قال باحثون، إن الإضافة الجديدة لمجموعة تطبيقات الصحة التي ستطرح على الإنترنت للهواتف الذكية، قد تتمثل في اختبار لمستوى التوتر. وأفاد بحث جديد أعلن عنه الأسبوع الماضي في مؤتمر مشترك بين الجمعية الدولية لعلم الغدد وجمعية الغدد الصماء في شيكاجو، بأن التطبيق لن يتطلب سوى أنبوب بسيط وبعض البرامج وعينة من اللعاب حتى يقيس الناس والأطباء مستويات هرمون الكورتيزول المسبب للتوتر. وقال الباحث جويل إرنكرانز الذي قاد الدراسة، وهو مدير قسم السكري وعلم الغدد في مركز انترماونتن للرعاية الصحية في موراي بولاية يوتا "صممنا طريقة يمكن من خلالها لأي شخص يملك هاتفا ذكيا أن يقيس مستوى الكورتيزول في لعابه بسرعة وبسهولة وبتكلفة زهيدة". وأضاف إرنكرانز، أن تحليل مستوى التوتر في معمل خاص بالولايات المتحدة يمكن أن يكلف ما يصل إلى 50 دولارا نظير إجراء اختبار كمي للكورتيزول في اللعاب، ويستغرق الأمر نحو أسبوع لمعرفة النتائج. وقال إن اختبار الهاتف الذكي في المقابل لن تتجاوز تكلفته 5 دولارات، ويمكن أن يقدم النتائج في أقل من 10 دقائق. وأضاف "سيصبح بمقدور مناطق في الولايات المتحدة وباقي العالم تفتقر إلى منشآت لقياس الكورتيزول أن تجري هذا الاختبار التشخيصي الضروري".

عثر الدكتور بريت كينج في جامعة يال على وسيلة فعالة من شأنها الشفاء من الثعلبة والصلع. واقترح أن يستخدم لهذا الغرض دواء "إكزيلجانز" الذي يستعان به عادة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وأدى استخدام هذا الدواء إلى عدة الشعر لرأس أحد مرضاه كيل رودس الذي كان يعاني من الصلع. ويبدو الدكتور بريت كينج متفائلا من احتمال استفادة 6.5 مليون شخص من المصابين بالصلع من هذا الدواء. وأكد كينغ أنه يريد تجربة الدواء على مزيد من المرضى قريبا. ومن جهة أخرى شكك رئيس قسم الأمراض الجلدية في جامعة بنسلفانيا الدكتور جورج كوتساريليز بصحة استخدام الدواء، خصوصا أن بعض الأشخاص الذين استخدموا دواء "إكزيلجانز" عانوا من حدوث التهابات أخرى. وقال كوتساريليز إن "هذا الدواء يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية السيئة". وفي المقابل، أوضح كينج أنه يأمل بصنع مسحوق من الدواء، يمكن للمريض استخدامه بشكل خارجي على مكان تساقط الشعر بدلا من تناول الدواء ودخوله إلى الجسم. ويذكر أن "إكزيلجانز" يعتبر دواء جديدا وباهظ الثمن، إذ تبلغ كلفة تناوله لمدة عام واحد نحو 25 ألف دولار.

استطاع عالم من جامعة ويسكونسين ماديسون بالولايات المتحدة الأمريكية إيجاد سلالة جديدة من فيروس الانفلونزا، تستطيع أن تقضي تماما على النظام المناعي لجسم الإنسان. الفيروس الجديد معدل وراثيا من فيروس انفلونزا الطيور، الذي كان من الممكن أن يقضى على أكثر من 500 ألف إنسان في السنوات الخمس السابقة. ويقول العالم الذي أوجد الفيروس، وهو البروفيسور يوشيهيرو كاواوكا، إن الفيروس يمكنه التلاعب بأجسام المناعة المضادة داخل جسم الإنسان و"تحييد" عملها، بحيث تمتنع عن مهاجمته تماما، مما يمكنه من الفتك بجميع خلايا الجسم للعالم بأسره. وأخبر العالم جريدة The Independent أن الغرض في الأساس من بحوثه كان تعديل جينات فيروس انفلونزا الطيور وإرجاعه لحالته "قبل الوبائية"، لتحليل التغييرات الوراثية التي طرأت عليه ومحاولة الوصول لتطعيمات أكثر فعالية. ويقول كاواوكا أنه انتهى بالفعل من تجاربه، وسوف يرسل نتائجها إلى إحدى المجلات العلمية لتطلع عليها الأوساط الطبية. أجرى العالم كاواوكا تجاربه في معهد فيروس الانفلونزا في مدينة ماديسون الأمريكية، وهو ليس نفس المعهد الذي أجريت فيه التجارب على بحوث فيروس الإيبولا. وبالرغم من أن المعمل الذي أجري فيه العالم تجاربه يصنف في المستوى الثاني من حيث الأمان البيولوجي، إلا أن جامعة ويسكونسين أكدت على عدم وجود مخاطر من هروب الفيروس من المختبرات.

كشف فريق من الأطباء عن تكنولوجيا جديدة في جراحة العيون من شأنها أن تقلل من استخدام النظارات الطبية بنسبة تسعين بالمائة. وقال الجراح البريطاني بوبي قريشي، إن مريضين على الأقل أجريت لهما علميات جراحية بواسطة هذه التكنولوجيا شعروا بتحسن في اليوم التالي مباشرة للعملية. وتعتمد هذه التكنولوجيا على وضع عدسة بلاستيكية تعرف باسم "السيمفونية" في عين المريض مما يحسن بصره وتركيزه ويمنحه بعد نظر أفضل أيضا. وأوضح قريشي، أن العدسة تمنح رؤية ممتازة على المدى البعيد والمتوسط وأن 80 إلى 90% ممن تجرى لهم العملية لا يحتاجون بعدها لاستخدام نظارات للقراءة. إلا أنه أضاف، أن نسبة ضئيلة منهم قد يحتاجون إلى نظارات في حالة قراءة الأحرف الصغيرة. ورغم أن العملية لا تستغرق سوى خمسة عشر دقيقة إلا تكلفة إجرائها تصل لـ4000 يورو. وأوضح مريض خضع للعملية ويدعى جاستن جريفاس، أنه في اليوم التالي مباشرة لإجرائه العملية وتركيبه لـ"السيمفونية" لاحظ تحسنا كبيرا في وضوح رؤيتها.

الفطر (أو المشروم) أحد الأطعمة ذات المذاق الخاص، والفوائد الصحية العديدة التي تجعله من بين قائمة المصادر الغذائية "السوبر". إليك أهم فوائد الأنواع الأكثر شيوعاً من الفطر: زيادة المناعة. تساعد مادة الريبولافين الموجودة في الفطر على تعزيز إنتاج بروتينات مضادة للفيروسات، كذلك يحتوي الفطر على خصائص تحسن آلية دفاع الجسم ضد الميكروبات. الحفاظ على مستويات السكر. يحتوي الفطر على إنزيمات ومركبات تحسن عمل الكبد والبنكرياس والغدد الصماء، وتنظم عمل الأنسولين، وتساعد على توزيع المركبات الغذائية وتحويلها إلى سكريات بسيطة. الخصوبة. الفطر غني بالزنك الذي يزيد من عدد الحيوانات المنوية ومن جودتها، لذلك هو مفيد لخصوبة الرجال. الوقاية من السرطان. يعتبر حمض اللونيك الذي يوجد في الفطر مركباً مضاداً للسرطان يساعد على الوقاية من أورام الثدي. يحتوي الفطر أيضاً على مركب بيتاجلوكان الذي يعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية في حالة سرطان البروستاتا. ضغط الدم. يساعد البوتاسيوم الموجود في الفطر على حفظ توازن السوائل داخل الجسم، وبالتالي السيطرة على ضغط الدم. يحتوي الفطر أيضاً على النحاس الذي يعزّز قدرة خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين. وظائف الدماغ. يعزّز كل من النياسين والنحاس وظائف الجهاز العصبي، وإلى جانب هذين العنصرين يحتوي الفطر أيضاً على فيتامين "ب5” الضروري لإنتاج الهرمونات التي تساعد على حسن عمل وظائف الدماغ. فقدان الوزن. الفطر طعام ممتاز للحفاظ على الوزن المثالي، لأنه يحتوي على الألياف والبروتينات التي تعزّز الشعور بالشبع، وعلى فيتامينات "ب" التي تزيد عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون. صحة القلب. لأن الفطر مصدر غذائي منخفض الدهون، وغني بالسيلينيوم المضاد للأكسدة يفيد صحة القلب كثيراً، ويساعد على تحقيق التوازن بين الكوليسترول الجيد والضار.

لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على التخفيف من الإحساس بالعطش. وتعد وجبة السحور آخر وجبة يتناولها الشخص قبل الصيام، ولكونها الوجبة التحضيرية للصيام، يجب مراعاة الدقة في الأطعمة التي يجب تناولها أو تجنبها، ليستطيع الصائم تحمل الجوع والعطش ولكي تعطيه الطاقة الضرورية خلال وقت الصيام. وتعد الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة من أفضل الخيارات المناسبة لوجبة السحور، فهذه الأطعمة يستغرق الجسم وقتاً أطول في هضمها وامتصاصها، الأمر الذي سيرفع مستوى الطاقة بشكل أفضل خلال ساعات الصوم، ويعطي الإحساس بالشبع. وأمثلة على الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة، هي الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر والشوفان والبرغل وكذلك التمور والبقوليات مثل الفول والعدس. أما الزبادي، فيصنف بأنه من أفضل أطعمة السحور، حيث يحتوي على الكالسيوم والبروتينات بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات الحيوية، ويعد الزبادي من الأغذية الوقائية لأنه يحوي مجموعة من البكتيريا المفيدة للمعدة والجهاز الهضمي التي تساعد على مقاومة الشعور بالعطش. وتدرج الخضراوات الطازجة كذلك في قائمة الأطعمة الجيدة للسحور، لكون أكثرها يحتوي على نسبة كبيرة من الماء الذي يساعد الجسم في تعويض ما يفقده من سوائل أثناء الصوم، كما تحمي الفرد من الإصابة بالإمساك، ومن هذه الخضراوات الخيار والخس والطماطم.

تمكنت إحدى الشركات العالمية الرائدة في مجال الرعاية الطبية، من تطوير عقار جديد يحارب سرطان الجلد، من خلال تشجيع الخلايا المناعية للتعرف على السرطان. وأوضحت الشركة في بيان لها اليوم السبت، أن نتائج الأبحاث الجارية، التي عرضت على مؤتمر الجمعية الأمريكية الخاصة بالعلاج الإكلينيكي للأورام ASCO الشهر الماضي بمدينة شيكاغو الأمريكية، أثبتت أن الاستجابة للعقار الجديد تصل إلى 80% في حالات سرطان الجلد، وهي نتيجة، وصفتها الشركة بأنها "غير مسبوقة". وأضافت أن العقار الجديد يدعى (بيمبروليزوماب) (Pembrolizumab)، ويعتبره عدد من الخبراء والباحثين الدوليين نقلة نوعية في أدوية محاربة مرض السرطان، التي يعتمد في منهجيته الطبية على محاربة أكثر من نصف أنواع السرطان عن طريق تحفيز نظام مناعة الجسم الذاتية. ويعمل العقار الجديد عن طريق تشجيع الخلايا المناعية على التعرف على السرطان باعتباره تهديدا معاديا، أو عن طريق منع السرطان من إيقاف الجهاز المناعي مما يجعل الأورام مرئية لجهاز المناعة.

تشير معظم الدراسات والأبحاث إلى أن الإنسان البالغ يحتاج إلى 8 ساعات نوم يومياً تساعد على استعادة النشاط بعد يوم عمل طويل، وإعطاء الفرصة لمختلف أجهزة الجسم لإصلاح أي خلل بالإضافة إلى إعادة تنظيم نشاط الدماغ والفعاليات الحيوية الأخرى. ولا يقتصر الضرر الناتج عن الحرمان من النوم على التعب والإرهاق، بل يتعدى ذلك إلى احتمال الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة والقاتلة في بعض الأحيان. وفي محاولة لإبراز أهمية الحصول على القدر الكافي من النوم بشكل يومي، أورد موقع "لايف هاك" مجموعة من الأسباب التي تجعل قلة النوم مدمرة لحياة الإنسان. الأمراض أثبتت الدراسات والأبحاث أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة، ومن بينها أمراض القلب والذبحات الصدرية، وارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية والسكري. القلق والإحباط تزيد قلة النوم من ردود فعل الدماغ اللإرادية المصاحبة لحالات التوتر والقلق، ويسبب ذلك تزايد حدة هذه الحالات لتتحول إلى مرض عصبي مزمن مع الوقت. زيادة الوزن يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى الجوع وازدياد الشهية، وأظهرت دراسة أجريت عام 2004 أن الأشخاص الذين حصلوا على 6 ساعات من النوم أثناء الليل كانوا أكثر ميلاً للبدانة بنسبة 30% من الأشخاص الذين حصلوا على 8 إلى 9 ساعات نوم بشكل يومي. شيخوخة البشرة غالباً ما تظهر الانتفاخات والهالات السوداء حول العينين عند الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم، بالإضافة إلى ازدياد خطوط التجاعيد في البشرة، ويعود ذلك إلى ازدياد انتاج هرمون الكورتيزول الذي يسبب انهيار مادة الكولاجين في الجلد. ضعف الإنتاجية تؤدي قلة النوم إلى ضعف التركيز والنشاط، ويترافق ذلك مع ضعف الإنتاجية في العمل سواء كان ذلك من حيث الكم أو النوع، بالإضافة إلى ارتكاب العديد من الأخطاء التي تؤثر على مستقبل الموظف المهني. الحوادث تؤكد العديد من الإحصائيات أن نوم السائقين وراء عجلة القيادة هو من أهم أسباب الحوادث التي تحصل على الطرقات وخاصة خلال الليل، لذلك ينصح دوماً بأخذ قسط من الراحة وإيقاف السيارة على جانب الطريق عند الشعور بالنعاس.

أعلنت وزارة الصحة السعودية، اليوم الجمعة، عن تسجيل حالة إصابة واحدة بفيروس "كورونا" خلال الـ 24 ساعة الأخيرة، في جدة على ساحل البحر الأحمر وعدم وقوع أي حالات وفاة ليرتفع عدد الإصابات إلى 716 حالة إصابة، توفى منهم 293 حالة. وأوضحت الوزارة أن حالة الإصابة لوافد يبلغ من العمر 52 عاماً أدخل إلى مستشفى حكومي بجدة. يذكر أن خطورة مرض إنفلونزا الخنازير انحسرت كثيرا عالميا مثلما ورد في تقرير لـمنظمة الصحة العالمية بعد إعلان المنظمة أنها تستعد لإعلان نهاية وباء فيروس "أتش1 أن1" في غياب أي مؤشر على أنه أصبح أكثر فتكا، أو أنه طور مقاومته للعقاقير التي تكافحه. وأوضح متحدث باسم المنظمة في 20 يوليو الماضي أن القرار سيعتمد على نمط الفيروس الذي ظهر أوائل عام 2009 في الولايات المتحدة والمكسيك، وانتشر في العالم خلال ستة أسابيع، مما أودى بحياة آلاف الأشخاص.

أعلن وزير الصحة بحكومة ولاية أعالي النيل، شمالي دولة جنوب السودان، أوبال أدوك، اليوم الجمعة، وقوع 7 حالات وفاة و289 إصابة بالكوليرا في الولاية خلال الأيام الثلاثة الماضية. وأشار الوزير، في تصريحات صحفية، إلى انتشار حالات جديدة من الإصابة بمرض الكوليرا في منطقة "واو شلك" التي تبعد حوالي أربع أميال، شمالي مدينة ملكال عاصمة الولاية . وكشف أدوك عن ارتفاع حالات الإصابة بالمرض إلى أكثر من 289 حالة خلال الثلاثة أيام الماضية بالمنطقة، غادرت منها 169 حالة مراكز العلاج، لافتا أن أكثر شريحة تعرضت للإصابة هم الأطفال. وأوضح أدوك أن هناك أطباء وكوادر طبية مؤهلة بالمستشفي الريفي، إضافة إلى وجود منظمة أطباء بلا حدود وفريق من وزارة الصحة القومية، يقوم بتقديم الخدمات للمرضي، واصفاً الأوضاع الصحية بالمستقرة .

حذر وزير الداخلية الألماني توماس دي ميزير، من خطورة مخدر الكريستال الذي أطلق عليه اسم "مخدر الشيطان". وقال دي ميزير، اليوم الجمعة، في دريسدن عقب اجتماع مع وزراء الداخلية في الولايات التي يقودها الحزب المسيحي الديمقراطي الذي تتزعمه المستشارة أنجيلا ميركل، والذي كان يدور حول موضوع مخدر الكريستال: "هذا مخدر يؤدي إلى إدمان شديد وأضرار صحية فادحة ومرئية بشكل أسرع من أي مخدر آخر". وتأتي تصريحات دي ميزير، في أعقاب الاشتباه في قيام النائب البرلماني عن الحزب الاشتراكي الديمقراطي الشريك في الائتلاف الحاكم، ميشائيل هارتمان، بشراء هذا النوع من المخدرات. ورفض دي ميزير، التعليق على التحقيقات التي تجرى ضد النائب البرلماني، معربا عن تقديره له كزميل في البرلمان.

تتساءل السيدة الحامل هل الصيام آمن لطفلي ؟ على الرغم من الأبحاث العديدة التي أجريت بشأن صيام السيدة الحامل إلا أنه ليس هناك إجابة واضحة ولا يمكن أن نكون على يقين من أن الصوم آمن لك ولطفلك . ومع ذلك فالصيام أثناء الحمل يبدو أكثر أمانا لك ولطفلك ، إذا كان حملك يسير على ما يرام وتتمتعين بصحة جيدة ، ولكن إذا كنت تشعرين بأن صحتك ليست جيدة فيجب عليك استشارة طبيبة النساء والتوليد وأيضا علماء الدين الذين أفتوا بعدم الصيام في حالة عدم المقدرة. وتختار العديد – إن لم يكن غالبية – من النساء الحوامل المسلمات الصيام خلال شهر رمضان. وتقول بعض الاستطلاعات أن 70% من النساء يخترن الصيام، وبالتأكيد أن لكل شخص طريقته المختلفة في اتباع طقوس رمضان، وقد سمح الشرع الإسلامي ألا تصوم المرأة الحامل لو كانت مريضة أو عندما تشعر بأنها ليست على ما يرام أو إذا كنت تعاني من مرض السكري على سبيل المثال لا سمح الله. ومن ثم فيجب ألا تغض النظر عن هذا السماح الشرعي لو شعرت أن الصيام قد يؤذي صحتها أو صحة الجنين الذي في بطنها، فالمرأة الحامل وحدها القادرة على تقدير مدى قدرتها على النهوض بهذا الواجب واتخاذ القرار المناسب. ولذا عليها التحدث إلى العائلة والطبيب الخاص ورجل الدين كي تعرف الخيارات المتاحة أمامها، وفي هذا السياق من المهم أن نميز هنا بين المرأة الحامل ربة المنزل، و في هذه الأخيرة تبدو أقل عرضة للعوارض التي ذكرناها آنفا وبالتالي ليس ثمة مشكلة مع الصوم إذا رغبت فيه، وربما تكون المرحلة الوسطى من الحمل أكثر ملائمة لصوم المرأة الحامل باعتبار أن الأشهر الثلاثة الأولى و الأخيرة من الحمل هي من أصعب الأوقات التي تمر بها الحامل، ولكن هذا لا يمنع من أن يكون ثمة حوامل لا يشعرن بأي انزعاج طوال فترة الحمل وبالتالي هن قادرات على الصوم كغيرهن. تغيير الروتين وفيما يتعلق بطرق جعل الصيام مع الحمل أمرا صحيا، أوضحت الدكتورة مهدية شكر - اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة، بأهمية المحافظة على الهدوء والبعد عن العصبية وتغيير الروتين اليومي، يعد من الاجراءات الهامة لجعل الصيام مع الحمل أمرا صحيا، محذرة من التعرض إلى مصادر القلق، مضيفة" خذي الأمور ببساطة وتقبلي مساعدة الآخرين". وطالبت أختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة النساء الحوامل بمراجعة الطبيب وأخذ النصيحة من الأسرة والأصدقاء المقربين ، الذين مروا بهذه التجربة من قبل، موضحة أهمية التخطيط لأخذ قدر كاف من الراحة على فترات متقاربة على مدار يومي. وأكدت الدكتورة مهدية شكر أهمية تجنب حمل الأشياء الثقيلة أو المشي لفترات طويلة ، مع مراعاة التقليل من الأعمال المنزلية في إطار المسموح به فقط . وحول النصائح من أجل صيام مريح، أوضحت اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة أهمية اختيار مجموعات مختلفة من الأطعمة الصحية والمشروبات الطبيعية أثناء الفطور والسحور وما بينهم من وجبات، ونبهت الدكتورة مهدية شكر إلى ضرورة اختيار الأطعمة التي تمد السيدة الحامل بالطاقة ببطء كالنشويات المعقدة مثل الحبوب الكاملة والبذور وأيضا الأطعمة الغنية بالألياف مثل البقول والخضراوات والفواكه المجففة التي تساعد على الشعور بالشبع وتمنع الإمساك . تناول السوائل وحذرت اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة النساء الحوامل من الإفراط في تناول الأطعمة السكرية حتى لا تسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم بشكل سريع مما يعرضهن للخطر، داعية النساء الحوامل إلى استبدال الأطعمة الغنية بالدهون بأطعمة صحية بديلة مثل البطاطس والحمص، مضيفة في السياق ذاته" واحصلى على قدر كاف من الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والبيض والدواجن والسمك والفاصوليا والمكسرات ". وطالبت الدكتورة مهدية شكر النساء بتناول كميات مناسبة من الماء ما بين 1.5- 2 لتر أو سوائل صحية أخرى في الفترة ما بين الفطور والسحور، منبهة إلى أهمية تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة لأنها تسبب فقدان الكثير من الماء مما ينتج عنه الجفاف وخاصة إذا كان الصيام في وقت الصيف وكان الطقس حارا، وحول ما تشير اليه الدراسات العلمية عن الصيام أثناء الحمل، بينت اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة، أن العديد من الدراسات تظهر أن التأثير قليل أو معدوم على الأطفال حديثي الولادة للأمهات اللائي صمن أثناء الحمل . وتابعت أختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة قائلة" بينما تشير دراسات أخرى إلى مشاكل صحية لاحقا في الحياة مثل التأثير على مستوى الذكاء أو القدرة الأكاديمية للطفل، وأيضا هناك دراسات أخرى ذكرت أن مقياس "أبجر" للأطفال أبناء النساء اللواتي صمن رمضان أثناء الحمل لا تختلف عن الأطفال من النساء اللواتي لم يصمن رمضان أثناء الحمل، مبينة أن مقياس أبجر هو وسيلة بسيطة وسريعة لتقييم الحالة الصحية للأطفال حديثي الولادة بعد الولادة مباشرة، وابتكرت هذا القياس الطبيبة فيرجينيا أبغار في عام 1952 بغية التأكد من آثار التخدير في الولادة على الرضع. مراجعة الطبيب ولفتت الدكتورة مهدية شكر إلى أن جانب من الدراسات ذكرت أن الصيام أثناء الحمل قد يسبب نقص وزن الطفل أثناء الولادة وخاصة إذا صامت الأم وكان الحمل أثناء الشهور الثلاث لبداية الحمل ويحدث أيضا ولادة مبكرة . وحول طرق التعامل مع الصيام أثناء الحمل، أشارت اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة الى أن النساء اللاتي يتمتعن بوزن مثالي ونمط حياة صحي وفي صحة جيدة فمن المحتمل التعامل بشكل أفضل مع الصيام أثناء الحمل. وفيما يتعلق بأشكال الاستعداد للصيام التي يجب على النساء اتباعها أثناء الحمل، أكدت الدكتورة مهدية شكر على أهمية مراجعة طبيبة النساء والتوليد لتجنب أي مضاعفات قد تحدث أثناء الحمل مثل سكر الحمل أو الأنيميا، ناصحة النساء الحوامل بالابتعاد أو التقليل قدر الإمكان من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاى والقهوة لتجنب الصداع أثناء الحمل . ولفتت اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة إلى ضرورة التحدث مع جهة عملك حول تخفيض ساعات العمل بالنسبة لك في رمضان ، منبهة الى أهمية استشارة اختصاصي التغذية بهدف إعداد جدول للاحتياجات الغذائية الخاصة بالمرأة الحامل أثناء رمضان، داعية النساء إلى الحفاظ على القائمة الغذائية الخاصة بهن بالنسبة للأكل والشرب المسموح والغير مسموح به. وفيما يخص العلامات التحذيرية التي يجب أن تتوقف عندها المرأة الحامل، بينت الدكتورة مهدية شكر أن من بين هذه العلامات، فقدان الوزن، والعطش الشديد، وارتفاع درجة حرارة الجسم أو الصداع الشديد جدا ، والشعور بالغثيان والبدء في القيء. وفيما يعلق بالوقت الذي يجب فيه الاتصال بالطبيب، أكدت اختصاصية النساء والتوليد بالمجلس الأعلى للصحة أهمية الاتصال بطبيب النساء والتوليد إذا حدث تغير ملحوظ في حركة الجنين كالحركة البطيئة أو عدم الحركة، وكذلك إذا حدث بعض علامات الولادة المبكرة كالطلق المصاحب بالألم . وأضافت الدكتورة مهدية شكر قائلة" وكذلك يجدر بالمرأة الاتصال بالطبيب عند الشعور بالدوار والآلم والضعف الشديد، وكذلك بالارتباك أو التعب وخاصة إذا كانت السيدة الحامل في حالة راحة"، مشددة في السياق ذاته على أهمية التوقف عن الصيام وتناول الإفطار فورا بشرب ماء يحتوى على السكر والملح أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم والاتصال بالطبيب الخاص فورا .

تبنت حكومات غرب إفريقيا ومنظمات صحية دولية إستراتيجية جديدة، أمس الخميس، لمواجهة مرض الإيبولا، الذي حصد أرواح مئات الأشخاص في غينيا وسيراليون وليبيريا. وفي اجتماع مدته يومان في العاصمة الغانية أكرا، تعهد مسؤولون بمراقبة أفضل لرصد حالات إيبولا، وتعزيز التعاون عبر الحدود، وتعاون أفضل مع منظمة الصحة العالمية وشركاء آخرين. وأوصى وزراء بإنشاء مركز إقليمي للمراقبة في غينيا لتنسيق الدعم الفني. ويشترك في هذه القرارات الحكومات والأمم المتحدة والمراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ووكالات الإغاثة والقطاع الخاص. وتقول منظمة الصحة العالمية إن 467 شخصا على الأقل توفوا بمرض الإيبولا منذ فبراير. ولم يتضمن البيان الختامي للاجتماع أي إشارة إلى زيادة الدعم المالي لجهود التصدي للمرض، ولم يقدم تفاصيل كافية حول كيفية تنفيذ الإجراءات.

كشف باحثون فرنسيون، أن مضخات الأنسولين أكثر فعالية من الحقن بالنسبة لمرضى السكري، وخاصة إذا كانوا يعانون من مشاكل في السيطرة على مستويات السكر في الدم لديهم. الباحثون في جامعة "كاين" الفرنسية، نشروا نتائج دراستهم، اليوم الجمعة في مجلة "لانسيت" الطبية، مشيرين إلى أن دراستهم أثبتت فاعلية مضخات الأنسولين في السيطرة على مستويات السكر في الدم، أكثر من الحقن، بالنسبة لمرضى السكري من النوع الثاني، الذي يمثل من 90 إلى 95 من حالات السكري. وأكد الباحثون أن حوالي ثلث مرضى السكري الذين يتناولون حقن الأنسولين، لديهم مشاكل في الوصول إلى المستوى الأمثل من السكر في الدم، لذلك تعد مضخات الأنسولين هي الخيار الأفضل بالنسبة لهم. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون 495 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم من 30 إلى 75 عاما، ويعانون من مرض السكري من النوع الثاني، وتم تقسيمهم على مجموعتين، الأولى استخدمت حقن الأنسولين، والثانية استخدمت مضخات الأنسولين. وبعد 6 أشهر من المتابعة، تبين للباحثين أن المجموعة التي استخدمت مضخات الأنسولين، انتظمت لديها مستويات السكر في الدم بشكل كبير، بالمقارنة مع من استخدموا الحقن. وأشار الباحثون إلى أن النتائج التي توصلوا إليها تفتح المجال أمام مرضى السكري الذين فشلوا في تنظيم مستويات السكر لديهم باستخدام الحقن، وتوفر لهم مزيدا من الراحة.

توصل علماء يعكفون على دراسة أثر مادة كيماوية تسبب الهلوسة موجودة في فطر عيش الغراب السحري، إلى أن المخ البشري يبدي نمطا من النشاط خلال الأحلام يشبه تماما ما يحدث للمخ بسبب تعاطي أي مادة مخدرة. والمواد المهلوسة كعقار "ال اس دي" وعيش الغراب السحري، يمكن أن تقلب رأسا على عقب الطريقة التي نرى بها العالم إلا أن العلماء لم يعرفوا سوى النزر اليسير عما يحدث وظيفيا في المخ جراء تعاطي هذه المواد. وخلال دراسة نشرت نتائجها في دورية خريطة المخ البشري فحص الباحثون أثر مادة سايلوسيبين - وهي المادة ذات الفعل المسبب للهلوسة في عيش الغراب السحري- وذلك بالاستعانة بمعلومات مستقاة من فحص مخ متطوعين بالأشعة المقطعية ممن حقنوا قبلا بالمادة المخدرة. ويجري الباحثون البريطانيون دراساتهم للوقوف على مدى قدرة مادة سايلوسيبين على تخفيف الأنواع الشديدة من الاكتئاب لدى المرضى الذين لا يستجيبون لعلاجات أخرى وحصل الباحثون على نتائج ايجابية من تجاربهم الأولية. وبالمثل حصل الباحثون في الولايات المتحدة على نتائج ايجابية في تجاربهم بالاستعانة بصورة نقية من عقار النشوة "ام دي ام ايه" وعالجوا اضطرابات ما بعد الصدمة. ولاستطلاع الأساس البيولوجي لتجارب عقاقير الهلوسة، حلل الفريق البحثي لتالياتسوكي المعلومات المستقاة من صور للمخ تخص 15 متطوعا حقنوا بالعقار في الوريد، فيما كانوا تحت أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي. وأجريت فحوص بالأشعة على المتطوعين وهم تحت تأثير عقار الهلوسة، ثم بعد أن تناولوا عقارا مموها وراقبوا ورصدوا تذبذب مستويات النشاط بالمخ. ووجدوا انه مع استخدام عقار الهلوسة زاد نشاط شبكة بدائية بالمخ مرتبطة بالتفكير الانفعالي، فيما زاد بالمثل نشاط مراكز أخرى في المخ.

قالت السلطات الصحية في المجر في بيان، اليوم الجمعة، إنه تم اكتشاف حالة إصابة بمرض الجمرة الخبيثة الفتاك في لحوم الأبقار بشرق البلاد وأن 5 أشخاص يجري فحصهم بالمستشفى للاشتباه في إصابتهم بالمرض. وقالت السلطات، إنه تم رصد المرض في لحوم الأبقار المجمدة بعد ذبح ماشية بطريق غير مشروع في مزرعة ببلدة تيزافورد التي تبعد مسافة 160 كيلومترا إلى الشرق من العاصمة بودابست.

تبنت حكومات غرب أفريقيا، ومنظمات صحية دولية إستراتيجية جديدة يوم الخميس، لمواجهة اخطر وباء لمرض الإيبولا حصد أرواح مئات الأشخاص في غينيا وسيراليون وليبيريا. وفي اجتماع مدته يومان في العاصمة الغانية أكرا، تعهد مسؤولون بمراقبة أفضل لرصد حالات الإيبولا وتعزيز التعاون عبر الحدود وتعاون أفضل مع منظمة الصحة العالمية وشركاء آخرين. وأوصى وزراء بإنشاء مركز إقليمي للمراقبة في غينيا لتنسيق الدعم الفني، وتشرك القرارات الحكومات والأمم المتحدة والمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ووكالات الإغاثة والقطاع الخاص. وتقول منظمة الصحة العالمية، إن 467 شخصا على الأقل توفوا بمرض الإيبولا منذ فبراير. وأبلغ فرنسيس كاسولو، مدير مكافحة الأمراض والوقاية منها في أفريقيا بمنظمة الصحة العالمية مؤتمرا صحفيا "الحكومات مطالبة بتعبئة القطاعات المختصة والزعماء الدينيين والسياسيين لزيادة الوعي وتقديم الدعم النفسي والاجتماعي وتفهم الموقف بالنسبة للإيبولا". ولم يتضمن البيان الختامي للاجتماع أي إشارة إلى زيادة الدعم المالي لجهود التصدي للمرض ولم يقدم تفاصيل كافية حول كيفية تنفيذ الإجراءات، ورغم ذلك قال لوزراء إن الاجتماع وفر منتدى قيما لتبادل الأفكار. وقال وزراء الصحة، إنه من الجوهري أن تقود منظمات إقليمية مثل الاتحاد الأفريقي والمجموعة الاقتصادية لدول غرب أفريقيا جهود التصدي للمرض. وقال نائب وزير الصحة الليبيري بيرنيس داهن، إنه لا توجد خطة لإغلاق الحدود لمحاولة منع انتشار المرض لكن يتعين إسراع وتيرة الجهود البديلة على الحدود لتوعية الناس بالمخاطر. وقال في تصريحات على هامش الاجتماع "نعتقد أن إغلاق الحدود ليس خيارا لأننا نعتقد أنه لن يجدي". وقالت ماري كريستين فيرير مسؤولة برامج الطوارئ بمنظمة اطباء بلا حدود في بيان "نحث جميع الأطراف الموجودة في هذا الاجتماع على ترجمة تعهداتها إلى عمل ملموس على الأرض".

أظهرت دراسة أمريكية نشرت نتائجها، اليوم الخميس، أن معظم الناس ربما لا يحبون الجلوس وحدهم وقضاء وقت في التأمل دون إزعاج حتى وإن كان البعض يعتبر ذلك أحيانا أقصى أمانيه. ووجد معظم المتطوعين في الدراسة الأمر صعبا، حين طلب منهم قضاء نحو 15 دقيقة وحدهم في غرفة دون القيام بشيء سوى الجلوس والتفكير. بل ووصل الأمر ببعض المتطوعين خاصة من الرجال في واحدة من 11 تجربة قادها باحثون من جامعة فيرجينيا أن فضلوا التعرض لصدمة كهربائية متوسطة الشدة على الجلوس دون عمل شيء. وقال تيموثي ويلسون أستاذ علم النفس في جامعة فيرجينيا، الذي قاد الدراسة التي نشرت في دورية ساينس "يرى كثير من الناس أن من الصعب استخدام عقولهم في إمتاع أنفسهم خاصة حين يطلب منهم القيام بذلك بشكل فوري". وأضاف، "في العصر الحديث ومع كل الأجهزة التي نملكها يبدو أن الناس يشغلون كل لحظة ببعض النشاط الخارجي". وشارك نحو 800 فرد في الدراسة وشملت بعض التجارب طلابا جامعيين فقط ثم قام الباحثون بتوسعة مجالها لضم أشخاص بالغين يعيشون في نفس المنطقة. ثم ذهب الباحثون إلى كنيسة وسوق للمزارعين للاستعانة بأشخاص من خلفيات مختلفة وأعمار متباينة تصل إلى 77 عاما. وجاءت النتائج متطابقة إذ لم يرغب معظم المشاركين بغض النظر عن العمر أو الجنس في الجلوس مع أفكارهم فحسب دون عمل شيء. وفي بعض التجارب طلب من متطوعين جامعيين الجلوس بمفردهم في قاعة معمل بلا أدوات وقضاء من6 دقائق إلى 15 دقيقة دون القيام بأي شيء سوى التفكير أو أحلام اليقظة.

ذكرت وزارة الصحة الليبيرية، اليوم الخميس، أن 66 شخصا توفوا في البلاد جراء فيروس الإيبولا الذي انتشر في منطقة غرب إفريقيا. وأوضح مساعد وزير الخدمات الوقائية، تولبرت نينسوه، أن من بين حالات الوفاة الـ66، وقعت 35 في منطقة لوفا بشمال البلاد، حيث جرى تسجيل أول حالة إصابة بالإيبولا في 29 مايو الماضي. وأودى الفيروس بحياة شخصين في مقاطعة مارجيبي و29 في مونتسيرادو، حيث تقع العاصمة مونروفيا. وقال نينسوه إنه يوجد في ليبيريا حاليا 104 حالات يشتبه إصابتها بالإيبولا و48 حالة إصابة مؤكدة. ومن ناحية أخرى، يلتقي وزراء ومسؤولو الصحة من 11 دولة إفريقية في غانا لبحث سبل وقف انتشار الإيبولا الذي أودى بحياة 470 شخصا عبر المنطقة. يذكر أن إيبولا هو أحد أكثر الأمراض الفيروسية انتقالا بالعدوى عبر سوائل الجسم أو الاتصال القريب بالمصابين، وتبلغ معدلات الوفاة بين المصابين بالفيروس 90%.

طور باحثون كنديون عقارًا تجريبيًا يقلل من أعراض الربو والحساسية، لدى المرضى، في التجارب السريرية، قد يتحول مستقبلا لعلاج فعال لملايين الأشخاص، الذين يعانون من نوبات الربو أو الحساسية الشديدة. وأوضح الباحثون، بجامعة ماكماستر في كندا، الذين نشروا نتائج دراستهم، أمس الأربعاء، في مجلة "العلم لطبّ الترجمة science translational medecine"" الصادرة عن الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم، أن تجاربهم السريرية المبكرة أشارت إلى أن العقار، الذي يسمى "كويليزوماب" "quilizumab" قد يصبح يوما من الأيام خيارًا علاجيًا فعالاً للمرضى الذين يعانون من نوبات الربو أو الحساسية الشديدة، عن طريق خفض مستويات بروتين التهابي يسمى الجلوبولين المناعي من النوع EigE"". وأشار الباحثون إلى أنه إلى الآن لا يوجد سوى علاج واحد للربو يستهدف الجلوبولين المناعي، لكنه لا يؤثر على إنتاج البروتين الالتهابي، مما يعنى أن المرضى يظلّون بحاجة لتلقى جرعات منتظمة من الدواء للحفاظ على مستويات الجلوبولين المناعي منضبطة. وقام الباحثون باختبار عقار "كويليزوماب" الجديد، الذي أظهر في الاختبارات السريرية أنه يخفض مستويات الجلوبولين المناعي في مجموعة صغيرة من المرضى، الذين يعانون من حساسية الأنف، ومجموعة أخرى من المرضى الذين يعانون من نوبات الربو.