أتذكرون الطفل المعروف بـ أصغر مدخن بالعالم الذي صدم الكثيرين منّا عندما انتشرت صورا له وهو يدخن السجائر (قرابة 40 سيجارة يومياً) وهو ابن عامين فقط؟.. كيف تتوقعون شكله وحاله الآن؟.. بحسب، صحيفة دايلي ستار، أصبح من الصعب معرفة شكل هذا الطفل، الذي كان يدخن 40 سيجارة في اليوم، وذلك بعد سنوات من التخلي عن هذه العادة المضرة. في الماضي كان أردي ريزال، طفل من سومطرة، إندونيسيا، يضرب رأسه بشكل مرعب بالحائط عندما يحرم من الدخان، لكنه منذ ذلك الحين نجح في التخلص من هذه العادة المضرة. واحتل هذا الصبي عناوين الصحف العالمية قبل عقد من الزمن، ولكن بعد عملية صعبة مرهقة ومذهلة، أصبح أردي بعيدا عن الفوضى ويبحث عن الأفضل من أجله. وتطلبت معالجة الإدمان على التدخين رعاية متخصصة مكثفة من الحكومة، حيث كانت والدته ديانا تخشى من إصابة طفلها أردي بنفسه، عندما لا يستطيع الحصول على جرعة من النيكوتين هذا. وقال أردي لشبكة CNN في عام 2017: كان من الصعب بالنسبة لي أن أتوقف عن التدخين. إذا لم أكن أدخن، فإن طعم فمي لاذع ويشعر رأسي بالدوار. ولكن على الرغم من صعوبة التخلص من هذه العادة، نجح أردي في الإقلاع عن التدخين، وخسارة الوزن، عبر تغيير نظامه الغذائي غير الصحي، واستبداله بالفواكه والخضروات والأسماك. وأضاف أردي: أنا سعيد الآن. أشعر بحماس أكبر وجسدي يشعر بالانتعاش. أصبح أردي مدخنا في عمر 18 شهرا عندما سلمه والده سيجارا، وأصبح الصبي مدمنا. وبسبب القلق بشأن الكيفية التي قد يؤذي بها أردي نفسه، إذا لم يستطع الحصول على جرعة من النيكوتين، طلبت والدته، ديانا، المساعدة من أخصائي حكومي بقسم العناية المركزة. وقالت ديانا لصحيفة ديلي ميل عام 2013: عندما أقلع أردي عن التدخين لأول مرة كان يطلب الكثير من الألعاب. وأضافت: كان يبدأ في ضرب رأسه بالحائط. لقد كان مجنونا، يؤذي نفسه إذا لم يدخن سيجارة.. والآن أنا لا أعطيه سجائر، لكنه يأكل كثيرا. ويعيش أردي الآن على نظام غذائي صحي من الأسماك الطازجة والفواكه والخضراوات لمساعدته في الحفاظ على شكله. وعلى تويتر، انتشرت صور أردي بعد التغيير الذي طرأ على شكله منذ أن أقلع عن عادة التدخين، وظهر وهو يمسك بصوره القديمة حينما كان أصغر مدخن في العالم. وذلك بحب تقارير إعلامية.

ازدهرت في الآونة الأخيرة تجارة العملات القديمة التي تحقق أرباحاً طائلة لمالكيها. وفي مصر أصبحت العملات القديمة، محط اهتمام الكثير من المواطنين مؤخرًا، بعد أن كشف تجار وهواة جمع الأنتيكات والمقتنيات القديمة، أنها بمثابة الكنز لمن يمتلكونه بين أيديهم دون دراية بذلك، حيث يمكن أن يتحول المالك لعملة قديمة إلى مليونير بين ليلة وضحاها بمجرد معرفة قيمة العملة النادرة التي يمتلكها. وجود خطأ في «سك» العملة، أو توقف إصدارها في البنوك لأسباب مختلفة، تجعل هذه العملة مع مرور الوقت من المقتنيات النادرة، وكلما قل عددها كلما ارتفع سعرها، لعل أبرزها الربع جنيه المميز برسمة خاصة، باعتباره من العملات الأكثر ندرة. ربع جنيه، عبارة عن عملة ورقية، تباع حاليا بمبلغ يصل إلى ألف جنيه، أي مايقدر بنحو 4 آلاف ضعف سعرها، خاصة العملة التي تحتفظ بكامل جودتها دون أن تُلمس، بحسب ما رواه محمد حربي، تاجر وهاوي عملات قديمة، خلال حديثه لوسائل إعلام مصرية: الجودة بتأثر بشكل كبير على سعر العملة. ربع الجنيه الورقية يصل سعرها إلى 4 آلاف ضعف وأكد حربي، أن عملة الربع جنيه المعدني المثقوب من المنتصف، هي الأكثر تواجدا مع المواطنين، نظرًا لاستمرار تداولها حتى الآونة الأخيرة، إلا أن إحدى العملات الورقية، يصل سعرها إلى 4000 ضعف: لازم يكون مرسوم على الربع جنيه جمل، علشان كده هو مشهور باسم ربع جنيه الجمال. وأوضح تاجر العملات القديمة، أن الربع جنيه الأغلى على الإطلاق، يعود إلى عملة فضية تباع حاليًا بمبلغ يتراوح بين 25 ألفا و50 ألف جنيه، وتتميز برسمة كف اليد الأيسر عليها والتي كانت مجرد خطأ في السك، ومدون عليها كلمة مجلس الأمة، وفقا لما رواه: العملة دي مش بتحتاج إلى سريال نمبر، أهم حاجة الرسمة فيها تكون مظبوطة.

أطلقت إدارة الطيران والفضاء الأمريكية ناسا، اليوم، التلسكوب الفضائي جيمس ويب، الذي يمهد لبدء عصر جديد من استكشاف الفضاء. وانطلق التلسكوب، الذي يعمل بالأشعة تحت الحمراء وبلغت تكلفته 9 مليارات دولار، على متن الصاروخ /آريان 5/ من قاعدة إطلاق وكالة الفضاء الأوروبية في /غويانا/ الفرنسية. وبثت /ناسا/ ووكالة الفضاء الأوروبية الإطلاق على الهواء مباشرة. وسيكون المدار النهائي للتلسكوب، الذي يبلغ قطره 6 أمتار، على بعد حوالي 1,5 مليون كيلومتر من الأرض. وسيتيح التلسكوب، الذي طورته وكالة /ناسا/ مع نظيرتيها الأوروبية والكندية، مراقبة أولى المجرات التي ظهرت بعد الانفجار العظيم، والتعمق في فهم كيفية تشكل النجوم ومراقبة الكواكب خارج المنظومة الشمسية. وبدأ العمل على مشروع جيمس ويب، المعروف اختصارا بـ جي دبليو اس تي، عام 1995، وكان من المقرر إطلاقه عام 2007، لكن تم تأجيله عدة مرات بسبب التكلفة العالية التي تجاوزت جميع الحسابات الأصلية، ليتقرر إطلاقه عام 2021.

استعرضت الكاتبة إيلينا نيكيتينا -في تقرير نشره موقع بروديد (brodude) الروسي- بعض النصائح لما يمكن القيام به من تغييرات على الصعيد الشخصي قبل نهاية 2021 لإحراز تقدم ملموس في تحقيق أهدافنا واستقبال 2022 بأفضل صورة. إذا لم تتمكن من تحقيق أهداف العام الماضي، قد يكون اتباع النصائح التالية مفيداً لتحقيق نتائج أفضل خلال 2022: 1- وضع خطط يساعد تحديد الأهداف والأولويات على تحويل الأفكار إلى إنجازات على أرض الواقع، ويتطلب ذلك أخذ استراحة قصيرة من الاهتمامات اليومية والتركيز على رهانات العام المقبل، ويشمل ذلك اكتساب مهارات ومعارف جديدة، والتطلع إلى الترقية في العمل، أو إنشاء مشروع خاص. 2- تسديد الديون تشكل الديون -سواء كانت من الأقارب والأصدقاء أو من البنوك- عبئا كبيرا يؤثر سلبا على جودة الحياة ويسبب الكثير من التوتر. وإذا كنت قادرا على تسديد جزء من الدين، احرص على ذلك قبل دخول العام الجديد، وتحويل الانتباه نحو أمور أخرى لا تقل أهمية. 3- حل مشاكل العمل تعتبر عطلة رأس السنة فرصة للاسترخاء والتأمل والتواصل مع أفراد العائلة والأصدقاء، وتخصيص بعض الوقت لممارسة الهوايات. ومن أجل استغلال هذه الفرصة على أكمل وجه، من الضروري حل جميع المشاكل العالقة في العمل قبل حلول العام الجديد وعدم القيام بمهام وظيفية في المنزل. وبشكل عام، يؤدي عدم الحصول على قسط كاف من الراحة إلى تدهور جودة الأداء المهني، ويسبب الإرهاق والقلق والاكتئاب. 4- مراجعة الوضع الصحي العام الجديد فرصة لمراجعة الوضع الصحي، والقيام بخطوات عملية للتخلص من مشاكلك الصحية لا سيّما في ظل انتشار متحور أوميكرون من كورونا حول العالم. وتحث دولة قطر جميع أفراد المجتمع لتلقي الجرعة المعززة لزيادة المناعة المكتسبة ضد كورونا والمتحورات الجديدة وآخرها أوميكرون. ونصح الدكتور عبد اللطيف الخال مساء أمس، أي شخص تظهر عليه أعراض إصابة مثل البرد أو التهاب في الجهاز التنفسي مثل الكحة أو السخونة أو الصداع بتجنب الآخرين لأنه قد يكون مصاباً بكورونا وارتداء الكمام والتوجه إلى المراكز الصحية لإجراء الفحص. 5- تقييم إنجازات العام الماضي يمكنك استغلال الوقت المتبقي من العام الحالي للتفكير في الدروس المستفادة منه، وتقييم ما حققته من أهداف، مثل علاج مشكلة صحية أو الحصول على وظيفة جديدة أو الانخراط في نشاط بدني منتظم. إذا لاحظت أنك لم تحرز أي تقدم، فإن ذلك يعدّ سببا وجيها لتخصيص المزيد من الوقت والجهد في سبيل تحقيق النجاح الشخصي والمهني خلال العام الجديد. 6- اتخذ قرارا بتنفيذ هدف واحد على الأقل يتعهد كثيرون بتحويل مشاريعهم وأفكارهم إلى واقع ملموس مع بداية كل عام جديد، لكن تمر سنوات وتبقى تلك الأفكار حبرا على ورق. وتكمن الصعوبة في البدايات، وهو ما يتطلب التغلب على المخاوف والتوقف عن اختلاق الأعذار التي تُضعف الدوافع وتحول دون خوض التجربة. حاول أن تتخذ قرارا صارما بالقيام بتغيير واحد مهم على الأقل خلال العام الجديد، لأن ذلك يعزز الثقة بالنفس ويزيد من فرص النجاح. 7- اعتذر لمن أسأت معاملتهم للتخلص من الشعور بالذنب تجاه من أسأت إليهم، حاول استغلال الوقت المتبقي من العام باللاعتذار للآخرين عبر كلمات لطيفة أو هدية بسيطة. 8- تخلص من العراقيل مع اقتراب العام الجديد، ينبغي التخلص من الأفكار السلبية والأشخاص الذي يعيقونك عن تحقيق أهدافك. ومن الضروري أن تتخلص من النقد المبالغ فيه للذات، والخوف من آراء الآخرين، والابتعاد عن أي شخص يحاول التلاعب بك أو يقلل من شأنك.

على عكس الأشكال الأخرى من متحورات كورونا كوفيد-19، فإن لمتحور أوميكرون بعض الأعراض التي يتميز بها عن غيره من المتحورات، والتي قد لا تكون العلامات القياسية لفيروس كورونا عموما. وتشمل أعراض كورونا بالعموم ارتفاع درجة الحرارة أو سعالا جديدا ومستمر، أو فقدانا أو تغيرا في حاستي الشم أو التذوق، وفقا لـNHS. ومع ذلك، فقد لاحظ الأشخاص الذين أصيبوا بأوميكرون أيضا العديد من الأعراض الأخرى التي لا ترتبط عادة بفيروس كورونا. ومن بينها الغثيان وفقدان الشهية، والتعرق الليلي أو حتى القيء في بعض الحالات، بحسب موقع RT. وأوضح تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية في كينغز كوليدج لندن، أن هذه أعراض شائعة لدى أولئك الذين يميلون إلى التعرض لجرعتي اللقاح المضاد أو حتى الجرعة المعززة. وقال: قلة منهم أصيبوا بغثيان ودرجة حرارة خفيفة والتهاب في الحلق وصداع. وفي بعض الحالات، أبلغ أيضا عن القيء كعرض من أعراض المصابين بأوميكرون. تشمل الأعراض الأربعة الأكثر شيوعا لمتحوّر أوميكرون: السعال والتعب والاحتقان وسيلان الأنف، وفقا لتحليل CDC لأول 43 حالة جرى التحقيق فيها في الولايات المتحدة. والطريقة الوحيدة لمعرفة المتحوّر المصاب به بالتأكيد هي إجراء اختبار PCR. ووفقا لموقع Parliament.uk: تستهدف معظم اختبارات PCR أجزاء عديدة من الجينوم الفيروسي؛ أحد الأهداف هو الجين S (الذي يشفر البروتين الشائك). ونظرا لوجود طفرة في أوميكرون هنا، فهذا يعني أن هذا الجزء من اختبار PCR سيفشل. وهذا ما يسمى تسرب الجين S أو فشل الهدف. وعلى الرغم من أنها ليست دقيقة بنسبة 100%، إلا أنه يمكن استخدامها كوسيلة بديلة لتتبع المتحوّر، خاصة إذا كانت المتغيرات المتداولة السائدة الأخرى موجبة للجين S، مثل متحور دلتا. وسيُكشف عن أجزاء أخرى من جينوم أوميكرون عن طريق اختبارات تفاعل البوليميراز المتسلسل، لذلك لا يزال بإمكان المختبرات تحديد الحالات الإيجابية.

ذكر موقع (فلايت أوير) الإلكتروني، أن شركات الطيران العالمية ألغت أكثر من 2000 رحلة حتى الآن اليوم الجمعة فيما يشير إلى مدى تأثير كوفيد-19 على السفر لقضاء العطلات. ونقلت وكالة رويترز عن الموقع أن 2028 رحلة ألغيت حول العالم، مشيرا إلى أنّ 448 رحلة ألغيت داخل الولايات المتحدة أو منها أو إليها حتى الآن اليوم الجمعة. وقالت شركتا يونايتد إيرلاينز ودلتا إيرلاينز أمس الخميس إنهما ألغتا عشرات الرحلات التي كانت مقررة عشية رأس السنة بعد أن أصيب كثير من أفراد أطقمها الجوية والعاملين الآخرين بها بأوميكرون المتحور الجديد من فيروس كورونا.

في حالة طبية نادرة الحدوث، نشر أطباء في كندا تفاصيل نمو جنين داخل كبد إحدى السيدات، الأمر الذي حظي بمتابعة واسعة على منصات التواصل الاجتماعي، بحسب صحيفة إندبندنت البريطانية. بدأت القصة، عندما نشر مايكل نارفي الطبيب بمعهد أبحاث مستشفى الأطفال بمقاطعة مانيتوبا الكندية، مقطع فيديو على منصة تيك توك، قال فيه: اعتقدت أنني رأيت كل شيء (حتى) جاءتنا امرأة تبلغ من العمر 33 عاما ولديها تاريخ من نزيف الحيض دام أسبوعين، و49 يوما منذ آخر دورة شهرية لها. ما وجدناه في كبدها هو هذا الجنين. كان لديها حمل خارج الرحم في كبدها. وأضاف الطبيب: نرى مثل هذه الأمور أحيانا في تجويف البطن ولكن لا نراها أبدا في الكبد. هذه هي المرة الأولى التي أشاهد فيها شخصيا أمرا كهذا. ** مشاهدات قياسية انتشر الفيديو الذي تضمن لقطات من أشعة تلفزيونية تظهر الجنين داخل الكبد، كالنار في الهشيم محققا أكثر من 7 ملايين مشاهدة على تيك توك مدفوعاً بدهشة المتابعين تجاه هذه الحالة النادرة للغاية. بدوره شارك الدكتور كاران راج -وهو طبيب آخر متابع لوضع المرأة الصحي- مقطعا آخر عن حالتها في حسابه الذي يتابعه نحو 236 مليون شخص، قائلاً إنه شهد واحدة من أكثر فحوصات التصوير المقطعي المخيفة على الإطلاق، وهي لامرأة حامل بجنين سليم عمره أسبوعان في الجزء الأيمن من كبدها. وذلك بحسب الجزيرة نت. وأكد أن ما يسمى بالحمل الكبدي خارج الرحم أمر نادر للغاية بحيث لا يوجد سوى عدد قليل من الحالات الموثقة في أدبيات طب النساء والولادة. وأضاف أن الكبد عبارة عن هيكل وعائي للغاية لذا فإن أي قوة ضاغطة عليه يمكن أن تؤدي إلى نزيف داخلي حاد. @nicu_musings Where is this ectopic ##pregnancy ⁉️Believe it or not! ##doctor ##baby ##doctorsoftiktok ##fypシ ##foryoupage ♬ original sound - Dr Michael Narvey ** تفسير طبي ووفقا لمركز مايو كلينك (Mayo Clinic) -وهو مركز طبي أكاديمي أميركي غير ربحي- يحدث الحمل خارج الرحم عندما تنغرس البويضة الملقحة وتنمو خارج التجويف الرئيسي للرحم.. وغالبا ما يحدث ذلك في قناة فالوب التي تنقل البويضات من المبيض إلى الرحم. كما يشير المركز إلى أن حالات حمل كهذه لا يمكن أن تستمر بشكل طبيعي وأن البويضة المخصبة لا تستطيع البقاء على قيد الحياة وقد يتسبب النسيج المتنامي في حدوث نزيف يهدد حياة المرأة الحامل إن تُرك بلا علاج. كما يشير المركز، بحسب الجزيرة نت، إلى أن حالات الحمل خارج الرحم قد تحدث أيضا في المبيض أو تجويف البطن أو الجزء السفلي من الرحم. وفي فيديو ثان أشار الدكتور نارفي إلى أن أحد مشاهدي المقطع الذي شاركه أخبره أن رضيعا نجا من الحمل الكبدي في أفريقيا عام 2003، لكنه وضح أن ذلك الجنين لم يكن في الواقع في الكبد بل كان مربوطا به فيما بقيت المشيمة بالداخل وكان من الصعب للغاية إزالتها.

تقدم beIN الإعلامية، مجموعة مختارة ومتنوعة من الأفلام الجديدة والكلاسيكية والتي تلائم أذواق جميع مشاهديها، لتضفي المزيد من أجواء البهجة والدفء، حيث سيتم عرض أفضل 10 أفلام على قناتي beIN MOVIES 1 و beIN MOVIES 4. ومن الأفلام الكلاسيكية التي سيتم عرضها، Arthur Christmas، ويعرض غدا على قناة beIN MOVIES 4، بالإضافة إلى فيلم My Adventure with Santa على نفس القناة، وفي ذات اليوم، بينما سيعرض غدا فيلم The Man Who Invented Christmas على قناة beIN MOVIES 1، وسيعرض بعد غد فيلم A Christmas Carol على قناة beIN MOVIES 4. ومن الأفلام الرومانسية التي سيتم تقديمها، فيلم A Great North Christmas، والذي سيتم عرضه اليوم على قناة beIN MOVIES 1، كما سيتم في ذات اليوم عرض فيلم Christmas Love Letter على ذات القناة. كما سيعرض غدا فيلم A Godwink Christmas: Meant for Love على نفس القناة، بينما سيعرض بعد غد فيلم The Christmas Cabin على نفس القناة. ومن الأفلام المؤثرة التي سيتم عرضها أيضا فيلم 2nd Chance for Christmas، وسيتم عرضه بعد غد على قناة beIN MOVIES 4. كما سيتم يوم الأربعاء المقبل تقديم فيلم Heart of the Holidays على قناة beIN MOVIES 1.

أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين – الخميس- أن الإساءة إلى الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم- لا تمت بصلة إلى حرية الإبداع والتعبير. وجاء تصريح بوتين على هامش مؤتمره الصحفي السنوي الكبير، ردا على سؤال عن الخط الفاصل بين إهانة مشاعر أحد وحق الفنان في التعبير، وفقا للجزيرة نت. ونقلت وسال إعلام روسية عن الرئيس الروسي قوله هي ليست حرية رأي، بل انتهاك لحرية المعتقد والمشاعر المقدسة لمن يعتنق الإسلام. وقال دعونا نفكر في هذه الناحية من القضية، يجب علينا توفير الحرية بشكل عام، لأن مستقبلا محزنا ومملا ينتظرنا دونها، لكن يجب الإدراك أن هذه الحرية تتناقض مع أهدافنا عندما تعبث بحرية شخص آخر.

اجتاح اسم الفتاة العراقية مريم الركابي الشهيرة بلقب (الأميرة) مواقع التواصل الاجتماعي في أعقاب إطلالتها الأولى وسط زملائها في معهد الفنون الجميلة في جامعة الفلوجة بالعراق بعد خروجها من المستشفى إثر تعرضها لاعتداء وحشي من شاب باستخدام حمض الكبريتيك (ماء النار) محاولًا تشويه وجهها. وتداولرواد مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو للفتاة العراقية مريم الركابي، لدى عودتها إلى معهد الفنون، بعد أن أقدم شاب على حرق وجهها بمادة أسيدية لرفضها الزواج منه، وأصبحت تلقب باسم الأميرة مريم، حيث رحب بها زملاؤها وأساتذتها بحرارة، وسطهتافات وأغان وتصفيق. #الأميرة_مريم فتاة عراقية تعود إلى أصدقائها في معهد الفنون الجميلة في جامعة #الفلوجة بعد حرق وجهها من شخص رفضت الزواج منه pic.twitter.com/VBwmyq9yWs — قناة الجزيرة (@AJArabic) December 22, 2021 واستقبل الطلاب زميلتهم بالتصفيق الحار والغناء والترحيب المؤثر الذي لم يخلو من الدموع والعناقات الطويلة. واستهل الطلاب استقبالهم لزميلتهم بغناء مريم مريمتي وعيني مرياما والقلب مجروح بدو مرهم يا ويلي بدو مريمة. الاميرة مريم الركابي تعاود دوامها في معهد الفنون الجميلة وسط ترحيبٍ من زملائها وأساتذتها.#الخوة_النظيفة pic.twitter.com/UZ9YGtnnVD — الخوة النظيفة (@Brothersirq) December 19, 2021 وأعلن طلاب المعهد وأساتذته خلال الحفل عن جمع التبرعات من أجل إجراء عملية تجميل لمريم حتى تستعيد جمالها ورونقها مرة أخرى. وعادت الأميرة مريم إلى جامعتها قبل 3 أيام لاستكمال دراستها في حين ما تزال تتلقى العلاج على خلفية الحادث المأساوي الذي تعرضت له. مريم مريمتي وعيني مرياما⁰والقلب مجروح⁰بدو مرهم يا ويلي بدو مريمة.. هكذا كان لقاء الأميرة مريم بزميلاتها في معهد الفنون الجميلة.. pic.twitter.com/9zfojfnSS8 — محمد السلطان - Mohammed Sultan (@Mohamed_Alsultn) December 19, 2021 ودشن رواد مواقع التواصل الاجتماعي أوسمة (هاشتاج) داعمة لقضية الفتاة العراقية بينها #القصاص_للأميرة_مريم و#انقذوا_الأميرة_مريم و#كلنا_مريم.

كثير من الناس يعانون يوميا من التأخر في النوم والأرق، رغم النعس والتعب الشديدين، الأمر الذي يضعهم في ورطة التقلب لفترة طويلة تصل لساعات في الفراش قبل أن يغلبهم النوم. وفي هذا السياق كشف موقع بيزنيس إنسايدر الروتين الليلي الذي يعتمده الملياردير الأمريكي بيل غيتس، للحصول على قسط كاف من النوم وتحسين إنتاجيته. وقال المصدر إن تحسين الإنسان لقدراته الإنتاجية يبدأ أولا بالحصول على القدر الموصى به من النوم كل ليلة، مضيفا: إذا وجدت نفسك تكافح في هذا الصدد، فقد ترغب في البدء في اتباع روتين بيل غيتس الليلي. للنوم جيدا، يحتاج عقلك إلى إنهاء يومه بعيدا عن المشاكل والالتزامات المزعجة، وإلا فإن تلك الأفكار والهموم ستبقيك مستقيظا. لهذا الغرض، يستخدم بيل غيتس حيلة بسيطة لتصفية ذهنه، حيث كان قد صرح في عام 2014: أقوم بغسل الأواني كل ليلة. وذكر بيزنيس إنسايدر أن المهام البسيطة مثل حيلة غيتس تعتبر مفيدة لتخفيف التوتر والابتعاد عن الهموم. وأضاف: كما أن القراءة قبل النوم تعد عادة رائعة يجب أن تمارسها بصفة يومية.. هذا بالضبط ما يفعله بيل غيتس. ويعرف الملياردير الأمريكي بأنه قارئ نهم وقال، في أكثر من مناسبة، إن القراءة جزء أساسي من روتين غيتس الليلي، مضيفا أخصص ساعة من زمن كل ليلة تقريبا للقراءة. إنها جزء من النوم.

بضحكات ومرح يستقبل أطفال مخيم التعاون في بلدة معرة مصرين القريبة من محافظة إدلب شمال غربي سوريا، المهرج الذي يزورهم على دراجته النارية، حاملاً السعادة والهدايا والفرح لجميع الأطفال الذين يتحلقون حوله باهتمام وحماس، لمشاهدة العروض المسرحية المسلية، والاستماع للأغاني الطفولية، والمشاركة في التمثيل والغناء. يعايش أطفال إدلب مشاهد القتل والدمار، وأصوات القصف التي تلقي الرعب في قلوبهم الصغيرة، لذلك تطوع شاب للقيام بتسلية الأطفال في المخيمات، وعرض المسرحيات الهادفة عليهم، بهدف إبعادهم عن أجواء الحرب، حيث يتنقل بين مخيمات عدة في محافظة إدلب شمال غرب سوريا بشكل دوري، لتجسيد شخصية المهرج والترفيه عن الأطفال العالقين في دوامة المعارك المشتعلة بين الحين والآخر. فراس الأحمد (35 عاماً) من مدينة إدلب هو صاحب فكرة المهرج يتحدث لـالشرق عن أهدافه بقوله: لم يعرف أطفال إدلب من حياتهم سوى القتل والدمار، كما حرموا من اللعب والتسلية، ومشاهدة البرامج الترفيهية بحكم انقطاع التيار الكهربائي عن المخيمات، لذلك تطوعت لتقديم العروض المسرحية لهم بهدف إسعادهم وزرع الأمل في قلوبهم البريئة. كان فراس مولعاً بالتمثيل منذ طفولته، لذلك قرر أن يستغل موهبته في إسعاد أطفال الخيام والتخفيف عنهم، وعن ذلك يقول: حين رأيت فرحة الأطفال بالعرض الأول الذي قدمته، وتصفيقهم لي، لم أستطع حبس دموعي، وصممت على المتابعة والاستمرار بتقديم العروض مهما كانت الأحوال. يختار فراس ساحة المخيم مكاناً لتقديم عروضه ليحول المعاناة والألم إلى فرح، ويردف قائلاً: أقدم العروض لدعم الأطفال نفسياً، أما الأدوات التي أستخدمها فهي بسيطة جداً، عبارة عن دمى ملونة تجسد حيوانات أو شخصيات كرتونية محببة لدى الأطفال، إضافة لمكبر صوت، وملابس المهرج. ويشير الأحمد أن عمله تطوعي، دون أي مقابل مادي أشعر بالأمان والطمأنينة عندما أساهم بجعل الأطفال يبتسمون ويفرحون، وأصبح سبباً في إسعادهم. وعن أمانيه يقول: أمنيتي أن يعود الجميع إلى مدنهم وبلداتهم وديارهم، وأن نعيش بسعادة وأمان. الطفلة براءة العبس (10سنوات) نازحة من مدينة خان شيخون بريف إدلب الجنوبي إلى مخيم معرة مصرين شمال إدلب، يروق لها حضور العروض المسرحية، وتشعر بسعادة كبيرة، وعن ذلك تقول لـالشرق: يزورنا المهرج المضحك بين الحين والآخر، وأذهب مع صديقاتي لحضور العروض المشوقة التي تحكي عن قصص حيوانات الغابة، وتعلمنا دروساً هامة في الأخلاق. كذلك الطفل سليم الجاسم (9سنوات) نازح من مدينة سراقب إلى مخيم على أطراف مدينة إدلب، ما إن يسمع بوصول المهرج إلى المخيم حتى يرافق أخاه الصغير البالغ من العمر أربع سنوات، ويسرعان لحضور المسرحيات مع بقية أطفال المخيم، تسبقهم قلوبهم لرؤية الدمى الملونة وهي تحكي لهم القصص الممتعة، وتصدح أصوات ضحكاتهم البريئة، وعن ذلك تتحدث أمهما بالقول: لا يجد أطفالنا أي وسيلة للسعادة في هذه الخيام البائسة التي تنعدم فيها مقومات الحياة، فلا يسعهم حضور برامج الأطفال بسبب انقطاع الكهرباء، ولا يجدون مساحات للعب والترفيه عن أنفسهم. وتشير أن الأطفال يضحكون كثيراً، وتبدو عليهم السعادة حين يشاهدون عروض المهرج. وتضيف: في المخيمات التي يطغى على أهلها الحزن والبؤس والشقاء، يحاول المتطوع الشاب أن يقاوم الحرب والدمار بالتمثيل والرقص والغناء، ولا تثنيه المعارك المشتعلة عن زرع البسمة على وجوه الأطفال، ونشر الفرح والأمل في نفوسهم، بعد أن حرمتهم الحرب من حقوقهم، وعيش حياتهم بسلام كبقية أطفال العالم.

شهدت دار المزادات الفرنسية أغوت بيع أول رسالة نصية في التاريخ أرسلت بتكنولوجيا إن إف تي عبر شركة الاتصالات البريطانية فودافون في ديسمبر 1992، بأكثر من 132 ألف يورو. والرسالة التي تضمنت عبارة عيد ميلاد سعيد تلقاها مدير شركة فودافون البريطانية ريتشارد غارفيس في 3 ديسمبر 1992، وقررت الشركة بيعها بعد حوالي ثلاثين عاما مقابل 132680 يورو. وتم إدراج الحصة في شكل شهادة ملكية رقمية NFT رمز غير قابل للاستبدال، وهي شهادة تشفير تسجل تفرد كائن رقمي وتؤكد الحق في امتلاكه. وأشارت شركة فودافون، بحسب وكالة سبوتنيك، إلى أن ريع المزاد سيعود إلى مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين. يذكر أنه وقبل أسبوع، تم بيع أول دخول من ويكيبيديا بعنوان Hello، World! في مزاد كريستيز مقابل 750 ألف دولار.

أعلن نادي تورنادو الإندونيسي لكرة القدم، وفاة حارس مرماه، توفيق رمزي، بعد اصطدامه بأحد لاعبي الخصم أثناء المباراة ضد نادي فاجانا. وأعرب نادي تورنادو عن تعازيه لذوي حارس مرماه توفيق رمزي، البالغ من العمر 20 عاما. ووثق مقطع فيديو اللحظة المأساوية عندما اصطدام أحد لاعبي الخصم بالحارس الواعد توفيق رمزي الذي كان على عتبة أبواب المنتخب الوطني، حيث كان من المنتظر أن ينضم إلى صفوفه في غضون عامين، لكن حياة حارس المرمى الشاب توقفت بشكل مأساوي. وذلك بحسب روسيا اليوم. 20-летний голкипер умер после столкновения с соперником Тауфик Рамси должен был стать вратарем национальной сборной, но в матче за клуб получил серьезную травму головы. Операция не помогла:https://t.co/spngaAGnp3 На видео тот самый роковой момент ???? твиттер Sony Andrio Ranhas pic.twitter.com/XPUH0eXHJx — Матч ТВ (@MatchTV) December 22, 2021 وتم نقل حارس المرمى إلى المستشفى مصابا بإصابة خطيرة في الرأس وخضع لعملية جراحية عاجلة، ولكنه فارق الحياة.

براتب خيالي، نشر موقع إعلانات في روسيا وظيفة شاغرة لموظف توصيل طلبات تتضمن شروطاً مبالغ فيها. ووفق الإعلان الذي تم نشره على موقع Avito المختص بإعلانات التوظيف وخدمات البزنس، فإن مهمة الموظف توصيل هدايا وتهنئة لكبار رجال الأعمال والمسؤولين براتب خيالي يبلغ قرابة 13500 دولار في الشهر. لكن على المتقدم تلبية أكثر من 10 شروط، وعند دمج هذه الشروط مع بعض ستتكون لدينا شخصية البطل جيمس بوند، بمعنى آخر فإن المتطلبات مبالغ فيها بشكل كبير، بحسب روسيا اليوم. ومن المتطلبات امتلاك المتقدم لسيارة خاصة فاخرة ورخصة حمل سلاح وامتلاكه بدلات رسمية فاخرة بالإضافة لساعة يد باهظة الثمن. كما يجب على المتقدم أن يكون حاصل على فيزا شنغن مفتوحة وأن يكون قد أخذ لقاح ضد فيروس كورونا المستجد، وتحديدا Pfizer. بالإضافة لذلك يتوجب على المتقدم إتقان 3 لغات وهي الروسية والإنجليزية بشكل أساسي ولغة ثالثة خيارية مثل العربية أو الصينية. بدورها شككت إذاعة Business FM بهذا الإعلان، حيث حاولت معرفة تفاصيل أكثر عن الوظيفة الشاغرة لكن الجهة المسؤولة عن الإعلان رفضت تقديم معلومات توضيحية، وقالت إن التفاصيل ستقدم خلال مقابلة شخصية مع الشخص المناسب.

شهدت السعودية إبرام أكبر صفقة من نوعها في عالم الإبل، حيث نشر رئيس مجلس إدارة نادي الإبل في المملكة، مقطع فيديو في تويتر، يوثق صفقة تأجير إبل مقابل 20 مليون ريال سعودي (نحو 5.3 ملايين دولار). وأظهر المقطع اتفاقا بين المالك السعودي عبد الله بن عودة، والكويتي عبد الله الدبوس، نص على إيجار الإبل لمدة 48 ساعة فقط، وسط فرحة كبيرة من الحضور. وعلق رئيس مجلس إدارة نادي الإبل في السعودية فهد بن فلاح بن حثلين، على المقطع في تغريدة له، قائلا اليوم هو يوم تاريخي بكل ما تعنيه الكلمة في (عالم الإبل)، بإتمام المجدد عبد الله بن عودة على أكبر صفقة إيجار لبعض من فردياته لمدة 48 ساعة فقط، بمبلغ 20 مليون ريال، من مهندس الصفقات عبد الله الدبوس. وقال رئيس مجلس إدارة نادي الإبل، بحسب وسائل إعلام سعودية، ‏لن تقوم للإبل قائمة اقتصادية إن كنا سنعاملها معاملة الأبناء، لا نؤجرها ولا نبيعها، يجب أن نغير نظرتنا للإبل، وآمل من جميع الملاك أن يحذوا حذو عبد الله بن عودة. وفي تعليق له عبر تويتر، قال الكويتي عبد الله الدبوس الحمد لله، أمّا حضور تحذف إله (ترفع له) الرجال الغتر، ولا بلاش إن ميدان الفخر ندحمه (ندعمه). وذلك بحسب الجزيرة نت.

تسن كل دولة القوانين التي تراها مناسبة للحفاظ على نظامها وراحة مواطنيها، إلا أن بعض هذه القوانين قد تكون غريبة مقارنة بما هو شائع في معظم دول العالم. وعرضتصحيفة ذا صن البريطانية – بحسب وكالة سبوتنيك - قائمة بأغرب 10 قوانين من مختلف دول العالم جاء من بينها حظر استخدام المرحاض بعد موعد محدد ليلا وارتداء أنواع معينة من الأحذية. 1- بريطانيا – الموت داخل البرلمان يحظر القانون البريطاني الموت داخل البرلمان، ذلك لأن من يموت داخل قاعات البرلمان في بريطانيا يستحق إقامة جنازة رسمية، وهو أمر مكلف. يشار إلى أنه رغم هذا القانون، فقد وقع ما لا يقل عن أربع حالات وفاة داخل البرلمان البريطاني، من بينها جاي فوكس، عضو مجموعة الكاثوليك الإنجليزية الإقليمية، لكن لم يتم منحهم جنازة رسمية. 2- سويسرا – دخول المرحاض ليلا وأنت في سويسرا فكر قليلا قبل تناول ما يضطرك لاستخدام المرحاض ليلا، ذلك لأن القانون السويسري يحظر استخدام المراحيض بعد العاشرة مساء. يرجع ذلك إلى أن القانون السويسري يعتبر صوت تشغيل سيفون المرحاض بعد العاشرة مساء نوعا من التلوث السمعي. 3- أثينا – الكعب العالي إذا رغبت السيدات في إجراء جولة لمشاهدة معالم مدينة أثينا اليونانية، فمن الأفضل التخلي عن الأحذية ذات الكعب العالي في المنزل، حيث يحظر القانون اليوناني ارتداء الكعب العالي عند التجول بين المعالم الأثرية في أثينا مثل الأكروبوليس أو البارثينون. 4- إسبانيا – حذاء االقيادة لا تتسرع في اختيار حذائك عند قيادة السيارة في إسبانيا، حيث يحظر القانون الإسباني القيادة بأحذية خفيفة لا تحتوي على شريط حول الجزء الخلفي من الكاحل، كما أنه من غير القانوني القيادة بقدمين حافيين. 5- ألمانيا - نفاذ الوقود يحظر القانون في ألمانيا نفاذ الوقود من خزان السيارة حال القيادة عبر الطرق السريعة، وعلى الرغم من أنه من غير المحتمل أن يتم سجنك بسبب نفاذ الوقود، لكن من المحتمل أن يتم تغريمك للتوقف عبر الطريق. 6- فينيسيا – إطعام الحمام من غير القانوني إطعام الحمام في ميدان سان ماركو في مدينة فينيسيا الإيطالية، وقد تتعرض للغرامة، حيث تم إصدار هذا القانون لمنع الطيور من إتلاف المباني التاريخية. 7- فرانكفورت – سرعة التزلج يحظر القانون أن تزيد سرعة التزلج على الجليد في مدينة فرانكفورت الألمانية عن 50 ميلاً في الساعة، لكن يشار إلى أنه من الصعب أن يصل الكثير من المتزلجين إلى هذه السرعة، لذلك لا داعي للقلق. 8- روما – الجلوس على السلم إذا كنت تمشي في روما وتعبت ساقيك، فكن حذرا في اختيار مكان جلوسك إذ أنه من غير القانوني الجلوس على السلالم الإسبانية الشهيرة في المدينة، وفرضت السلطات المحلية هذا القانون، بعد أن وجدت الكثير من الناس يجلسون لفترة طويلة، ويعرقلون مرور الآخرين، وتم فرض غرامات في هذا الصدد تتراوح بين 160 و 400 يورو. 9- بربادوس -الملابس المموهة يحظر في بربادوس ارتداء الملابس ذات الألوان المموهة، ذلك لأن مثل هذه الألون يرتديها فقط ضباط مكافحة المخدرات والدفاع في البلاد، لذلك إذا شوهدت ترتديه، فيمكن اعتبارك منتحلا صفة ضابط شرطة. 10- سنغافورة - العلكة أصدرت سنغافورة قانونا بحظر تناول العلكة للحفاظ على أعلى معايير النظافة في البلاد، لذلك يُسمح للمصطافين بإحضار عبوتين كحد أقصى من العلكة إلى البلاد، ولكن إذا نفدتا فسوف يعانون من أجل الحصول على المزيد.

يعد الجهاز المناعي من أفضل الدفاعات، وخط الدفاع الأول، الذي تملكه ضد الفيروسات خاصة خلال موسم البرد والانفلونزا . ويلعب جهاز المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم من العدوى والأمراض المختلفة، ويتطلب الحفاظ عليه اعتماد بعض التغييرات في نمط الحياة والذي يمكن أن يعزز النظام المناعي . وتشمل هذه التغييرات – بحسب تقرير لتليفزيون قطر – خمسة عناصر هي : 1- الحصول على قسط كاف من النوم 2- تقليل التوتر 3- تناول الكثير من الفاكهة والخضراوات 4- تناول المزيد من الدهون الصحية 5- إضافة تمرين معتدل إلى الروتين اليومي

أرجأت نيوزيلندا، الثلاثاء، الموعد الذي كان مقررا لإعادة فتح حدودها الدولية بسبب الانتشار السريع للمتحور أوميكرون حول العالم كما أعادت عدة دول أخرى فرض إجراءات الإغلاق والتباعد الاجتماعي. وترفع الكثير من الدول حالة التأهب القصوى، قبل بضعة أيام، من احتفالات عيد الميلاد ورأس السنة، في وقت ألقت فيه الأزمة الصحية الأخيرة بظلالها أيضا على الأسواق المالية التي تخشى من تأثير ذلك على التعافي الاقتصادي العالمي. وتتضاعف أعداد المصابين بأوميكرون على نحو سريع في أنحاء أوروبا والولايات المتحدة وآسيا. وفي اليابان تسبب تفشي أوميكرون في قاعدة عسكرية في إصابة نحو 180 شخصا على الأقل، وفقا لرويترز. وقال كريس هيبكينز، الوزير المسؤول عن مواجهة كوفيد-19 في البلاد التي فرضت بعضا من أشد إجراءات مكافحة كوفيد-19 صرامة في العالم، إن نيوزيلندا أرجأت بدء عملية مقررة لإعادة فتح حدودها حتى نهاية فبراير. وقال هيبكينز، في مؤتمر صحفي: لا شك أن هذا (الإرجاء) مخيب للآمال، وسيعرقل خطط الكثير لقضاء العطلة، لكن من المهم الإعلان عن هذه التغييرات بوضوح اليوم ليكون لديهم الوقت لتغيير خططهم. وفي الهند، دعا رئيس وزراء حكومة نيودلهي أرفيند كيجريوال المواطنين إلى وضع كمامات، وحث الحكومة الاتحادية على السماح بإعطاء جرعة لقاح تنشيطية، إذ سجلت البلاد 200 حالة إصابة بالمتحور أوميكرون في أنحاء 12 ولاية. وفي سنغافورة، تجري وزارة الصحة فحوصات لتحديد ما إذا كان أوميكرون السبب في إصابة مجموعة مشتبه بها من الأشخاص في صالة للألعاب الرياضية، كما حذرت الوزارة من احتمال إصابة العديد من الأشخاص. وفي الولايات المتحدة، قال مسؤولون إن المتحور أودى، الاثنين، بحياة رجل لم يحصل على التطعيم في تكساس، بعدما أصبح أوميكرون السلالة السائدة في البلاد. واصطف المواطنون في طوابير في نيويورك وواشنطن ومدن أميركية أخرى لإجراء فحوص كوفيد-19، في مسعى منهم لاكتشاف ما إذا كانوا مصابين بالعدوى قبل الاحتفال بالعطلة مع أسرهم. وكانت كوريا الجنوبية وهولندا وألمانيا وأيرلندا من بين الدول التي أعادت فرض إغلاق جزئي أو كلي أو إجراءات التباعد الاجتماعي في الأيام القليلة الماضية. بينا في الكويت قالت إنها ستطلب من الوافدين إليها الحصول على جرعة تنشيطية في حالة مرور أكثر من تسعة أشهر على تلقيهم الجرعة الثانية.

شهدت إحدى محطات الوقود في الصين حادثا مروعا عندما قام أحد الأشخاص بإشعال النار بإحدى السيارات أثناء وجودها داخل المحطة. ذكرت ذلك صحيفة ساوث تشاينا مورنينغ بوست الصينية، مشيرة إلى أن الحادث وقع في مدينة شنجن، جنوبي الصين. ونشرت الصحيفة مقطع فيديو، قالت إنه يرصد لحظات مرعبة حدثت أثناء توقف سيارة بورش للتزود بالوقود، مشيرة إلى أن شخصا غريبا انتزع المضخة من خزان وقود السيارة وقام بإشعال النار أمام فوهة المضخة ثم فر هاربا. A driver escaped from a burning Porsche car at a gas station in southern China’s Shenzhen city. The vehicle was set on fire by a stranger when it was being refuelled. pic.twitter.com/6TfA3ZsZJw — South China Morning Post (@SCMPNews) December 20, 2021 وتسبب ذلك في اندلع حريق هائل بينما لم يتمكن صاحب السيارة الذي كان متوقفا خلفها من الحيلولة دون حدث تلك الكارثة.