل وترجمته الشرق أنه تم بناء المتحف الجديد على مساحة تزيد عن 1.5 كم في الطرف الجنوبي لكورنيش الدوحة، ويتمتع بموقع متميز في الدوحة بهندسة معمارية مثيرة مستوحاة من التكوين الفريد لوردة الصحراء. و حرص كويتشي تاكادا على احترام هذا الطابع في التصميمات الداخلية لاستكمال هذا الهيكل المتميز، بالتنسيق مع مفهوم الصحراء لخلق تجربة ثقافية محلية للزوار وتقديم سرد للتاريخ القطري. مرافق جديدة بيّن التقرير أنه من خلال الاطلاع على موروث الشعب القطري، طور كويتشي تصاميم معبرة عن جوانب التاريخ المحلي، من بدايات التجارة إلى نمط الحياة البدوية والبيئة القطرية. وحول هذا التصميم قال المهندس المعماري كويتشي تاكادا إن كل جزء من أجزاء التصميم يعكس جانبًا من التاريخ القطري و يعزز تحقيق تجربة ثقافية لا تُنسى لزوار متحف قطر الوطني. وقال كويتشي انه بحديثه مع سعادة الشيخة المياسة بنت حمد رئيس مجلس أمناء متاحف قطر تعرف على طريقة حياة غنية ثقافياً، الأمر الذي ألهمه مضيفا: تحدثوا بشغف لي عن الطبيعة المميزة لدحل المسفر، وقدموا لي طقوس تناول الطعام في قاعة المجلس التي تشبه إلى حد ما ذاكرتي المفضلة في طفولتي لتناول الطعام على أرضية حصير اليابانية. وأضاف لقد كان تصميم الديكورات الداخلية للمتحف الوطني في قطر فرصة لخلق تجربة فريدة للزوار كي ينغمسوا في التراث الثقافي لدولة قطر، والماضي التقليدي والتاريخي، وتطويره ليصبح دولة حديثة كمحور ثقافي للشرق الأوسط. التصاميم الداخلية استوحى كويتشي تاكادا فكرة تصميم المتاجر من دحل المسفر (كهف النور) الواقع في قلب دولة قطر، وهو ملاذ تحت الأرض ويتكون معظمه من بلورات الجبس الليفية تم تنفيذه باستخدام برمجيات النمذجة المتطورة ثلاثية الأبعاد. أما بالنسبة للديكور الداخلي لمقهى 875، فقد استلهم التصميم من الحلى الذهبية القطرية التقليدية التي تشير درجة نقاء الذهب فيها إلى 875. ويتمتع مطعم جيوان الواقع في الطابق الرابع من المتحف بإطلالة بانورامية خلابة على خليج الدوحة، ويجسد المناظر الطبيعية الفريدة لتداخل البحر مع كثبان الرمال ويندمج فيه التراث البدوي القطري مع تقاليد المنطقة المتمثلة في صيد الأسماك والغوص باللؤلؤ والمراكب الشراعية الخشبية. المطعم مستوحىً من شبكات الصيد التقليدية، وتتدلى منه أكثر من أربعة ملايين حبة من الكريستال الشبيه باللؤلؤ لإضفاء شعور الغوص في الماء. واختتم التقرير أنه في معرض التفكير في التصميم المعماري والداخلي لهذا المكان الثقافي الجديد، يخلص كويتشي تاكادا إلى أن: جان نوفيل مصمم بارع في البحث عن السحر المعماري، المساحة المستوحاة من وردة الصحراء والمتاحف هي مساحة حالمة يشعر فيها الزائرون بأنهم تجولوا بين الماضي والمستقبل. وأضاف سيقوم المتحف الوطني في قطر بإعطاء صوت للتراث الثقافي لدولة قطر مع الاحتفال بهويتها المستقبلية.

مع اقتراب الفصول الدراسية على الانتهاء يبدأ التوتر والقلق من الامتحانات لدى الطلاب والأهل على حد سواء في الارتفاع تدريجياً،حيث تظهر الحاجة إلى اجتياز التحديات المختلفة بسهولة ونجاح وهذا ما يسمى بقلق التحصيل. قلق التحصيل هو الشعور الذي يُلازم الطالب أثناء تعرُّضه للمواقف والمشكلات التي تتعلق بالبيئة التعليمية أو المدرسية؛ فهي حالة نفسية انفعالية تتمثل في العديد من الأبعاد والظروف، كالضغوط النفسية التي تلازم الطالب أثناء عملية المذاكرة، مثل: القلق، والتوتر، وفقدان التركيز، والخوف ،وهو ردّة فعل واستجابة طبيعية، أما في حال استمرّت نوبات القلق مدّةً طويلةً، وبشكل مبالغ فيه مع تضخيم بعض المثيرات ما يؤدي إلى ظهور الاستجابات غير المناسبة، فإن القلق سيؤثر سلباً في استمرار حياة الطفل بشكر طبيعي ومستقرّ. ويظهر قلق التحصيل على الطالب من خلال العديد من الاستجابات والاضطرابات الفسيولوجيّة غير الطبيعية، مثل: التعب، والإعياء، وفقدان الشهية، بالإضافة إلى مشاعر الخوف والرّهبة من المعلم أو الأستاذ، والخوف من مواجهته، أو على هيئة مجموعة الضغوط والاضطرابات النفسية التي تلازم الفرد قبل فترة الاختبارات، وما يلازمها من خوف وتوتر وحالات ارتباك. أما قلق الامتحان فهو قلق عام تصاحبه حالة انفعالية تتّسم بالتوتر والخوف، تصيب الفرد في مراحل مختلفة، وترتبط هذه الحالة بالامتحانات وبعملية التقييم، فتظهر على الأطفال الطلاب العديد من علامات الاضطراب والتوتر والقلق، ويتمثل خطر هذا النوع من القلق عند وصوله إلى مرحلة متقدمة؛ وذلك عند انتقال القلق من مرحلة الدافع الإيجابي والتحفيزي وبذل الجهد والسعي إلى المزيد من الإنجازات والنجاحات، إلى مرحلة غير طبيعية وغير سوية، تقف عندها أعراضه في وجه استقرار الطالب ونجاحه قبل مرحلة التقييم أو النجاح وأثنائها. ويربط علماء النفس ظاهرة القلق بعملية التعلُّم.إذ أظهرت الدراسات أن عدداً من الطلاب يظهر مستواهم بشكل أقل من مستوى قدراتهم الحقيقي أثناء عملية التقييم، بفعل تعرُّضهم لبعض المواقف أو الظروف التي تتّسم بأجواء التوتر والضغط النفسيّ كمرورهم باختبار؛ فقد يظهر على الطلاب علامات الاضطراب والتوتر، وهذا ما يُطلَق عليه عادةً قلق الامتحان، فكيف تحدد ان كان طفلك يتعرض للقلق؟ يظهر على بعض الأطفال قبل الامتحان وأثناء فترة التحصيل صعوبة في النوم والأرق والتوتر، وسيطرة بعض الأفكار الوسواسية. أو أعراض فسيولوجية كتسارع خفقان القلب، وجفاف الحلق والشفتين، وغزارة التعرّق، وآلام البطن،إضافة إلى ضيق النفس. وقد يتعرض الطلاب إلى اضطراب أداء العمليات العقلية، مثل: التركيز، والتفكير، والتذكر، وكذلك تشتُّت الانتباه، وتدنّي القدرة على التركيز وتذكر المعلومات عند الحاجة إليها، سواءً في الامتحان أو المواقف التعليمية المختلفة،لذلك من المهم التعرف على عناصر قلق التحصيل والامتحان ومكوّناته، وهي: المكوّن المعرفي: وهو الانزعاج المتواصل، والانشغال المستمرّ بالتفكير مطولا بتوابع الفشل، ويتبع ذلك الخوف من فقدان الشخص مكانته وتقديره لذاته، ويشكّل ذلك سمة القلق. أما العنصر الثاني فيتمثل بالاستجابات الانفعالية التي تظهر بالضيق، وعدم الارتياح، ونوبات التوتر والهلع قبل الامتحان وأثناءه، بالإضافة إلى الكثير من الأعراض الفسيولوجية الانفعاليّة. ويقترح الأخصائيين النفسيين والمرشدين إجراءات وخطوات عملية للحدّ من الآثار السلبية لقلق الامتحان والتحصيل عند الأطفال ، ومنها مساعدة الفرد في فهم ذاته والآخرين والمشكلات من حوله. تقديم الإرشادات اللازمة لرفع مستوى ثقته بنفسه وتقديره لذاته، وشعوره بالأمان. التدريب المستمر على عملية الاسترخاء كتمارين التنفس والتخيل. التدريب على استخدام المفردات الإيجابية التحفيزية، والابتعاد عن الخطاب الذاتي السلبي. تشجيع الطالب على الاستثمار والاستغلال المثمر للوقت، والحفاظ على العادات الدراسية السليمة التي تساعد على استقراره النفسي. التدرب على التفريغ الانفعالي، باللعب، وتمثيل الأدوار. كما يمكن مساعدة الطفل في تغلبه على قلقه بشكل عام، أو وقاية الطفل العادي من تعرّضه للقلق بطرق عدة ، كتدريبه على مهارات الاسترخاء، مساعدته وتدريبه على استخدام الاستراتيجيات التي تساعده على مقاومة القلق كحثه على تذكر مواقف سعيدة وهادئة، وتوجيهه عند تعرّضه للمشكلات المختلفة، ومساعدته على اختيار الطرق الأنسب لحلها،كما من المهم جدا تشجيع الطفل على تنفيس انفعالاته، والتعبير عن مشاعره.

تخططون لقضاء عطلة صيفية والقيام برحلة سفر بالطائرة ،أو حتى رحلة سفر برية او بحرية ويؤرقكم ذاك الشعور بالدوار والغثيان والإرهاق الذي يرافق رحلاتكم..إذن انتم مصابون بداء الحركة أو كما يعرف بداء السفر، فهذا الداء يصيب فردا من كل ثلاثة أفراد، مهما كانت الفئة العمرية. داء الحركة قد يصيبكم أثناء التنقل في سيارة، سفينة، طائرة، أو قطار،و يمكن الإصابة به أثناء ركوب الدراجة أيضًا أو حتى أثناء مشاهدة الأفلام أو لعب ألعاب الحاسوب سريعة الوتيرة، فما هو السبب وراء هذا الشعور؟. وجدت دراسة حديثة أن السبب وراء الإصابة بهذه الحالة، يكمن في استجابة العقل لما يعتقد بأنه نوبة مفاجئة من التسمم. ويقول العلماء إنه عندما تكون في السيارة، يتلقى دماغك رسائل متضاربة حول البيئة المباشرة، على غرار ما يحدث عند التعرض للتسمم، ويكون الغثيان عادة في مثل هذه الحالة، أسهل طريقة لطرد السموم العصبية أو المواد السامة من النظام الهضمي ويعتقد العلماء أن داء الحركة، قد بدأ بسبب انتقال البشر حديثا عبر وسائل النقل المختلفة، وبالتالي فإن أدمغتنا لم تتكيف بشكل كامل حتى الآن مع هذه الوسائل ،فعلى الرغم من أننا نسافر في سيارة أو حافلة أو قارب متحرك، إلا أن غالبية حواسنا لا تزال تخبرنا أن أجسامنا ثابتة تقنيا عندما تكون جالسا في الخلف في مقعد السيارة، وفي الوقت نفسه، يعرف عقلك أيضا أنك تمضي قدما بسرعة معينة بسبب مجسات التوازن، وهي أنابيب صغيرة من السوائل في أذنك الداخلية. ويشير تدفق السوائل في هذه الأنابيب إلى أنك تتحرك، ولكنك في الواقع جالس، وبالتالي فإن عقلك يتلقى بعض الرسائل المختلطة بشكل خطير صبح غير قادر على تحديد ما يجب فعله، ما يؤدي إلى الإصابة بداء الحركة، ونتيجة لذلك يشعر الشخص بالغثيان؛ لأن الدماغ يعتقد بأن هناك إصابة بالتسمم. الأعراض الأولية لدوار الحركة هي شحوب الجلد، التعرق البارد، الدوخة، زيادة في إفراز اللعاب، التقيؤ، التنفس السريع والسطحي، الصداع، النعاس والتعب الشديد،لكن لا داعي للقلق والتوجس فهذه الحالة يمكن أن تتحسن باستخدام تقنيات بسيطة ومنها: التركيز على نقطة ثابتة أي ركز على شيء ثابت في الأفق وتجنب القراءة أو استخدام الألعاب الإلكترونية أو حتى النظر إلى الهاتف اختيار المقعد المناسب الجلوس في المقعد الأمامي هو أفضل حل ممكن؛ لأنه أولاً يفتح لك المجال للتركيز على نقطة ثابتة، كما أنه يجنبك حركة الركاب الآخرين في السيارة التي تجعل حالتك أسوأ. في حال لم يكن المقعد الأمامي من الخيارات المتاحة قم باختيار البقعة التي تقع وسط المقعد الخلفي. الزنجبيل الزنجبيل يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تدعى جينجيرولز والتي يمكنها أن تخفف وبشكل كبير جداً من أعراض دوار الحركة. فيتامين بي ٦ أكد العلماء أن الفيتامين بي 6 يحد من الشعور بالغثيان عند الجميع، الذكور والإناث الذين يعانون من دوار الحركة. تناول الطعام قبل التنقل يجب تناول كمية معتدلة من الطعام وشرب كميات كبيرة من الماء؛ لأنها تجعل عضلات المعدة في حالة من الراحة، وبالتالي تخفف من الغثيان. أساور التوازن هي أربطة مرنة يتم وضعها حول المعصمين، وتحدث ضغطاً على نقطة معينة على جانب المعصم بين الوترين على الجزء الداخلي من الذراع. وفي حال كنت لا تملكها كل ما عليك فعله هو الضغط بالسبابة والإصبع الأوسط بين الوترين فوق المعصم.. الروائح العطرية تنشق الروائح يمكنه أن يحفز الحواس الأخرى وبالتالي صرف انتباه الدماغ عن الحركة.الزيوت أو الروائح التي ننصح بتنشقها هي الزنجبيل، النعناع أو اللافندر. الأدوية مضادات الهستامين قد تكون علاجا مناسبا سوءا للوقاية أو العلاج إذ تمنع حدوث الغثيان والقيء ويمكن الحصول على بعضها من دون وصفة طبية .

أمرت محكمة سيدي محمد في الجزائر العاصمة، صباح اليوم الثلاثاء بإيداع رجل الأعمال يسعد ربراب رهن الحبس المؤقت وفقاً لما أفادت به وسائل إعلام جزائرية. وجاء القرار بعد 10 ساعات من التحقيق مع ربراب في محكمة سيدي امحمد بالعاصمة الجزائرية. وأمر قاضي تحقيق الغرفة الخامسة بمحكمة سيدي أمحمد صباح اليوم بإيداع ربراب في سجن الحراش في الجزائر . وكان الرئيس المدير العام لمجمع (سيفيتال)، يسعد ربراب، قد مثل الإثنين أمام وكيل الجمهورية للاستماع إلى أقواله في إطار التحقيق معه للاشتباه في تورطه في قضايا فساد. ولم يتم الإعلان رسميا عن التهم الموجهة إليه غير أن وكالة الأنباء الجزائرية تحدثت في وقت سابق عن تهم تتعلق بالتصريح الكاذب المتعلق بحركة رؤوس الأموال من الجزائر وخارجها وتضخيم فواتير استيراد تجهيزات واستيراد عتاد مستعمل رغم الاستفادة من الامتيازات الجمركية الجبائية والمصرفية. ويترأس ربراب شركة سيفيتال المملوكة لأسرته التي تستورد السكر الخام من البرازيل وتصدر السكر الأبيض إلى تونس وليبيا ودول أخرى في الشرق الأوسط ويملك كذلك صحيفة ليبرتي اليومية الناطقة باللغة الفرنسية. وكان ربراب إمبراطور الزيت والسكر في الجزائر وأصبح هو المتحكم الوحيد في القاطع الغذائي في البلاد . ويعد ربراب أغنى رجل أعمال في البلاد وأحد المقربين من نظام الرئيس السابق عبد العزيز بوتفليقة، وهو صاحب سابع أكبر ثروة في أفريقيا. وقال التلفزيون الجزائري، إنه تم توقيف خمسة مليارديرات في إطار تحقيق في قضايا فساد، وبعضهم مقرَّب من الرئيس السابق عبدالعزيز بوتفليقة، الذي استقال 2 أبريل/نيسان 2019، عقب احتجاجات حاشدة. وأضاف أن الخمسة هم يسعد ربراب الذي يعتبر أغنى رجل أعمال في الجزائر، وأربعة أشقاء من عائلة كونيناف. وخلال احتفالات الجزائريين باستقالة بوتفليقة، برزت مطالب ملحة بضرورة محاسبة الفاسدين. وتأتي الخطوة بعدما قال قائد الجيش أحمد قايد صالح الأسبوع الماضي إنه يتوقع محاكمة أفراد في النخبة الحاكمة بتهمة الفساد. وفي وقت سابق قررت محكمة جزائرية حبس علي حدّاد، أكبر رجال الأعمال المقربين من الرئيس المستقيل عبد العزيز بوتفليقة، لـ30 يوما على ذمة التحقيقات، وفق إعلام محلي. ووفق إعلام جزائري، جرى إيقاف حداد، في معبر حدودي مع تونس أثناء محاولته مغادرة البلاد. وتحدثت وسائل إعلام محلية عن تحقيقات قضائية في شركات حكومية كبرى، على غرار سوناطراك للمحروقات، وسونلغاز لتوزيع الكهرباء والغاز، والخطوط الجوية وشركات أخرى. كما أصدرت إدارة الطيران المدني الجزائرية قرارا يقضي بمنح إقلاع وهبوط طائرات خاصة تابعة لرجال إعمال في كامل مطارات البلاد. كما تم منع 12 رجل أعمال مقرب من الرئاسة من السفر، يمتلكون شركات ومصانع وعقارات، وسط حديث من وسائل إعلام محلية عن توسع القائمة لتشمل أكثر من 300 رجل أعمال.

أعلنت دار التقويم القطري أنه بمشيئة الله تعالى ستشهد الكرة الأرضية ظاهرة «الاقتران الخارجي» للعملاق الجليدي (كوكب أورانوس) مع الشمس اليوم الثلاثاء عند الساعة الثالثة والدقيقة التاسعة فجرًا بتوقيت الدوحة المحلي. وقال الدكتور بشير مرزوق (الخبير الفلكي بدار التقويم القطري) إن ظاهرة الاقتران الخارجي لكوكب «أورانوس» من الظواهر الفلكية الهامة لأنها تُعْتَبر مؤشرًا لانتقاله من الظهور في سماء المساء بعد غروب الشمس (أعلى الأفق الغربي)، إلى الظهور في سماء الفجر قبل شروق الشمس (أعلى الأفق الشرقي) علمًا بأنه خلال الأسابيع القادمة سيزداد البعد الزاوي بين «أورانوس» والشمس ليتمكن سكان دولة قطر ودول المنطقة العربية من رصد «أورانوس» في سماء الفجر أعلى الأفق الشرقي قبل شروق الشمس خلال النصف الثاني من شهر مايو القادم، وذلك باستخدام الأجهزة الفلكية، ومن المناطق البعيدة عن الملوثات الضوئية والبيئية حيث إن الفارق بين موعد شروق كوكب «أورانوس» وشروق الشمس على سماء دولة قطر والدول العربية سيزداد تدريجيًّا خلال الأيام القادمة بعد حدوث ظاهرة الاقتران الخارجي .

أن تحافظ على وزن صحي لم يعد مرتبطا بالشكل الخارجي وحسب،فناهيك عن المشاكل الصحية اللامتناهيه التي تنتج عن الوزن الزائد والسمنة المفرطة فقد وجدت دراسة علمية حديثة أن البدانة وزيادة الوزن تسبب في بعض الحالات بمشاكل التعلم وضعف الإدراك، وبحسب الدراسة التي أشرف عليها علماء من كلية جورجيا الطبية بالولايات المتحدة، كشف فريق البحث أن السمنة يمكن أن تؤدي إلى كسر حاجز الدم في الدماغ مما يؤدى إلى مشاكل في التعلم والذاكرة. ومن خلال الدراسة اكتشف الباحثون أن النشاط المزمن لمستقبلات Adora2a على الخلايا البطانية الموجودة في الدماغ يمكن أن تسمح لعوامل من الدم بالدخول إلى المخ وتؤثر على وظيفة الخلايا العصبية لدينا ووجد العلماء أنهم عندما يحجبون مستقبلات Adora2a في نموذج للسمنة التي يسببها النظام الغذائي، يتم الحفاظ على وظيفة حاجز الدماغ المهمة. وأضاف الباحثون أن الدهون مصدر للالتهاب وهناك أدلة على أن تقليل الالتهابات المزمنة في الدماغ يساعد على منع فقدان الذاكرة المرتبطة بالسمنة .ويشرح الدكتور أليكسيس سترانهان ، عالم الأعصاب في جامعة أوجوستا أن السمنة ومقاومة الأنسولين تحطمان حاجز دماغ الدم في البشر والنماذج الحيوانية، موضحا أن المشكلات العصبية تنشأ مع التنشيط المزمن لتلك المستقبلات، خاصة في الدماغ ، وهو ما يحدث بسبب زيادة مستوى السمنة. ولذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة ومرض السكري لديهم معدلات أعلى من الضعف الإدراكي مع تقدمهم في العمر ومعظم التغييرات الهيكلية ذات الصلة بمنطقة الحصين، وهو مركز التعلم والذاكرة. لذا إذا كنت ممن يرعون شخصا لديه صعوبة في التعلم، من المهم أن تفكر في مساعدته على الحفاظ على الوزن الصحي. وذلك لأن زيادة الوزن يزيد من خطر المشاكل الصحية ، ويمكن أن يؤثر على كفاءة حياته.

استضافت حديقة القرآن النباتية عضو مؤسسة قطر، يومًا لإعادة تأهيل النباتات البرية في روضة عصا الراعي المُهددة جراء التدخلات البشرية في شمال دولة قطر، وذلك احتفالًا بيوم الأرض، الذي يقام كل عام في 22 أبريل. وقد أُقيمت الفعالية، ليوم واحد، كجزء من نموذج الأمم المتحدة للدرجة المتوسطة المنعقدة بقطر، الذي عقد في الفترة ما بين 19 و20 أبريل، والتي كانت بمثابة فرصة للمشاركين لمناقشة أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة، القائمة على إدارة النظم البيئية، والأمن الغذائي وجودة التعليم. وقد شارك ما يقارب 80 طالبًا دوليًا من المملكة المتحدة، وألمانيا، وبنجلاديش، واليابان، وقطر، ممن حضروا نموذج الأمم المتحدة للدرجة المتوسطة المنعقدة بقطر، والذي شهد إعادة تأهيل 120 شجرة محلية في منطقة عصا الراعي، ولم يقتصر البرنامج على زراعة النبات البري فحسب، فقد رصد الطلاب المشاركون أيضًا الحيوانات والنباتات المحلية في قطر، وتلقوا شرحًا عن أنواع الحشرات والزواحف المتواجدة في المنطقة وأهميتها في حفظ النظام البيئي.

أشعلت الوعود الكثيرة بتقديم هبات بمبالغ طائلة لترميم كاتدرائية نوتردام، غضبا واسعا في فرنسا حيث علت أصوات كثيرة تندد بما اعتبرته سخاء انتقائياً في فرنسا الغارقة منذ أشهر في أزمة السترات الصفراء والتي تسجل تراجعا في الهبات المقدمة للفقراء. وعلى إثر حريق كاتدرائية نوتردام التاريخية، سارعت ثلاث عائلات ثرية للإعلان عن تبرعها بما يصل إلى سبعمئة مليون دولار لإعادة ترميم الكاتدرائية، وفي مقدمتها برنار أرنو صاحب المؤسسة الاقتصادية الضخمة التي تضم الماركات التجارية الشهيرة وبينها لويس فيتون وكريستيان ديور وغيفانشي. وخلال يومين فقط، وصلت التبرعات مليار أورو، وينتظر أن يرتفع المبلغ بعد إعلان مؤسسات اقتصادية عالمية كبرى أنها ستتبرع لإعادة بناء الكاتدرائية، ومن بينها شركة آبل، في حين نقل عن رئيسة بلدية باريس آن هيدالغو أنها اقترحت عقد مؤتمر دولي للمانحين خلال الأسابيع المقبلة لتنسيق الجهود لإعادة بناء نوتردام. وأثار هذا الكرم والسخاء منقطع النظير سخط فئات كثيرة في فرنسا، وفي مقدمتها السترات الصفراء التي عبرت عن عميق حزنها لما وقع للكاتدرائية، لكنها في الوقت نفسه استغربت للتعبئة والتضامن الذي شهدته الكنيسة، في وقت لم يكد أحد من كبار الأثرياء يهتم لمشاكلهم. وقال فيليب مارتينيز الأمين العام للاتحاد العمالي العام، إحدى أبرز النقابات الفرنسية، إذا كانوا قادرين على منح عشرات الملايين لترميم كاتدرائية نوتردام، فليكفّوا عن القول لنا إن ليس هناك مال لمعالجة الحالة الاجتماعية الطارئة. وأبدت إنغريد لوفاسور إحدى أبرز وجوه حركة السترات الصفراء، محور أزمة اجتماعية غير مسبوقة في فرنسا منذ تشرين الثاني/نوفمبر، أملها في العودة إلى الواقع منددة بـوقوف المجموعات الكبرى متفرجة أمام البؤس الاجتماعي، فيما تثبت قدرتها على أن تحشد في ليلة واحدة +مبلغا جنونيا+ لصالح كاتدرائية نوتردام. ويتظاهر مؤيدو السترات الصفراء منذ أشهر في الشوارع، في حراك كان محركه الأساس الاحتجاج على الضرائب قبل تحويله إلى تحرك واسع للمطالبة بجملة تغييرات دستورية واجتماعية. وكان مقررا في مساء يوم حريق الكاتدرائية الاثنين أن يدلي الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بكلمة يعلن فيها عن سلسلة خطوات للتعامل مع هذه الأزمة، غير أنه أرجأها إلى أجل غير مسمى. ولتطويق الانتقادات، أعلن رئيس الوزراء الفرنسي إدوار فيليب الأربعاء تقليصا بنسبة 75 % على المبالغ التي تصل إلى ألف يورو (و66 % للمبالغ الأعلى) على الهبات المقدمة من أفراد لمصلحة الترميم. وفي ظل تصاعد الجدل، وعد رئيس مجموعة كيرينغ للمنتجات الفاخرة فرنسوا هنري بينو بالتخلي عن هذا الامتياز الضريبي. كذلك توقفت جهات عدة عند مفارقة لافتة وهي أن موجة السخاء التي ظهرت بعد حريق الكاتدرائية الشهيرة تأتي في وقت تواجه جمعيات مكافحة الفقر تراجعا في قيمة الهبات الممنوحة لها.

قالت شركة فيسبوك إنها ربما حمّلت عن غير قصد جهات اتصال بريد إلكتروني لـ 1.5 مليون مستخدم جديد منذ مايو 2016، فيما يبدو أنه أحدث مشكلة متعلقة بالخصوصية تواجهها شركة التواصل الاجتماعي. وأوقفت الشركة في مارس الماضي، عملية التحقق من كلمة المرور عن طريق البريد الإلكتروني باعتباره خيارا للأشخاص الذين قاموا بالتسجيل لأول مرة، حسبما ذكرت الشركة. وقالت الشركة إنها اكتشفت حالات حملت فيها جهات اتصال البريد الإلكتروني للأشخاص على فيسبوك عندما قاموا بإنشاء حسابهم. وقالت فيسبوك لوكالة رويترز تقدر الشركة عدد من حملت جهات الاتصال الخاصة ببريدهم الإلكتروني بحوالي 1.5 مليون شخص. وأضافت لم تتم مشاركة جهات الاتصال هذه مع أي شخص ونحن نقوم بحذفها. وقد تم إصلاح الخلل -وفقا لبيان الشركة- الذي ذكر إنه سيتم إخطار المستخدمين الذين خزنت جهات اتصالهم. وذكر تقرير لموقع بيزنس إنسايدر في وقت سابق أن شركة التواصل الاجتماعي الشهيرة قد جمعت جهات اتصال البريد الإلكتروني للمستخدمين دون علمهم أو موافقتهم عند فتح حساباتهم، وقال التقرير عندما تم إدخال كلمة مرور البريد الإلكتروني، ظهرت رسالة تقول إنها تستورد جهات الاتصال دون طلب إذن المستخدم. وقد واجهت فيسبوك عددا من المشكلات المتعلقة بالخصوصية مؤخرا، بما في ذلك خلل كشف كلمات مرور ملايين المستخدمين المخزنة في تنسيق قابل للقراءة داخل أنظمتها الداخلية لموظفيها. ففي العام الماضي، تعرضت الشركة لانتقادات حادة بعد أن كشفت كامبريدج أناليتيكا -وهي شركة استشارية سياسية بريطانية- عن جمعها بيانات شخصية لملايين الأشخاص على فيسبوك دون موافقتهم. كما واجهت الشركة، وفق الجزيرة نت، انتقادات من المشرعين في جميع أنحاء العالم، لما اعتبر خداعا للناس لإعطاء بيانات شخصية ولوجود خطاب الكراهية وإمكانية نقل البيانات على المنصة.

يعقد مركز الطبي البيطري للخيل (عضو في مؤسسة قطر) بالتعاون مع مركز القلايل للخيل ، مؤتمر تناسل الخيل والأمهر حديثي الولادة على مدى ثلاثة أيام وذلك من 19 إلى 21 ابريل الجاري، في مركز قطر الوطني للمؤتمرات ومقر المركز البيطري للخيل، الذي يعتبر من أحدث المنشآت المتطورة في الشقب. سيناقش المؤتمر في أولى دوراته مجموعة واسعة من مشاكل تناسل الخيل والمواضيع التي تخص الأفرس والأمهر حديثي الولادة. يشارك في المحاضرات ثلاثة من أمهر الدكاترة المشهورين بإسهاماتهم المعرفية الثرية وخبرتهم الطويلة والمهنية في هذا المجال، على غرار الدكتور ماتس ترودسون، الدكتورة ستيفانيا بوكا، والدكتور لويس لوسينيو. وسيتخلل المحاضرات جلسات نقاشية حول مختلف المواضيع بالغة الأهمية في منطقة الشرق الأوسط، والتي تتعلق بالتحديات والحلول حول تناسل الخيل والأمهر حديثي الولادة، كما تشمل المواضيع التي سيتم مناقشتها مشاكل ضعف الخصوبة، تحسين أداء تشكل الجنين، بالاضافة إلى طرح أبرز المشاكل والتحديات فائقة الخطورة التي يمكن أن تواجه الحمل، ومشاكل وصعوبات الأمهر حديثي الولادة.

كثيرًا ما تفاجئنا بطارية هاتف الأيفون بأنها على وشك النفاذ في أوقات حرجة نكون في امس الحاجة لاستخدام الهاتف مما يضطرنا لانتظار شحنه لمدة طويلة. لكن مختصون توصلوا إلى طريقة ذكية جديدة يمكن من خلالها شحن هواتف آيفون الحديثة، بشكل كامل وفي وقت أقل. وكشفت تقارير تقنية حديثة، أن الطريقة الأكثر سرعة لشحن هاتف آيفون تعتمد على استخدام خاصيَّة الشحن السريع، إلّا أنه للوصول لنتائج إيجابية سريعة يتشرط أن يكون لديك شاحن usb-c وكابل lightning cable. وتُساعد هذه الوسيلة في الحصول على طاقة للهاتف بنسبة 50% في 30 دقيقة، وهي نسبة جيدة في وقت ليس بطويل أبدا. ومن الأساليب الأخرى التي تمنح الهاتف شحنا أسرع في وقت أقلّ، هي استخدام شاحن جاز آي باد أو شاحن يو إس بي عالي الطاقة الذي يعطي نتائج أكثر سرعة، مُقارنة بالشاحن الأصلي للهاتف. أما في حالة عدم توفر أي من هذه الأدوات ، وتواجد فقط الشاحن الأصلي للآيفون، فيُنصح وقتها بوضع الهاتف في وضع الطيران، وعدم استخدامه خلال عملية شحنه. وأشارت التقارير إلى أن هذه الطرق المختلفة أثبتت فعاليتها مع أنواع مختلفة من أجهزة الأيفون مثل آيفون X وآيفون XS وآيفون 8 وآيفون 8 بلاس وآيفون XR. وإذا كنت تمتلك شاحن آيباد بقوّة 12 واط، فهو قد يساعد في شحن هاتفك بصورة أكثر سرعة، مُقارنة بالشاحن الأصلي البالغة قوته 5 واط.

يغمر سائل قاتم اللون ولزج سولفية حتى مستوى العنق، لكنها تبتسم قائلة رغم الرائحة القريبة من زيت المحركات: هذا شعور جميل... وقد أتت هذه المواطنة الروسية إلى مدينة نفطلان في شمال غرب أذربيجان، المعروفة بعلاجاتها بالنفط الخام، لتخفف من آلام داء التهاب المفاصل. وبعد عشر دقائق، تقوم موظفة بقحط النفط البني الداكن عن جلد المرأة الستينية قبل أن تستحم. وتروي سولفية التي أتت من تترستان الروسية مع مجموعة من الصديقات: لقد حلمنا لفترة طويلة بالمجيء إلى هنا. وقد أتت لأنها تعاني من التهاب مفاصل منذ 12 عاما، وتقول إنها خفضت من كمية الأدوية التي تتناولها بعد عشرة أيام من العلاج، وتشعر بالراحة في هذه المحطة العلاجية الخارجة عن المألوف في القوقاز على بعد كيلومترات قليلة من منطقة النزاع في ناغورني قره باخ. رأفت (48 عاما)، وهو صحافي وعضو في حزب معارض في باكو، لا يظهر سوى رأسه أيضا، فيما هو مسترخ في حوض في القسم المكرس للرجال في منتجع سحرلي (ساحر باللغة الأذرية). ويقول: هذه هبة من السماء. وتصدر أذربيجان نفطها إلى العالم بأسره، وهو يلعب دورا أساسيا في اقتصاد هذا البلد الواقع في منطقة القوقاز. إلا أن النفط المستخرج من باطن الأرض في نفطلان، البالغ عدد سكانها عشرة آلاف نسمة والواقعة على بعد حوالي 300 كيلومتر عن العاصمة، لا ينفع ليحول إلى محروقات؛ لأنه سميك جدا. ويعود اكتشاف النفط في أذربيجان إلى منتصف القرن التاسع عشر. وقد اكتشفت المدينة نفطها بالمزايا الخاصة بعد عقود قليلة على ذلك، وأصبحت اعتبارا من عشرينيات القرن الماضي أحد مراكز العلاج التي ينقل إليها الناس مجانا في الحقبة السوفياتية. * جدل وتفيد الرواية المحلية أن موظفي الفنادق في المدينة يكررون دونما ملل أن مزايا هذا النفط العجائبي اكتشفت صدفة عندما ترك جمل ينازع قرب بقعة من هذا السائل، فشفي. واليوم يقوم العلاج التقليدي على الغوص عراة لمدة عشر دقائق في حوض استحمام مليء بهذا السائل السميك وذي الرائحة القوية. وهو يسخن على 38 درجة مئوية. وتقول مريم اوميدي في مؤلف مكرس لمراكز الاستجمام السوفياتية وعلاجاتها الخارجة عن المألوف أحيانا: استخدام النفط الخام لأغراض طبية ندد به أطباء غربيون، معتبرين أنه قد يصيب بالسرطان. وزيت النفطلان مؤلف من حوالي 50% من النفتالين، وهي مادة حاضرة في دخان السجائر والكرات المكافحة للعث. إلا أن الأطباء والمرضى المحليين يشيدون بهذه المادة. وفي المدينة متحف صغير يضم الكثير من العكازات التي تركها مرضى تعافوا من أمراضهم. 70 ألفا في السنة فابيل عزيزوفا، إحدى الطبيبات في المنتجع، توضح أن النفط المحلي يستخدم لمعالجة أوجاع وأمراض العضلات والعظام والجلد، فضلا عن اضطرابات عصبية وأخرى تتعلق بالطب النسائي. وتوضح الطبيبة، التي بدأت تمارس مهنتها في آخر سنوات الاتحاد السوفياتي: في الماضي، لم يكن هناك فنادق أو منتجعات، كان الناس يأتون ويقيمون لدى السكان المحليين. وتروي من مكتبها: على مر السنين، بدأت المنتجعات بالظهور، وتم تطوير وسائل علاجية. في الثمانينات، كانت نفطلان تستقبل أكثر من 70 ألف شخص في السنة، وهو مستوى قياسي. وازدهرت هذه العلاجات حتى اندلاع الحرب في 1988 في منطقة ناغورني قره باخ، التي تتنازع عليها كل من أذربيجان وأرمينيا. وحولت كل منتجعات المدينة حينها إلى مساكن لاستقبال مئات آلاف النازحين جراء النزاع. وأعلن جيب ناغورني قره باخ، الذي تسكنه غالبية أرمنية وضمته السلطات السوفياتية إلى أذربيجان العام 1921، استقلاله من جانب واحد في العام 1991، بدعم من أرمينيا. ورغم اتفاق وقف إطلاق النار في العام 1994 بعد حرب حصدت 30 ألف قتيل، تقع مواجهات من حين إلى آخر في غياب اتفاقية سلام. وخط الجبهة في هذا النزاع المتوقف يقع على بعد كيلومترات قليلة من نفطلان. في مطلع الألفية، عززت أذربيجان جهودها لتحسين سمعة نفطلان كوجهة صحية. وقد نقل اللاجئون المقيمون في المنتجعات إلى مساكن أخرى، فيما هدمت غالبية هذه المنشآت، وأقيمت مكانها فنادق حديثة. وتضم المدينة اليوم خليطا من الفنادق الفخمة، تتجاوز كلفة الإقامة والعلاج فيها ألف دولار أسبوعيا، ومنتجعات بسيطة تهيمن عليها أجواء سوفياتية تكلف مئات الدولارات في الأسبوع. وأحيانا، تطل الحرب برأسها، مذكرة بوجودها الزوار، وغالبيتهم من أذربيجان ومن الدول المنبثة عن الاتحاد السوفياتي، أو تركيا، وأحيانا من أوروبا. وخلال مواجهات قوية تعرف باسم حرب الأيام الأربعة في نيسان/ أبريل 2016: كنا نسمع إطلاق النار، على ما يقول موظف في منتجع غاراباغ الفخم، قبل أن يضيف بسرعة: بقي الجميع مشددا على سلامة المنشآت.

خصصت شركة فيسبوك تبويبا جديدا على حسابات المتوفين على منصتها الاجتماعية يتضمن منشورات العائلة والأصدقاء الخاصة بإحياء ذكراه باستمرار، إلى جانب مزايا أخرى جديدة. وعبر بيان رسمي نشرته مديرة التشغيل بالشركة، شيريل ساندبيرج قالت فيسبوك، إن التبويب الجديد سيتحكم في ظهوره وخصوصية عرض منشوراته، ومن لديهم الحق في إدارة حسابات الأشخاص المتوفين، وذلك بحسب الوصية الإلكترونية Account Legacy التي يتركها المستخدم قبل وفاته عبر حسابه، بحيث يتحكمون في من يتمكن من النشر ومدى إمكانية عمل إشارة Tag للشخص المتوفى في المنشورات المختلفة. واعتمدت فيسبوك على الذكاء الاصطناعي وأنظمة تعليم الآلة في التحكم في ظهور حسابات المتوفين بقائمة المقترحين أمام المستخدمين على متن المنصة، بحيث لا يسبب لهم ذلك أي أذى نفسي، مثل ظهور حسابات المتوفين أمام ذويهم عند إنشاء فعاليات Event أو ظهور بعض المنشورات في ميزة Day in History. وكشفت الشبكة الاجتماعية عن نقاشها وتعاونها مع عدد من رجال الديانات المختلفة، وكذلك الخبراء والأكاديميون قبل إطلاق المزايا الجديدة، ليتضمن ملاءمتها لجميع المستخدمين. وسيرشح جميع المستخدمين أشخاصا ليدخلوا قائمة الأصدقاء المقربين المسؤولين على التحكم بحساب الشخص في حال وفاته.

سباق محموم يجري في العالم السيبراني بين شركات ومطوري أنظمة الهواتف الذكية من ناحية، والقراصنة الإلكرتونيين من ناحية أخرى، حيث تسعى الشركات العالمية لسد أي ثغرة قد يتم اكتشافها من قبل قراصنة الإنترنت كما يطلق عليهم، لكن ذلك ربما يحتاج إلى وقت طويل وقدرات تقنية عالية. مؤخراً، اكتشف باحثون أمنيون تطبيق مراقبة قوي صُمم في الأصل لأجهزة أندرويد وبإمكانه الآن استهداف ضحاياه من مالكي آيفون. وتقول شركة أمن الهواتف المحمول لوك آوت، التي اكتشف باحثوها تطبيق التجسس، وفق الجزيرة نت، إن مطور التطبيق أساء استخدام شهادات المؤسسات التي أصدرتها آبل لتجاوز متجر تطبيقات آب ستور وإصابة الضحايا دون أن يشكوا بشيء. ويمكن للتطبيق -بمجرد تثبيته- الاستيلاء بصمت على جهات الاتصال للضحية، والتسجيلات الصوتية، والصور، والفيديوهات، ومعلومات الجهاز الأخرى، بما في ذلك بيانات الموقع في الوقت الفعلي. كما وجد الباحثون أنه يمكن تفعيل التطبيق عن بُعد للاستماع إلى محادثات المحيطين بالجهاز. وعلى الرغم من عدم وجود بيانات تظهر من هم المستهدفون، فقد لاحظ الباحثون أن التطبيق الخبيث كان يتم تقديمه في مواقع وهمية تزعم أنها شركات اتصالات خلوية في إيطاليا وتركمانستان. وربط الباحثون التطبيق بتطبيق آخر لأجهزة أندرويد اكتُشف سابقا، طورته شركة كونيكسا الإيطالية المطورة لتطبيقات الرقابة، والمعروف أنها قيد الاستخدام من قبل السلطات الإيطالية. وتجاوز ضحايا تطبيق أندرويد، الذي يطلق عليه اسم إكسودوس (Exodus) المئات. ويملك التطبيق مجموعة ميزات أكبر وقدرات تجسس موسعة من خلال تنزيل إضافات مصممة للوصول إلى جذر الجهاز، مما يمنحه وصولا شبه كلي لبيانات الهاتف، بما في ذلك البريد الإلكتروني وكلمات مرور الاتصال اللاسلكي وكثير غير ذلك. ويستخدم تطبيقا أندرويد وآيفون البنية الأساسية الخلفية ذاتها، بينما استخدم تطبيق آيفون تقنيات عديدة، مثل تثبيت الشهادات، لتصعيب عملية تحليل حركة مرور الشبكة، وفقا لتصريح آدم باور، كبير مهندسي استخبارات أمن الموظفين، لموقع تك كرنتش المعني بشؤون التقنية. وبحسب الخبير الأمني فإن هذا يعد أحد المؤشرات على أن مجموعة محترفة كانت مسؤولة عن البرنامج. من ناحية أخرى فإنه على الرغم من أن نسخة أندرويد من التطبيق كانت متاحة للتحميل من متجر غوغل بلاي، فإن نسخة نظام آي أو إس لم توزع على نطاق واسع. وبدلا من ذلك وقّعت كونيكسا التطبيق بشهادة مؤسسية صدرت للمطور من آبل، وفقا لباور، مما أتاح لتطبيق الرقابة أن يتجاوز عمليات الفحص الصارمة لمتجر تطبيقات آبل. وتقول آبل إن هذا يمثل انتهاكات لقواعدها التي تحظر على هذه الشهادات المصممة للاستخدام حصرا في التطبيقات الداخلية، أن يتم دفعها للمستخدمين. وبعد أن كشف الباحثون عن النتائج التي توصلوا إليها، ألغت شركة آبل شهادة المؤسسة الخاصة بصانع التطبيق، وجعلت كل تطبيق تم تنزيله في وضع عدم الاتصال بالإنترنت ولا يمكن تشغيله. ويقول الباحثون إنهم لا يعرفون عدد مستخدمي آبل الذين تأثروا بهذا التطبيق، كما لم تستجب كونيكسا أو آبل لطلب تك كرنتش بالتعليق.

نشر موقع سي أن أن تقريرا تساءل فيهعن أكبر عامل مسؤول عن الوفيات في أنحاء العالم، مجيبة بأنه ليس التدخين ولا ارتفاع ضغط الدم. ويشير التقرير إلى أن أكبر عامل مسؤول عن الوفيات هو الحمية السيئة التي تسبب وفياتأكثر من تدخين التبغ وضغط الدم. ويشير التقريرإلى أن الأمر لا يتعلق فقط باختيار الناس خيارات غير صحية، مثل اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية المليئة بالسكر، لكن وبالأهمية ذاتها غياب الأغذية الصحية من حميتنا، مصحوبة بكميات كبيرة من الملح. ويضيف التقرير: في الوقت الذي كان فيه الحديث عن الحميات الصحية تقليديا، يركز على تقليل تناول الأغذية غير الصحية، أظهرنا في هذه الدراسة أن.. التناول القليل للأغذية الصحية هو عامل أكثر أهمية من زيادة تناول الأغذية غير الصحية. ويلفت الموقع إلى أنه في عام 2017 كانت واحدة من كل خمس حالات وفاة سببها فرط الصوديوم ونقص الحبوب الكاملة والفواكه والمكسرات والبذور، بحسب ما كشفت الدراسة، وليس الحميات المليئة بالدهون المتحولة والمشروبات المحلاة والمستويات العالية من اللحوم الحمراء والمصنعة. 15 عامل خطر في الحمية وتقول لاموت إنه في التحليل، الذي مولته مؤسسة بيل وماليندا غيتس، درس أفشين وزملاؤه 15 عامل خطر في الحميات وآثارها على الوفاة والإعاقة، وتمت مقارنة مستويات عالية من اللحوم الحمراء والمصنعة والمشروبات المحلاة والأحماض الدهنية المتحولة والملح -وكلها معروفة بمخاطرها الصحية- مع حميات تفتقر إلى الأغذية الصحية. ويذكر الموقع أن الأغذية الصحية تتضمن الفواكه والخضار والحبوب الكاملة والحليب والكالسيوم والمكسرات والبذور والألياف والبقوليات والأحماض الدهنية (أوميغا 3)، الموجودة في الأسماك والدهون غير المشبعة، وهي الدهون المفيدة الموجودة في السالمون والزيوت النباتية وبعض المكسرات والبذور. وبحسب التقرير، فإنه باستثناء الملح، الذي كان أحد عوامل الخطر الرئيسية في معظم البلدان، فإن الدراسة وجدت أن اللحوم الحمراء والمصنعة والدهون المتحولة والمشروبات المحلاة كانت في أسفل عوامل الخطر لمعظم البلدان. ويقول الموقع إن نصف الوفيات المتعلقة بالحمية في العالم في 2017 كانت بسبب ثلاثة عوامل خطر: تناول الكثير من الملح، وكمية غير كافية من الحبوب الكاملة، وكمية غير كافية من الفاكهة، وأضاف أن تلك المخاطر كانت حقيقية، بغض النظر عن المستوى الاقتصادي الاجتماعي في معظم البلدان. وينوه التقريرإلى أن الدراسة الجديدة كانت جزءا من تقرير سنوي حول أعباء المرض العالمية، الذي يقوم بإعداده آلاف الباحثين، ويتتبع الوفيات المبكرة والإعاقات بسبب 350 مرضا وإصابة في 195 بلدا. ويذكر الموقع أن تلك المجموعة أصدرت في شهر كانون الثاني/ يناير، تقريرا تحت عنوان الحمية لعالم صحي، قال إن التخفيف من اللحوم الحمراء واستهلاك السكر، وزيادة استهلاك الفواكه والخضار والمكسرات قد يمنع 11.6 مليون حالة وفاة مبكرة من الإضرار بكوكب الأرض.

في آخر المستجدات بقضية رجل الأعمال ذا الأصول اللبنانية، كارلوس غصن ورئيس شركة نيسان السابق، كشف محامي غصن عن شروط الحكومة اليابانية، من أجل إطلاق سراحه بكفالة. وبحسب ما نقلت بي بي سي، فإن من بين الشروط لتكفيل رجل الأعمال البارز (65 عاما) ورئيس شركة نيسان السابق، استخدام كمبيوتر واحد فقط في مكتب محاميه دون غيره، بالإضافة إلى استخدام هاتف محمول واحد فقط. كما تشمل الشروط تثبيت كاميرا مراقبة على مدار الساعة في مقر إقامته الدائم الذي حددته المحكمة. وجاء اعتقاله للاشتباه في أنه حاول تكوين ثروة على حساب شركة نيسان لصناعة السيارات. وفي سياق متصل، غادرت زوجة كارلوس غصن اليابان لأنها شعرت بأنها في خطر، كما أكدت الأحد لصحيفة لو جورنال دو دويمانش، في حين كان القضاء يريد استجوابها بحسب وسائل إعلام يابانية. وكان مدعون يابانيون يريدون طرح أسئلة على كارول غصن بصورة طوعية بحسب قناتي أن أتش كاي العامة وأساشي الخاصة ووكالة أنباء كيودو، التي أكدت أن مبالغ يرجح أن يكون اختلسها زوجها قد تكون حولت إلى شركة تترأسها هي. وصباح الخميس أوقف غصن مجددا في منزله في طوكيو حتى 14 نيسان/ أبريل على الأقل بعد توجيه اتهامات جديدة إليه بارتكاب مخالفات مالية، وذلك بعد أقل من شهر على الإفراج عنه بكفالة. وقالت كارول غصن التي كانت حاضرة لدى توقيفه، إنها عادت إلى فرنسا رغم مصادرة الشرطة اليابانية لجواز سفرها اللبناني، مستخدمة جواز سفرها الأمريكي. وأضافت: رافقني السفير الفرنسي إلى المطار ولم يتركني إلا عندما دخلت الطائرة. كما قالت إن زوجها سجل رسالة لكشف المسؤولين عما يحصل له وستبث قريبا. ويحمل غضن الجنسيات الفرنسية واللبنانية والبرازيلية وقد نفى الاتهامات الموجهة له ودعا الحكومة الفرنسية إلى مساعدته.

تعرض صالات السينما في الدوحة الأسبوع المقبل مجموعة من الأفلام السينمائية العالمية، بالتزامن مع عرضها في مختلف دور العرض في أنحاء العالم، حيث تتنوع بين التشويق والخيال والدراما بالإضافة إلى الرسوم المتحركة، والتي يقوم ببطولتها مجموعة من نجوم السينما العالمية. ومن ضمن الأفلام المعروضة الأسبوع المقبل، فيلم التشويق (بت سيماتاري) من إخراج كيفين كلوش ودينيس ويدميي، وبطولة جايسون كلارك وجون ليثجو وآيمي سايمتز ونعومي فرينيت ولوكاس لافوي وأليسا بروك ليفين. تدور قصة الفيلم حول طبيب ينتقل مع عائلته خارج مدينة بوسطن إلى الريف، لكنه يكتشف لاحقًا أنه قد سكن بالقرب من مقبرة للحيوانات الأليفة، وعندما يموت قطهم اثير في حادث سيارة، يقوم الطبيب بدفنه في هذه المقبرة، ويعود القط مرة أخرى، لكن هذه المرة ككيان شيطاني. وسيعرض كذلك فيلم الرسوم المتحركة الياباني (ماي هيرو اكاديميا: تو هيروز) الذي يروي قصة أول مايت وديكو عندما يوافقان على دعوة موجهة إليهما لزيارة جزيرة (آي) حيث يتحتم عليهما مواجهة خصم يتخذ من الجزيرة بأكملها رهينة له. الفيلم من بطولة كيث سيلفرستاين وراي تشايس وكريستوفر سابات وجاستين برينر وبرينا بالنسيا وإريكا ميندز، وإخراج كينجي ناجاساكي. كما تشهد صالات السينما هذا الأسبوع فيلم الدراما (ذا إتروسكان سمايل) من بطولة ثورا بريتش وبراين كوكس وتيم ماثيسون و جيه جيه فيلد وروزانا أركيت وبيتر كويوت، وإخراج أوديد بينون و ميهال بريزيس. يحكي الفيلم قصة اسكتلندي عجوز يترك على مضض جزيرة (هيبريديان) المعزولة المحببة إليه، ويسافر إلى سان فرانسيسكو بالولايات المتحدة الأمريكية لطلب العلاج الطبي، وهناك تتحول حياته الخاصة عندما يتعلق بحفيده الرضيع. وتضم قائمة الأفلام الجديدة فيلم الخيال (شازام) من إخراج ديفيد إف. ساندبرج، وبطولة زكاري ليفي ومارك سترونج وجاك جرايزر وروس باتلر وميشيل بورث وآدم برودي. تتمحور قصة الفيلم حول (بيلي باتسون) شاب يجد نفسه مالكًا لقوة الساحر (شازام) القادرة على محاربة قوى الشر، فمع حكمة (سليمان)، و قوة (هرقل)، وقدرة (أطلس) على التحمل، يصبح بيلي هو كابتن (مارفل) العجيب.

عندما يحين الوقت لخلع الأسنان اللبنية للأطفال قد يرغب البعض في الاحتفاظ بأسنان أطفالهم اللبنية بعد سقوطها كتذكار بينما يقوم البعض بالتخلص منها بمجرد خلعها ، لكن مركز الولايات المتحدة الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، كشف الأهمية الكبيرة لهذه الأسنان في المستقبل والفوائد غير المتوقعة للاحتفاظ بهذه الأسنان ودعا إلى الاحتفاظ بالأسنان اللبنية للأطفال بعد خلعها. وترجع هذه الأهمية إلى أن أسنان الأطفال الأولى تعتبر مخزناً هاماً لنخاع العظم، ويمكن استخدام الخلايا الجذعية المستخرجة منها لعلاج الأمراض الخطيرة التي قد تصيب الطفل في وقت لاحق من حياته . ويمكن أن تساعد هذه الخلايا في العلاج من السرطان، ومرض السكري، وإنتاج أنسجة جديدة للعين، والمساعدة على نمو العظام حتى بعد مرور عشر سنوات . ويمكن أن يكون استخراج الخلايا الجذعية من نخاع العظام إجراءً مؤلماً للغاية للمرضى، ولكن مع الأسنان اللبنية. يمكن الوصول إليه بسهولة أكبر ، بما أن السن الذي انتزع من فم الطفل يظل محتفظا بهذه الخلايا، فهذا يعني أنه يمكن الحصول على الخلايا بسهولة من السن واستخدامها للعلاج بدلا من الخضوع لهذه العملية المؤلمة. وتمتاز أسنان الأطفال اللبنية بأنها غير معرضة للتلف البيئي، ما يعني أن الخلايا الجذعية التي تستخرج في حالة جيدة بعد وقت طويل، ويمكن استخدامها أيضاً لإصلاح الأسنان التالفة، ومن المعروف أن الخلايا الجذعية قادرة على التحول إلى أي خلية في الجسم، ما يعني أن العلماء يمكنهم استخدامها لمحاربة الأمراض. وبالتالي، فإن الطفل الذي يصاب بالسرطان قبل بلوغه العاشرة من العمر، يمكن أن يخضع للعلاج بالخلايا الجذعية المستخرجة من سنه. ولأن الأسنان اللبنية لا تستخدم لسنوات عديدة قبل سقوطها، فإنها تظل في حالة جيدة على الأغلب. والشائع حاليا هو الحصول على الخلايا الجذعية من دم الحبل السري بعد الولادة بوقت قصير، وتخزينها وتجميدها في معامل بينما ستكون طريقة استخدام الأسنان أفضل لأنه لن تكون هناك حاجة لتخزينها منذ اليوم الأول للولادة، إذ يمكن انتظار سقوط الأسنان اللبنية من فم الطفل.

أعلنت وزارة البلدية والبيئة ممثلة بإدارة الحماية والحياة الفطرية بالتعاون مع إدارة الخدمات الإدارية الانتهاء من تسوير روضة السيج بمنطقة أم طاقة في إطار حماية الروض المهددة التي يتم اعادة تأهيلها بالتنسيق مع إدارة الشؤون الزراعية. وتعتبر هذه الروضة الرابعة من بين مجموعة من الروض سيتم تسويرها خلال الفترة الحالية بطريقة الحواجز المتحركة ذات معايير صديقة للبيئة.